清華學霸走紅：學習計劃表精確到小時（圖多篇

清華的學霸是怎麼學習的 篇一

一、關於偏科問題

我在高中時最不喜歡政治、歷史和地理，因爲這幾科大學聯考不考，並且可能我一輩子也用不上。可能也有同學討厭物理、化學和數學吧？還有的同學只喜歡某一科，不去好好學其它的主科。

但是“白癡”教育部爲什麼要讓我們學這些我們一輩子都可能用不到的東西呢？大家應該知道一個事實，我們現在學習的知識可能以後永遠都用不到，但是你在學習各種不同的科目時總結的各種各樣的學習方法、思維視角等都會伴隨你一生。

在你遇到新問題的時候，你可以利用以前的經驗很快總結出解決新問題的方法。所以，我現在負責任地告訴大家：千萬不要偏科，任何科目對你都是至關重要的。

二、永遠不要說已經盡力了

我在高中時體育特別差，跑1000米都很要命，從來都是不及格。到了清華之後，第一節體育課，老師告訴我們每年要測3000米長跑，跑不過不許畢業，取消推研資格。怎麼辦？

於是每天晚上10：30，我們的自習教室關門，操場上的人就多起來了。跑半個小時再回寢室繼續學習，練了一個學期，我瘦了40斤，最後考試的時候我僅用了12分56秒就跑下了3000米，我們班最胖的人也在15分鐘以內跑完了。

清華校訓“自強不息”給我的影響非常大。所以永遠不要說自己已經盡力了。什麼叫成功？人們死活不相信你能做到的事情，你做到了，這就叫成功。

三、怎麼學好高中的課程

接着上一個問題，永遠不要說自己已經盡力了，那麼我們應該怎麼努力呢？直到大學我才真正明白怎樣才能把知識學好。我們班有一個山東省大學聯考狀元，得了713分(750滿分)。

我問他，你到底是怎麼學成這麼“牛”的？他說：我高中的時候只要市場上能買到的習題集我都做過。

如果大家覺得省狀元離我們太遠的話，我再舉一個河南省大學聯考第76名的同學的例子，看看他是怎樣做題的。他的智商不會很高，因爲他在清華電子系學習非常吃力。他說他大學聯考6個主科的經典題他至少做了五遍。學習更多精彩資訊請加老師個人微信號：cfds88，每日分享更多頂尖智慧精髓！

所以我覺得題海戰術絕對是學好高中課程的好方法。大家可能覺得大學生就很少做題了，我不知道其它大學的情況，但我可以毫不誇張的說，我在清華每年做的題肯定比我高三的時候做的多。

現在同學們一定會說，想題海戰很容易啊，但是哪有時間啊？這就引出我下面的問題。

四、怎麼擠時間

大家如果到了清華可以看到，所有的學生騎車都是飛車，走路幾乎都是小跑。你很快從校門走進教室就可以比別人多看一會書，多做一道題。時間久了，日積月累，你就會在時間上佔有絕對的優勢。

清華學霸學習計劃表 篇二

我們經常能在生活中看到一些學習習慣或者生活習慣特別好的人。記得大學剛畢業時，曾經和一個清華學姐合租，她每天六點起牀，然後是30分鐘閱讀時間，接着下樓鍛鍊30分鐘，當她吃完早餐，裝扮精緻準備上班時，絕大部分人這時纔剛開始艱難地起牀。雖然不知道她白天時間在做什麼，但是我知道她剛開始一年在一家外企工作，後來在成都高新區成立了自己的公司，公司發展得一切順利。

好習慣已經成爲優秀人才的標配。一個人習慣越好，個人提升也就越明顯，做事情也就越高效，於是就有更多的時間完成更多的工作和做更好的自我提升，這是一個良性循環。

對孩子們而言，從出生起，有二十年甚至更長的時間都會專注於學習這一件事情。好習慣能幫我們：在相同的時間裏，更高效的完成自己的學習任務。

《美國家庭療法雜誌》曾做過一項調查，人類兒時養成的習慣在9歲以後很難再改變了。

而養成一個習慣需要的時間從18天到254天不等，平均爲66天。越是複雜的行爲，養成習慣需要耗時更久。

所以養成一個好習慣的過程是煎熬的，但習慣一旦養成，是有很大作用的。在習慣的驅使下，我們做事情可以不經思考，它可以爲大腦減負，節省能量。就如合租的清華學姐每天堅持晚上11點前睡覺，早上6點起牀，對她而言並不是一件煎熬的事情，它已經變成了像每天按時吃飯一樣的習慣，輕鬆自如。

