考試成績不好檢討書

第一篇：考試成績不好的檢討書

考試成績不好的檢討書

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推薦閱讀：老師、父母： 你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒考好的檢討書。關於我此次的期會考試我未能取得預期的成績，我感到深深地自責。我絕對有些對不起父母的關心和老師的教導，特此遞交這份檢討書，表達我的歉意...

老師、父母：

你們好，很遺憾地向你們遞交這份考試沒考好的檢討書。關於我此次的期會考試我未能取得預期的成績，我感到深深地自責。我絕對有些對不起父母的關心和老師的教導，特此遞交這份檢討書，表達我的歉意。

關於我此次期會考試的成績不理想，我總結了如下幾點原因：

第一，我的學習態度不好。在上半學期的學習當中，因爲有時候上課不聽講，思想開小差常常錯過老師講到的知識點，也耽誤了學習。

第二，我在課後沒有及時複習，在上半學期的學習當中要說我上課不聽講還可以在課後通過寫練習題彌補過來，但因爲總總原因我還是沒有去補習回來，因此對於不懂的知識點沒有深入分析和理解。

第三，是我的壓力過大，其實這份壓力不僅僅是父母施加的，父母對我的要求是對我的關心，是希望我有好的成績，將來能夠有出息。但我卻辜負了父母，以至於考試時候心情緊張，握筆的手都會因爲做不出試題而瑟瑟發抖。

關於我此次成績不好的原因還有很多的，但歸根結底我此次未能考好期會考試的事實已經擺在眼前了，我在反省檢討錯誤的同時，我已經將目光投入在了期末考試。

在此遞上這份考試沒考好的檢討書，懇求父母和老師的原諒。

第二篇：模擬考試成績不好怎麼辦

模擬考試成績不好怎麼辦

重慶市銅梁中學心理諮詢中心鄧公明

案例：

高三五班的李茜茜學習一直都比較努力，每次的考試成績也都十分不錯，一直都是名列班級前茅。他的大學聯考目標是全國名校復旦大學。臨近大學聯考的時候，學校連續多次進行大學聯考模擬考試。然而，就是這些模擬考試，卻讓李茜茜心情沉重不已。因爲，在連續的三次大學聯考模擬考試中，一向成績優秀的她，卻居然屢屢考出了自己在高三階段的歷史最差成績，使得自己在班級和年級的排名連續下滑了二十多名。這樣的結果讓她對即將到來的大學聯考產生了嚴重的恐懼感，對自己的大學聯考目標產生了強烈的無助感。她覺得自己這麼努力地學習，爲啥自己的模擬考試成績卻不升反降呢？想着這些，她的心理負擔一下子就重了起來，她甚至開始想象自己大學聯考考得一塌糊塗的情景，想着自己名落孫山時的失落與痛苦。這樣一來，李茜茜就漸漸地陷入了一種絕望(請勿抄襲好範 文網：)和迷茫之中，難以有以前學習的激情和動力，成績自然也徘徊不前。

心理分析：

在當前的大學聯考制度之下，分數顯得尤爲重要。因此，高三學生對於考試成績相當的看重，甚至十分的敏感，其情緒行爲也常常會因爲成績的好壞而波動起伏。而在高三後期，尤其是臨近大學聯考的時候，由於模擬考試的密集進行，一些學生便會因爲兩三次模擬考試的失利而產生負面的情緒和錯誤的認知，消極悲觀地認爲自己大學聯考肯定就要失敗無疑，繼而對大學聯考失去了信心，陷入無盡的迷茫和無助中，從而導致下次的模擬考試的失敗，最後進入一個惡性循環的怪圈而無法走出。

爲何會出現這樣的情況呢？其本質原因在於學生對模擬考試缺乏正確的認識，從而表現出消極的行爲狀態和情緒狀態，最終導致其難以在大學聯考中取得佳績和成功。常見的最典型的錯誤認識就是片面誇大模擬考試成績的重要性，覺得模擬考試考不好，自己大學聯考也肯定會考不好。當然，不夠自信，缺乏與人交流也是原因之一。

