2022冰雪思政課冬奧精神觀後心得

2022冰雪思政課冬奧精神觀後心得1

爲勝利者喝彩，爲失利者鼓勁，給年輕選手的成長多一些包容，讓他們從勝利中收穫更多自信，從挫折中汲取成長的養分。

即將迎來18歲生日的蘇翊鳴，爲中國冰雪運動創造了新的歷史。2月7日的北京冬奧會單板滑雪男子坡面障礙技巧決賽，初出茅廬的蘇翊鳴，拿出全場最高難度，拼下一枚彌足珍貴的銀牌。

少年負壯氣，奮烈自有時。蘇翊鳴一鳴驚人的背後，是年復一年的刻苦訓練，以及對這項運動執着的熱愛。“專注於比賽，專注於自己的動作，不去糾結能拿到什麼名次。”首次登上冬奧賽場，小夥子的表現和心態都頗有大將風度。他的出色發揮，也爲這個項目的發展做了一次積極推廣，讓更多人感受冰雪運動的魅力，感受到00後中國隊選手的志氣和拼勁。

本屆冬奧會上，中國體育代表團運動員的數量創下紀錄。其中大部分選手是首次參加冬奧會，比例接近75%。越來越多新生力量的加入，夯實着中國冰雪運動的基礎，也打開了未來更廣闊的前行之路。

新人一飛沖天，令人欣喜。另一方面，奧運賽場處處是頂級較量，經受挫折的砥礪，更是家常便飯。在強手如林的競爭中，這也是年輕選手成長不可或缺的經歷。

在2月7日進行的自由式滑雪男子大跳臺比賽中，17歲的何金博作爲中國體育代表團中年齡最小的選手，完成了個人最高難度動作。雖然無緣決賽，但這樣高水平的歷練，對他今後的成長無疑大有裨益。女子大跳臺比賽在同一塊場地進行，18歲的楊碩瑞在賽前試跳時意外受傷，經過處理後，她堅強地走進正式比賽的出發區。儘管成績並不理想，但從摔倒中站起、再度出發並完賽，這樣的經歷，也會成爲她運動生涯中的寶貴財富。

從勝利中收穫更多自信，從挫折中汲取成長的養分。競技體育的起起伏伏，考驗着每位選手向上攀登的勇氣和意志。他們的賽場故事，是對奧林匹克精神最好的詮釋。對欣賞比賽的觀衆來說，從中感悟的，也不僅僅是勝與負的結果。

爲勝利者喝彩，爲失利者鼓勁，給年輕選手的成長多一些包容。正是在這樣的互動中，奧林匹克的光彩，也更爲奪目。

2022冰雪思政課冬奧精神觀後心得2

滑雪作爲高危運動項目，在過程中摔倒是常事，即使是谷愛凌這樣的"天才少女"也不例外。12歲時，她在滑雪中摔斷了鎖骨，至今還有一個突起的疤痕。

去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執起雪仗。20__年，在國際雪聯自由式滑雪世界盃中國站比賽前的訓練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作爲一名極限運動員，谷愛凌不得不學習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放鬆下來，然後閉上眼睛進行想象。

"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象着伸展雙腿以限度地提高升力。然後，我會想象我的上半身向我打算旋轉的'相反方向扭轉，在我讓它向另一個方向彈回之前產生扭矩。現在，在我的意識裏，我已經是騰空的狀態了。

我的耳朵將風當成一首歌，每360度旋轉都會爲我的動作音樂提供節拍。

在我安全地執行技巧和迎接不可預知的興奮之間，有一種不穩定的平衡狀態。"

這種通過想象積極的意象來克服內心恐懼和緊張的方法，在心理學上被稱爲"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象爲積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷並不可怕，可怕的是因爲害怕受傷，再也不敢嘗試。

克服恐懼，不妨學習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。

2022冰雪思政課冬奧精神觀後心得3

作爲21世紀的新青年，有人常浸淫在極度“內卷”環境中，成爲了“唯結果論”的忠實擁躉;有人早早領略到佛系生活和“躺平”的快樂，少了一份蓬勃衝力;心甘情願地框定了自己的才能——這是我們攀登“人生珠峯”時面臨的問題。而在本次冬奧會中，體育精神給了我們最好的解答。

讓結果止於結果，讓經歷成爲歷練，“結果”的確在我們人生進程中扮演了極爲重要的角色，但就我們自身成長而言，攀登之路上的風雪爛漫、克服嚴寒的經驗總結、戰勝挫折的心路歷程，定然比終點處那一方單薄的旗幟、一塊閃耀的獎牌更爲可貴。就像一幅畫，畫框再絢麗奪目，更重要的仍是內容的多姿多彩。在這次冬奧會中，17歲小將蘇翊鳴讓人嘖嘖稱讚，不僅僅是因爲他精湛的滑冰技術，更是因爲他面對結果那一份坦蕩和淡然，他說：“我努力過，也期盼過，但我更享受滑雪過程，也體諒裁判的不易。”也許，如果我們放下一點對結果的偏執，我們也能如蘇翊鳴一般，真正地因攀登之旅感到快樂，享受生命的過程。

不讓極限侷限才華，不以邊界界定潛力。俗話說，“心有多大，天空就有多廣”。本次冬奧會期間，“冰上貴公子”羽生結弦毅然選擇進行阿克塞爾四周跳，英雄摔落冰面的撞擊聲裏，熊熊燃燒着不屈的靈魂;“天才少女”谷愛凌成功完成偏軸轉體空翻1620，在身披紅旗的驕傲中，蘊藏着背水一戰、放手一搏的勇氣;武大靖、泰絲勒得、特魯索娃等運動員們，秉持“更高、更快、更強”的理念，一次次向人類極限發起進攻……正是這種不畏困難、不懼艱難，勇於突破，敢於嘗試的精神，才成就了他們的登頂“珠峯”，使人類更進一步地認識自己。

