學習中國女排的心得體會多篇

學習中國女排的心得體會篇1

此刻，距離上次中國女排雅典奪冠，已經整整過去了__年。再次將姑娘們送上決賽的郎平，在結束一天的工作後，犒勞自己的方式竟然是——“ 別告訴隊員啊，我不讓她們吃方便麪，我每天晚上都吃方便麪，沒辦法，一比賽心情就緊張，所以吃點麪條……”

原來， 當電視機前的觀衆緊張得冒汗時，在場邊運籌帷幄、鎮定自若的郎平也會緊張，而緩解緊張的方式，是揹着隊員“偷吃”方便麪。

向郎平致敬，向她輝煌的世界冠軍生涯致敬。

有人說，中國體育需要100個郎平。在中國男足、中國籃球顏面盡失之際，女排奪得世界冠軍就像一場及時 雨，扛起了中國體育的旗幟。無論是30年前還是現在，遊走在排球最前線的郎平，始終透徹地體會着如何承受一個國家榮譽、全民期待之重，而這又何嘗不是整個中國體育的使命。

在中國體育史上，幾乎沒有一個人能連續30年受萬衆膜拜，並僅僅是因爲體育。而30年來，中國女排的所有榮譽，幾乎都和郎平相關。在她精心打造下，中國女排一躍成爲誰也無法小覷的世界冠軍。一同被改變的，還有辯證法。此前，團體項目中，很難說是教練成就了球隊，還是球隊成就了教練。直到郎平出現，才改變了。因爲有她的地方，就有奇蹟。

學習中國女排的心得體會篇2

女排奪冠，讓閒適的週末蕩起漣漪，是感動?是興奮?是自豪?舉國歡呼的背後是精神的穿透力量。強勢扭轉巴西，奮力贏下荷蘭，竭力戰勝塞爾維亞，在一場精神、技術與心態的較量中，抱團發力的女排爲他們在里約奧運賽場畫上了圓滿的句號，也留給國人大大的感嘆號。

朋友圈被刷頻，有人評價“女排歸來，昨日重現”，有人寫下了鏗鏘有力的“點贊”，有人因爲追憶而落淚，有人因爲勝利而歡呼……一場偉大的比賽，跨越了空間與時間，讓國人不約而同的爲此振奮。究竟是什麼力量?其實，在輸贏之外，“中國女排”上演的更是一場勵志的精彩。

回顧30多年寫入國人記憶的中國女排，有振奮一個時代的歷史，也有懷揣夢想的掙扎;有成績滑坡的低谷，亦有臥薪嚐膽再出發的崛起，奪冠之路是一個個險關的攻破，也是一個不斷自我超越的過程。可以說，“女排的拼搏史”關聯着一個民族拼搏與勝利的記憶，也映射着每一個人的奮鬥與生活。

誠然，我們不能把一場奪冠的勝利過度拔高，但是，不可否認，女排的拼搏自信精神是這個社會所需要的，也是當今時代的價值所需。“精神”不是成功後看似雲淡風輕的敘述，也不是勝利者自我標榜的勳章，而就在點點滴滴的實踐與證明當中。正如女排，用過硬的技術、過硬的作風，證明了“堅韌永遠是中國人的強項”，她們挺起了民族自信的力量，也寫下了勵志的生動註腳。

之於當今中國，“女排精神”是大國文化的象徵縮影。中國的歷史，從烽火硝煙的革命歲月，到和平開放的發展時期，再到克難攻堅的改革年代，一部發展史，就是一部智慧史，一部奮鬥史。有過輝煌，有過低迷，有過沉淪，有過展望，最終走在民族復興的道路上，步履鏗鏘的邁向未來、憧憬希望。其實，女排所傳遞出來的敢拼敢打精神、團結協作文化，這種所向披靡的勁兒正是大國崛起的力量源泉，就是大國文化的縮影和象徵。時下，“雙百目標”近在咫尺，還有許多的硬骨頭需要啃，還有許多險灘需要涉足，奮力前進的中國用成績和行動，傳承着古老中國“不拋棄、不放棄”的拼搏文化，也演繹了“打不垮、拖不爛”的世界傳奇。

