全國愛眼日主題活動心得體會精品多篇

.6愛眼日主題 篇一

今年的6月6日是世界愛眼日，所以我們大廳在6月7日進行了愛眼日宣傳。今年的愛眼日的宣傳主題是——關注青少年眼健康。

一：減少先天性眼的發病率。

先天性眼病危害大、致盲率高，給患兒的成長生活帶來非常的不便，並在兒童成長時期形成一定的心理障礙。先天性眼病，係指大多數在出生前後即已存在及一小部分生後才逐漸形成的一種帶有先天遺傳或發育障礙的眼病，如先天性白內障、先天性青光眼、先天性斜視、先天性色盲等各種先天性眼病。先天性眼病的發病率約千分之四，約佔盲童失明原因的10-38.5%。多數爲遺傳性疾病與染色體基因遺傳有關，爲顯性或隱性遺傳。部分先天性眼病是在胚胎或發育過程中，由於局部或全身障礙引起的。如母體懷孕時因營養或代謝失調，維生素A缺乏、甲狀旁腺機能障礙、鈣質代謝異常、以及母體妊娠早期感染病毒等因素造成的。所以爲了減少先天性眼病的患病率，一定要做好優生優育工作。

二：兒童時期的意外傷害。

兒童時期，自我保護意識差，對事物的認知能力有限，容易受自身、他人、意外環境等因素的傷害。所以對兒童時期的安全教育非常重要，提高兒童對事物的分辨能力，減少或避免意外傷害。不管何種眼外傷，輕者通過治療一般都能痊癒。重者可致盲，造成無法挽救的後果。所以對於眼外傷以預防爲主，儘可能的避免兒童的眼睛不受傷害。

三：降低青少年近視的患病率。

我國青少年近視的患病率居世界第二，人數居世界第一，且漸趨低齡化，中國小近視檢出率爲53%，更讓人警惕的是，近視高發期至少已提前2年。近視危害青少年的成長，同時影響高素質人才專業的篩選。縮小了特殊職業的選取範圍，更是對實現我國二十一世紀健康目標的嚴重挑戰。關注青少年近視已是刻不容緩的關鍵時節。

對於3至6歲的學齡前兒童，也應做好預防工作。因爲兒童時期是眼睛發育的非常關鍵時期，這一生長階段的兒童，也易出現屈光異常的，因此對學齡前兒童的視力障礙要及早發現、及時採取矯治措施。對於3至6歲的兒童，在學習方面要適可而止，不要過早、長時間的寫字、讀書、彈琴等過度用眼。培養兒童正確的用眼衛生習慣。定期作視力健康檢查。

全國愛眼日主題活動心得體會 篇二

我雖然不是很喜歡看書，但是我比較愛玩電腦，看電視，所以我的視力並不好。就而言之，一雙烏溜溜的大眼睛變成了近視眼。從五年級開始，我的視力就比較模糊，本想配一副眼鏡的，可媽媽說暫時反對。知道五年級第二學期，我的視力一天不如一天，纔不得不配一副眼鏡。

近視是件很麻煩的事情，它給我帶來了不少苦惱，因爲媽媽反對我戴眼鏡。每當我戴起來的時候，她都叫我少戴，還說女孩子戴眼鏡不好看，戴的時間長了，讓人感覺眼鏡都失去神了。可媽媽哪裏知道近視的苦惱呀。若不戴眼鏡，看遠的東西都看不清楚，帶來許多不方便。

近視對我來說，真是件煩惱的事呀！因爲有了眼鏡，就得時時刻刻都帶在身邊，而我又有時忘記帶。弄得我自己都苦笑部得。記得有一次，媽媽帶我去看電影，而我卻偏偏忘了帶眼鏡，無可奈何，只得將就點兒了，結果這麼一場精彩的電影就在精彩中過去了。還好是國語片，雖然看不清楚，不過倒還算知道講什麼。如果是外語片，看了也跟沒有看一個樣。

由於媽媽的反對，我只能在某一些場合戴眼鏡。有時有人和我打招呼，我不曉得是熟人，只得走自己的路。不知道我近視的人還以爲我是“目中無人”呢。哎！真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”呀！

以上的痛苦，我想，只有近視的人才能體會到。

同學們，好好地保護你們的靈魂之窗——眼睛吧，不要糟蹋了它，到時候，就算你後悔也來不及了！

全國愛眼日主題活動心得體會 篇三

我是一名小學生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時間已有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼睛片擋住了昔日奪目的光彩，爲此我十分得煩惱。

