抽菸檢討書（4多篇）

抽菸檢討書

一、什麼是檢討書

檢討書是一種常用的日常應用文，是指在學習或工作中出現了問題或過錯後，以書面的形式，對出現的問題或過錯作出的檢討，並且改正。

檢討書的格式分爲標題、稱謂、正文和落款，內容包括出錯問題、產生原因、改正措施或今後的打算。

二、抽菸檢討書（精選43篇）

在學習、工作或生活中出現了過錯後，爲了避免再犯，往往要寫檢討書來自我反思，在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。那麼正式、規範的檢討書是什麼樣的呢？以下是本站爲大家整理的抽菸檢討書（精選43篇），希望可以幫助到有需要的朋友。

抽菸檢討書1

尊敬的老師：

您好！

我在宿舍裏面抽菸，被老師給抓了，作爲一名在校學習的學生，本來應該好好的學習，而不是幹這些不應該乾的事情的，而且抽菸也是對身體，對健康不好的事情，而我卻沒有認真學習，而是做了抽菸這種事情，而且還是在宿舍，也是讓其他的同學吸了二手菸，對他們的健康也是不利的，我要好好的檢討，反省我的行爲。

首先我是有一些煙癮的，我之前就有吸菸的行爲，也是被老師抓住了，其實我也想過要戒掉，不再吸菸了，畢竟我也不是小孩子了，明白的確吸菸是對身體不好，而且還會讓同學反感的一件事情，不過我戒了很多次，還是會戒不掉，忍不住就想抽，而且有時我那些吸菸的朋友也是會誘惑我，知道我在戒菸，然後故意在我面前抽，我實在是忍不住，就又抽了起來。

然後這次我是很久沒抽菸了，實在是自己忍不住，而且我又帶了煙到學校來，所以就躲在宿舍的廁所抽菸了，雖然我只是抽了一根，但是老師過來宿舍的時候，還是聞到了味道，也發現是我在抽菸，我真的是讓老師擔心和操勞了，之前也是反覆和我說了不要再抽菸了，可是我還是不聽，也是對老師的叮囑沒有放在心上，沒有真正的意識到吸菸的危害，雖然說明白這個危害，但是沒有徹底的放在心裏，不然的話，即使我煙癮再重，我也是會戒掉，不會再抽了的。

老師，我這次也好好的反省了下，認真的思考，打心裏的對自己說，以後絕不會再抽菸了，也不會把煙帶到學校裏面來了，即使我煙癮再發作，再想，我也要忍耐住，不能再做這種事情了，爲了不讓老師擔心，也是爲了我自己的健康，更是希望同學們不要吸我的二手菸，我要把煙真的戒掉。我知道這個過程是比較痛苦和艱難的，也是希望老師能夠監督我，能夠支持我，我知道我的成績是不太多，不過如果我能把煙都戒掉，那麼憑藉這種毅力，我也是可以把學習給搞好的，而不是一直都那麼差的成績。

老師，今後，我在宿舍，在其他地方，在校外都要認真的戒菸，那些吸菸的朋友我也不要再去交往了，而是要斷絕一段時間的關係，直到我徹底的把煙給戒了，也是爲了我自己好，我今後應該多花時間在學習上，而不是吸菸，更不是做其他的事情，這次的事情是我的錯誤，也請老師看在我認真檢討的份上，原諒我這次吸菸的錯誤，並在以後好好的督促我學習，督促我戒菸。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書2

敬愛的爸媽：

你們好！

我作爲你們的兒子，在還未成年的情況下就瞞着你們抽菸，實在愧對你們對我的關愛，兒子在這特別跟你們道歉，我沒有做好兒子的本分，亦沒有去約束自己的個人行爲，我在這向爸媽檢討。

自從進入國中後，我就變得越來越叛逆，在這成長的一個過程，我逐漸的不愛聽你們的話，抽菸是我跟着學校他人學會的，我知道抽菸對身體有害，尤其是目前我還正在成長，可我沒有去管這些，只想着好玩，從衆學者別人去做，也不考慮後果。再加上爸媽你們總是管着我，我就喜歡上了跟你們對着幹，你們不讓我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽菸，但是卻不准我去抽菸，心裏就更加不平了。每次只要你們一管我，我的心裏就特別的不服氣，就導致了我在青春期裏的叛逆。

現在的我已經進入八年級了，總覺得自己已經長大了，就不想你們再去管着我，因此我首先就學會了抽菸，而且之前一直也沒讓你們知道，但是現在因爲我的煙癮越來越大，所以就被你們發現了，你們也因此對我進行了教訓。這一次教訓，我知道了作爲父母的你們是有多希望我好，而我這樣做卻是狠狠的傷到了你們的心，，兒子我覺得對不起你們。你們是那麼的關心我，對我嚴格要求，各種行爲限制我，只是希望我健康。就像爸爸說的那樣，你就是因爲抽菸抽早了，身體有所損傷，因此纔不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是覺得您管的太寬了。現在我再去回想，才發現你們真是關愛我，纔會處處爲我着想，就是希望我能夠身體健康。抽菸有多損害健康，我是知道的，只是我自己在這叛逆期裏潛意識裏不想去管它，就想任意妄爲。

今天的我，對自己抽菸讓你們傷心了，感到很難過，心裏也是覺得特別的愧對，我沒有做好一個兒子該做的事情，在還沒有成年，就做出傷害自己身體的事情來，對不起爸媽，不應該不想要你們管着我，就去選擇抽菸，這是多麼不值當的事情，既傷身，也讓你們傷心，萬分的虧欠，我現在明白你們是真正的爲我着想，趁着自己現在年齡還小，我會努力把煙戒掉的，然後聽你們的話，努力做一個好兒子的，希望爸媽能夠原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書3

尊敬的班主任xxx老師：

首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!

其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。

20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與xx在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：

首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。

其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。

再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。

但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份1000字的檢討書。

第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

最後，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書4

尊敬的學校領導：

您好!

對不起，我深深得知道錯了。我私自攜帶香菸到學校來抽菸，不僅違反了學校紀律，而且也在潛移默化之中給身邊的同學造成了不良影響與負面形象，損害了我們這所現代化高檔學府的良好形象。

身爲一名大學生，學校就明確規定身爲學生不能吸菸，而我吸菸了，這就非常得說明問題，說明在我身上存在着違反學校紀律的苗頭。不盡如此，學校領導多次在學校品德教育廣播當中嚴肅要求我們同學要嚴守行爲準則紀律，注重文明禮儀規範，其中就明確強調我們學生不可以吸菸喝酒。可是我連這樣基本的禮儀規範都沒做好，我實在是太不應該了。

現如今錯誤發生了，學校領導的嚴肅批評與班主任老師的失望難過，在我心中交織成爲一張壓力大網，讓我的心情陷入低谷。我對於自身所犯錯誤感到無比的懊悔與愧疚，因爲我知道曾經的自己並不是這樣的。曾經的我是一名品學兼優的好學生，小階段我不僅學習好，而且品德也達標，不然也不可能被學校評爲三號了。我本應該好好努力學習，繼續保持良好狀態。可是我卻沒有能夠抵禦住大都會裏的霓虹燈綵與酒醉金迷。從此染上了吸菸的惡習，並且也開始荒廢了學業。

正所謂“功勳鑄千古，毀滅在一時”，我從國小以來辛辛苦苦、認認真真塑造得美好品行，沒有想到就在如此短暫的一年裏給毀了。每每想到這個，我的內心就無比悲痛，無比傷心。學校裏我又結識了跟我同樣遭遇的幾個同學，原本以爲可以互相扶持、共同進步，沒有想到他們也是無助與迷茫，共同進步成爲了一種奢求與祈盼。眼下，老師果斷得調查了我，嚴肅得批判了我，深刻得打罵了我，讓我這樣一頭迷途的羔羊重新發現了回家的曙光。儘管當我被老師批判的時候顯出叛逆的情緒，可是我的內心深處已經開始感激他了。