之於當前社會，“女排精神”是民族自信的極力彰顯。在奧運的競技場上，我們不僅享受的是體育帶給人的快樂，也是國家體育實力的較量帶給國民的凝聚力、感染力和號召力。在一個碎片化的時代，輕易就會集體沉默，需要這麼一種精神喚醒社會的集體發聲、集體振奮與自信。當前，發展道路上的中國，面對紛繁複雜的國際形勢，自信是破浪前行的基石，也是逢山開路的積累。從遇事不亂的大氣沉穩，到迎接挑戰的泰然自若，再到面對困難的冷靜應對，彰顯的正是民族發展的自信底蘊，而這種自信需要一個社會的吶喊與參與。爲女排吶喊，就是精神的釋放，精神的迴歸。

之於當代國民，“女排精神”是奮力前行的價值砥礪。在女排的比賽中，我想，我們每個人所能感受到的就是拼搏。每一次跳起來的抵擋，每一次縱身攔下的身影，每一個倒下的瞬間，她們使出渾身解數，靠着每一分的積澱走向成功，她們在困境下拼每一分球，其實就是平時拼在每一天。生活工作中的我們，也是同樣，在追逐成功的道路上，拼的是實力，也是心態。時下，一些人或是急於求成，或是心態浮躁，或是怨天尤人，往往容易看到精彩，而無法體味背後的艱辛與努力。其實，只要堅持，一步一個腳印，踩實了就是成功。我們應該知道，成功不是偶然，也當看到，華麗的精彩篇章更是沉甸甸的勵志華章。女排告訴我們，挫折中前行，腳踏實地，夢想就有了價值與意義。

“女排精神”成了一個時代的符號，爲她們耀眼的光環所動容，更爲她們傳遞的精神所震撼。從這場勵志的精彩中，我們有所得、有所悟，而後有所動、有所行，就是對她們最好的禮讚。

學習中國女排的心得體會篇3

相同的筆，相同的畫，相同教室，相同的人，不同的心態。這就是奧運精神帶給我的啓示與改變。

八月，暑氣蒸騰，蟬聲煩躁。畫室內，畫板上，稿紙已被橡皮擦得幾乎破掉，我癱坐畫前，熱情殆盡，心下黯然，“爲什麼?爲什麼總畫不好?”無心再試，屢試屢敗，試了何益?倒不如，收筆，回家。尚在門口，解說人激情講解的聲音早已破門而出，是爸媽在回看男子100米半決賽!我忙不迭脫了鞋，扔了畫板，搶到爸媽跟前，佔據沙發最好的位置。前兩組很快比完了，來到第三組。我驚喜地看到蘇炳添站到了四號跑道上。他目光中透露的自信，讓我不禁感到：這或許就是一箇中國人進決賽的希望!我不由得開始期待這場比賽。“砰”，一聲槍響，運動員們如箭一般射了出去，我驚喜地看見四號跑道上的蘇炳添，竟衝在最前方!“加油!你一定要贏!”他自是聽不見。此刻，蘇炳添正拼盡全力地加速，因爲旁邊幾位運動員已經追上來了，蘇炳添不敢有絲毫地鬆懈。終點離他們越來越近，最後還是蘇炳添最先跨過終點，9秒83!進入了決賽，創造了亞洲的紀錄!