心理處方：

1．改變錯誤的認識，正確看待模擬考試的作用。

一般來說，大學聯考模擬考試有以下幾個作用：一是幫助你查漏補缺。通過模擬考試，能讓你發現自己在複習中還存在哪些方面的問題。比如一些平時被自己遺漏的知識盲區或者那些似是而非的知識點。模擬考試後，你就可以積極地對這些存在的問題進行解決。二是幫助你提前熱身。模擬考試的操作模式幾乎和大學聯考是一模一樣的，除了試卷不一樣之外，其它的條件幾乎都是一致的。其目的就是要讓你提前熟悉一下大學聯考是怎麼樣的一種情景，讓你漸漸地適應這種考試的節奏，從而培養你適應大學聯考的能力。那麼，在這個過程中，你有什麼問題，你也可以及時地發現並加以解決。三是幫助你準確定位。通過模擬考試，可以看自己的分數大致的在全年級的排名是多少，從而可以大致推測出自己的水平應該是一本、二本、三本或者專科的哪個水平，從而使得自己有針對性地複習，並確定比較合適的大學聯考目標，讓自己有的放矢，壓力適度。

2．積極反思失敗原因，與人交流成功經驗。

模擬考試成績不好，應該立即予以反思，究竟是自己的知識沒有掌握到位，還是考試的心態不好呢？如果是知識的問題，就立即複習，解決疑問；如果是心態的問題，那就得好好調試自己，學會輕鬆地上陣，用平常心看待考試，冷靜地在考試中發揮出自己的真實水平。當然，也可以積極主動地求助老師和同學。尤其是，可以多和同學交流複習和考試的成功經驗。通過把自己學習上的煩惱和困惑與別人溝通，或許能得到意想不到的收穫，讓自己在最後的大學聯考複習衝刺階段得到全面的提升。

3．保持自信之心，讓自己激情燃燒。

自信是取勝的關鍵。因此，不管你模擬考試成績如何，你都應該相信自己的實力，相信自己可以在大學聯考會考出好成績。因爲你學習很努力，而且成績一直都不錯，說明你的實力是存在的。而模擬考試成績的不理想，則只是提醒你，離考出更優異的成績還存在一定的差距。因此，面對模擬考試成績的不理想，只需要笑一笑，然後更加激情地投入到學習中，改善自己的不足，爲成功大學聯考竭盡全力。

第三篇：考試不好檢討書

尊敬的老師：

您好！

時光匆匆,轉眼間考試也已結束,試卷也發下來了.望着試卷上的分數,我驚訝了.因爲這和我應有的水平相差甚遠，

我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望，考試不好檢討書。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。於是，今天，我懷着十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行爲的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省.

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因爲太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由於我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因爲太焦慮不好好複習！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因爲，這所有的問題都只能歸結於我沒有學紮實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人

對於我（們）沒有考好的事情，所造成的嚴重後果如下：

1、

折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更爲嚴重的後果。

2、

影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意願，實乃不孝。

這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以後不要再考這個分數……

學英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。

但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什麼都只做了三分之一，導致成績不理想……

此次考試後，我深刻檢討，認爲深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、

思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足，檢討書《考試不好檢討書》。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

2、

平時生活懶散。如果不是因爲懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎麼會把老師教的東西學不紮實？又怎麼會考不出分？

我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，爲此,我決定以後好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：

一、學好課本知識。

學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要儘量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反覆閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課餘時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜誌，從電視、廣播、網絡上獲取信息，並有條理的做下筆記。要關心社會生活，瞭解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

三、加強寫作訓練。

我們學習英語的一個重要應用方面就是寫作。提高寫作能力要從點點滴滴做起。課外積累是寫作的基礎，要學會對文章的細讀，精彩的篇章最好能背誦。如果腹內空空，是寫不出好文章的。除此之外，注意觀察生活、感悟生活，堅持不懈的記日記，有感而發的寫隨筆，都是幫助我們寫好作文的有效途徑。寫好的作文要反覆修改，也可以請教老師、同學的意見，精益求精。

但我想僅靠以上幾點還是不夠的,我還就該擁有幾點科學應試技巧.於是,我根據我自己的實際情況想出了幾點.第一點:拿到考卷後,應把考卷整體審視一遍,看一看哪些題比較容易,哪些題比較難.第二點:先從簡單的題做起,把那些好拿的分數全部拿過來.第三點:如果有選擇題不會,亂蒙也要寫上一個.因爲如果你寫了你就有的機會,總比沒有機會好.第四點:遇到難題,實在寫不出來的話,就過.不要死死地盯着那道題,而忽略了別的題.第五點:考完後,認真地檢查,看看自己有沒有把題目看錯或抄錯.