養成良好的學習習慣也是一樣，貴在堅持，如何讓自己能持續堅持下去呢？那就需要我們根據自身情況制定適合自己的學習計劃表。

相信大家都應該聽說過清華學霸姐妹花。其中馬冬晗是因爲《清華大學特別獎學金答辯》視頻在網上走紅而被人們所知。視頻中進行特別獎學金答辯的馬冬晗同學多門功課都超過了95分，被戲稱爲“清華學霸”，密密麻麻的學習時間安排表更是讓網友感嘆：“比國家領導人還忙”、深刻感覺自己連呼吸都在浪費時間”。但姐妹倆不光智商高學習好，還能跑馬拉松，會玩各類球。

新時代的學霸，不是隻會學習，而是全方位的發展。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘，同時計劃表中並不是只有學習內容，也有運動項目，休閒活動比如看電影、聚會等。

當然，並不是每個人都要這樣變成一個超級學霸，但每個人一定希望自己能成爲一個有自信有實力的人，根據自身情況制定合理的學習計劃是一項重要技能。

③如何避免學習計劃變成學習願望

最難的不是制定學習計劃，而是執行計劃，這需要極大的毅力。就算是在學霸姐妹花的學習計劃表上，也會經常出現“加油”、“try my best”等爲自己鼓氣的字樣。

對小朋友而言，要靠自己的毅力實現計劃，真的太難了！

（1）因此家長的督促和鼓勵十分重要。美爸美媽們最好和孩子協商一起制定學習計劃，在孩子們想偷懶的那一下，及時鼓勵，一起堅持，讓按時完成任務潛移默化的變成自己的習慣！爸爸媽媽們也可以根據自己的情況給自己也制定一個計劃表，如果能與孩子一起成爲彼此完成計劃的見證者就更好啦！

（2）不要給自己找任何不按計劃執行的藉口。所謂預則立，不預則廢。計劃一旦列出，若有事情與原計劃衝突，原計劃的任務也應該提前完成，不能滯後，避免破窗效應。計劃一旦被打破第一次，那就會慢慢有第二次、第三次，最後計劃只能變成願望了。

優秀的學習習慣從一份適合自己的學習計劃表開始，在牧童，我們不僅關注你的學習成績，更看重你的學習習慣。

清華學霸學習計劃 篇三

1、我要把專業知識學好，知識是以後道路的基礎，如果你連最基本的東西都不知道，以後就無法找到一份好工作，如果在面試的時候問你與專業有關的知識，你都不知道，他肯定懷疑你是不是這個專業畢業的，你做事是否認真，等。

2、我要多參加一些活動，多學點交際能力，我的專業，以後肯定要經常與別人溝通的，現在多學習點爲以後的道路做鋪墊。

3、在空餘做一些兼職，把學到的東西用在實踐上，知識是基礎，我們學了知識就要知道怎麼去利用，所我們要做一些實踐的東西，社會與學校是完全不一樣的地方，所以我們要試着去認識社會，積累經驗爲以後做好鋪墊。

4、多去圖書館，看一些成功人士的書，看他們在成功前後的不一樣，在結合自己，想下如果是自己碰到他那種情況你會怎麼樣？多學點知識，在就是多看一些修養方面的書，讓自己變得有修養點

5、好好利用時間，把大學生活變得充實點，不要在以後畢業後有什麼遺憾的，不要讓睡覺來充實大學生活。

清華學霸學習計劃表 篇四

清華學霸高效學習方法

一、要極爲重視課堂學習，對老師要達到非常虔誠才行。

在學生生涯中，決定成績好壞的根本在於課堂，特別是國小、中學階段，老師的作用更重要。千萬不要以爲靠自學自學就能成績很好，這絕對不太可能。要知道老師每節課都是經過精心準備的，而且不僅僅只講本節課的新知識，還會把把有知識點串連在一起。課堂走神一小時，課後就需要花費數倍的時間才能彌補回來。同時課堂要記好筆記，這是以後複習的關鍵。

二、會做的題目不是重點，不會做的題目纔是核心。

在高中，我們需要做大量的題目，有不少是自己會的或者重複題，這樣的題目做再多也對提高成績效果不大，我們核心要找的是自己不會做、做錯的題目，這些錯題纔是對提高自己成績最有價值的部分。對於錯題要尋找錯誤原因，把錯題整理到錯題本上積累下來，錯題要明白錯誤的原因，同時也注意總結，做一道題會一類題。錯題要經常複習。