看完比賽，我既欣喜，又好奇：蘇炳添，到底是誰?我馬不停蹄跑回房間，上網一搜，鋪天蓋地而來的是“蘇炳添：亞洲飛人”“蘇炳添，沒有亞洲人的極限之說”，一篇又一篇，一一點進去，蘇炳添的田徑道路上，坎坷曲折，令人心酸。最初，身材不夠高大，不被理解，甚或遭遇嘲諷與挑釁，然而他堅定選擇，百折不撓，終於成就了今日中國田徑的奇蹟——他實現了中國奧運男子百米決賽零的突破。縱然他不在短跑運動員的黃金年齡，縱然他不被很多人看好，但他依然在努力超越自我，超越極限!原來，所謂的厲害，只不過是“從一而終”。所謂的無極限，只不過是“堅持不懈”。想到這兒，我似心有所悟。

突然，媽媽冷不丁敲門進來，揶揄道：“看個奧運，連這都不要啦?”她手上拎着的，正是被我棄在家門口的畫板。心頭悸動，“怎麼會呢，媽媽!”我笑道。接過畫板，放下，沉思。對啊，跑步如此，繪畫不亦如此嗎?

八月，太陽火紅奔放。背畫板，攜熱情，我重新走進了畫室。擺上畫板，拿起炭筆，筆尖輕劃，棱角分明、方臉闊口的蘇炳添躍然紙上。這一次，我重拾繪畫初心，心中一片光明。畫中的蘇炳添，陽剛帥氣;畫外的我，堅定不移。謝謝你，蘇炳添，是你讓我明白，雖然可能屢試屢敗，但我們也要屢敗屢試，試到成功，試到突破!而這，也正是奧運精神!

學習中國女排的心得體會篇4

女排精神是中國女子排球隊頑強戰鬥、勇敢拼搏精神的總概括。其具體表現爲：紮紮實實，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，同甘共苦，團結戰鬥，刻苦鑽研，勇攀高峯。她們在世界排球賽中，憑着頑強戰鬥、勇敢拼搏的精神，五次蟬聯世界冠軍，爲國爭光，爲人民建功。她們的這種精神，給予全國人民巨大的鼓舞。國務院以及國家體委、共青團中央、全國青聯、全國學聯和全國婦聯號召全國人民向女排學習。從此，女排精神廣爲傳頌，家喻戶曉，各行各業的人們在女排精神的激勵下，爲中華民族騰飛頑強拼搏。

感動中國年度人物評選是中央廣播電視總檯最重要的年終節目之一，今年舉辦的是第xx屆，每年從社會各行各業推選出10位(個)震撼人心、令人感動的人物或羣體。

上世紀八十年代，女排以拼搏精神贏得五連冠，成爲了當時中國人的模範和驕傲。三十多年來，女排魅力不衰，粉絲遍中華，縱跨幾代人。

20xx年國慶前夕，中國女排以十一連勝的驕人戰績贏得20xx年女排世界盃，這也是中國女排第十次榮膺世界大賽冠軍，女排姑娘的成就，顯露出祖國至上、頑強拼搏、勝不驕敗不餒的英者風範，也成爲中華民族屹立於世界民族之林的生動見證。

學習中國女排的心得體會篇5

每一年，《感動中國》的那些年度人物，都會給我們帶來一種啓示、一種力量。

看完20__年《感動中國》，給我最深的就是三個字“責任感”。不管是“爲科學而生、爲事業而生、爲理想而生”的生物學家鍾揚，“你退後，讓我來”的掃雷戰士杜富國，“耐得清貧，守得心靈的高貴”的離退休幹部馬旭，“責任和生命連在一起”的機長劉傳健，“人在郵件在”的郵送員其美多吉,“孤島的守護者”王繼才、王仕花，“扶貧必須精準，不落一人一戶”的扶貧幹部張渠偉，“挑起山鄉未來”的80後校長張玉滾，“一切爲了國家利益、民族利益”的中科院院士，“兩彈一星”功勳獎章獲得者程開甲，在他們身上我們看到“責任”二字發出的光芒，不管從事什麼樣的職業或者身處什麼崗位，我們都應該具備強烈的社會責任感，在奮鬥中釋放激情、追逐夢想。

作爲一名新時代的青年幹部，要深知自己肩上擔負的歷史重任，更應該保持“責任感”時刻“在線”，不應該區分工作時間和休息時間，無論什麼時候，都應該把爲人民服務踐行到實際行動中去。

