跳遠比賽作文300字三年級【精品多篇】
練習立定跳遠作文 篇一
這幾天體育老師讓我們練習立定跳遠。老師要我們練習跳1.3m遠,我跳得不怎麼好,剛到1.3m。有一次我明明跳過去了,老師卻算我不及格,我想:明明跳過去了,老師為什麼算我不及格呢?第二次我跳了1.35m,老師還是算我不及格,讓我在旁邊練習。
我怎麼也想不出原因。回家我和媽媽討論,媽媽問我:是不是起跳的時候踩線了?我説:沒有呀。媽媽又問:跳過去是不是手往後撐了?我説:沒有,手往前撐的。媽媽想了一下:是不是動作不對?我説:動作是對的。
媽媽分析半天,也摸不着頭腦。我想啊想啊,認為可能是摔跤的關係,老師讓我不要摔跤,勇敢點。媽媽這週末會和我一起練習,聽説她立定跳遠也很差,嘻嘻。
練習立定跳遠作文 篇二
今天我們學校要開運動會。
我的項目有:立定跳遠、一分鐘下蹲起、一分鐘跳繩。運動會第一個項目是國中學生的賽跑。我等了好大一會兒,才輪到了我的第一個項目——立定跳遠。在立定跳遠中我得了第二名,拿到了一個獎狀。停了幾十分鐘,我的第二個項目又來了,這個項目是下蹲起。雖然我下蹲起沒有拿獎狀,但是我已經夠高興了。下午,我問老師:“老師我們的跳繩比賽什麼時候開始呢?”老師説:“馬上就開始。”跳繩比賽開始了,我在一分鐘跳繩比賽中跳了156次,拿了我們年級跳繩中的第一名。
我想我為我們班爭光了,也為自己爭光了。我今天可真高興。
練習立定跳遠作文 篇三
“終於上體育課了。”籠中之鳥的我自言自語道。
這節體育課你説怪不怪,説不怪也怪。肖老師竟然讓我們練起了立定跳遠!女生100分是1.65米。我的媽呀!我是小女生徐立欣,不是“跳遠達人”,1.65米什麼概念,相當於跳一個成年人的高度。我冥思苦想,也沒想出怎樣能跳到1米65的好辦法。唉!只能盡力而為,聽天由命了!否則又有什麼辦法讓我變成一個“飛人”呢!簡直是在做白日夢!
我雙腿彎曲,雙手抬高,用力向上舉,然後雙手擺動,雙腿上下襬動了幾次,屏足氣,像青蛙一樣地猛力向前一跳。肖老師要求跳3格,可我只跳了3格還差一點。我兩眼憤怒,心想:肖老師呀,你什麼時候允許我穿着“彈簧鞋”立定跳遠啊!我又連續地跳了好幾次,都只差“半步之遙”功虧一簣,為什麼別人成功了,我卻沒成功呢!
成功呀!請您離我近一點,再近一點好嗎!
練習立定跳遠作文 篇四
又到了媽媽下班的時間了,雖然火辣辣地太陽已經有點暗下來了,但是外面還是很熱。我都不想出去了,可是媽媽還是堅定地對我説:“出去。”因為我要去立定跳遠了。
我一出來我的身體一下就滿頭大汗了,但是沒辦法,媽媽也陪着我呢!
首先我來到了起點線上,雙手有力的向前向後擺動,腳也隨着手勢一起一伏地做起了準備工作。過了一會兒我縱身一躍,向前跳了出去,隨後腳跟着地我回頭一看是135cm呢?我十分高興心想:“本來不是隻能跳120cm嗎?”媽媽也高興地為我鼓掌並對我説:“沈雨希,你真棒,繼續努力,不能驕傲呀!”我説:“我知道,因為有一句話説:虛心使人進步,驕傲使人落後。”媽媽説:“再去跳幾次吧!加油!”於是我又跟上次一樣來來回回跳了幾次,累得我快趴下了。
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