教育與心理健康心得體會優質多篇

教育與心理健康心得體會篇1

最近參加了中國小教師健康教育培訓，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養》楊老師的發展心理學，周老師的社會心理學。她們都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神聖的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力

通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中國小階段學生的心理健康對其一生有極爲重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善於處理人際關係方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對症下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長採取較爲科學的方法教育子女。例如，可以儘量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。

我們的目的就是教書育人，是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育。才能使學生形成健康的心理。這是我們一次很好的學習機會，通過學習，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步瞭解爲了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學好後面的培訓課程，並將所學運用到實際工作之中！

教育與心理健康心得體會篇2

一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能瞭解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，並且總是對自己不滿意;由於所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由於總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，於是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態，即人對內部環境具有安定感，對外部環境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當的行爲予以克服，這種安定、適應的狀態就是心理健康的狀態。

衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷理是否正常，具有一下三項原則：

其一，心理與環境的統一性。正常的心理活動，在內容和形式上與客觀環境具有一致性。

其二，心理與行爲的統一性。這是指個體的心理與其行爲是一個完整、統一和協調一致的過程。

其三、人格的穩定性。人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。

心理障礙的表現形式多種多樣，主要表現在心理活動和行爲方面。表現在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行爲方面和焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續不斷的心理活動和心理髮展過程。

教育與心理健康心得體會篇3

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由於內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作爲禮物送給自己鍾愛的女人，最後不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由於他的戀人急着要去上班，沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁鬱症，由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行爲，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，爲了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身爲教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試着在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

教育與心理健康心得體會篇4

6月21日應賽罕區教育局工會的邀請，以內蒙婦聯的志願者的身份在賽罕區蒙古族幼兒園做“關注幼兒園老師心理健康”的專題講座。

這所幼兒園有老師59人，男性6、7人，未婚6、7人。招收3-6歲的小、中、大班，現有12個班，共406人。國家規定小班25人，中班30人，大班35人，這裏班級最多人數36人。建園26年，是本市示範幼兒園。這次講座的內容有：幼兒老師心理健康的重要性、影響幼兒老師心理健康的因素、幼兒老師心理的標準、當代女性面臨的心理困惑及減壓方法、3-6歲幼兒的典型問題的處理。

這次講座純屬個人行爲，是通過中間人聯繫到了我;礙於面子我接收了邀請並主動和賽罕教育局的那位“領導”聯繫。詢問講課地點、講課內容等事宜。但一直沒搞清楚講課地點，她說在市政府的南面，坐35路公交到民族中學下車。週四上午我有主動給“領導”打電話覈實，電話打不通，下午我在打車的途中才接到她的電話，要我在35路公交站牌下等她，她去接我。我還不知道具體這個叫“民族幼兒園”還是“蒙族幼兒園”在哪裏?於是就問了要去聽課的同行，她告訴了我具體的地址，我打車就直接去了那裏(民族中學的東側)。去了之後就尋找這位“領導(事先沒見過)”，當我給她打電話說我到了時，她劈頭蓋臉訓斥一頓：嫌我直接到了幼兒園，大熱天出來迎我。。。。。。我解釋說我因爲不知道地方就直接來了，再說我也不知道她什麼時間去接我呀!

於是我和同行就在幼兒園門口等這位“領導”的到來。儘管我沒見過她，但我大概能認識她——相面!在這次課之前，這位“領導”聯繫了別人去給她講課，結果講課之前她一上午都聯繫不到這位老師;爲了應急她通過內蒙婦聯心理諮詢的志願者們打聽並聯繫到了我，她在電話裏就大罵這位老師不負責任什麼的，她給我的印象：負面人，強勢女人，面相不會太好!我在進來的人羣裏搜索到一位對象，身邊的隨行說不可能;當她從大廳裏再走出來我上去問候時果真如此。她滿臉怒氣依舊對我發泄、問罪，重複剛纔的牢騷和不滿，並且冒出來一句“不講了算了!”我當時真無語了!儘管是私人行爲，但我是心理諮詢師、家庭教育指導師，內蒙婦聯的志願者，爲了我們下一代教育工作者的健康心理教育我沒有退卻。但我是有情緒的，不舒服的。大熱的天，我毫無報酬地去奉獻還遭遇這種負面情緒，實在是太不近人情!在開課時我自己能覺察出來，我和觀衆分享了我當時的情緒。以後不再做類似這樣的無用功，太消耗自己的正性能量!

