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研說家庭教育心得體會優質多篇

研說家庭教育心得體會優質多篇

研說家庭教育心得體會篇1

對於孩子來說,尤其是對於那些沒有成年甚至是幼年的孩子來說,家長才是這些孩子最重要的老師。雖然說孩子在三四歲的時候就會被送到幼兒園裏面接受學習,但是要知道,在之前他們接受家裏面的教育特別重要,甚至他家庭裏面已經養成了一些好的習慣,或者是不好的習慣。那麼身爲家長,那麼一定要以身作則,要做好孩子的榜樣,然後學校方面用心引導,這樣才能高,經過雙方的共同努力之後,才讓孩子能夠獲得成長。對於孩子來說,家庭裏面的鳳尾是格外重要的,所以作爲家長,在家裏面一定要和睦相愛,對於孩子要有充分的包容和引導,不能夠因爲還是做錯某件事情而謾罵或者是鞭打。對於沒有成年的孩子來說,他們的三觀都是認知不清楚的,在這種情況之下,作爲家長更是應該引導孩子們樹立正確的世界觀,人生觀和價值觀。

如果說家庭的教育不好的話,那麼學校的教育即使再出色,對於孩子來說也只是金玉其外敗絮其中的事,根本對孩子的成長起不到任何的幫助作用的。其實只有經過雙方共同的努力,纔會讓孩子獲得最好的成長。要讓孩子將自己的長輩將自己的父母當做自己學習的榜樣,那麼我相信這纔是家庭教育最爲出色的地方。在家庭裏面也一定要營造出良好的學習氛圍,要讓自己的孩子自覺養成學習習慣。不能夠因爲孩子還太小就過分的寵愛寵溺孩子,這對孩子來說是不正確的,尤其是在孩子的成長過程之中,也許現在的寵溺將會爲他以後的成長增添更多的困難。

要從小就培養孩子的獨立精神,也要培養一些良好的學習習慣。只有讓孩子從小培養出一些良好的作息習慣,那麼日積月累之下,還是每一天都會取得一點進步。這些進步累積起來之後將會取得質的改變。對於孩子的學習這一方面也一定要培養孩子的興趣,因爲我們都知道,興趣纔是最好的老師。也許孩子的興趣在我們的眼裏是胡鬧或者玩耍,但是我們對這一方面一定要格外重視。

研說家庭教育心得體會篇2

昨天下午2:30我園召開全園家長會。會場上坐滿了各班的家長,有的家長還拿着筆記本認真地坐着筆記。家長會的主講人時從北京來的家庭教育專家——常海教授。

風趣的付教授做了題爲“家園協同培育孩子健康成長”的專題講座。他結合典型事例以及自身教育子女的親身經歷,從四個方面闡述瞭如何教育孩子。

一、搞好家庭教育,意義十分重大

二、高度關注孩子,全面健康成長

三、孩子健康成長,家長必須付出

四、加強家園聯繫,共同培育孩子

常教授有句話對我觸動很大:“好孩子是誇出來的,好父母是學出來的。狼爸虎媽”是極端的教育方式,這種教育方式的特點是“家長主導型”,由家長來決定孩子的成長方式和成長路線,並利用一些懲罰手段去維護家長的權威,達到既定的教育目的。家長們也應轉變傳統應試教育的理念,關注孩子的全面發展。在尊重孩子自主權利之上給予孩子合理的引導和教育。以自身的豐富閱歷和專業的眼光幫助孩子進行選擇、判斷,而不是逼孩子成才或者規劃孩子成才;”深感在這方面我對自己的女兒做得不好,以後要努力啊。他要求家長每週每月都看點教育孩子的文章,這也正是我們的欠缺之處。

謝謝蘇園長組織的這次家長會!