每一個行業、每一個領域、每一個人都有自己的“珠穆朗瑪峯”，作爲高中生的我們，正處於攀登關鍵時刻，我們也許正面臨着冰天雪地，氧氣稀薄的困境，我們也許會因此感到焦慮、迷茫、倦怠亦或是心生退讓，但請相信自己，勤於耕耘，而非將自己放縱在舒適圈內，我們，終究會所向披靡。

秉持體育精神，享受攀登之旅，不斷突破自我，吹響新的號角，且歌且行。

2022冰雪思政課冬奧精神觀後心得4

比賽一波三折，懸念迭起。

冬奧賽場上，青春正當時，在北京冬奧會上，許許多多中國青年熠熠生輝。17歲的蘇翊鳴，18歲的谷愛凌，24歲的金博洋……2月7日八點整，我坐在電視機前，翹首企盼着男子短道速滑1000米的比賽，心中有激動，更有不安……預賽，半決賽……比賽的進程很快，轉眼就來到了決賽，經過一次次比賽，三位中國選手在決賽相見了。決賽的槍聲響後，選手們迅速衝了出去，速度很快，這就是短道速滑的魅力所在吧!賽程過半的時候，有兩位選手在彎道變線時出現了踢刀的現象，裁判緊急叫了暫停，進行重賽。1000米決賽召回後的第二賽，我看到武大靖體力不支，幫任子威卡住了位置，在武大靖和任子威並列時，我感覺他們進行了無聲的交流，隨後任子威加速前行，超過了武大靖和他身後的匈牙利選手，我彷彿還看到武大靖用手指碰了碰任子威的手，完成了一個鼓勵的動作。“加油!”我都快跳起來了，只有兩個字在腦中閃現。在期待中，任子威率先衝線，奪得了金牌!

比賽的一波三折，心情的跌宕起伏，金牌的閃閃發光。我知道，這就是中國人的堅持，中國人的捨己爲人，中國人的體育精神!短道速滑賽事過後，網友評論“你滑，我擋。只要金牌是中國的，我就不算輸!”，歌詞中寫到“兄弟齊心協力拿獎盃!”，解說員也評價任子威“不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層。好樣的任子威!”……武大靖說：“只要我滑得夠快，就可以不給裁判和對手任何機會，讓裁判挑不出任何毛病!”這句話的背後，是日日夜夜訓練時的汗水，是運動員的奉獻精神，是大國的風度大國的尊嚴，武大靖用實際行動證明了，面對黑暗的方式，不是變壞，而是讓自己變的更強!

當走投無路，甚至那公平的天平也失衡時，唯一的辦法就是先人一步遠遠甩掉對手，贏得乾乾淨淨!這次，武大靖沒有奪金，但小將任子威奪下第一，因此“你永遠可以相信中國短道速滑隊!”

“沒有誰能隨隨便便成功，任何優秀的人都要靠勤奮自律才能成爲非凡的人士。”於風雨之後生彩虹，於挫折之中綻芬芳，於逆境之下出佳績，這正是現代奧運會贏得越來越多人支持的原因所在，魅力所在。

鮮豔的中國紅，飄揚到了最高處，這是中國兒女拼搏的結果。

2022冰雪思政課冬奧精神觀後心得5

我們用熱情爲運動員助力加油，做爲冰雪健兒鼓掌冬奧人。燃情冰雪，激情盛會。冰立方，藏着中國智慧;冰絲帶，起舞向未來;冰玉環，吳帶當風美;雪游龍，曲折盡和諧;雪如意，中國氣派彰顯。國家速滑館——世界上規模單層雙向正交馬鞍形索網屋面體育館;首鋼滑雪大跳臺——世界首例永久性保留的滑雪大跳臺場館;國家雪車雪橇中心——全球第一條360度迴旋賽道;國家跳臺滑雪中心——世界上體量的跳臺滑雪場館。堅信，在這壯美的體育賽場，必然有閃光的競賽成績。我們都是熱情的觀衆，我們都是崇尚體育精神的網民，我們要做爲冰雪健兒鼓掌的冬奧人。

我們把冬奧精神融入到奮鬥征程，做踐行冬奧精神冬奧人。每一場競賽，都是體育精神的展示;每一個運動員都是奧運文化的使者。學習冰雪健兒的拼搏精神，弘揚奧運更快、更高、更強、更團結的精神，我們要把冬奧精神踐行到虎年的奮鬥征程中，披荊斬棘，乘風破浪。冬奧人不僅在賽場上，也在服務中，更在日常的工作生活中。冰雪運動普及，冰雪產業發展，冰雪經濟繁榮，我們要以冬奧人的風姿打造新的經濟增長點，我們要讓冬奧精神在工作崗位上釋放出磅礴能量，創造虎虎生威新輝煌。

沐浴在冬奧的榮光中，迎接蓬勃的春天，從寒梅傲雪到春暖花開，我們都是冬奧人，是熱心的冬奧人!是加油的冬奧人!是奮鬥的冬奧人!北京冬奧，精彩，非凡，卓越;中國奮鬥，波瀾壯闊，精彩紛呈，絢麗奪目，事業璀璨。