檢討書反思自己成績（精選13篇）

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篇一：成績反思檢討書

一次考試結束了，又一次考試迎來了。在忐忑不安與緊張中寫完了試卷。拿到試卷，看到了那通紅的分數。我什麼也說不出來，只知道，這一次真的很差勁!

翻開試卷，一個個刺眼的紅叉叉，紅圈圈映入眼簾，再看看錯了的題目，“山島竦峙”睜着大眼卻寫成了“山‘鳥’竦峙”，更讓人不可思議的是最後一個閱讀題下有一個“6分”的題目居然沒看見!除了沉默，我不知道還能做些什麼!

考試之前還裝了滿滿一肚子的自信，現在卻被這刺眼的分數打到海底，很深，很深……看到這分數，我的眼淚就這麼不爭氣的落下來;哭過之後，我沉默了，之後陷入沉思：每次都是這樣，每次考得不好時都是哭哭啼啼，哭的一塌糊塗之後再怨天尤人，其實這種後果不都是自己造成的。一份耕耘就有一份收穫沒有辛勤的耕耘哪來的收穫?平常只是囫圇吞棗的學，之後對自己期望這麼高，還不是自己造成的!

只是說想趕上這個，想趕上那個，別人都在進步，只有我在不斷後退，只能說自己不求上進罷了——可是，我何嘗不想考一個令人滿意的成績啊!

一天一天過去，只能把握住時間不讓它溜走，只能努力的一點一點追上別人，藍天下的我顯得如此渺小，何時才能向別人一樣?

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篇二：成績反思檢討書

敬的老師：

時間飛逝，一年一度的期末考試有一次落下了帷幕。在這每一次的考試測驗中，總是有人歡樂有人悲。然而可憐的是這一次我成爲了後者。半載的辛勞和辛酸苦累換來了的卻是失落，讓我懷着失蹤的心境，帶着差能人意的成績，爲這個學期畫下了一個敗筆。起因出在哪裏，我做出了深入思考跟檢查，經由了三思而行，特作出深刻的檢查，有些沒有提到之處還請老師和同窗們提出批駁斧正。

我以爲此次考試的失敗，毫不是一日之工，“冰凍三尺，非一日之寒。”由此，我總結了以下幾點：

1、思想覺悟不夠深刻。思想覺醒是一個學生存在的基本前提，一個學生的根本義務是什麼，就是學習，好好學習。一個正確的思想覺悟會率領我們走向正軌，所謂思想不外關，成績如何過關。不僅僅是學習，做任何事思想覺悟都是最重要的，也是最要害的。

2、沒有端正的學習立場。態度跟思維是相輔相成的。一個準確當真的學習態度是一個學天生才的必備基礎，有了正確的思惟態度才幹正確的看待學習這件事，正確對待考試成績的重要性，考試是學校對學生的檢測，也是讓本人找出不足矯正不足的方式，也是學校訂學生的一種負責的態度。

3、基礎功的不紮實。平時的一個小小的貨色都會影響到測驗成績，這是不可否定的。一個字母的背記，每一次簡略的驗算，每一次耐勞的思考，都是很主要的，我就是不打下良好的基本，而導致考試成就的不幻想。

4、平時對自己要求過低。有時候人會犯“惰性”，也就是偷個小勤，每個人都有這種惰性，重要的是有的人抑制的較好，有的人剋制的較差。平時對自己嚴厲請求的人，做什麼事件都會對自己嚴格要求，對待學習更要嚴格要求。

5、沒有一個正確的學習目標。每一個階段都給自己制訂一個小目標的人，往往平時不怎麼起眼，到了考試就會大放光榮，由於他完成一個個小目標，從而終極完成一個大目標。然而光有目的沒有實際舉動也是不行的，一步一個足跡的踏實渡過每個目標，你會發明你成功了一大步。正所謂“不積跬步，無甚至千里;不積小流，無以成江海”。古人的話都是有情理的。