三、好心態很重要。

高中心態也是極重要的，好心態、積極的心態非常重要，不要害怕困難，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因爲心裏放不下，終於鬱鬱寡歡，精神恍惚做事不積極，影響我們的學習。困難是暫時的，方法永遠比困難多。

學霸的主要學習技巧

學習能力

學習能力可分爲八大學習環節，即學習管理八環節：計劃管理、預習管理、聽課管理、複習管理、作業管理、錯題管理、難題管理、考試管理。

計劃管理———規律

1、長計劃，短安排。

在制定一個相對較長期的目標同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。達到了一個目標後，再製定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。

2、擠時間，講效率。

重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較爲詳細的時間安排計劃表，下班後的時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。計劃表要按照時間和內容順序，把工作回家後自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘爲一節，中間休息10分鐘。

預習管理———主動

1、讀：

每章節視篇幅大小用16分鐘左右的時間通讀（或默讀）教材，把不理解的內容記錄下來。

預習的目的是要形成問題，帶着問題去聽課件或者看規範/圖示，當你的問題在腦中形成後，在聽課件時就會集中精力聽老師講這個地方。所以，發現不明白之處要及時寫在預習本上。

——建立預習本。

2、寫：

預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。

——讀寫同步走。

3、練：

預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做相關章節練習題，每章做題20道以上爲佳。做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關係，很正常，因爲有的知識點教材中沒有，可能需要查閱規範。

聽課管理———效益

1、聽課效益

聽課時要跟着老師的思維走，不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓重要考點，如：工作原理、設計參數、設置要求……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。

事實證明：不預習當堂懂的在50%—60%左右，而預習後懂的則能在80%—90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。

複習管理———方法

有效複習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

1、想：

即回想，回憶，是閉着眼睛想，在大腦中放電影。課後最需要做的就是是回想，如果能默寫出思維導圖更好。比如複習安全疏散時，要明白疏散參數中涉及到的寬度與距離，疏散的'類型分爲垂直疏散和水平疏散。考友應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

2、查：

最有效的複習方法，也是查漏補缺的最好方法。回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地複習了一遍。通過這樣間隔性的2—3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要從頭再學。

3、看：

即看教材，看聽課筆記。既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

4、寫：

隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理，並做上記號，以便總複習的時候，注意複習這部分內容。

5、說：

就是複述。如：每天都複述一下自己學過的知識，每週末複述一下自己一週內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白纔是真的明白。堅持2～3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強。比如口述出防火間距不足時的處理措施。

作業管理———自律

1、不計時不做題：

限時做題，記錄做題時間，與做題無關的事什麼也不做。比如：簡單的單選題，30s能正確作答；很難的多選題，2分鐘內能正確作答。

2、不復習不做題：

先複習所學的內容，然後做題，不建議在沒有看書的前提下做題，既影響效率，也不利於查漏補缺。

3、先易後難

遇到難題，百思不得，先放過，後攻堅。

4、不檢查不做題：

做題後必須檢查一遍，把錯誤的考題進行梳理。

5、不小結不做題：

做完習題後，總結自己學會了什麼，得到了什麼，去發現命題點在哪裏，如果20——年再考這個知識點的時候，會以什麼形式出題。

錯題管理———反思

錯題本

有了錯題本和難題本就叫會考試，目的是爲以後複習使用。錯題和難題反映着許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等於把高分拿在手。

建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。

第一部分是原題；

第二部分是錯因；

第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月複習時，看一遍還不會，就問自己：怎麼還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯繫起來，寫下來。

第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什麼地方，如：錯在維護管理方面，則提醒自己這部分掌握不好，應着重記憶每月檢查維護什麼，每季度檢查維護什麼。

第五部分是複習次數：每隔一段時間要複習一次，怎麼複習？蓋住原題自己用腦子想。

難題管理———溯源

難題溯源

一般來說，難題之難多半在於題目所涉知識點衆多，消防工程師知識點之間關係錯綜複雜，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強，因此，對於難題，建議用溯源的方法整理。

一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯繫。

二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點。

三是藉助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。之後，同樣需要每隔一段時間複習與檢查一次。

考試管理———重點

重點

在備考過程中，各位考生要懂得考試重點，只有懂得考試重點，才能夠節約複習時間，複習做到不盲目，不浪費時間。

最後告訴各位考生：沒有人從一開始就是“學霸”，如果想要成爲學霸，要記住：最笨的努力，就是沒有效率的勤奮，你的目標應該是找對方法，富有成效。