大學生心理健康教育主題班會

大學生心理健康教育主題班會1

一、活動主題：

大學生心理健康教育

二、活動背景：

當我們踏進大學校園，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間裡，很少與別人交流;有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標;有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

三、活動目的：

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校範圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍。

四、活動時間：

5月25日

五、主辦單位：

建築學1，2班團支部

六、具體內容：

這次活動主要分為兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

七、活動地點：

9#508教室

八、活動物件：

輔導員、建築學1，2班班全體學生

1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以“大學生心理健康”為題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

(1)主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的。

(2)把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學欣賞，由同學們來共同討論學習，並評價出的作品，給予該小組成員獎勵。

(3)請同學(3—5人即可)發言，談談對於大學、班級的想法和認識。並談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎麼解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

大學生心理健康教育主題班會2

一、活動背景

為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協調發展，增加同學們對大學生心理健康教育的瞭解，為此在校各班舉行一次主題班會。

二、活動目的

為了豐富同學們的課餘生活，培養我校同學對心理學的興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理諮詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創和諧的校園環境。

三、活動主題：

讓快樂由心出發，讓健康從心開始

四、活動時間：

20__年5月25日

五、活動物件：

__級、__級的大專班級

六、活動地點：

各個班級教室

七、承辦單位：

___學院心理健康教育中心

八、活動內容

(一)前期準備工作

1、下載一段心理訪談視屏。

2、收集話題討論要討論的問題。

3、調差問卷的製作及列印。

4、收集1至2個趣味小遊戲。

5、下載幾首勵志音樂。

6、邀請李席培老師、王風老師，陳豪老師。

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自願或私底下指定)。

8、班會時間的通知。

9、本次班會主持人由各班班主任擔任。

10、借相機並通知校廣播站在期間負責拍照。

11、班會新聞稿的擬定。

(二)活動流程

1、主持人宣佈班會開始，介紹到場嘉賓，並介紹主題班會的`大致流程。

2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件)。

3、觀看一段心理健康訪談視訊。

4、請一位或多位同學朗誦一首關於珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子)。

5、請一位或多位同學演唱一首關於青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備)。

6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題討論(見附件)。

7、請各組代表上臺發表本組的討論結果(在此期間班長等發放調查問卷)。

8、填寫調查問卷(___-90大學生心理健康測量表)並上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂)。

9、趣味小遊戲，遊戲規則見附件。

10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備)。

11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。

12、班主任對此次班會進行總結。

13、並宣佈本次班會結束。

(三)後期工作

1、各班打掃教室衛生。

2、新聞稿撰寫及上交。

3、活動相片的上交。

4、整理好調查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料並留底。

大學生心理健康教育主題班會3

一、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的

1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，瞭解彼此;

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題

“開啟心扉，暢遊愛的海洋”

五、活動形式

主題班會;全班互動、交流。

六、活動時間

20__年4月(具體待定)

七、活動地點

具體待定

八、活動策劃負責人：

機電101班全體班委

九、贊助單位：

大學生精英論壇

十、活動過程

1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。餘秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又佔據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什麼是友情什麼是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉;

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對一些典型案例的思考

北京某大學__級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學__級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。__年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某於第二天被查獲歸案。

據瞭解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家瞭解彼此。

6、班會滿意度調查

7、請班主任總結髮言

十一、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裡掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好!

大學生心理健康教育主題班會4

一、活動背景及活動意義

根據調查，我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要從諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學生。這些方式已不能滿足廣大學生的要求。因此為增強大學生對心理健康知識的瞭解，引導大學生探索生命的積極意義，思考人生，以積極進取的態度面對學習與生活。我們班級積極響應學校從及院系的號召開展這次《關注心理》主題班會。

二、活動主題：

關注心理健康，建立和諧班級

三、活動目的：

提高大學生對心理健康問題重要性的認識，同時提高學生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一顆積極健康的心態去過好大學四年的每一天。

四、活動時間：

9月28號(星期三)

五、活動地點：

文通樓305

六、參與人員：

製藥111班全體同學及班主任和學長、學姐

七、活動過程：

主持人致開場白並介紹大學生心理健康節的由來(伴奏輕音樂)。

由心理委員根據調查統計，提出同學目前存在的心理問題(以小見大)。

做個小遊戲“悄悄聽我跟你說”，消除陌生氣氛，拉近同學距離(背景音樂：班得瑞輕音樂)。

在輕鬆、愉悅的狀態下，由同學討論，派出代表，發表一下自己對解決此類問題的看法。

主持人給予分析。

到場的老師或學長學姐發言總結。

最後留五分鐘讓同學寫一下此次班會的感悟，或想對自己說的話。(由班長、團支書、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監督維持秩序。期間伴奏輕音樂)

八、人員安排：

主持人：包娟，甘子騰。

宣傳：張揚，陳青青。

策劃書：李蒙。

會場佈置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑等。

九、經費運用

礦泉水，信紙，多媒體等。

十、應急措施：

由班委組成小隊，負責監督、維持秩序及處理突發事件。

十一、附件：

省略

十二、活動總結

心理問題採集由心理委員、班長和團支書在班會前採用各種方式收集同學的心理問題並統計，做好相應的準備。

召開班委會議，制定詳細計劃、協調、配合完成本次活動，充分地調動同學的積極性，以更多的同學可以在本次活動中受益。

提前聯絡準備邀請的老師、學長，定好班級，開會前半小時所有班委必須到場，檢查會場的多媒體等設施。

班委提前準備好本次活動所需的測評、遊戲及班會所需的一些東西。

會議中做到處理好一切突發事件，做好應急措施。

會議結束後，班委要與同學保持聯絡，積極主動地瞭解同學們的心理問題，真正做到“關注心理健康，建立和諧班級”!

大學生心理健康教育主題班會5

一、活動主題：

“愛我，愛他，共建班級之家”。

三、活動目的：

通過心理主題班會，提高大學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高心理耐挫力，解答困擾同學們學習和生活的心理問題，增強班級凝聚力，推進班級心理之家建設。

四、活動時間：

20__年10月29日

五、活動地點：

待定

六、活動物件：

檢測一二班以及新能源全體學生。

八、活動流程：

1、活動之前策劃書由檢測一班寫。

2、活動開展之前檢測二班申請教室。

3、佈置教室由新能源進行。

4、檢測二班周康做ppt講ppt。

5、在活動過程中會開展一些小遊戲，每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。

6、小遊戲環節：

(1)拋氣球：準備一個氣球，從班級的第一個人開始傳遞，一分鐘後，傳到誰，誰就上臺接受懲罰，由主持人準備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

(2)收集夢想：請每個人在便利貼上寫上未來的夢想，或者自己以後想要改進的缺點和不足，然後貼在黑板上。

7、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。

8、活動結束各班班委清理掉黑板以及牆上的氣球。

9、活動結束後由檢測二班周康交照片寫總結。