6、缺少必定的自信心。人無聰慧笨拙之分，都是同等的，一個人要信任自己可以實現，付出盡力就會成功，一個人要是缺乏了自信念，不敢去嘗試，不論是學習仍是工作都無奈勝利。俗話說“人不可有傲氣，但不可無媚骨”。傲骨指的是什麼，就是自尊和自負。

7、缺乏“不恥下問”的精力。有時候感到問問題很丟體面，這是大錯特錯的。我們都是學生，咱們都是來向人家學習的，學習就有不懂的，不懂的就得向別人求教，這是很畸形的景象，然而我始終歪曲這裏的意思。子曰：“三人行，必有我師焉”。每個人都有自己的缺陷，每個人也有自己的長處，學習別人的優點，補充自己的毛病。比方你的數學好，我的語文好，我們就能夠相互學習，彼此學習，這樣同時進步的是雙方，也是雙倍的。

8、沒有一個良好的學習習慣。習慣成天然，一個正確的學習習慣關聯着一個人的畢生。有的人愛好給英文備註，實在這也不失爲是一種好措施，長此以往就構成習慣，一看到這個單詞就能想起自己的備註，這樣對於背記有很大的提高。還有人的驗算本比有的人的功課本都整齊，這都是好的學習習慣，就算題做錯了，回首找找看看自己的驗算本，高深莫測，曉得哪裏錯了。弄得烏七八糟，自己永遠不知道怎麼回事。

檢討人：

時間：

篇三：成績反思檢討書

尊敬的XXXXX：

這次英語考試成績實在不理想，經過深刻反省，我總結幾點原因：

1、思想意識水平不夠高。思想意識是一個學生成才、提高成績的基本條件，我沒有清晰地意識到什麼是學生的基本任務，學生的基本任務就是學習。

2、沒有正確的學習態度。思想與態度是互補的關係，一個端正的學習態度，塑造一個認真學習的學生，是提高成績的重要基礎。

3、基本知識不紮實。英語學習講究平時積累，考試零食抱佛腳是作用不大的。我平時就是少了一些英語知識積累，這是不可否認的缺點。

希望老師能夠再給我一次機會，我一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。請老師看我的實際行動吧，我會在下次考試中取得滿意的成績。

檢討人：XXX

20xx年X月XX日

篇四：成績反思檢討書

尊敬的老師：

我懷着愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意，只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。

以前我沒有意識到自己的散漫和無知，上課總是不認真聽講 ,導致我考試沒考好。

我認爲，這次考試考不好還有兩個大的原因。

一是學習不用功。這麼說有些籠統，其實它能分爲很多小原因。也許您清楚也許您不清楚。前段時間不是因爲月考成績看得過去有所鬆懈，而是一直就不緊張：早讀有一半的時間用來犯困，另一半時間中的效率也不高，有時還哼首歌什麼的（由此決定以後少聽歌）。上課時，特別是數學和英語，一有聽不懂的情況就犯困，越困越聽不懂（最近課前開始仔細預習了，上課聽懂了就不犯困了，這方面有了改善）。然後，我不清楚何時有了個大毛病----發呆。這的確浪費了很多時間。只要一閒下來就發呆。所以，以後打算把日程排滿，充實自己，改掉這個自殺式的爛毛病。還有，我有個不愛寫作業的毛病。特別是上了高中後作業多了起來。以後要勤快些。其實這也是學習態度的問題。

二是學習態度不端正。我常把自己定位爲“厭惡學習的孩子”。其實這是消極的心理暗示。事實上我已經開始對許多的科目產生興趣了。心理暗示也是蠻重要的。

現在我十分重視，並從內心上譴責自己，反省自己。要從自己身上找錯誤，查不足，深刻的反醒。

我清袱鄲遞肝郛菲店十錠姜楚，錯了並不重要，重要的是在自己做錯事的時候，能夠正確的認識到自己的錯誤，並且清楚如何改過自身，所以我在以後的日子裏，會格外的嚴格要求自己。