研說家庭教育心得體會篇3

家長如何教育和培養好自我的子女是當今社會的焦點問題。孩子們從幼兒園到國小,從國小到國中、高中,最終上大學,都是人們談論的中心話題。父母們、祖輩們往往圍繞着某一個孩子來安排全家人的生活,這已是不足爲奇的事了。

時代變了,生活環境優越了,加上計劃生育,一家僅有一個孩子,誰不呵護,誰不疼愛呢?這也無形地讓孩子們產生了自我優越感,哪怕有些家長並不嬌慣孩子,但社會這種現象也會影響到他們,孩子們也十分清楚自我在家中的“地位”。根據這些現象分析,當今孩子們普遍存在的問題如下:娛樂的項目多了,對學習不敢興趣;生活的條件好了,不願多吃苦;疼愛的人多了,聽不進相反意見等等。所以,教育與培養子女是一件相當頭疼的事。在此,我簡單的談談我在這方面的成功與失敗所帶來的經驗與教訓,也給其它家長們一個參考資料。

一、相互溝通

教育和培養子女的問題不是很快就能說明白的,它需要一個相當艱難、複雜、漫長的階段,然後經過這個階段不斷地總結出經驗教訓,採取措施等等,可能成功,也可能失敗。但只要你一向不斷努力、不斷的付出心血與代價,正確地對待每一件事情,它就會有好的結果產生。

我並沒有刻意把孩子培養得如何如何,但必要的關愛和教育並沒有省略。首先是學會相互溝通,學會如何培養父子之間的感情,學會如何跟他談心。不必須要談大道理,在這點上有的家長誤認爲把大道理講給孩子聽就會有好的收效,其實未見得!孩子生下來天真無邪,高興的事就愛聽,不高興的事就會引起反感,甚至對你產生隔閡,以致無法溝通。這一點十分重要。我認爲我的孩子如果喜歡我、貼近我甚至崇拜我了,這就獲得了成功的第一步。接下來偶爾講點道理他聽不是不能夠的,當然也不要得寸進尺,否則會全功盡棄。道理要講得通俗易懂,只要他懂了就立即停止,若不然再重要的理也要捨棄。另外,孩子和父母融洽後,自然要提出許多問題讓家長解答。凡是能解答的,家長必須要認真解答,如果讓孩子失望了,他將越來越少提問,這時,隔閡開始產生,危機也就開始潛伏了。

所有的孩子都有天生貪玩的毛病,我的措施是參入一齊,陪他玩。無論是玩什麼遊戲,在玩的過程當中尋找機會到達教育和培養的目的。過去我很少打球,爲了到達目的,我經常和孩子一齊打足球、籃球、乒乓球等等。小孩與大人打球畢竟有必須差距,所以,當他快要失去信心時我常故意放他一馬;但當他開始得意時我又毫不手軟地擊敗他。他至少能夠從中體會到勝利和失敗的滋味。這也是一種教育方式,不講大道理,讓他親身體會一些人生哲理。如果你單純去滿足他的高興他會認爲勝利得來很容易;反過來老是讓他失敗他會失去競爭意識。從宏觀的角度來講,小小球場與人生這個大“球場”的道理是一致的,簡而言之,凡是孩子感興趣的,哪怕對他沒有明顯幫忙的事情,千萬不能輕易反對,做家長的必須要學會如何“順風扯旗”。當然,大道理誰都會說,做起來可就不是那麼容易。我自我煩躁時也常顧不上了。

二、善於發現

教育與培養是彼此不能分割的兩個部分。所以在教育子女的過程中要注重培養孩子的特長和興趣。我是一個很愛音樂的母親,很期望孩子將來能夠和我一樣這麼喜歡音樂,所以從他五歲時我就讓他開始彈鋼琴。在彈琴的過程中我發現了他的長處,他具有與衆不一樣的音樂天賦。看來要着重;培養,首先不能讓他對鋼琴產生厭倦,更不能按我的一廂情願去強求他。所以當他不想彈琴的時候我並不批評他,只是找機會對他講述一些有關音樂的趣聞與故事,這時,“引導”應當是主要手段,一旦他對某個問題產生了興趣就立刻抓住不放,對他進行鼓勵與讚揚。雖說他彈鋼琴的進度十分慢,主要原因是停止的時間過長,最長到達半年以上,但他從來沒有產生過厭煩情緒。這也是一種成功。以後,他對音樂的興趣越來越濃厚了,我敢肯定,目前音樂已成爲他生活中不可缺少的組成部分了。

