大學寒暑假實踐報告多篇

大學寒暑假實踐報告篇1

今年寒假我第一次參加了大學生社會實踐活動。不同於中學時代的社會實踐，我們到了大學，學習的知識具有了專業性，所以此次的實踐活動也更具實踐針對性和專業可行性。這次，我把實踐地點選定在a醫院，我秉持着接觸臨牀，增長見識;提供服務，奉獻愛心;培養能力，鍛鍊自我;宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了實踐的一週時間，走進醫院，爲病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的親身感受護理人員的魅力，身宣傳單來與醫瞭解醫護人員的生活和工作特點及病人的生活和想法。

我這次的實踐內容一共分爲五大部分。

一、熟悉醫院環境，瞭解工作流程。

我第一天獨自一個人熟悉了整個醫院的環境，以便於以後幾天實踐活動的順利進行。同時我認真聽取了醫院裏老醫生的介紹，熟悉了醫院各部門的職責和分部間的工作聯繫，瞭解其之間的相關配合及工作流程。在熟悉醫院基本情況的基礎上，我便按計劃開始了我的工作。在熟悉醫院的過程中，我發現雖然每個部門的工作性質都有一些差別，但是隻有各部門各司其職並且合理配合才能使醫院正常運轉爲患者服務，一旦哪個環節出了差錯都會影響工作的效率和質量。所以，以後我到了工作中就必須認真對待本職工作並學會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，瞭解其心理狀況並作相應的心理疏導。

我們每天都和患者進行談心，感受他們患病後的心理狀態和對醫療工作的感想，運用我們掌握的心理疏導的知識及技巧爲他們做簡單的心理疏導。爲醫患間築起了溝通橋樑，院方也表示了對我們工作的肯定和讚賞。通過溝通，我們瞭解到大部分醫患問題根結都在於雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫生的工作生活不了解，所以容易產生對醫務工作者的各種誤會。同時，醫務工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設身處地的爲患者考慮，所以使矛盾產生。

三、積極與醫護人員溝通，悉心聽取學習。

我們不僅向身邊的醫護人員請教專業的醫學知識和寶貴的工作經驗，還向他們諮詢他們的工作生活狀況及他們對他們現在工作的看法以及關於醫學實踐生的不足之處和對我們的期望。我們瞭解到醫學工作的嚴謹和辛苦，我們的工作關乎生命，所以我們要一絲不苟，也正因爲這一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學好練好，不畏辛苦，爲患者服務。

四、運用掌握的知識技能，協助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進行測血壓量體溫等檢查，並聽取老師對病人病情的分析。不僅增強了我們的知識，更鍛鍊了我們的實際操作技能，彌補了在校學生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚醫學養生之道。

在現代社會，儘管國家開始逐步重視我們的醫學養身，可百姓對此並沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發放前期準備好的醫學養身宣傳單來介紹一些簡單的醫學知識和有關冬季易患病的注意事項和防治方法。這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認真閱讀傳單並向我們提出各種相關的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

爲期一週的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啓發和感悟，大體有以下幾點。

一、掙錢的辛苦

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去爲病人服務，跟着老師學習，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們纔是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能忍心再亂花錢惹父母生氣?

二、人際關係

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家爲了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。因爲工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關係。只有設身處地的去了解他們的想法和患病後着急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關係，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

三、自強自立

俗話說：“在家千日好，出門半日難!”意思就是說：在家裏的時候，有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什麼困難，挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識於實踐

一切認識都於實踐。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

大學寒暑假實踐報告篇2

一、實踐目的

這是我第一次經歷社會實踐。我實踐的單位是我姑姑的一個生活用品專賣店。對於一個大學生生而言，敢於理解挑戰是一種基本的素質。親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，想透過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。

二、實踐資料

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在學校裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的潛力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