在下一次考試中,我一定會盡自己最大的努力做到最好.，以我的實際行動來表明我的決心。

學生

第四篇：考試不好檢討書

尊敬的老師：

您好！

時光匆匆,轉眼間考試也已結束,試卷也發下來了.望着試卷上的分數,我驚訝了.因爲這和我應有的水平相差甚遠， 我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。於是，今天，我懷着十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行爲的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

早在您剛帶我們的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現在，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應此，我現在開始自我反省.

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因爲太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態極其不好。但歸根結底，還是由於我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因爲太焦慮不好好複習！但，悔亦晚矣，悔亦晚矣！而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因爲，這所有的問題都只能歸結於我沒有學紮實，還未能達到一個現代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人

對於我（們）沒有考好的事情，所造成的嚴重後果如下：

1、 折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更爲嚴重的後果。

2、 影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意願，實乃不孝。

這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以後不要再考這個分數……

學英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。 但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什麼都只做了三分之一，導致成績不理想……

此次考試後，我深刻檢討，認爲深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、 思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

2、 平時生活懶散。如果不是因爲懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎麼會把老師教的東西學不紮實？又怎麼會考不出分？

我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，爲此,我決定以後好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：

一、學好課本知識。

學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要儘量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反覆閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當的課外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課餘時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜誌，從電視、廣播、網絡上獲取信息，並有條理的做下筆記。要關心社會生活，瞭解社會動態，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

三、加強寫作訓練。

我們學習英語的一個重要應用方面就是寫作。提高寫作能力要從點點滴滴做起。課外積累是寫作的基礎，要學會對文章的細讀，精彩的篇章最好能背誦。如果腹內空空，是寫不出好文章的。除此之外，注意觀察生活、感悟生活，堅持不懈的記日記，有感而發的寫隨筆，都是幫助我們寫好作文的有效途徑。寫好的作文要反覆修改，也可以請教老師、同學的意見，精益求精。

但我想僅靠以上幾點還是不夠的,我還就該擁有幾點科學應試技巧.於是,我根據我自己的實際情況想出了幾點.第一點:拿到考卷後,應把考卷整體審視一遍,看一看哪些題比較容易,哪些題比較難.第二點:先從簡單的題做起,把那些好拿的分數全部拿過來.第三點:如果有選擇題不會,亂蒙也要寫上一個.因爲如果你寫了你就有的機會,總比沒有機會好.第四點:遇到難題,實在寫不出來的話,就過.不要死死地盯着那道題,而忽略了別的題.第五點:考完後,認真地檢查,看看自己有沒有把題目看錯或抄錯.

在下一次考試中,我一定會盡自己最大的努力做到最好.，以我的實際行動來表明我的決心。

學生

第五篇：考試考不好檢討書

每個學生在老師的心裏都有一個標準，作爲一名被老師看好的學生，很不希望被考試失望，不小心考試考砸了，只有主動認錯。

尊敬的老師：

首先我要對您說一聲對不起!

這次英語考試，我的成績很不理想，沒有考到老師要求的分數以內，我反省了許多，感到十分愧疚。這次沒達到老師的要求，我覺得主要是我的態度不好。在平時的學習中，我不太重視英語，覺得英語不是太重要，於是上課時沒有認真聽課，作業沒有好好做，考試前也沒有認真複習。於是，這次考試的成績自然就差了。其實，英語是一門很重要的學科，不僅從國小到高中都是主科，在每次考試中都佔很大比重，而且英語對我們未來的生活和發展也有着至關重要的作用，以後如果要出國，說一口好的英語能讓自己更加方便。即使不出國，在國內英語也有許多要用的地方。

而且，其實老師要求的分數並不難達到，我沒有達到，只能是自己的錯。老師每天爲我們批改作業，認真給我們備課，而我卻辜負了老師的期望，我感到十分羞愧。

在以後的英語學習中，我會認真聽課，認真預習、複習，做好老師佈置的所有作業，多總結，有問題一定要弄懂，只有這樣，我才能在以後的英語考試中取得好的成績。我已經深刻認識到自己的錯誤，我保證，在下一次英語考試中，一定能取得更好的成績，不讓老師失望。

檢討人：