心理健康省培學習體會總結

2019年7月26日至2019年7月31日，很榮幸前去XX參加了山東省高職院校輔導員創新專題培訓——心理健康專題培訓。爲期5天的培訓讓我們較爲深入的瞭解了什麼是心理健康工作，如何運用心理學知識讓自己的人生，讓自己的工作倖福快樂起來，爲我們在今後的工作中如何用科學的理論和方法做心理問題學生工作提供了一些理論和實踐的指導。

通過5天的學習，讓我收穫頗豐。現將這幾天的學習體會總結如下：

一、心理健康工作是重要的

心理學本身是一門非常專業並注重科學實驗的學科，很多結論的產生是依賴於科學測量和實驗而非人的主觀感覺和判斷。與此同時，心理學的知識也是非常龐雜、系統的，通過培訓，我們瞭解了心理學基礎流派以及一些基礎知識，這讓我們明白，心理學的學習和積累是需要一個長期的過程，需要豐富的臨牀工作經驗，而相當多的輔導員老師是缺乏這方面的系統知識的。如果僅憑培訓幾天所瞭解的知識和技巧在實踐工作中生搬硬套，將在平時表現特殊的學生都裝入心理問題學生羣體，以醫生對待病人的心態與視角去對待我們的學生，這是非常危險的。經驗可以參照、但絕不能照搬。總結經驗、反思不足、借鑑經驗、勇於創新是我們需要的工作態度。我們需要不斷自我學習、自我充實，瞭解更多心理學知識來幫助需要幫助的同學們。

二、心理健康工作是快樂的

心理健康工作不只是老師對學生進行，我們作爲老師本身也需要心理健康，而進行心理健康工作是一項快樂而幸福的工作，值得我們爲之奮鬥終生。

一個優秀的教師應該能夠處理好兩方面的關係——既關注學生的心理健康，同事也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能夠承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。這就要求我們教師自身不斷提高自身能夠，接受新知識，開拓新視野，在擁有心理上的安全感的同時，以更平和的心態去對待生活和工作中不盡如人意的地方，保持積極樂觀的狀態，這對維護心理健康具有重要意義。只有我們自己幸福快樂了，我們的學生才能同時感受到幸福和快樂。

這次培訓讓我們明白：在今後的工作中，我們需要用最初最真最深的愛與熱情去關心學生、愛護學生、教育學生、引導學生，並在工作中不斷向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習，讓我們自己的人生充滿陽光，也讓我們的學生能夠健康愉快的成長成才。