團隊徒步活動方案精品多篇

實用戶外徒步活動方案模板 篇一

活動時間地點

1、活動集合出發的時間及地點。

2、活動估計結束的時間及地點。

活動計劃

1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點。

2、中間停留地點的情況和活動。

3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點。

4、最終目的地的活動項目內容和結束。

線路大體情況

主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示。

預算

1、費用方式：（固定費用還是aa制還是其他）

2、行程總費用及人均費用估算

3、活動中因情況變化增加費用的估算

4、費用的管理、使用、處理方式

裝備要求

1、個人裝備；

2、集體裝備；

3、補給保障；

4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。

報名要求

1、活動計劃參與總人數；

2、參與人員年齡、性別的限制；

3、對個人戶外經驗的要求條件；

4、報名方式：寫明聯繫人、聯繫方式等。

紀律要求

1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規則、制度和公約；

2、對環保的要求；

3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）。

團隊中專職分工人員的情況和聯繫

要在出發前將團隊的隊長（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、隊醫等相關的人員介紹給每一位隊員認識，並提供通信聯繫方式給每一位隊員。

徒步活動方案 篇二

爲豐富員工業餘生活，創造活躍的公司氛圍，促進兩站職工及公司員工間的交流互動，增強團隊間的凝聚力，公司團委擬於20XX年3月舉辦員工徒步野餐活動。

一、活動主題

快樂工作、快樂生活。

二、活動目的

一個優秀的企業的持續發展，不僅要具備優秀的團隊管理能力，還要培養積極向上的企業文化。通過徒步活動不僅能體現公司倡導快樂工作、快樂生活的理念，還能培養員工積極向上的工作生活方式，營造團結、進取的公司氛圍。同時，促進企業員工的相互交流與協作，強化團隊意識。

三、活動時間、地點及組織人

本次活動由公司工會、團委主辦，各單位負責人及聯繫方式如下：

爲適應公司工作時間及本次活動的特殊性，確保所有員工都能參加本次活動，本次活動將分四批開展，擬於20XX年3月底舉行，具體時間根據天氣情況另行通知。

活動地點：貴陽市貴定縣金海雪山（距貴陽90分鐘車程）。

協辦單位：中國旅行社總社貴州有限公司。

四、活動組織及行程安排

（一）、活動組織

1、本次活動將邀請公司全體職工參加，根據公司工作時間要求，將員工分爲四批進行，每批人數控制在80人左右，爲不影響公司正常工作秩序，原則上每批均安排正休員工參加。

2、爲減少活動過程中的安全問題，保障此次活動的順利進行，本次活動將交由培訓公司統一負責。同時公司將建立籌備組，挑選合適員工配合培訓公司工作，力保活動有序開展。

3、各單位負責人需於3月25日前嚴格按照《合作公司徒步野餐活動報名表》的要求，將參加此次活動的人員名單交穆志維處，同時在此過程中如有人員調整，需及時上報信息，以便進行調整。

4、此次活動每批分8個小組，每組10至15人，設組長一名（需在報名表中選定）。組長具體負責活動過程中本組的各項事務及溝通事宜。

5、參加本次活動的員工，請嚴格按照《合作公司徒步野餐活動注意事項》的要求參與活動，保障人身財產安全。

6、本次活動野炊環節所需食材，由各組組長帶領組員使用公司提供資金自行採買，所需炊具等輔助工具均由各組自行安排。

（二）、行程安排

1、7：50在黔靈公園集合，根據組隊情況上車。

2、8：00---9：30乘車到達活動地點，車上開展向快樂出發相關活動，隨車領隊講解戶外徒步注意事項。

3、9：30---11：00開展徒步及徒步過程中的系列拓展活動：空杯心態，團隊融合，打破之間的隔閡，通過活動啓發職員自身潛能；

4、11：00——14：00野炊及野炊環節活動：提升員工的相互協作能力，打破固有思維、激發創新意識、加強團隊合作精神、提升團隊凝聚力。

5、14：00——15：00素質拓展活動：體驗個人與團隊的關係，理解個人的成績依靠和建立在團隊的基礎之上，善於利用身邊的資源作爲達成目標的有效工具。

6、15：00——16：00自由活動時間

7、16：00——18：00返回貴陽市區

單位徒步方案 篇三

一、活動主題

建德作爲“中國優秀旅遊城市”、“全國綠化模範城市”，也是“華東地區十大旅遊休閒風情城市”。這裏的山山水水都散發着無窮的魅力，旅遊休閒風情比比皆是。曾經，這裏是徽商販運鹽、茶、山貨的商道；曾經，這裏是伍子胥逃難經過的山路；曾經，這裏留下了衆多古人在此遊山樂水時的讚美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線。參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍。

