和泰比賽心得體會多篇

和泰比賽心得體會篇1

在x月份參加xx集團舉辦的“xx”的演講比賽中，我收穫了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出，也有領導和同事的支持以及老師的幫助，所以我是幸運的。

參加演講比賽能夠鍛鍊一個人的舞臺膽量，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們在臺上滔滔不絕的口才，以及勇於挑戰的精神。這次的比賽，我也參加了，並且還獲得了優異的成績。

首先，要感謝xx老師對我們的培訓輔導，讓我們知道了什麼叫做演講，從一個剛上臺就哆哆嗦嗦，緊張到忘詞，到後來能夠輕鬆自如，非常自信的站在演講臺上；從不敢發聲，到朗朗上口；肢體語言從無到有，等等等等，這一切都離不開xx老師的耐心指導。

現在回首那一個月馬不停蹄的準備，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿，爲我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福，使我覺得不再是孤身奮戰，有這樣一個大家庭給我支持，讓我渾身充滿了力量。

在比賽時，一位位選手的表現也十分精彩，他們各展其才，花盡心思，見解也一個比一個獨到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。但是我還是從他們身上體會到了一種勇於嘗試、挑戰自我的勇氣和一股不服輸的勁頭。

再次感謝在整個比賽過程中，對我提供了極大鼓勵和支持及幫助的領導、同事和老師。榮譽好比圓形的跑道，既是終點又是起點，再好的成績已是過去，不能作爲驕傲的資本，而未來的目標纔是我們更高的追求，纔是繼續向前進的動力，只有不斷努力，不斷完善自己，纔能有美好的未來。

和泰比賽心得體會篇2

xx教育辦對學校師生的文體活動非常重視，每學期都有以學校爲單位組織的學生球類、田徑運動會，教職工各項球類比賽，本學期別出心裁，組織了全鎮公民辦學校教職工越野比賽。

每校5人，三男兩女。我有幸被選中，代表學校男教師參賽。

一個月以前就已經報名，但忙於工作，沒有進行過拉練和專門訓練，間斷的打打籃球，跑跑步，只是保持了參賽前的肌肉鬆弛。

比賽場地設在xx森林公園，風景的優美自不必說，今天的天氣足夠好，剛到時還覺得有點涼悠悠，到比賽時間，太陽出來了，脫掉外衣穿上短褲背心剛合適。

對於比賽成績從未做過任何奢望，只當做一次難得的體能測試的機會，想知道：現在的我，能跑多久，能跑多快。從起跑就沒有過懈怠，一直堅持向前，一路上追上並甩掉了一些選手，終點裁判告訴我，我是第21完成比賽的。

跑到終點的感覺，的確也沒有足夠的能量發起衝刺了，比我前一個在終點十多米的距離只相差幾步，但就沒能超越得了他，停下來之後，沒敢立刻坐下，還是明顯的感到累，吐了好幾口痰，將近十分鐘後纔可以做深呼吸，由此表明這已經基本達到我的最大能量了。要是中間再努點力也大不了提高一分多鐘的成績吧。

今天的我，26分鐘越野跑完6km，70多人中排21名。

不過還有一項沒弄明白，我是年齡最大的運動員，還是我是年齡最大的運動員之一？

現在的我，能跑多久、能跑多快？

在工作中，我又能跑多久、能跑多快？但不關怎麼樣，我依然會象在越野比賽中一樣，盡心盡力。

和泰比賽心得體會篇3

我有幸參加了學校20xx年青年教師教學比賽，在整個過程中收穫頗豐。

首先，我深切感受到了學校對教學比賽的重視，校領導親臨現場觀摩指導，給了我們很大的鼓勵。學校即將開展的青年教師海外提升計劃也極大提高了參賽選手的積極性。在賽事組織方面，有了很大的改革創新，比如決賽階段的7個單元內容隨機抽選，擴大了教學內容的覆蓋面，同時也增大了難度。比賽從初賽開始，各個環節安排合理，又充滿挑戰。學院也非常重視比賽，組織教授專家現場聽課，悉心指導每個參賽老師，指出年輕老師不容易注意到的細節問題，給了我們非常大的幫助。

其次，這次比賽很好地鍛鍊了我們青年教師的各種教學能力，比如教案和教學設計的編寫。在以往的教學過程中，我不太重視教學設計的編寫，覺得只要ppt做漂亮/課上好就行了。在本次比賽中，我看到了其他一些老師的教學設計稿，編寫得非常精美，圖文並茂，我才知道原來教學設計也可以這麼寫。在參賽的過程中我慢慢明白，教學設計不止是個形式，在編寫的過程中實際上是對教學內容和方法的整體把握和細緻思考。教學設計中體現了教材及大綱要求，並把這些過渡到課堂，而且是教師對一堂課做出的計劃，計劃制定得怎麼樣，決定了一節課的優劣。在今後的教學活動中，我將重視教案的編寫，完善各個章節的教學設計，寫好這“課堂的劇本”。

