優質實習心得體會多篇

優質實習心得體會篇1

在婦產科近一個月的實習生活中，在老師的指導下，我基本掌握了產科一些常見的護理操作，使我從一個實習生逐步向護士過度，使我覺得臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學的都是理論上的知識，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼間單，並非如書上寫的那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有紮實投入學習，好好體會纔會慢慢積累經驗。

一轉眼，一個月的婦產科實習生涯已結束了，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信每一個人心中都有一種屬於自己的味道，在婦產科近一個月的實習生活中受益頗多，即將就要轉科了，卻有好多的不捨，對於我們的實習，科裏的老師都很重視，每週的實習安排也很謹然有序從而讓我們循序漸進的學習與成長。在此，對各位老師表示衷心的感謝，尤記得第一天來到婦產科的我帶着惶恐不安的心情杆在護士站，聽着帶教老師介紹婦產科的情況，直到跟着慢慢熟悉環境之後，心情才放鬆下來。

隨着我的帶教老師開始接下來的實習生活，總之我覺得在這段實習日子裏，我學到了很多，在這裏我要向我的帶教老師及護理老師以及科室的病人說聲謝謝，是他們指導培育了我，給了我機會，讓我慢慢成長，這周是我待在婦產科的最後一週，雖然我還是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充足我的知識與技能，希望能用我的微笑送病人健康的離去，渴望在學習中成長，爭取做一名默默歌唱，努力飛翔的天使，在一個科室裏待久了，感覺大家有如同一家人一樣，老師的關心和教導，整個科室的協作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。

優質實習心得體會篇2

回顧自己在___公司的實習經歷，心中有很多體會。通過實習讓我增長了見識，積累了經驗，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過實踐提高了解決實際問題的能力。在實習過程中我遵守紀律，服從安排，積極完成經理交辦的工作，學到了許多課本上學不到的知識，從而更高更遠的看待問題。

作爲一名實習生我進入了___公司，擔任其一部門經理的助理。作爲經理助理，我主要負責的職務是公文的寫作、複印、接受、傳達、對一些相關客訴的安排處理及經理指示的傳達，因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機等掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司辦公的基本情況，同時也學到了更多有用的東西。開始實習時，剛進入陌生的環境，難免會有些緊張，不知道該怎麼辦，是同事們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝，對於我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

助理的工作性質雜亂、繁多，工作強度很大，有時候我會整個上、下午都在面對着電腦打着似乎永遠打不完的文件直到累得腰痠痛。有時侯對於客戶電話投訴的一些簡單問題的解答，我也是要儘量負責。有時來找經理談工作的客戶，由於當時經理不在而辦公室只有我一個人的情況下，我只得自己接待他，並且儘量於電話中來解答他對於我公司工作的問題及一些相關留言，這就要求應變能力也要高。由於我的任務比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說着容易，做着難，每天要發傳真、收信件、複印等，手頭有許多事情需要完成。當然這時侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。實習期間，正好趕上公司要培訓，需要複印資料，一共16份，每份裏又有十餘份不同的資料共百餘頁。這時侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成，保證每份資料的完整和質量。

剛開始進入辦公室工作學習的時侯，其實應該說是學習的成分更大一些，對於領導安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，並且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百岀，尤其是在電話中接觸到客戶投訴時，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會出錯，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個星期後，這種情況還是在不斷髮生，我開始對自己的能力產生了懷疑。並且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關心，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極幫助我，指岀我工作中錯誤的同時還耐心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳授他們的工作經驗給我，所有他們教會我的將使我一生受用。作爲長輩他們真誠的關心我的情緒，主動幫我分擔消極的情緒開導我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決。有時他們會把我當孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待，讓我這個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導下，我重拾信心，虛心請教，認真學習。漸漸的，我感覺到工作沒有那麼吃力了，工作也遊刃有餘，並且逐漸的輕鬆快樂了起來。經理對我的誇獎也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實與自信。

