《女生日記》讀書心得通用多篇

女生日記 篇一

《女生日記》讀後感

利用寒假時間，我重溫了楊紅櫻阿姨著的《女生日記》，這本書真的很好看。

我喜歡書中的主人公冉冬陽，她是一個不算特別聰明也不算特別漂亮的女孩子。但是人人都喜歡她，這是爲什麼呢？因爲她尊敬老師，孝敬父母，團結同學，樂於助人，而且是一個堅強獨立的女孩。

《女生日記》是一本能進入我心靈的書，我從中感受到了校園生活原來是這麼美好！雖然現在我只是二年級的學生，對裏面高年級的校園生活不是很理解。但，這本書已經成爲了我生活中不可缺少的一部分。

記得有一次，我在班上開始課前準備的時候，忽然有位同學向我的那條過道跑了過來，剛好撞到我那隻正在擺鉛筆的手，鋼筆“砰”的一聲掉在地上。我瞟了一下那支鉛筆，我的天哪！筆頭居然斷了。我的火一下子上來了，居然有人在班跑步，撞掉了我的筆還不說聲“對不起”，他眼裏還有班規嗎？越想越氣，我的火爆發了，於是跟他吵了起來，吵完架之後，心裏就沒那麼氣了，但我想到鉛筆盒了好像沒有尖鉛筆了，我打開筆盒一看，這支是斷的，那支也是斷的，還好看見一支尖鉛筆。事後，我在想，其實沒有什麼大不了的事，同學之間應該團結有愛，互相體諒。也許那天那位同學真的是不小心的呢！看了《女生日記》，看了冉冬陽，我體會到我是錯的，我很後悔。從那天開始，我學會了寬容大方。

後來，當老師或長輩誇我是個懂事，善解人意的孩子時，我總在心裏暗喜！感謝楊紅櫻阿姨！感謝冉冬陽！

南師附小203班何玉兒

女生日記 篇二

粉色題板 1. 在乾淨的牀上裸睡 生理期不吃巧克力， 2. 生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經 3. 養成記錄生理週期的習慣 4. 通過運動而非調整型內衣來塑造麴線 不翹二郎腿， 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經 6. 貼身衣物不幹洗 7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿着 8. 去年的衣服要進行曝曬後纔可以穿 如非必要， 9. 如非必要，不使用衛生護墊 10. 定期檢查化妝品的保質期 11. 洗浴後一小時再化妝 即使愛美， 12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史 13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史 藍色題板

每天踏進辦公室，先將窗戶打開透氣， 1. 每天踏進辦公室，先將窗戶打開透氣，再坐下來工作 小時電話， 2. 如果一天要接聽 5 小時電話，使用無線耳機 複印文件時， 3. 複印文件時，與複印機保持至少一米 4. 只在非常必要時才使用滴眼液 5. 不趴在辦公桌上午睡 在辦公室爲自己準備小靠墊， 6. 在辦公室爲自己準備小靠墊，放在腰部

7、不要將筆記本電腦放在膝上使用 在辦公桌上養一盆仙人掌， 8. 在辦公桌上養一盆仙人掌，幫助吸收輻射 閱讀完報紙後， 9. 閱讀完報紙後，記得清洗掉沾在手上的油墨 10. 每 30 分鐘伸一次懶腰 11. 辦公室地毯定期清洗殺蟲 用完電腦後要清潔面部及手部， 12. 用完電腦後要清潔面部及手部，清除輻射微塵 13. 單肩的短帶挎包會加重肩周炎症狀 14. 公文包時的口紅與簽字筆分格存放 小時以上的時間， 15. 每天保證有 2 小時以上的時間， 讓腳從高跟鞋時解放出 來 22： 16. 每週晚過 22：00 的加班不超過一次 綠色題板

浴室保持乾燥， 1. 浴室保持乾燥，防止黴菌滋生 2. 沐浴不超過 10 分鐘 用溫水刷牙， 3. 用溫水刷牙，同時刷刷舌頭 4. 用冷熱水交替洗臉 5. 不用塑料器皿盛裝熱水 6. 定期清理冰箱 微波爐在工作時， 7. 微波爐在工作時，請離開廚房 使用抽油煙機 8. 使用抽油煙機 9. 晚餐時關掉電視機

