軍訓素質拓展心得體會多篇

軍訓素質拓展心得體會篇1

軍訓，象徵着苦與累;軍人，意味着剛毅與頑強。當把這兩個名詞加到一羣新入高中的學生身上，產生的會是什麼?是蛻變，不僅使身體上的，更是心靈上的。

漫長的暑假，把我們溫養成了懶散的蠕蟲。這樣的我們，是無法迎接即將到來的三年高中學習生涯的。於是乎，我們便於今日早晨開始了軍訓。

其實，我認爲我們的訓練並沒有很大的強度，這一點點太陽，這一點點訓練量，是絕對攔不住我們的，有句話說得好：流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。如果連着都不敢面對，那還談什麼考名牌大學?

今天的訓練很簡單，除了站軍姿僅僅只學了幾個基本動作的動作要領。雖然說起來簡單，但如果不時時刻刻用心的話，根本就無法體現軍人的簡潔、陽剛之美。教官對我們的要求非常細緻：有問題時先打報告，沒收到命令不行動，坐時背不能靠着且雙手不過膝，雙眼不能四處亂看。說實話，要想把這些要求全部做到，很累，很難。因爲這和我們平時所做的完全不同，我們必須時刻注意這些。但是，我們的這些和真正的軍人需要做到的相比，不過冰山一角。我們所經歷的，不過是軍營生活的九牛一毛罷了。

在之後的幾天訓練裏，更大的挑戰在等着我們，更嚴厲的訓練在等着我們。再難，我們也要迎難而上，誓死不做逃兵，誓死不爲班級榮譽抹黑。

軍訓素質拓展心得體會篇2

盼望着，盼望着，期望已久的軍訓已經到來了，帶着激動，抱着憧憬參加軍訓，開始了國中生活的第一課。

酸甜苦辣鹹，在軍訓中我們的軍訓到底算是其中哪一種呢?當然每個人的軍訓感受都是不同的，因爲我們每個人都是不同的。

軍訓時我們流汗，鹹鹹的汗水順着臉頰滑落，劃過嘴角，在我的感覺中軍訓是鹹的。從開始到結束我們的汗水就沒有停止過，汗水有的是因爲炎熱的溫度炙烤的，有的是因爲不斷地訓練產生的，我們訓練的時候經常會出現衣服上有一層白色的鹽漬。

我們在訓練中感受這汗水的流淌，體會着訓練的艱辛，邁動着一遍又一遍腳步，不停的前進前進再前進。

軍訓是辣的因爲每一次炙熱的光線照射在我們的皮膚上都非常的熱辣，渾身不舒服，如同進入了火堆中，難受的要命。當我們在訓練的時候不小心跌倒，不小心擦傷，火辣辣的痛席捲全身，感受到了軍訓的辣，如同辣椒火辣。

當然更多的是苦，我們的軍訓一直在繼續着，隨着軍訓的進行，我們全身痠痛，每次訓練都會讓我們疲憊勞累，多次想要一睡比起，永遠沉浸在睡眠中。但是軍訓是嚴肅，嚴謹的，我們不可能放棄也不能放棄，我們有夢想，更有堅韌。哪怕再苦再累我們都要扛起來，都要戰勝他，不能因爲自己不想，自己不願意就因此而放棄，不斷的前進，痛苦是一時的。

在經過了鹹，辣，苦的過程，我們開始體會到了一直沒有感受到的甜，這種甜天體會在我們訓練中當我們一次次在陽光下，在風雨中訓練如一日，我們學會了一個動作，得到了教官的誇獎這是我們是快樂的是甜的;當我們與戰友與同學一起肩並肩，手拉手一起訓練一起承擔這是我們的快樂是我們的幸福，同樣甜入心扉;當我們一起面對面唱着軍歌，一起在黃昏下欣賞夕陽，一起休息講述着聽着故事，這時的我們也是從滿甜蜜的。