主題：熱愛自然，親近山水。弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神。

二、組織單位

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司

協辦單位：宣傳部

市旅遊商貿局

乾潭鎮人民政府

市林業局

市衛生局

市體育局

市登山協會

浙江三江戶外俱樂部

三、活動內容：

第十三屆中國﹒新安江旅遊節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動

四、活動時間：20XX年7月26日—27日（週六—週日）

五、活動地點：富春江七裏揚帆景區

六、具體安排：

（一）、7月26日：13：00—17：00報到。

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部。

晚餐：17：30—18：30

納涼聯歡晚會：19：00—20：00

主題：第十三屆中國﹒新安江旅遊節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會。

紮營地點：乾潭子胥公園（自備露營裝備）

（二）、7月27日：7：00—7：30集合

徒步線路：

7：30從乾潭子胥公園出發，乘遊船穿越子胥峽、葫蘆峽，8：50抵葫蘆瀑布景點上岸開始徒步旅程，行程15公里左右。途經雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀，翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子，穿越山嶺、叢林、溪流、山谷等自然景觀，領略原始森林獨特的風貌至東源村練上返回。那裏小溪流水潺潺，清澈見底；那裏的瀑布如練從你的足底穿過；那裏的空氣無比清新，讓你忘卻塵世的煩躁；那裏……

1、中餐（快餐）從12：30開始提供。

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂。

2、爲優勝團組頒獎。

時間：14：00

地點：葫蘆瀑布景點籃球場。

3、頒獎結束後乘船回營地，各自返程回俱樂部。

（三）、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元。

優秀團隊獎三組獎金各20XX元。

參與獎若干名禮品一份。

七、活動的組織、管理

（一）、報名時間：即日起截止20XX年7月24日17：00之前。

（二）、報名方法：

1、報名截止日：20XX年7月24日17：00之前。

2、媒體發佈消息，歡迎登陸相關報刊和網站。

3、報名電話：0571—64718619（傳真）聯繫人：陳小姐

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊。每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性。

5、名額：報滿30隊爲止。（按報名先後取前30個俱樂部）

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險（社保除外）。

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審覈確認。

8、不接受個人報名。

9、報名截止日至20XX年7月24日17：00之前，在報名確認後若隊員發生變動可由隊長與聯繫人聯繫調整

（三）、報名格式：

報名帖中報名格式；（見後面的附件）

隊長：行人ID（性別）隊員：ID（性別）、ID（性別）、ID（性別）（依次列出所有隊員信息）

隊員ID：真實姓名、聯絡電話，緊急聯絡人姓名及聯絡電話，投保險種、保險公司、保單號

（四）、隊長責任：

1、隊長視爲戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路。

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯繫進行活動確認，並接受組織者有關的調度安排。

3、爲本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等。

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重。

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄。

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

（五）規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然後每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束。

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點。

3、起點必須全體參加人員出席。

4、每隊隊員之間儘量做到團結互助，共進共退。

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程。如中途有隊員退出，視爲整隊集體退出，中止比賽。中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格。

6、全程計時，每組六名隊員以最後一名隊員到達的時間爲此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速。

7、活動名次設置，取前四名分別爲第一名最佳團隊獎；第二、三、四名爲優秀團隊獎。

8、活動不接受現場報名。

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越。

（六）、危險告知

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等。提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮。不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動。

2、嚴禁用火、吸菸等。

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備。

4、提前學習掌握自救自護知識。避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等。備好防暑、救傷藥品。

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿。

（七）、注意事項

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款。（制定活動流程、線路地圖網上發佈）

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最後一批參賽人員出發10分鐘以後可以進入賽程。

3、本次活動以自助、自律爲前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、諮訊以外的。其它服務或支援。

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解

（八）、免責聲明

1、本活動爲非盈利性質的自助活動，並有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引；參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，並對自己的安全負責。

2、本次活動報名的徒步者和義工均爲自願參與的驢子，作爲義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在；因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明！

