暑期實踐報告大綱聚合

暑期實踐報告由本站的會員投稿精心推薦，小編希望以下10篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：暑期實踐報告

猜你正在找暑期實踐報告的怎麼寫？那麼就給你這篇範文參考。

暑假期間，在我校的號召下，提前踏入社會預知社會熟知社會，學會做人做事，也能在自己有限的能力範圍內作出一定得進步，學會些課本中學不到的知識，爲日後踏入社會做出良好的基甸。

結合了自身的不足，在這個暑假我特地選了園林來完成這次的社會實踐。“艱辛如人生，實踐長才幹”，作爲大學生，我們最終要走入社會，融入社會。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。

或許是從小生長在大城市吧，總是多多少少有些驕縱，所以園林這項實踐真的能讓我從中學會很多。

第一次頂着這樣的驕陽不是出去玩，而是陪伴着一羣花花草草和樹樹。第一次來到苗圃，我覺得萬分地新奇，絲毫沒有意識到我這次來不是賞花吟詩的，而是來實習！不過接下來的工作讓我的頭腦似乎進行了一場暴風雨，瞬間清醒。

在這炎熱的夏日，不誇張的說我就覺得我穿的是棉襖一般的工作服，就穿衣服的片刻時間我就覺得猶如洗了個桑拿一般汗水直往下流，我第一次如此真切的感受到在外的工作人員是多麼的辛苦，甚至可以說是艱辛，有時候親身體會真的比道聽途說來的管用的多。這一刻我真心的學會了尊重一切勞動人民，沒有誰比誰更值得尊重，而是人人平等。

穿好了工作服就隨着帶頭的“謝老大”真真地走進了苗圃，呵呵，先介紹一下這位“謝老大”，他是一個小小的主管，人老實的很，一輩子勤勤懇懇，不過他可不信謝，是個電視劇裏一個工頭謝老大和我們這的主管有幾分相似所以故員工們親切的稱呼他爲“謝老大”。我只需要拿着鐵鍬和水壺，不要小看這兩樣東西哦，功能可是很大的哦。

“謝老大”非常認真的耐心的教我怎麼用鐵鍬，這看起來簡單的工作做起來真的不是件易事，真的是“隔行如隔山”，“圈外人不知圈內的苦”，“說着容易做着難”，“要求別人總比要求自己多”，我必須小心翼翼地顧及到花的根莖不被我“無情”地摧毀；我必須戰戰兢兢地將花搬個新家，從苗圃挪去花盆。

有點不好意思的說多請幾個我這樣的員工老闆這苗圃是真的沒法開下去，我的“鐵砂掌”毀了一盆盆鮮花的根莖，還全靠“謝老大”等老員工爲我補救。當然我也不謙虛地說在我一遍遍地努力下我終於可以獨立完成一棵花地遷移。

隨後就用到了水壺，別看澆水很簡單，隨隨便便就可以，不一樣的花是需要不一樣的澆水方式的，有些花是需要從花蕊的中心慢慢的將水順延下去，有些花則是需要在根部直接的灌溉，這裏面啊還大有學問。

這些雖然苦，但是畢竟是第一天所以總覺得是新奇的，這次的實習下來我覺得最辛苦的不是學習任何一樣困難的事，不是在烈日下狂曬，而是日復一日地做着同樣一件事。之後的一個月我堅持着第一天所做的事情。正當我找到了感覺，開始學會凡事往好的一面想，培養興趣愛好，和花交流“自言自語”，這時“謝老大”又給了我新任務，跟着卡車將一盆盆的花送去幼兒園，又要開學了，學校也要一副新面貌，這個工作比之前的輕鬆了不少，幫着工人傳遞花盆，不過經過了之前的實習，這樣的工作我也能從中學會許多，看着提前準備的幼教老師們欣欣向榮的工作，我覺得我更應該好好讀書，爲以後打下更紮實的基矗

這一個月我堅持了下來，也學會了很多，轉眼間我們又開學了，我倒有些捨不得這些工人了，無論做什麼事都需要反省纔會有下一次更美好的未來。

一，我學會了尊重所有的一切人，只要是靠自己雙手勤懇工作的，無論是民工還是農民或是其他別的什麼工作，“職業無貴賤”。

二，我學會了做什麼偉大的事情不如堅持一件簡單的事情，簡單的事情一旦因爲堅持就會變得不尋常。

三，我學會了心心點點的花卉知識，就如澆水知識來說吧，夏季氣溫高，水分蒸發快。路培養土過於板結，在乾旱時盆面容易產生龜裂。出現這種情況時，不應急於澆水。如立即澆水，水會從龜裂的縫中很快流走，而盆土仍然是乾的。所以在澆水前，應先鬆土，再澆水；或者現在盆面上噴灑少許水，讓盆土吸水膨脹，待裂縫消失後再澆水。

暑假順利的結束了，我也學會了許多，我希望學到的東西可以運用在我以後的生活中，雖然我今天意識到的問題是很多人很早先年前就意識到的，我在課本上也聽到過不少這樣的故事，但是都比不上今天自己親自經歷過。

第2篇：暑期實踐報告

給你一篇暑期實踐報告的寫作範例，你可以參考它的格式與寫法，進行適當修改。

從20xx年8月12日至20xx1年8月24日。我在大連家樂福購物廣場工作。

十二天家樂福購物廣場蔬菜區的工作，是我收穫了很多，我也初次的融入社會。常聽學長說‘在學校學的知識不實踐，不運用便都是死知識’。以前總認爲學長們把事情說的誇大化，但經過這十二天的工作，我的觀點改變了，並且我認爲一次實踐比將理論知識抄上一百遍好得多。

早上、晚上我都有固定的上下班時間和我以前的假期生活截然不同。高中畢業的那個暑假。天天無所事事的我，偶爾會和同學上網吧消遣時間和父母去超市購物。每回上超市都會看到服務員在各區爲購物者服務，認爲這種工作是在容易不過的，這次自己親歷了這份工作才知道其實並不那麼容易。

我每天早上七點開始上班到下午五點下班，第一天剛上班便跟工作人員學習如何擺放蔬菜，——點超市正式開始營業，購物者開始陸陸續續的進入超市，我和同事在蔬菜區爲購物者服務，要站在自己負責的區域看管自己所要負責的蔬菜，剛開始對於這份工作感覺很新奇，自己終於有一天也成爲了一個超市的服務員。在工作時間要一直站在自己的區域內，還要不斷將購物者買走的蔬菜補齊，在購物者挑選完蔬菜後再將蔬菜重新擺放成原有的樣子，兩天下來我對這份工作已經沒有了原有的新奇取而代之的是一種厭倦，厭倦這種只爲人服務的工作、厭倦格式化的工作。第三天可以說我是帶着情緒在工作，年長的同事看到我的表現告訴我要去適應社會，而不是抱怨，想了想他的話感覺到自己的做法的錯誤。後來我每天都會很認真的工作，將自己負責的蔬菜擺放好，方便了購物者的購物需求。

通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這幾天的工作我要看管我的責任區、幫助他人推上貨車、要觀察顧客對每類蔬菜的購買量。這些都是在學校裏無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進社會，接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

十二天的工作很快的就過去了，我也很好的完成了我的工作，我第一次的走上了社會、認識了社會、瞭解了社會。以後我還會有同樣的經歷，現在我可以說我加入了社會，有了自己的第一筆金！