吸菸有害健康，長期吸菸會讓我們的肺部變成尼古丁與焦油的垃圾場。同學們，吸菸並不會讓你顯得多帥或是多性感，吸菸只會讓你在學校除了餐飲零食之外多承受鉅額的費用開銷，並且會讓你與真正求知上進的同學疏遠。啊!多麼痛的領悟。吸菸是多麼的愚蠢，多麼的無知，多麼的可悲。啊!如果上天能夠給我再一次機會，我會斷然得朝那第一次給我遞來香菸的同學臉上吐唾沫，狠狠得惡罵他。啊!時光一去不復返，歲月一走不回頭，眼下我能夠做的就是好好改正錯誤，堅決端正態度，徹底拋棄香菸。把主要精力放在學習上，要好好得彌補這一年多來我在學習上損失的知識。

最後，我要向全體同學表達歉意，向那些受我不良影響過的同學表達我最真誠的愧疚。老師，謝謝您，感謝您對我的批評，感謝您拯救了我。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書5

尊敬的老師及各位領導：

你們好!

上週三，我和幾個朋友在一羣社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽菸的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和麪子問題，把老師們的教導都拋諸腦後，爲此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，爲此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師，我纔沒有泥足深陷。我在這裏感謝某老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，爲成爲祖國的棟樑而奮鬥!請老師同學給我一次機會!謝謝!

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書6

尊敬的老師：

在9月25日晚上的校門口，我犯下了一個嚴重的錯誤,對老師不尊敬，不但造成了不好的影響，也嚴重損壞了我校的形象，爲此，我感到深深的愧疚。

俗話說：“無規矩不成方園”,一個學校如果沒有紀律，那麼,無論如何也教導不了學生,最終受害的還是我們自己。

昨天,我想了很多,想了很久.我深深的感到愧疚.所以今天我懷着愧疚和懊悔的心情寫下了這份檢討書,以懺悔我對違反學校紀律這種不良行爲的深刻認識以及再也不違反學校紀律的決心。

我覺得無論如何,我頂撞老師是不對的，而且還是多次頂撞老師,拒絕老師的循循善誘,我簡直是不可理喻。

所以，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

對不起,老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。

我知道，老師對於我的無故違反學校紀律也非常的生氣。

我也知道，對於學生，保證不違反學校紀律是一項最基本的責任，也是最基本的義務。

但是我卻連最基本的都沒有做到,我很慚愧。

事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了。

老師反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,這些都深深的觸及了我的靈魂,也已經讓我深刻的認識到事已至此的重要性。

如今,大錯既成,我深深懊悔不已。

深刻檢討,認爲在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,我對他人的尊重不夠,以後我將對老師有更多的尊重;其次我對重要事項重視嚴重不足,平時生活作風不良,如果不是因爲桀驁不遜也不至於如此。

對於這一點，我開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤纔是導致我違反學校紀律的重要原因。

試問：如果我很不是那麼的桀驁，不是那麼的不遜,對老師多尊重一點,對老師的教導多聽從一點.那麼我也就不會犯下這麼沒水準的錯誤了。

隨着時光的流逝，我已經升入了高三了，這正是人生最重要的階段，如果不能在這個階段約束好自己的行爲習慣,端正自己的態度,不能在這個階段鋪好人生的基石，那麼又何來發展，何來前途呢?

作爲蜀城中學的一名學生,我一定會在各個方面都嚴格要求自己，爲實現自己的大學夢努力奮鬥.所以,請老師對我多多批評和幫助，對我更加嚴格要求,讓我樹立正確的是非觀,在以後的學習生活中少走很多彎路.所以我衷心的感謝老師對我那天的教導,對我苦口婆心的教育,使我擺正了。

自己的位子,端正了自己的態度,從思想根源上反省了自己的錯誤,讓我能夠以一個全新的面貌從新溶入學校的學習生活.讓我用自己的實際行動。

此致

敬禮！

檢討人：xx

xx年xx月xx日

抽菸檢討書7

尊敬的XX：

十分抱歉，萬分犯賤。抽菸影響市容，人人得而誅之!但是我，我很不爭氣地被煙癮控制住我的行爲、思想，所以纔會做出抽菸這種讓父母蒙羞、爲學校抹黑的錯誤舉動。現在在教官你的教導下，我幡然醒悟了。抽菸是多麼十惡不赦的行爲啊!從前我在長輩和同齡人的影響下，以爲抽菸是很酷的事情，卻沒想到在耍酷的同時，香菸正在侵蝕我的健康，使我的青春之花枯萎，同時也讓我身邊的人深受二手菸的侵害……可是我已經和過去的我不同了，因爲我決心再也不接觸香菸，免受香菸的誘惑。我終於意識到學校禁止學生抽菸的深意，以及教官你對我的諄諄教誨，那都是爲了我們的健康着想啊!徹底改頭換面的我從今天起加入反對吸菸的行列，幫助、勸阻身邊抽菸的人，和飽受二手菸折磨的人。因此，教官請遠離香菸，和我一樣做個有志青年吧。

XXX

XXXX年XX月XX日

抽菸檢討書8

敬愛的老師：

您好!

我是xx班的學生xxx。今天我向您寫下這份檢討書，以表示我對吸菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不吸菸的決心。

早在我踏進校門之時，學校以有明令並且也導員一再強調，校內不得吸菸，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省並做書面檢討，藉此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。

20xx年xx月xx早上午11點左右，我在校園觀看校運動會，看完我係的團體操以後由於天氣燥熱就回宿舍複習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子着火，我們立馬趕回宿舍，經推斷，這次事件可能由我們吸菸不當而引起的，我當時心裏十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎麼辦了，我的心裏充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內心卻因此次事件極度的難以平靜，萬千的悔恨激盪在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內心的憂慮更加讓我寢食難安。

對不起，學校的領導、老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了，老師的反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲歉疚，也已經深刻的認識到事態的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：首先香菸極度危害人體健康;其次我還是一個在校花父母錢的大學生，從道德意義和理智上講都是不應該吸菸的。吸菸就如同吸食父母的血汗啊;我應該節約用錢，來買一些對於學習有用的資料工具來深化我的人生修養;再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該，而且差一點引起一起事端。

現在想起我當時的行爲，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上爲運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行爲，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規，破壞了校紀。

如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有後悔藥的，事已至此，唯有以此教訓爲誡，以此事件爲警，借作此次檢查爲契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。

從這次的教訓中，我深刻地認識到自身的缺點，我一定會改掉這些缺點，提高自身素質。我有了深刻的悔過之心，懇請學校領導、老師能夠原諒我這次過錯，我向學校保證以後絕不再範類似錯誤。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書9

尊敬的老師：

您好!

