五月盛開的鮮花及花語(新版多篇)
五月的當季水果 篇一
1、菠蘿
菠蘿每年4~5月上市,菠蘿含有菠蘿朊酶,可以分解蛋白質,改善局部的血液循環消除水腫,菠蘿裏含有蛋白酶,患有胃潰瘍和腎炎的人要少吃菠蘿,便祕的人可以多吃菠蘿,菠蘿含有纖維素可以促進腸道蠕動達到排便的效果。
2、荔枝
荔枝含有葡萄糖、蛋白質、維生素A等豐富的營養成分,可以改善失眠,加快皮膚新陳代謝,但是荔枝含有葉酸和色氨酸不能空腹食用,空腹食用會導致腹痛,成年人每天吃荔枝不要超過10顆,小孩每次吃最好不要多於五顆。
3、山竹
山竹每年5~6月成熟,山竹皮很澀,吃山竹是要防止將果皮汁液弄到果肉上,影響食用口感,山竹含有膳食纖維、鈣、維生素等礦物質,很適合體弱多病、需要補充營養的人食用,每天吃山竹的量不能對於三個,吃多了會導致便祕。
4、李子
李子每年5~6月食用,李子味道很酸含有氨基酸、甘氨酸,可以有效的促進腸胃蠕動,讓人食慾大開,李子含有大量的抗氧化劑,女性常吃李子可以養顏美容,抗衰老,李子果酸含量很高,不能多吃,多吃會傷胃。
五月盛開的花有哪些 篇二
1、雛菊
雛菊的花期在春季,每年4~5月時花朵開的最旺盛,開出來的花朵小,但數量比較多,它的花語代表着隱藏在心中的愛,可以送給暗戀的女孩子。
2、月季
月季是比較常見的花卉,每年會在4~9月開花,它的花期很長,開出來的花朵顏色比較多,它的花語是純潔的愛、熱情可嘉、貞節,表達的含義非常的深刻。
3、玫瑰花
玫瑰花是現代常用來表白的花卉,大多都是紅色的玫瑰花,它的花期大概在5~6月,花語代表着愛情的意思,可以送給自己心愛的女孩子,增加表白的成功率。
4、紫羅蘭
對於五月開什麼花及其花語,其實紫羅蘭也會在4~5月開花,它開出來的花很朵密集,觀賞價值很高,花語也代表着警戒 、忠誠、我將永遠忠誠。
5、滿天星
滿天星的花期在6~8月,不過在北方地區大多在5月就會開花,它的花朵雖然小,但代表着真心喜歡、關心、純潔,可以點綴其它的花卉,使表達的含義更加深厚。
6、金盞花
金盞花的花期比較長,它的花期大概在4~9月,長達4~5個月的時間,開出來的花朵也比較大,而它的花語代表着一絲不苟的意思。
7、三色堇
三色堇一般在4~7月時開花, 開出來的花朵中夾雜着其它的顏色,花語代表着思慮、思慕、快樂等意思,可以送給自己的好朋友。
8、花菱草
花菱草在正常環境下養殖,一般會在4~8月時開花,它對環境的適應能力極強,而且非常適合用於表白,花語代表着答應我,不要拒絕我的意思。
9、梔子花
梔子花開出來的花朵是白色的,而且還會散發出迷人的花香,一般在3~7月時纔會開花,而花語代表着未知的希望、喜悅等多種含義。
10、廣玉蘭
廣玉蘭也是在5月開花的,7月花朵就會逐漸凋謝,需要將它放在充足陽光下養殖,才能使廣玉蘭開出美麗的花朵,而花語也代表着美麗、高潔、芬芳、純潔。
五月的養生要點 篇三
1、注意及時補充水分
如果按氣象學說法,把連續5日的日平均氣溫超過22℃作爲夏天開始的話,南方很多地區,五月已經逐漸進入了夏季,氣溫高,空氣溼度大,如果出汗多的話,一定要及時的補充水分,最好是鹽開水,還能補充電解質,保持體內的滲透壓。
2、注意預防中暑
雖然五月份還沒有到那種酷暑的季節,但是有些地方其實氣溫已經開始變得比較炎熱了,所以大家一定要注意預防中暑,特別是長時間呆在室外、體力消耗比較大的人羣,更是應該注意,最好是隨身攜帶一些能夠消暑降溫的藥物。
3、飲食清淡易消化
在飲食上,進入到五月份之後,飲食上應該以清熱消暑、健脾益氣爲原則,吃些清淡少油、易消化的食物,還應注意保證人體對熱量及蛋白質、維生素、無機鹽等的需要。
4、保持良好的情緒
五月份氣候炎熱起來,人容易變得煩躁、易怒,所以從精神上應保持良好的心態,避免暴喜暴怒傷及心陽。另外,平時有睡眠障礙、心緒不寧等困擾的人羣,不妨可以試試晚上梳梳頭,對於促進血液循環,改善心緒很有幫助。
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