頂崗實習週記（創作10篇）

[前言]頂崗實習週記共含10篇，由本站的會員投稿推薦，小編希望以下多篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：頂崗實習週記

本文是本站的網友推薦，並由本站編輯整理的頂崗實習週記範文精選，僅供參考。

時間過得飛快，不知不覺，第二週又已結束。此刻，坐在電腦旁寫下自己本週的實習心得，還真有點百感交集的味道。

這一週我聽了很多優秀老師的課，現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是爲了學習知識，現在聽課是爲了學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點也就不一樣了，現在注意的是指導老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路。

聽了課之後，自己也親身體會了當老師的艱辛。第一次走上講臺是星期三的第四節課，當時是指導老師臨時有事，叫我代上一節課，我也是沒辦法硬着頭皮上的，第一次那麼正式的上講臺面對下面那麼多同學們還真有點不知所措。

也許是沒充分準備的緣故，也許是第一次還沒經驗的緣故，也許整堂課下來我自己的感覺就是一團糟，當時真是對自己失望透了。

接下來的第二天，指導老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好。由於信息技術課都是在機房上，說好上呢，也確實還好上；說不好上也還真不好上，我主要採用演示法和任務驅動來教學，一堂課下來才知道：要抓住同學們的心，維持好課堂紀律是多麼不容易。此外，我覺得任務的設計也是一個特別要注意的環節，任務應該環環相扣，貫穿課堂的始終，因爲只有不斷激發同學們的成就動機，才能更好的調動同學們的積極性，讓其配合老師的教學。

當然，在教學過程中自己還是存在不少缺陷的。首先，在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過於追求同學們的自主探索；其次，課堂的調控和應變能力還有欠缺，在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理；再次，自身心裏狀態也不是很好，站在講臺上，心裏還是免不了會緊張，這些都會影響我整堂課的發揮。希望本週課堂上體現出來的不足能在以後的教學工作中得到彌補！

第2篇：頂崗實習週記

下面由本站的作者爲你提供頂崗實習週記的寫法。

第一次週記

第一週按照原計劃本來是我們去參加畢業實習的，但是由於我們的畢業設計之前因爲一點原因，還未做完，再加上還有幾門課程還沒有結課，所有我們就安排在學校完成畢業設計了，在這半個月的時間裏，我們都是和CAD和3DMAX在打交道，一天都是在改圖做圖，半個月就是這樣消耗完了。因爲的我們這次畢業設計是分小組的，我們組是三人一組，我擔任組長，在整個的畢業設計都是由我來提出的一切方案，他們兩個都是差不多是輔助我來完成的畢業設計的。

在做這個畢業設計方案前我已考慮了很多東西，因爲我們畢竟是在做設計，就要帶有一定的創新能力在裏邊，所有我一直都在想要怎樣才能把這個設計弄得很很完美，很多很多東西要我們考慮的，一，風格的選定和色彩的搭配;二，材料的運用;三，施工工藝上;四，報價等一切的問題都要反覆的想，雖然不是要進行施工，但是我們在做設計就要考慮這些東西，我們在設計時我們就是以設計師的身份在扮演這個角色的，所有不管什麼細節的問題我們都要去考慮的比較詳細，不要以後在踏入了社會時就什麼都在抱怨自己，當時怎樣怎樣的，不管什麼事情都要從小事做起，一個很小的事情你都不能完成好，何況是大的問題或者是更復雜的問題了，做到我們這一行就要多方面的考慮，要考慮到設計、材料、施工、工藝、客戶要求等很多因素的問題。

我們的畢業設計還有一個星期就要開始進行畢業設計展了，我們這組的進度還是跟得上，其他的組還在做施工圖，一張效果圖都沒有出，我在做效果圖時也下了不少的功夫，因爲在渲染的時候老是會出現一些問題，要麼是這裏曝光那裏就暗了，翻來覆去改哪些圖，有的時候軟件還出錯了，老是在要渲染完的時候就出現3D關掉的情況，這問題當時弄得我頭疼，都是每天晚上要趕工來完成畢業設計，因爲我是我們小組的組長，所有我要帶好頭的作用，帶領我組員一起來完成我們的畢業設計，我們出了不少的效果圖，在給老師看的時候，老師說幾個房間的色彩搭配和材料的運用搭配的不合理，有按照老師的要求去改，在這半個月的時間裏幾乎都是熬夜，弄的自己都沒有精神去做了，但是我還是不能泄氣，因爲我是帶頭作用就不能在組員面前這樣去表現那種泄氣的樣子，我對自己說不管在怎麼累，都要把這畢業設計做好做完，都是給自己一種自信感，相信自己一切皆有可能!

第二次週記

時間一天天的過去，我們的畢業設計也要快到完工階段，在這段時間裏大多數都是在修改一些圖片，因爲很多圖片在渲染時出現了很多問題，都是要用PS來P圖，所有很多時候都感覺很繁瑣，因爲老是在弄一張同樣的問題，感覺就很滿意意思，叫我的組員做他們又不會這麼P，所以一切的問題都交給了我來解決了。我就感覺很累很煩，但是沒有辦法，一旦我不做可能就大家都不做了，我就付出了不少的時間去完成這樣的問題，有的時候感覺這裏做好了，那裏又還有問題就得改，所以這些很繁瑣的問題都弄成了不繁瑣了。

我們差不多把所有的效果圖出完了，在檢查一些細節問題就拿去打印店打印裝訂成冊了，在打印的時候也出現了不少的問題，很多問題都是打印店的問題，但他老是說是我們的圖有問題，我感覺就很鬱悶了，基本上是每一張打印出來都是偏紅、黃色的，感覺那些圖就是費了，我們又換了一家打印店什麼問題都沒有，那時感覺好鬱悶的，錢去了什麼都不行，真的那時候好想跑到那家打印店去叫老闆還錢的，我的組員說算了，沒有必要去了下次也不去他家就是了，那時候我蔡旻佑去找老闆說了，我們把所有的圖打印出來時，又要拿到市中心去裝訂，因爲那家的裝訂方式不是我們想象的那種裝訂方式，最後把所有的效果圖裝訂完成後，又要完成畢業設計展的排版。

在畢業設計展中，我也下了不少的功夫，因爲很多是要進行排版的，在排版時文件大了，我用的是CDR來排版老是自動關掉感覺好煩，好不容易弄好了之後，學校又發來信息說，必須按照學校的模板來排版，那時候真的弄的我頭疼，因爲又要從新排版電腦又會卡機，文件的確太大了，我們的展板都是A0的，所以很多圖片都很大佔用的內存就大了，用了半天的功夫把展板弄好，又要拿去寫真裝裱，下一步工作就要進行會場的佈置了，我們的畢業設計完成的速度還是蠻快的也是很不錯的，因爲我感覺這次是我們大學期間的最後一次作業，所以我要認真的對待，這樣的話我們在踏出校門時就有自己的一些作品了，在找工作的時候就會用得上。

下個星期我們就要佈置會場就行畢業設計的展出了，我就感覺到我們就要離開學校了，所以我要珍惜這段在學校的時間，好好的和同學們一起玩玩，來分享三年的生活，大家說說心裏話，我感覺是很重要的。