第3篇：暑期實踐報告

希望這篇暑期實踐報告範文能對你的學習與工作帶來參考借鑑作用。

一、基本情況

1.實踐活動主題

湖南省東安縣新農村信息化調研

2.活動意義與目的

2.1、課題研究理論意義

建設社會主義新農村是我國現代化進程中的重大歷史任務，它的提出及付諸實施具有重要的現實意義和戰略意義。推進新農村建設，工作任務十分艱鉅，可謂千頭萬緒，因而，要使新農村建設取得較大成效，根本性地改變農村面貌，就要從全局着眼，從實事入手。針對中國農村目前的實際情況，新農村建設的一個重要突破口，應是農村信息化建設。

2.2、課題研究實踐意義

1）、 調查東安縣農村信息化建設現狀，旨在通過分析現狀找到該縣信息化發展過程中的問題，並提出較爲現實可行的建議和方案，以助其優化信息化建設，促進其經濟效益發展。

2）、 研究成果爲其地方信息化產業結構調整、經濟可持續發展提供參考借鑑。東安縣潛在的或正在開發的特色產業衆多，諸如東安縣葡萄產業，柑橘產業，旅遊業以及特產東安雞產業等。這些產業的進一步發展均有賴於農村信息化建設的發展。在關於農村信息化建設的調查中，我們將有針對的對東安縣的特色產業進行跟蹤調查，並結合所學專業的信息管理知識，分析當地農村特色產業鏈，爲優化農村信息化產業鏈提出自己的觀點和看法。

3）、 宣傳農村信息化知識，讓更多的人意識到信息化的作用以及重視後將帶來的豐厚收益。

2.3、課題延伸意義——“增知識、長才幹、做貢獻”

和諧社會從和諧個人做起，到條件較艱苦的地方去，磨礪意志，克服大學生養尊處優的心理優越感，多面認識社會。通過實踐切實提高創造能力和實踐能力，同時增強社會實踐能力和團隊協作意識，提升自身素質，成才成人，在新時代，爲奉獻社會主義事業打下好的基礎。在此，我們團隊統一行動，團結一致，結下了深厚的友誼，並且懂得了團隊戰友的可貴。

2.4、傳播農村信息化建設理念，構建社會主義新農村

我們秉承“勤讀力耕，立己達人”的華農精神，以求真務實的態度邁出大學校園，走進社會、感受社會、瞭解社會、奉獻社會。向社會介紹華中農業大學風貌，向社會展現華中農業大學學生的“奉獻意識強、服務精神真、綜合素質高”的美好風貌。

實踐中我們安排了 “農村信息化建設”宣傳手冊發放活動、田間地頭科普知識普及活動等志願服務活動。完成對當地村民的宣傳教育，將信息化理念、新農村理念廣泛傳播；同時在當地的支持下，深入挖掘東安縣已有的農村信息化資源，傳播先進的現代信息化理念，尋求當地農村的信息化發展。

並且在次過程中我們重點調研了東安縣井頭圩鎮羣山村，結合他們的實際情況提出了一個優化方案。

3.活動前期準備

1）到圖書館、網絡收集東安縣信息化建設概況以及新農村信息化建設的有關國家政策，東安縣產業鏈的結構等，整理基本資料爲以後進行實地調查做好準備。

2）根據掌握的資料進行鍼對農民設計調查問卷，瞭解新農村信息化建設狀況及信息化建設對他們產業的影響。

3）和指導老師討論材料，更好地完成實踐任務。

4）進行小組討論，預計實踐過程中可能會遇到的困難，並提出相應的解決方法。

5）制定出實踐過程的紀律、規定、確保團隊的團結性。

6）有效地分配職責，讓每個人都明確自己的任務。在調查期間，每天晚上進行總結反饋、總結每天的得失、並互相激勵。

7）預計實踐過程中的費用。

8）進行相關知識的培訓，學運用各種分析方法分析數據。

4.活動時間：20xx年9月9日

5.活動地點

湖南省永州市冷水灘區、東安縣

6.活動方法

調研過程主要包括四個部分:前期準備、實地調研、數據分析（結論與展望）。

1、前期準備：明確課題的核心。1）、通過互聯網和圖書館等資源獲取有關經濟發展的現狀的資料，進行篩選，走後得到真是詳盡的資料。這可以爲實地考察提供一條線索。2）、以現有的資料根據不同的對象（包括農民、村幹部、當地政府）做三份調查問卷或調查提綱。

2、實地調研：1）、在當地查詢統計年鑑，瞭解發展背景。2）、深入縣城，主動與當地政府部門和一些相關權威機構訪談交流。3）、農村調研，被訪問的人羣可以分爲兩類，一類是當地村民，另外是村幹部。4）、觀察當地的現象得出結論，比如根據村容村貌等。

3、數據分析（結論與展望）：對所得的數據進行定性、定量、歸納等方法進行分析比較，總結概括最終得出結論。例如，關於村信息化建設前後居民的生活水平之間的數據進行分析比較等。

二、實踐情況

1.團隊實際參加人員名單（共8人）

2.日程安排：

三、實踐總結 成員日記

7月1日

今天凌晨一點五十五分到達永州，然後去組長劉慧悅家休息，當天上午就在家裏進行休整。中午組員聚集在一起進行第一次開會討論，決定當天下午的行程。下午走訪當地各局進行調查訪問，包括永州市地稅局，電力局，水利局，農業局，林業局，市委市政府等，並且受到了其中一些局裏領導的接見，獲得了大量的年鑑等有效資料。最後前往永州市廣電總局，聯繫當地媒體，希望爲我們實踐調研進行報道。晚上回到組長家中，整理下午獲得的資料，開會決定接下來幾天的行程及任務安排。

7月2日

第二天前往東安縣羣山村進行實地調研。早上8點出發，於10點左右到達目的地並聯系羣山村村長。在等待村長的過程中採訪了當地的一位村民，並向讓她做了一份調查問卷。而後，我們又採訪了當地一位葡萄生產的帶頭人，文振川，由他向我們簡單介紹了羣山村正在籌劃中的葡萄酒品牌。村長蔣XX到後，又由村長向我們詳細介紹了村山羣近幾年的發展狀況以及未來的一些計劃等。中午在村長家中吃飯，並在這裏採訪到了村裏的另一位葡萄種植大戶，村支委周克龍。從他那裏我們又瞭解到了羣山村葡萄種植的一些情況。下午由村長帶領我們參觀了村裏的一些基礎建設，比如宣傳葡萄種植和國家各方面政策法規的宣傳欄，道路和飲水方面的的建設等等。同時村長也向我們詳細介紹了葡萄酒品牌的具體籌劃工作。採訪結束後，黃昏時分回到永州市冷水灘區。晚上小組開會，整理今天獲得的各種信息和調查問卷，安排明天的行程。

7月3日

今天是我們去東安縣調查的第二天，也是最後一天下到農村實地考察。天下着毛毛細雨，上午8點我們準時坐在了去東安縣羣山村的車上。今天的任務主要是進一步深入採訪當地村民以及去葡萄地親身實踐和發放宣傳手冊。

第4篇：暑期實踐報告

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20xx年7月22日至7月27日，我隨青島海洋大學工程學院三下鄉隊伍來到平度市崔家集鎮周家村社會實踐。對於從小生活在城市中的我來說，是一次難得的經歷。短短的五天時間，感受了濃厚的鄉村生活氣息，也產生了很多感想。

周家村是遠近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產120萬，村每年平均收入3800元左右。生活在附近鄉村中屬富裕水平。周村長自74年上任以來，爲村裏的工作耗盡心血，給村裏帶來了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長，村裏的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進村後，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁那既有經濟效益又能美化環境的柿子樹，與我想象中的農村有着相當大的區別。待融入到村中去以後，可以深切的感受到村裏的治安情況相當好。經濟上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不誇張的用了"安居樂業"來作爲周家村給我的第一印象。

