分手後的傷感日誌（多篇）

分手後的傷感文章 篇一

想你，是一種淡淡的憂傷。

想你，在每一個太陽初升的清晨。未睜開朦朧的眼睛便開始偷偷地想你，你的笑，你的哭，你的忍讓，你的霸道，你的大度，你的小心眼。那一刻，我的腦海裏再也容不下別的，包括我自己。

想你，在每一個午後清淺的時光。習慣在午後懶懶地靠在椅子上，看着瑩瑩的藍天，悠悠的白雲，我知道那是你我的追逐。習慣雙手托腮，將自己放在感傷的音樂裏，每一個跳動的音符都觸動着我的心絃，一字一句的歌詞似乎都因你我的`故事而生，感動許久許久，偶有淚水滑落，不是悲傷，不是悵惘，而是思念滲入骨子裏，無處可逃，無處安放，無它。

想你，在每一個安靜地可以清晰地聽到自己心跳的夜晚。抖落一天的疲憊，安靜地躺在牀上，枕着合十的雙手，想此刻的你是不是喝了幾杯酒，是不是吃的飽飽的，是不是又要很晚纔回家，是不是我偶爾的催促會讓你頓生厭惡，是不是該留給彼此大大的空間，想好多好多關於你的問題，有些多餘。想，只是簡單的想你，不想打擾你，唯有將對你滿腹的思念，通過流動的筆尖，融入柔情的詩句，寄成箋，折成船，放入思念的長河，任其漂盪，只待你輕輕拾起，將我摯熱的愛穩穩地收藏。

想你，我會甜蜜的微笑。只是，想念的背後就是憂傷。於是，不敢想你，企圖尋一些事來勾離對你的思念，只是徒然。

想念，全是因爲你。

因爲你，我喜歡倚在窗口，等待你的出現，我深深地知道你不會突然地出現，但我還是選擇這種方式等你，你早已輕輕地走進我的心裏。

因爲你，我喜歡是不是地拿起手機，把你的號碼翻出來，在撥與不撥間選擇了後者。短短的時日裏，有種相愛很久的感覺，我無法形容。當然，我也希望收到你一個突然的短信，接到一個突然的電話，幾句簡單的寒暄就夠了。

因爲你，我努力改變自己，選擇多種方式走近你，或許，這就是愛，我茫然。

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有一棵樹和另一棵樹站成風景，

有一朵白雲和另一朵白雲依偎成雙，

有一片天空和另一片天空交織寰宇，

那一定是，我和你。

分手後的傷感文章 篇二

就這樣的俯首道別吧，不要再去追尋遙遠的記憶。夏末的雨夜中飄滿了一中叫做傷心的味道，而我的心就在此刻被一條條所肢解。從此以後，就沒有人記得我們有過的歡樂與悲傷了。秋日的草原相約着枯黃萎去，就讓我們也來相約吧，相約要把彼此忘記，不要讓對成爲一把永遠燃燒的野火，不曾熄滅。

沉重的雨打溼寂寞的夜，殘忍的話冷卻沸騰的血。我知道，幸福與遺憾本來就是一體兩面的。並沒有什麼痛苦與歡樂而言，一生中如果你得到東西是偶然，那麼失去他就是必然。可是，我會小心避過泥濘，避過生命中所有都無法提及的時刻，將其冰封。請原諒我不說一聲再會，而是在最深最深的角落裏，試着將你藏起，藏到任何人，任何歲月都無法觸及的距離。是什麼透過忽明忽暗的思緒，在日與夜的交界處埋伏，只等我失足曾經珍惜護持的面具碎裂成泥，這一切只因爲歲月悄然流逝。

夏夜的花雨席捲了一切，將幸福與遺憾全部埋葬。可是，思念如一杯釀造的酒，愈加久遠就愈加醇甜，你看，風把悲傷揚起，在灰色的天空下跳着不知疲倦的屋舞，回首，在你消失的那一瞬。藍色的心情被這麼的千瘡百孔，終於，思念爲愛情舉行了完美的葬禮，就如淚水滴落在雨中，一起長眠。

冷的雨水滴落在我臉龐，此刻，我終於明白了，關於你的一切都隨那場夏末的花雨一起撲向了盛大的死亡。而現在，該傷的已傷，該忘的也所剩無幾，此刻不再是爲了你，但我仍在翻山越嶺，因爲山的那邊是美麗的風景。可是，你的悲傷已經糅進我的身體，如同月色糅進山中，而每逢也涼如水，就會碰觸我昔日的傷痛。

往事依舊美麗，只爲一句承諾，灼傷記憶。.。.。.

分手後的傷感文章 篇三

時間總是不經意間從我們指尖流逝。我們能抓住的唯有記憶，包括傷悲的、美好的過往。青春總需要一些疼痛讓我們刻骨銘心，總需要一些傷疤證明我們年少過。

於記憶中走了很久，你的樣子還是如此的清晰，可是我的心爲什麼還是會隱隱作痛！原來曾經的你佔據了我整個青春。曾經的歲月已悠然遁去，也帶走屬於我們的曾經。時間是世上最無情的東西，因爲它會慢慢的抹殺一切，即使是那天荒地老的海誓山盟。同時，它又是世上最好的療傷藥，總有一天它會撫平所有的創傷。念及過往，那片片白帆飄遠的海上，是誰踏浪而來？薄薄的記憶，被誰說穿？是我跟不上你的腳步，還是你不曾關注過我。所以你走得是那麼的乾脆，絲毫沒有一點留戀。