很抱歉要向您遞交這份xxx字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次：我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。x年x月x日，星期x下午第x節(上課還是下課)x課，我和班裏的xxx同學(沒有可不填)一起去了(什麼地方)。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包xx香菸。就與xx同學在走廊裏吸菸了，原本想到xxx裏吸菸，但沒想到當時xxx有很多同學。上完xxx下課之後，很多同學和老師就去了實驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。但萬萬沒想到在我那根菸還剩xxx的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我的檢討和反省：

首先：我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古盯焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。

其次：我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。

再者：我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一：我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二：認真學習，不辜負家長和老師的期望。

希望學校和老師能給我一次重新做人的機會，我一定不辜負大家的期望。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書10

尊敬的領導：

您好！

今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不吸菸的決心。早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我也知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。這種行爲，即使是並沒有給同學和老師帶來損失，此舉本身就是違背了做合格學生的原則、我只是顧着自己的便利，和一時的想法，這也是不對的，人是社會的人，大家不應該只是想着自己，我這麼做，損害了全班同學的上課和學習風氣，我這樣做，同時也是老師全心爲同學們服務的不尊重。

如今，大錯既成，自己的錯誤需要自己來承擔。我的錯誤讓老師失望了，讓家長失望了。我會以此爲戒，作爲教訓，我會改正抽菸的壞習慣，對自己要求嚴格，對自身提高標準，不讓老師和家長再爲我操心，不再讓你們失望了。

俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。

此致

敬禮

檢討人：XXX

XX年X月X日

抽菸檢討書11

尊敬的老師:

今天，我懷着十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對曠課這種惡劣行爲的深痛惡絕及打死也不再曠課的決心。

早在我剛踏進這個班級的時候，您就已經三令五申，一再強調，全班同學，不得遲到，不得曠課。

其時，老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。

然而，正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。

比如有一次早晨出操，我在5:50點就飛快的洗漱完畢，穿戴整齊，看着時間還多，我甚至還在頭上打了一點摩絲，可當我來到操場上，卻發現一個人也沒有，正當我着急的環顧四周看看有沒有人的時候--我醒了，原來剛纔的鏡頭全都是夢，一看錶，媽呀都6:30了，而那天正趕上您體貼入微的來給我們點名，我卻沒能趕上去聆聽您關懷的教誨，深感惋惜，深感惋惜呀!只怪我把起牀這件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所夢!唉，無奈呀無奈。

又有一次，我正興致高昂的洗澡，準備洗完澡了要去上課，誰知當我洗完澡來到宿舍房間門前，發現裏面一個人也沒有，我又忘帶鑰匙被反鎖在門外不得入門穿衣，全身只着一條褲衩，連出門打電話求援的機會都沒有啊!硬生生又曠了一堂老師給我們精心預備的無比生動的課，錯過了一次老師嘔心瀝血給我們製做的知識大餐。

鬱悶呀鬱悶!這枚小小的鑰匙在我的求學路上狠狠的拌了我一跤!但歸根結底，還是由於我的粗心大意，對舍友的出門時間瞭解不足所造成的。

憶起當時，環顧現在，我當時就應該不顧有傷風化，跑出去給舍友打電話，拼死也要上課的!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如記錯課表、鐘錶停走，鬧鈴壞掉的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因爲，這所有的問題都只能歸結於我，還未能達到一個現代大學生該具有地認識問題的水平。

未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個罪人!!!對於我曠課的事情，所造成的嚴重後果如下:

       1、讓老師擔心我的安全。

本應按時出現的我未能按時出現，試問怎麼不會讓平時十分關心愛護每一個學生的老師擔心。

而這樣的擔心很可能讓老師整天工作分心，造成更爲嚴重的後果。

2、在同學們中間造成了不良的影響。

由於我一個人的曠課，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，也是對別的同學的父母的不負責。

3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意願，實乃不孝。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

深刻檢討，認爲深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點:

       1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。

就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

2、思想覺悟不高的根本原因是因爲本人對他人尊重不足。

試想，如果我對老師有更深的尊重，我會提前半個小時起牀，也不會在夢裏對自己5:50就做好準備的事情沾沾自喜，就會更早的發現那只是一個夢，這樣夢醒了也不會遲到，錯誤也不會發生了。

3、平時生活作風懶散。

如果不是因爲懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎麼會把教學祕書如此辛苦製作出來的課表忘記?

4、平時和舍友交流不足，未能做到真正意義上的團結同學，試想，若我和舍友交流充足，怎會不知道他們何時離開宿舍?若我和他們真正做到好好團結，他們又怎會不知道我在洗澡?若更進一步我和他們相邀一塊上學，曠課的事還有可能發生嗎?據上，我決定有如下個人整改措施:1、按照老師要求繳納保質保量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。

5、定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將期考考好，以好成績來彌補我的過錯3、和同學們加強溝通。

保證不再出現上述錯誤請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步!

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20XX年12月6日

抽菸檢討書12

今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課講話這種不良行爲的深刻認識以及再也不在上課的時候講閒話的決心。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒佈的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒佈的校規校紀緊急在心。

事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行爲給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。

由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。

每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。

包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那麼是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的。

我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該爲自己的犯的錯誤付出代價，我也願意要承擔儘管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，並願意接受學校給予的處理。對不起，老師！

我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對於我的犯校規也非常的生氣。我也知道，對於學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。

我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥爲動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今後的生存，就業都是很重要的，我現在才很小，我還有去拼搏的能力。

我還想在拼一次，在去努力一次，希望老師給予我一個做好學生的一個機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁。

在今後的學習生活中，我一定會好好學習，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望，學習還能接受，可在紀律方面卻出現了問題，在學校三令五申的鐵律下，在嚴明校紀校規的大環境下，我犯下這麼嚴重的錯誤，學校對我是應該嚴懲的，我不知多少次大聲說，校長，老師我錯了，我錯了。媽媽，爸爸我錯了，我錯了。

在這半月中，我每天還是按時就起牀，想想我在學校也生活了近兩年了。對學校已有很深的感情，在今後學校的我，會已新的面貌，出現在學校，不在給學校和年級還有我的班主任摸黑。

無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點，老師是希望我們成爲社會的棟樑，所以我在今後學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人。

犯了這樣的錯誤，對於家長對於我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。

但是，我犯的錯誤卻違背了家長的心願，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。

相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行爲不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。

同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，並卻對我的問題酌情處理。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書13

尊敬的老師：

您好！

很抱歉要向您遞交這份檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸菸的，又是爲什麼喜歡上了吸菸。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的xxx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與xxx在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸，但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份800字的檢討書。

第三，今後盡不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

請老師相信我的反省，今後不會再吸菸了，會好好聽課，認真學習。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書14

尊敬的領導：

我是你的員工：XX今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不吸菸的決心。

吸菸就危害自己的健康，這是十分不利於健康，雖然我吸菸的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作爲一個在校生而言，我的吸菸行爲實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範自己的行爲，所以這種行爲實爲愚蠢。再次，吸菸也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸菸對於學校的工作管理，也實爲大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

吸菸，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸菸過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫着“吸菸有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同事，親愛的父母，還有關心我的領導，這樣做實在有愧於心啊！嚴禁抽菸之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是爲了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的更加難求。要我戒菸之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行爲，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。”爲了我的未來，我一定要改掉陋習。

我知道，對於我來說，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要爲自己的衝動付出代價了。領導反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深爲震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認爲在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對領導有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因爲過於懶散也不至於如此。爲了更好的認識錯誤，也是爲了讓領導你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

“人非聖賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望領導給我改過自新的機會。我保證，我肯定不會在抽菸了。

本人做出以下保證：

1.堅決不在公司吸菸。

2.願意接受同事的監督。

我向領導保證：以後絕對不會抽菸，請領導相信我。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書15

尊敬的公司領導：

在上班期間，我煙癮上來實在憋得難受，就拿出香菸抽了起來，不料被巡視的領導看到了。對此我做出深刻的檢討，希望引此爲戒!