聽村裏的領導介紹，村裏的主要收入來源於種植業，其中200畝果園收益可達每畝4000元左右，而辣椒更是達到了每畝10000元。但當我們問到村中是否有自己的企業和項目時，村裏領導向我們道出了苦衷：數年前曾有一木器廠，在村裏投入生產，但不到3年，木器廠就因接連虧損而在村中消失，而其後的幾次上項目的想法，都因缺資金少技術（尤其是少技術少人才）而夭折。

"人才、教育"在我心中留下了深刻的烙印。在其後幾天給孩子們上課的過程中，這個烙印日漸加深。

學校並不算大，還算明亮的教室和尚未殘缺的課桌，與偏遠山區相比，以令孩子們滿足。但與我從小生活的城市中的國小已有着天壤之別。僅從每天上完課孩子們必須將自己的凳子搬回家來說，這的學習環境並不能用一個"好"字來形容。但孩子們那對學習特有的熱情和認真把我深深的感動了，他們幾乎想要我們在5天之內把所知道的所有知識都教給他們。

在和孩子們的交流中我瞭解到，他們都很想成爲大學生成爲科學家，對外面未知的世界充滿了好奇和憧憬。但當我問他們以後回不回來的時候，幾乎所有的孩子都沉默了。也許是還是國小生的他們尚未明白我這個問題的含義，也許是一直以來伴隨他們左右的"考大學，去大城市"的話影響着他們。沒有一個孩子表示自己將回到自己的家鄉。

"人才、教育"再一次在我的腦海中迴盪着。

一位朋友曾對我講過一個真實的故事，某省重點中學有一位來自窮山村的學生，學習非常用功。他的牀頭貼着一句激勵自己學習的話，只有九個字：別忘了！你是農村戶口！！！

聽到這件事的時候，我的內心是沉重的。我國城鄉的巨大差異造成了教育觀念上一個極其偏激的錯誤。農村的孩子迫於自己農村戶口及生活環境的壓力，幾乎用盡自己所有的精力去學習考大學，以此來擺脫落後的環境，實現自己美好生活的夢想。但當這些村裏的驕傲考出去成爲大學生以後呢？他們中有幾個回到自己那還不富裕的家鄉，投身其中的建設呢？人都向往美好的生活，這本無可厚非，但村裏留下的是什麼？幾個大學生的名字，一個虛幻的榮譽而已。人才依舊缺乏，生活依舊貧困。

這種人才流向並非只存在於農村和城市之間，也同樣存在於小城市和大城市之間，落後地區和發達地區之間，以至於我國的西部和東部之間及國內和國外之間。

孩子們的想法和做法並非出自自己思考，而大部分都來源於家長和老師的言傳身教。在和一位老大爺的聊天當中，老人告訴我們他有兩個兒子兩個女兒都考學去了城市，在談到孫子時，老人很自豪的告訴我們，他的大孫子剛在一所省重點高會考了前十名，以後考大學，考名牌大學，到大城市去！老人的笑容讓我感受到了家長們望子成龍、望女成鳳的迫切心情。我問老人想沒想過讓孫子回家鄉支援家鄉建設，老人說："村子裏太苦，能到外面去，幹嘛回來。誰不想讓自己的孩子過點好日子！"

以周家村的生活水平來說，村子應屬富裕的行列。周家村的村民都不想讓孩子回來，可想而知其他貧困村的情況。

周家村之所以富裕，關鍵在於和韓國合作的200畝高效田，其實這對村裏既是一筆客觀的收入，又是一種勞動力的利用。韓國人出種子，出技術，村裏出勞力，出土地，收穫後，韓國人回收所有果實和種子，付給村裏的報酬只是收益中極少的一部分。而且還規定村裏不得留果留種，否則將受重罰。這完全是一種勞動力的欺騙，可是以我們的知識就是無法掌握其中的技術關鍵。而我們爲了這筆可觀的收入，還必須甘受韓國人的這種技術欺騙，其原因何在？人才不足！！試想如果村裏有這麼一批農業知識相當豐富的人才，我們完全可以掌握韓國人的技術，從而爲我們自己所用，那時所有的收益都將歸我們自己所有。村裏將遠比現在要富裕！

孩子們是渴望知識的，村裏也是需要人才和技術的。但一些客觀現實又使我們的教育觀念發生變化，造成了人才的流失。改革開放20年來，人們的思想有了極大的進步，越來越多的人已經意識到了教育的重要性。在周家村採訪的過程中，我們瞭解到，80%的家庭將孩子的教育費用作爲自己未來幾年內的最重要支出。在資金比過去有了保障之後，我們支持農村教育以不僅僅是財力上的幫助，還應是教育人才和教育觀念上的幫助。孩子們需要的不僅僅是知識，同樣需要做人的道理、適應時代的發展觀念和大局觀。我們作爲新時代的大學生，有責任有義務盡我們最大的努力支持農村的教育事業！

下鄉過程中所見所聞很多，但我認爲最重要的還是教育問題。"科技是第一生產力"！新時期農村的教育事業依然面臨很多的問題，解決好這些問題將極大的促進農村的發展。，暑期社會實踐報告

第5篇：暑期實踐報告

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轉眼間，一個炎熱的假期就要過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般的那份無奈。當準備收拾心情，重整出發時，發現原來匆匆的假期裏多了一份沉沉的充實。

經過了將近一個月的家教生涯，現在的我對於“老師”這個稱謂不再陌生，當別人稱呼我“老師”時，沒有了昔日的羞澀，有人說教師是太陽底下最神聖的職業。雖然我的兼職只是沾上了“教師”的丁點邊，可我分明感到這兩個字給我帶來的豪邁感。然而當告別了家教職務時，原先最熟悉的稱謂，只留下陌生的印象。

第一次去給那小男孩上課的情形依舊曆歷在目，我破例地早早起了牀，雖離上課還有一個小時，可我早已整裝待發。前一晚，我甚至興奮得失眠。一路上我的心砰砰直跳，是緊張還是興奮，我自己都分不清了，只記得心裏不住的對自己說：“第一份工作，好好幹，加油！”我並沒多想接下來要見面的學生會是怎樣，任性？挑剔？我只知道要面帶笑容，給別人留下良好的第一印象。

很快，在對方母親的帶領下小男孩笑迎了出來。不知怎的，我緊繃的心，一下子鬆開了。簡單的自我介紹之後，我們開始討論上課plan。由於他剛上九年級，最後我們決定複習上個學期的英語教材。

由於是第一堂課，我即興編了幾個簡單的日常對話和他practice。剛開始，他羞於啓齒。於是我便說了句：“open your mouth and be proud。邊說邊進入角色引導他。很快他不再拘束，輕鬆地進行對話。接下來，我着手講解他的課本，他聽得全神貫注。就這樣，我的第一堂課開始了。從緊張到輕鬆，分分秒秒在點滴中流逝，點點滴滴也在流逝中讓人回味無窮。

每天的太陽都是新的，但每天的太陽並不都是燦爛的。每天上午從他家裏回來，雖然覺得有點累，但是我的暑假也因此而充實。他是正值青春年華的孩子，可無憂無慮中卻肩負了父母憂慮的期盼。望子成龍。都說interest是最好的老師。可以想象，他在“期盼”中學習非興趣東西是一種怎樣的窘境。