在我得到了姑姑的允許，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

作爲信息管理與信息系統專業的學生，對信息的把握自然要比較看重，所以在我觀察了姑姑的店面後覺得如果在店面顯眼的地方貼上海報能夠給人耳目一新的效果，於是便分類照下店裏的商品用電腦裝飾後做成海報，這樣客人在看了後情緒也比較好，覺得有很多選取，銷量就提高了。此外，還在臨近的村落作了宣傳，讓的人明白姑姑的店，擴大客源。

三、實踐結果

雖然銷量有所增加，但有待進一步證明是否是我努力的結果，但必須的影響是有的。

知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

我還推薦姑姑可不能夠帶給送貨上門的服務，姑姑說我們是小本生意，不用弄得這麼麻煩，況且此刻人手也不足。

而隨着農村經濟的發展，當電腦成爲日用品的時候，我還想當我的專業知識到達必須程度後爲姑姑的店製作一個網站，我相信那一天會到來的。

當務之急是努力學習自我的專業知識。還要利用做項目的機會鞏固修正自我所掌握的知識，不斷提高自我的潛力。

四、實踐總結或體會

中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，剛學到的知識可能立刻就會被淘汰掉，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這時間內，我接觸到各種各樣的人和事，有很多東西都是學校裏無法感受到的，在學校裏也許有教師分配說這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不會有人會告訴我這些，我務必要明白做什麼，要自我地去做，並且要儘自已的努力做到最好。在學校，雖然有很多社團，但畢竟學校是學習的場所，學習的氛圍更濃重，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。

無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!都說大學是一個小社會，但我總覺得學校裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸持續着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，並且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的，使自我未踏入社會就已體會社會方面。

大學寒暑假實踐報告篇3

從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在一個學期的大學生活中也找機會參加了幾個招聘會，雖然不是作爲一個真正的應聘者，但招聘會緊張的氣氛讓我深有感觸，讓我印象最爲深刻的是在招聘會上，許多招聘大字報上都總寫着“有經驗者優先”，這讓我深刻感受到，作爲一個當代大學生應更重視培養自身的實踐能力，積累更多的社會經驗，提高自己的社會競爭力。

對於我們大學生而言，在學校的課堂上固然學會了許多理論知識，但真正運用到實際中還要依靠實踐的力量，要將理論與實踐相結合，投入到社會的大環境中，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。所以，我決定利用大學生涯的第一個寒假的時間開始進行社會實踐，邁出與社會接觸的第一步。

忙碌的大學生活暫告一個段落，寒假如期來臨，我也照原計劃回到了家，開始進行我的社會實踐。對於毫無社會經驗的我來說，對於這樣活動並非得心應手，更不可能一帆風順。

幹些什麼?這是我腦中想到的第一個問題，從我的專業方面入手吧。就這樣，我找準了方向。有了方向，我便開始尋找搜索這方面的招聘信息，網絡、報紙。我小心翼翼的尋找，生怕錯過某個角落，但這樣的尋找並沒有給我帶來希望。“本科以上學歷(含本科)、有實踐經驗。"

這樣的應聘條件使我感到了失望。看到這樣的結果，我便開始改變方向，看了許多服務方面的招聘，這些領域對學歷的要求不是很高，便希望能從這些方面有所突破。這次，我親自去了許多招聘單位進行實際的詢問，但對於像我這樣的利用假期打工的學生，用人單位並沒有展現出很高的興趣，他們大多想要找的是能長期進行工作的人。一天的尋找與奔波就這樣結束了，最終沒有得到任何想要的結果。對於這樣的結局，我也開始對我的假期社會實踐活動產生了質疑，我不能確定這項活動師傅還能進行下去，我開始茫然了，但也是這一天的經歷，也是使我更加堅定了實踐的信念，因爲我真正感受到了實踐的重要性。