軍訓有美好的回憶有難忘的痛苦，也有永遠的友誼，同樣軍訓也是酸澀的，當我們軍訓結束的時候，看着一直與我們相伴亦師亦友的教官遠離我們的時候我們的內心是酸澀的，因爲我們即將分離，不知道還會在見面否，我們的淚水在眼眶裏大轉，但是我們卻不會流淚因爲軍人是堅強的，是不會悲傷的，我們悲傷卻不軟弱，用目光送別，在心裏默默祝福教官。

軍訓美好，令人充滿了回憶讓人懷念，充滿了酸甜苦辣鹹的軍訓就如一段人生是那麼的精彩那麼的迷人。

軍訓素質拓展心得體會篇3

我告別了那個令我回味無窮的中專生活，迎來了這個多姿多彩的大學生活，整個暑假我的心情都難以平靜，對這個陌生的環境我充滿了太多的好奇與滿心的期待，時間飛逝，金秋的九月我進入了大學的校園，心中充滿着激動和欣喜，結交了一羣新的好友，迎來了大學的第一課：軍訓。軍訓是大學生活的起點，對我們這些剛踏入大學殿堂的莘莘學子來說，也是一個新的挑戰!

“軍訓”，多麼可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感，然而軍訓對於我們這種嬌生慣養的小孩也是很有好處的，我記得當我領到軍訓服裝的時候心情無比激動，回到賓館就迫不及待的試穿，繫上腰帶，帶上軍帽，站在鏡子面前真不敢相信那就是我，身穿軍裝，感覺很神奇，自己就像一名勇敢的戰士，所有的困難在我面前頓時都變成了浮雲，於是我下定決心要好好地聽從指揮完成這次軍訓，以後的每天我都服從指揮，和同學，老師，還有教官走完了短短七天的軍訓時光，歡送教官的那天晚上，我們都落淚了，因爲滿心的不捨頓時油然而生。

回想那短短的七天的軍訓時光，不得不承認：軍訓是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷，軍訓雖然很苦，但我們是幸運的，教官是可敬的，同學是可愛的，班主任是美麗的，輔導員是可親的，一切都是那麼的美好。在訓練時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規範，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，尤其是第一天我們站軍姿，讓我們真正體會到了什麼是苦和累，但我們無需抱怨苦和累，因爲教官面朝太陽比我們背朝太陽還要辛苦，軍訓時的辛苦和勞累，是在磨練我們的意志，一種不屈不撓的意志，它帶給了我們一個

尊嚴，一種力量，俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹，沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”這軍訓的過程教會了我們如何面對生活中的苦難與挫折，無情的烈日曬傷了我們的皮膚，卻是我們滾燙的心變得更加堅強，汗水寖溼了我們的衣衫，卻留下了許許多多難以言表的東西，休息時，我們面對面坐着，在輔導員和教官的引領下，我們每個人臉上都帶着微笑，着微笑的力量感動了周圍的一切，其實幸福與快樂時刻都在伴隨着我們，只要我們用心去體會，用心去感受，所有的苦和累頓時都化爲須有。此外在軍訓的活動中，老師還爲我們增添了許多豐富多彩的活動，如：組織我們看電影，聽講座等等，這些活動豐富了我們的軍訓生活，也提高了我們的團隊意識和個人的綜合素質。

軍訓結束了，我們高昂的口號聲依然盪漾在操場上，軍訓結束了，可敬的教官的面孔也依然清晰的印刻在我們的腦海，軍訓結束了，我們都很捨不得那段時光，因爲這七天我們擁有了很多美好的回憶，這將使我終生受益匪淺，是我一輩子的財富。

軍訓素質拓展心得體會篇4

第一次遇到“迷彩”，於是生命中又多了一道“神聖的色彩”，但軍人的責任是神聖的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗地機會給了我們。

迷彩是我喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過於單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又多了一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生動一份光陰。

歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”這首《團結就是力量》在國中時也曾會唱，但感覺從來沒有像今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結來自己哪裏。然而在這裏，當一羣男女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日斯文，將人的本性裏熱情、積極的一面顯露時，就成了心中永遠的記憶;當大家放聲歌唱時，我才明白什麼叫真正的團結。冰心曾說過這麼一句話：“一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎着而怒放的錦繡纔會燦爛。我們生活在一個集體裏，唯有團結，才能爲團隊增光，爲自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。

9月的惠州，驕陽似火，但是並沒有曬僵我們的激情，反倒激發了我們的土氣，人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地主躲起來，爲什麼不勇敢的以另一種心情去迎接呢?它能驅散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽着手，心連着心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最後。

每一個經歷過軍訓同學都會抱怨軍訓太苦太累，但當我感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們?其實他們比我們更苦更累，但他們從不抱怨，今天，我們一起經歷風雨，經受磨練。明天，我們一起迎接絢麗彩虹。苦，讓我們一起珍惜現在的甜;累，讓我們體驗到超出體力極限的快感;嚴，讓我們知道更加嚴格要求自己。

天空愈晴，星辰愈燦爛，三天謂之辛苦的軍訓後，我們的靈魂將得到昇華。我想念軍訓後回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你!

軍訓素質拓展心得體會篇5

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。有人說：“爲什麼要軍訓？軍訓有什麼好處呢？”軍訓能使我們養成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成爲一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的未來不致落空。軍訓還能培養人有吃苦耐勞的精神呢。其實軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收穫，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避。

軍訓過後我有以下感受：

一、“團結就是力量”

水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀！當別人享受鍥而不捨的喜悅時，你千萬不要成爲功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者；誰堅持到最後，誰纔是真正的英雄，誰纔是戰勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

二、苦中作樂

真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它淨化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經歷，感嘆其所受之苦遠於我們之上，更感嘆於他們以苦爲樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂並不是一種物質滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經歷了痛苦磨難後的心靈淨化與人格昇華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

三、面對挫折

軍訓時，我們的雙肩雖然很痠痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今後的挫折。

四、一分耕耘，一分收穫。

的確如此呀，沒有付出就沒有收穫。軍訓，對每個同學來說是多麼的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收穫呢？但願世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。

五、勇敢

我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不願意，也不該有任何怨言。你應該有別人沒有的頑強的意志與堅強；因爲你是軍人，你就不應該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。

六、不做溫室的花朵

溫室的花朵，永遠都經不起風雨的考驗。平靜的湖面，永遠都訓練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦，更要經得起磨練，這樣我們才經得起大風大浪，纔不會被社會淘汰。

天空愈晴，星辰愈燦爛，一天軍訓後，我們的靈魂將得到昇華。我相信軍訓後回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。我們愛你！

軍訓素質拓展心得體會篇6

在生活老師的催促下，驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服，疊好被子，和室友們以最快速度奔向操常晨曦中，我看見了同學們早已整齊地排好了隊，個個精神抖擻。由北大附中組織的軍訓的序幕就在這裏拉開了。

我們的教官姓陳，名軍，個子高高的，我對他的印象是---很和藹。今天的內容是隊列訓練，訓練的是站姿，“頭擡高，腰挺直，雙手放在大腿兩側”，別看站軍姿簡單，要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭，肯定受不了。

在教官口令中，訓練開始了。教官一開始就給我們來了個“下馬威”，讓我們在原地一動不動地站一個小時。“啊?要這麼久。”“再說就再加時間。‘無奈，只好站唄!一開始，同學們個個都非常認真，一會兒大家就顯得有點不自在了。只見有的同學再抓癢，有的雙手抱着膝蓋，直叫腰痠腿疼，反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣，吼道：“剛纔動了的人馬上去做一百個俯臥撐。”“唉1我剛想動一動，但聽到教官說的話便不敢再動，可我這也癢，那也癢，只想撓撓，但我也只好忍，忍，忍。時間過的太慢了，我腳和手以有些麻木，但看到被受罰同學的樣子，真是”摻不忍睹“，我自然也不敢輕舉妄動了。