第三，提高了我們對教學的興趣。以前我和一些青年教師一樣，總覺得教學是任務，是負擔。以完成任務的心態來進行教學工作，這勢必影響教學質量。通過這次教學比賽，通過對教案一遍遍的修改，對每張ppt的精雕細琢，對每一句話的認真思考，我體會到了對教學的認真必定帶來回報。複賽和決賽時，我能感覺到講臺下學生對我表現的肯定，得到了沉甸甸的成就感。只有熱愛教學的人，才能體會教學的樂趣！

一句話總結：教學是一門藝術，我願意刻苦鑽研，努力提高，在這門藝術裏獲得快樂，獲得成長，實現價值。

和泰比賽心得體會篇4

我覺得演講對每個老師來說都有着積極的意義，有助於鍛鍊老師的口才和語言表達能力，提升老師的自信心，雖然我們每天都在上課，但和麪對成人站在臺上演講根本不是一回事，如果認真的用心投入的去做，對老師的促進作用絕不亞於參加一次公開課。

這是我第一次參加演講比賽，整個過程對於我來說真的是一種全新的體驗。改稿子，背稿子，要一遍一遍的背，有感情的背。現在想來，脫稿其實也不難。只是即使在臺下背的多麼流利，也必須要有鎮定自如的心理素質才能發揮出演講的水平來，自己在這點上真的差了許多，整個演講過程錯了好幾處地方，因爲緊張發出的聲音都有些顫抖。也許參賽時緊張是必然的，沒有一個人能夠在面對比賽時全無緊張之色，她們能表現的那麼好是因爲她們已然準備充分，可以讓她們把內心的怯隱藏起來，我還是沒有準備充分，稿子沒有牢牢記在心裏，一緊張就容易出錯，沒有辦法將我的講稿所要表達的情感用聲音、用動作表達的淋漓盡致。

比賽完，感覺一切都很輕鬆，回想，自己能參加這次比賽就是件幸事，無論結果如何，自己都享受了過程，又在過程中得到了收穫，努力了，盡力了，最起碼不讓自己留有遺憾。

演講比賽的收穫，不僅有自己的努力，也有校領導和藝體組全體同事們的鼓勵和支持，幼華校長細心爲我找出演講稿中每一個語句不通的地方，辦公室的姐妹們也給了我很大的幫助，我背稿，她們就當評委和聽衆，弄不準發音的詞大家就一起幫我查找正確讀音，任敏還專門爲我的演講稿潤色，不厭其煩的聽我練習，耐心的揪出錯誤，比賽時，我的拉拉隊是全體藝體組的老師們，賽後東霞姐還開玩笑的說：“參賽八個人裏我給咱們小瑩鼓掌最用力時間也最長，手都拍紅啦!”瞧，這話聽在心裏多麼溫暖……

比賽真的是一個很好的鍛鍊我們自己的機會，我們都應該珍惜這樣的機會，抓住這樣的機會，鍛鍊自己，提高自己，展示自己的風采。

和泰比賽心得體會篇5

‘一。二。三。四’洪亮的口號在學校上環繞着，口號聲，腳步聲掩蓋了校外的噪雜聲，我們作爲兩陽中學的新生，經過4天的艱苦的軍訓，正在進行軍訓會操比賽。

只見高一級13個班的隊伍，在各自的教官的帶領下，輪流進場進行比賽。輪到我們班進場了，大家精神抖擻，教官領着我們，往主席臺經過，來到指定的地方。隨着教官的口令：‘立正，向右看齊，’只聽見刷刷的碎步的聲音，不一回兒，每排的同學站成一條直線，接下來的動作大家都達到了教官平時的要求，然後在教官的帶領下，踏着整齊的步伐離開了會場，接下來的每個班都做的非常好，比賽接近尾聲鹿死誰手還不知到。

當高一級級長宣佈獲獎名次，我們的心像波浪一樣時起時伏，從他的口中的知我們獲得了一等獎時，大家忍不住歡呼萬歲，，我代表我們班上臺領回獎品時，每個同學都要撫摸一下這個勝利的果實。

這個果實不難得呀！因爲它會聚着全班60多位同學，兩位教官和老師辛勤的汗水，這4天來，同學們每天勤練基本功，每一個動作都嚴格按照教官的要求去做，太陽在上空無情地照者我們這羣沒吃過苦的小廟廟，不少同學每經過那麼猛烈的太陽曬過，體力不支，先後暈倒了。可是他們沒有退堂鼓，休息了片刻，又出現在訓練場上的隊伍之中，汗水像小溪一樣順着眼眶而下，流入了眼睛，那種感覺痛苦的無法形容。大家還是忍着，漂亮的皮膚被烈日曬的好象剛從煤礦堆裏走出一樣，回到家脫開衣物黑白分明，可是沒有絲毫怨言。而教官們比我們還艱苦，穿着厚厚的迷彩服一起和我們訓練衣服溼透了，喉嚨都喊啞了，在訓練場上六親不認的教官，一下訓練場時想小孩子一樣有說有笑，十分平易近人。