又是新的一天，我又開始了我的找尋，行走在熱鬧的商業街道，不是在注視着玲琅滿目的商品，而是在極力搜索着店家門口的招聘廣告，希望能從中找到一絲希望。不知不覺，我走進了一家超市，穿梭於整齊的貨架中，但我的腳步總是被阻擋下來，因爲超市裏的許多推銷員總是會讓顧客停下腳步，注意他們所推銷的商品。突然，我的腦中迸發出一個想法，“推銷員”我也可以進行這項工作啊!我的心中好像突然燃起了希望，我便欣喜的開始和一個促銷員攀談起來，瞭解了他們獲得這項工作的渠道，具體的工作內容等等。並且，他還向我提供了一個令人欣喜的的信息，這個商品廠家還在招聘促銷員，瞭解這一切之後，我向他詢問了所在工作單位的電話，我便直接向工作單位進行詢問，我還向他們表示出我願意承擔這項工作的意願，他們便與我約定了面試的時間。很快就到了約定的時間，我的心中滿是了緊張與焦慮，因爲，這是我人生中經歷的第一個面試。我不安的走進了面試地點，進去後我發現有很多來面試的人，比我想象中的要多很多，我突然意識到了競爭的激烈，面對這樣激烈的競爭，我的心中更加的忐忑不安。我焦慮的走進面試的房間，小心翼翼的進行着每一個動作，坐下。我先開始進行自我介紹，之後，面試人員便向我提了幾個問題，我也是小心翼翼的回答着，生怕哪一句話說錯，當問到我有無經驗的時候，我有些吞吐了，我便向他們講述了我的情況，並表明我先信我的能力能夠勝任這項工作，並希望能給我一個機會。之後，我便開始了漫長的等待，感覺這樣日子比等地大學聯考成績的日子還要難熬，漫長的等待一天一天過去，我開始失望了，感覺失敗了。正當這時，我突然接到招聘單位的電話，頓時，空氣好像凝固了一樣，瀰漫着興奮與喜悅。

我要工作了!好像我的生活將要開始一段新的旅程。我懷着喜悅的心情去參加了上崗前培訓，我認真地聽着講解的每一句話，盼望着開始我的第一次的社會生活。

新的一天開始了，與往常不同，放下了沉重的書包，包裏也少了必需的學習用品，而是帶上工作服及工作所需的用品，踏上了我第一天的工作旅程。我的工作地點是一個超市，超市的規模很大，來往的人很多。我站在我推銷的產品前面，面對熙熙攘攘的人們，我開始有點不知所措了，但我告訴自己，要有勇氣，相信我能幹好。我鼓足勇氣，開始按照培訓的要求進行推銷，大聲的叫賣來吸引更多人的眼球，耐心的講解產品知識，產品功效等等。時間一分一秒的過去，我也漸入佳境，推銷的越發順暢，每當賣出去一個產品的時候，我的心中油然產生了一種自豪感，感到了一種從未有過的滿足感，這也許就是這一天的工作給我帶來的最大的快樂。晚上我回到家，已是疲憊不堪，但第一天的產量與滿足感變成了我最大安慰，也稱爲我工作的動力。第一天的工作生活也就這樣畫上了一個句號。

第二天，我對工作變得更加的熟悉，也更加的得心應手。在超市裏，於其他的工作人員相比，我的年紀最小，這樣與那麼多比我年長的叔叔阿姨接觸也是我從未面對過的，但通過慢慢的接觸瞭解，以及我對他們的尊重，我們的關係都相處得很好。就這樣，時間飛逝，我的假期社會實踐活動即將進入尾聲，回想着一個假期實踐，感覺是我人生中的一次不凡的體驗，其中有歡樂，有艱辛，有疲倦但我都堅持下來，因爲我知道，如果沒有這樣歷練，我的將來就不會一帆風順。這樣生活，是歡樂但更是辛苦的，我瞭解到了賺錢的辛苦，能更加體會父母的艱辛，以後要更好的報答他們!