當這篇檢查遞交到您手上的時候，我已經認識到自己的錯誤了。今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書早在我站在這個崗位上，您就三令五申，一再強調，要遵紀守法，恪守崗位。但是工作一放鬆下來，煙癮就上來了，於是耐不住心裏癢癢就抽了一根。當被領導發現的時候，我心理一陣羞愧。第一感覺是，我真不應該，居然給領導臉上抹黑了。所以當這件事到您跟前的時候，我心理是很愧疚的。

回想事情經過，本人由於長期吸菸，昨天上午煙癮來了，當時沒考慮工作環境不允許吸菸，就隨手拿出一根菸吸了。事後我非常之懊悔，不該在公共場所抽菸。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。

一個人犯錯誤，有可能造成團隊的紀律問題。每一個團隊都希望自己的隊員能夠兢兢業業，全面發展，樹立一個良好的形象。每一個隊員也都希望自己能給團隊做出貢獻，能夠得到團隊的認可。但是，一個好的團隊工作氛圍是靠大家共同維護建立起來的，而我這次卻犯了錯誤，破壞了團隊的良好環境，是很不應該的，每一個隊員都這樣犯錯，那麼是不會有良好的工作氛圍形成，對於違反紀律的隊員給予懲罰也是應該的。

我不想像許多人那樣寫虛僞的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動!只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤!同時也感謝領導給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。

本人保證從今日起即戒菸，不僅本人不吸還力勸周圍仍在吸菸的同事也戒菸。實際行動勝過千言萬語，請領導拭目以待，本人將用實際行動來驗證本檢討書的效力。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書16

尊敬的公司領導：

您好!

xx月xx號，我沒有遵守公司及酒店禁止在廁所吸菸規定，和四名同事一起在廁所吸菸，並且被其他公司領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向公司領導作出深刻的檢討：

xx號是是我進入公司的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現了放鬆，想借抽菸的機會多和新同事溝通，相互瞭解，面對辦公環境的規章制度沒有百分之百的嚴格要求自己，輕視了禁菸條例。在公共場所吸菸不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛生組織稱每年5萬人死於吸菸，全球每1名死亡者中就有1人是因吸菸導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸菸致病死亡。這個恐怖的數據表明了吸菸的極大危害。

特別是二手菸，讓不吸菸的人承受了吸菸人的痛苦。哪怕吸菸的人自己也不願意吸二手菸，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施於人”。所以我們這種在公共場所吸菸的行爲，無異於謀財害命。因爲科學已經表明生活和工作在吸菸者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸菸者所吸入的有害物質濃度並不比吸菸者爲低，吸菸者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸菸者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。有學者分析了5多名孕婦後發現，當丈夫每天吸菸1支以上時，其胎兒產前死亡率增加65%;吸菸越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。

更恐怖的是吸菸致癌已經公認。流行病學調查表明，吸菸是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸者的13倍，如果每日吸菸在35支以上，則其危險性比不吸菸者高45倍。吸菸者肺癌死亡率比不吸菸者高1～13倍。肺癌死亡人數中約85%由吸菸造成。菸葉煙霧中的多環芳香碳氫化合物，需經多環芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用後才具有細胞毒和誘發突變作用，在吸菸者體內該羥化酶濃度較不吸菸者爲高。吸菸可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸菸是多種癌症發生的高危因素。吸菸者喉癌發病率較不吸菸者高十幾倍。膀胱癌發病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。禁止在公共場所，特別是男廁所吸菸。任何違反制度的行爲絕對是錯誤的。如果這種基本的規章制度都不能遵守，那其他更重要的業務規範更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作爲一名新員工，這種行爲不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起領導對於我的信任，愧對領導的關心。

當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷着沉重複雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請領導諒解。我能做到的是對於錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報領導的信任!

此致

敬禮

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

抽菸檢討書17

敬愛的公司領導：

前幾天我在廠區抽菸，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：

作爲一名廠裏的員人，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠裏的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠區裏，廠裏也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛!

現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把菸頭丟在角落裏，而那裏卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把菸頭丟進廢紙簍裏，或丟在材料器材旁、乾草叢中、如果把菸頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井裏、或殘留着易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的後怕!

這次我違反了廠裏的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠裏的紀律。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞爲動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛!

此致

敬禮

檢討人：XXX

20xx年x月x日

抽菸檢討書18

尊敬的班主任老師：

在此，我懷着深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以爲抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！

面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的未成年人是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的`利益。作爲高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！

現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。

爲此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜裏存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書19

尊敬的教官：

你好！

在軍訓的時候抽菸真的很不應該，我已經深刻認識到自己的錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做爲一個學生連基本的時間概率都沒有，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

無論是在軍訓期間還是上學期間亦或者是在家在外面，都不應該抽菸，而我一直沒有引起重視，沒有重視老師和教官的教導，沒有重視學校這麼平常的規定，也沒有重視自己的身體健康，這些都是不應該的。

在軍訓的時候抽菸是對教官的不尊重，也是對學校的不尊重。事後，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學起了壞影響，如果每個人都像我這樣在軍訓的時候抽菸，軍訓就會無法正常進行，其他同學也不能夠在軍訓中學到東西。而且我這種行爲給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的教官，老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。

今天我在軍訓的時候抽菸，在這裏我爲我的行爲做一個深刻的檢討。今天早上，我因爲軍訓休息的時候去廁所，在廁所內抽菸被抓，造成了極其惡劣的影響。作爲一名大學生，拒絕香菸是我們分內的事情，但是我卻沒有好好做到這一點，嚴重影響了其他同學上課。其實本來我完全可以不抽菸的，如果我能夠早點拒絕誘惑，完全可以避免這樣的事情發生。在很多人看來，抽菸可能是一件很小的事情，甚至可以有很多的理由來開脫。但是作爲一名學生，在軍訓的時候抽菸就是不應該做的。那些理由都是爲自己的錯誤開脫的行爲。這些個開脫只會讓我們對錯誤麻木，導致屢教不改。

我錯了，我錯在之前沒有好好拒絕誘惑；我錯了，我錯在明知時間不夠還要去做耽誤時間的事；我錯了，我錯在違反規定，在軍訓的時候抽菸。我的錯誤讓我給班級蒙羞，我的錯誤讓老師爲我操心了，我的錯誤更是讓我的同學們所不齒。今天在這裏我向我的教官，我的老師以及我的同學，我的父母說一句，我錯了，真的很對不起，讓你們對我失望了。以前我很傻很天真，總以爲抽菸沒什麼事情，但是今天我認識到，這個問題如果不發現，這個思想如果不遏制，後果很嚴重。

在這裏，我檢討我的錯誤行爲，我向我的教官做深刻檢討。我保證，從今天開始，我再也不會犯同樣的錯誤，一個人可以跌倒，但絕對不可以在同一個地方跌倒。今天我可以在軍訓的時候抽菸，明天，我就可能就在公共場合抽菸，這是事情發展的必然結果。所以爲了把這苗頭扼殺在萌芽狀態，我鄭重保證：在今後的學習生活中，我一定拒絕誘惑，戒菸，在以後上學前，我一定要拒絕誘惑，保護好自己。在學習上，我一定吸取這次錯誤的教訓，做到防微杜漸，決不讓小錯誤擡頭，決不讓小錯誤發展成爲大錯誤。爲了報答父母的養育之恩，報答師長的教導之情。我一定要好好學習，爭取早日成才！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書20

敬愛的公司領導：

前幾天我在廠區抽菸，被公司的安全檢查人員發現，現在我感到十分懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：

作爲一名廠裏的員人，我的任務就是在廠好好工作，遵守廠裏的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠區裏，廠裏也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛!

我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把菸頭丟在角落裏，而那裏卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把菸頭丟進廢紙簍裏，或丟在材料器材旁、乾草叢中、如果把菸頭丟進生產區的經常出現沼氣的深井裏、或殘留着易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發生爆炸傷人或引發火災。如今想想都感覺到非常的後怕!

這次我違反了廠裏的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠裏的紀律。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞爲動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛!

