五十歲的人生感悟（精品多篇）

衡量性生活頻度是否適當的客觀標準 篇一

是第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。如果在性交後第二日或幾日之內，出現以下情況，又查不出其他原因，就可認爲是過度了，就應當有所節制，適當延長性生活的間隔時間。

1、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，工作容易感到疲乏，學習精力不集中，昏昏欲睡。

2、全身無力，腰痠腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星。

3、面色蒼白、兩眼無神、神態憔悴，形體消瘦。

4、氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。

5、食慾減退，不思飲食，胃納欠佳，並有輕度噁心感。

歲的人生感悟 篇二

1、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。

2、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。

3、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因爲你自己的內心，你放不下。

4、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。

5、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

6、不要在你一定會後悔的地方浪費你的生命。

7、每一種創傷，都是一種成熟。

8、當你知道迷惑時，並不可憐；當你不知道迷惑時，纔是最可憐的。

9、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

10、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他纔是。你要學學怎樣包容他纔是。

12、承認自己的偉大，就是認同自己的愚昧。

13、心中裝滿着自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

14、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

15、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。

16、不要在你的智慧中夾雜着傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

17、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎？

18、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

19、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

20、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。

21、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。

22、能說不能做，不是真智慧。

23、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急着表達你自己的看法。

24、同樣的瓶子，你爲什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你爲什麼要充滿着煩惱呢？

25、得不到的東西，我們會一直以爲他是美好的，那是因爲你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想像中的那麼美好。

26、活着一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

27、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？

28、自以爲擁有財富的人，其實是被財富所擁有。

29、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少後悔。

30、當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。

31、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。

32、活在別人的'掌聲中，是禁不起考驗的人。

33、要了解一個人，只需要看他的出發點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。

34、人生的真理，只是藏在平淡無味之中。

35、與其你去排斥它已成的事實，你不如去接受它。

36、你要感謝告訴你缺點的人。

37、能爲別人設想的人，永遠不寂寞。

38、如果你能像看別人缺點一樣，如此準確般的發現自己的缺點，那麼你的生命將會不平凡。

39、永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。

40、世界上沒有一個永遠不被毀謗的人，也沒有一個永遠被讚歎的人。當你話多的時候，別人要批評你，當你話少的時候，別人要批評你，當你沈默的時候，別人還是要批評你。在這個世界上，沒有一個人不被批評的。

41、當你的錯誤顯露時，可不要發脾氣，別以爲任性或吵鬧，可以隱藏或克服你的缺點。

41、不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。

42、雖然你討厭一個人，但卻又能發覺他的優點好處，像這樣子有修養的人，天下真是太少了。

43、大多數的人一輩子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。

44、太過於欣賞自己的人，不會去欣賞別人的優點。

45、心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子。

46、當你手中抓住一件東西不放時，你只能擁有這件東西，如果你肯放手，你就有機會選擇別的。人的心若死執自己的觀念，不肯放下，那麼他的智慧也只能達到某種程度而已。

47、如果你準備結婚的話，告訴你一句非常重要的哲學名言，你一定要忍耐包容對方的缺點。

48、世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻，幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。

49、世界上沒有一個人是隻靠自己一個人的力量就可以達到成功的，成功的背後一定有許多人在有意或無意識地幫助你，你要永遠感激他們。

50、世界上每個人都在完成兩大積累——知識與經驗的積累；資本與信譽的積累。當你自認已完成這兩大積累時，那你想要做什麼都會成功。

歲男人的人生感悟 篇三

靜下來想想我們的未來：50歲，半百之年的我們開始倒數，期待退休時刻的快點到來；60歲，花甲之年的我們沒了工作的負擔，遊山玩水成爲我們晚年的樂趣；70歲，古稀之年的我們步履蹣跚，坐在搖椅上回憶着光輝或平凡的歲月。