身爲“老師”，我有責任激起他學習英文的興趣，讓他在僅有的兩小時裏有所收穫。於是在他的搗蛋和任性中我學會了忍耐與寬容，並逐步找到出一條適合他的教學之路。體育和明星方面的情況以及對話練習等活動進入了我的課堂，並起了舉足重輕的作用。他積極參與了其中，寓學於娛。儘管這樣一堂課下來，“老師”的角色不好當，但沒有沒比孩子們的童真和歡笑更能讓我感到欣慰的了。

寶貴的第一次工作給了我很深的感觸，也使我又成長了。

第6篇：暑期實踐報告

關於暑期實踐報告的寫法與格式，請參考本文。

時間總是在不知不覺中溜走的，進入大學彷彿還是昨天的事，而現在的我即將成爲一名大二的學生。

顯然，我的大一結束了，我迎來了大學中的第一個暑假。說實話，我仍然有些懵懵懂懂的，有點不知所措。對於自己的第一個暑假安排有些猶豫。在這個暑假，我還是選擇了到外面去進行社會實踐，也就是大暑期工。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。，因爲我還是一個大一學生，剛接觸到專業知識，學習的還不夠深，不能用回貫通，。所以最好的選擇就是先進工廠，走進社會，去學習一下社會經驗，從而提高自己。 “努力不一定成功，但放棄必定失敗”是我暑假前期找工作的體會。

這個暑假的找工作歷程可謂一波三折，我和同學一起跑遍了所有的店鋪超市以及廠，但得到的都是同樣的回答“我們只收長期工，不用暑假工”。連續的打擊讓我深知找工作之難!後來還是在媽媽朋友的幫助下，進了一家電子廠，是做手機屏幕的。其實我做的那份工作已經算是廠裏很輕鬆的了。我呆在品保部，負責檢查屏幕的優良。一開始我想只是看看產品什麼的應該很容易的吧，所以信心滿滿的進了工廠。第一天工作就讓我深知其中的不易。由於我們部門是最後一道程序，所以我在檢查的時候都有點小擔心，怕自己檢查得不好。剛開始我們部門的技術員經常抽檢我的產品，都有4到5個不良。我都有些沮喪了，覺得自己無法勝任這份工作。有一次，淚水終於忍不住掉了下來，心裏真的很難受，覺得自己在學習上都沒這麼挫敗過，有一種自己一無是處的感覺。而且那陣子特別的忙，每天早上8點上班，晚上加班都加得很晚，最晚都到了凌晨1點多。那一陣子真的很累，特別想放棄。媽媽告訴我不論做什麼事都不能中途放棄，廠裏雖然苦，但是長大了我們要經歷的會更多的。沒有辦法，我只好咬咬牙堅持了下來。當拿到工資的那一刻，心裏真的很激動，畢竟這是自己親手掙回來的。不過在廠裏的那段日子也有一些感受。

一個多月的工作期間，我也發現了廠內存在的幾點不足之處。第一：廠內員工流動性大，不能很好的留住操作熟練的長期工人，員工一般都只作幾個月而已;第二;員工的整體文化水平和思想道德素質不高，團隊合作意識不強，只關心小我利益,覺得自己的那份做完了就呆在一邊玩了。由於廠裏是一起下班的，有些人覺得自己做得夠多了，就放慢速度，慢慢來，甚至躲到一旁，玩到下班。第三;長期工與短期工、熟練工與新員工工資基本無差別，不能很好的調動員工的積極性，廠內的員工福利性支出過少,待遇不太好。第四：物料部和蒼管部工作存在不足，不能及時爲生產線提供材料，經常導致生產線缺材料而停線;第五：廠內很多機器老舊，經常出現故障影響產線速度，導致員工抱怨增多，收益減少;第六：企業沒有自己獨特的文化，需加強文化建設;缺乏自主知識產權，因多吸納人才，加強企業創新意識等等。食堂裏的飯菜也不太好，無法爲員工提供必要的營養。而且其中最值得討論的是加班無節制，我記得有一天急於出貨，有些人又請假了，那天晚上剩下的人忙到了凌晨三點，我整個人都快崩潰了，檢查產品的時候根本無法認真檢查。這不僅對員工身體不好，也嚴重影響檢查的質量。讓不

良品流入市場，這是對消費者利益的不尊重。雖然很多人抱怨，但大部分還是願意加班的，因爲加班的工資很高。不可否認廠裏的底薪很低，加班的工資遠遠高於底薪，所以這也是一個很嚴重的現象。

在實踐中認識社會、增長才幹、提高自身素質、爲日後真正走進社會鋪定基石。我現在理解了學院爲什麼一直強調加強我們社會實踐能力。在那裏，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以後要怎樣努力去完善自己，爲畢業後走上工作崗位而奠定基礎最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作爲學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。，實習是爲將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳英腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，纔有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的。經過一個多月時間的社會實踐，通過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，以下是我的幾點心得體會：

1)我懂得如何去適應從學校到社會的環境變化，身邊接觸的人完全換了角色，相處之道也完全不同;以前的我們總是呆在校園裏，接觸的人也很少。對於人情世故方面懂得也不多。經過暑期工，自己也慢慢有些體會了。

2)其次，我在就業心態上有了很大的士改變，以前總想着找一份適合自己愛好的、專業對口的工作，可現在知道找工作不容易，很多事情只有走上社會才能接觸到。所以我現在不能再像以前那樣等待機會的到來，應該儘快丟掉對學校等的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於與社會競爭，敢於承受社會壓力;

3)我認識到“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨着相互的瞭解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;

4)要善於與人交流，正確處理各方面的關係;遇事應沉着應對自己不會的事應該多虛心請教他人;工作中不能總想着自己得到了多少，要問自己付出了多少，你做的事別人都看在眼裏。

通過這次社會實踐，我得到了很多鍛鍊，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，爲將來更加激烈的競爭打下堅實的基矗在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，更加發奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。

暑期總是一晃而過，這個暑假在東莞打工，有很多感觸，在這裏想跟大家分享一下自己的心得體會，也算是對自己暑假的一個總結吧。

東莞也算是一個比較發達的都市吧，工廠很多，然而對於我這樣一個在校大學生來說，想要找到一份自己滿意的一份暑假工簡直是天方夜譚。人總是很羨慕那些得不到的東西。作爲學生，我曾經很渴望上班一族那種自己掙錢，自己花錢的日子。而當自己真正開始利用暑假的時間掙錢的時候，才發現一切都沒有自己想象得那麼簡單，這個時候我總是很懷念學習生活，總是很想快點開學。 回顧暑期打工生涯，只能用一個字來形容：“難”。這種困難不同於學校所遇到的，我個人覺得比學校遇到的難題更上了一個層次。

首先，找到一份工作都很難。打工過程中，遇到很多十幾歲的小弟弟，小妹妹。開始，只恨自己“出道”太晚了，和他們比起來，好像我都老了。但是，慢慢的，我感覺到了世事的艱難。難以想象那些十幾歲就開始面對社會的年輕人是怎麼承受的，或許每一個青年都會羨慕還在上學的同齡人。現在我很知足，二十幾歲還有一個比較良好的學習環境，有機會接受高等教育。我一定要利用這個條件，路還掌握在自己的腳下，前面的路還很光明，我有信心走好以後的路，也一定會的。我很珍惜現在擁有的一切。

其實，工作中也會有歡樂。因爲不是在家裏，要學會滿足。領導的一個微笑，同事的些許關心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關心，首先要注意關心別人，給與別人溫暖。給與和收穫是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經過去了。重要的是，在暑假的實踐中，我學到了以前不懂，而且在學校裏不會學到得知識，並且增強了自己的能力。這些對我以後的學習和工作是十分有利的。