此致，

敬禮！

員工：XXX

XX年XX月XX日

抽菸檢討書21

尊敬的老師：

你好！

這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷着萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行爲，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作爲一箇中學生抽菸的壞處：首先，這樣的行爲是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我爲此表示深深的悔恨。

其次，抽菸有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是爲了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

我的不良行爲不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的……

在此，我爲我的行爲向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

此致

敬禮

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書22

尊敬的老師：

您好！

這次我又一次點起了罪惡的香菸，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷着萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行爲，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作爲一箇中學生抽菸的壞處：首先，這樣的行爲是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我爲此表示深深的悔恨；其次，抽菸有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我爲我的行爲向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。

致此！

致敬！

檢討人：xx

時間：20xx年xx月xx日

抽菸檢討書23

尊敬的領導：

您好！

我是xx，確實這段時間以來我做的不好，身爲學生這是我不應該要有的態度，在這一點上面我一直都在衝朝着好的方向發展，在這方面我應該要和周圍的同學好好的相處，所以在這一點上面，我應該要好好去努力的，反省自己的同時我也在合理的安排好自己的事情，所以認真的發展好自己，調整好自己，這是應該要認真去關注好的，今天我抽菸了，這樣的行爲實在是很不好，我一定不會再讓這樣的情況發生了，作爲學生就應該要合理的去安排好自己各方面的事情，對今天的事情做出反省。

學習當中，我一直都在虛心的學習專業知識，所以我是非常在乎這些的，做好自己各方面能力的同時我還是應該要合理的去規劃好自己的事情，在近期的工作當中，我也感觸非常深刻，這對我的影響還是比較大的，抽菸的行爲影響是非常不好的，這對學生而言確實還是應該要去做好的，在這段時間以來的學習當中，我感覺真的很差，您一直都叮囑我們，應該要認真的做好自己的事情，遵守學校的規章制度，但是我卻已經不是第一位違反學校的規章制度了，之前也有過抽菸的行爲，爲此我感到非常的自責。

在這一點上面，我確實還是應該要去積累足夠多經驗，所以我應要認真的對待，今天出現的問題，還是比較嚴重的，這段時間以來學習當中，我還是應該要做出好的成績來，但是我卻沒有做好的事情，是我沒有端正好自己的態度，通過今天的事情我也是沒有合理的規劃好，抽菸的行爲實在是讓我感覺很有壓力，今天的情況是非常不應該的，以後在學習當中，我應該要合理去規劃好，作爲一名學生我還是應該要合理去規劃好，未來的學習當中我也相信自己能夠做的更加細心。

以後一定不會再讓自己這樣消耗下去了，學生的本職工作就應該要認真的做好，抽菸的情況，是非常嚴重的，學生應該要讓認真去做好自己的事情，這次的問題是比較嚴重的，這給我的感覺還是非常充實的，今天的事情我應該要反省一下自己，以後不會在學校出現抽菸的情況了，這次抽菸的行爲影響很不好，問題既然出現了就應該要好好的反省，再不會這樣消耗下去了。

此致

敬禮！

XXX

20XX年XX月XX日

抽菸檢討書24

尊敬的領導：

您好!

前幾天我在公司抽菸，被公司安全檢查人員發現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作爲一名公司的員工，我的任務就是在公司好好工作，遵守這裏的規章制度和紀律。平時領導就一再強調不讓把煙帶進公司裏，公司也明文規定不允許在生產區域吸菸。可是我還是僥倖不被發現，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領導們對我的關愛!

現在，我冷靜的想了很久，感到非常後悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟菸頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一。

這次我違反了公司的紀律，僥倖沒有發生火災，但卻給單位領導、給車間臉上抹了黑，使公司榮譽受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：願意在以後的工作中，一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠裏的紀律。

我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞爲動力，以更加努力的工作來回報各級領導對我的關心和厚愛!

此致

敬禮!

xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書25

尊敬的xx老師：

您好！

我懷着深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽菸的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。20xx年x月x日的下午，我夥同幾名同學在寢室裏面抽菸，被您經過而發現。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行爲散漫、品行不端等問題。身爲一名高中生，自己尚未成年就公然在學校抽菸，給周圍同學樹了不良範例，給老師的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之後，我回家反思，面壁思過了三天，終於幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：

首先，我必須就抽菸這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，並且徹底摒棄抽菸惡習，與之徹底告別。

其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。

再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最後，我十分懇求地希望老師能夠原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。

XXX

20XX年XX月XX日

抽菸檢討書26

尊敬的老師：

您好！

我是xx級xx班的，我叫xxx。我很遺憾我在學校抽菸的被您發現了，我內心也是對我非常的失望，畢竟我身爲學生是萬萬不能出現這般的問題，但是我卻還是沒有忍住自己的渴望，並讓學校因爲我而出現了這般的問題。

學校對於學生的各個方面都是管理得比較嚴格的，而我明明都知道切，但還是出現了這樣的問題，我的思想是存在着極大的問題的。抽菸本來就不是一個學生應該要做的，但是我去還是對煙上癮了，並且還公然的在學校抽菸，這一點就完全違背了我身爲學生應該要做到的一切，現在的我滿是悔恨，我知道自己的這個行爲讓很是傷心，更是對我喪失了信任，但是我還是想要向老師表明我真的知道自己錯了，並且我也明白我應該要對自己的行爲進行好好的管束了。

其實我抽菸的事情已經有挺長的一段時間了，並且近期的這一段時間更是有點上癮了，所以纔會出現在校內抽菸的事情，當時的我完全沒有想着自己會被老師發現，更是沒有想到事情的後果有這樣的嚴重，是我忽視了這一切，我向老師道歉。在接受了批評之後，我也是明白自己有很大的缺陷，並且我也明白自己在各方面都是存在着一定的問題，我想這一切都是我個人造成的，我必須要承擔這一切的結果。不管老師和學校如何來處罰我，我都會接受，並且好好的完成我應該要接受到的懲罰，並且認真的反省自己，讓自己改過自新。對於戒菸這件事我也會盡快實施，我也希望自己能夠早日擺脫煙的圍繞，還我一個乾淨、清新的生活。

這一次抽菸的事情，給學校的名聲造成了較大的傷害，並且讓老師對我失望，我感到十分的愧疚，我想這一切都是我個人需要好好管理自己的。接下來我會給自己建立一個改正方案，不僅僅是包括自己的戒菸行爲，更包括自己的在學習的各方面，我要讓自己不斷改正不好的錯誤，還自己一個更好的明天，以後的生活，我都會不斷地去努力，讓自己可以不辜負老師對我的這番教育。

不過戒菸這件事情可能還是需要給我多一點的時間，這樣我纔可以讓自己更好地成長爲真正的我。未來的時光，我會更加的珍惜，再也不會做出一些不應該做的事情，並且我日後的行爲都按照《學生日常行爲規範》來做，再也不要因爲自己的無知或是不小心而出現一些不好的事情，我也希望老師可以多多對我進行管理與批評，這樣我才能及時發現自己的錯誤，讓我不斷成長。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書27

尊敬的XX老師：

您好！

今天我在中午時間在寢室抽菸，被宿管阿姨發現發現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。

作爲一名還在上學的學生，我的任務就是在學校，在班級裏好好學習，遵守班級裏的規章制度和紀律。平時老師就一再強調學生要有學生的樣子，不可沾染社會習氣，但我還是沒有遵守老師的話語，學校的規章制度。中午吃飯時間我吃完飯回到寢室，看着時間還早，就想着可以抽一根菸打發一下時間，沒想到這時候老師來關係學生們的生活，正好撞見的在宿舍裏吞雲吐霧的景象，我感到我真的錯了。

一開始學着抽菸是爲了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。學校裏也有明文規定不允許學生吸菸。我也知道老師們不讓我們抽菸是爲了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起學校、老師們對我的關愛。

事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，違反了學校，班級裏紀律，對自己身體有害；往大了說是給老師、學校的臉上抹了黑，更是對同學們的不負責任，給同學們做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學校裏的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥爲動力，努力工作學習。

俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。

檢討人：XXX

20XX年X月X日

抽菸檢討書28

尊敬的領導：

您好！

前段時間我在車間抽菸的事情真不知道該如何面對領導，畢竟針對這種領導強調多遍卻沒能遵守的事情的確不該發生在自己的身上，明明已經作爲車間員工卻總在腦海中出現一些不太成熟的錯誤想法，無論是慘烈的結果還是錯誤的初衷都顯得當前階段的自己過於無奈，所以我經過這次檢討後希望領導能夠原諒自己前段時間上班抽菸的行爲。

通過這次抽菸的做法可以較爲明顯地暴露出自己作爲車間員工卻存在思想不成熟的弊端，畢竟無論哪次車間會議都能夠聽到領導強調抽菸這種行爲決不能出現在上班期間，然而這次僅僅因爲抑制不住煙癮便觸犯衆怒實在是讓人感到有些不划算，畢竟我也應該考慮到車間有些不抽菸的員工對於這種煙霧是極其反感的，抽菸的時候不顧他人感受甚至破壞車間原有的工作氛圍的確有些過於自私，更何況本應遵守車間秩序的我爲何要在上班期間做出抽菸這種錯誤的行爲，更何況帶着僥倖的想法偷偷抽菸很容易讓自己的思想變得墮落不堪。

實際上作爲車間員工的我本應嚮往身心健康的生活纔有利於職場人生的長期發展，若是在漫長的征途中連煙癮都經受不住的話又如何在將來的工作中抵擋那些外來的誘惑，若是因爲難以承受住磨難導致爲車間發展帶來損失的話可就有些後悔莫及了，更何況自己敢於上班抽菸便意味着沒有將領導的囑咐與肩上的職責放在心上，這種短視的做法若不能夠儘快糾正過來的話很有可能會在以後的車間工作中因此而吃虧。

既然想要再次獲得領導與車間同事的認可就應該戒除煙癮並保證不再發生上班抽菸的事情，畢竟作爲其中一份子的自己本應在平時的工作中維護車間的良好環境，這對於工作效率的提升以及良好習慣的養成自然存在着很大的益處，若是被個人慾望支配以至於成爲車間的害羣之馬則很有可能會讓今後失敗的自己感到後悔，既然明白了這樣的道理爲什麼不在抽菸之前好好思考這種做法是否值當呢？因此在煙癮犯了的時候多分析抽菸可能產生的結果才能夠確保不會輕易犯錯。

也許對於自己而言存在着煙癮的毛病並非是件令人感到可恥的事情，然而即便自己想要抽菸也要分清時間與場合以免在工作期間給他人帶來困擾，畢竟作爲車間一員的自己本不該做出抽菸這種破壞集體利益的錯誤行爲。

此致

敬禮！

檢討人：XX

20XX年XX月XX日

抽菸檢討書29

尊敬的領導：

您好!

我是xx部門的xxx，對於前幾天在上班抽菸的事情我深表歉意，因爲我的目無紀律從而導致我們部門集體受到了處罰，我更是被單獨嚴加處罰，被扣了工資，還被要求寫一份檢討書，反思自己，現在想起當初的行爲，真的是悔不當初，如今我懷着懺悔之心雙手呈上這份檢討書，希望在百忙之中抽出時間閱讀之後能夠原諒我之前那無知的行爲，並且也對各位同事誠心大聲的說一聲“對不起”，因爲我的原因害的大家和我一起受罰，現在我想起來這件事就寢食難安，“真的是無顏再見江東父老”，但還是希望祈求大家能夠原諒我，我還是想和大家一起爲公司再創輝煌!

說起上班抽菸這件事的本質還是我自己的紀律觀念太薄弱了，對自己的約束能力太差，以前上班的時候我從來也沒有出現過在辦公室抽菸的這種行爲，但是前一段時間，因爲公司的業務的發展速度加快了，工作的事情變得有些多了，身上的壓力負擔也變得沉重了許多，本來我想在工作之餘抽出時間去走廊抽根菸放鬆一下自己，但是身邊的事情變得非常的多了，實在是抽不出時間去抽菸，於是我就陷入這種進退兩難的地步上，在一番思想鬥爭之後，我想到了一個辦法，那就是在辦公室抽菸，這樣既不耽誤上班的工作量，也完成我抽菸的這一想法，所以纔有後面的這一出事情，被領導您當場抓獲，現在想起來，如果沒有前面那一出事情，後面也就不會有這麼多麻煩了，可世上哪有這麼多後悔藥，這都是我咎由自取的結果。

渾渾噩噩的回來後，躺在牀上一夜無眠，閉着眼睛想着今天的事情，從頭到尾，細細回想每一個經過，忽然有所頓悟，我應該懷着虔誠之心接受這次的處罰，而不是懷着怨恨之心接受這次的處罰，雖然我的本質上是好的，是爲了公司，爲了身上責任着想，但是我的行爲卻是無比的錯誤，第一在辦公室抽菸這件事情，在任何一家的公司都是明文規定禁止的，而我卻無視紀律，藐視紀律;第二辦公室是一個封閉的環境，空氣不流通，而我抽菸不但危害自己的健康，還會給同事們造成嚴重的不良影響;第三因爲我個人的原因，卻讓大家陪同我一起受到了處罰，於情於理這次的處罰我都應該接受，對此在這裏我向領導保證之後的工作時間中再也不會出現上班抽菸的行爲了，請領導給我一個證明自己的機會!

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書30

親愛的老婆：

你好!

       我是老公，經過深刻的反思，對於昨天晚上抽菸讓老婆傷心失望的事實我感到十分後悔，也對昨天自己的所作所爲感到萬分痛心，後悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，後來喝酒還喝多了。直接睡着了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽菸，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之後纔開始實施，也是昨天抽菸的原因吧。但是 ，不管怎麼說，就算是有誤解，我也不應該抽菸，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的後悔。全是自己作的，我想承擔後果，卻承擔不起老婆不理我。

由於的我過錯，導致那麼多天來老婆第一次發那麼大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句。讓我徹底着急了，我早該想到我這麼做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該 是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，後悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不爲過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那麼決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽菸不是爲我身體着想嗎，以後還要訓練，畢業考覈，而我做的確實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那麼失望，一次次因爲小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由於我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。

對於這次的錯誤，和以後應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1.對於抽菸，從現在開始，我做到絕不再抽一支菸，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2.以後和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

3.以後答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4.老婆發火的時候不頂撞，鬧彆扭之後主動找哄老婆開心。

5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

最後，再次針對抽菸這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以後的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!

愛你的老公：xxx

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書31

親愛的老婆：

對不起，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦。嫁給一個抽菸的人，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了，瞎了眼。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄，陪伴着我，小心呵護我們的愛。我們的故事彷彿從我在壩頂強吻你開始的，一直到現在，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有鹹。

回到潛山的日子確實安逸了，思想上也放鬆了，有了一些不成熟的想法，沒有考慮過你的感受，就開始聊了談了，哎。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心，但總卡在關鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩，很粗暴的打斷你合理的建議，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我，這是不該縱容的，當然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話。

老婆，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，儘管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼，但其實我知道你是怒其不爭，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你，我不是人，辜負你一片苦心。

寫此文章，一來做個保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓刻在腦海刻在心底，時刻提醒自己，給自己畫個尺度，衡量自己的抽菸行爲，也時刻告誡自己有了你還有什麼不知足。

一片冰心在玉壺，我的教訓足夠了！

抽菸檢討書32

尊敬的班主任：

很抱歉要向您遞交這份XXX字的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。

首先：我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!