現在我對自己的學習也有了新的要求。

檢討人：

時間：

篇五：成績反思檢討書

尊敬的老師：

您好！

必須得承認，我的語文學習出現了很大的問題，雖然我的語文成績在班上說不上是班級前列的那一批，但是應該也算的上是考前的，可是在最近這一次的考試裏面自己的語文成績確實只堪堪過了及格的線，跟良好和優秀的分數線差一大段的距離，自己平時也是能夠拿到優秀的分數的，所以說我的語文最近出現了很大的問題。在昨天晚上睡覺的時候，我在牀上到很晚才才睡覺，翻來覆去的像這件語文成績下降的事情，在心裏面不斷的檢討反思自己爲什麼最近這段時間語文成績下降的這麼快呢。作爲一個學生，我是十分清楚自己的學習是非常重要的，我們讀書不就是爲了我們自己將來能夠上一個好的大學找一份好的工作嗎，所以在學校裏面的學習必須呀用心才行，每一個科目都是要學習好的，只有各個科目都達到標準了，才能夠在將來考大學的時候更加的輕鬆，而且語文學習的都是我們的漢語，都是能夠幫助我們擁有更好的文化涵養和思考素質的科目，所以語文學習的重要性就更加的有必要的了，因此我必須要找到問題，抓緊時間學好語文。

在昨天一個晚上的翻來覆去的思考和這幾天一直以來的反思，我發現了自己語文學習上面出現的問題。雖然我們都喊着“月考”、“月考”，但是月考裏面考試的範圍並不僅僅是我們當月學習的內容，有時候也會檢查我們之前學習的知識，而這一次月考就有不少的題目涉及到了我們之前學習的內容，而我呢必得承認，我在平時的學習上面有一個很大的問題，就是學習我是會認真的學習，但是平時貪玩的心也不小，所以平時在學習之餘，自己在娛樂上面也花了不少的時間，這也就導致導致自己變得在當前的學習不會落下，但是沒有多餘的時間去複習以前的內容，久而久之記憶就模糊了，當然了到了要考試時候再複習回顧一下就能夠很快記憶起來。我這次考試就是以爲僅僅是考這個月學習的內容，所以沒有去複習回顧以前的知識，因此就在這次的考試裏面摔了跟頭，比如在文言文默寫裏面，四個題目有兩個是以前的，屬於我會背但是個別單詞的寫法給忘記了，因此就落下了分，在其它的題目上面也有遇到類似的問題。所以這次語文考試成績下降，找到了問題之後，我也纔會如此的後悔和難過。

現在找到了問題，我就要立即改正好才行，畢竟也是一個有追求的好學生。勞逸結合也是一個學習進步的方法，所以我不會放棄，但是以後我也注意一下度了，不能過多的放在休閒上面，更多時間花費在學習上面才行，以後在學習的時候，也不能夠僅僅複習當前的知識點了，各個方面都需要照顧到，而且這個不僅僅是在語文科目學校上面，其它的像數學、歷史和英語等等都是一樣。所以，老師請相信我我絕對會在下一次的月考之前將所有知識點補習回來的，這次語文下降的問題也絕對不會出現第二次的！

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

篇六：成績反思檢討書

尊敬的老師：

您好!

時光匆匆，轉眼間考試也已結束，試卷也發下來了。望着試卷上的分數，我驚訝了。因爲這和我應有的水平相差甚遠，我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。於是，今天，我懷着十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行爲的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省。

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因爲太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由於我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因爲太焦慮不好好複習!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因爲，這所有的問題都只能歸結於我沒有學紮實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。

檢討人：XX

20xx年XX月XX日

篇七：成績反思檢討書

尊敬的老師：

您好！

我這一學期的學習成績出現了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習甚至還沉迷於網絡遊戲所以導致的。身爲一名正在上學的學生，我的任務就是學習好書本上的知識，增長自己的見識和能力。可是我這次考試的成績就已經說明了我沒有做好本職工作。

