團建500心得體會多篇

團建500心得體會篇1

企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作爲新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

因爲是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以爲可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至於受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心裏有很多的感悟。

我們去團建的地方是一個野外的山莊，裏面什麼遊戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做着事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心裏最後那點忐忑也消失的乾乾淨淨。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩遊戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開着玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心裏感到無比的溫暖。之後經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因爲沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓着我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最後，我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種爲了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想着這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心裏話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

團建500心得體會篇2

第一天的拓展活動中，有一個團隊遊戲是達芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細琢磨，在規定的時間內把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規定的時間內僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收穫了很多感悟。

一是每項工作都有它的規範和方法，正如每項遊戲都有它的規則。在進入工作狀態之前，必須去了解、熟悉規範，這是做好工作的基礎。作爲一名新員工，這點尤爲重要，剛入職，需抓緊時間，熟悉規範，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結構體系。

二是溝通成爲一種必需，溝通是第一生產力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務，大家會產生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現信息共享，充分發揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經常犯一種錯誤，就是總是和圈內隊友說卡牌在這裏在這裏，可是站在隊友的角度思考，你說的“這裏”究竟是哪裏。

三是明確分工，各司其職，專業化的重要性。一個團隊既需要全能型人才，同時也需要專業化人才，集中力量單點突破，將複雜的問題分解成若干個問題進行解決。

四是團隊合作的重要性：團隊的成功取決於團隊裏每一個成員相互協作、共同努力才能完成，團隊的羣策效應會激發個人潛力，個人能力的提升和團隊綜合實力的提升密不可分。

第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手並進，成功完成任務。本次拓展活動中中，我最大的收穫是以下兩點：

一是團隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一羣人才能走得更遠。每當有人疲憊不堪時，總有一個人拉着你一起行動，每當你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團隊的羣策效應會鞭策我們砥礪前行走得更遠。

二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關，繼續前行。當抵達終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經常遇到這種情況，當你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬於自己的光明之路。

回到當下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團隊協作、攜手共進的團隊，團隊的力量會鼓舞我們繼續前行。

團建500心得體會篇3

1、通過此次團建拓展訓練我認爲團隊精神就是團隊成員上下目標一致、協同共進。就如航行於大海中的艦隊，有艦長的統一指揮，有船員的羣策羣力，在這艘船上，每一個人都發揮着重要的作用，才能使艦隊快速航行，達到甚至超越設定的目標！

2、通過此次公司組織的團建拓展訓練的幾個活動，使我想到的是要想團隊共同發展，團隊成員就必須具備有效溝通和良好的交流環境，如果不能很好的交流，則可能導致工作效率不高，各方面不協調，進程緩慢，甚至會發生員工牴觸，不配合，而如果成員間能及時交流，將經驗教訓進行分享，便能夠獲得更多的收穫，團隊效益也會明顯增多，最終達到團隊成員共同成長。

3、通過這次團建拓展活動，收穫了很多。我認爲不管我們做任何事情都不能輕言放棄，因爲你不知道下一次機會我們會爆發出多大的能量，即使最後失敗了，但是過程中我們每個人都盡了自己最大的努力。在最後的團隊挑戰中，雖然一開始我們離目標時間差距很大，但是經過我們一次次的努力，我們不僅完成目標還創造了新紀錄。從這個團建活動中可以看出，團隊的力量不容小覷。謝謝公司組織的這次團建拓展活動。

4、通過這次團建活動我深深感受到了團隊的力量，團結的力量，以及每一個團隊成員積極努力向上的力量。在活動過程中，每個人都積極參與進來，每一次的失敗大家都不輕言放棄，通過一次次的嘗試，一次次的進步，到接近目標，到最後的達成目標，甚至超越目標，都證明了團隊成員團結的力量是很強大的，過程中大家，慢慢磨合、相互幫助、不離不棄。感謝公司領導組織的這次拓展活動！