要學習鍾揚身上強烈的使命感和家國情懷;要學習杜富國敢於衝上一線的拼搏精神;要學習馬旭翻身不忘本，老了依然做貢獻的品格;要學習王繼才、王仕花夫婦用堅守書寫無怨無悔的忠誠;要學習張渠偉，把貧困人民當家人對待，用自己的擔當之心點亮鄉親們奔向富裕的路;要學習張玉滾，即使條件艱苦仍然堅持平凡事業，爲孩子的未來默默堅守;要學習程開甲，爲了民族的未來傾注全部心血與才智。

改革開放40年，我們的生活發生了翻天覆地的變化，我們感動於先輩作出的努力和貢獻，而我們青年幹部，作爲新時代的追夢人，應當主動挑起重擔，保持“責任感”時刻“在線”，延續他們的力量和精神，不負人民的重託，不忘初心，爲民族復興鋪路架橋，爲祖國建設添磚加瓦。通過我們的努力爲地方經濟的建設和發展貢獻青年人的力量，以夢爲馬，不負韶華，書寫無悔青春。

學習中國女排的心得體會篇6

感動中國感動你我

如果問過去這十來年，中央電視臺原創了哪些成功的電視品牌，我想《感動中國》一定可以名列前茅，甚至排名榜首。《感動中國》是中央電視臺綜合頻道打造的一個“給人以力量，給人以鼓舞”的主旋律精神品牌欄目，多年來堅持鮮明的價值導向，彰顯了深切的人文關懷，在社會上產生了巨大而深遠的影響。

我們從“感動中國”收穫了什麼

?感動中國》是一種呼應，它呼應的是人們心裏本來就有的向善之心。《感動中國》的兩個多小時，對於每個普通的觀衆來說，可能意味着無法被擦乾的淚水，或者是心靈的一次淨化。但對於這個社會與時代來說，《感動中國》的走紅意味着什麼?

詩人顧城曾說：黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。在感動的同時，我們有時是不是也該有點兒憤怒。我們要做的和該做的事還很多，只有感動、憤怒都不夠，我們必須擦乾眼淚後行動，站到一個又一個曾經感動過我們的人身後，然後憤怒纔會真正減少。

看感動中國，最吸引我們眼球的還有裏面的頒獎詞，這些頒獎詞語言凝練，富有文采，魅力十足;精華濃縮，內涵豐富，短小精悍。我們讀之，品之，手不釋卷。我們仿寫，撰寫，受益匪淺，這又何嘗不是一種收穫呢。

感動，真的有用嗎?

感動，無用!是的，感動不能改變什麼，行動纔有用。很多像《感動中國》一樣優秀的電視作品，都在傳遞一個思想——利他，是境界的利己。

每一年，《感動中國》的那些年度人物，都帶來一種啓示、一種力量。今晚，誰將讓你落淚，誰將動你心魄。感動中國的典範，是我們學習的榜樣，行動起來才能凝聚力量，向上，更好，創造未來!

學習中國女排的心得體會篇7

在那個特別有榮譽感的時代，爲了球迷的期盼，和整個國家的光榮與夢想，每個女排運動員幾乎都是一身傷病——骨折，膝蓋磨損，都是輕的。作爲主攻手，郎平的兩個小指斷是經常斷掉的，一次上節目，她展示的手是這樣的：

郎平早在1991年就做過髕骨手術，之後還重返了賽場。後來因爲身體條件實在是不適合當運動員，才以教練爲職業。而郎平的執教經歷，也是大寫的牛牪犇。“不要感覺贏一場球就多麼了不起，大家讚賞的是這種拼勁。咱們從零開始往上奔，有百分之一的希望就要做百分之百的努力!”——贏下巴西賽後，郎平對姑娘們說。