10、儘量避免使用厚絨布窗簾 11. 殺蟲劑和清潔劑要放在遠離起居場所的儲物間 12. 用天然的花香或果香代替芳香劑 13. 冬天居室裏的加溼器使用純淨水 14. 不要貪圖方便將電腦帶進臥室 15. 不要把手機放在枕邊充當鬧鐘 頭髮沒幹時， 16. 頭髮沒幹時，別急着入睡 17. 臥室的房間要用柔和色彩 黃色題板 在牛奶和豆漿之間， 1. 在牛奶和豆漿之間，選擇後者 覺得還可以再吃半碗飯時， 2. 覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌 如果身體不感到飢渴， 3. 如果身體不感到飢渴，每天只需飲用 4 杯水 4. 多喝酸奶 無論什麼原因， 5. 無論什麼原因，都別抽菸 6. 在食譜裏添加雜糧和

蔬菜 7. 飲綠茶勝過紅茶 8. 重視早餐多過晚餐 9. 控制鹽的用量 起牀後先刷牙， 10. 起牀後先刷牙，再喝水 11. 經常嚼口香糖 一早一晚， 12. 一早一晚，兩個蘋果可以有效改善便祕 純素食可能導致荷爾蒙分泌異常， 13. 純素食可能導致荷爾蒙分泌異常，造成不孕

14、每週至少吃一次魚 15. 遠離可樂等碳酸飲料 16. 不喝久煮的火鍋湯 沒有果汁牛奶這回事，它們是天生的冤家 17. 沒有果汁牛奶這回事，它們是天生的冤家 18. 飯前吃水果勝過飯後 19. 睡前可以來一杯紅葡萄酒 20. 喝咖啡可能引起女性骨質疏鬆 橙色題板 1. 多享受早晨 8－9 點的陽光 跑步、2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條 3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓， 4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓，休息更重要 5. 冬季少做戶外運動 層以下， 6. 10 層以下，不乘坐電梯 7. 每三個月改變一次你的健身菜單 每天運動半小時， 8. 每天運動半小時，而非週末運動 3 小時 9. 邊看電視邊做柔軟體操 10. 經常散步 午休也是健身的好時間， 11. 午休也是健身的好時間，不一定非等到晚上 光腳穿運動鞋固然舒服， 12. 光腳穿運動鞋固然舒服，卻對健康不利 13. 睡半硬的牀鋪更有利於頸椎健康 14. 去正規的醫院而非美容院接受按摩

15、非運動狀態下不喝功能性飲料 16. 運動後休息半小時再入浴 17. 不在過吵的健身房中鍛鍊 18. 正確的姿勢比專程去健身更有效

《女生日記》讀書日記 篇三

暑假，因爲作業不多，就抽空去書店買書。這天，本來想去買書，可媽媽竟然下班回來了，而且還帶了一本《女生日記》，媽媽對我說：”這本書我看了，對你很有幫助。“我就拿着書回書房看了。

這本書主要講的是一個六年級學生冉冬陽在成長過程中遇到的煩腦。他的爸爸爸爸媽媽對她很好：畢業前不是把她關在房子裏複習，而是帶他去放鬆：他爲了幫朋友開店，爸爸媽媽全了支持他。

冉冬陽的老師們都非常棒。他的老師班主任羅老師再開學前給同學們發賀卡，鼓勵他們在新的一學期更出色。；數學老師爲了不傷同學們的自尊心，數學成績只批：ABC。

當我讀完後，我是多麼羨慕她啊！羨慕他有一個那麼好的老師，父母。我的父母也不比她差，我的父母天天辛苦的'掙錢，爲了供我上學；當我考試不理想時，母親並沒有責備我，而是叫我反思，爭取下一次考一個好成績。

《女生日記》這本書是我國小階段受益匪淺。如果你有空，你也來看看這本書吧！

《女生日記》讀書日記 篇四

女孩子長大後，有可能發生很大的變化，這是楊紅櫻的《女生日記》告訴我的。

《女生日記》以日記的形式，真實而生動地描繪了六年級女生冉冬陽從小女孩成長爲少女的生理、心理微妙的變化。楊紅櫻阿姨以生命意識觀照生活，把女孩子渴望長大又害怕長大的矛盾心情刻畫得入木三分，充分展示了當代少年兒童成長的快樂和煩惱。

楊紅櫻阿姨以詼諧幽默的筆調展示了豐富多彩的學校生活和家庭生活，揭示了女生心中的許多小祕密和她們的痛苦、歡樂，發人深思。

看完《女生日記》後，我開始思索：我們應該怎樣面對自己的成長？我們應該怎樣才能成長得健康自然？我們應該怎樣才能自然過渡這段敏感而重要的時光？我想就是要有平和的心態，要有愛心和責任心，特別是有了愛心和責任心，眼睛裏就充滿溫柔的波光，這樣的女孩，是可愛又迷人的。