可是這些已成爲往事，分別的那一刻，我們真是捨不得，平時流血不流淚的教官們哭了，一一不捨的上了汽車。我們目送着汽車遠去。

通過這次的軍訓，使我們明白了努力了，沒有做不好的事。把軍訓時那種不怕苦不怕累的精神用在學習上，相信一定會把成績提高上去。

和泰比賽心得體會篇6

喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會爲貝克漢姆的香蕉球而歎服，喜歡貝克漢姆的也會在世界盃的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總能找到與足球千絲萬縷的聯繫。研究時尚的會經常看到與妻子維多利亞出現在公共場合的貝克漢姆；關心慈善的.會經常看到報道上出現的球星的名字。而中國人常掛在嘴邊的關於足球的就是我們的國足了，通常還伴隨着幾句國罵以及一聲長長的嘆息。 這個學期，我很榮幸的選擇了足球這門課程，其實一開始的時候，在我的認知裏足球一直是男生的運動，而且因爲國足的原因，對足球也一直不感興趣，我是絕對想不到我有一天也會踢足球的。不知不覺一學期就要過去了，上了一學期的足球課，感覺還挺神奇的，回顧總結一下，收穫還是很多的，除了學會怎麼傳球怎麼射門這些技術層面上的，更多的是瞭解和認識，誰說女生就不喜歡足球，誰說女生就不會玩足球！

滿滿收穫當然不是一句話就能表明的。首先，關於個人技巧，從之前隨意踢飛球，到現在能傳地滾球，老師教會了我很多，讓我瞭解到自己有很多不標準的動作。其次，足球很考驗耐力，我的體質一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛鍊。足球比賽中的跑動是很必要的，我往往就堅持不到課程的最後便氣喘吁吁了。通過了這一學期的足球課，我覺得自己的體質得到了提升。一節課過後，並不像之前那

樣全身痠痛，也不會氣喘吁吁了。最重要的是我在足球課上學會了團隊合作，團隊意識明顯增強了，必要的配合是足球比賽制勝的關鍵，在團隊的配合、傳接過程中，我們體味着足球的真諦，享受着足球的樂趣。另外，團隊意識在今後的學習工作中也尤爲重要，沒有合作，很多的工作不能按時完成，團隊配合也能夠提高工作效率，增強人與人之間的感情，提升自己的溝通能力。作爲足球課上的唯一一個女生，我得到了同學們的照顧和關愛，豐富了自己的人際關係，學到了許多書本上學不到的東西。

這一學期的足球課交給了我很多，希望在今後的體育課上學到更多的東西。

和泰比賽心得體會篇7

期會考試前舉行了青年教師教學比賽，他們認真研究教材，虛心學習，相互請教，我們共同交流，他們取得了可喜的成績。期會考試後緊接着舉行老年組的教學比賽，理科共有17位教師參賽，其他16位老師個個都是精英，都是市區級的能手，都是名師，教學成績一流，無形中對我造成了很大的壓力。抽籤後，就開始估計輪到哪一天，能學到哪個地方，要講哪一節課，與老師探討進度，教材的處理，兩天後確定了課題。

這次的教學比賽我獲得了幾份十分珍貴的“禮物”：

第一份禮物是我們教研組的團隊合作精神，我們組的所有老師齊心協力，共同探討，老師們都提出了不同的意見和建議，正是因爲他們的意見和建議使得這節課更加趨向完美。感謝老師們的參與。

第二份禮物是自我提高和鍛鍊

先是在網上也學習了大量的優秀教師的教學實錄，以及優秀學案的設計，在此基礎上根據自己學生的基礎和學生特點確定自己的教學思路，確定課堂教學環節，設計學案。怎麼引入課題才能激發學生的學習熱情，就僅僅在引入上設計了一個個的方案，一個個的試講，語言如何組織，才最恰當，最後確定引入課題方案。平方差公式的推導、字母表示、語言描述、幾何意義，該以什麼樣的教學方法、順序、呈現形式以及語言如何組織，讓學生的動手製作是否有價值，是否會影響進度，耗費了我大量的腦細胞，也與老師們一起探討。最後的鞏固提高採用什麼形式效果最佳，這些所有問題促使我不斷思考，不斷整理，一次次的設計，試講、研討，一次次的推翻，再設計，大腦中整節的課堂實錄清晰可見，最終定稿。從學案的設計、課件的製作、課堂教學對自己都是一次磨練和提高。

第三份禮物是認識到自身的不足

從課堂教學發現自身的不足，不敢放開，怕耽誤時間，完不成學習任務。因爲看錯時間而學生歸納總結的時間沒了。由這次教學反思自己平時的教學隨意性大，要認真組織平時的每一個課堂，而不至於現用現學，把平時的教學抓實抓牢。學生的習慣也在每個課堂養成。

通過這次比賽，我確實收穫較大，今後，我要不斷完善自己的教學方法，提高教學藝術，提高45鍾效率，上好每一節課，把培養學生分析問題、解決問題的能力做爲一項長期任務來抓。