這次實踐對我的幫助實在不小。感謝工廠給我一個檢驗自己的機會，我始終相信陽光總在風雨後，在學校學習的.時間只有半年不到了，我將不得不在以後的學習中加倍努力，不斷充實和提高自己，朝着自己的目標不斷奮進。

通過這次的的社會實踐活動，我逐步瞭解了社會，體驗了社會，開闊了自身視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

不過通過打暑期工也讓我知道了現在工作的不易，父母掙錢也很艱難的，所以好好把握現在，努力學習，讓自己的大學不荒廢，讓這四年過得有意義，我們都應該加油了！未來的路靠自己去走。一路的芬芳，一路的汗水，一路的淚水，終有一天，我們會發現這些是值得的，那些都將成爲我們最美好的回憶。加油，我對自己說！

第7篇：暑期實踐報告

網友原創投稿分享暑期實踐報告範文，希望你能喜歡！

這是我大學的第一個假期，大二的暑假，記錄下我的第一次打工經歷。

其實在放假後，我是準備與表哥一起去富士康打工賺錢的，因爲那裏的工資高。可是由於某種原因，沒有去成，就和表哥去了長治的壺關縣。開始計劃中的第一次打工……

在那一段的時間裏，我們的工作是跟一個包工隊進行長平高速上的稍尾作業。具體呢，就是高速公路已經在一年前修好了，在路基陡的地方，爲防水土流失，造成坍塌，修一些護壁；爲了路上水流暢通，修建、整修一些急流槽……一些瑣碎的工作。

那接下來就從一開始寫起

和哥哥來到壺關，晚上七八點鐘，一位項目部叔叔開工具車拉上鋪蓋，送來到了這裏，我們的根據地——壺關縣秦莊村邊上的一串院落。在工頭的招呼下，我們獨立住了一個房間，鋪好被褥，收拾了一下，入睡。

第二天，早早的就被哥哥叫醒，一看時間，五點十幾分，真早啊！哥哥去年就在這個工地打過工，所以一切的基本事項還是比較熟悉的。我似乎有些興奮的感覺，穿好衣服，隨他來到了打飯的地方。打了一碗稀飯，吃了兩個饅頭。隨後，急急忙忙的上了一輛白色的福田汽車，上面放的施工工具，釺、嬐貳⑺泥啊等等，亂七八糟的東西。當然還有一羣同事們，都是四五十歲、六十歲的中老年人。用哥的話說就是老漢們。在清晨的微涼中，上路了……

來到工地上，一開始是隨幾個老漢和水泥，我們倆是打下手的，搬水泥啊，鏟袋子啊，倒水啊。小工角色。跟着元老們和好後，再一釺一釺的把和好的泥運到汽車上。因爲是溼泥嘛，所以很沉，真重啊，我心想，但還是堅持着，堅持着，我不想讓人家工頭說是幹不了或是什麼的，直到有一位老漢來替換我。放下釺，胳膊困死了，不覺已經滿頭大汗。把泥上了車後，就是一些瑣碎的事情了，打點水啊什麼的。中間工頭讓我好像是拿什麼東西，因爲他們說的是壺關的土話嘛，所以沒有挺清楚，還以爲讓我拿旁邊的磚頭，這時他哈哈大笑，還對身邊的人說些什麼，頓時我火頭上來，有什麼好笑的嘛，不就是聽不懂你們說的話嘛，聽錯了嘛，對工頭恨意油然而生，但我控制住了自己，沒有頂上去。然後跟着他們，到高速上弄護壁去了。我們就是按工頭的安排，往邊上搬石頭，他在那兒一直監督着，也沒有敢偷懶，一直在搬着，搬着。時間好難熬啊，烈日當空，汗滴下流，不是的拿出手機看看時間，等待着下班的到來。熬到時間到後，坐在汽車的車棚上，風吹着，好涼爽。到了根據地，下車的第一件事就是打水，渴死了，咕咚咕咚。聽哥說該吃飯了，拿着飯碗去打飯，一看，羣雄搶食啊，亂混混一片。我倆在旁邊，不好意思去搶，就等着，他們打完後，大鍋裏已經沒面了，哎，老漢大叔們都搶光了，在一邊我開玩笑的對哥說，競爭真激烈啊！哥也呵呵一笑，的確是啊。過了一會兒，阿姨說是好了，就多打了一些，多吃了一些。呵呵，後面就學乖了，一下車就等着阿姨說開飯，，先頭打，或者是歇一陣子，等他們打完再打。下午依然是艱難地，熬啊熬，下班後，天微黑，到達家後，已經黑透了。喝水，吃飯。打上水洗臉，泡腳。完後，躺在牀上。渾身痠痛，哎，

在三十幾天的上工中，有一件事情記憶最深，感觸最深刻。那是一個上午吧，我們要補修一個急流槽。坡度很陡，大概就是平均四十五度，我們要在這樣的坡上把大石頭倒在槽中，重新建好。難度很大，勞動量很大。我的工作是將水泥倒到匠人的身邊，從上到下有三個供應點，從道路上往下運。就是一手拿一個小水桶裝上活好的水泥往下提，坡度陡，又有乾乾的土，很滑，兩腿須使勁蹬着，掌握住平衡，提的兩桶雖然小，但水泥挺重的，提手又是不粗的鐵絲，勒的手很疼，所以說很困難。剛開始還有兩個小工和我一起往下提，到了中間都撿閒去了，一個是到上面的道上往桶裏裝水泥去了，一個是去給匠人幫手了，都是清閒的活，就剩我一個在那兒忙了。昨天一上午就這樣幹了一上午，我此時還在幹着。還是隻有一個人。我這人是什麼呢，有什麼活，就會好好的幹，再加上一直有工頭在上邊看着，不可能開小差。昨天的我就因爲這，蹬的腿疼的挺，一直上下坡嘛。這時都走了，還是兩個三十幾歲有孩子的人。此時工頭也在上面監督着，什麼話都沒說。我期待着，這樣大概又幹了一個小時，挺火的，工頭是幹嘛的，眼睛看不見嗎？我心想，該去和他說一說。壓制着火氣，要心平氣和的說，不能火不能火，揣摩着怎樣和他說，這樣我上去了，對他說：“師傅，你看這提水泥換一下人吧，一個人挺累的，我也不閒的，你給我安排一個其他的活，倒一下就行。” “恩？這都幹不了，你能幹了啥？那，把邊上的大石頭用大錘弄開。” 我貼着笑臉說：“你看師傅，我一個學生，沒有用過錘，不會。” 他氣了：“你說那幹不了，這也幹不了，能幹了啥！” 我說：“師傅，不是，那不是人都走了，我一個人了，昨天就幹了一下午，腿也挺疼的，你換一個其他的就行。”我還在憋着，不能火不能火。我倆就這樣又說了兩句。我沒有生氣，反而他一個四十多歲的人火了，再說我始終是陪着笑臉，那是人說的話嗎？不長眼嗎？我這樣心想的，暗罵着，但還是忍住了。最後旁邊的一位師傅讓我去撿掃路上打下的石頭了。我在那兒掃着，想着整件事的過程。越想越委屈，眼淚在眼眶裏打轉，我忍着，不能落下來，多大了，二十歲的人了，還哭嗎？我忍着 忍着。下班回程的路上，哥問了事的過程，說：“剛纔工頭過來我這兒和我說了，說你連泥都提不了，其他的啥也幹不了，還和他頂，吵。”我笑了，“是嗎，哦”