在這2個月的實踐學習中，我學到了很多知識，這以後在我的工作中都會起到很大的指導作用的。助理工作要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。爲了提高自己的寫作能力，我從研究已成的材料入手，細心揣摩，邊寫變改，並請周圍經驗豐富的同事和領導提出意見和建議，然後再進行深入加工，經過反覆推敲，最後定稿。對工作中存在的問題，我積極動腦，想辦法爲領導獻計獻策充分發揮了助手和參謀作用。公司上級對下級公文具有很高的嚴肅性和權威性，出現任何差錯都會影響公司工作的正常進行。對於要印發的文件，我每次都進行認真的核稿和校對，至少三遍以上，並請其他同事幫助把關，減少了出錯的機率，保證了文件準確及時發放。實習期間複印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且各級助理人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議。所以在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該說什麼不應該說要心中有數，知道助理的職責是協助上司做好工作的重要前提。在公司裏，我們始終要保持精神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰。猶豫不決的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事務性工作，也應該一絲不苟，兢兢業業地做好。在助理這個職位上技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，看似容易，其實難，需要認認真真地對待才行。實習是我步入社會的第一課，它教會了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的兩個月裏看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。這次實習還告訴我，在社會這個大學堂裏我還是個國小生，還有很長的路要走。要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

優質實習心得體會篇3

很開心能夠有這樣一次真正進入到學校去參與實習的機會，一方面讓我真正的進入到教育的崗位，提前地感受到不一樣的生活，另一方面讓我的大學生活變得更加充實，是我找尋到自己心中的遠方。

剛進入到__中學的時候，我是緊張不安的，我害怕由於自己專業知識的不夠，沒有辦法應對學生對我的詢問。所幸在真正的見到老師與同學們時，他們都是那樣的可愛，那樣的溫和，甚至讓我真正的感受到就像是同學般的相處。

開始的幾天，我基本上都是跟隨分配的老師一同去上課，我唯一的任務還是在課堂上學習，不同的是我所記錄的是老師在講課時候的流程與方式，更是將一些較爲有意思的點記錄下來。從聽課的這幾天時間，我真正的感受到一位好老師便是能夠有效地將自己要表達的知識傳遞給學生，更是要與學生之間有較好的相處，這樣才能夠在課堂上能夠及時的得到反饋，更是找尋到極爲有效的教學方式。

這幾天的時間，我也是有在指導老師的安排下不斷地深入到班級，通過與大部分同學的溝通與交流，更是真正地融入了他們的隊伍。通過平時的一些深入地溝通，也是明白了學生更喜歡的還是與老師可以無障礙的溝通，像是那些上了點年紀的老師在溝通上就會有些困難，更是在他們的課堂沒有辦法真正的領悟到知識，還是會更加的喜歡比較活躍的課堂。其實同學們講的這些東西都真正的反應了我們現在教育行業的普遍現象，確實是代與代之間的存在的差異過大了，在平時溝通起來就會存在着非常大的困難，所以身爲老師還是應該要多聽聽同學們的話，更是不斷地改變自己。

通過這些天的交流學習，讓我真正的與每一位同學都相處出了更多的感情，也正是和他們的相處之間更師找尋到了自己接下來需要去努力的方向。看着這些學生在課堂學習的模樣，讓我更是懷念從前的那般樣子，我更是堅定了自己要站好教師的這般崗位，爲每一位學生都帶來更好的教育，爲教育行業貢獻自己得一份力量。

而我也即將要畢業，那我便是會真正的站上教育的崗位，我相信在這樣的情景下，我便是可以將自己所負責的一切都做好，同時讓自己在工作中能有更大的收穫。往後的我必將努力地提升自己，儘自己所能教導好每一位學生，在教育行業發揮自己的全力，爭取將工作都做到最好。

優質實習心得體會篇4

短短一個月的泌尿外科實習生活已接近尾聲，回顧這段時間的實習生活，我感受很深。泌尿外科是我實習的第二站，相對肝膽外科就不是那麼的忙碌。在泌尿外科經歷的業務學習是讓我印象最深刻的，感覺那才叫真正的學習，並不是爲了應付，老師爲我們講述的是關於泌尿繫結石的問題，其中在結石的健康指導中老師告知我們一個新的知識點，草酸鈣是結石的主要組成部分，在我們的健康指導中以往都告知患者要少吃含鈣的食物，其實這是一個錯誤的觀點，中國人本身就容易缺鈣以及草酸和鈣相比較草酸是結石更重要的組成部分。如果缺少了鈣草酸就會更加猖狂。所以中國人不但不能少吃含鈣的食物還應該補鈣。結石患者還應該多吃柑橘，鹼化尿液。少吃堅果之類的食品。輸尿管分爲上中下三段，骶髂關節以上爲上段，骶髂關節爲中段，骶髂關節以下爲下段，輸尿管中段結石不可以做輸尿管鈥激光碎石術以免損傷骨盆。在日常工作中更強調是操作的規範性及掌握手術病人的疾病、採取的麻醉方法、手術方式、術前術後護理常規、健康指導。老師也會經常抽空爲我們講解疾病的病因、發病機制等。感謝老師給予的鼓勵和指導，我會更加努力。