關於對孩子的興趣培養我沒少費心機,學鋼琴、打擊樂、羽毛球,包括語文、數學課外補習班等等,這些就省去不談罷了。

除了發現孩子的長處外,還要善於發現孩子的不足。我的孩子有很多不足之處,其中最突出的就是膽小,不敢接觸人,異常是接觸教師,這是一個很致命的缺點。人的一生中主要是與人打交道,不然你就會孤立,引起性格反常。再說一個人再有本領,如果不與人接觸就施展不了你的本領,你也就成了廢品。所以我必須設法培養和鍛鍊他。所有能鍛鍊他的大小場合,我都盡的努力跟他做工作,讓他去經受鍛鍊。談到這個問題上我要感激學校的領導和教師們,他們爲我的孩子供給了不少機會,如“六一”兒童節的表演、班團體聯歡會表演,都沒少讓他參加。作爲家長更是盡心盡力,爲他借樂器、租車、搬東西、輔導等等,讓孩子得到了充分的鍛鍊。雖然不能與其他膽大的孩子比,但比起過去來大有提高。

其次,孩子在做數學作業時顯示出了邏輯思維的不足,所以我在輔導的過程中反對死記硬背,強調過程的思維,哪怕結果是錯誤的,但方法必須要正確,思考問題首先要合乎邏輯。在國小的中,幾乎每個假期我都對他進行了這方面的誘導。同樣,比他人不足,比自我卻大有提高。

當然,培養孩子不必須都是如此模式,要根據他的自身條件、個性、愛好,正卻作出各重不一樣的教育方式,這就是它餓複雜性。

三、正確對待

所有的孩子都有自我的.優點,但又都難免出現缺點與錯誤。如何對待孩子的每一點成績與每一個錯誤,是做家長要研究的關鍵問題。

取得了成績應當表揚,犯了錯誤也應當批評,但表揚與批評的尺度很難把握。不鼓勵不批評是不行的,可鼓勵與批評過急了孩子的心態往往出現反常,究竟如何對待幾句話很難講清楚,我那裏只說說具體事例僅供參考。

有一陣子,孩子的學習成績不錯,每次作業幾乎都是a+,爲了鼓勵他,我們不僅僅讚揚了他,還買了很多他喜歡吃的、玩的、穿的,甚至還滿足了他提出稍過分的要求。結果期會考試令人很不滿意。經過這件事,我們逐漸學會了如何把握好分寸,該讚揚的還是要讚揚,但決可是分。

有一回我們無意發現他的作業本上有很多b,當時我很氣憤,但我冷靜一想,先別急躁,以免刺傷他的自尊心,效果相反。於是我很平靜地問他:“你的作業哪來那麼多的b呀,是不是又馬馬虎虎地做作業?”他作了一些解釋,儘管他的解釋明顯有點牽強,我也不必去揭穿,至少他明白自我是錯誤的,稍帶點指責也就算了,關鍵看他本人怎樣認識。我覺得成績固然重要,但更重要的是學習態度和學習過程,注重態度和過程最終必然會有好的成績。

可能有人認爲我對孩子的要求太鬆,其實不然,關鍵時該嚴厲的還得嚴厲。有一次我打聽到他們課外補習班連續三次被取消了,他卻撒謊說去上課,其實是打球去了。這次我毫不客氣,回家後我大發脾氣,惡狠狠地教訓了他一頓。打球並不是壞事,主要針對他的撒謊方式。他很少見我發脾氣,所以覺得自我的錯誤可能犯得很大,有點害怕,我抓住這個機會,跟他談了許多做人的道理,他自然而然地都聽進去了,達那以後再也沒發現他犯類似的錯誤了。

總之,孩子有了一點成績家長不要過於高興;犯了錯誤也不要輕易發火,一方面要給孩子留有餘地,另一方面在他知錯時要抓住時機,理智地對他進行教育,具體如何正確對待還得看當時的情景而論。

四、尋找出路

提前給孩子指出將來的去向也會對孩子有必須幫忙,讓孩子有一個奮鬥目標,明白自我該怎樣做。這方面我爲孩子作了很大的努力。

前面已經介紹過,孩子在音樂方面有特殊的天賦,所以必須把道理跟他說清楚,幹別的事恐怕不是你的所長,你會失敗的。比方說你愛好體育,這我不反對,但當你打算從事體育職業時,會有什麼結果你自我十分清楚。孩子也有自知之明,一提到此事他從不反駁,他深知大人指出的道路是正確的,這個目標是不會改變的,只是怎樣落實到行動上而已。