我生活在如此舒適的教育環境中，我的成績這樣糟糕，我真的很浪費教育資源。

現在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今後我一定要努力認真學習，爭取在下一次的考試中取得好的成績，希望老師可以在給我一次機會。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

篇八：成績反思檢討書

親愛的老師：

您好！

每一次考試都是對自己前一段時間的學習的一種檢測，所以在考試之後也會對自己的成績和自己之前的學習做出一定的反思，也希望自己在今後的學習上面可以更好的認識自己，懂得自己所應該要努力的方向和目標，更是對於自己的學習情況可以有一定的瞭解，也能夠更好的去改變，我也知道自己現在最大的任務就是好好的學習，更好的完善自己。

這次的月考，我的成績也得到了一定的提升，我也可以很明顯的看出自己前段時間所努力的收穫，我的成長也是非常的明顯的，不僅僅在學習成績上，在自己的心理和思想上面，也得到了一定的成長，我也非常的開心自己的變化，但是也通過這次的考試，我也認識到了很多的問題，在學習上我所欠缺的東西還有很多，我也需要去好好的完成自己的學習，更認真努力的去學習，在上課的時候更加的認真聽講，課後及時的完成自己的作業，拓展自己的知識面，不管是什麼樣的科目，我也都會按時的去安排好自己的時間，保證自己的學習情況是相對穩定的，我也會對自己的學業做好一個全面合理的計劃，我也會認真的做好自己一個學生所應該要去完成的事情。

學習對於我們而言，不僅僅是一個成績，也是一個能夠通往更好更高的平臺的機會，學習知識帶給我們的也不僅僅是一個數字上的成績，更是一個對我們內心和腦海中的豐富，我們很多的時候，知識可以給我們帶來很多的道理和人生體會，我們也可以從中得到更多的啓發，在自己的學習過程當中也可以讓我們的精神世界和內心世界得到一定的提升，所以我也不管是什麼時候，我都不能放棄自己的學習，正所謂：“活到老，學到老”。

就目前而言，我也會在各個方面改正自己的錯誤，彌補自己的不足和缺陷，我也會認真的去完成自己的學習，也不會因爲自己這次的成績得到了一點點的提升，就此放慢自己成長的腳步，我依舊會不停的努力，一直加油，刻苦用心的去學習，絕對不會讓自己因爲一時的成績就驕傲或是自滿，月考也結束了，我也會調整好自己的狀態，收拾心情，全身心的投入到自己的學習當中。

我知道您和家人都對我抱有很大的期望，我也在此向你們所有的人保證，我一定會帶着你們的希望不停的前進，在學習當中，用自己更好的成績去回報你們。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

篇九：成績反思檢討書

尊敬的老師：

您好！

我是高二年級xx班級裏的一名學生，我叫xx。在開學之後，我們班級迎來了我們的第一次大型學業水平檢測考試，但是在這場考試中，我卻考的相當的不理想，不僅在班級的排名裏下降了很多個名次，還偏科十分的嚴重，特別是我的英語成績和數學成績形成了一個鮮明的對比。我的英語一直以來都是我的強項，並且我也十分的熱愛這門科目，但是對於數學，我自從上了國小以後，好像就從來也有考取到一次高分數的時候，並且我也很討厭這門科目。所以這次糟糕的數學成績也是因爲我自己基礎沒有打好的原因。

也不知道爲什麼，我從小就數學不好，對於那些算術類的題目，我一看到就頭疼，而且老師教了我很多遍，我就是學不會，這不僅讓我自己頭疼，還讓我的老師也很頭疼。一直到上中學也是這個樣子，特別是到了高中階段，數學科目要學習的東西增多，難度也越來越大，我更加跟不上老師的進度，也更加對數學感到無力和心累。到了高二，不懂的知識和不會做的題目越積越多，即便我在考試前努力的做了複習，但是我一拿到數學考試試卷的時候，我還是沒有絲毫的頭緒，不管是選擇題，還是填空題，我都無從下筆，不知道要先從哪方面開始解答，就更別說是後面那些更加複雜的大題了。