第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我們的人生價值得到體現，更爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。陶淵明說過“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

一.在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大學寒暑假實踐報告篇4

足球普及情況調查報告

時間：

寒假假期

地點：

本地區

對象：

各行業，各年齡段的人

範圍：

足球運動

主題：

足球運動在本地區的普及情況

科考方法：

填寫調查問卷的形式

調查後的分析：

本次調查給我最大的感觸是：足球運動在本地區的普及情況很差。

調查前，我準備了二十多份調查問卷，這些問卷是用來給農民，學生，以及商人或工人等不同行業，不同年齡段的人填寫的，據搞查瞭解，我總結如下：

一、國家對足球運動的推廣和投資力度不夠，當前的體制下不利於足球的普及與提高，城鄉的足球投入有較大差距。

在當前，全社會都在搶抓機遇，建設社會主義新農村。正好體育也是促進社會和諧，提高人民體質的好事。地方上教育和體育已經和二爲一，改爲教體局。也爲足球的普及提供了基礎。如果能在廣大農村開展“千校百隊”活動，讓校與校、村與村之間經常搞一些足球比賽，這對足球的普及大有好處。這種比賽還可以培養孩子的團隊意識，增強集體榮譽感，提高體質的同時，又能提高對國家，對家庭的責任感。讓他們不再沉溺於網吧的侵害。

二、學校足球普及困難重重

據中國足協最近調查的41個城市中，15個城市中同時在中國小開展校、區、市級足球賽，僅佔41個城市的36、6％。而只有11個城市在中學開展校、區、市三級足球比賽，僅佔總數的26、8％。另有15個城市開展情況不祥。超過六成以上的城市難以保證中學、國小同時開展足球聯賽，這讓中國足球在學校探求發展之路舉步維艱。記者通過調查瞭解到，造成這一現象的原因主要有三點。首先是傳統訓練體制的制約。足球職業化後，過去計劃體制下的專業足球隊轉變成市場環境下的職業隊。體育局與足球隊之間沒有隸屬關係，業餘體校、體育學校不再有向上輸送人才的指標，使得中國小訓練單位失去後備人才輸送方向。其次，各方利益衝突難以實現資源的有效配置———在足球后備人才走上市場化後，地方教委認爲學校可以不必承擔輸送人才的義務，因此在進行教育資源配置時，不再給予相關優惠政策。學校大多以升學率爲評價學校教學成果的重要參考標準，足球運動在校園的開展從整體上得不到支持，甚至還遭到了反對。在各方利益衝突下，校園普及足球非常困難，資源短缺使得具有天賦的中國小生不能被及時發現。此外，青少年能否參加足球運動大多取決於家長的意志。家長在孩子發展中極力排斥一些對抗性強、易受傷的項目。而隨着高校不斷擴招，家長們不由自主地認定孩子上大學纔是最好的出路。

調查後感：中國地大物博，人口衆多，這是我們的一大優勢。普及足球不能光喊口號，只做表面工作，而應紮紮實實地做好社會廣大人羣的足球普及，只有真正普及了，中國的足球水平才能真正提高上去。

環境調查報告

一、請問你注意保護環境嗎？

回答會的有8人，佔40%。回答不會的有3人、佔15%。回答有時會，有時不會的有9人，佔45%。看來，大家還是對環境問題不太重是啊。

二、你會主動義務幫助保護環境嗎（如清除“牛皮蘚”、回收廢電池、清除白色污染等）？

回答會的只有2人，都是老人、佔10%。回答老師佈置了就去，不佈置就不去的有5人，佔25%，都是國小生。還有一些回答不會去的有13人，佔65%。大家都是把這些工作當作別人的事情，不太關心。

三、平時，看報紙，新聞會不會對環境方面的新聞引起重視？

大多數回答說不會，、只關注一些娛樂或別的方面的，佔55%。回答會的只有1位，佔5%。回答有時候會看一看，但是不太回去引起重視，只覺得這個事情與我們無關的有8人，佔40%。

