2022爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪多篇

北京冬殘奧會第三個比賽日，北京冬殘奧會殘奧單板滑雪男子障礙追逐-UL級比賽結束，我們國選手紀立家、王鵬耀、朱永鋼包攬金銀銅!這也是我國在殘奧單板滑雪項目的歷史性突破，罕見“名場面”閃耀冬殘奧會賽場!

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪1

9日進行的殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽中，中國選手鄭鵬和毛忠武獲得冠亞軍。而在緊接着進行的殘奧越野滑雪女子短距離(坐姿)比賽中，楊洪瓊奪冠。短短二十分鐘，中國代表團連奪兩金，鄭鵬和楊洪瓊也雙雙成爲冬殘奧“雙冠王”。

至此，中國代表團在北京冬殘奧會金牌數達到10枚，此外還有9枚銀牌和12枚銅牌入賬。從平昌冬殘奧會取得歷史首金，到如今領跑獎牌榜，中國殘疾人運動員的亮眼表現，正是中國殘疾人體育事業蓬勃發展的縮影。

中國輪椅冰壺隊今天接連以7比5戰勝斯洛伐克隊、7比4戰勝挪威隊，取得循環賽六連勝，目前戰績6勝2負，與瑞典隊並列第一。中國殘奧冰球隊今天在與捷克隊進行的決賽資格賽上，以4比3戰勝對手，進入11日的半決賽。

在此前進行的殘奧越野滑雪男子長距離(坐姿)比賽中，鄭鵬爲中國體育代表團奪得金牌。楊洪瓊則在3月5日進行的殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽中獲得金牌。他們今天再度獲得的金牌是中國隊在本屆比賽獲得的第9金和第10金，也是他們在北京冬殘奧會上摘得的第二枚金牌。

今天是北京冬殘奧會的第五個比賽日，本屆冬殘奧會至此進入後半程。今天在殘奧越野滑雪項目上產生六枚金牌，六個項目均要經過資格賽、半決賽和決賽才能最後產生金牌。

鄭鵬在資格賽和半決賽中均以第一的成績出線，在決賽中，他以2分42秒4的成績再度名列第一。進入決賽的六位選手中，有四位是中國選手，毛忠武以2分44秒9名列第二，另外兩位中國選手劉子旭和王濤分列第四位和第五位。

鄭鵬今年29歲，2011年在一家汽修廠當學徒的他被升降機砸傷雙腿造成殘疾。生活突遭變故，他卻沒被打倒，在體育的道路上鄭鵬實現了自己的價值。

兩年後，鄭鵬在家鄉殘聯的推薦下報考北京一所殘疾人體校並被錄取，從此接觸滑雪運動。剛剛開始訓練時曾經遭遇許多困難，鄭鵬咬牙堅持了下來。

2018年，他代表中國參加了平昌冬殘奧會，最終在越野滑雪男子坐姿15公里比賽中獲得第四名的好成績。

在長期備戰冬殘奧會的過程中，鄭鵬有過艱難時期。他說：“還是慶幸自己堅持下來了，心態的調整對我幫助很大。”

接下來，鄭鵬還將參加北京冬殘奧會殘奧越野滑雪男子中距離(坐姿)比賽。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪2

北京奧運會結束了。在這激情與夢想並存的盛會上，我被運動員精彩的表演所折服，被志願者優質的服務所打動。不過緊接着向我們走來的是北京殘奧會。雖殘奧會聲勢遠沒有奧運會那樣浩大，而且人們對殘奧會頗有桎梏。但殘奧會帶給我們更多的是”身殘志不殘”的精神，那種精神是無與倫比的。

你可知道殘奧會上的每一枚金牌背後有着怎樣的一個艱辛的故事，今日站在殘奧會運動場上的每一個運動員，要付出多大的努力，他們有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了聽覺，甚至有的缺了手臂或腿，但他們依然綻放笑容，因爲他們知道，殘疾並不代表死亡，只要還沒有死，就依然要向世界挑戰，他們要綻放光彩，他們要讓世界看到他們，他們知道只要努力，這世界上總有一片掌聲是屬於他們的。