教育與心理健康心得體會篇5

又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”後的融洽，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什麼事，後來經過學校的培訓後，我受益匪淺，學習到很多關於心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，於是我漸漸開始瞭解這個工作，也開始接受這份工作，最後也喜歡上它。

在這一學期裏，我試着努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心裏的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，爲此我做了以下工作：

一、加強自身的心理素質鍛鍊，提高工作能力

(1)作爲心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時瞭解學校在這方面的措施和政策，並且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。

(2)課餘時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態

(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，爲促進同學們相互瞭解認識，儘快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，並且在校園開展一系列互動環節。

(2)x月x日-x日：爲了儘快瞭解同學們的思想、心理狀況，便於以後針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。

(3)x月-x月：爲豐富同學們的課餘時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關係，成爲他們知心信任的傾聽者，並取得良好效果。

總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

鑑於以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：

(1)爲提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。

(2)爲方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的e-mail地址、qq號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。

(3)每週一羣郵件的方式爲每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。

(4)繼續主動聯繫同學，與他們交流掏心，並與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。

(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理諮詢的聯繫方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的信息及時給與回覆，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。

以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發現我的付出是有意義的，我很有成就感，我現在已經愛上這份工作，總結教訓，吸取經驗，我會在以後的工作中更加積極主動服務同學，與大家一起快樂陽光成長。

教育與心理健康心得體會篇6

我通過這段時間的心理健康教育網絡培訓學習，首先就端正學習態度，保證學習時間，集中精力聽課，認認真真做好筆記，對每一位專家的課都要消化理解，寫好心得，因此，使我學到了許多心理健康方面的知識，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。此次學習主要學習了五個模塊，從中學生心理健康教育的基本理論到心理健康的務實技術與操作以及工作提升工作坊等多方培訓，認識和掌握了很多有關心理健康教育知識。以下是我這次培訓中獲得的體會：

一.不斷探究心理健康教育的新理念新思路，改進自己的教學方法。

在這次的心理健康教育學習中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的魅力。以前，每當我遇到打架偷盜吸菸酗酒早戀迷戀網吧等的問題學生總是簡單的訓訓話，告訴家長或者直接體罰的粗暴辦法，如今通過心理教育學習培訓後，我要重新調整教學思路，將心理學的理論聯繫工作實際，融入到日常教學中。做到以飽滿的工作熱情去服務學生，以巧妙地處理方法對待每一位學生的問題，走進學生的心靈世界，以較強的責任感去關愛學生。教師自己首先必須是心理健康， 其次，瞭解學生的心理，才能在課堂上將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的學生興趣轉移，責任往往在我們自己。只有根據學生的年齡特點，改進自己的教學方法，從學生的需要出發，根據學生的年齡特點，設計多樣的教學過程，不僅僅注重知識的講解，還要關注學生，只有以學生爲主才能讓課堂的幾十分鐘發揮最高效率!

二聽了專家們心理健康課，要正確傳遞應用到教學中去。

在這短短的時間裏，各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗，將相關的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導理念，而且學會了個體心理輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學生的心理健康教學，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養學生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學校整體環境渲染。我們的每一門學科，每一堂課上，都僅可能或多或少地滲透心理健康教育。每一個教師都要加強相關技能學習，不斷豐富心理健康的相關知識，對特殊學生要加強引導，耐心幫助，擔起肩上的責任。

1、教師的心理健康直接影響學生的心理健康。

學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創設學生身心健康發展的良好心理環境。學生喜歡教師，喜歡學校，善於學習。師生關係，生生關係和諧。

2、教師的心理健康直接影響學生的知識學習。

心境不好的教師，很難營造愉快、輕鬆的課堂教學環境，他們常表現得煩躁、易怒、容易衝突、喜怒無常、情緒不穩定。教師情緒不穩、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處於緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態健康向上，生活態度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因爲教師積極的情感、健康的心理會誘發學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關係的建立，營造輕鬆、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。

3、教師的心理健康直接影響師生關係。

如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行爲，會採取不合常理的態度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與衝突。現在，有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要麼我行我素，把教師的話當耳邊風，要麼陽奉陰違，使教師難以下臺，這裏自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關係是其中一個重要原因。著名的心理學家艾裏克森曾指出過：不良的師生關係會導致學生的心理疾病，好的師生關係可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由於家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態絕不利於學生學習，而是否產生師生對立關係，及對立關係能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定於教師的心理狀況。

4、教師的心理健康直接影響學生個性的發展。

學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生;教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。

四.通過心理培訓懂得如何建立更和諧師的生關係。

通過心理培訓知道和諧的師生關係也是提高課堂效率的一個重要環節。只有建立良好的師生關係，有利於學生學習成績的提高。在對學生教育管理時，我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比如說學生扭扣掉了，在教室裏幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。老師大部分，都有偏向心，有的學生的成績不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用讚揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。做爲教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

通過這個不錯的學習機會，我學到了很多關於心理健康的相關知識。我將以這個爲新的起點，更加努力學習，好好工作，爭做一名優秀的人民教師。