3、凡報名參加者均視爲具有完全民事行爲能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對於事故造成的身體損傷、後遺症等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任。

4、一旦報名，即視爲參加者（包括代他人報名者）已經充分了解並自願接受本免責條款，本免責條款自動生效。否則，請取消報名。

徒步活動方案 篇四

一、活動目的

釋放壓力，釋放心情，強身健體。

二、活動宗旨

磨練意志、培養毅力、鍛鍊體魄、快樂行走。

三、活動內容

1、熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，爲構建和諧社會發揮積極作用。

2、在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交流，提高團隊凝聚力。

四、活動組織

此活動爲業餘自由組織，有意願者自由參加。

五、活動時間

活動時間初步定爲7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。

六、行程路線

從一基地籃球場徒步出發經鄉下小路至紅花湖，坐車返回。

七、活動人數

自由參加，不限人數，我們都是同路人。

八、活動物品

活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。

必備物品：

旅行包麪包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜藿香正氣液葡萄糖手機等。

九、注意事項

1、請提前確認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；

2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；

3、路途中請愛護環境，不要亂扔垃圾。

時間流程：

7：00-7：30一基地籃球場集合。

7：30-8：00超市集體購物。

8：10出發12：30中午吃飯休息。

13：00繼續徒步16：00坐車會仲愷。

徒步活動方案 篇五

爲慶祝“五一”國際勞動節的到來，增強員工體能鍛鍊，提升員工隊伍凝聚力，傳播企業正能量，分公司工會特在20xx年4月25日舉辦“激發翼動新活力 創造發展新目標”歡慶“五一”徒步活動。

一、活動時間：

4月25日上午11時-13時

二、活動路線：

公司院內（起點）——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——遊樂場出口（終點）

三、活動規則：

徒步活動採取積分制，按積分獲得獎品。

四、積分獲取方式：

1、“打卡蓋章”贏積分。

2、“尋地標”合影贏積分。

3、“尋寶物”答題贏積分。

4、在規定時間內最先到達終點的員工贏積分。

5、活動結束後，還將徒步期間員工拍攝的照片進行“最美瞬間”活動剪影評選活動。

徒步活動方案 篇六

隨着當代中國高等教育改革的不斷深化，素質教育逐漸成爲時代的熱點。一代人的素質關係着一個時代的命運，一個民族的素質則關係到一個國家的前程。作爲新世紀的大學生，我們是天之驕子，身上凝聚着數代人殷切的期盼，肩負着承傳千載的重擔。我們有責任，更有信心把自己培養成爲真正對國家，對社會有用的人才。放眼當代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。爲適應這樣一種社會變革的需求，迎接新世紀的挑戰——接受着黨和國家培育的大學生們，到底應該具備怎樣的素質，才能不負衆望，成爲明日國家建設大軍中的中流砥柱呢？

顯然，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履，除了具備一定的科學文化素質、思想道德素質及身體素質之外，不少當代大學生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神。“一箇中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的說法讓我們爲自己民族凝聚力感到悲哀；在衣來伸手，飯來張口的溫馨呵護下，溫室裏長大的幼苗又怎能承受得住明日暴風雨的洗禮？

爲此，精心策劃了這次徒步活動，旨在培養大家團結互助，堅韌毅力。徒步行走的過程本身就是對大家體力與毅力的一種考驗；相信通過團隊間的競爭可以讓同學們更加了解到集體的概念，讓同學們感受到夥伴們共同努力的那份溫馨。可以進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位同學感受到艱苦與快樂並存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。

讓我們：走出校園，徒步行走——體力與毅力的考驗！

(一)活動主題:

“互助互愛團隊”

(二)活動時間:

-----------（下雨延期)

(三)活動對象:

機電和信息工程學院師生

(四)活動概要:

按專業班級分隊，三人一排。進行戶外徒步。按照完成情況我們會給與相應的積分，以便用於獎項評選，主要磨練大學生的意志，同時鍛鍊小分隊的團隊合作精神。

(五)前期準備：

1)構思並完善活動方案。

2)向學校申請並遞交此次活動方案，得到批准實施下列方案步驟。

3)部門內人員分工，開始對活動的各條路線進行詳細考察。

4)宣策部召開各班宣傳委員會議，要求在班內系統宣傳本次活動。

5)訂購橫幅、海報、等活動所需宣傳物品。

6)邀請分院老師在活動當天前來參與活動。

(六)路線制定:

