2022大學聯考日期是幾月幾號多篇

大學聯考前的減壓技巧 篇一

1、自我暗示減壓法。在焦慮、緊張和煩躁時，不妨自我鼓勵一下，對自己說：“該複習的我都認真複習了，還怕什麼呢？”“和別的同學相比，我花的功夫一點也不少，既然如此，我又何必緊張呢？”

2、焦點轉移減壓法。有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。處於壓力過大的狀態時，轉移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助於心理壓力的緩解。

3、肌肉放鬆減壓法。找一個安靜的環境，以輕鬆的姿態坐好，從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放鬆肌肉，然後感受肌肉從緊張到放鬆的感覺。這個方法一定持之以恆，每天1-2次，每次10-20分鐘。

4、過渡性減壓法。考前應該慢慢減少學習強度和時間，採取過渡調節方法來緩解壓力。

大學聯考試卷答題技巧 篇二

一、接到試卷，先規劃時間。

從分發試卷到開考鈴響，一般有五分鐘的時間，考生可以在這段時間內，作出時間的安排，保證答題速度，以免答題時，前鬆後緊，造成時間不夠用，慌了手腳。

二、先易後難，步步登高。

答題時，建議考生把自己最有把握，最容易得分的題目先做。如果時間允許，每一個題目都不能輕易放棄，如果時間不夠，那麼就應該採取抓大放小的策略，優先確保分值高的題目做好。

三、做選擇題時，相信自己的第一反應，一錘定音。

有的考生做完選擇題後，不斷複驗，反覆修改，結果反而吃不準。遇到卡殼時，要保持冷靜，不急不躁，繼續做下去，把失分降到最底點，一般而言，卡殼是由緊張造成的，如果一段時間後，心情放鬆，頭腦清醒，回過頭來再做卡殼題時，會有靈感的。

四、答題時，先求正確，再講速度。

答題準確是考試得分的關鍵。建議考生答題時想好概念，解題一步到位，這樣不僅可以提高準確率，還可提高時間的效率。

五、認真書寫、保持卷面整潔。

端正的字跡和整潔卷面讓人賞心悅目、給閱卷老師留下好印象。

六、考完一門丟一門。

建議考生考場出來後，不對答案，不問老師答案，過分的激動或沮喪都會影響以後的考試，甚至造成一些心理素質差的考生在以後的考試中一落千丈。

2022大學聯考日期是幾月幾號 篇三

答：2022年全國統考於6月7日開始舉行。

具體科目考試時間安排爲：6月7日9:00至11:30語文；15:00至17:00數學。6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合；15:00至17:00外語，有外語聽力測試內容的應安排在外語筆試考試開始前進行。各省（區、市）考試科目名稱與全國統考科目名稱相同的必須與全國統考時間安排一致。具體考試科目時間安排報教育部考試中心備案後發佈。

各省（區、市）考試科目名稱與全國統考科目名稱相同的必須與全國統考時間安排一致。具體考試科目時間安排報教育部考試中心備案後發佈。

省級統考和高校的招生考試時間，分別由各省級招委會和高校按照教育部有關要求確定併發布。

每年的大學聯考日期是6月7日、8日，有些地方延續到9日，而有些地方延續到10日。大學聯考時間一般在6月開始，具體時間要看各個省市安排。

大學聯考考試時間是由教育部統一調度的，因此全國各地大學聯考考試時間是相同的，每年大學聯考考試一般在6月7日、8日兩天，個別省市因學業水平考試會在9號繼續進行。而2020年受到疫情影響，經研究決定2020年大學聯考考試推遲一個月進行，即7月7日至8日舉行。

爲緩解高溫天氣和自然災害對大學聯考的不利影響，有利於考生身心健康、提大學聯考試質量，促進素質教育的全面實施，經調研論證，並報經國務院同意，決定從2003年開始調整大學聯考時間，大學聯考時間固定安排在每年6月7、8、9、10日。