2021陝西大學聯考查分時間是什麼時候

考試結束後,陝西省大學聯考工作轉入評卷階段。同學們都在焦急地等待着成績的公佈，那一起來了解下2021陝西大學聯考查分時間是啥時候吧!下面是小編爲大家帶來的有關2021陝西大學聯考查分時間是什麼時候_2021陝西大學聯考成績總分數公佈，但願對你有借鑑作用。

2021陝西大學聯考查分時間是什麼時候

2021陝西大學聯考查分時間是6月24日0點

大學聯考後如何調節心理

1、客觀看待大學聯考成績

考試雖然結束了，但隨之而來的對成績的預測和獲知，以及由此帶來的考生種種心態變化和行爲表現，尤其需要家長、學校和社會密切關注。

考試結束後，考生和家長的視線轉移也會使情緒心理出現新變化，比較集中體現在對考試分數和能報考什麼樣的大學等方面的擔憂。

建議考生應積極面對大學聯考，懂得大學聯考並不是人生的出路，大學聯考只是人生中的一段旅程，要將其當作人生中的一個節點，是高中生活的結束，也是未來新生活的開始。考生不妨利用這段時間，好好規劃一下自己的未來，比如考慮怎麼選大學專業，或者要不要復讀。每個人都可以有夢想，併爲之去努力。同時家長也要保持平常心態，充分發揮好家庭“避風港”的作用，給孩子更多關心和呵護。

2、主動調整心理狀態

考生考後常見的心理問題，主要表現爲過度放縱、抑鬱自責、焦慮不安、強迫思維、失眠多夢、軀體不適等。如果考生出現連續失眠、茶飯不思、無誘因腹疼腹瀉、無故發火、易發脾氣等情況，家長要注意考生可能存在的不良情緒，需引起關注並及時和積極引導、干預。

曾幹指出，考生完成考試後，應保持平和的心態，正確調節自己的生活和心境，尤其要避免兩種極端現象：一是過分放鬆、娛樂無度。不少考生認爲反正考完了，要麼一天到晚睡覺，要麼長時間玩電腦、打遊戲或與同學狂歡，結果反而招致身心疲憊;二是過度焦慮、自我封閉。考後出現適當的緊張、擔憂是一種正常的心理狀態，但是過度擔心就不正常了，有些考生甚至足不出戶，覺得自己考砸了，將自己封閉在家裏，這些都是不可取的做法。

3、適當充實假期生活

建議考生在大學聯考結束後，應遵循正常的生活和作息規律，並充分利用這段時間對自己中學時代的生活進行一個總結，對未來的大學生涯進行一些“設想”，讓自己能夠平穩度過大學聯考後的這段時光。

另外，大學聯考後的暑假，考生還可根據各自不同的興趣愛好，在注意人身安全和做好防疫的前提下，利用假期去參加有益身心健康的活動，學習課堂之外的知識，比如體育運動、考駕照、短途旅遊等，也可從事志願服務等社會實踐，增加社會閱歷，從不同渠道去緩解大學聯考成績和填報志願帶來的壓力。

大學聯考成績查詢注意事項

大學聯考後，最讓家長和考生着急的就是查分了，而這種心態也最容易被騙子盯上，他們往往會通過短信發送虛假查分網址，讓考生輸入身份證號、姓名等信息後再根據這些信息進行精準詐騙。或者是通過這種類似的鏈接，向考生和家長髮送木馬病毒，只要點進去之後，木馬程序便植入手機，獲取關聯銀行卡等信息，通過攔截獲取支付驗證碼，再網購消費變現或者通過第三方支付平臺提現。

每年招生期間，有些騙子住在招生現場附近的賓館，利用家長和考生提供的報名號或准考證，冒充考生家長或親戚，在招生錄取現場諮詢點查詢考生投檔軌跡，鑽家長和考生對錄取信息不瞭解的空子，本屬於正常投檔和錄取的，卻向考生家長“報功”：是由於他找了朋友，花錢疏通 關係，考生才被投檔或錄取，並藉機向家長收取錢財。

騙子向考生寄送僞造的錄取通知書，讓考生將學雜費事先打入銀行賬戶內，騙取考生家長錢財。考生拿到錄取通知書後，到學校報到繳費，不存在提前給學校的銀行賬戶打學雜費一說。大學聯考後，考生和家長應弄清招考流程，對於不清楚的入學事宜應向所報考學校諮詢，切勿聽信騙子一面之詞。