防溺水安全活動心得體會多篇

防溺水安全活動心得體會篇1

生命是寶貴的，如果失去了生命，一切就一去不復返了，所以我們要從現在開始，安全第一。

隨着時光流逝，科技飛速發展，汽車越來越多。隨着汽車的增多，由於汽車引起的交通事故日益增多，交通安全越來越重要。

我看過一個關於交通安全的視頻，播放了一個極爲悲慘的車禍：在一條國道上，一輛小汽車慢慢的向左拐，準備掉頭行駛。這已經違反了安全交通規則，小汽車剛拐過一半，突然，一輛紅色大卡車飛馳過來，由於車速快，來不及剎車，立刻撞上了小轎車。一陣極大的碰撞聲音後，小轎車飛出了十幾米遠，掉到了國道旁的草叢中，路上都是破碎的汽車零件和玻璃等，車裏的人也死於這次車禍中，車禍造成了車毀人亡，狀況慘烈。

我還有看過，有些人騎着自行車，過馬路時總想節約時間，沒有遵守紅燈停，綠燈行的規則，導致騎自行車人被汽車撞傷的事故，真不應該啊。

除了交通安全，我們也要懂得如何在自然災害發生時保護自己。如地震發生時，我們還在高樓上，這時不能做電梯，需要馬上要關閉煤氣，關閉電源，並躲到衛生間角落裏(衛生間有水源，也由於空間較小可以取得比較安全的防護。這時要雙手抱住頭部，半蹲在角落，如果第一次地震過後，暫時沒有地震發生時，儘快跑出門走樓梯下樓逃生，並找到一個空曠的平坦的安全的地方等待救援。

我們還有很多安全知識我們要學習掌握，我們要儘快掌握安全知識，珍惜生命，才能擁有一個美好的人生，幸福的生活。

防溺水安全活動心得體會篇2

天氣越來越炎熱，隨着暑假的到來，大家不由地想到游泳，而游泳卻讓不少兒童死亡，像一個藍色死神。

在酷熱的夏季，游泳是所有青少年喜愛的體育運動項目之一，而在沒有大人的監護下，游泳意味着失去了“生命之神”的籠罩，而一步步地踏進“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳，你必須做好充足的準備，擁有安全防範意識，遇到意外時要冷靜，叫夥伴用周圍的木棍把他撈上來。

我覺得學生一般溺水都是這樣的原因：學生在水邊玩耍下水摸魚，撿落水中的物品。在水中逞能打鬧或游泳時抽筋而不能泳泳，掉入水中，慢慢掙扎着死去。雨天掉入深水坑，而因爲不能出來死亡。在過橋時，走路不慎掉落江中，而死去。

我的身邊就有一個例子。3名小孩在水庫邊玩耍，其中一名9歲小孩不慎跌落水庫，直至晚上才被打撈上岸。這個水庫很深，據附近村民說這個水庫是以前用人工挖出來的，最深的地方達8米，而且這個水庫管理存在嚴重漏洞，水庫邊上沒有任何設施阻擋，小孩子在附近玩水的時候很容易跌落到水庫裏。

所以，爲了不讓更多的人溺水身亡，就應該讓更多人懂得溺水的預防工作。在無家長或老師的時候不要私自下水游泳;不要去不知水情偏僻的地方游泳。游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。

防溺水安全活動心得體會篇3

召開專題會議，認真落實一崗雙責：x月x日，學校召開防溺水專題安全工作會，安排部署防溺水工作，明確責任，強化教育。每週學生離校前，學校德育處負責人都要反覆強調預防溺水安全的重要性，講解一些預防溺水相關知識、救護技能與注意事項。讓學生懂得一些防溺水的基本常識，特別強調週末、節假日期間和同學們結伴外出遊玩的管理，沒有家長等監護人的帶領不準私自下溝、渠、河等處游泳等規定和要求。

加強宣傳力度，營造安全氛圍：x月x日，德育處主任劉x作了題爲“珍愛生命、預防溺水”的國旗下講話，訓導全體師生要增強安全防範意識，提高自我保護能力。學校製作張貼了防溺水知識宣傳欄，教育學生做到“六不”。學校電子屏循環播放“珍愛生命，慎防溺水，遠離危險，平安成長”等防溺水安全警示標語，利用校園廣播反覆宣傳《防溺水》知識，舉辦防溺水專題黑板報和手抄報比賽，此外，各班班主任還利用校訊通、班級q羣、班級微信羣等平臺向家長及學生髮送防溺水安全知識和警示信息。讓防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。

簽訂責任書，家校聯手齊抓共管：校歷來高度重視防溺水安全教育，今年更是在放寒假期間就組織同學們和家長學習簽訂了《x二中防溺水安全承諾書》，要求學生閱讀，再帶回去給家長閱讀，簽上名字後交回回執聯由學校存檔。信中希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別要經常進行防溺水的安全教育。學校還將在x月x日組織召開家長會，發放教育部《致全國中國小生家長的一封信》，進一步加強家校聯繫，明確責任，共同抓好防溺水安全教育，築牢安全防護牆。