讓女同學們都來做可愛又迷人的女孩吧！

《女生日記》讀書心得 篇五

女生日記，它不僅是一本有趣的童話書，還是一本對我們成長十分有利的書。文章寫了主人公，冉東陽，在成長中的快樂和煩惱。還有他遇到的種種困難時一步一步克服困難的情景。

這本書以日記的形式寫出了女孩子渴望長大又害怕長大的矛盾心情。讓我們明白不要懼怕成長，自然地面對成長所帶來的困惑，明白快樂的心情才能長得健康自然，明白我們要帶着欣賞的眼光和美好的心情度過重要的時光。

這本書也寫了女孩子成長的經歷，是一本能讓我們感受到許多道理的書，它讓我明白了遇到困難時要堅強，要自信，要想方設法克服困難，而不是知難而退；還有我們一定要用一顆寬容的心來面對世界上所有的。事情，世界上並不是所有事情都能令自己滿意的，只有保存着一顆寬容的心，才能使自己每天都開開心心的。不僅這些，我讀這本書最大的感想是：我們一定要像主人公一樣在別人有困難時積極地幫助別人，例如她的同學有困難時，她放下了自己的事情，馬上去幫助同學。

這是一本很好的書。

《女生日記》讀書日記 篇六

自從我讀了《女生日記》的小部分，就十分羨慕主人公：冉冬陽。

她有個開朗的家庭，媽媽善良可人，爸爸幽默正直。正是這樣一個家庭使冉東陽變成一個善解人意的人，情感豐富的女孩，她雖然不漂亮不聰明，但是卻是大家眼中的魅力女孩。

《女生日記》裏的人物真多呀！他們的性格也不相同：我佩服梅

小雅拒絕憐憫；我爲莫欣兒的家庭感到惋惜；我喜歡吳緬的個性；我討厭喬丹自以爲是；我爲小魔女劉揚惠子的追明星而感到不值，對古飛龍、精豆豆這對喜劇演員無可奈何；我覺得魯肥肥出的主意全是餿主意。

這本書揭示了許多鮮爲了知的道理，告訴我了我怎樣自然度過一段敏感而又重要的時光，說明了快樂地成長和成長的快樂，給予了我太多太多的啓示……

正如讀者在尾頁說的：“讀起來輕鬆，感受卻深刻”告訴我們，如何面對生命的成長，還告訴我們：成長不煩惱！”

《女生日記》讀書日記 篇七

假日裏，我讀了楊紅櫻阿姨寫的《女生日記》，這是一部以校園和家庭爲素材的寫給國小生的成長小說，同時也是一本給老師和家長閱讀的關於兒童教育的書。

《女生日記》描繪了六年級女孩冉冬陽成長中的快樂與煩惱。書中的冉冬陽不漂亮也不聰明，但它是屬於那種老師和同學都喜歡的魅力女孩。我佩服冉冬陽的足智多謀，當幾個不良少年要搶她錢時，她急中生智，裝作與旁邊的叔叔認識與他交談，從而躲過了那幾個人的魔爪。

我還佩服她的樂於助人，她的朋友梅小雅的媽媽想做生意，可是沒有錢，她就把自己的錢拿出來資助梅小雅的媽媽開店，還經常幫她們看店進貨；甚至她爲了幫助同學馬加放棄了去海南島度假，每天去照顧馬加的弟弟。

《女生日記》不但是一本讓我感動，讓我難忘的的書，更重要的是它讓我學會了助人爲樂；在遇到危險時不要驚慌，要想辦法，急中生智；對待別人要寬容；要用一種積極的人生態度面對生活！

《女生日記》讀書心得 篇八

我看了《女生日記》這本書，體會太深，我甚至喜歡上了這本書的主人公，冉冬陽。

冉冬陽是一個善解人意、情感豐富的國小六年級女生，她不漂亮，也不聰明，卻是同學和老師都喜歡的魅力女孩。

我欣賞她的足智多謀：在面對幾個就要搶她錢的人時，冉冬陽急中生智，假裝跟身旁的陌生人認識，使幾個搶錢的人灰溜溜地逃走了。

我還佩服冉冬陽的樂於助人，她的好朋友梅小雅的媽媽要做生意，可是梅小雅的媽媽沒有本錢，冉冬陽於是千方百計，想方設法地蓄錢，終於蓄夠錢了，幫助梅小雅的媽媽開起了百貨商店，而且還幫小雅媽媽去進貨。