第三次週記

這個星期我們就是佈置展覽室的一切工作，在佈置會展時我們都是分班來佈置的，我們班怎麼說呢，感覺不團結，從什麼方面能體現出來呢?就是我們在佈置會場的時候，基本上的人都不想去參加這個義務活動，女生就是3個人在那裏其他的都是我們寢室的7個男生，真的弄了好久好久，在弄的過程中我們又去看人家是怎麼佈置會場的，去採納人家的方案來做，人家人多畢竟就想的比較的周到。我們把所有的展板掛上去了，又感覺還有一塊牆是空的，所以我們就要想法設法就要去找一個什麼樣的東西來彌補那個空缺位置。

還有一天就要開始展出了，我們的那面空牆還沒有找什麼方法來解決，就去找負責我們的老師來給我們提出了一些意見，但是這一個意見下來後大家都不統一意見，有的同學說把那牆弄我們班的照片在上面來點綴下，有的又說去做一個海報，不管什麼樣的意見都有，就是同意不起來，導致很長的時間都沒有完成，等我們吃完飯時，大家又加班的弄，我們大家最後把意見統一在一起了，都說用一塊和牆大的布在上面用手來拍成一顆大樹，大家就開始動工了，調的調顏料，弄的弄其他的佈置，很快就把大部分的裝飾品弄完了，最後老師說我們的模型製作可以帶來展示，那是我們所有的男生就要去搬桌子和擡模型真的好累。

我們把所有的模型搬到了會場時，由於他們不注意把模型弄摔在地上了，很多地方就壞了，回來了還在那裏補修模型，把所有的東西弄完了之後還要弄衛生，因爲在裝飾的過程中留下了不少的垃圾要清理，把垃圾清理完還要拖地，終於弄完了，現在是萬事俱備只欠東風了，等明天的展出了。在展出的天居然下起了大雨，真的是天不給力呀!下着大雨我們要打着傘去綜合樓去參加開幕儀式，把開模儀式弄完之後就進會展場上去參觀作品，把所有的作品都參觀了一遍，感覺很不錯的，每個作品都是付出了不少的功夫，畢竟是我們的畢業設計作品，大家都想留下一個很好的大學回憶，都在上面投入了很多的心思。

在整個畢業設計作品來看，大家都是很認真的，都是想通過這一次展出認識到自己的長處與不足，這樣才能促使自己去學習，不管是現在還是以後都一樣，都要不斷的學習來彌補自己的不足之處，才能提升自己的知識面和素質面，所有在這次畢業設計中我學到了不少的東西，希望在以後的生活和工作中更加的努力學習，來充實自己。

第四次週記

還有幾個月的時間我們就要臨近畢業了，所以我非常珍惜這次頂崗實習的機會，我希望通過自己這次實習實踐，能在有限的時間裏來加深對我們室內裝飾行業的瞭解，來彌補我自身的不足。都說：“實踐纔是檢驗真理的唯一標準”。

我實習的單位是在××建築裝飾行業很有名氣的裝飾公司，“××××建築裝飾工程有限公司”，鑑於我的專業是室內設計方向，所以我被分到了設計二所做實習設計師，第一天來到公司，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，設計二所裏的班經理看我沒啥事做，就讓我先了解“公司的經營範圍和模式以及熟悉公司的壞境等”。首先我就百度了下廣西華藍建築裝飾工程有限公司，到底是什麼樣的公司?

××××建築裝飾工程有限公司系××××集團成員單位，公司由成立於××××年××月的××××建築裝飾工程有限公司(隸屬於原廣西建築綜合設計研究院)改制而成，是主要從事建築室內外裝飾設計與施工及園林景觀設計的專業化裝飾企業。通過ISO9001：20xx質量管理體系、職業健康安全管理體系、環境管理體系“三標一體”認證，現爲廣西建築裝飾協會副理事長單位。公司依託廣西華藍集團在建築行業及其相關領域的技術優勢，打造了一支高素質的人才隊伍，認認真真做事，踏踏實實發展，形成了自己的特色與優勢。公司自成立以來，不斷開拓市場，在辦公、酒店、文化、醫療、金融保險、地產、商業等領域以及園林景觀方面均卓有建樹。公司一貫堅持規範管理、規範運作，以技術爲先導，以品質爲保證，以服務爲中心，在裝飾行業樹立了良好的口碑，歷年有多項工程獲得“廣西建築裝飾工程優質獎”，連年被評爲 “廣西建築裝飾行業先進企業”、“守合同重信用”企業，是“廣西十佳室內設計機構”，有多個設計師和一批設計作品獲得廣西優秀設計師和設計作品獎。我們秉承“誠信爲本，質量領先”的理念，以專業的人員、專業的技術、專業的精神爲客戶提供優質的服務，在追求讓客戶滿意的過程中實現企業的價值。

因爲我在的這公司是華藍的第二分公司，我對廣西華藍建築裝飾工程有限公司有了更多的瞭解，我感覺我自己的適應能力是算比較強的，剛來公司一個星期我基本上都和各個部門的人都混得很熟，感覺和他們沒有多大的代溝，在接下來的幾個月要好好的和公司員工處好關係，不懂的就多問他們，要多說、多問、多聽、多看、多學習，相信自己能學到更多的東西，給自己加油!

第五次週記

時間感覺過得好快，一個星期一晃就完了感覺還沒有學到什麼，第二個星期就開始了，這個星期管我的班經理叫我先了解公司的所出的施工圖和效果圖等，我就多看，不懂的我就問，我自己也在試着去用CAD畫施工圖。班經理給我的施工圖任務非常多，叫我照着公司所出的施工圖來自己臨摹，讓我這個新手真有點不知所措，但自己是來實習的，多幹點活就能多學點知識，於是我參照着班經理給我的成圖，一點點做起來。在華藍對施工圖的要求特別嚴，各種尺寸規範也特別多，我做幾步圖就得查下規範的要求，剛開始製圖的幾天非常慢且成效很低。雖然規範複雜，做起圖來很麻煩，但是通過這幾天的製圖使我對施工圖有了更多的瞭解和認識。

以前在學校雖然也做CAD，但對施工圖的映像到不是很深，現在我知道了施工圖是表示工程項目總體佈局，建築物的外部形狀、內部佈置、結構構造、內外裝修、材料作法以及設備、施工等要求的圖樣。施工圖具有圖紙齊全、表達準確、要求具體的特點，是進行工程施工、編制施工圖預算和施工組織設計的依據，也是進行技術管理的重要技術文件。一套完整的施工圖一般包括建築施工圖、結構施工圖、給排水、採暖通風施工圖及電氣施工圖等專業圖紙，也可將給排水、採暖通風和電氣施工圖合在一起統稱設備施工圖。作爲一個設計師必須認真嚴謹的把施工圖理一遍，不懂的地方需要向施工圖上所涉及的其他專業請教，要做到絕對明瞭施工圖的設計構思和意圖。從而能使自己更快地去做出一張完整的施工圖。