在殘奧會上有人用實力證明了自己，比如，候斌，他九歲因車禍失去了一條腿，但他沒有讓自己的世界變成了灰色，而是努力着，他用他那頑強的精神從廈門闖進了奧林匹克運動場，他一條腿樅橫天下，在殘奧會上他在男子跳高上三連冠。我們很難想象一個單腿的人能在跳高項目上蟬聯三屆冠軍，他那種頑強拼搏，不向命運低頭的精神感動了你我他。候斌是一個英雄，然而在殘奧會的競技場上還有許多像候斌這樣的英雄，在此時此刻我們要向他們致敬。身殘志不殘，這是多麼難得一件事呀。有些人四肢健全，頭腦優秀，但是因種種原因而功敗垂成;有些人雖然有些方面不太優秀，但是他們歷盡艱苦，臥薪嚐膽，最終取得令人羨慕的成績。要知道，成功於吃苦是成正比的，而與先天的關係不是太大。

在世界上有許多殘疾人，我們不能因爲他們與常人在肢體上有什麼不同就歧視他們，我們應該給予他們更多的愛，用愛去關懷他們，讓他們感覺愛無處不在。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪3

3月5日結束的北京冬殘奧會冬季兩項女子短距離(視障)比賽中，中國運動員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名。“雖然看不清世界，但想讓世界看到我們。”賽後，中國運動員道出心聲。

北京冬殘奧會冬季兩項女子短距離(視障)比賽共有9名運動員參賽，其中有兩位是中國運動員。根據出發名單，中國運動員楊倩茹在引導員於洪順的引導下第2個出發，王躍在引導員李亞林的引導下第5個出發。在和引導員的密切配合下，兩位運動員順利完成了比賽，王躍獲得第四，楊倩茹獲得第五。

“今天的表現比賽前預期要好，我發揮出了自己的實力。”賽後採訪中，楊倩茹對比賽結果非常滿意。

2001年出生的楊倩茹是來自北京的運動員。剛進入北京殘奧越野滑雪隊時，身高一米七的她體重只有90斤，連完成訓練都非常困難。爲了變得強壯，她每晚睡前吃5個雞蛋，爲了追趕隊友，她早晚各加練一堂課。終於，她的身體越來越強壯，和他人的差距也越來越小，並在亞洲盃上奪得兩枚銀牌。

楊倩茹說，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導員和教練。“他們當中缺了任何一個，都不會成就今天的我。”楊倩茹說，比賽過程中，引導員於洪順一直在爲她喊加油，給了她克服困難的勇氣。

“我從來沒選擇放棄，我會比從前更努力，更堅定。”本屆冬殘奧會，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項中長距離項目的比賽。

22歲的王躍來自河北秦皇島，接觸冰雪運動時剛滿17歲。作爲一名殘疾人運動員，在訓練的道路上，王躍遇到的困難常人難以想象。但無論多困難，她都從未想過放棄。

終於，在北京冬殘奧會的舞臺上，兩人挑戰自我，向世界展現了視障運動員的風采。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪4

楊洪瓊是一名老將，原本是輪椅籃球選手的她，在跨界進行滑雪訓練時遇到了很多困難：坐式越野滑雪需要依靠雙手保持身體平衡，因爲不適應，楊洪瓊成了隊裏摔跤最多的選手之一。