從零開始，與她第一次接手中國女排時處境，如出一轍。“中國女排是最堅強的，我們一起頂!”1995—1998年，96年亞特蘭大奧運會銀牌，98年世錦賽銀牌，兩次決賽，均惜敗於正處“白金一代”的古巴隊。

就像蝴蝶飛不過滄海，沒有誰忍心責怪。但郎平還是遞上了辭呈。在女排和家庭中，郎平第一次選擇了後者。她開玩笑說，如果女兒長大“飛了”，“我就追她，她上哪我上哪，我不能離開她。”

幾乎24小時的高強度工作，病痛折磨，昔日的世界第一主攻手，膝蓋已經老化到70歲水平。“女兒向我跑來時，我不敢抱她，我怕抱不動她。”心力交瘁，有心救隊，無力迴天。

那之後，郎平消失了很久。再次出現，已是20__年，北京奧運會“和平大戰”，郎平率美國隊擊敗陳忠和執教的中國女排，中國女排最終無緣決賽。

那一段時間，有球迷不理解：爲什麼郎平要帶着外國球隊打中國?事實上，在1999年離開中國後，曾有多支國家隊伸出過橄欖枝(包括美國女排)，爲了不再給困境的中國女排製造對手，郎平拒絕了所有國家隊邀請，棲身意大利摩德納。

這個擁有法拉利、蘭博基尼、瑪莎拉蒂3家豪車總部的小城，竟然有100多支排球隊(組隊不用花錢嗎?)，排球是這裏最受歡迎的運動。尷尬的是，摩德納女排成立27年居然沒有得過冠軍。終結摩德納人冠軍孤獨的，又是郎平。

不到一年，她就率隊獲得意大利聯賽冠軍，一年後，又獲得歐洲聯賽冠軍，20__年成就聯賽和杯賽雙冠王。

從此，“jenny”(郎平英文名)成了摩德納英雄。郎平在意大利的輝煌，不僅僅侷限於摩德納，20__年郎平執教意大利諾瓦臘俱樂部，20__年率諾瓦臘女排獲超級盃和聯賽冠軍。好像她走到哪裏，哪裏就是冠軍。20__年，她告別了意大利，開啓了美國征程。

郎平在一次採訪時透露，去美國原因有二：一方面，她需要更高的平臺，另一方面，她希望照顧在美國生活的女兒。而去的前提也很重要：“在看到20__年和20__年中國女排連奪世界盃冠軍和奧運會冠軍之後，確信中國女排已經走出低谷，纔在20__年接受了美國女排的邀請。”

然而，始料未及的是，中國女排“黃金一代”老去的速度如此之快。20__年奧運會之後，中國女排就開始滑坡。直到20__年，碰上了。舉國關注的北京奧運會半決賽上，她率領的美國女排擊敗了中國女排。郎平當時跟美國隊員說，她內心複雜，但作爲職業教練，她一定會全身心做好該做的事情。

不過，郎平潛意識裏把自己當做“china的一員”，差點兒在訓練時間表“chn”一欄簽上自己名字。“我把中國隊的訓練時間記成了美國隊的，翻譯跟我溝通，我才意識到，又把自己當成中國隊教練了。”

20__年4月25日，郎平以“救世主”的宿命再次執掌起女排教鞭。那時，中國女排4年換了3位教練，已經陷入絕境，已經沒有第二個能夠接手或敢於接手的教練。

“再出發”前，郎平多次表示，身體條件已不允許她擔任國家隊教練，這樣一個高強度、高壓力的工作。

時任排球運動管理中心主任潘志琛三顧茅廬，把中國女排的困難一次次向郎平陳述。

話都說到這份兒上了，再不出來輪兩錘，那還算“鐵榔頭”嘛?她決定再拼一回。因爲很久沒練的緣故，第一錘亞錦賽沒掄好，但以“鐵榔頭”的威望，還不至於走下神壇。這未必是壞事，隨後的兩年時間裏，“鐵榔頭”擲地有聲。郎平按照自己的計劃，一步步調教隊伍，朱婷、袁心玥、張常寧……一個個年輕好手脫穎而出;世錦賽亞軍，也是水到渠成的結果。接着，郎平王者歸來。

20__年世錦賽，亞軍;

20__年亞錦賽，冠軍;

20__年女排世界盃，冠軍!

