2022世界無煙日主題班會方案【精品多篇】

2022世界無煙日主題班會方案 篇一

一、活動主題

禁菸，我們在行動

二、組織

大隊部

三、參與者

校長、大隊輔導員、校醫、各班班主任、全體師生

四、活動目的

使學生瞭解菸草對人體的危害，使學生能自覺抵制菸草的侵犯，增強學生參與控制吸菸的社會責任感。

五、活動形式

1、舉行“菸草吞噬生命”主題升旗儀式；

2、通過板報、廣播宣傳菸草的危害；

3、學生自制無煙日手抄報；

4、學生向家長宣傳吸菸的危害。

六、活動宣傳內容

20-年5月31日是世界衛生組織發起的第-個世界無煙日。煙，在我們的生活中無所不在。據統計每年因爲吸菸導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸菸變成了“殺人兇手”，一支香菸有時點燃的不僅僅是對健康的危害，還是一種對文明的漠視。對於吸菸這種百害而無一利的行爲，我們有理由也有責任伸出手，以實際行動去制止。在這場無煙的戰役中我們都要行動起來，從身邊做起。

七、宣傳活動要求

1、通過活動讓學生知道菸草對人體危害的嚴重性；

2、讓“菸草吞噬生命”的宣傳滲入家庭。提高市民對菸草的認識，提高他們的健康意識；

3、讓孩子教育自己的父母戒菸。

世界無煙日班會教案 篇二

班會主題：

吸菸與健康

班會時間：

20xx年5月31日

班會地點：

學院致用樓

班級：

應用化工技術專業11級1班

主持人：

團支部書記張XX、班主任XXX

班會目的：

1、通過主題班會使學生充分認識到吸菸及吸二手菸對健康的危害。

2、通過主題班會使學生拒絕吸第一支菸，不成爲新菸民 。

3、通過主題班會上的學習使學生更有說服力地去勸解周圍的人不要吸菸。

4、響應我院控煙工作領導小組號召，提倡社會公德，爲我院建設文明校園、全市文明單位標兵創造有力條件。

活動準備：

提前一週班主任和學生共同利用圖書館或網絡，查找有關吸菸有害的圖文及視頻資料，將所得資料進行分類、歸納並總結成文，便於班會中進行交流。

本次主題班會組織程序爲：

班主任主題導入——班主任交流發言——學生交流發言——師生討論——決心不吸菸簽名——會後作業佈置——班主任發表結束語——團支書對本次班會組織進行總結

班主任結束語

爲了制止菸草毒害青少年，社會各界應當行動起來，廣泛禁止各種形式的菸草廣告、促銷和贊助，採取一切有效措施爲青少年營造無煙環境。

我國吸菸人數居世界第一，菸草的供應量和消費量也居世界第一。只有使吸菸人數遞減，菸草消費才能逐步降低。減少吸菸人數只有兩個辦法：一是使已經吸菸的人戒除菸草；二是使青少年遠離菸草，後者更爲重要。

關心自己的健康，堅決戒菸、拒絕吸菸；關心他人的健康，勸阻他人吸菸；關心大家的健康，共創文明無煙校園：關心全人類的文明與健康，攜手共創無煙世界。這是全社會的責任，更是我們青少年自己的責任。青少年的未來，就是國家和民族的未來，就是全人類的未來！

讓我們大家一起宣誓“爲了全人類的文明與健康，堅決戒菸、拒吸第一支菸，不做新菸民”！

世界無煙日班會教案 篇三

一、活動背景

爲加強對青少年的控煙工作，切實地做好在校青少年的控煙健康教育，根據學工文7號文件的指示，舉行了紀念第xx個世界無煙日的“無煙校區”活動。緊扣“遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明”主題，結合本班實際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會。