再看看葡萄牙作家薩拉馬戈的人生經歷：50歲，25歲出版第一本小說未獲成功的他，時隔二十幾年重新開始筆耕不輟的生活；60歲，他才憑藉以18世紀的宗教審判隱喻葡萄牙後獨裁時代的小說《修道院紀事》成名；而以作品《失明症漫記》獲得諾貝爾文學獎時，他已經是76歲的高齡了。

25歲到50歲，這應該是一個作家思想活躍、文筆日臻成熟的階段，也是非常容易出成績的階段。可是，老天卻和薩拉馬戈開了個大大的玩笑，第一本小說的出版讓他由焊工成爲作家，可是隨後的二十多年卻沒讓他在文學上獲得更大的成績。這二十多年，薩拉馬戈開始了新聞報道和戲劇創作，雖然和文字依舊有着緊密的聯繫，和文學的夢想卻有了不小的偏離。

很多人都認爲，薩拉馬戈不會再有新的作品問世，更不會獲得舉世矚目的成就。可是，薩拉馬戈心底懷揣着追逐諾貝爾文學獎的理想，這樣的理想從來不曾在他的心底冷卻過。當薩拉馬戈50歲那年，選擇重新以寫作爲業時，身邊的親友們嚇了一大跳。只有一位非常要好的老友鼓勵薩拉馬戈，“50歲逐夢也不遲，加油吧，夥計。”

《修道院紀事》出版時，這位老友因病去世了，薩拉馬戈無比地悲傷。在感嘆歲月無情的同時，薩拉馬戈更加勤奮地寫作，完成了包括《失明症漫記》在內多部優秀作品。後來，《失明症漫記》獲得了諾貝爾文學獎，獲獎理由是，“由於他那極富想象力、同情心和頗具反諷意味的作品，我們得以反覆重溫那一段難以捉摸的歷史。”

薩拉馬戈獲得了姍姍來遲的肯定和榮譽，當然要感謝忠實的讀者和諾貝爾文學獎的評委，但是更應該感謝自己50歲開始逐夢的決心。或許正是死亡近在咫尺的可能，才逼得薩拉馬戈拼盡全力去爆發，去開拓自己的無限潛力。就像薩拉馬戈曾說過：“我已經不年輕了，所以每一部新作品的開始，對我來說都是一個挑戰。我寫的每一本書都有可能是我的絕唱，如果我的最後一部作品不盡如人意，那會是很可怕的。”

薩拉馬戈給我們的啓迪是：如果想成爲超級成功人士，哪怕是從50歲開始逐夢也不晚，成功的大門不會輕易關閉。其實，任何人成就一番豐功偉績，不在於從15歲還是50歲開始逐夢，而在於是否有將夢想進行到底的熱情和決心。

歲男人壯陽水果 篇四

1、荔枝：荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、遊離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫以爲，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。

2、香蕉：香蕉是一種快速的體力恢復劑，香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特徵所必需的元素，此外，香蕉中富含的鎂及維生素B6可以維持紅細胞活力、增強人體免疫機能。

3、桂圓：桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素A、維生素B等多種營養素，其中含有較多的蛋白質、脂肪和多種礦物質。這些營養素對人體都是十分必需的，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，特別對於勞心之人，耗傷心脾氣血，更爲有效。

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歲男人的人生感悟 篇五

五十歲的男人是年過半百的男人，不是青年，不是老年，也不是人到中年，是走過中年的九月天，既佔有夏天的綠意，也擁有秋天的金果。激情都在沉穩中爆發，它的洪水奔涌在有序的河牀中，不會破堤成災，不會淹沒一片。

五十歲的男人，丟掉了幻想，看清了理想，他的路有了定向，但並不是奔跑的姿勢，而是從容、淡定地丈量時光。

五十歲的男人開始積攢記憶，那些愛過與恨過的人，是以感激與欣賞的態度重新理智地掃描幾遍。

五十歲的男人不怕嘮叨，甚至喜歡上嘮叨。因爲他們閱人無數，最後發現，世界上最動人的情話都是“廢話”。

五十歲的男人知道沒有嘮叨，自己的生活也不知道是什麼樣子，在“煩”了二、三十年後，驀然回首發現，自己是一根線，被穿在女人的針眼裏，才紮實成一道生活的籬笆牆。這種“廢話”不是官腔，它是一貼潤滑劑，滋潤着生活，也只有五十歲的男人才會津津有味地咀嚼着一種叫嘮叨的真情。

