跑——起跑、擺臂綜合運用
深度學習(課時)設計與教學流程
課題 | 跑——起跑、擺臂綜合運用 | 課 型 | ||||
教學 目標 | (一)認知目標:讓學生學習快速跑的動作,並體會逐漸加速的技術。 (二)技能目標:培養學生快速奔跑的能力,發展動作速度、靈敏反應和下肢力量素質。 (三)情感目標:通過遊戲活動,培養克服困難的意志品質和團結協作的精神。 | |||||
教學 重、難點 | 重點:自然起跑,積極擺臂 難點:兩腳用力快速充分後蹬,擺臂自然迅速 | |||||
教學 準備 | 無 | |||||
問題群落 | 核心任務: 1、小組練習擺臂連續動作練習 子任務: 1、複習起跑2、複習擺臂3、高抬腿接10米衝刺4、小步跑接10米衝刺15、課課練(耐力) 遊戲:“丟手絹”“接力賽跑” | |||||
教學過程 | ||||||
教學環節 | 教師活動 | 學生活動 | 設計意圖及反思 | |||
1.常規檢查與教育 2.教師宣佈本課任務 3.安排見習生 4.安全教育 1. 熱身運動 ①頭部運動 ②體側運動 ③體轉運動 ④正壓腿 ⑤手腕腳踝關節運動 ⑥體前交叉20*2 ⑦高抬腿20*2 ⑧收腹跳30S*2 | 1.快速集合 2.瞭解本課內容要求 3.認真聽講 組織:如圖 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 預期目標:隊伍快齊靜、精神飽滿 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ | |||||
教師觀察指導 教師口頭表揚 對比示範 教師糾錯 仔細觀察 鞏固動作 身體素質練習 (耐力) 教師口頭評價 1、教師講解遊戲名稱和規則 2、教師示範遊戲方法 3、遊戲中注意的事項(安全) |
任務一: 起跑練習3組 任務二: 擺臂練習3組 任務三: 高抬腿接10米衝刺10組 任務四: 小步跑接10米衝刺10組 任務五: 課課練 5min 任務六: 遊戲:“丟手絹”“接力賽跑” | 瞭解擺臂動作,形成動作初體驗 形成動作記憶 鞏固身體動作 加強學生協調反應能力 身體素質練習 | ||||
一、教師領做放鬆操,領操位置好,動作正確,姿勢優美。 二、本課小結,講評,及時表揚先進,鼓勵後進。 三、教師安排學生收拾器材,師生再見 | 一、學生四列橫隊跟隨教師做放鬆操。 二、對先進的同學鼓掌以示讚揚。 三、學生收拾器材,師生再見。 |
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