召開主題班會，開展分析討論活動:x月x各班組織召開了防溺水安全教育主題班會，各班利用班會課時間，播放溺水事故視頻，列舉具體事例，以近年來發生的中國小生溺水死亡事故的慘痛教訓案例，讓學生體會親人失去孩子悲痛欲絕、泣不成聲的痛苦，開展分析、討論活動，進行預防溺水安全警示教育，讓學生牢記“六不準”。

宣誓承諾簽字，安全牢記心間：x月x日，各班利用政訓，在班長的帶領下，舉起右手莊重宣誓：認真學習防溺水安全知識，堅決做到“六不”，我絕不私自下水游泳，我絕不擅自結伴與人游泳……錚錚誓言響徹校園，各班學生在宣誓以後，在防溺水承諾書上籤下自己的名字。

活動的順利開展增強了教師、家長、學生的安全意識，深化了教師一崗雙責責任意識，提升了學校和家長的監管意識。

防溺水安全活動心得體會篇4

一、游泳安全要點

1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。

二、如何預防游泳時下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，

腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對於溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪着，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手託着他的下顎，吸一口氣，然後用嘴對着溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後，離開溺者的嘴，同時鬆開捏鼻子的手，並用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以後可適當加快。

四、溺水急救

溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合併心跳停止的稱爲“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱爲溺水。

急救方法

1、將傷員擡出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹着手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。

2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣爲最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有擡起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸爲止。

3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反覆有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復爲止。

五、游泳時耳朵進水怎麼辦?

由於水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道後形成屏障而把外耳道分成兩段，又由於水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持着水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道後更易包裹於耵聹周圍而不易流出。耳內進水後會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不乾淨的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥倖將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。

耳內進水後應及時將水排出，最常見的方法是：

1、單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

2、活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反覆地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

3、外耳道清理法：用乾淨的細棉籤輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

由於游泳池或河水不乾淨，污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水後處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。

如果耳內進水後出現以上症狀，應暫時停止游泳，並去醫院檢查，對症治療。

同學們，今天我們學習了這麼多知識，希望同學們學習致用。

防溺水安全活動心得體會篇5

活動目標：

1、通過故事，初步瞭解防溺水安全的有關內容。

2、知道當自己得到別人的幫助時，要學會感激別人。

3、加強幼兒的安全意識。

4、探索、發現生活中的多樣性及特徵。

5、遵守社會行爲規則，不做“禁止”的事。

活動準備：

故事《小貓落水》、小貓圖片、已畫好的故事背景圖

活動過程：

一、師幼談話進入本次活動的主題。

師："小朋友們，現在是什麼季節？（夏季），天氣是熱的還是冷的呢？（熱的），那天氣一熱你們想幹什麼呢？（幼兒自由回答）

師："有一隻小貓，到了夏天它也很怕熱，所以呀，它就……（教師停下，讓幼兒自己猜測。），聽完接下來的故事，你們就知道它怎麼樣了。

二、教師出示小貓圖片，講述故事《小貓落水》。

教師講述故事，引導幼兒仔細傾聽故事。

師：小貓很怕熱，它去幹什麼了？（幼兒回答）教師小結：小貓很怕熱，它趁爸爸媽媽不注意，就跑到去河裏抓魚了。

師：小貓爲什麼會落水呢？（幼兒回答）教師小結：它在抓魚的時候，腳一滑不小心掉了下去。

師："小貓落水後是誰救了它？（幼兒回答）如果沒有人救它會怎麼樣？（幼兒回答）教師小結：是小鴨子救了它，如果沒有小鴨子小貓就淹死了。

師："如果你是小貓，小鴨子救了你你會怎麼對小鴨子說呢？怎麼做才能不掉到水裏面呢？"教師引導幼兒回答問題，初步瞭解當自己得到別人幫助的時候，要學會感謝別人。

三、師幼共同討論有關防溺水的安全知識。

師總結：當沒有大人在自己身邊的時候，小朋友們不能獨自到有很多水的地方玩耍，即使天氣再熱也不能把手和腳伸到水裏面，如果碰到有人掉到水裏，要記得大聲的叫救命，不然你就會像小貓一樣掉到水裏。

請小朋友說一說"如果不小心掉到水裏了，你會怎麼做。"

故事：《小貓落水》

夏天到了，天氣很熱，小貓的爸爸和媽媽正忙着做飯，小貓趁着爸爸媽媽不注意一溜煙地跑出來，他跑啊跑啊，來到了一條小河邊。小河的水嘩嘩地流，裏面還有許多小魚。小貓也將小手伸到水裏，他多麼想捉一條小魚啊，可是正當他再一次將手伸到小河裏時，他的腳下一滑，不好小貓掉到水裏了。小貓在水裏拼命掙扎，大喊"救命"，恰巧小鴨子走過來，聽見小貓的呼救，急忙跳到水裏，將小貓救上來了。小貓再也不敢自己到水邊去玩了。