拿到我成績單的時候，一路看下來都是一道靚麗的風景線，但是突然一轉到我數學成績這一欄，就一下把我的整體成績拉低了好幾個名次。並且我這次的英語成績和語文成績都排在了班上的前幾名裏，而我的數學成績不僅沒有及格，還是班上的倒數幾名，要知道主科的成績對我們整體的排名是有多麼重要。如果我在一門主科上面，和別人拉開的差距太大，那其他科目考的再好，也很難進班級的前幾名裏。所以我不能只顧着學習英語和其他科目，而不去平衡我的數學科目，也不能因爲我討厭數學就不去學習它，就去放棄它。

數學是一門很重要的科目，我要嘗試着讓自己去接受它，讓自己去愛上它，基礎不好沒有關係，我可以從現在最基礎的內容開始學起，還有剩下的一年半時間，我一定要堅持下來，刻苦努力的把自己得數學成績給提上來。我相信通過自己的努力和付出，我的數學成績不會沒有進步。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

篇十：成績反思檢討書

尊敬的老師：

在本次考試中，我並沒有取得應有的成績。以至於從280多名掉落到了300多名。這樣的結果是不應該出現的。對此，我已經深深地認識到了自己的錯誤。

對於本次考試，並沒有引起我的重視，我忽略的它的重要性。憑藉着280的好名次，我就開始夜郎自大，認爲自己已經很好了。只要跟着老師的進度走，就可以穩穩地佔據着280的位置。從此，我不在認真的看待爲一處習題錯誤，再也不重視任何一道難題。面對着數理化，這三門難嚼的學科，我更是，得過且過。每天，我都真睡在自己的幻想中。

可是，後來我才明白。學如逆水行舟，不進則退。在我仍是遊戲，看小說的時候。別人已經勤奮讀書了；在我仍是睡懶覺的時候，別人已經刻苦鑽研了。漸漸地，我已在不知不覺中，與同學們產生了差距。並且差距壓來越大，以至於到了現在。我已經落後了20多名！

慘淡的分數，以及您的批評是我纔是我從渾渾噩噩中醒來。我的驚醒，代表着我決心改正！從現在起，我將不再浪費大好的光陰。面對着數理化的難題，我不會再逃避。只有迎難而上，方是學習進步的階梯！

您讓我寫檢討書，原本，我還有些不情願。但是此時，我已明白，您並不是要批評我的過錯。而是要我深深的記住這次錯誤。從哪裏摔倒，就從哪裏站起！您讓我認識到，重視任何細節，認真對待每一門學科！無論喜歡，或是不喜歡；精通，或是生澀，我都應該用得態度去面對它。

在此，請讓我謝謝您給予我這次機會，這次認識到自己的機會。請您相信我，我一定會改正錯誤，認真學習，認真對待每一天！！！

檢討人：XX

20xx年XX月XX日

篇十一：成績反思檢討書

尊敬的老師：

關於此次英語考試不及格的問題，我在此遞交英語考試不及格的檢討書，由此來深刻反省我的錯誤，向您做出如實保證，並且提出誠懇改正措施，最大程度地彌補錯誤。

回顧錯誤經過，我在上一階段英語學習過程當中出現了嚴重的厭學問題，一度英語課幾乎沒有認真地聽，導致多門課程的知識點沒有掌握。最終導致了此次單元英語考試不及格，得到了全班最低分。

面對錯誤，我感到羞愧萬分，此次錯誤充分地暴露出我思想上存在着放鬆、懈怠自己的諸多問題。林林總總的問題，歸根結底還是我不夠成熟，沒有充分意識到學習英語的重要性。

特此，我向您保證：

1，我今後一定提高自己對於英語這門學科的充分認識，努力提高自身學習素質，做到不偏學不偏科，不懈怠學習。

2，我一定努力進去，認真學習英語，提高英語成績，爭取在下階段英語考試當中取得好成績。

3，我必須充分地以此次錯誤爲戒，反省自己，重新定位自身，爭取早日成爲一名德智體美勞全面發展的好學生。

總結，我願意接受大家的監督!