自己在做班經理所給我的施工圖時，我也考慮一些問題，例如：整套施工圖包括哪些?有建築施工圖(簡稱建施)、結構施工圖(簡稱結施)、電氣施工圖(簡稱電施)、給排水施工圖(簡稱水施)、採暖通風與空氣調節(簡稱空施)、裝飾施工圖(簡稱裝施)。其中建築施工圖主要用來表達建築設計的內容，即表示建築物的總體佈局、外部造型、內部佈置、內外裝飾、細部構造及施工要求。它包括首頁圖、總平面圖、建築平面圖、立面圖、剖面圖和建築詳圖等。對效果已進行一系列的分析，例如：色彩的搭配，風格與流派，材料的運用，裝修工藝上等很多的考慮。這個星期感覺自己收穫了不少的東西，希望自己在以後的每個星期裏，都能學到不一樣的東西這纔是我實習所達到的要求，相信自己一切皆有可能的，要給自己有信心，爲了自己以後的人生路我要不斷的努力拼搏。

時間感覺過得好快，一個星期一晃就完了感覺還沒有學到什麼，第二個星期就開始了，這個星期管我的班經理叫我先了解公司的所出的施工圖和效果圖等，我就多看，不懂的我就問，我自己也在試着去用CAD畫施工圖。班經理給我的施工圖任務非常多，叫我照着公司所出的施工圖來自己臨摹，讓我這個新手真有點不知所措，但自己是來實習的，多幹點活就能多學點知識，於是我參照着班經理給我的成圖，一點點做起來。在華藍對施工圖的要求特別嚴，各種尺寸規範也特別多，我做幾步圖就得查下規範的要求，剛開始製圖的幾天非常慢且成效很低。雖然規範複雜，做起圖來很麻煩，但是通過這幾天的製圖使我對施工圖有了更多的瞭解和認識。

以前在學校雖然也做CAD，但對施工圖的映像到不是很深，現在我知道了施工圖是表示工程項目總體佈局，建築物的外部形狀、內部佈置、結構構造、內外裝修、材料作法以及設備、施工等要求的圖樣。施工圖具有圖紙齊全、表達準確、要求具體的特點，是進行工程施工、編制施工圖預算和施工組織設計的依據，也是進行技術管理的重要技術文件。一套完整的施工圖一般包括建築施工圖、結構施工圖、給排水、採暖通風施工圖及電氣施工圖等專業圖紙，也可將給排水、採暖通風和電氣施工圖合在一起統稱設備施工圖。作爲一個設計師必須認真嚴謹的把施工圖理一遍，不懂的地方需要向施工圖上所涉及的其他專業請教，要做到絕對明瞭施工圖的設計構思和意圖。從而能使自己更快地去做出一張完整的施工圖。

自己在做班經理所給我的施工圖時，我也考慮一些問題，例如：整套施工圖包括哪些?有建築施工圖(簡稱建施)、結構施工圖(簡稱結施)、電氣施工圖(簡稱電施)、給排水施工圖(簡稱水施)、採暖通風與空氣調節(簡稱空施)、裝飾施工圖(簡稱裝施)。其中建築施工圖主要用來表達建築設計的內容，即表示建築物的總體佈局、外部造型、內部佈置、內外裝飾、細部構造及施工要求。它包括首頁圖、總平面圖、建築平面圖、立面圖、剖面圖和建築詳圖等。對效果已進行一系列的分析，例如：色彩的搭配，風格與流派，材料的運用，裝修工藝上等很多的考慮。這個星期感覺自己收穫了不少的東西，希望自己在以後的每個星期裏，都能學到不一樣的東西這纔是我實習所達到的要求，相信自己一切皆有可能的，要給自己有信心，爲了自己以後的人生路我要不斷的努力拼搏。

第六次週記

又是新的一個星期開始了，在這幾天的施工圖的繪製中，我又詳細的瞭解了下暖通施工圖設計的深度要求，如在施工圖設計階段，採暖通風與空氣調節專業設計文件應包括圖紙目錄、設計與施工說明、設備表、設計圖紙、計算書。圖紙目錄應先列新繪圖紙，後列選用的標準圖或重複利用圖等。

這個星期班經理安排設計師帶我一起下工地去測量房間，回來做CAD施工圖以及做效果圖，首先去工地要懂得怎麼樣去量房，量房要從什麼位置開始量，要帶些什麼樣的工具，要怎麼開始量，設計師都一步步的教我怎麼去做，聽他說了感覺量房真的好簡單的事情，最後設計師就叫我單獨去量一間房回去出CAD圖紙和效果圖，其實量房要注意的就是一些門窗、飄窗的幾個高度與寬度等、排水管的位置、還有樑高度寬度，只要注意了量房就沒有什麼問題了，回來我就開始做CAD施工圖了，在做施工圖還要注意設計說明應介紹設計概況和暖通空調室內外設計參數、熱源、冷源情況;熱媒、冷媒參數;採暖熱負荷、耗熱量指標及系統總阻力;空調冷熱負荷、冷熱量指標，系統形式和控制方法，必要時，需說明系統的使用操作要點，例如空調系統季節轉換，防排煙系統的風路轉換等。施工說明應說明設計中所要求使用的材料和附件;系統作壓力和試壓技術要求;施工安裝要求及施工注意事項。採暖系統還應說明散熱器型號。圖例一般使用通用圖例，並將圖例放置在設計說明頁或首頁中，也可單獨成圖。設備表施工圖階段，型號、規格欄應註明詳細的技術數據。當設計單位只設計部分工程內容，或由多家設計單位共同承擔設計任務時，應明確交待配合的設計分工範圍。

一般設備平面圖建築平面圖應繪出建築輪廓、主要軸線號、軸線尺寸、室內外地面標高、房間名稱。在底層平面圖上繪出指北針。通風、空調平面圖，一般採用雙線繪風管，單線繪空調冷熱水、凝結水管道的畫法。標註風管尺寸、標高以及末端設備或風口尺寸時，應標註水管管徑及標高、管道坡度和坡向，以及各種設備及風口安裝的定位尺寸和編號。還應標出消聲器、調節閥、防火閥等各種部件位置及風管、風口的氣流方向。當建築裝修方案未最終確定時，風管和水管可先畫出單線走向示意圖，並註明房間送、迴風量及以風機盤管數量、規格。在建築裝修確定後，一般按規定要求繪製平面圖。這個星期在設計師的帶領下去工地量房我學到了不少的東西，希望在以後的設計之路上給我帶來更多幫助。

第七次週記

時間真的如流水般一樣過的很快!實習時間又過去了幾個星期，回憶下這幾天除了繼續去跑工地量房外，還有了很多去實地考察的機會。我們的實地考察學習地點是廣西昌泰集團有限公司的裝修網點，因爲這家公司所有的裝修都是我們公司所裝修的。