點評：看來，人們對於環境問題人染是無動於衷，不太回去關心。

地球上共同的環境問題是:

1、臭氧層被破壞。

臭氧層佔平流層總量的十萬分之一，雖然含量極低，卻能吸收紫外線的功能，但是由於人類破壞，臭氧層迅速耗減，被極度破壞。如南極的臭氧層空洞。1994年，南極上空的臭氧層被破壞的面積達2400萬平方公里。南極上空的臭氧層是在20億年裏形成的，可是在上個世紀裏就被破壞了60%。歐洲和北美洲上空的臭氧層平均減少了10%——15%，西伯利亞上空甚至減少了35%，因此科學家警告說地球上空臭氧層被破壞的程度遠比一般人想象的要嚴重得多。

2、淡水資源危機。

地球地面雖然2/3爲水覆蓋，但是97%爲無法飲用的海水，只有不到3%爲淡水，但其中2%封存於極地冰川之中。在僅有的1%淡水中，25%爲工業用水，70%爲農業用水，只有5%可供飲用和其它生活用途。目前世界上100多個國家和地區缺水，其中28個國家被列爲嚴重缺水的國家和地區。據統計我國北方缺水區總面積達58萬平方公里，我國500多個城市中有300多座城市缺水，每年缺水量達58億立方米。由於人類的破壞使得地球水資源有限，不少大河如美國的科羅拉多河，中國的黃河都已雄風不再，昔日“奔流到海不復回”的壯麗景象已成爲歷史的記憶了。

3、土地荒漠化。

當前世界荒漠化現象仍在加劇。全球現有12億多人受到荒漠化的直接威脅，其中有1。35億人在短期內有失去土地的危險。到1996年爲止，全球荒漠化的土地已達到3600萬平方公里，佔到整個地球陸地面積的1/4，相當於俄羅斯、加拿大、中國和美國國土面積的總和，全球愛荒漠化影響的國家有100多個，荒漠化以每年—7萬平方公里的速度擴大，相當於愛爾蘭的面積。對於受荒漠化威脅的人們來說，荒漠化意味着他們將失去最基本的生存基礎——有生產能力的土地的消失。

後記：

人們將面臨的危機有很多，如果人類一如既往地破壞環境，那麼人類將會滅絕，地球也將會成爲宇宙中一個遙遠的歷史。

?我們身邊造成污染的污染物是:建築廢料,塑料袋,動物的死屍,糞便,一次性飯盒,木塊和果皮、】

污染物對環境來說有很大的危害,例如動物的死屍會影響環境的衛生,而且還會滋生細菌、公廁排出的糞便不僅對水有污染,並且還影響市容、排洪渠道是疏通下大雨積聚的水,如果排洪渠道堵塞的話,那水就會越積越多,甚至會水浸、

上面介紹的污染物對動物,植物也有極大的危害、

例如:臭氣對植物光合作用有很大的影響?

污染物對環境和生物造成的近期的危害:使空氣變得臭氣熏天,而且使排洪水進一步的污染、

遠期的危害:使人身體的免疫力不斷下降,對人肺部有很大的影響,嚴重時還會死亡、

結論

看了這麼多，你是不是對目前的環境有些憂慮呢？對，環境與我們的生活密切相關，保護環境衛生從我做起，從現在做起：不隨地吐痰；不亂扔垃圾；拒絕使用一次性木筷；廢棄電池和塑料袋要處理好；多植樹造林，不踐踏草坪；不污染水源。保護環境，我們責無旁貸