我更欽佩的還是她的能幹：在馬加同學的父母出車禍，只有半歲的弟弟馬達沒人管時，冉冬陽放棄旅遊，細心照顧起小馬達來。結果，小馬達被她照顧的很好，不但不哭反而“咯咯”地笑……

這本書裏還告訴了我，該怎麼樣自然度過一段敏感而的重要的時光，說明了快樂的成長和成長的快樂，給予了我太多太多的啓示。

《女生日記》讀書日記 篇九

著名女作家楊紅櫻是我喜歡的作家之一，我讀過她的`好多童話小說，這本《女生日記》是一本校園小說，她以日記的形式，真實而生動地描寫了六年級女生冉冬陽從一個小女孩成長爲少女過程的心理，生理微妙的變化。

其中有一篇《我的生日媽媽的受難日》讓我印象最深的。冉冬陽的媽媽生冉冬陽時整整掙扎了三天，痛得把被單都撕破了，終於將冉冬陽生下來。

我看到這裏，心裏很不是滋味，我問媽媽生我的時候是不是也這樣，媽媽說：“每一個媽媽都是忍着痛生下孩子的，辛苦將孩子養大，費心將孩子教育成人的。”是啊，我感謝我的媽媽，不只是給了我生命，還教會我做人。

還有一文——《女孩子的祕密》，我也有小祕密，就不告訴你。

如果你想了解更多關於女生的事，那就請來看《女生日記》。

女生日記 篇十

《女生日記》讀後感

閱讀是一種享受，閱讀是一種情懷，閱讀是一種幸福。閱讀會使你夏季如臨風，閱讀會使你冬季如沐浴陽光。我是一個很愛讀書的女孩子，從國小到現在，我已讀過很多類型的書了，我記憶猶新的一本書是著名作家楊紅纓的作品——《女生日記》。

楊紅櫻是一個很受兒童、青少年喜愛的童話作家。她寫過許多不同形式的童話。我讀過的雖不多，但我依舊是很喜歡她的。

《女生日記》是一部以校園和家庭爲題材的寫給青少年的成長小說，這本書主要講述的是一位臨近畢業的六年級女生——冉東陽的家庭和學校生活。冉東陽是一個機智、勇敢、善解人意、樂於助人的女孩子。她雖然不漂亮也不聰明，可是卻讓人人都喜歡她，是爸爸、媽媽、老師和同學眼裏的魅力女孩。

冉東陽善良、樂於助人：當同學馬加的父母出車禍，家裏一團糟時，她毅然放棄了去海南的旅遊機會，主動去照顧馬加不滿一週歲的小弟弟；朋友小雅家的生活困難，她不僅努力想辦法集資幫助小雅媽媽開雜貨店，還幫助小雅媽媽去進貨。

冉冬陽孝順、善解人意：她十二歲生日的時候，沒有向爸爸媽媽索要禮物，而是千辛萬苦地買了十二枝康乃馨送給媽媽。

冉東陽的爸媽和老師也都很與衆不同。畢業考試前他們不是把冉東陽關在屋子裏複習，而是帶着她出去玩；她想資助小雅媽媽開店，他們全力支持；爲了幫助馬加，她的爸爸媽媽竟然同意她一個人呆在家裏„„她的班主任羅老師，每學期都會給每位同

學髮漂亮的寄語卡，鼓勵同學們；數學舒老師爲了不傷學生們的自尊心，考試成績只批“A B C D”。

讀了>之後，我想到了我與冉東陽之間的不同。

雖然我也很善良，可我卻從沒有想到主動去關心那些需要幫助的人也從未主動去幫助過他人。記得有一年冬天，媽媽帶我去買衣

服，在回來的路上，走在我面前的一位小男孩突然跌倒了，“哇”的一聲哭了出來。我站在那兒，不但沒有去扶他，安慰他，反而指着

他對媽媽說:”看，真沒用，這麼大了還哭。”現在想想，真是不應該。

雖然我偶爾也會幫媽媽做事，卻從未想過在媽媽過生日的時候祝福她一次，相反我過生日的時候，總會習慣性地向媽媽索

要禮物，現在想想真不應該。在讀了>之後，使我懂得

了在生活中關愛無處不在，得到他人的關愛是一種幸福，關愛使

別人快樂，自己也就會很快樂。

在以後的日子裏，我要從點點滴滴去關愛別人。要學會寬容，要學會讚美，要學會感謝，要學會道歉。>這本書讓

我讀過了一段快樂的時光，同時讓我學會了很多，懂得了很多。

同學們，一起去看看這本書吧，它會給你別樣的體會！