運動的好處作文【精品多篇】
運動的好處作文 篇一
說到運動我是非常的討厭的,新的一天開始了,我媽說今天要運動下,專案是跳繩和跑步!
我愁眉苦臉的拿著跳繩開始跳起來,一個、二個、三個、四個、五個跳了不到一百下就累趴了,媽媽說:跳繩可以讓人長高減肥,而我又認真的一下一下的堅持跳,不偷懶,我跳了300下的時候,已經累的滿頭大汗,但是我沒放棄,堅持的跳下去,有幾次跳壞了,我不氣妥再接著跳不知不覺我跳的越來越快,開始找到了感覺,最後我跳了1000下的好成績,可能是我今年發揮最好的水平了,我覺得自己是跳繩小達人!
下面我開始跑步,我一下子像支箭一樣的嗖!的一聲,向前衝去,我在院子跑了幾個來回,汗已經一滴一滴從頭上滴到地上,渾身感覺沒力氣,媽媽看見我滿頭大汗就讓我休息一會再跑,但我還是堅持跑完整個路程!跑完後我大口大口的喘著粗氣,但內心無比的興奮!
通過這兩項運動不僅鍛鍊了我的耐力,還增強了我的體魄,提高了自身免疫力。運動可使人身心舒暢;所以我愛上運動,讓我們一起運動起來吧!
運動的好處作文 篇二
週末,運動會就要開始了。專案有什麼壘球啊,鉛球啊,800米啊,400米啊,200米啊,60米啊……
這麼多的專案,但我一個也沒參加,因為我不太擅長體育一類的東西。所以,我問了一些運動員的比賽專案。最讓我感到悲劇的是吳曉。今天早上,我在上學路上碰到了她。她告訴我,她是跑800米的。800米,這是多麼長的一段路呀。她還說,她還沒跑完800米,肯定已經“斷氣”了。
原來她報的是跳高和跳遠,但因為參加這兩個專案的女生有五個,人數太多,老師就讓她們抽籤決定自己的參賽專案。前四個女生要不專案沒變,要麼就是當少兒裁判。可憐的吳曉,她的那張紙上赫然寫著:800米。沒辦法,認命吧!我心裡暗暗地想。
運動會就要開始了,我們都期盼著這一天的來臨。那天,我們可以瘋狂地玩。最重要的一點:不用上課。
運動的好處作文 篇三
我喜歡運動,是一個運動迷。足球、滑冰、打羽毛球、跳繩等都是我的最愛。
我喜歡看電視裡的體育節目。有一次,我在做作業,媽媽去買菜,臨走的時候叮囑我說:“姜丁,我去買菜,你要認真做作業,作業做完了才能看電視。”媽媽走後我飛快地跑到電視機前,開啟電視看起足球來。這場足球賽真是太精彩了!雙方隊員你來我往,比分一直在膠著狀態。我看著看著,不一會兒就入了迷,完全就忘了媽媽的囑咐。過了一會兒媽媽回來了,看見我在看電視,就問到:“姜丁,你作業做完了嗎?”我低下頭,不好意思地回答:“還沒寫完。”媽媽聽了嚴厲地批評了我,我後悔極了。
這就是我,一個不折不扣的運動迷,你願意和我做朋友嗎?
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