五十歲的男人戀愛，不喜歡錶白，不喜歡保證，不喜歡誓語，不喜歡許諾，一切都自然而然，順其自然，水到渠成。

五十歲的男人不貪杯，有豪氣，但不沖天，有苦惱，但不咆哮；有委屈，但不抱怨。

英國有一項調查發現，年過50的男人比小夥子更浪漫。而最浪漫的年紀是53歲。這個研究結果告訴我們，浪漫需要豐富的人生體驗。理解與關愛是需要歲月的修養與積澱。

五十歲的男人懂得如何欣賞女人，如何寬容他人，人生不惑，有“悠然見南山”的人生境界。

五十歲正是生命的中線，生命的鼎盛時期。丹麥醫學有一項實踐研究報告說，五十多歲的男人精液質量反而要高於三四十歲的精液。

五十歲的男人，靈魂重新歸位，權勢與錢財不再羈絆着他的腳步，仁愛悄無聲息地佔據心靈。

五十歲的男人，不與時間賽跑，他知道他既不能跑到時間的前面，也不能跑到時間的後面，就並排着與時間拉家常，洞悉了過去，醒悟了時下，看穿了未來。

五十歲的男人能把痛苦化爲養分，能把災難化爲祝福，能把複雜化爲簡單，能把磨難化爲幸福。

五十歲的男人知道如何爲自己活着，如何爲他人活着，活在智慧中，活在慈善中，活在開悟中，活在境界中。柏拉圖說：人只有在五十歲的時候，纔開始哲學生涯。還有哪一位名人也說了：人生從五十歲開始！

歲的人生感悟 篇六

前幾天看了一篇日誌說50歲的人生纔是真正的人生，我覺得這句話說得真的很對。

50歲的人們雖然青春應經不在，臉上悄悄地爬上了皺紋，白髮也依稀可見，但50歲的心智都已經成熟是很重要了，他們認爲健康就是福，平安就是福，平平淡淡纔是生活的真諦！

人到了50歲纔是真正的爲自己活了，過去爲了事業、爲了家庭、爲了子女，整天忙忙碌碌的，沒有閒暇的時間照顧自己，如今孩子大了，能夠獨立飛翔了，不在需要我們去呵護了；家庭也基本穩定，夫妻結婚20幾載，愛情慢慢的被那份濃濃的親情所取代，50歲的夫妻能夠成爲老伴了，人都說少年夫妻老了伴，夫妻老了就是血肉相連的親人、彼此的臂膀和依靠；50歲了，事業基本已經穩定，很多人也應經事業有成，心態趨於平和，不在爲地位、名譽去爭什麼了；50歲的人已經奠定了比較雄厚的經濟基礎，生活已經很穩定了，不在爲生活而奔忙了，這時的人們才真正的想起自己，想真正的爲自己活幾年，想做自己想做而年輕時沒有精力、沒有財力、沒有時間做的事情；想實現年輕時敢想不敢爲的夢想；想抓住時光好好浪漫一下，重溫過去的溫馨和美好。

50歲了，雖然我們已不再年輕，歲月在我們身上刻下深深地痕跡，但我身體依然健康，精力依然充沛，我們的心依然還很年輕，我們心中還有熱情，我覺得50歲了纔是我一生中最好的時光，我可以心無旁貸的做自己想做的事情，每天快快樂樂的享受生活，用心靈去感受、享受太陽每天的朝起暮落，享受着春風細語，享受鳥語花香，享受着大自然的神奇和美妙！