在泌尿外科實習期間，通過老師的幫助和指導以及自己的實踐，我熟練掌握了泌尿外科各項規章制度，認真學習了膀胱沖洗、尿道口護理、留置導尿術等專科護理操作，嚴格遵守泌尿外科要求的無菌操作原則，進一步規範熟練了靜脈輸液，皮下注射、皮內注射等基礎護理操作.認真履行實習護士職責嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，將理論與實踐相結合，實習期間，始終以"愛心，細心，耐心"爲基本，努力做到"眼勤，手勤，腳勤，嘴勤"全心全意爲患都提供優質服務，嚴格執行三查八對制度， 嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，，通過自己的親手實踐，我學到了很多教科書上沒有的知識。

在泌尿外科每一個環節都是不可忽視的部分對我來說每個部分都是一種考驗和一份不可多得的寶貴經驗。在這個法律制度日益完善，人民羣衆法制觀念不斷增強的今天，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成爲人們的共識，這就要求現代護理質量更加全方位、全過程的讓病人滿意，護理人員不僅需要懂法、用法、依法減少醫療事故的發生，還須使自己的理論水平與實踐水平有一定提高.

通過這段時間的實習，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會牢記她們以身作則的優良作風，謹慎嚴謹的工作態度，並將不斷鞭策自己，不斷提醒自己，努力改善自己的不足之處，保持自己的優點，全面提高自身綜合水平，爲患者提供優質服務.爭取在今後的工作中，取得更大的進步。

優質實習心得體會篇5

爲期兩個月的實習生活已經過去，這期間遇到過很多挫折，也收穫到很多經驗。

我實習的公司是杭州朗美睿服飾有限公司，朗美睿服飾公司主營皮草，歐、韓、各類精品女裝，其服飾以時尚、個性十足，極具潮流的品牌定位，充分展現女性的自信、自由、個性的時代氣息。“朗美睿”以靚麗時尚的款型、含蓄而兼個性的細節處理，流暢且恰到好處， “朗美睿”的風格，簡潔高雅，莊重大方，成熟華貴。公司裏的同事技術純熟，在實習期間給予我很多的幫助。

這次實習對於我這個還未踏出大學校門的學生的幫助很大。因爲這次實習我見識了各種流行的面料和訂面料的整個流程，進一步瞭解了服裝行業。懂得了對待工作要嚴肅而認真，不能以隨隨便便的態度來應付的道理。不認真就會出錯，出錯就會給公司帶來大大小小第二次損失。還有一點就是人要謙虛，只有虛心求教才能學到更多東西，思維纔不會被侷限在一個小天地之內，纔有可能成爲一個成功的服裝設計師。

這次實習使我對未來的事業有了成熟的感覺，不僅僅是一次經歷，她承載着我的感情，有我感興趣的人有我感興趣的事，最重要的是引起了我的思考，經一事，長一智。我覺得在這一段時間日子過得很充實、開心我覺得用金錢是買不到的這麼好的一個體驗感受。只可以說這是我一段難忘的經歷，它讓我開闊視野，鍛鍊和提高自己，學會了吃苦耐勞。工作是辛苦的，錢不是容易賺的。

我的路還有很長，我要不斷地學習、不斷地前進!在實習那段時間，在匆忙下我會突然發現直接跟顧客交流是件很愉快的事情。無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細緻和踏實的工作態度纔是成功的基礎，而這其中曠日持久的平淡是最難忍受也是必須忍受的，這是一個月實習日子帶給我最深的感觸。作爲一個準畢業生，我想我需要更多的磨練。

這次實習雖然很短，但我們學到了不少，它是我們由學校向社會接軌的一個環節，它必不可少。通過這次實習我瞭解到了服裝企業生產的全過程，提高了動手能力和實際解決問題的能力。向工人師傅們和設計師老師學到不少的經驗。這是個知識化的社會，知識是必備的。機會總是爲有準備的人留着。這次實習是一次理論與實踐的一次嘗試，在這個過程中，我獲得了團隊協作的鍛鍊，獨立思考能力的提升，實踐豐富理論的體驗，同時也積累了工作經驗。