與普通的孩子相比起來,我的孩子每一天要多做很多事情。利用每一天中午、晚上和週末的時間練鋼琴、練打擊樂、學識譜、練視唱、聽音、記譜等等。雖說他感覺到壓太大,有時顯得很被動,但沒有找任何理由要求放鬆一點。其實我看在眼裏,同情在心裏,嚴厲依然掛在嘴邊。最終只能在週末的兩天中適當作一點調劑,帶他參加一點他所喜愛的活動,這樣他也不會感到那麼乏味了。

近兩年來,孩子在不影響學習成績的前提下,掌握了必須的一技之長,這是用他的勤奮換來的一技之長。換句話說,他是用此刻的痛苦去換取將來的幸福,這個道理他早已明白。他以往對別的孩子說:你此刻少玩就是爲了將來能夠多玩。他這種意識的構成,家長肯定是起到必須的作用的。所以大人的行爲確實會給子女造成極大影響。由此可見:教育與培養是我們家長不可推卸的職責和義務。

切記不要溺愛孩子,因爲你的溺愛使他更喜歡發脾氣,這樣的孩子以後走上社會會吃虧的!

研說家庭教育心得體會篇4

我現在最怕聽到大家說李尚榮是天才。這個世界上沒有任何一個人生而知之。孔子說過,有人生而知之。但是我的孩子真的不是。沒有人能不通過努力得到任何東西。

今天,我們家學館請我來演講,我希望給大家帶來收穫。

我們家長最開始帶孩子讀經典時,不可能爲了名爲了利。當時我帶尚榮開始讀經典時,我就是單純地想,現在我能陪她,將來呢,我們都不能幫她的時候,她能不能過得更好一些。如果經典中的道理能幫她解決很多問題,我的目的就達到了。我也沒有預見到她這麼小就能表現這麼好,我期待是她長大時能明白,能表現出來就行。

家學館裏的氛圍肯定比我在家帶着讀要好得多。孩子相互有個伴,能夠相互比賽,相互促進。我當時帶尚榮讀經典時,身邊沒有任何例子。包括我們的長輩我都沒有告訴他們。他們覺得你帶孩子讀白話文都累,只希望孩子隨便玩。我找不到比國學經典更好的書來幫助孩子未來解決爲人處世的問題,所以當時帶她讀,我也頗費心思。甚至爸爸也不理解,不反對,也不是特別支持。

所以,在這種情況下,我想讓孩子快樂地堅持下去,必須想辦法。方式方法上,在讀的過程中要快樂要有趣。不要讓孩子感覺有壓力。所以我每次在帶她讀之前,都會告訴她:這些書年齡都已經幾千歲,比媽媽的年齡大,比你大更多,都是特別智慧的人寫的,書裏寫的東西能夠幫你解決很多問題,還能讓你長得更漂亮。然後我又告訴她,這樣的書不是每個人都有資格讀的,只有那些很棒的孩子才能讀它。所以,媽媽也不會讓你讀太長時間,最多讀半個小時。不要給她太多壓力。

我們翻開書那一刻,我就告訴她,我們能坐在這裏就已經收穫了。你認識一個字,我就滿足了。你要是讀會兩個字,我們就收穫更多了。不要讓她覺得一定時間必須讀多少。那會給孩子壓力。

孩子有時候說,媽媽我要是把一篇都讀會了,是不是收穫更大?我說那當然了。那我要是把這一本都讀會了呢?媽媽更高興啊。

給孩子的感覺,無論讀多少,都是收穫。

剛開始讀經典時,孩子面對那麼多陌生的字,那麼長時間,本身就有壓力。所以一定要讓孩子先讀一篇,讀熟了,再讀下一篇。讓孩子感受到——我自己認真讀一篇,慢慢就讀熟了。再多讀就會背了。這些孩子會自己總結出來。

有時候,我也會變換形式。

比如,《笠翁對韻》等節奏感強的內容,我們會跟着鋼琴節拍器讀。

有時候我還會鼓勵孩子:你趕快學會,你可以當老師帶媽媽讀。有時候讀到一半,我感覺她掌握得差不多時,我就說哎呀媽媽忘了這個字是什麼字啊?她就讀下來了。我又說,你看你都會了,你可以吃蘋果,我吃不到了。她就同情地看着我,說媽媽你想吃嗎。我說我想吃啊,吃不到啊,她就說這裏沒別人你就吃一片吧。