團建500心得體會篇4

一、溝通是真誠搭建理解的坦途，只有真誠溝通才能相互理解。

我們的小組只有4個人，暫且不談學習其他科目，很多時候我們除了做項目，我們各自都有自己的其他工作，有的是學院幹部，有的是系裏的幹部，而且身兼多職，這就需要佔用我們的一定時間。這時候良好的溝通顯的更加重要，只有溝通好了才能及時發現問題，解決問題。我們平時都是通過聊天的方式進行溝通。有人曾經問我：怎麼整天見你跟人聊天啊？我的回答是：聊天也是工作。因爲，那不是亂聊的，尤其在時機和話題的選擇上。利用課間的休息時間聊聊項目的話題，目的只有一個：拉近距離，融洽氣氛，瞭解情況，施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂，尤其是下棋、打牌、能體現人的性格，想藏都藏不住。性格無所謂優劣，最重要的是因人而異，善加利用。

二、關愛組員。

人是最富有感情的，每個人在生活中都會遇到這樣那樣的困難，這時候組員之間要相互幫助，真誠的爲對方出謀劃策，這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“溫馨”之家的感情日益濃厚，責任感不斷增強，同時給組員創造一個輕鬆的開發環境，是搞好團隊建設重要一環。

三、激勵和信任可以有效地增強組員的使命感。

提高組員的自信心，給組員有更多的機會鍛鍊及證明自己的能力，促進工作的順利完成，保證工作質量，同時使組員在心裏產生可親可敬的形象，覺得小組裏的人是值得信賴的。當然我們沒有資金投入開發，不可能有物質上的獎勵。真正重視團隊成員的意見並給予適當的授權，完成任務時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵，比物質上產生的激勵作用要來的強烈和持久的多。

四、服務，這是團隊建設的核心內容。

每個組員都應該爲我們組服務。而項目組長更多地想的是對這個團體的責任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊，而不是某個人來完成。要立足於服務，給團隊成員創造出一個良好的工作環境。換句話說，組織者的任務是把臺子搭好，讓團隊成員把戲唱好。即便是團隊成員最終超越了你，你真誠地幫過他，他自然也會幫你，何樂而不爲呢？所以，不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴，不要有妒忌的心理，這是非常忌諱的。這裏需要指出的是：服務不等於麻木聽從，是有原則的，會有不少誤解、委屈，也會很"吃虧"，但你收穫得將是一幫多少年後都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。

五、協調和組織。

也就是把合適的人放在合適的位置上。實際上，作爲一種具體的技能和工作內容，這是和溝通和服務連在一起的。把前幾項做好了，協調組織基本上就是個水到渠成的問題。由兩個需要注意的方面，一是要注意實際情況，因人就勢；一是要注意儘可能合理地分配任務。

總之，團隊要想建設好，不僅僅是老師的引導有方，或是項目組長的親力親爲，而是團隊裏每一個人的努力，只有項目組長熱心、負責、真心的和團隊成員交流，充分調動團隊每一個人積極參與團隊建設和未來的發展，大膽創新、不斷進取，團隊成員纔會爲了團隊目標共同奮鬥、共同努力，才能營造一支和諧、高效的團隊。

團建500心得體會篇5

20xx年8月27日，對於很多人來說可能只是一個普普通通的星期五，而對於我們這個集體的人來說，卻是非常有意義的一天。

我們來到了江北和另外的幾個單位進行了一次團建活動。其實在去之前，我的內心是很抗拒這種活動的，體力活動並不是我的強項，所以去之前，我已經準備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。

到了江北之後，才知道團建的分組並不是按照熟悉的人來進行分組，而是隨機分組，也就意味着要和一些並不熟悉的人，在這一天當中進行合作互助，去完成一個又一個的任務。

第一個活動就出現了讓我恐懼的體育項目，雖然規則並不是很複雜但跑步這種運動我很擔心會拖了團隊的後腿，在嘗試的過程中就已經感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅持跑到了終點。在正式比賽時，因爲有了競技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團隊的成績，大家雖然沒有責怪我，但我的內心也是很內疚的。於是在第二個活動中，不用全隊都上場的情況下，主動選擇了不上場，並不是我膽怯，而是覺得有人比我有優勢，適當的後退也是讓團隊更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊取得了不錯的成績。

讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關係的活動，雖記不得名字，但當教練發完任務卡和七巧板之後，我明白了遊戲的大概目的，因爲完成所有的任務都需要整套的七巧板，而每個隊伍想單獨完成自己手中的任務是不可能的，而需要第七組的調配纔可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公佈這個遊戲的真正意義之前，我對遊戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調配之後，完成一個總分數的目標纔是遊戲的真正意義，也就是團隊的目標要一致，其他人要爲了這一個總目標而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標纔是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要儘自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。

挑戰150這個遊戲中，當大家都認爲用鼓顛球這個環節很難的時候，在遊戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因爲大家都在盡全力將鼓面拉平，原來這四個環節是在告訴我們大家，只有平臺穩，我們才能更好的發揮。也要讓自己跟上團隊的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團結一心，一切纔會進展更順利。

最後一個環節，是在規定時間內完成教練要求的內容。最開始沒有人知道到底多長時間完成纔算合格。這讓我明白，在完成每一項任務或者完成每一項工作時，一定要明確這項任務的標準。也是幫自己明確自己的目標。然後當我們覺得那個目標不可能完成的時候，最終經過團隊的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成爲了六支隊伍中最快的隊伍，也完成了教練要求的13秒88內完成的要求。讓我明白了目標的力量。有目標在不管這個過程多麼困難，多麼痛苦，在完成目標的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標越難達成，成就感就會越高。

最觸動人心的環節就是每個隊伍會承擔整個隊伍的懲罰，而六支隊伍裏，每次只有一支隊伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到後面已經體力不支，但仍然在堅持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團隊的領導都有他該承擔的責任，不管下面的人做的成果是好是壞領導都有他該承擔的責任。團隊永遠都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠不要有事不關己高高掛起看熱鬧的心態。英語中teamwork，team在前，work在後，就是在告訴我們團隊永遠先於工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠。

這個環節還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之後，不如自己預期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅持，不管結果如何，也都有它的意義所在，不應該抱怨和後悔。

最後，感謝領導給了我們這次團建的機會，讓我明白了團建的意義並不在於成績，而是過程。從中學到了這麼多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成爲更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務於我的家長們和孩子們，更好的發揮自己的價值。

團建500心得體會篇6

這是一個尊重奮鬥者的舞臺，舞臺是由一羣簡單、專注、崇尚學習、勇於創新、敢於擔當、樂於分享的人聚合而成，他們實幹而非投機、重視成長而非功利，從創始至今，從未改變。提筆，腦子裏不自覺涌出上面這段話。

第一次參加公司團建，開始知道要去內心是抗拒的，等到結束，慶幸自己來了，此次活動，讓我感觸頗深，受益非淺。我認爲生活在於體驗，成爲你自己。而這次活動就是很棒的一次體驗，增強了挑戰了自我的勇氣。俗語說，千人同心，則得千人之力;萬人異心，則無一人之用，短短的兩天，也讓我深刻的理解了團隊的力量是巨大的。

讓我感觸最深刻的就是穿越生死線，我們從晚上九點多一直到凌晨兩點。最開始覺得是不可能完成的任務，一次次的嘗試失敗，不斷的做俯臥撐，精神體力都在不斷消耗，直到最後兩個團隊一起合作，彼此信任，每個人都把自己交給隊友，在用手搭起來的傳送帶中，一個個過去，最終完成了任務，山有頂，海有邊，而人的潛能是無止境的。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練。它使我重新認識和體驗了團隊精神的力量，激發了我們個人的潛能。它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我每個人要學會感恩，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊纔會是最團結奮進的、最優秀的團隊。