在去年的全國殘運會上，楊洪瓊發揮失常，成績並不算出色。這讓她一度對自己產生了懷疑，但心裏的“不服氣”把她拉回了賽場，最終她在本屆冬殘奧會完美綻放。

接下來，楊洪瓊還將參加北京冬殘奧會殘奧越野滑雪女子中距離(坐姿)比賽，她將向個人的第三枚金牌發起衝擊。

中國輪椅冰壺隊在本屆冬殘奧會上開局不利，先後不敵加拿大隊和瑞典隊。此後他們逐漸找回狀態，接連戰勝愛沙尼亞、美國等隊，贏得循環賽四連勝。9日上午，他們先與斯洛伐克隊交手，比賽中，前四局斯洛伐克隊把握住機會，以3：2領先。第五、六局中國隊利用對手失誤連得5分，第七局斯洛伐克隊後手拿到2分，第八局斯洛伐克隊最後一擲出現失誤無奈認輸。下午，中國隊與挪威隊賽況膠着，前四局戰至2：2平，第五、六局雙方各拿到1分，第七局挪威隊利用中國隊失誤得1分，將比分改寫爲4：3。第八局中國隊控制了場上局面，並憑藉四壘王海濤最後一投拿下4分實現逆轉，以7：4戰勝挪威隊。

爲中國隊取勝立下頭功的王海濤賽後表示，打出最後一球后自己的心情特別激動。“通過這些年的比賽，我發現在關鍵壺上不能胡思亂想，要在看好點位、把握好力量後果斷出手。”王海濤說。

作爲中國輪椅冰壺隊贏得2018年平昌冬殘奧會金牌的功臣之一，王海濤也在這個最爲關鍵的時刻展現了冠軍風采、王者風範，他的最後一投不僅成功繞過重重障礙打掉挪威隊的冰壺，而且同樣完美避開了中國輪椅冰壺隊所有在大本營中的冰壺，他幫助中國輪椅冰壺隊後來居上，爲中國隊最終贏得這場比賽的勝利。面對挪威隊送上的掌聲，王海濤坦言，冰壺是一項紳士運動，對手打出好球的時候我們也會爲他們鼓掌。

“挪威隊整體沒有太大的失誤，能投、能打、能懸，力量也控制得非常好。”中國隊教練嶽清爽表示，比賽結束後她擁抱了每一位隊員，對他們來說這是個很好的鍛鍊。“對手沒有給我們太多機會，比分跟得特別緊，就是看誰能堅持到最後。”

10日，中國隊將迎戰循環賽最後兩名對手——英國隊和拉脫維亞隊。嶽清爽表示，隊員們的狀態一場比一場好，希望他們能繼續穩住心態，打好每一場比賽。

中國隊與捷克隊的殘奧冰球決賽資格賽一波三折，驚心動魄：第一局中國隊6分48秒即由汪之棟取得進球，但僅過一分多鐘，捷克隊即由米哈爾·蓋爾將比分扳平;第二局20分29秒，田金濤將比分改寫爲2：1;第三局，30分29秒，中國隊的申翼風將比分擴大爲3：1，但又是僅過了2分多鐘，捷克隊的瓦茨拉夫·赫奇科取得進球。此後，39分01秒時，捷克隊將比分扳平，直到43分09秒時，中國隊汪之棟再入一球，從而以4：3的比分結束了比賽。

11日晚20時05分，中國隊將與美國隊進行半決賽;另一場半決賽將在加拿大隊與韓國隊之間展開。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪5

在最後的衝刺賽段，日本運動員川除大輝大口呼吸着加快了滑行節奏，最終以52分52秒8的成績衝過終點，獲得了北京2022年冬殘奧會殘奧越野滑雪男子長距離傳統技術-站姿冠軍。

川除大輝衝線後，在終點等成績的中國選手蔡佳雲跑上前去，邊表達祝賀邊俯身幫他解開固定器，脫下雪板。

所有運動員完賽後，蔡佳雲最終僅次於川除大輝，名列第二。

在混採區，蔡佳雲格外興奮，“特別高興!我有點不敢相信這是我的成績。平常都沒滑過隊友邱明洋，今天運氣好，贏了他，拿到了這枚銀牌。”