這件事情，讓我明白的很深，除了朋友，家人親戚以外，沒有人會同情你什麼，即使是年歲大一點的，他們的孩子與你相差不大。還有就是，即使自己的脾氣不好，也一定要一忍再忍，俗話說“忍一步風平浪靜，退一步會闊天空”這個原則要保持。

後面的日子就那樣，早晨早早的起來，上工呢，和泥，倒泥，搬石頭，當下手，挖水道，收工具，就是這些工作。下工後，趁着微風，迎着餘暇回家。每天在汗雨中度過，身上髒兮兮的，開頭還抖一抖洗一洗，後來累了，習慣了，就這吧，在鏡子面前，儼然就是民工的摸樣。下雨天呢，汽車的小轎早被元老老漢們擠滿一空，我們剩下的人就在車棚上，拉一張雨布，抵擋雨襲，但是回到家後，終究還是會淋溼半身，換衣服拜，沒辦法。每一次下雨，我們倆也不會和他們搶，年輕人嘛，淋點雨也沒什麼

有時天下雨了，不能上工了，喝個小啤酒啊，去旁邊的縣城裏開個小差啊，等等。但是我們不會大手大腳，那些日子裏的勞動，讓我真正的體會到了錢的難掙，當然，以前也知道這些道理，可沒有付諸於行動。人就是這樣，有些道理也都懂，當你切實的經歷了，體會到了，深入人心了，才真的是明白了，行爲也會有所改變。

有時呢，去打打檯球。在這裏透漏一下吧，那段時間裏，我們一直在一家檯球館打球，因爲我對臺球妹有了一點好感，她是老闆的女兒，幫着擺球，去那兒玩就是想多看看她。我沒有和她說過話，不知道他的名字，是在和哥閒聊的時候給他起了這個稱呼。她沒有多麼多麼漂亮，就是怎麼說呢，挺樸素的穿着，但是越看越耐看，莫名的喜歡，和哥哥閒聊時就說這女的適合當媳婦啊，平時就這樣笑說。的確是。可我不敢和她說話，我就是這樣一見了喜歡的女生就看也不敢看，一看就臉紅。哥時常說替我說去吧，但總是被我拉回來，不過呢她媽媽在旁邊也不能去，有一個偶然的機會哥問了一下她在哪兒上學，學的是什麼，幾本。從她的回答中我推算出了一定是我們學校後面的學校。這個是肯定的。哥笑說真是有緣啊，上學後去找吧，可是上學後呢，雖然一街之隔，還是沒有行動。哥後來打電話問我找了沒有。我說沒有，嘲了我一頓。沒辦法，就是這臭德性，有緣有份沒有膽也是沒有用。我活該，我光棍。

以上就是暑假社會實踐的打工經歷感想，感觸頗深。

第8篇：暑期實踐報告

小編猜你可以喜歡這篇暑期實踐報告範文。

盛夏的七月，刺蟄的陽光傾斜在一羣朝氣蓬勃爲夢啓航的年輕人臉上。我們懷着激動的心情，懷着對社會強烈的責任感和使命感;我們用我們的智慧與實際行動完成了華師政行倫研暑期三下鄉社會實踐活動。七日之旅，碩果累累;七日之事，值得一輩子去記載。一路有夢相隨，有愛相伴，下鄉之旅，不再孤單，是愛的天使，是夢的天堂。

愛在何方?愛誕生在我們準備啓航的那一刻。

成功是留給有準備的人。爲了不辜負老師與隊友的一片真心，也爲了帶給孩子們更多的歡聲笑容和盡心盡力地奉獻我們的愛心。由此，我們的三下鄉籌備工作持續了三個多月。不管學習再累，工作再忙，每個隊員都時刻準備着，日復一日地籌備。他們從來沒有一絲懈怠，而是衆志成城、團結一心去琢磨每一個細節，兢兢業業地完成任務。這份認真與真心，體現了隊伍的凝聚力和堅不可摧的強大力量。

美好的回憶深藏在心靈的深處，若翻出來，害怕被風吹、被光線刺傷、被旁人所偷走，但精神是強大的無所畏懼，不害怕風吹雨，不畏懼刺眼的光芒。每個隊員都有自己的責任和使命，而由於意外之事難以預料，偶時某個隊員有事，其他隊員不計辛勞地揹負自己的重任，同時還奮勇爭奪扛在自己肩上。令我印象深刻——文娛節目的排練以臺上三分鐘的完美表演爲目標，在臺下我們即便汗流成河，也聽不到一聲怨言，相反 “我們再排練一下吧”在我的耳邊迴盪。一個團隊擁有追求完美而不畏付出多少的團結精神，下鄉七日即便條件在艱苦，我們也毫無畏懼。

愛該如何傳播?登車那一刻便是夢想啓航的開始，便是愛的傳播。

物資和行李不多不少，卻考驗團隊的力量。酷暑難耐的夏日輕裝上陣，也會汗流浹背，更別說搬東西。卻因有組織、有紀律、有精神就讓事實超越了想象。我們一路談天說笑抵達目的地——溪美朱初級中學。

我本以爲到了一個陌生的環境語言不通，風俗不懂會有多麼的煎熬。可是那裏的人文地理和我的家鄉甚是相似在加上老師們的熱情接待讓我感受到了賓至如歸的感覺。

見面會的那一刻，我有種迫不及待得想早點踏上講臺。孩子們稚嫩的面孔勾勒起我童年的回憶。伊始，他們的靦腆讓我對課程有些膽怯，但隨時間的流逝我們的距離也在一步步拉近，才讓我看到他們真正令我們喜歡的一面。一天又一天，孩子們給予了我們很多的快樂，直至最後擦肩抹淚、擁抱而別......

短暫的日子嚐嚐讓人珍惜。此次下鄉之行，我們付出了許多，也收穫了許多。不忘與孩子們一起進行力拔山河氣蓋世的拔河比賽;不忘文娛匯演上——一聲一聲“剎”的吶喊聲;不忘與村民面對面心貼心的交談中，羨慕和睦溫馨的家庭，也體會到了他們的艱辛;不忘走進千家進萬戶，發現百姓們珍惜時光，不虛度光蔭，無論老少，都在做手工活兒。我們收穫了孩子們的歡聲笑容與真摯的友誼，收穫了校領導的熱情招待與祝福，收穫了村民的熱情和助人爲樂的喜悅......

下鄉之旅不僅是一個好的學習平臺，更是我們鍛鍊自己。此次下鄉，給予了我成長的機遇，讓我懂得且行且珍惜，讓我知道夢與愛可以永恆相伴。願我們這微薄的愛心，帶給孩子們和村民更多的歡樂。微愛傳萬家，實踐求真知;下鄉之旅，一路有愛。

第9篇：暑期實踐報告

本文系列之一暑期實踐報告範文，你可能需要。

隨着日漸嚴峻的就業形勢與日臻完善的競爭機制的出現，一味的“死讀書”已經不在適用於現代社會的激烈競爭，提高自身在社會中的生存能力迫在眼睫。抱着提高鍛鍊自己的目的，我今年暑假並沒有立馬回家，而是選擇了去打暑假工。在這個暑假的工作裏，我受益匪淺。淚水與汗水交集的一個多月裏面，我明白了很多我以前都明白不到的道理。

沒有付出就沒有回報。

我選擇的兼職是在肯德基裏面做兼職，它的機制嚴謹，每個員工上班前都必須進行嚴格的培訓，在一定的時間內，要把規定的內容學好，直到過了嚴格檢定你纔可以真正去上班。我很清楚地記得，每天一點鐘準時到達那裏，然後我的小師傅就會教我很多要背的理論知識，學習完理論就要實際操作，她教我炸薯條、炸上塊等等。