大學寒暑假實踐報告篇5

有人說大學是象牙之塔，大學是戀愛的天堂。我不敢完全負認它們，因爲事物只要存在就有它存在的理由，我只想稍加修飾一下：如果你覺得自己是象牙塔裏的寶貝兒，那你體會過塔外的酸甜苦辣鹹嗎?如果你們覺得自己是天堂裏的快樂鳥，那你們用你們的翅膀嘗試過天堂外面的風土人情嗎?大學是一個小社會，步入大學就等同於開始進入了人生的戰場，在這裏不會有人強迫你去幹什麼，但是我們也不能在這所充滿激情的大學裏迷失自己，更不能玩物喪志。必定有一天我們會走出小社會，進入大社會。有一句話說得好：“與其坐失良機，還不如主動出擊”，所以在今年的寒假裏我就去嘗試了一下與社會接觸。我通過這數十天的經歷，深刻地認識到社會實踐是一筆巨大的財富、是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石;社會纔是一所更能鍛鍊人的綜合性大學。我們的工作在那裏，必有一天我們要扛着我們的儀器，帶着我們的課本知識奔走在它那包羅萬象的懷抱。

這是我在大學的第一個寒假，面對四十天充裕的假期。我想找一份與自己所學專業接近的工作，於是我來到了中鐵五局，本着一個鍛鍊自己的原則欣喜的來到了沋河大橋下的那個工地，但是初出茅廬的我被工地負責人以年齡下、無從業經驗、不宜高空作業等理由而拒絕。想象總是離現實那麼遙遠，但是我並沒有喪失信心，在元月17—18號我相繼去了渭南各大商場，有：蘇寧電器、恆基商場等，都因口才不好，無從業經驗而被拒絕。記得在18號的下午我媽打來電話，接到電話就有一種想哭的感覺，也許是因爲還不太適應這個社會，也許是被母親那慈祥的聲音滋潤了我找不到工作的心情。我知道社會不會同情一個沒有勇氣和毅力的人，同時也不會拒絕一個願意和它接觸的人。於是我帶着身上僅剩的30多塊錢去了西安，通過同學的介紹，經過嚴格的面試，最終因爲我在學校練習過散打，經歷過嚴格的訓練，因而從100多人的競爭隊伍中走了出來，成爲一家火鍋店的保安，當時我就在想身上多一門技術就能多吃一口飯這個道理。從我這段經歷中不難看出社會競爭極其嚴峻，就業壓力也很大。所以我決定在學校一定要把專業知識學好，想辦法提高自己的學歷，再就是要通過學校的各種活動鍛鍊自己的綜合素質，如：口才方面、社交方面、團體協作方面、執行能力和領導能力。

由於從業經驗不足，不習慣保安的作息時間，我當時覺得很累，很累，再加上工資不高，我幹了八天，就這樣帶着疲憊和愧疚回到了自己等待已久的家裏。“兒行千里母擔憂，母行千里兒不知，”就在那刻我深深的體會到母親給我的每一塊錢都飽含着汗水與愛心。一回首，母親的手上、臉上已全是愛的滄桑。我們都大了不要動不動就伸手向父母要錢，更不應該揮霍父母的心血。從現在開始，我們要學會回報父母，用實際行動去換取父母的微笑，用自己的成就給父母交一份滿意的答卷。記住父母本不求回報，只要子女幸福。

有一天，我去街道上了解到水果生意在年關將近時銷量最好，回到家裏跟爸媽商量後，他們同意拿出3000元讓我嘗試一下，於是我再向在外面打工的朋友和村夥們借到3000元，然後和在師範讀市場營銷的表哥一起去西安考察市場，最後和一家水果行簽訂了銷售合同，並要求於正月十五賣不完可以退貨。臘月二十號，我便開始了趕集會，轉鄉賣水果的艱辛歷程。

做生意是很困難的，看着滿滿一屋子的貨，我開始有點擔心，生怕把父母的心血就這樣給浪費掉，再加上質量還在不斷減少，於是我採取了以下促銷措施：

1、利有爸爸的關係，在村委會廣播室進行宣傳;

2、在親戚家裏設置代銷點;

3、以降價處理爲由，提供優惠政策;