雖然蔡佳雲在賽後顯得非常輕鬆，但實際上這名小夥子在賽前緊張得失眠，輾轉反側到今天凌晨三點才睡。“昨天晚上壓力特別大，腦瓜裏一直在想今天比賽的選手會不會特別厲害。後來就找了心理輔導老師，接受了輔導，慢慢才睡着。”蔡佳雲告訴記者。

記者們在混合採訪區也問到了蔡佳云爲川除大輝解開固定器的事。蔡佳雲認爲運動員們互相幫助再正常不過。

“之前和川除大輝比過一次賽，雖然沒說過話，但我不會因爲不認識他就不幫助他。我們是練體育的，不分國籍，都有一樣的目標，應該互相幫助。”說到這裏，他顯得有些激動，“我們爲了人類而戰，不是爲了自己而戰的，我們要突破人類的極限!作爲殘疾人運動員，更該互相幫助。”

蔡佳雲今天的出發順序比較靠前，所以要在終點區等候較長的時間。而他在終點區也不只幫助了川除大輝。“因爲在這兒等成績嘛，他們來了我就尋思幫助一下。”蔡佳雲說，“我過終點後就很累，當時就希望有人能幫我脫板，那時候就很難受。看到其他運動員進來了，我知道他們當時的感受，大家行動也都不方便，所以就想幫助他們一下。”

談到後面的比賽，蔡佳雲信心很足：“還要比3月9日自由技術短距離和3月12日的自由技術中距離。希望能進前三吧!”

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪6

3月4日晚，當視障運動員李端登上北京冬殘奧會主火炬臺，或許連他自己也想不到，他將迎來自己人生中“最漫長”，或許也是最值得紀念的一分鐘。

他右手高擎火炬，左手摸索着雪花，終於找到了火炬的卡槽。但幾次嘗試想要將火炬嵌入主火炬臺，都因爲火炬的角度不對而未能完成。

他試着旋轉火炬，雙手一起往下按，但依舊沒有成功。那幾秒，感覺時間都在等待他、陪伴他、鼓勵他。突然，現場一位觀衆大聲喊出了“加油”。隨後，聲聲加油，全場掌聲，毫不吝嗇地給了他。

這次，李端雙手舉着火炬，差一點就嵌入了主火炬臺，但還是沒成功。

“加油!加油!”在全場觀衆的助威聲中，李端又經過了幾次嘗試，終於把火炬穩穩嵌入主火炬臺內。

成功了!李端奮力揮舞着左拳，但右手依舊不敢離開火炬。當他聽到現場雷鳴般的掌聲，纔將緊握火炬的右手鬆開，高舉雙臂歡呼。

短短的一分鐘，李端的心情久久不能平復。剛從主火炬臺走下來，這位曾經入選國家青年男籃的東北硬漢，聲音依舊有些顫抖。

“盲人點火，肯定會有困難，但只要你堅持不懈，把困難挺過去，沒有咱中國人，包括咱中國自強不息的殘疾人做不成的事!”李端說。

李端特別感謝在那一分鐘裏，爲他加油鼓勁的人們。

“我們盲人感覺不到光亮，但是能感覺到聲音，能感覺到那些幫助過我和一直支持我的人們，就像殘奧火種在我的右上方，溫暖着我右邊的臉和我的心，那種感覺特別好!”

李端曾是籃球運動員，18歲時，他在備戰CBA新賽季時意外失明。此後，機緣巧合中，李端再次踏上競技場。出衆的運動天賦，讓他在2004年雅典、2008年北京殘奧會跳遠、三級跳遠比賽中奪得冠軍。

“我現在的心情和我當年在‘鳥巢’打破世界紀錄奪冠的心情是一樣的!”李端說，“感謝‘雙奧之城’，感謝這麼好的時代，讓我有機會兩次來到‘鳥巢’。第一次是參賽，9萬名觀衆和我一起唱國歌，第二次是點火炬，雖然我看不見，但我要讓全世界看到，我們中國殘疾人自強不息的精神!”