二、活動目的

1、幫助同學門走出吸菸的誤區，認識到吸菸的害處和戒菸的益處，並學會如何戒菸。讓學生成爲健康的社會主義新人，成爲一名身體素質好、綜合能力優的當代大學生。

2、爲更好地做好評估準備工作，把我校打造成環境優美、風氣良好、校園文化健康的校區，讓師生都可以在一個健康的環境裏工作、學習和生活。

3、學會珍愛生命，除了自己不要抽菸，也要向身邊的人普及抽菸的網危害性，讓大家都遠離菸草。

三、設計思路

吸菸有害，拒絕吸菸，勸阻吸菸，遠離菸草，崇尚健康，保護環境，共享文明。

四、活動準備

1、開班委會：確定主持人、班會程序等。

2、所有同學分小組，採用應用研究性學習的思路與方法完成兩項任務：

⑴蒐集：上互聯網查詢有關勸阻青少年吸菸的信息與資料（搜索引擎：google、yahoo、百度等）；

⑵調查：在互聯網上發放調查表，調查學生、老師、家長對青少年吸菸的看法。

五、活動過程

（一）基本情況

班會主題：青春無煙更亮麗

舉辦時間：

舉辦地點：龍泉校區教學樓509教室

主持人：

邀請嘉賓：

參加班級：電子信息技術專業一班

（二）內容摘要

第一部分：宣佈開始

主持人：“無煙校區”之《青春無煙更亮麗》主題班會現在開始。

第二部分：引例子

主持人：青少年吸菸的現狀究竟如何，下面請調查小組向大家介紹他們的調查結果。

學生髮言：我們通過上網查詢瞭解到：學生吸菸率爲22.5%。具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衛生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與菸草使用狀況的調查，結果是：現在我國中學生初次吸菸的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。中國20%以上的國中生嘗試過吸菸，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸菸，總吸菸率爲22.5%，其中超過一半的學生說他們在1周內至少有1天會吸菸。

主持人：到底是什麼原因造成青少年吸菸情況這麼嚴重呢？下面請另一調查小組作介紹。

學生髮言：中山大學教育學院的張建奇副教授認爲學生吸菸多爲心理因素所致。一方面，當前未成年人接受信息面廣，可塑性強，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像製品中出現主人公吸菸鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作爲平時行爲的標準。另一方面，渴望獨立、早日成熟的心態也使得孩子們以吸菸的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅動使得在校生吸菸的比率不降反升。

學生髮言：青少年吸菸的心理剖析

1、時髦心理――認爲吸菸是一種時髦，不吸菸就會落伍，只有加入吸菸隊伍，才能趕上“時代潮流”。

2、好奇心理――青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞雲吐霧，悠遊自在樣，自己也想體驗一下“飯後吸支菸，賽過活神仙”的味道。

3、模仿心理――青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰計劃、制定偵破方案時都在抽菸，自己在模仿抽菸時，心理上使自以爲自己也是“英雄人物”。

4、社交心理――“菸酒不分家”、“菸酒鋪路”的現象影響着青少年，使他們認爲“現在吸菸，是爲將來走向社會作準備”。

5、環境心理――近朱者赤，近墨者黑，長期與吸菸者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香菸，豈不小氣？只有自己也吸菸，才能體現出彼此“有數”、“有交情”，才能獲得對方信任，纔會有“共同語言”。於是，你來我往，學會了吸菸。

6、反抗心理――青少年自我意識強，又處於反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理牴觸無處發泄，情緒委曲無處發泄，便用吸菸來作爲一種抗拒手段。

7、將煙作爲“工具”――有青少年認爲兩手空空沒事，就吸支菸解無聊，手指夾支菸，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸菸，是爲解“臭氣”。考試前吸菸，是藉助吸菸來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。

8、僥倖心理――雖然知道吸菸可致癮，可許多青少年認爲“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得！”

因此，針對青少年的吸菸心理活動特點，“有的放矢”幫助他們戒菸很有必要。

第三部分：吸菸有害，遠離香菸

主持人：接下來請《青少年吸菸的危害》研究小組發言。

學生髮言：一份最新醫學調研報告指出，71%的青少年和中學生嘗試過吸菸，這些人中男人是女人的3倍，醫生們警告說，青少年吸菸對身體的危害比成年人更大，從15歲或更小的年齡開始吸菸也許會使他們的壽命減損25年，這些人比正常人死得更早。