50歲真好，50人是一個人第二個春天，我們在休息日可以放心背起行囊，跟夥伴去爬山，親密的跟大自然接觸，盡情的享受登山給我們帶來的無窮的樂趣；我們閒暇的時候可以上上網，瀏覽一下網頁，閱讀一下好的文章，開闊自己的眼界，拓寬自己的思路，也可以寫寫自己的心靈感受，圓圓自己年輕時的作家夢，網絡真好，不管你寫的好壞，寫的長短，只要你想寫、你敢寫，你就是作者，在網上你還可以以文會友，相互之間切磋文學，在網上你還可以結識新朋友，如果有緣還可能結識知心的朋友；50歲了，我們依然去工作，但工作已經成爲了我們的樂趣，掙錢不是最重要的，讓自己活得更充實、更快樂纔是最重要的；50歲了我們知道身體健康的重要性，我們學會了保健，學會了鍛鍊身體，每天早上、晚上運動場都會有我們不在矯健的身影，雖然揮汗如雨的很累、很乏，但爲了明天更美好再苦也是甜的！

50歲了，我們學會善待自己，終於找到了自己、終於想自私一下，關愛一下自己，雖然身材不再苗條、但如今終於捨得自己挑幾件心愛的衣裙，在鏡前秀一秀自己；在假日也捨得花錢出去旅遊，開闊自己的視野，放飛自己的心靈；也終於捨得跟姐妹們到優雅的咖啡屋享受那份寧靜、甜美；也終於捨得跟老公去西餐廳享受那鋼琴伴奏下、刀叉齊下，牛排、披薩的美味了……

50歲了，我們終於明白了什麼是我們應該珍惜的，什麼是我們應該放棄的，什麼是我們需要的，什麼是我們可以捨棄的，我們如今心胸變得很開闊，海納百川也不爲過。

50歲的人經歷了很多，吃了很多苦，也受了不少的累，但人生這本教科書也教會了我們許多東西，生活讓我們學活堅強、學活愛人、學會了理解和包容，如今也學會了愛自己。

最後希望50歲和即將邁入50歲門檻的人們一定要好好關愛自己，讓50歲的人生過的更精彩、更充實！

做愛的技巧 篇七

1、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫。在性生活中，要自己爲自己找快感，並努力使丈夫明白自己的需求。

2、和諧的日常生活有助於促進性生活的美滿。日常生活中，夫妻之間相互關照，彼此瞭解，是加強夫妻感情，融洽情調，增進親密感的最好辦法。

3、不斷改變性生活的方式。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同環境、不同進行地點、不同姿勢等。

4、不要等待高潮。女性在難以達到高潮時，不妨試試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激、看些帶性內容的書畫等，這樣也許會有所幫助。

5、應有適當的性幻想。這樣，可以增加雙方的性快感。

做愛的注意事項 篇八

1、講究個人衛生:這是過好夫妻性生活的重要條件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗臉洗腳，條件許可最好洗個溫水澡。洗澡後可灑適量香水、主要是前額、頸部、前胸和腋下，切不可噴灑陰部，以免引起外生殖器炎症。

2、保護外生殖器清潔:不論男女，都要保持外生殖器清潔。這是因爲女子外生殖器陰蒂和大小陰脣之間會積存分泌物，男子外生殖器龜頭和包皮下面也會堆積分泌物。經常用溫水清潔，男子可預防包皮炎、龜頭炎；女子可預防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。

3、月經期間禁止性生活:因爲經期子宮內膜剝脫，子宮腔內有新鮮創面，性交時易引起生殖器官感染髮炎。

4、性交次數不宜過頻:新婚蜜月性慾強烈，性交要求迫切，應注意節制。如果性生活後感到不爽，周身無力、倦怠不適，腰背痠痛、嗜睡、頭暈、食慾不振，影響第二天工作和學習，說明性生活過度，必須節制。

歲男人一週能做幾次愛 篇九

有人調查 ，男子性生活的次數一般隨年齡的增長而遞減，在22～25歲期間，每週3次；32～35歲，每週2次；在41～45歲，降到每週1次。當然，這只是個平均數。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判斷性交是否適度。