其次：我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。X年X月X日，星期X下午第X節(上課還是下課)X課，我和班裏的XXX同學(沒有可不填)一起去了(什麼地方)。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包XX香菸。就與XX同學在走廊裏吸菸了，原本想到XXXX裏吸菸，但沒想到當時XXX有很多同學。上完XXX下課之後，很多同學和老師就去了實驗區廁所。於是我們只

抽菸檢討書33

敬愛的部隊領導：

此時此刻，經過痛徹心扉、幡然醒悟的我向您這份檢討，以深刻反省我的錯誤，希望最大程度得能夠彌補錯誤影響，改正自身缺點與不足在，爭取重新回好的機會。

這幾天來我仔細回顧錯誤經過，雖然無臉提及，然而還是覺得有責任向領導詳細情況：XX年XX月XX日上午XX時XX分，我跟部隊裏的XXX、XXX與XXX共同在寢室裏閒聊，閒聊期間違反部隊紀律，將私藏的香菸取出，一人分了一根點着抽了。頓時間，寢室裏煙味瀰漫，可以說是烏煙瘴氣。等到聽說領導過來，已經來不及掩飾了，完全得暴露出了問題。這次抽菸已經不是第一次了，是第X次了，上幾次的抽菸行爲分別在XX年XX月XX日……

此次錯誤可以說是充分的、嚴重的、徹底的暴露出了我的很多缺點與問題：一，是我的部隊紀律意識淡薄問題。作爲一名服役軍人，我理所應當遵守部隊的一切規章制度，其中軍人不允許抽菸是部隊條例第XXX條明確規定的。要做一名合格軍人就必須不能抽菸，而我恰恰以爲這並不是一條硬性規定。服役起初還很好受持，後面就逐漸淡忘忽略了。這充分暴露出了服役以後，我受各種思潮、環境影響削弱了軍人意志。在思想方面是存在問題的，是很危險且嚴重的。二，意志薄弱、覺悟未開。錯誤發生之前，我的思想是脆弱的、稚嫩的、混亂的，並沒有善與惡、對與錯的清新區別。換句話說，我沒有一個強壯的靈魂去抵擋這個世界的誘惑。自從領導批評以後，似乎內心有了感動，並且促使我痛徹心扉作出悔改。三，缺乏情緒排解能力。正是因爲在思想方面缺乏這個能力，以至於似乎無法應付部隊的日常各種情況，並沒能很好得處理面對訓練壓力、工作壓力，從而出現了想念家鄉的濃濃情緒，由於沒有找到很好消散這些情緒的方法，才導致出現抽菸這樣的情況。

總結錯誤，我的錯誤是嚴重的、深刻的、值得反思反省且今後不可再犯的。領導的批評猶如警鐘，長鳴在我心頭，這次錯誤給我的印象十分深刻，這將長久得督促並提醒我饒守軍紀。在此，我鄭重且誠實得向領導保證：在接下來的幾年服役期間，我一定時刻銘記且遵守部隊紀律，不再出現半點違紀行爲，絕不在部隊服役期間再碰煙、抽菸了。請領導與戰友們今後長期督查！

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

抽菸檢討書34

尊敬的班主任老師：

我懷着深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽菸的嚴重錯誤。

回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。XX年xx月xx日下午，我夥同幾名同學去實驗樓男廁所抽菸，路上被您找到我們抽菸。

經過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行爲散漫、品行不端等問題。身爲一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽菸，給周圍同學樹了不良範例，給班主任的學生管理工作業績蒙上陰影。

錯誤發生之後，我回家反思，面壁思過了三天，終於幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：首先，我必須就抽菸這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，並且徹底摒棄抽菸惡習，與之徹底告別。其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。

最後，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優異成績回報師恩。 此致！

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

抽菸檢討書35

尊敬的老師：

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行爲，真的是千般懊惱，萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作爲一箇中專學生抽菸的壞處：首先，這樣的行爲是對老師的不尊重，對我們班集體的不負責任，我違反了學校的機率，使我們集體在學校丟了臉，我爲此表示深深地悔恨；其次，抽菸有害健康，也是對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我爲我的行爲向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準，嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體臉上抹黑。請老師，同學們給我一次改過自新，重新做人的機會。

由於老師的耐心教育，我終於認識到了抽菸的危害，我決心如下：

1、以後在學校決不再抽菸了，保證以學習爲主，不無故曠課，不在課堂上搗亂，請老師和同學們監督。

2、如果再犯，請老師給我更嚴厲的教育甚至是體罰，我絕無怨言。

請老師同學們相信我，我一定能做到。

檢討人：

20xx年xx月xx日

抽菸檢討書36

尊敬的XXX：

某天上午的自習課，我正鬱悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準做個好夢後鬱悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學卻很有默契地拍一了下我的肩膀。

晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽菸的招牌動作一下子豁然清醒。

站在辦公室我忍受着他和年級組長的雙面夾擊，現在不是都在搞節約社會嗎，所以我爲了節約自己的時間，我只能暫時妥協，承認錯誤，答應寫檢討書。班主任自己點了根菸吐口霧說：“把你自己覺得吸菸的好處和壞處都寫出來。”但對他們所提到的要我把給我煙的那位同學一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查裏也占上百來字，於是我海闊天空天南地北旁徵博引冥思苦想絞盡腦汁?也許能牽強地完成並且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。

此致!

敬禮

檢討人：xxx

時間：xx年xx月xx日

抽菸檢討書37

尊敬的老師：

您好!

上週三，我和幾個朋友在一羣社會上的朋友的慫恿下(可以表現出你社交的廣泛，長臉。哈哈哈)，我和幾個同學抽了煙。在抽菸的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和麪子問題，把老師們的教導都拋諸腦後(表示你很有義氣)，爲此我感覺十分羞愧(給老師面子，好下臺)。無顏面對師長(你想要一天24小時面對他們嗎 )，爲此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師(給那個揭發你的賤ren老師臉)，我纔沒有泥足深陷。我在這裏感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的)，我會好好報答他的指導之恩(要他以後給老子小心點)。本人決定痛改前非，好好學習，爲成爲祖國的棟樑而奮鬥!

俗話說：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個改正的機會。我保證以後再不抽菸。

此致

敬禮

檢討人：xxx

xx年x月x日

抽菸檢討書38

尊敬的老師：

您好！

這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作爲學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作爲藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行爲不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的......

相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽菸的身影，也絕對不會再偷偷抽菸了。吸菸有害健康，爲了自己，爲了周圍同學的健康，我一定把煙戒了.

這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是爲了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天爲了生存而忙碌，爲了家庭而承受着巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長

的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作爲他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因爲我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以爲戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書39

尊敬的老師：

您好！

這份檢討書是我想了兩個晚上才寫下來的，我已經無顏面對老師，無顏面對父母，我只能寫下這封檢討書來深刻反省自己的錯過，來檢討自己此次犯的錯誤，來向老師和父母保證以後絕不再犯這種錯誤。

我是xx班級的xx同學，在上個星期的星期一里，我因爲在寢室吸菸被學校老師發現，而被學校勒令停課。我對於這件事情，我到現在都還一直在深深的懊惱，在深深的悔過。

當我回家把這件事情告訴我父親之後，我父親他沒有馬上批評我，而是說“子不教，父之過”，然後自己先陷入了深深的自責中，他覺得是沒有教好我，是他的錯誤。在那一刻我好像突然就明白了，我不僅僅是犯了錯，我還傷了父母的心，讓他們對養育多年，引以爲自豪的兒子感到失望和難過。所以我後悔了，我知道錯了，我不該抽菸，不該不學好樣，不該讓自己墮落，讓自己不像個學生樣。

我不應該因爲自己的好奇心就去抽菸。因爲自己在機緣巧合下就結交了一羣社會上的狐朋狗友，他們整天無所事事，整天混跡在網吧裏，抽菸喝酒，他們還一次次說着吸菸有多麼美好多麼爽，最後我也沒抵擋住他們的誘惑，沒戰勝自己的好奇心，在那一天，我就偷偷拿了根吸了起來。那是我第一次接觸到吸菸。