少年時期吸菸會導致體內器官功能紊亂，甚至在戒菸以後也難以治癒。

但總體來講，在一生中任何時候戒菸都對身體有巨大益處，戒菸後味覺和嗅覺開始變得靈敏。患心臟病，血管病和癌症的機率下降，吸菸對青少年身體的危害主要有：

1、覺功能紊亂。

2、消化系統易出現潰瘍和功能紊亂。

3、易患口腔癌，食道癌和胃癌，特別易患肺癌。

4、易患高血壓和血管硬化，發生心肌梗塞和腦血栓的機率增大。

5、睡眠狀況不佳。

第四部分：戒菸方法

主持人：如果有人染上了煙癮，該如何戒菸呢，大家有沒有什麼建議？

舉手自由發言，1―2名學生髮言。

學生髮言：戒菸先過心理關

許多吸菸的朋友多次戒菸，但未成功，便視戒菸爲天下第一難事。其實掌握了訣竊，戒菸是可以成功的。我和我的菸民朋友摸索出一套戒菸方法，叫做“走十四字方針過三關”，特向打算戒菸的朋友們推薦。“三關”是指認知關、戒菸關、誘惑關，“十四字方針”是指比較、責任、計劃、遞減、手段、謝絕、抵禦。真心要戒菸的朋友首先要過認知關，做兩件事：比較吸菸的利與弊，尋找和強化自己的責任心。應該承認部分吸菸者確可從吸菸中獲得某種好處。例如有人認爲吸菸有助於尋找“靈感”；有人覺得可以緩解心理壓力，幫助減輕緊張焦慮情緒；有人可以獲得某種快感；有人希望藉此解除煩悶和憂愁等。這些好處正是嗜煙和不願戒菸的理由。幾乎無人不知吸菸危害健康，但絕大多數朋友並不知其危害極其嚴重，以致有一些菸民直到身患重病時才戒菸。

吸菸只有願望和決心還不夠，菸草是成癮性物質，若停止吸菸必然出現軀體和心理戒斷反應，戒斷反應是戒菸的“攔路虎”。過了認知關，還得爲過軀體戒斷關做周密的準備。過軀體戒斷關須做三件事：訂計劃，按計劃逐步下臺階（即逐漸減量），早戒菸手段戒替代辦法。訂計劃包括時間（例如兩個月或三個月）和目標（例如在兩週內過軀體依賴關，三個月渡過心理依賴關，最後徹底同菸草告別）。不要奢望一天就能戒掉煙，應該用逐步下臺階的方法淡化戒斷症狀。假如一天吸一包捲菸，戒菸的第一週每天不超過15支，第二週不超過10支，第三週不超過7支，第五週不超過2支，第六週1支，第七週完全不吸菸。下臺階過程中若出現身體戒斷症狀（如坐立不安、注意力不集中、易發脾氣等），得準備一些適於自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒菸糖、戒菸茶等，或口含醋酸銀同時吸菸，此時會嚐到不愉快的苦澀味道，讓你討厭吸菸。下臺階期間自己必需自覺按計劃減少吸菸數量，延長吸菸間隔時間，親屬和朋友也要給於充分支持和幫助。身體戒斷症狀一般一週或兩週即可消退，更難的是闖過心理戒斷關。許多戒菸者就是在心理戒斷期間再陷重圍的。

要取得戒菸最後的成功，關鍵在於能否斷然遠離香菸和成功抗禦誘惑。從不吸菸的人聞到煙味就感到厭惡，甚至噁心，而戒菸者則覺得很香，看到別人吸菸，心裏也會癢癢的。菸民給他遞煙，很可能情不自禁地接過來，以至於首功盡棄。謝絕“盛情”，抗禦誘惑纔會成功走過心理戒斷關。而徹底走過心理戒斬關，纔會“柳暗花明又一村”。

學生髮言：我聽說過一種戒菸方法：將蘿蔔洗淨切成絲條狀，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加適量白糖，每天清晨吃一小碟這種糖蘿蔔絲，即會慢慢地達到戒菸目的'。

………………

第五部分：結束語

我們的健康，我們拒絕吸菸；爲了他人的健康，我們勸阻他人吸菸；爲了大家的健康，我們攜手共創無煙世界。班會到次結束，感謝各位的參與，下次班會再見。

六、班級感言

小結：這次班會開得很成功，很有意義。顯示出我們的創造力，也顯示了班委會的組織力和親和力。這反映了社會文明的進步。遠離菸草，崇尚健康，保護環境共享文明。我在此祝願大家：無煙青春更亮麗，無煙前途更美好。