進到一個還沒裝修的完成的集團樓盤，整個樓盤裏空蕩蕩的顯得很冷清的感覺，裸露的灰色水泥牆面毫無生氣，給人一種十分破敗的感覺，很難想象那些富麗堂皇的室內都是由這樣的屋子裝修而來的。看着這些粗糙的水泥牆面和地面，我真不知道裝修應該從什麼地方開始，設計師似乎看出了我們初來乍到的無知表情，於是他向我們詳細的講解到這叫“毛坯房，又稱爲初裝修房”，這樣的房子大多屋內只有門框沒有門，牆面地面僅做基礎處理而未做表面處理，毛坯房的公共設施、各種管道、電器設備等都按規定完成了各種測試項目。如各種管道一般都進行了通水、試壓、通球試驗和暖氣熱工調試等驗收工作，屋面工程項目進行了蓄水、淋水試驗。作初裝修時，戶門以內各房間採用預製樓板或現澆板頂棚的，應做到不抹灰用膩子找平，達到板縫密實、無裂縫，保證表面平整、色澤基本均勻、線角順直。戶門以內各房間基層地面混凝土應做到表面平整、壓實，達到粘結牢固、無裂縫。有防水要求的房間地面都是嚴格按照防水層、保護層的建築要求來規劃，在驗收時進行兩次蓄水試驗，以確認是否有滲漏。地漏與泛水坡度達到不倒泛水，結合處嚴密平順，無滲漏。各房間水泥地面基層標高，應考慮預留再裝修時的高度尺寸要求。

計師總結性的跟我們實習生講解說現在在房地產市場中毛坯房依然佔據着主角位置，雖然毛坯房在出售前大多已經過相關部門的工程驗收，但設計師在把毛坯房變成精裝房之前，還需要對毛坯房的驗收標準有所瞭解，只有這樣設計師在對整個屋子進行設計時可以更好的兼顧屋子的特點和問題，做到遊刃有餘。我在這短暫的實地考察期間，我學到了不少與人交流的知識，因爲你在做設計前你就要懂得去溝通，因爲只有你在溝通時，才能把你的設計表達出來，更明瞭的讓人家懂你的設計，這些知識我們都要像設計師學習的，要多和他們交流，才知道你有什麼不足的地方，從而加以彌補自己，這樣纔能有利於我們的成長。

第八次週記

經過上個星期對毛坯房的參觀後，我對毛坯房的特點已經有了基本的瞭解，這幾天我們跟着陳設計師去了一個正在施工的毛坯房，應該說這些天是我們實習以來收穫最多的幾天，因爲我們有幸看到了地暖的施工過程，同時也在陳設計師的講解中瞭解到了很多地暖的施工方法及技術措施。

首先在選材上地暖的管材和管件應具有質量檢驗部門的質量合格證，並應有明顯的標誌標明生產廠家和規格。包裝上應標有批號、生產日期和檢驗代碼。其次在地暖系統施工前，必須具備圖紙和其它的技術文件。採暖主幹、立管已安裝完成，各分戶分水母管已安裝完成。施工時的環境溫度應不低於5度。檢查地面基層處理情況，必須嚴格控制表面的平整度，仔細壓抹，其平整度允許誤差應符合混凝土或砂漿地面要求。在保溫板鋪設前應清除樓地面上的垃圾、浮灰附着物，特別是油漆、塗料、油污等有機物必須清除乾淨。

在施工人員的介紹下我懂得了這些，下面我說說地暖的施工流程，一般是從安裝準備、準備材料、鋪設防潮層、聚苯乙烯泡沫塑料板、鋪設鋁箔反射層、鋪鋼絲網、排管、初裝集分水器、一次打壓實驗、拆除集分水器、豆石混凝土澆築、門窗工程完畢後安裝分集水器、系統調試到交付使用結束。然後是抹面層、壓光，當面層灰面吸水後，用木抹子用力搓打、抹平，將幹水泥砂拌合料與細石混凝土的漿混合，使面層達到結合緊密。當第三遍抹壓完後，用掃把沿一個方向進行掃毛，面層抹壓完24h後進行澆水養護，每天不少於2次，養護時間一般至少不少於7天，這裏要注意養護期間房間封閉禁止人進入，不然在養護期間就不好保護。這些知識是隻有你親身去看了，去了解了才能懂得的，還是我非常幸運能去到工地學到了這麼多的東西，我感覺在這裏實習真的是問心無愧了。

來到公司一個多月了，感覺自己還是有很多東西不懂，我覺得現在還是要多問多學多看多瞭解，才能彌補我這些不懂的東西，人生就是要敢於去面對困難，面對所有挫折，挑戰自己，連這些問題都解決了，我相信我自己也是一個不錯的人才，我覺得現在我還年輕什麼事情我都還能接受，因爲年輕就是資本，我年輕所以我有資本去挑戰這些問題，我要把這些襲擊我的問題全部弄明白，這纔是我想要的結果。

第九次週記

這個星期帶我們實習生的陳設計師讓我們參與了實地量房的工作，毛坯房看上去雖然空蕩蕩什麼都沒有挺簡單的，但是到了自己真正開始量房的時候卻感覺要量的東西好多好亂，我一直都在給自己說，心不要亂，要保持清晰的狀態去量好房。

量房過程中陳設計師對我們的要求很嚴，比如什麼管道高度、電源高度這些細節都要量，最讓人頭痛的是在畫圖紙時安排不好，到後來屋子量一半圖紙不夠畫，還得在下頁重新標註接上，這樣往往會造成丟尺寸少標註，最後和屋子實際尺寸對不上，還得重量。在量房的過程中陳設計師給我們講了很多關於量房方面的知識和重要性，量房是房屋裝修的第一步，這個環節雖然細小，但卻是非常必須和重要的，量房並不只是測量數據那麼簡單，傳統量房只要十來分鐘，但標準的量房至少需要45分鐘到一個小時，設計師到現場量房，實地瞭解房屋內外結構和環境特點，是爲高品質家裝的堅實基礎。簡單地說，量房就是客戶帶設計師到新房內進行實地測量，對房屋內各個房間的長、寬、高以及門、窗、空調、暖氣的位置進行逐一測量，量房對裝修的報價會產生直接影響。量房特別要注意的是要了解總電錶的容量是多少安培的，計算一下自己的大概使用量是否夠，根據房型圖瞭解哪些牆是承重牆，瞭解進戶水管的位置以及下水的位置和坐便器的坑位等。

都說設計不是一個簡單的機械重複，每位業主的房屋內外環境都是不同的，不同的地理環境與空間狀態，決定了不一樣的設計。設計師在量房現場，就必須仔細觀察房屋的位置和朝向，以及周圍的環境狀態，噪聲是否過大、空氣質量如何、採光是否良好等。因爲這些狀況直接影響到後期的設計，若房子臨近街道，過於吵鬧，設計師可以建議業主安裝中空玻璃，這樣隔音效果比較好;如果房屋原來採光不好，則需要用設計來彌補。量房過程其實也是客戶與設計師進行現場溝通的過程，它雖然花費時間不多，但看似簡單、機械的工作卻影響和決定着接下來的每個裝修環節。

所有在量房的時候，我覺得還是先了解房子的構造結構，先把它畫出來在量尺寸，在量房的時候我們都一般都是從一進門口那裏開始量起，順序你可以按照自己的習慣去定，從左和右都可以，量房我還是學到了不少的東西，希望在以後做CAD施工圖和效果圖時也能學到更多的東西，這是我想要學到的。相信自己能行的!