雖然看不到光，但李端在冬殘奧會開幕式的這個夜晚，爲我們點亮了夜空。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪7

3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在國家體育場舉行，時隔幾天，至今還有許多畫面讓人印象深刻。其中，主火炬點燃的過程讓所有人動容：

最後一棒火炬手——田徑運動員、兩枚殘奧金牌獲得者、視障運動員李端，高擎火炬走上“雪花”，多次嘗試將火炬擺放到正確位置，均未能成功。就在這時，一聲響亮的“加油”聲帶動全場觀衆自發爲他吶喊鼓勁。開幕式臨近結尾的這一幕，生動詮釋了永不放棄、頑強拼搏的體育精神，也成爲當晚最溫情的一幕。最終，在全場觀衆的加油聲下，李端將火炬穩穩放在“雪花”中心。

在開幕式導演沈晨心中，這也是當晚最精彩的一幕，真正體現了主創團隊創意——殘疾人通過自身努力，完成突破，衝破阻礙，最後到達彼岸。“那一瞬間就是開幕式的名稱——生命的綻放瞬間。”

同時，這一幕也體現了主創團隊一直想呼籲的殘健共融、團結友愛。“那一瞬間，我們也很緊張。我想，運動員也是聽到這聲加油和大家對他的鼓勵，激勵他突破了自我——這就是團結，這就是大家共同完成的壯舉。”

沈晨坦言，邀請一位盲人點火，是“最大膽的方式”。“到目前爲止，還沒有過盲人點火的先例。”他說，“用盲人來完成點火風險會比較大，但是在經過場地訓練以後，還是有一定把握。所以開幕式那天晚上，我們所有人很激動，也很緊張，特別爲這一棒運動員驕傲，他真正完成了一個壯舉。”

除了臺前的感動，沈晨的感動更多來自幕後。在北京冬殘奧會開幕式的演員中，殘疾人比例佔到約30%。比起“殘疾人演員”這個稱呼，沈晨更願意叫他們“殘疾人朋友”。在整個排演過程中，這些朋友給他帶來了太多觸動，把最美好的樣子留給了舞臺。

讓沈晨記憶猶新的畫面有很多：比如2月22日那天，因爲時間緊張，排練持續到深夜。演出人員中有老人和孩子，考慮到身體原因，沈晨請他們到旁邊休息，但每當聽到“再排一次”的指令時，每當燈光大亮一瞬間，老人和小朋友還是迅速到位，堅持訓練。這樣的故事在整個排演過程中還有很多，每一個都讓沈晨潸然淚下。

沈晨說：“我知道他們和我們一樣，每個人都在爲冬殘奧會而努力，他們不想因爲身體原因而對排演造成阻礙。這也是一種突破自我，一種自強不息。正是所有人的共同努力，才最終收穫了開幕式的勝利榮光。”

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪8

以一路領先的姿態到達終點，中國選手鄭鵬奪得北京冬殘奧會越野滑雪男子長距離(坐姿)項目金牌，也爲中國隊取得了在該項目上的歷史最好成績。

奪冠後的鄭鵬在受訪時臉上洋溢着幸福的笑容，因爲他實現了四年前的夢想。在2018年平昌冬殘奧會越野滑雪男子坐姿15公里比賽中，鄭鵬獲得第四名，創下了當時中國隊冬殘奧會個人項目的最好成績。

雖然已經成績不俗，但四年前距離領獎臺僅一步之遙的鄭鵬仍不免遺憾。“前幾圈如果控制再好一點，可能成績會更好。”彼時的他這樣總結自己的表現，同時立下了更高的目標。“回去繼續加把勁，努力爭取登上北京2022年冬殘奧會的領獎臺。”

他做到了。“今天把這幾年的訓練水平都給發揮出來了，感覺滑的節奏都比較順，中途可能有點小失誤，還是及時地調整回來了。”