真的不知道是誰，撞破了我的夢，依然是那麼的令人無法自拔，只能惆悵地坐在夜裏，夢滅夢熄纔是熱淚涌流的源頭。去午夜走走。午夜的街頭，寥落的心情，末班車早已開走，深宵的風裏，那是誰的哭泣，誰說過在那盞燈下等我，吻幹她眼裏的淚痕？黃昏的燈光照着我的影子，我傷心的揹着手，走在寂寞的風口，偌大的城市，空蕩蕩的只剩下寒冷的風，小巴的低音偶爾掠過我的心，在擁緊的疼痛裏，感覺不到一絲的溫暖。自以爲已經長大已經無畏，自以爲走再難的路也無怨無悔，卻不曾想到此刻竟是如此的脆弱不堪。

我一直是一個不善等待和挽留的人，所以你走的時候，我也只能將愛戀鎖在眉目之間，只是你未曾注意到。有誰挽留那些花朵？聽任淡淡的香，揪心的痛。撕碎的心情，蝴蝶慌亂飛散，我早已看不清自己。在那惆悵的風中，誰和誰的喃語零落，只有影子與我相守。緊握雙手，是誰在我的心碑刻上你的名字，猶如銘骨的仇恨，每次想起，總要戰慄。痛醒在這沉夜，月色勝水，我忍着內心的呼喚，一直不敢叫一聲。是雨是淚，跌濺風裏喘息不定的哭泣，悽然如泥，愛在這條孤楚痠痛的路中流浪。從此，總是帶着難言的心情走在雨中，總是對着灰色的星星雨情有獨鍾，我是一片被你背影湮沒得無法呼吸的樹葉，輕輕地沉落着……

到底是什麼讓你放開我的手，那麼堅決。你要好好走，好好抹去我，好好去愛別人，如今，我只能叫你別人的女孩。終有一天，你有你的幸福，我也有我的歸宿，只是我的歸宿裏沒有你，而給你幸福的人不是我。我不會祝福你，是你先違背了所有的諾言。我也不會恨你，你有你的選擇，要怪就怪我太過於相信傳說。

是青春的底蘊就是孤獨的，抑或是孤獨瀰漫了整個青春，所以我們都爲青春和愛情痛苦過。謝謝你，曾在我生命中出現過！也謝謝你，讓我愛過！

分手後的傷感文章 篇四

許多人在分手後覺得很痛苦，覺得天都要塌下來了，茶不思飯不想，整個人很消沉，很難走出失戀的狀態，每分每秒在思念對方，好像除了這件事情他的世界裏再也沒有任何事情可以做了，甚至是他的生活，工作都受到了很大的影響，久久不能從失戀中走出來。

不可否認失戀是一件很痛苦的事情，但是可以確定的是它不是生活裏的所有事情，它只是你生活裏一件非常渺小的事情，如果讓這麼一件小事影響了你的生活，那這樣太得不償失了。

在失戀後應該怎樣及時調整好自己，讓自己儘快恢復良好的狀態呢？

一、承認分手的事實，轉移注意力

很多人在分手以後，總是在糾結對方爲什麼要分手，爲什們要拋棄自己，陷在這樣的泥塘裏久久不能走出來，一直苦想在這段戀愛中自己究竟做錯了什麼，越陷越深，所以一直在失戀後生活得十分痛苦。

其實你要明白，兩個人分手不是一個人的錯，你自己在這邊糾結苦想一點用處都沒有，對方不可能因爲你的糾結因爲你的想不明白就回來和你複合，所以你這樣做只是增加自己的煩惱而已。

在分手後，你要做的是承認分手的事實，哪怕你知道分手後你會很痛苦，但是你必須得承認這個事實，給彼此時間和空間。

你會說可是這樣我很痛苦夜不能寐，怎麼辦？

其實失戀沒有那麼恐怖，也沒有你想得那麼複雜，你的世界不會因此停止轉動，只要你轉移注意力到另外一件事情上，專心地做別的事情，例如你可以把精力放在你的工作上，把重心放在你的工作上，你會發現這一天你過得充足，你的工作都超預想的完成；

你還可以找三五個朋友出來聚聚。聊聊生活來聊聊未來，你又會發現原來除了戀愛，你還有一幫關心你，積極向上的朋友。

失戀它只不過是生活中一個很小的插曲罷了。

如果還想挽回失去的人，更不能消極，只有你變好了，才能以高姿態重新吸引對方。如果已經不想挽回了，記得你們曾經擁有的美好就夠了，對方存在的意義就是這樣。人的一生總是會遇到許多路人，談得來的可以牽手走一段，發現不合適以後，再分開走就可以了。時間會撫平你的傷痛。

二、享受你所做的所擁有的

其實很多人久久不能走出失戀還因爲你自己有怨氣，埋怨對方，因爲你覺得在整個戀愛的過程中你的付出太多，你爲對方做了太多的東西，你那麼愛的一個人怎麼可以說拋棄就拋棄了你。

所以說你不是因爲這段感情要結束感動惋惜而傷心，你就是覺得不公平你想要報復而久久不能走出失戀的狀態而已。

因此在你失戀後你要調整自己的心態，不能去怨恨對方，因爲你在怨恨對方的時候，其實也是你對方的付出，在你付出越多的時候，你就想要對方給予自己的東西越多，你就越不能走出失戀的圍牆。

你要做的是享受你所做的，你爲他做的一切是你心甘情願的，在戀愛中爲他所付出的是因爲你愛他，是不求回報的，享受你爲他做的事情。

這樣當你把心態調整過來時，你就會去思考你們在相處的過程中你的做法，你就會發現自己的問題，就不會那麼糾結失戀的了。失戀就是生活中一個很小的插曲，調整好自己的心態，儘快走出失戀的狀態，不要被失戀牽絆了自己，找出正確的解決方法可以讓你很快地走出失戀的。