還有一種方式很好,就是中國好聲音——選手轉生的方式。

找時間,讓爸爸當導師,我們兩人分別上場,介紹自己然後把指定的那篇背誦下來。爸爸總是爲女兒轉生。爸爸特別鼓勵女兒,各種讚美。有時候,孩子高興得一背就是兩個小時。特別沉迷其中。

這種讀書與遊戲結合起來的方式,我們用了兩三年。

親子伴讀,一定要以快樂爲本,趣味爲輔,目標要定在最低處:讓孩子感覺到認一個字都是收穫。讓孩子的壓力在最低限度中。

音樂的薰陶:

有了孩子以後,音樂沒有離開過孩子。音樂起的作用特別大。懷孕時每天早上五點多就起牀,出去走兩個小時,出去走的時候帶着小音箱,聽着走路節奏相符的音樂。走得很帶勁。

不用別人推薦音樂。媽媽喜歡的音樂,聽着身心愉快,孩子就非常好;如果媽媽都不喜歡,對孩子也沒有好處。

記孕期日記。聽着那種激情澎湃的感覺,偉大感覺,孕育生命的感覺。

晚上聽馬頭琴的音樂,有很遼闊的感覺,充滿了草原人民的自由奔放,還特別柔美。

孩子出生以後,我總給她唱歌。哪怕她半夜哭,我第一時間抱起來就給她唱歌。最愛唱映山紅,採蘑菇的小姑娘等等。有時候你坐着抱着她,她哭,站着不哭。我把她放在沙發上,聽着克萊德曼的鋼琴曲,我給她跳舞。當時三個月的她,興奮得手舞足蹈。爸爸也受了感染,也想給孩子唱,但是剛唱了兩句,孩子就愣了,然後哇地哭了。爸爸五音不全。

所以孩子從小聽好的音樂,她自然就有辨別音樂的能力。甚至三個月都有。

音樂教育對孩子的身心健康方面特別有好處。

其實我是從黃帝內經裏總結出來的。

我還看過一篇文章總結,給大家分享一下,音樂可以用什麼樣的方式來調解我們的身體。

?黃帝內經》裏告訴我們人容易生九種氣,受寒受熱等等這種氣就會有各種病變。但是可以通過五音來療愈。宮商角徵羽。

(……還有很多尚榮媽媽對音樂的體悟,比如早上聽什麼音樂對身體好,晚上什麼音樂對睡眠好等等,沒有記錄下來。)

讀經典後的尚榮

尚榮給“愛讀經”配音很辛苦。媽媽說配音結束後,媽媽要獎勵你,你想要什麼。尚榮說,我想買書。在配音回來時的路上,媽媽忘記買書了,就把手機給了孩子,讓她自己訂。媽媽一覺醒來,孩子已經買了十七八本書。當時媽媽就說,不能看那麼多。因爲還要熟悉更多的國學書。

但是孩子利用閒散時間都看完了,包括家春秋等名著。

她特別喜歡看厚的書,大的書,媽媽放起來,她也要搜出來看。她看書很少跳着讀。特別喜歡書籤,一定要放在書裏,上次讀到哪裏下次就要認真讀哪裏。

國學讀好了,白話文她自發地喜歡讀。如果她沒有讀過文言文,她一定會覺得厚書很難。古文讀多了,白話文書,多厚也都是容易的,簡單的。所以,國學的好處太多太多了。

這個國學館雖然不是特別大的事業,但是卻是能夠影響很多人的偉大的事業。無論是對別人,還是對自己,都是非常好的。

國學的書籍,讀着讀着你會更加發現很多驚喜。

答疑部分:我的孩子11歲了,女孩。尚榮現在幾歲?她怎麼上學呢?

尚榮媽媽:走着看。現在她上體制內學校,九歲了。爲什麼她沒有純讀經呢?但是我很贊同她純讀經,但是爸爸不太認可。我也捨不得送她出去。以後,我會創造更多機會讓孩子在國學方面有更大進步。

研說家庭教育心得體會篇5

尊敬的老師、各位家長朋友:

大家好!我是陳奕臻的媽媽。首先非常感謝老師給予我這麼好的一個機會,讓我與大家在一起探討教育孩子的問題;也非常感謝各位老師對陳奕臻的精心培養。孩子在校的一點一滴進步都滲透着老師辛勤的汗水。在此,請允許我代表所有的家長們,對辛勤工作的老師們說聲:"謝謝你們,你們辛苦了!"