第十次週記

這個星期放元旦節休假三天，放假回來之後，負責管理我們的班經理安排我去施工部，和師傅一起下工地去測量房間和到材料市場去了解材料以及看施工人員施工等。通過前些日子跟着陳設計師到處量房，使我在量房上面學到了很多知識，同時自己也有了很多感悟，量房這個詞大家聽來都很熟悉，一般人的印象就是設計師拿着尺子量量房屋內的長寬高就行了，但實際上量房遠不止這些。量房是設計師對房屋進行設計的依據，只有量房比較精確，才能做出準確的設計，不至於後期施工時，因爲尺寸不對而無法實現，需要進行設計更改或者項目更改。一些項目如上下水、暖氣、煤氣位置如果沒有測量或者測量不準確，就有可能導致後期購買的坐便器、水盆等因尺寸不對無法安裝而發生退貨、換貨的情況，由此既多產生了費用，又延誤了裝修時間，還帶來很多麻煩。

因此，只有做到精準量房，才能保證設計和施工不出現偏差測量各個房間牆地面長寬高、牆體及樑的厚度、門窗高度及距牆高度是第一步，也是必須的。量房中易忽略項目一個是窗戶上樑與頂面高度。很多實例證明，由於設計師量房時忽略了這個環節，安裝窗簾時才發現窗戶上樑與吊頂的空間不夠，導致窗簾盒無法安裝。另一個是樑的厚度。此厚度關係到吊頂的設計，如果測量不準，很可能導致吊頂設計無法實現，後期要進行更改。要查看各種管道、暖氣、煤氣、地漏、強弱電箱，並標註具體位置。

具體應涵蓋包完上下水管道後的位置、坐便器下水的牆距、地漏具體位置、暖氣的長寬高度。原牆面的基層處理直接關係到後期施工項目及施工質量。一些原牆面處理不到位，如膩子處理不好，直接貼磚處理，容易造成後期瓷磚空鼓，重新進行處理，業主損失可就大了。而如果對原牆面情況沒有仔細考量就進行牆面施工，容易發生裝修後沒多久牆面開裂的情況。有經驗的設計師可以通過目測、摸牆等方式來判斷基層處理的質量，以及是否需要進行重新處理，但這個環節通常容易被設計師和業主忽略。

這個星期我有兩天的時間是在跑材料市場的，去了解材料，其實在我們裝修這行材料也是一個很重要的問題，當設計師在幫別人設計了一個設計的時候，你要知道用什麼材料去表示這個設計，怎樣才使設計更完美，這些都是我們考慮的問題，雖然跑材料市場很累，但是我學到了很多東西，我覺得也沒有什麼可累的，年輕什麼都能挺得住，堅持下就過去

第3篇：頂崗實習週記

以下是本站小編整理的頂崗實習週記範文，希望能幫助到你。

這週中我在畫圖的時候出錯了，工作進行到最後的收尾，雖然很快就找到了錯在哪裏，同事也沒有責怪我，但是自己還是很難過。導致這樣的結果我很內疚，同事的核算要重新進行不說，還要幫我找出錯誤，我很認真的跟同事們道歉了，也在心裏暗暗發誓，再也不能出現這樣的事情。

後來情緒一直比較低落，快下班時，設計師叫住了我，他說：“剛參加工作，犯錯誤是難免的，重要的是要意識到錯在哪，並且努力改正，你也別太在意了，明天高高興興的上班，但要記住這次的錯誤，以後不要再犯。”我將設計師的話牢牢記住，這次的錯誤也是給我的一次警醒，我會在後續的工作中加油的！

第4篇：頂崗實習週記

下面這篇由網友爲大家蒐集整理頂崗實習週記的寫法格式，希望大家喜歡!

這一週過的挺愉快的，原因就是馬上要發工資了。雖然只有很少的幾百塊，但對我來說還是很激動的。由於xx有限公司主要是生產服裝生產業務，所以工作人員工資分成兩部分來覈算。第一部分是車間工人的工資，第二部分是管理人員工資。不知什麼原因，大概是會計們太忙了，所以覈算職工工資的任務也落到我的身上。領導對我還是不太放心，在覈算完畢後，讓我交給會計部的老師們覈實一下，結果證明領導還是很有先見之明的，有幾人的工資我果然算錯了。教訓啊。。。不過經過工資覈算我發現，原來傳達室的大爺也是管理部門的。

第5篇：頂崗實習週記

希望本站（）能夠成爲你學習與工作的好幫手！

通過一週的實習，我們參觀了幾個小區的施工工地(尚座.，東方花苑等)，還去了唐山環高速公路，在這裏，尚座的精巧佈局，東方花苑的個性設計，高速立交橋的完美造型，都給我留下極深刻印象。

通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建築，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

那天，我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。

二三樓的模板和支架已經拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大牆的強度的，以避免因牆身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和樑需要很大的支撐力。

在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過老師的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收穫。

第6篇：頂崗實習週記

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一、實習內容和計劃

通過對理論課的學習，我瞭解了人身保險的各類保險產品種類和責任等相關知識，保險公司頂崗實習週記。然而這只是停留在理論的層面，如何把它運用到實踐中去就需要走向市場，就需要到保險公司、拜訪客戶等深入到保險業務的每一個環節。

爲此，我和20多名本班同學準備去民生人壽保險股份有限公司洛陽分公司(以下簡稱“民生人壽”)和洛陽市區的居民小區進行實習。

首先我們確定了實習內容，包含以下幾個方面

1、瞭解保險公司形成體制、公司文化與發展史。具體瞭解民生人壽內部的組織體系、管理體系，總公司、分公司、支公司、營銷部之間管理與責權利的劃分。

2、瞭解保險公司在展業、承保、理賠等業務流程和熟悉主要險種和相關單證。具體知道民生人壽在人壽保險、健康保險、意外傷害保險業務營銷中的主要環節、主要險種。

3、進行市場調查，瞭解人們對保險的具體需求和認識，保險營銷現狀並交流心得。具體向居民介紹民生人壽產品併力促成交。

遵照上述內容，我們的計劃是：

1、花費一週多一點的時間，去了解民生人壽尤其是洛陽分公司的情況、民生人壽的主流產品和業務流程。

2、安排一週時間做市場調查，瞭解居民的需求和認識。

3、再安排至少兩週的時間做保險銷售工作，進行實戰演練。

二、實習環節介紹

在民生人壽實習的一個多月的時間內，我們做了如下工作：

1、通過公司講解了解了民生人壽公司情況

民生人壽保險股份有限公司成立於XX年，總部位於北京，是由全國工商聯牽頭、21家企業發起設立，由中國保險監督管理委員會直接管理的七家全國性保險公司之一。截至XX年，民生人壽已先後在北京、河南和上海等省市設立了十家省級分公司，60多家地、市級中心支公司、支公司或中心營銷服務部，近300家區、縣級營銷服務部，初步形成了重點市場的機構佈局。現有股東22家，實收資本金27億元人民幣，資本實力大大增強，資本規模一躍坐穩全國壽險業第四位，同時也創造了中國壽險業股東增資額度的一個新紀錄。