說的總比實踐容易，的確，實際並沒有所想的那麼簡單，就例如打雪糕，兩圈半的一個脆皮甜筒，要控制好力度、時間和量度。力度大了，雪糕會下得很快，雪糕只能直直的一條，不符合標準；時間長了或是短了，在該圈回來的地方沒有圈，雪糕就會向一邊歪倒，然後就會不小心掉地上，這樣的雪糕不符合標準，要廢掉；在量度方面，要是打雪糕打到一大一小的話，很容易引起顧客的疑問，然後就會產生抱怨這些不好的情緒。

我這個人是屬於手腳不是很麻利的人，爲了學好打雪糕，我每天都在雪糕機前練習，手有時候還麻痹了，但是心裏不停的叫自己再堅持，不停地告訴自己，只有堅持我才能學會，要是放棄了那就永遠都學不會了。儘管肯德雞裏面有空調，可是我的汗還是一樣流下來，我足足堅持了一個星期的雪糕學習我才把它給打好，使得我的付出終於有了回報。當看到顧客接過我打的雪糕快樂的表情，我的心情也不禁跟着開心。天知道我爲這個付出了多少啊！天知道這小小的雪糕裏面蘊涵了多少汗水與心思！我明白到，只有付出纔會有回報，要是一味想着不用學就會，結果就會想守株待兔中的人一樣結果碌碌無爲。

感激曾經給過你幫助的人，同時在力所能及的情況下幫助他人。

在肯德基裏面，我學習的是前臺職位。前臺，就是負責收銀和配餐給顧客。不要小看這個職位，在這個職位裏面，我們要記大量的產品的價格，它們每個產品的價格都不一樣，同時我們還要記住所有產品的鍵位，因爲我們公司規定要在60秒的時間內完成建議性銷售，並且配完餐，同時還要收銀。這是個極短的時間，要是對產品的價格和鍵位不熟悉的話，是根本不可能做到的。由於我是第一次做前臺，而且第一次在陌生人面前對話，心理面非常的緊張，我這個人有個毛病，就是一緊張就什麼都忘。

在收銀過程中，我緊張到說話顛三倒四，應該是收人家五十，我就說成找人家五十，對鍵位的位置我很迷茫，我根本就不知道那些產品的位置在哪裏，我急到快要哭了，我感到無助，好象在茫茫大海里，我找不到任何的救生浮木可以救我於危難之中。我根本就不知道接下去我該怎麼做纔是對的，腦袋全是糨糊，只想到躲起來哭，不知道該找誰來幫助我，我根本就不怎麼認識我的同伴。就在那一刻，跟我一起工作的老員工好象完全看懂我似的，她們都過來幫我，像是寒冬裏的一束束溫暖的陽光照在我身上，心裏感到很暖很暖。等到高峯過去沒什麼顧客的時候，她們就安慰我，說沒事的，以前她們比我還糟糕，但是她們現在還不是做的好的，然後她們教我工作過程中的技巧，教我怎麼樣去放鬆，怎樣去記價錢，記電腦鍵位……那一刻我感動到想哭了，我非常感謝她們能在我那麼無助的時候來幫我，謝謝她們的善良。因爲她們善良的幫助，我終於學會的怎麼服務顧客，成爲一名優秀的前臺員工。

從那以後，我漸漸學會向有需要的人伸出援助之手，像她們一樣，每次遇到那些跟我那時侯一樣感到無助的員工，我都會主動去幫別人。我從小就是個嬌生慣養的孩子，避免不了有小姐的自私脾氣，感謝她們給我的人生上了寶貴的一節課，讓我去掉自私的心理，同時明白到在自己的力所能及的情況下都應該儘自己的能力去幫助那些需要的幫助的人，因爲沒有你的幫助，他們會感到無助和黑暗，每個人都不應該讓自己善良的心封塵！

做任何的事情，不做就不做，一做就要全力以赴。

我在肯德基做了快一個月的時候，就被升爲我們店的接待員，那時我們餐廳即將要參加冠軍挑戰賽，需要接待員編一條舞蹈。我是接待員之一，我也有這個任務去編舞蹈，我的舞蹈功底並不是很好，當知道這個消息的時候我不禁焦慮起來，我不知道自己有沒有這個能力去編。我去姑姑家，這件事情告訴了姑姑，告訴她我的焦慮，姑姑聽完後語重心長地告訴我，當初你選着當接待員，你就一早知道終有天你是需要去帶舞，既然那時侯你選擇了，你就應該爲你的選擇負責，你擔心的不是能不能做好，而是能不能做得更好，要知道一個人應該無時無刻都要記住，做任何的事情，不做就不做，一做就要儘自己的能力把事情做到最好。你就儘自己的能力去做，結果並不很重要。那時我緊緊把姑姑的話記住，回到宿舍後，我連夜去找音樂編舞蹈，我知道既然那時侯選擇了，那現在就要儘自己的能力去把事情做好，要不就辜負了姑姑和餐廳對我的期望。由於時間緊迫，我好幾天都熬夜編舞蹈，上網查動作，淘汰音樂，我一絲不苟，因爲我不停告訴自己要做到最好！終於功夫不負有心人，幾天後，一條成形的舞蹈在我的汗水下誕生了，餐廳的人看到我的舞蹈後都拍手稱讚好，原來在做人做事方面，不做就不做，一做就要做到最好，這樣纔對得起自己的努力，纔不讓心血付諸東流，纔不會浪費時間。

相信自己，無論什麼時候都要對自己有信心。

我是餐廳裏面的新員工，來餐廳才一個多月，然而當我聽到自己要代表餐廳去參加前臺的比賽，我不禁吃驚了，我不知道爲什麼餐廳的經理會選擇讓我去擔任這麼重要的任務，那可是關係到店裏的榮譽問題的重大事情啊。要知道我只是一個新人，我的經驗根本是不足的，餐廳有很多的老員工，應該是她們也輪不到我啊，我忐忑不安的進了經理辦公室，經理聽了我的吃驚，他笑了笑，爲什麼對自己沒信心呢？爲什麼要懷疑自己的能力呢？你在前臺的表現很好，這些都是大家有目共睹的，我對你很有信心。知道嗎？成功有時候就跟自己只隔那麼一小步，就是對自己沒信心而不願意邁出那一步。

要相信自己，無論什麼時候都要對自己有信心，我很相信我的眼光，你是個很有潛力的女孩子，好好幹知道嗎？不要讓我們失望了，一定要相信自己能行！什麼都不要想，只要把告訴你的按要求做好就好了，加油！經理的話像一把強心劑把我的心靜了下來，其實，去參加比賽對自己是百利而無一害的，那爲什麼不參加呢？經理說的對沒錯，我應該對自己有信心，以前我總是在自己對自己的懷疑中生活，沒有真正地去試着信信自己，這是一次很好的機會，爲什麼不抓住呢？在後面的一週多的時間裏面我不停地練習。比賽完宣佈結果的那一天，當我聽到自己第一名的時候，我們全餐廳都歡呼起來，是的，我非常的激動，我沒想到自己真的成功了，沒想到自己也能恢復自信。原來，只要對自己有信心，事情真的會成功的。現在的我對自己不再像以前那樣了，我充滿信心，我相信經理的話，相信自己，無論什麼時候都要對自己有信心！原來，我真的很棒！