“好了，可以休息了。”“吔!”在一片歡呼聲中，單調枯燥的站軍姿終於結束了。“唉/終於重獲自由了。”我這時回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒，恨他對我們這麼嚴厲，恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。

這五天來，我都可以聽到都在叫苦連天，但同學們依舊堅持訓練。

軍訓快結束時，北大附中組織了彙報表演。表演過程中，很多學生家長都來觀看了表演，但天有不測風雲，使得我心情緊張。雖然天下着雨，但同學們依舊動作迅速，專心致志的參加隊列表演，受到了部隊教官和學校的讚揚，“附中學生--”響亮的口號響徹在訓練場上空。

彙報表演完畢，我們便和教官合影。這時，我卻覺得對教官們依依不捨，捨不得他對我們的嚴厲，捨不得他們的笑容。忽然，我臉上滾落下一滴水，不只是雨還是淚!

這樣的軍隊生活好開心，太令人難忘了!

後續

軍訓的日子裏，我們的意志得到磨練，毅力得到挑戰。的確，軍訓使我長大了許多，我變得更爲堅強了。

軍訓，讓我體驗了這非同尋常的生活，更讓我感受到了人間的這一份真情。這時我才真正想到，就是這生活中的酸甜苦辣，使生活如此美好

流逝的軍訓已成爲固化的記憶，但軍訓留下的共振餘音仍在迴響。我們要牢記軍人作風，以鐵的紀律約束自己，以鋼的意志來支配自己。

軍訓，是我最難忘的經歷。

軍訓素質拓展心得體會篇7

軍訓是新生入學的第一課，但是這次我們新教師在上崗前也上了這麼一課。這次軍訓，得到了武警的大力支持，他們派出了以一些優秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現在我們同學的面前。他們展現了新時代軍人的風采，也用自己的行動無聲的教育着每一位新教師。

軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策着我們前進;軍訓又像一把尺子，時刻規範着我們的行爲;軍訓更像一盆火炬，時刻照耀着我們的前方。軍訓，讓我們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，爲做一名優秀的幼兒教師奠定了基礎。

這次軍訓得到了教育局的高度重視，教師進修學院的老師經常到場關心指導工作;提供了礦泉水，讓中途休息的同學隨時有水喝;醫務室全天開放，隨時做好醫療服務保障。三天的軍訓雖然結束了，但留給我們的是永遠美好的回憶，是嚴格的組織紀律性和不怕苦不怕累的作風，是堅強的意志和不斷追求、勇往直前的精神，是強烈的愛國心和報效祖國的理想。經過三天的訓練，我們相信，這三天必將在我們人生的里程中留下難以磨滅的記憶，揮之不去，我們一定會把在軍訓中形成的良好習慣，學習到的好思想、好作風，繼續發揚下去，貫徹到我們的整個人生。我會珍惜這次軍訓的經歷，銘記所學到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情，並見之於行，把在軍訓期間養成的良好品德和作風帶到我們今後的工作中去，高標準，嚴要求的規範自己的言行，遵守學校的各項規章制度，踏踏實實地做一名優秀的幼兒園老師。

軍訓素質拓展心得體會篇8

在我記憶的最深處是軍訓時留下的美好的回憶。軍訓雖苦，但現在想起來，倒也是一段挺有趣的時光。一直對軍訓充滿期待的我以爲軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕鬆，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重複那個動作。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀律。一天的軍訓終於把同學們原本種.種美好的設想擊碎，取而代之的是鹹鹹的汗水、痠痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。

我們在的操場上，一動不動像一個個木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽光不停地考驗我們的意志，手痠了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什麼兩樣，讓人有股衝動想一下子跑回家享受空調。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們威的煎熬。太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順着我的鼻樑，慢慢流到鼻尖，最後落在嘴脣上。我也嚐到了汗水的味道。

四天的軍訓轉眼就過了，但四天魔鬼訓練讓我銘記在心，這四天學到的東西更是不能忘。在軍訓中，很苦很累，心裏雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機嗎?經過這次軍訓我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以後的學習、生活、工作都會帶來益處。