2、學習了民生人壽的產品及其責任

民生人壽的業務經營範圍包括人壽保險、健康保險、意外傷害保險、上述保險業務的`再保險業務和資金運用業務。險種包括：定期壽險、終身壽險、短期健康保險、長期健康保險、個人和團體意外傷害保險、兩全保險和年金保險。具體瞭解了“閤家歡”綜合意外傷害保險，民生人壽《吉祥卡》保險，民生長樂保障保險等相關產品和其保障對象、保險責任、保單利益等知識。

3、在公司理賠服務部瞭解了理賠的流程

首先，如果發生保險事故，客戶應及時向保險公司報案，並將相關的資料由自己或委託他人送到保險公司。其次，保險公司理賠部接到材料後，會馬上立案，如遇重大事故或有疑問的事故，會派專人進行調查。第三，調查員根據要求，展開調查。第四，理賠員對材料進行審覈，確定事故是否屬於保險責任範圍，計算出賠付金額。如有疑問仍可派人調查。作出核賠結論。第五，理賠員將審覈意見和結論上報，專人籤批，籤批同意後結案。第六，通知客戶領取賠款或其他書面通知。

4、深入市場展開調查，介紹產品併力促成交

首先，我和同學制作了調查問卷，先後深入到了十幾個居民小區進行調查，詢問了他們的需求以及對保險的認識。其次，在調查中有針對性的向居民介紹民生人壽的產品。第三，對有需求且有感興趣的準客戶準備計劃書，進行多次拜訪力推產品併成交。

三、保險實習中遇到的問題分析

通過實習，我瞭解到我國保險業存在着不少問題。既有保險公司和保險代理人的問題，也有居民的經濟購買力和意識的問題。

1、 保險市場混亂，監管自律不到位

當前，我國保險市場十分混亂，代理手續費混亂，回扣，商業賄賂等在保險業內出現多，惡性競爭越來越突出，整個保險市場特別是代理人市場很亂，我國保險監管機構本身沒有發揮出重大作用，監管很不到位，一是保監局人手少，管不過來，二來行業協會自律由於諸多原因落實很難，行業自律要發揮作用有待時日。

2、管理人員誠信缺失嚴重

以前一直以爲是保險營銷員不誠信，其實這是少數，大多是一些高管不誠信，特別是基層保險公司高管，對保險代理人員的承諾不兌現，對保險公司員工不誠信，高管們今天吃開辦費，明天換單位，有的人三年換四五個單位。對廣大投保人的不誠信，主要表現在有些高管不承諾賠付,人情賠、惜賠很多，有部分公司高管們首先自己沒有法律意識，對保險法尚不熟悉，就能做保險公司高管，真是笑話。

3、條款難懂，障礙多，顯失公平

在理賠崗位遇到的一些問題可以看出我國保險條款十分多且混亂，有的保險條款出現了重大偏差，閉門造出的條款顯示公平，有的條款對消費者十分不利，造成保險合同糾紛不斷，成爲消費者控訴的目標。

4、保費較高，險種少

通過拜訪，很多居民表示保費偏高，與收入不對等。廣大人民羣衆要保險，沒有能力買，在洛陽很多居民一年收入不到10000元，你要他花3000元多搞個養老保險，他一定不會的，每月基本上開銷很大，不會去保險的。一個老大爺一年才8000，也不會花幾千保險的，所以保險費相對高是一個嚴重問題。同時保險險種有些單調。

5、宣傳不夠，消費誤區多，居民保險意識淡薄

保險業十分不注重宣傳，從而導致保險基礎知識很少人懂，媒體和羣衆對保險誤解越來越深，又由於居民的思想觀念問題，對保險的消費誤區很深，這要求我們保險宣傳工作多從解除保險消費誤區、多宣傳保險基礎知識作起，而這個是廣大公司不想作的，廣大保險協會由於缺少錢，沒能力作。

6、對關係營銷在認識和實踐上誤入歧途

在激烈的市場競爭中，爲了增加業務量，許多保險業務員採取的最直截了當的方法是“拉關係”。他們千方百計地尋找與客戶有關係的權利機構、親戚好友，通過“關係網”爭得業務。甚至有的保險公司爲了爭取大客戶、優質客戶，不惜採取請客送禮或給予高額回扣等辦法拉攏客戶，更有甚者是所謂解決客戶的“後顧之憂”，如以上言及的安排客戶子女升學就業等。這既靡耗了保險公司過多的人力、物力、財力，又危害了保險公司內部的規範管理，滋生、助長了惡劣的保險營銷模式。

7、輕視服務營銷

保險公司爲贏得客戶，擠佔市場，均不遺餘力地開發新產品，意圖通過產品創新擴展市場份額，但卻忽視了保險作爲一種“產品”的本質——服務，以及內生於此本質的最重要的競爭手段——服務營銷。人們司空見慣的是，在投保前業務員拼命地跑客戶、拉關係，而一旦簽訂保單、收取保費後，很少能夠提供延伸服務，甚至連業務員都杳無蹤影，給客戶造成一種“被騙”的強烈的心理反差，也導致了保險業社會聲譽的不佳。

四、保險營銷改進與創新

針對上述保險業存在的問題，我們需要進行改進和創新。作爲監管方面的各級監管機構應加強查處力度。保險公司應加強管理和自律，同時應加強對保險代理人的培訓以提高其職業素養。全社會尤其是新聞媒體應強化宣傳保險的意義，提高居民的保險意識。爲此，我們應做好以下幾個方面的工作。

1、增強品牌意識，大力塑造良好的企業形象

要通過企業穩健成長和優質服務、優秀的企業文化建設、公益性活動以及現代傳媒手段，凝聚企業的強勢品牌，大力塑造和傳播企業在社會公衆心目中的美好形象，營造內部朝氣蓬勃、銳意進取的企業文化，藉以提升企業的核心競爭力，持久地獲得公衆的“貨幣選票”。

2、加強對保險行業的監管

充分的發揮保監會對金融機構監管的作用，建立與現代社會主義市場經濟相適應的保險監督體制;相關部門要加強對人壽保險業的風險評估，使其能夠在保險事故發生時，如約進行賠償;保險公司內部必須建立危險預警機制，使其保險金能夠如約給付與其保險責任相適應的保險賠償;定期對員工進行培訓，建立績效考覈制度，對員工進行獎懲，並積極的接受員工的建議，對組織中出現的漏洞加以改正，從而提高保險的整體形象。

3、設計適應各客戶羣體的保險產品,滿足不同客戶的需要

目前的保險產品不是完全市場化的產品,保險產品單一,與人們的需求相差甚遠,在市場上尤其是低收入羣體佔有一定的比例,這些人抵禦各種風險的能力很弱。而我們的“老三險”已不能滿足市場的需求,產品嚴重缺乏,已成爲制約業務發展的主要瓶頸之一。雖然也有一些產品在不斷推出,但還是以“產品爲中心”,以險種爲“單位”,缺乏以客戶爲中心的理念,更缺乏以客戶爲中心對象的綜合性產品,固守“格式合同”的傳統形式,缺乏個性化的需求。這種“一廂情願”的開發,其結果必然導致其保險產品在市場上流產,得不到客戶的認同。因此要推出好的產品,在不斷調研市場的基礎上,還應在觀念上、組織上、管理上、投入上、制度上加以保證。