其實,說起家庭教育經驗,與各位家長相比,我做得還不夠。教育孩子,從與孩子共同生活的時間,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠。俗話說:"父母是孩子的第一位老師",孩子的許多好品德、好習慣開始都需要在家裏由家長正確引導和督促。以下是我平時對小孩教育的一點粗淺體會:

第一、要對孩子多一些表揚和鼓勵,適當的時候在孩子面前扮演弱者的形象。

不是說:"好孩子是誇出來的嗎",我非常贊同這個觀點。只要孩子有點滴進步,都要及時表揚,讓他有成就感,促使他再接再厲,退步時也儘量不要當面數落她,也不要拿自己孩子和別人孩子做對比。適當的時候,我們也在要孩子面前示弱,有的時候我生病了,我會告訴兒子,媽媽今天不舒服,他會問媽媽你哪裏不舒服,我幫你摸摸,或者給我倒杯水,更有一次讓我感動的是,他竟然自己先起來了刷牙,還給我倒好了刷牙的水、擠好牙膏……我們每個孩子身上都有很多的閃光點,我們要善於發現,給小孩展示自己優點的空間,充分肯定孩子的優點,培養其自信心。家長若能經常表揚鼓勵孩子,孩子一定會有更出色的表現。

第二、要注重培養孩子自覺性,養成好習慣。

幼兒期善於模仿,容易接受外界影響和成人教導,我們的孩子正處於從不知到知,從不會到會的關鍵期。"少小若無性,習慣成自然",講的就是這個道理。如果教育不當,把握不好,這一時期常常會使幼兒養成不良的行爲習慣。這一點我深在體會,有一次我開車的時候,前面有車擋住了我們過不去,然後小孩就冒出來一句髒話,我當時都沒聽明白,因爲他說的不完整,我問他你哪學來的這些話,他告訴我上次別人擋住爸爸,爸爸都是這樣說的。由此可見,有時家長不經意的一句話,一個動作就會被小孩子給記住、模仿,因爲小孩還不具備分辯是非對錯的能力,這就需要我們做爲家長的注意自己的行爲習慣,言傳身教。

三、要培養孩子的興趣與愛好。

愛玩是小孩的天性,平時要多和小孩一起玩,多讓小孩玩,讓他從玩耍的過程中體會樂趣,增長知識。我會偶爾抽空和小孩玩簡單的遊戲,告訴他遊戲應遵守的規則,不要認爲他小,爲了他高興,就什麼都讓着他;也常帶他去外面郊遊親近大自然,去動物園、海洋公園,多帶他們出去增長見識,開闊視野,並鼓勵他學習滑冰、踢足球等課外活動,也讓他按自己的興趣參加了跆拳道培訓班。通過這些興趣愛好,小孩也可以交到許多和自己興趣相投的朋友,別看他們還小,有時他們也會對朋友分享自己的心得體會,學會與人相處。對他不感興趣的課外活動從不強迫要求他參加。這樣就不會沉迷於電子遊戲,不會一天到晚想着在家裏看電視,也增強了自我學習和社交能力。

四。遇事允許孩子申辯。

申辯也是一種權利,有的父母喜歡那種腑首帖耳"聽話"的孩子,父母怎麼講,孩子就怎麼做。一旦發現孩子做錯了,就會不分青紅皁白地訓斥,打罵孩子。不允許孩子申辯,這樣不但不能使孩子心服口服,還會使孩子滋長一種牴觸情緒,爲說謊,推脫責任埋下惡根,孩子申辯本身是一次有條理地使用語言的過程,也是父母交流的過程,通過與孩子辯論,可以更多的瞭解孩子的想法,孩子的思維能力和口語能力可以得到很好的訓練。

看着孩子一天天的變化,作爲家長,我看在眼裏,喜在心上。我知道,他所取得的每一點進步都離不開老師們的諄諄教誨,離不開同學們的無私幫助,也離不開我們家長的辛勤付出。我相信,有我們的陪伴,有老師的科學指導,孩子們一定會健康地成長,他將會是我們的驕傲。