與四年前不同，鄭鵬認爲自己能夠在長距離比賽中奪冠的關鍵就在於對節奏的掌控。“畢竟是18公里，就怕前面的節奏太着急了，會影響後面的體能分配，今天還是節奏把握得比較好。”他說。收穫金牌的鄭鵬面對記者提問總是能夠冷靜分析比賽的得失，而他成長爲專業滑雪運動員的道路其實佈滿荊棘。今年29歲的鄭鵬出生在福建莆田。2011年，在一家汽修廠當學徒的他被升降機砸傷雙腿造成殘疾。

2013年，鄭鵬在家鄉殘聯的推薦下報考北京一所殘疾人體校並被錄取，從此與滑雪運動結緣。進入國家隊後，在上強度的訓練中，鄭鵬也會滑倒摔傷，但他仍咬牙堅持，日復一日地朝着自己的夢想進發。

時隔四年終於圓夢，站上最高領獎臺的鄭鵬卻沒有過多提及自己的艱苦付出，而是將更多感謝給予了自己的教練和隊友。“四年來我們按照教練的系統訓練計劃提高體能，在勻速訓練中找到適合自己的體能分配方式。”他說。

與教練提供的訓練指導相比，鄭鵬認爲隊友給予他的更多是心理上的支撐。“今天我們有三位隊員參賽。如果自己真的發揮不好，還有隊友在後面接棒，讓我感覺輕鬆不少。”鄭鵬笑言。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪9

在3月4日晚北京2022年冬殘奧會開幕式上，當中華人民共和國國歌奏響，五星紅旗緩緩升起時，由團長邰麗華帶領的中國殘疾人藝術團與北京聯合大學等45名聽障演員用手語“唱”國歌，雖無聲，但意濃，感動了現場所有人。

在登場前的後臺通道內，所有演員正在有序備場，當場內的國歌聲響起，只見演員、工作人員整齊站立，聽障演員也隨之站起來面向場內。沒有人指揮，這是刻入身體的自覺;沒有人要求，這是留在心中的熱愛。

手語和口語一樣也有方言，最初各地都有不同的習慣手勢。邰麗華回憶起以前“唱”國歌的時候，由於沒有標準，也沒有節奏，打手語時畏首畏尾。“就像唱歌跑調一樣，小心翼翼放不開。”2021年3月1日，《中華人民共和國國歌》通用手語版正式實施，邰麗華正是國歌通用手語推廣的示範者。2021年全國“兩會”上，邰麗華用手語唱國歌的視頻，引發社會廣泛關注，堅定、有力的動作感動了網友。“現在有了國家標準，我們打起來更有力量了。我們也能大膽地把對祖國的這份熱愛表達出來，向世界傳遞一種精神力量。”邰麗華自信地說。

此次北京冬殘奧會開幕式，是歷史上首次將手語唱國歌作爲表演元素增加其中。“能夠站在這個舞臺，用手語唱國歌，就是國家關心、關愛殘疾人的生動體現。”在排練的時候，全體演員尤其注重細節的把控。“前進”手勢的方向，“不願”轉頭的幅度，邰麗華一遍一遍帶着練習，糾正動作和表情。“國歌是莊嚴神聖的，我們的每一個表情、每一個動作都代表了殘疾人的形象。”

演出方案最初只有北京聯合大學的女大學生，在邰麗華的建議下作出了修改，“我們的國歌是鏗鏘有力的，只有女性，似乎缺少一些讓人振奮的力量。”此後，導演組增加了12名聽障男演員。國旗下男子的陽剛和女子的柔美相得益彰，整齊劃一的動作、堅定的情感，一次次打動觀衆。

奏唱國歌時不僅有殘疾人代表，還有健全人。來自中央戲劇學院、北京體育大學等高校的大學生和殘疾人共同完成一項表演任務，他們推着輪椅，攙扶盲人，逐漸和殘疾人融爲一體。邰麗華特別提到這次冬殘奧會上的融合理念，“殘健融合理念纔是最爲重要的。”邰麗華說。