記得有一次上體育課，在自由活動時間，我們幾個男同學在一起打籃球。籃球場上你追我趕，左閃右躲 ，十分激烈。由於當時玩的過於激烈，身上臉上都出了很多的汗，我的麻煩也隨之而來，眼鏡片上蒙上一層的水蒸氣，什麼也看不清楚了。球在我手裏卻不知投向哪裏，當時只聽得後面有人向我喊到：“快呀！快傳球。”正當我準備傳球時，又聽到對面也傳來一句：“劉熉。傳球。”於是，我聞聲傳了過去。耳邊立刻傳來我方隊員李琦的責備聲：“你這個笨蛋，那是對方球

員申東。”這時，我才恍然大悟。原來申東看出了我當時的狀況，故意喊話來迷惑我，結果我真的上當受騙了。嗐！都是近視眼惹得禍 。

還有一次，那是一個盛夏。因爲姥姥生病了，媽媽要陪她去看醫生。中午我只好一個人在姥姥家睡午覺。由於自己的疏忽，睡過了頭。一看錶，上課的時間快到了，就急忙背上書包跑向學校。還好姥姥家離學校很近，我剛跨進教室的門，老師就來了。真懸呀！語文老師在黑板上寫了兩首詩，並且讓同學們齊聲朗讀。我習慣的從書包裏摸出眼鏡盒，打開一看傻眼了，眼鏡盒裏空空的。糟糕！眼鏡兒忘在姥姥的牀頭櫃上了。這時只聽同學們已開始讀了，一聽，是我以前背過的一首詩。於是我也只好就隨着大家讀了起來。老師看我讀得繪聲繪色的，就讓我領讀第二首詩。我站在課桌邊傻傻的看着黑板，半天沒有出聲。老師擡頭看了我一眼說：“你爲什麼不讀啊！”我無奈的低着頭怯怯的回答道：“老師，我忘記帶眼睛兒了，看不清黑板上的字。”老師批評了我，並讓我走上講臺帶大家讀。你說，這是不是也是近視惹的禍呢？

在生活中諸如此類的事情數不勝數，真的好煩惱呀！俗話說：眼睛是心靈的窗戶。我奉勸同學們要保護好自己的眼睛，不要像我一樣，近視後再後悔就來不及了。我們的人生道路還很漫長，沒有看到的東西還很多。如果不能親眼去看海洋的寬廣、高山的雄偉、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那將是多麼的不幸，我們千萬不能錯過這美好的景色。保護好自己的眼睛就是保護我們的心靈之窗啊！切記切記！

全國愛眼日主題活動心得體會 篇四

這個世界上沒有十全十美的人，有些人學習不好，但心地善良；有些人很貪玩，但是學習很好。而我，喜歡閱讀，可惜偏偏眼睛不好，我是個——近視眼。

有人對我說：戴眼鏡也有好處呀，別人一看就知道你有學問，肚子裏全是墨水。我卻想：戴眼鏡有什麼好的呀？有些人是因爲經常打遊戲才戴上眼鏡的，況且戴眼鏡時也不好跑步，跑步太快易摔跤，摔跤會將眼鏡摔。摘下眼鏡後，會看不清楚遠處的東西。

記得有一次，一個星期四的早上，我揹着書包往教室走去，路上看見了一個同學，模模糊糊的像我的好朋友。我越看越像，就揹着重重的書包賣力地向前跑去，趕上那個人說：“老張，今天你還挺勤奮的嘛，這麼早就趕去學校。”那位同學一回頭，原來不是我的朋友。我當時感到很尷尬，就疾步向前走去，彷彿剛纔那句話不是我說的。

還有一次，那是星期二下午，我把眼鏡忘在家了。上數學課時，老師讓我們把黑板上的題目抄下來，寫在本子上，並解答。我實在看不清黑板上的題目，只好儘自己最大的努力將題目抄下來。第二天下午，老師將批完的作業發下來後，我頓時傻了眼，因爲我有一道題目因爲沒看清，將數字寫錯了。所以，100分就朝我遠飛而去。

總之，近視眼個我的生活帶來了許多不便，同學們，你們要好好珍惜自己的眼睛。如若不珍惜，眼睛近視了的時候你才知道近視的痛苦與煩惱，那時的你纔想到要保護眼睛，可惜已經晚了。所以大家在用眼的時候到多注意休息與保護眼睛。