檢討人：XXX

20xx年X月XX日

篇十二：反省自己成績下降檢討書

尊敬的老師：

您好！

我懷着愧疚的心情，寫下這份檢查。以向您表示我的決心和悔改之意，只希望父母（老師）能夠給我一個改正錯誤的機會。以前我沒有意識到自己的散漫和無知。

1、一是上課時間學習態度不正：我常把自己定位爲＂不愛學習的孩子＂。經常忍不住和同桌xx說話、聊聊昨天我們看的是什麼動畫片、哪個比較好看！還有當我不想和同桌小明說話的時候、他又老是來問我問題、問我的可以打電話的手錶是哪裏買來的、要多少錢！

2、二是在家時間沒有一個好的學習習慣：回到家就沒有寫作業的習慣、爸爸也不在家、就只有奶奶在家、奶奶就只會叫我做作業、又不會教我、我不懂也沒有辦法、白天上課我又不敢問老師、所以我對作業好反感、對我來講就是一種折磨、一說到去玩我就特別高興、所以、當試卷一發下來我發現我也就那樣了！！！！

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。由於我學得不牢固，諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因爲，這所有的問題都只能歸結於我沒有學紮實，未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人。今天考試成績也出來了、希望父母（老師）能夠給我一個改正錯誤的機會。

檢討人：xx

20xx年x月x日

篇十三：反省自己成績下降檢討書

尊敬的老師：

您好！

帶着悔恨和慚愧，我寫下了這篇反省的檢討。作爲一名正在學習階段拼搏的學生，這段時間本該是我們努力進步，挑戰自我的關鍵階段。但反觀我的成績，對比於上階段而言，我不僅沒有提升，反而還下降了好多分，這對我而言真的是十分巨大的一次打擊。

作爲您的學生，我也十分清楚您在教育上有多麼重視我們的學習和的成長。但我卻在學習方面辜負了您的期望，對此，我感到十分的抱歉。

當然，對於自己成績下降的問題，我也知道這不是無緣無故出現的下降。不管怎樣，學習的成績總是和我們的努力掛鉤。作爲一名學生卻在學習方面有所下降，這隻能說是我在努力方面的懈怠和問題。

回顧近期的學習情況，我通過反省認識了自己的問題。近期來，在學習上，我越發的焦躁，甚至喜歡在的一些困難的問題上“鑽牛角尖”。現在反省自己的情況，我意識到這是自我的思想和心態問題！因爲我在近期學習上對一些知識沒能及時的掌握，又羞於向您請教這些之前的知識。結果導致問題越拖越遠，最後自己都有些自暴自棄，出現了這樣糟糕的情況。

如今，面對這樣的結果，我感到很是慚愧和後悔。我知道這樣的錯誤本不該發生，但我卻沒有選擇正確的`解決方案，甚至還出了“破罐子破摔”的錯誤舉動，給自己帶來了這樣的倒退，還影響了整個班級的平均分進步。我真的感到無比的慚愧。

如今，通過自我的反省，我認識到自己這樣的行爲是十分錯誤的舉動。就像那句話說的：“不要將不懂的問題留到明天！”如今，我纔算是真正見識到了這個問題的危害！學習是環環相扣的事情，如果我不能解決現階段的問題，那麼之後的學習也會難以展開！正是因爲我不敢去面對自己的不足，纔會導致後來的學習中盡是搞不懂的地方！

此次，通過了對自我成績下降問題的反省，我又一次有了對自己問題的瞭解。此次，我因爲自身問題導致了成績的下降，我真的感到十分慚愧，但我會以此爲戒，努力的改進自己的態度，並認真的追上過去的進度！還望您能原諒，並給予我幫助。給您帶來麻煩真的十分抱歉，但我一定會認真改進，努力的提高成績！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日