按部門實際考擦爲準。

(七)活動具體流程:

1、按專業列隊。並要求每支隊伍選舉一名領隊，一名旗手。

2、宣佈徒步人員注意事項：本次徒步活動要徒步走完全程，活動過程中遵守組織紀律，不得坐公交、打出租車、搭別人的車走。途中不得亂扔垃圾、聽從指揮，不單獨行動。採摘花草、踩踏草坪，沒有不文明語言等，不做有損隊伍及學院形象的事。

3、所有人員準備就緒，在學院正大門集合舉行啓動儀式，主持人宣佈徒步活動正式開始，接着由領導進行簡短的講話，講話完畢，主持人宣佈正式出發，所有隊伍按秩序從學校正門出發！到達最終目的地後，工作人員記錄下每個隊伍的時間，特別注意的是每對最後一人到達的時間。最後工作人員清理活動現場，搞好後續工作。在操場進行總結報告大會，進行簡短總結後，再由學生代表說說其中的感受，最後作爲此次活動的比賽獎勵，根據每隊總體表現評比獎項。

（八）活動聲明：

1、本次活動下列人員不適宜參加：患有高血壓、心臟病、傳染性疾病以及不適合長途行走的疾病。

2、安全第一，參加者必須服從主辦方的安排，在活動中應對自己的安全高度負責，聽從主辦方的善意提醒，嚴格遵守國家的各項交通法規，儘可能走人行道，穿馬路走人行橫道線，在擁擠路線請禮貌謙讓！謙虛博愛，切忌與外人爭執、惹是生非。

團隊徒步活動方案 篇七

一、活動時間：

xx年4月12日（週日）

活動路線：環海路（暫定），具體路線由領隊劃定；按照走路不能超過兩個小時的里程。

二、活動目的

春天的色彩日益濃重，忙於工作和經營的你有沒有停下腳步，去欣賞一番早春的顏色？讓我們用不同的眼光、不同的角度，共同記錄一個最美的春，讓我們用腳步去丈量春天的尺寸，讓我們在行走過程中去體驗艱辛與快樂，讓我們用堅忍不拔的毅力、團隊協作精神，去戰勝困難、戰勝自己，爭當勇敢的徒步勇士。

三、活動主題

“全民健身你我同行”，毛澤東像章紀念館免費開放。

四、活動背景：

現代的快節奏生活，使人們忽略了生活中很多重要的東西，我們不僅僅是擁有外在的光環，更要擁有健康的身體。新浪威海發起關注全民健康跑活動，旨在提高社會對健康的關注度，引導各個年齡段人士關注自身健康，積極參與室外活動，釋放活力，綻放健康魅力。

五、組織機構

1、主辦單位：蘇寧生活廣場

2、協辦單位：新浪威海

3、贊助單位：招商中

六、活動規模

暫定1000人左右。

七、贊助設計

1、健康跑T恤衫：1000套（所有參與人員都有：贊助商與蘇寧的logo都有）。

2、參跑券：1000張（用於抽獎）（含有商家信息）

3、抽獎箱：一個

4、礦泉水：500瓶贊助商（可貼商家logo）

5、紙巾：500小包

6、活動抽取的獎品：贊助商和蘇寧生活廣場

7、簽到禮品

八、活動流程

活動當天：

①、上午8：00集合（蘇寧生活廣場門前）：簽到，領取t恤衫；領隊組織隊列。

②、上午9：00開幕：主辦方宣佈開幕；領隊宣佈健康跑路線以及注意事項（特殊註明，所有人不能不知去向，每個領隊照看好自己的人員，確保安全）（15分鐘）。

③、上午9：15開跑：非競爭項目，走跑結合。（新浪工作人員全程拍攝圖片、進行微博同時播出。）

④、10：50——11：15陸續到終點：到達終點者簽到，將參跑券放入抽獎箱，有需要者領取礦泉水紙巾。（確保在這個時間點所有人都能到終點）。

⑤、11：15——11:30抽獎送禮品

九、報名截止時間：

20xx年4月10日下午16：00

報名方式：班級+姓名+電話+身份證號碼（主辦方辦理保險）

時間比較緊，希望家長們踊躍報名，信息準確，謝謝參與！

十、注意事項

注意保持途中衛生

監護好孩子的安全