.6愛眼日主題 篇五

眼睛是人們的五官之一，保護眼睛是每個人的職責，可我卻沒能做好。小小的我如今只上四年級，眼鏡已戴到了二百多度！談起眼睛變壞的經歷，那可是說來話長。  一二年級，我的眼睛始終保持在標準線——5.0。可漸漸地我的眼睛越來越糟，最嚴重的一學期一下子從4.9下降到了4.6，那時候的我沒有引起重視，沒有想辦法保護眼睛。今年年初，嚴重近視的我，不得不戴上眼鏡。眼鏡戴上了，但也隨着接踵飛來了不少麻煩事：一到夏天天熱出汗，眼睛非常難受；游泳時眼鏡很不方便存放；打球時，眼鏡稍不留意就會被打掉；下雨天，眼鏡會被淋溼，花的，什麼也看不見……誰叫我之前不愛惜眼睛呢！

我剛開始很沉迷於電腦遊戲，也對電腦很感興趣，但用的時間不多，因而對我的視力沒有太大的影響。

寫字和看書時的坐姿，是重要原因之一。我的寫字坐姿很彆扭：身體往左偏，而手卻放右邊寫，頭放得很低，鼻子在“寫字”。爸爸媽媽剛讓我坐正，過不了多久，又恢復了原樣。看書的姿勢五花八門。有時歪着看，有時趴着看，還有時乾脆躺下。

到了暑假，經常看電視又影響了我的視力。說起來真夠羞愧，我在被子裏還用小靈通玩遊戲。這次，我又老毛病重犯，偷偷玩起了手機。說實話，小靈通和手機輻射很大，加上在被窩裏，三兩下，視力就下降了不少。

我屢教不改，因此寫篇作文來檢討自己。爲了保護眼睛，不再加深度數，今後看電視、玩電腦一定會控制時間，坐姿也會注意些。

.6愛眼日主題 篇六

我的家庭是一個“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個戴眼鏡的啊！我爸爸，我媽媽，我姨媽，我姨爸，我哥哥，我阿姨。.。.。.哎呀，多得數都數不清！雖然戴眼鏡可以幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩惱。

據我“考察”，戴眼鏡有以下煩惱：1.必須戴着眼鏡看東西，如果忘了帶眼鏡，那可就糟了！2.戴眼鏡時，眼鏡架在鼻樑上，戴久了會非常疼。3.在天氣冷時戴眼鏡，一進家門眼鏡上就會起霧，自然就會看不清了。4.眼鏡非常貴等煩惱。我問了媽媽，問她爲什麼會戴眼鏡。她回答說，是她小時侯寫字姿勢不是很正確，久而久之，她的視力就變成零點幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原因是因爲他看書的姿勢不對，所以我爲大家提了一點建議：1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺。2.連續看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠處眺望一會。

大家都把希望寄託在我“眼”上，但我的視力已經低到坐在4排都看不清黑板上寫了什麼了，所以我正在實施我的“防近視計劃”，就是每天下課、放學時都看一看學校裏種植的大樹和每天少玩一點電腦，多眺望遠方。

我希望我能成爲我們家庭唯一一個不戴眼鏡的人

.6愛眼日主題 篇七

6月6日是第xx個全國愛眼日，今年愛眼日的活動主題爲：“目 ”浴陽光，預防近視。爲了喚起市民對保護視力的重視，當日上午，婁底市中心醫院組織眼科醫務人員在長青中街步步高路口開展宣傳義診活動。

義診現場，市中心醫院眼視光中心醫護人員耐心爲市民進行眼底檢查，併發放有關保護視力的宣傳資料，同時免費爲過路羣衆測量血壓。該院眼科副主任、副主任醫師鄒捷敏細心接待每一位患者，除了爲患者提出相關治療的建議外，還重點向患者及家屬詳細地講解：近視的原因、怎樣發現“近視的苗頭”、青少年如何保護視力以及如何科學飲食預防近視等一系列問題。

鄒捷敏表示，學生繁重的課業，加上各種新型電子產品的侵襲，近視的低齡化已出現不可遏制的趨勢。青少年應該增加戶外活動，每天堅持1-2小時戶外運動，爲消除視疲勞應經常性望遠，多參加體育活動，增強體質。

據悉，活動當天共接受義診諮詢200餘人次，免費測量血壓100餘人次，發放宣傳資料800餘份，受到了過路羣衆的一致好評。