2021海南中國小生暑假放假時間出爐
假期是查漏補缺的好機會,利用假期時間進行學習是有必要的。那麼關於2021海南中小學生暑假放假時間你們瞭解多少呢?以下是小編爲大家準備了2021海南中國小生暑假放假時間出爐_暑假安全要注意什麼,歡迎參閱。
2021海南中國小生暑假放假時間
國小7月31日放暑假,中學8月10日放暑假,下學期中國小9月6日報名註冊,9月7日正式開學。
暑假安全要注意什麼
希望大家在暑假裏能記住暑假安全“三個三”!
“第一個三”是遵守“三個禁止”:禁止違反交通規則!禁止單獨擅自下河游泳!禁止長時間看電視、玩遊戲!
“第二個三”是告誡“三個嚴防”:嚴防中暑、觸電、雷擊和火災事件發生!嚴防食物中毒、煤氣中毒!嚴防暑期打工出意外!
“第三個三”是提醒“三個遠離”:遠離網吧、遊戲機房!遠離毒品、菸酒!遠離不良青少年!
暑假防暑注意事項
酷暑臨近,連日來,醫院裏感冒、發燒、頭疼、胃腸不適及上呼吸道感染的病人逐漸增多。如何防暑降溫呢?
避暑方法:少吃多餐、吃辛辣食物、溫水沖澡、多喝水等等。
堅決杜絕孩子野泳
在炎熱的夏天,游泳是消除悶熱的一個好方法。但有些孩子卻沒有去正規的游泳場合,而是選擇了河邊、水庫、湖邊等明令禁止下水的危險地帶,導致每年溺亡的事件時有發生,所以,家長、學校應該教育孩子堅決杜絕野泳行爲。
不少家長認爲孩子會游泳,到正規游泳館玩水就不會出什麼問題,況且,這些地方都有救生員。事實上,即使是有救生員的泳池也不是絕對安全:孩子從高處跳水可能造成頸骨傷害;靠近泳池排水口,頭髮可能會被管道過濾系統吸入而無法掙脫;孩子在泳池中吃東西,也可能嗆噎。所以即便孩子會游泳、在正規游泳館玩水也一樣要小心。
假期飲食衛生安全
夏季天氣熱,在身體抵抗力相對較弱的情況下,很多孩子喜歡貪吃冷飲和零食,一日三餐也不規律。結果由於飲食不當而引起腹瀉、食物中毒或其他消化道疾病的現象屢見不鮮。經瞭解,現階段,已經進入了腸道疾病高發期,腸道門診內的小患者時有出現,因此,家長們應尤其注意孩子暑期的飲食均衡和飲食衛生。另外,暑假期間,一系列的同學聚會和旅遊活動層出不窮,各種各樣的美味也_着他們,很容易造成孩子暴飲暴食,損害身體健康。因此,暑假期間應加強注意,避免暴飲暴食。
除此之外,暑假期間同學們還要做到生活規律,放鬆心態,做好預防工作,增強抵抗力,少熬夜,多吃清淡健康食品。對美味佳餚應以品嚐爲主,一次不宜吃得過多、過飽。多吃富含纖維素、維生素的新鮮蔬菜、水果,以促進胃腸蠕動。同時,更要注意不要隨便吃街邊小吃攤上的食物,防止消化道和腸胃的疾病發生。
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