現在我的暑假社會實踐兼職生活結束了，在一個多月裏面，我真的很開心，我不但結識了很多朋友，同時還獲得了很多社會經驗，爲我以後的社會生活打下了一定的基礎，讓我更加有信心地去面對以後的困難。經過這次暑假的兼職之旅，真的覺得自己有很大的進步，起碼看待一些事情比以往不同了，會從多個角度看問題，而不只是僅僅侷限於一個方面，很感謝這次暑假，是它給了我的一個鍛鍊機會，是一次很寶貴值得珍藏的經驗，而且是抹不掉，別人奪不走的財富。

一個人的成長就是需要各階段的充實和鍛鍊，纔能有所成長，不然的話，永遠也只是歸於零。在個人經濟方面，會更有所取捨，以前是怎麼做的，現在是怎麼做的，都有一個很好的對比，以前有些覺得可以忽視的，就在上面浪費了，現在才深深明白到只有錢用自己的雙手去掙來時，你纔會用好每一分錢，花的更有意義。一次提高不能驕傲自滿，我還需要更多方面的突破，去進取，進步，不能放眼於眼前，讓成功留在過去成就的時刻，讓未來去進取，提高自身的價值，需要更加的努力才行啊！

第10篇：暑期實踐報告

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在這個暑期，我來到了我所在縣的醫院，由於地處偏僻，醫療設施不是還很完善的縣醫院裏，我在藥劑科，也就是人們常說的藥房做了我的這個社會實踐，雖然之後的家教生活也給我帶來了不少益處，但總覺得作爲中國藥科大學的一名學生，就算本專業不直接和臨牀藥物類接觸，但瞭解一下是必需的。在這裏我學到了學校裏學不到的藥物知識、還有處事技巧等。

一、實踐目的：本次實踐旨在鍛鍊自身綜合素質，爲早日走上社會打下堅實基礎，瞭解一些醫藥的知識，爲自己增加這方面的常識積累，社會是一個大課堂，又是人生的大舞臺，大學生社會實踐是大學生走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生積極投身國家建設，向羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，培養了我們動手和動腦的能力，同時也認識自我，有助我們樹立正確的人生觀和價值觀；認識社會，體會社會，增進個人社會責任感。醫藥學是個神聖的學科，也是個偉大的學科，需要從業人員有很好的基本技能和專業的知識，也需要從業人員有很好的溝通能力,社會實踐期間，對醫患關係和醫藥制度等有了更深刻的認識，也對國家的政策有了一點了解。

有這樣一句話：小病拖、大病扛、病危等着見閻王。我從小生活在農村，我算是親眼目睹了這種現象，更是見識到了貧困所給人們帶來的嚴峻的生存現狀,同時我已深切地感受到那種缺醫少藥是什麼樣的尷尬現狀，以前很多村民有了小病就隨便開點兒藥來吃，管用就吃，不管用就扛過來甚至不理了。現有的醫療保險制度也就是新型農村合作醫療制度參加的人數多了，報銷的比率高了，手續簡單了，看的起病的人多了。不過，作爲一名醫藥院校的學生、一名在高校接受思想政治教育的醫學生，偶爾看到這樣的情形，有些患者的費用不夠而病人又迫切需要救治，醫務人員不與理睬，耳旁那一聲聲哀怨的聲音那麼刺耳，眼中那一幅幅蒼桑的面孔依然鮮活，心中那一縷縷扶貧的熱情更加深切……，我感慨萬千。

二、實踐內容：到了縣醫院，我的師傅，也就是藥劑師王阿姨，第一天是帶我把藥方熟悉了一下，藥房重地，門診藥房是藥劑科直接面對病人的重要窗口，

如何方便病人、如何提高工作效率，是藥房工作的重點，一般人是不讓進的，又因爲是在醫院，除了收銀的阿姨外，我沒都是全副武裝的，我的工作是照單抓藥，就是看着病人醫藥單上的藥物取相應藥品，因爲怕我拿錯藥，師傅先給我介紹了各類藥物的佈局方位和藥房嚴格的管理制度，並叫我謹記，並在將藥交予購藥者時她再複查一遍，這就不像零售藥店那樣需要記禁忌及使用說明等，可這點滿足不了我對這次事件的期待，所以一有時間我就向師傅們請教一些藥物的藥用範圍還有禁忌什麼的，師傅們都很細心的告訴我。並且有時候師傅也讓我到診室聽主治醫生的診斷過程及所開藥物，這下都極大的拓寬了我的視野，是我對醫藥學更加的感興趣了。閒暇之餘，就是下班之後，和一些病人們聊天，（由於縣城小，有些人認識），都說現在的醫保制度好，買藥看病也不像以前那麼貴了。而且就像去年的甲型H1N1流感，都研究出了疫苗，那些樸實的叔叔阿姨們說，現在只要有藥，啥病都有希望。我和他們介紹了咱們中國藥科大學，就說疫苗等的就是生物醫藥產業的前沿科技產品。他們笑着開玩笑說以後治療那些疑難雜症的藥物就靠你們研究出來了，雖然是句玩笑，可是我深感我們的社會責任是多麼重大，精業濟羣的校訓，雖不如岳母所刺的精忠報國但也是每一個藥大人爲社會做貢獻的赤子之心。在此期間，我從最簡單的處方類與非處方類藥物學起，唯其讓我最有印象的就是藥物氫化可的鬆,這是師傅給我講的最長的也是讓我當成例子記的藥，它在作爲OTC（非處方類藥物）時，僅用於外用的皮膚過敏，但作爲處方類藥物（片劑及注射劑），可用於治療急性炎症、風溼性炎症、心肌炎、支氣管哮喘等，而且這些全憑醫囑，不可自行購藥。諸如此類的知識，師傅告訴我的還有好多，真的很感謝她們。

三、實踐結果：實踐活動，使我的人生觀和價值觀得到了體現，樹立了青年一代大學生的良好形象。當代大學生不怕苦、不怕累、全心全意爲人民服務的工作態度給實踐單位及更多的幹部、患者留下了良好的印象。實踐中也爲藥劑師和醫生們的不怕苦、不怕累的精神所感動。我通過認真投入工作，用自己的一舉一動展現了自身的素質，很好的體現了一名青年大學生的價值。

實踐活動的開展培養了我獨立處世的能力，在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我都是一種收穫，明確了優勢同時也發現了不足之處，面對社會更加自信，在社會實踐過程中，充分認識了自己的缺點和不足。

四、實踐總結及體會：作爲一名醫藥類院校的學生，在實踐的十天中,通過對部分藥物的短暫接觸，對現行的醫藥辦法及治療藥物有了基本認識還有通過與一些購藥者的交流、對其服務中瞭解到醫藥行業的發展狀況的對社會各界尤其是那些

以前看不起病吃不起藥的人的思想有了真切的感染和體驗，思想得到了昇華，社會責任感得到了增強，人生觀、價值觀也得到了進一步的強化，更提高了認識能力、適應能力和創造能力。在以後的工作和學習中，我會更注重讓自己努力發展自身素質的同時，啓迪自身奉獻的高貴品質,積極瞭解國家如今的醫療現狀、社會醫療環境的嚴峻和醫療市場的現實；瞭解貧困給人們帶來的健康威脅；瞭解貧富差距、城鄉差距和地區差異等等。同時,社會實踐讓我懂得行醫不僅僅是一種謀生手段，更是一種義不容辭的責任、是一種神聖的使命；要讓我們都知道行醫的精髓和真諦。我們要做那一個個富有愛心和奉獻精神的藥大學生們，本着弘揚神農偉業，建樹萬世之功的理念，定能將這顆愛的種子播撒到祖國的每一個角落。

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