殘疾人是人類大家庭的平等成員，北京冬殘奧會開幕式既體現了體育精神，也是“平等、參與、共享”理念的體現。一位北京體育大學學生對記者說：“幾個月的訓練，我們天天和殘疾人朋友在一起，我都學會手語了。”的確，在交流中共進退，在和諧中同成長，正是這樣的有愛互助，讓手語演出成爲開幕式亮麗的一幕，成就了難以磨滅的精彩瞬間。

爲殘奧健兒喝彩心得及啓迪10

當張夢秋越過國家高山滑雪中心岩石賽道最後一個彎道，躍入人們視野並全速衝向終點時，守候在終點區域的中國隊教練組、技術官員和志願者人羣，已經進入狂歡模式。北京冬殘奧會開幕後第二個比賽日，中國高山滑雪迎來了突破歷史的激情時刻：1分13秒54!在殘奧高山滑雪項目中，終於第一次有中國運動員出現在最高領獎臺上!

“我很喜歡‘金容融’，我喜歡金色!”張夢秋說，“我現在感覺特別開心、激動。”

張夢秋出生於2002年，14歲時，她被河北省殘聯選中，成爲一名高山滑雪運動員。“剛到隊裏的時候，什麼都不懂，教練告訴我說，想要把雪滑好，就必須練好體能。一次完成體能訓練後，我的雙腿已經疼到走不了路了。那時我想到過放棄，在家哪受過這樣的苦呢?”

後來，看到隊友每天都在努力訓練，張夢秋打消了這個念頭。“一定要堅持，堅持就是勝利。人生能有幾回搏，現在不搏何時搏——這句話是我前進的動力。”張夢秋說。

第一次穿上滑雪板站在雪道上的時候，她在一個小緩坡上就摔了好幾跤，後來慢慢掌握了一些技巧，就越滑越好了。第一次參加河北省殘運會時，小夢秋沒能登上領獎臺。看到站在領獎臺上的隊友，她暗下決心：下次一定要站上領獎臺。終於，她在自己參加的首次殘疾人全國高山滑雪錦標賽上，拿下一銀一銅，並且順利進入了國家隊。

“當時我告訴自己，下一次比賽，我的目標不是第二、第三，而是奪得冠軍。最終，我在全國殘運會和省運會中都拿到了金牌。”張夢秋說。

贏得全國冠軍後，張夢秋開始向更高的目標發起衝擊。“先是去了新西蘭看到國外的雪道和國內的不同之處，雖然對手不多，但也積累了一些比賽經驗。後來去了歐洲的一些國家，參加了歐洲盃和世界盃比賽。對國外的運動員有了一些瞭解，感覺自己和國外運動員的差距特別大，我還得繼續努力。”

爲了儘快縮小差距，張夢秋和她的夥伴們加倍努力。在他們身後，許多人以各種方式給予全力的支持。中國殘疾人高山滑雪隊領隊王響平表示，這批運動員之所以能迅速提升競技水平，離不開國家隊從選材到日常隊伍管理的體制機制保障，離不開諸多高水平雪場的場地設施保障，更離不開我們運動員無所畏懼、頑強拼搏的意志品質。

2020年，張夢秋在瑞士爲中國隊拿下殘疾人高山滑雪首枚世界盃金牌。隨後她又在當年的世界盃分站賽中贏得三枚獎牌。北京冬殘奧會開幕前，她被國際殘奧委會官網認爲是“承載‘東道主’奪冠希望”的選手。

3月5日，被寄予厚望的她，在女子站姿速降項目中以0.1秒之差屈居亞軍。“我挺開心的，滑降不是我的強項，今天的成績會對後邊的比賽(在信心方面)有一些幫助。”張夢秋在收穫銀牌後說。奪得金牌之後，當記者問到她想通過這個冠軍給人們傳遞怎樣的價值觀時，她先是說，“我腦瓜子笨，不會說”，然後思考了一會兒，緩緩地說：“想讓更多人知道，只要努力，就會有收穫。”