4、聯繫各村的超市、乾菜店、街道水果行進行供貨。

苦心志、勞筋骨、餓體膚是在所難免的，經歷了五六天的勞累。天下雪了，我知道風雪只能擋住我前進的眼睛，永遠也擋不住我渴望幸福的心。

本以爲水果賣不完了，可是沒想到雪剛停街面水果價格上漲，各大超市都出現了水果供貨不足的現象，於是我大批量向超市、水果店、乾菜店供貨，並採取了你漲我降的銷售措施，就在大年28、29、30三天時間，賣出兩千的貨，年後，我從親戚那收回沒賣完的水果，準備返還剩下的一千多元的貨，本以爲山窮水復，可在初四、初五，香蕉、柑橘銷量依然很好，於是我堅持到初八，最終獲得勝利的微笑。

在此次賣水果的經歷中，我總結了三種處理事情的思維，希望能給一起奮鬥的同伴們在以後的人生路上有所幫助。

1、數字化思維：將自己乾的每一件事都數字化，用數字去說明事情的成敗，用數字去預算成功的可能，引用到學習上就是：今天自己解決了多少問題，還剩下多少問題和不能解決的問題的系統化思維;

2、結果導向思維：將事情的結果反過去去考慮，尋找成功或失敗的原因，並做以總結，揚其長，避其短，在下次遇到同等問題時就會順利的解決的;

3、內向分析思維：如果自己幹錯了或是幹砸了一件事，先不要找客觀的原因，而是去勇敢的承認自己主觀上犯的錯誤，更忌諱一直向領導說失敗的原因，而不給出相應的策略。

在與風雪的鬥爭中，我用凍紅的耳朵、雙手和疲憊的身體驗證了“吃得苦中苦，方爲人上人。”這句話。其實第一個苦就是“勞苦”的意思，而第二個苦字則是從苦中悟出的苦道理，只有自己明白了自己不能再向父母那樣苦下去了，我們纔會有提高，纔會更爲努力的珍視學習的機會，纔會做人上人。我們都曾經錯過一次，在高中時沒能把握住大學聯考這次寶貴的機會，我們都知道，人在同一個地方只能夠錯一次，否則就無以回報爲你操勞，爲你流淚，爲你做最愛吃的東西的母親。

時下大學生就業形勢不容樂觀，雖然國家提供了許多就業政策，如：高校畢業生入伍服役、擴大農村教師特鋼計劃、大學生志願服務西部計劃等等。但是我們要明確一點：這些工作都是給有能力的人準備的，這就要求我們必須學好專業知識，鍛鍊綜合素質，那麼怎樣才能更好的提高綜合素質呢?——除了在學校參加活動，還要去社會上看看。無論何時，我們都要先發制人不要坐等機會，機會不是等來的，而是靠爭取的，行不行實踐中看，在實踐中我們能真正的瞭解自己有幾斤幾兩，不要以爲自己是大學生就很了不起，我們要學習的知識還很多，我們要虛心向前輩們請教，所以我們要把握住每一次實踐的機會，爲我們自己積累人生的經驗。我想給即將去頂崗實習的學哥學姐們和在座的每一位同學忠告一句：放下自己大學生的架子真誠的去請教比你只是多的人，只有這樣纔會在工地上如魚得水，否則就會功敗垂成。想必一個人都知道諸葛亮三出茅廬而定天下的故事，我們去單位頂崗實習爲非就是走出學校這個茅廬，拿着自己的專業知識，去給單位創造價值，只有這樣我們才能夠留在自己心繫已久的單位，才能被單位認可。