20__年裏約奧運會，冠軍!

如今，歐洲、美洲和亞洲強隊，都打上郎平烙印，她纔是世界女排格局的掌舵人，堪稱傳奇。

學習中國女排的心得體會篇8

在中國人的心中，有一種拼搏叫中國女排，有一種情懷叫中國女排，有一種冠軍叫中國女排，這都源於有一種精神叫“女排精神”。今天在這種頑強拼搏、永不放棄“女排精神”的指引下，中國女排時隔20__年後再奪奧運金牌。這是女排夢，也是中國夢!

我們熱愛的是中國女排，是中國女排的精神，與最終勝負並無太大關係。如果單以實力來看，籃球和足球，無疑將成爲中國球迷永遠的傷心地，但有多少人會只以成績論英雄?我們只是希望球員能夠表現出應有的拼搏精神。而對於中國女排，人們自然要求更高，因爲她們取得過輝煌的成績，她們有鼓舞人心的女排精神;只是在感受、發揚這種精神時，請先忘記勝負，因爲精神首先是一種態度。

夢想是引導前進的目標，但奔向夢想的道路卻十分曲折，戰勝困難需要精神的力量，中國女排就是這樣成功的。站在冠軍的領獎臺往回看女排的里約征程，我們就能感受到精神力量的偉大。

小組賽2勝3負排名第四，讓中國女排面對很多質疑，但這並沒有打垮女排姑娘們，反而激發了她們放手一搏，敢於進攻的鬥志，這種“鬥志”是姑娘們的“洪荒之力”，是主教練郎平隨機應變的謀略，更是強大的“女排精神”。它讓中國女排在四分之一決賽、半決賽、決賽中實現逆襲，打出了漂亮的翻身仗。

比賽之激烈，過程之曲折，結果之振奮，讓人看的心驚動魄、喜極而泣。她們的勝利真的是一分一分拼出來的，是一次次飛身一躍的撲救，是一次次高高跳起的重扣，更是一次次逆境之後的絕地反擊。

女排姑娘們絕不放棄任何希望，把握住每一個機會，每分必爭，這就是“女排精神”的再現，它讓中國女排打出最佳的競技狀態，所向披靡，這樣的中國女排，怎能不取勝?

的確，排球也是一項集體運動，只有所有隊員積極配合互補，才能獲得勝利。我們看到每得一分，大家都揮臂慶祝，相互加油鼓勁;每失一分，也在相互提醒，研究戰術。

在半決賽對陣荷蘭時，來到里約的12名隊員全部上場，每個人都發揮了重要的作用，所有人齊心協力，攻堅克難，敢於拼搏，這是集體的力量，團結的力量，在“女排精神”的指引下，這種力量勢不可擋。

帶領中國女排團結一致的人就是郎平!歷史證明，郎平不僅是一名偉大的球員，更是一名傳奇的教練。

當球員她是“鐵榔頭”帶領中國女排實現五連冠;當教練，她總是臨危受命，挽救低谷中的中國女排。這一次她也終於獲得金牌教練的稱號。

更重要的是，從隊員到教練，郎平是“女排精神”最好的傳承者。

__年前中國女排首次奪得奧運冠軍，女排精神”給剛剛改革開放的中國注入強勁的動力;

20__年前中國女排再次奪取奧運冠軍，“女排精神”得以傳承發揚，振奮了中國體育各項目不斷突破;

今天中國女排第三次獲得奧運冠軍，“女排精神”再一次煥發出生機，在實現“中國夢”的道路上振奮人心，給予我們每一箇中國人頑強拼搏的動力。

“女排精神”是女排夢，也是中國夢!今天我們願意爲女排奪冠刷屏!