4、加強保險宣傳，強化保險意識

一是對國民保險知識的普及教育和宣傳，以提高國民保險意識。

二是在校大學保險專業教育的強化。提倡鼓勵更多的優秀保險專業畢業生到保險行業就業。

三是加強對保險從業人員的在職教育，同時組織保險人員從業資格，以提高從業人員的執業水平。

5、加強企業員工的專業培訓,全面提高員工的素質

第一，加強員工職業道德,培養員工熱忱、負責、高尚的修養,以及誠實守信、服務至上的職業道德。第二，訓練員工擁有廣泛精湛的專業知識、嫺熟高超的服務技能。

第三，培養員工積極樂觀的心理素質及誠實、守諾的工作品質。

第四，要求員工養成良好的工作習慣。

6、強化服務意識，提高服務水平

提供專業化、系統化保險服務保險企業服務的完整過程,包括售前、售中及售後服務三個基本環節。

第一，售前服務。其核心任務是樹立保險企業良好的形象,其主要服務內容如下:(1)通過實體環境、信息溝通、價格等的有形展示,建立保險企業良好專業形象。(2)關心準顧客個人及家庭健康狀況。(3)協助準顧客的事業。(4)設計、製作針對準顧客需求的險種、計劃書。(5)準確的銷售說明。(6)每個營業部開設24個小時熱線聯繫電話等。

第二，售中服務。其根本目的是促成交易,其主要服務內容如下:(1)建立客戶諮詢電話;(2)將保費交給公司辦理;(3)親自送客戶體檢或財務檢查;(4)爲客戶儘量減少投保手續、流程,建立“綠色通道”;(5)親自遞交保單;(6)寄一份感激客戶投保的信等。

第三，售後服務。其目的在於提高客戶信心,避免保單失效以及顧客源,改善保險企業形象。良好的售後服務,有利於刺激保戶再加保,增加保源,提高續保率。

7、發展銀行保險業務的融通

目前在中國部分地區，銀行已經代理保險業務，但規模較小，同時主要是分紅理財型保險業務。發展銀行保險代理業務，其原因：一是投保人的需求;二是保險人降低成本;三是投保人對銀行的信用度高。

五、結論

通過一個多月的實習，我受益匪淺。實習爲我們提供了一個瞭解和熟悉工作實際的機會，使我學到了很多實踐知識。正所謂實踐是檢驗真理的唯一標準。只有在實際工作中，我們才知道工作到底是怎麼一回事、自己更適合做什麼、哪些知識是有用的、對自己的知識結構做哪些補充和調整、如何處理工作中的人際關係等等，這將有助於他們更全面地認識自己和了解職業，並據此科學地設計自己的職業生涯。實習是我們從課堂走向社會的第一步。藉助實習，我們提高了職業素養、養成了一定的職業習慣，提高了與陌生人打交道能力，同時也培養了我們團隊合作的精神。

在此，我向賀老師和民生人壽洛陽分公司的全體員工尤其是常雲翔經理和沈鴻老師表示感謝，是賀老師給我們推薦了實習單位，是民生人壽給我們提供了這樣一個很好的實習機會。同時也感謝與我一起實習的夥伴們，是他們的積極合作和敬業精神使得我的實習能夠順利進行。

第7篇：頂崗實習週記

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在慢慢的學習與進步中，我的實習週期也已經一個月了。在這一週裏，我收穫頗豐，不但把以前所幹的事情幹得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關係也相處的越來越融洽了，另外我還學習了機打發票的申請等。有些工作真的需要親身經歷才能掌握的更好，理解得更深刻。

這一週開始，所有的工作基本上我可以獨自完成，對於各個業務員的派送區域，以及我們站點的派送區域都有了一個大概的瞭解，對於公司的價格表我也認真去記，幫忙收發快遞基本上也沒有什麼問題了。

這一週又是這麼快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收穫。

第8篇：頂崗實習週記

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經過一週的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有 經過一週的實習我已經熟悉了所有工具的名稱和使用的方法還有 用處， 比如說尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的， 還有用處， 比如說尖嘴鉗子和長嘴鉗子是用來剪斷東西和拔東西用的， 有機濾扳子是用來鬆緊機油機濾的， 有機濾扳子是用來鬆緊機油機濾的，還有很多工具例如 ;一字或十 字敢追，老虎鉗子，鯉魚鉗子，加力杆，大公斤扳子， 公斤扳子， 字敢追，老虎鉗子，鯉魚鉗子，加力杆，大公斤扳子，中公斤扳子， 扁鏟，最重要的是小盒和中盒這兩套工具，小盒裏面是小飛棒， 扁鏟，最重要的是小盒和中盒這兩套工具，小盒裏面是小飛棒，轉接 兩套工具 頭，短杆，長幹，活頭，黑棒，還有一套可連接的頭比如六棱，十字， 短杆，長幹，活頭，黑棒，還有一套可連接的頭比如六棱，十字， 一字頭等， 而中盒和小盒的工具差不多隻是少了一個黑棒， 中盒的工 一字頭等， 而中盒和小盒的工具差不多隻是少了一個黑棒， 具要比小盒的工具尺寸大一些， 還有一套工具是大飛棒的工具只是用 具要比小盒的工具尺寸大一些， 的很少，小飛棒用的很多，比如像換小水箱， 的很少，小飛棒用的很多，比如像換小水箱，要換小水箱要把方向盤 總成拆下來，要把空調總成拆下來，要把整個前儀表盤卸下來， 總成拆下來，要把空調總成拆下來，要把整個前儀表盤卸下來，是一 個很費時費力的工作，這裏面用小飛棒用的是最多的。 個很費時費力的工作，這裏面用小飛棒用的是最多的。

在維修和保養車輛時經常會用到一些儀器， 診斷電腦 5052A， 在維修和保養車輛時經常會用到一些儀器， 用到一些儀器 例如; 例如; ， 5052 和 5051，剎車油機器，四輪定位儀，油路機等。這些儀器用的 ，剎車油機器，四輪定位儀，油路機等。這些儀器用的 都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測， 都很多給車輛診斷時經常會用到電腦檢測，給車載電腦升級也要用 到電腦，剎車油機器是用來換汽車的剎車油的， 到電腦，剎車油機器是用來換汽車的剎車油的，油路機是用來清洗 油路的，四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的。 油路的，四輪定位儀顧名思義是給汽車車輪矯正位置的。

第9篇：頂崗實習週記

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在上週的基礎上，本週我的主要工作仍然是寫法律文書。當然，也有一些突破，我開始走出辦公室，跟×姐一起踏入那些跟工作有關的場所，比如去工商局調取對方公司的資料，去公安局調取戶籍資料，去民政單位調取相關資料等。這些工作沒有想象中的那麼困難與繁瑣，當然，持有律師證或者實習律師證就更方便了。