艱辛知人生，實踐長才幹，只要我們自己有戰勝自己的勇氣，我們就離成功近了一步，只要我們能夠打開自己這扇門，我們就能做時代的強者。讓我們珍視父母的勞動，用恩情觸動自己的心靈;爲了自己的未來，爲了父母的微笑，努力拼搏;我們要明白先發制人，後發而制於人的道理;我們要勤於實踐，把自己的想法用自己的實際行動證明給自己看，不要只想不做而錯失良機。讓我們樹立起爲中國鐵路事業、公路事業蓬勃發展而努力奮鬥的信念，在陝鐵院這塊充滿生機和財富的土地上互勉共勵，努力拼搏。當代大學生們：展開你們的羽翼，在天空中翱翔吧!最後祝大家事業成功時，在風風光光回家鄉。

大學寒暑假實踐報告篇6

教學目標：

1、通過教師的引導，讓學生明確什麼是調查報告及它的基本格式。

2、學生通過學習，自己羅列一些調查報告的寫作範圍，以供參考使用。

3、學生通過寫作訓練，能夠寫出較完好的習作。

教學課時：

二課時

教學過程

一、複習導入：

同學們，十一課呢我們學習了一篇調查報告，那麼今天，我們就來學習如何來寫調查報告，再寫之前，老師想看看你們在學完課文之後這些東西記住了嗎？

師考：什麼是調查報告？

（調查報告，就是對某件事情或某種情況，進行周密的調查，積累豐富的材料，做出科學的分析，得出正確的結論，提出解決問題的辦法，然後把情況和結論寫成有敘有議的文章。社會調查的範圍很廣泛，我們可以根據自己的實際情況確定調查題材。）

調查報告包括哪些部分？

（五部分，調查的原因，調查，分析，結論，建議）

二、出示作文題：

習作要求

到小區、校園、村鎮進行社會調查，

然後寫一篇調查報告。

寫的時候要注意用事實說話，還要注意格式。

寫作第一步：審題提煉目標

1、寫一篇調查報告。

2、題目自擬。

3、字數300字左右。

（學生應該很容易提出以上目標）

作文第二步：選典型的材料明確自己要寫什麼

學生列舉一些調查報告的題材，如：

1、學校門口的小攤檔調查報告

2、關於乘車安全方面的調查報告

3、國小生寫錯別字的調查報告

4、學生膳食營養調查報告

5、國小生視力下降原因調查報告

6、五年級同學養寵物的調查報告

7、市民過馬路習慣的調查報告

作文第三步：審重點

寫調查報告，不是把調查所得材料簡單羅列出來，而是要從中發現問題，分析問題， 得出結論，最後再提出合理建議，使自己的調查結論能夠解決生活中的實際問題。

作文第四步：範文欣賞

作文第五步：集體寫作文

本班近視眼情況調查報告

作文第六步：學生寫作文

作文第七步：同桌互相修改

作文第八步：工整謄寫。

大學寒暑假實踐報告篇7

五天的社會實踐活動結束了，我的感觸特別的深。

我們在那學的課程有：電燈實驗、多米諾骨牌、有軌列車、相依爲命、剪紙、包餃子等等這些活動的特點是：都要團結合作。就像如有軌列車，就是讓許多人團結才能讓這輛車平穩的開動着。還有多米諾骨牌，老師發給我們680塊骨牌讓我們每一個小組擺出一個漂亮的圖案，而且要順利的推倒骨牌。還有相依爲命，就是兩個人的配合默契。

從這些活動中我覺得團結的力量很強大，但是我只去了四天最後一天的包餃子活動我就沒有參加。但是在這四天裏我還是很高興！

大學寒暑假實踐報告篇8

在一個月的寒假打工生涯中，發此刻實際工作中不必須有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，僅有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，纔有機會展示更多的才華。

同時我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，並且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應當做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然僅有短短的一個月，可是在這段時間裏，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。

經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自我的創業和社會實踐本事。此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手本事以及與他人的交際本事。

作爲一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會後能夠儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，期望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出提議。更有甚者，在每一次活動中，我都踊躍參加，表現相當進取。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，並且這個改變，是我之前都一向想要的。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。