爲以後的工作打下堅實的基礎。這是我第一次與社會接軌，從學校到社會，讓我感到了理論與實踐的重要性，沒有好的實踐是學不到什麼東西的。還讓我明白了人際關係的重要性，要學會於人好好相處，關愛他人它鍛鍊我們的動手能力和處事能力以及團隊合作能力，爲以後的工作積累了經驗。

經過這次實習，我們開始走出象牙塔，瞭解外面的市場與流行趨勢。接觸到了很多不同風格的設計師。我們對市場上的常用面料和特殊面輔料也有了一定的瞭解，這些瞭解都有益於我們以後的設計和工作。經過這次實踐中，我們都發現了自己的不足，我們會把這些反饋到學習中去，去提升自己的能力，不斷調整，以便成爲一個成功的設計師。

雖然工作很累，工作內容卻讓我見識到了更多更廣的服裝相關，都是在學校未曾接觸過的，不只是服裝生產還有爲人處事等多方面。通過這次生產實習也大大地提高了我對服裝行業的興趣，也知道自己以後正式步入社會所要面臨的壓力，我明白，只有不斷地磨練自己，提高自己才能在社會洪流中立足!雖然實習的時間不是很長但我覺的我不僅學習了很多專業以外的知識，而且也學習了很多寶貴的工作經驗和待人處事的方法。

這對我畢業以後踏上工作崗位有很大的幫助。這次的社會實踐也證實了我能否在惡劣的環境中依靠自己的能力去克服困難，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步的瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更重要的是檢驗一下自己所學習的專業知識能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

這次實習讓我收穫最多的是一種職業體驗，感受到了這個職業的壓力，再就是職業道德的薰陶，讓我感動的是，這是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得了團體協作的鍛鍊，獨立思考能力的提升，同時也鞏固了專業技能，爲日後投身建設有中國特色社會主義的偉大實踐打下了堅實的基礎。

通過這次做設計師助理實習，我也瞭解了作爲一名合格的設計師要具備的素質和能力，例如：

1.擁有大量一手的資料、快速的資訊途徑和流行分析能力

2.敏銳的市場眼光

3.擁有一定的面料知識和麪料商資源

4.文字表達能力和語言交流能力

5.團隊合作精神和時尚的個性

6.擁有一定的手繪或電腦繪圖能力

7.瞭解版型知識和工藝知識，有工藝創新能力。

所以，我們不難看出，成爲一個服裝設計師需要多方面的能力。繪畫功底的深淺與否，不是成爲服裝設計師的唯一評判標準和要求。關鍵是其繪圖水平能否滿足他的工作需求。再則，國外有許多著名設計師都是從裁縫做起，也有很大一部分設計師並未受過專業院校的教育，沒有多少繪畫功底。但是，作爲一名設計師能把款式圖繪製交代清楚是必需的，不論用何種工具和表現手法。

在做設計師助理這段時間裏，我也懂得了一些學習服裝設計的竅門和道理，這些是學校裏所學不到的寶貴經驗，

1.一定要時刻的提醒自己爲什麼做這件事。做這件事情有什麼意義。很多新出來的設計的通病就是不知道自己在做 什麼。

2.繪畫基礎與造型能力是服裝設計師的基本技能之一，只有具備了良好的繪畫基礎才能通過設計的造型表現能力以繪畫 的形式準確地表達設計師的創作理念。

3.要掌握和運用計算機的繪圖軟件在服裝設計和麪料、圖案設計中,也是日常設計工作中的需要.拓寬你的設計表現方 式、更好的表達你的設計作品。

4.設計師的工作更多時候要緊盯市場變化、不斷研究和預測市場流行，準確地把握公司品牌的定位和風格

5.要經常的與同行業的工作者交流和學習瞭解行業情況，分析行業概況。這樣你的設計產品時會考慮公司概況，才能更符合本廠的 利益。

6.要能快速清晰的描述出自己的作品的特點和設計理念。包括很多老設計師都會犯這樣的錯誤，不知道自己的設計理念是什麼!單純 爲了適應消費人羣這樣很失敗，只會別牽着鼻子走。

7.要學會分析和創造流行。----設計師就是要走在別人的前面，要試着去分析流行趨勢這樣才能輔助自己去創造一些新鮮的東西。