這是對於戶籍在奉獻南橋的當事人而言，如果不是當地人，我們還要去很遠的地方調取相關證據，曾經有一次我們幾經周折才調取到戶籍資料，只因兩鎮合併後有一些麻煩之處。還有一次，我們爲了證明對方公司在奉賢有實際營業地而方便在奉賢法院對其進行起訴便找到公司地址對其進行拍照取證。過程很辛苦，但結果很開心。

在這周裏，主任不在時，×姐就想讓我自己接待一下來的當事人。她剛有這個想法，就有當事人上門進行諮詢。因爲自己在學校裏成績比較好，雖然心裏很忐忑，但自信可以抵擋一段時間。然而事情發展遠不如我預料當中的好，噹噹事人問出關於工傷的問題時，我竟然發現腦子裏沒有任何的信息可以供我調配。

最後只能由xx姐接待，這對我而言是很大的打擊。也直到此時，才深刻的理解了理論和現實的差距。故決定從那天開始按照實踐的要求擴充自己在相應領域內的知識，當晚便在書店買了工傷、合同、交通事故方面的書籍進行學習，希望藉此機會能夠使自己跟得上實踐的腳步，可以符合律所對於一個實習律師的要求。

第10篇：頂崗實習週記

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第一週

這是我實習工作以來的第一個週六，此篇日誌是我對這一週的工作及生活上的心得。當真正進入到公司實習，坐在自己的崗位上時，才真正意識到，我已經走出了學校，進入了職場。 從現在開始，沒有了老師的殷切指導，只有上司的嚴厲監督。收起了作爲學生時的任性，我必須做到作爲一個合格的畢業大學生理應具備的學習和工作能力。

優勝劣汰是職場生存的潛規則，因此我必須快速的適應了下來。所以在進入公司的第一天，我就對所在公司的性質及其曾開發的經典大型項目等進行了學習。並且對自己現階段具備的能力進行了分析，爲以後的儘快適應到工作中來做好最基本的準備。

第二週

實習第二週，逐漸融入了忙碌而充實的工作生活。這一週裏，我們主要是與公司項目經理溝通，制定了實習的主要內容和活動安排。

通過與項目經理的溝通，初步定下了我個人實習的程序項目，C/S架構的企業後臺管理系統軟件。同項目經理初步擬定下需求分析，接下來由個人編寫實現代碼。

在與同事之間的討論和研究中，我學習到了很多知識，這都是我們大學課堂上所疏忽的知識點和重要的實踐經驗，使我受益匪淺，這將成爲我今後學習工作的重要財富。

第三週

實習第三週，我已經開始接觸項目了。我們公司最近新接了一個小項目，項目經理就說讓我練練手，於是就把這個項目交給了我。

作爲一個新人，我覺得很榮幸。所以，我要很努力才行。從需求分析到詳細設計，再到各模塊功能的實現，我真的下了很大功夫。每做一步，我都很謹慎，要想到很多可能發生的客觀和主觀情況。現在，這個項目，我已經完成了一大部分，基本功能也都實現了，當然，這其中少不了同事的幫忙。說實話，真的很激動。雖然也就一萬塊錢的項目，但我覺得，這其中的財富遠遠超過了它本身的價值。

第四周

不知不覺，我已經實習一個月了。這一週，我已經完成了項目經理交給我的任務。當然，項目實施過程中遇到了很多問題，我們專業主攻的技術方向是網站開發，而我現在所在的公司從事的是企業軟件定製開發，即後臺管理系的設計和開發。雖然本專業也講授過類似的課題，但是都是一提而過，而且現實中有許多客觀因素，並不是單純的簡單邏輯設計，需要思考的狀況很多。企業是最鍛鍊人的地方，以後還有更多的考驗在等着我，所以，必須要努力才行。

第五週

實習第五週，項目經理給了我一個公司曾經開發過的項目案例，讓我們仿照該案例開發一個類似的項目。剛拿到項目的時候，我並沒有急急忙忙的就開始仿照開發，而是講案例從頭到尾看了一遍，摸清了項目的邏輯流程，並且將每一步的功能代碼都熟悉了一遍。然後纔開始新建項目進行開發。現在項目已經進行了一小部分，不懂的地方我也都標註了一下，休息時間請教周圍經驗豐富的編碼老手。我相信，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

第六週

實習第六週，基本上已經適應了現在的工作和生活模式和規律。雖然和我想象中的不太一樣，但也不是碌碌無爲，雖然離我想要的生活還差很大一截，但是，小小的奮鬥，永遠不會停止。我很喜歡這樣一句話，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”沒有人會輕易的成功，不斷的磨礪，不斷的跌倒，不斷的超越，不斷的進取，這樣的一種生活狀態，已讓無數人汗顏。現在追求的是生存，而不是生活。

第七週

實習第七週，主要接手一些項目有關文檔的編寫。雖然很瑣碎，但是這些文檔也是項目開發的一部分，這些文檔的作用自然也是很重要的。從需求分析，詳細設計，再到項目使用說明書，真的接觸到了很多以前沒有重視的東西。編寫起來雖然也不是太大難度，但是一些小問題還是不可避免的。這就考驗到了我的細緻和耐心了，進過幾次修改也都達到比較商業化的要求了。無形之中增強了我的細心和耐心的能力了。

第八週

實習第八週，自主學習。自己上網找了一些案例，也根據這些案例，自己進行了一些小型項目的實踐開發。看了一兩天，覺得沒多大用處，只有自己動手去做，纔會學到一些真正重要的東西。

從數據庫的設計到應用，我都練習了好多遍，直到達到熟練的程度。還有一些表單的設計，裏面需要記錄和管理的信息真的很多也很雜，所以，常常搞得比較混亂。每當此時，真的很懊惱，但是，又不能這麼輕易放棄，所以，我會停下來將思緒整理清楚，再繼續。這樣就提高了工作效率。路漫漫兮，上下求索。

第九周

實習第九周，時間真的過得很快。在這段時間的工作學習中，真的學到了很多東西。以前一直以爲，編碼就是軟件的全部，忘記了還有軟件工程這個思想。

還好有項目經理的及時指導，才及時扭轉了我在項目開發中的誤區。從這件事情上，我明白了，每一件事情都有其基本的規則和步驟。不是自己想怎樣就怎樣，沒一點規範意識，很容易就會導致總是被我們忽略的本不必要發生的錯誤。

軟件編程本就是一件需要思維縝密，條理清晰才能做好的工作。好好努力吧！

第十週

實習第十週。良好的編碼習慣對於一名合格的程序員來說是一個很重要的標杆。良好的編碼習慣，不但有助於代碼的移植和糾錯，也有助於技術人員之間進行良好的協作。軟件開發並不是一個人就能做的好的，需要小組的團隊合作，集思廣益，才能使項目達到最好的效果。 作爲一個程序員，對需求的理解能力也非常重要的，只有真正理解了一個模塊的需求，纔會針對具體情況，寫出高效率的代碼，具備更好的安全性和穩定性。

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