我不應該因爲自己壓力大就去吸菸。因爲臨近大學聯考，感受到的壓力越來越大，心裏面焦慮，學習成績也一直在下滑，所以我爲了緩解我的壓力，就把一包香菸給帶到了學校來，我在吸了一根又一根之後，感受到了香菸給我的放鬆，從此之後就一發不可收拾了。

我現在已經知道了，吸菸除了帶給我那時的快感以外，它不能帶給我任何好處。他不僅會嚴重危害到我自己的身體，還會給其他同學的身體造成危害。所以我即便不爲我自己考慮，我也要爲和我同窗三年的同學考慮。因爲我吸菸而帶來危害和困惱的同學，我在這裏向他們說一聲對不起。我影響了他們，沒有給他們帶來好的榜樣，我感到很抱歉，我也希望他們不要學我。

我現在已經和那些狐朋狗友斷絕了來往，我以後只想一心一意學習，不會再去結交這種社會上給我帶來壞影響的朋友，我也決心戒掉抽菸的壞習慣，重新做一個好學生，重新做老師父母眼裏的好孩子。不知道學校裏還能不能再讓我回來繼續讀書，但是我現在已經誠心悔過，只希望學校能再給我一個機會，相信我，讓我改過，讓我完成學業。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書40

尊敬的領導：

您好！

今天上午，因爲有點犯困，所以我就從口袋裏拿了一根菸出來抽。但是我忘記了我是在上班，也忘記了公司辦公區禁菸的規定，好在有同事及時提醒我，我把煙掐滅了，不然我可能會釀成大禍。

我當時也是比較的恍惚，因爲有一點犯困，爲了不在上班時間睡着，我就點了根菸。我平時抽菸抽習慣了，所以當時順手就把煙拿出來點燃了，也沒反應過來我是在辦公區，而不是在宿舍或者其他可以抽菸的地方。因爲我們工廠生產的產品的特殊性，是不能在生產區域內吸菸的。在車間外面，有一個可供抽菸的區域，我們可以在那裏抽菸。

因爲公司知道我們吸菸時間比較久的人是不可能一天都不抽菸的，所以公司雖然規定了辦公區和生產區域禁止吸菸，但還是設置了一個這樣的區域。我平時也遵守公司的規定，到吸菸區抽菸。但我今天實在是太困了，昨天晚上沒有休息好，所以反應比較的遲鈍。在腦子還沒反應過來之前，身體先行動了，其實我也覺得有一點不對，但沒想起來是哪裏不對。當時身邊的同事都在認真的工作，沒有觀察我這邊的情況，直到聞到了味道，才趕快阻止我。

其實我是可以避免這樣的事情發生的，只要我想的話。我們平時上班都需要換衣服，在車間外面有一個更衣區，有很多的衣櫃。我在換衣服的時候可以把煙放在櫃子裏，我之前是怕麻煩，懶得每次抽菸的時候都需要去拿。但是這次出現了這樣的一個錯誤，我就不能再怕麻煩了。我之後會把煙放到櫃子裏，這樣就能杜絕同樣的事情再次發生了。

我以後晚上也會好好的休息，沒有休息好會導致我的意識不清醒，雖然這次的事件沒有造成很大的影響，但不能保證我之後會不會因爲沒休息好而犯其他的錯誤。這次事情也是我平時沒有考慮到其他人的感受，我應該在旁邊有人的時候就意識到不能抽菸，可以說是我平時太過放縱自己了。不管別人能不能接受煙的味道，只顧着自己，不顧及他人。若是我在旁邊有人的時候不抽菸，那我就算意識不清醒也不會抽菸。

我保證，我之後絕對不會在不該抽菸的地方抽菸。我會嚴格遵守工廠的規章制度，其他的錯我也不會犯。請您原諒我這一次，我不會辜負您的信任的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

2020年xx月xx

抽菸檢討書41

尊敬的老師：

您好！

此次的寢室檢查中，意外在我的牀下檢查出了菸頭。對此，我真的感到非常的抱歉，我知道抽菸是非常不好的習慣，但我卻沒有控制自己，沒有管理自己！導致自己犯下了這樣的錯誤！給您和班級都來到了非常多的麻煩和影響！當然，最糟糕的還是我的室友們，因爲我的錯誤，影響了大家的生活和健康，這點我也真很抱歉。

在開學開始，學校就一直在嚴抓和嚴查學校抽菸的事情，而且在無數次的班會中，你也不知多少次的講起了抽菸的錯誤和危害！關於這些危險，每一次的教導我都有聽，也都記着。但是當我真正煙癮犯起來的時候，卻怎麼都忍不住！每次，都會想辦法去學校的廁所或偏僻的地方解決。香菸也都是在每週返校的路上買的。一直以來給大家帶來這麼多影響，真的很抱歉。我是知道自己這樣的行爲不好，但在過去卻一直沒能管理自己，甚至一直瞞着家裏和老師，只爲了自己這個錯誤的習慣。

現在，反思自己的錯誤，我真的感到無比的慚愧。我的行爲，不僅僅是違反了學校的紀律，還對老師的教導不放在心上！這是對老師的不尊重！最爲重要的是，我在寢室吸菸的行爲，嚴重的污染了寢室環境，給寢室的同學們帶來了嚴重的健康影響！在這樣一個小的封閉環境裏，我卻自顧自的在吸菸，現在想想，我真的很後悔。我給大家帶來了很多麻煩，但自己的卻不自知。

回顧的過去，我已經記不起自己是從什麼時候吸菸的了。但是不知不覺間已經養成了這樣的習慣。在我的朋友中也有許多人從小就養成了這樣的壞習慣。儘管在的學校中，通過學習和了解，我明白了這樣的習慣非常的不好，甚至會讓我們的健康，我們最重要的器官——肺，遭到非常嚴重的損害，但習慣卻已經停不下來。可我不僅讓這習慣傷害了自己，甚至還無意識的傷害到了其他的同學，這真的非常對不起！

如今，通過您的批評和教育，我重新審視了自己，也認識了自己的錯誤習慣！我明白了，習慣是可以改正的，尤其是這樣的錯誤習慣！在這次的檢討後，我會嚴格的要求自己，也希您能給我一些監督和幫助。我一定會改掉這個壞習慣！還望您能原諒我的錯誤。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書42

尊敬的領導：

您好！

我是xx班xx區域的負責員工xxx，今天，我因爲自身管理的原因再次犯下了抽菸的錯誤！在xxx工廠裏，您明明已經對這件事情做了不止一次的通報和批評，但我卻因爲自身的鬆懈，沒能牢記您的教導！這不僅對不起您的辛苦教導，更是讓我的給這次的錯誤埋下了隱患！對此我真的非常對不起！

如今，再次犯下這樣的錯誤，經過您對我的嚴格深刻的批評，我才真正的明白了自己的錯誤！作爲一個xx區域的員工決不能犯下的錯誤！在明白了我們爲什麼不能抽菸的理由後，我真的非常後悔！十分後悔！

先說說我對自己這次錯誤情況的認識吧。作爲一名老菸民，吸菸對我來說是一件再平常不過的事情，與其說是習慣，倒不如說已經成爲了生活的一部分。但自從來到了xxx工廠，知道了這裏明令禁菸後，我也戒掉了一段時間。可在後來，隨着對工作的熟悉，我對自身的管理也越來越鬆懈，甚至在後來，又開始慢慢在空閒中找機會抽菸。

儘管在平時的會議上您也一次次的提醒我們、警告我們，不能在工作時間以及工廠中抽菸！但是，一次次的警告，最終還是擺在了我的慾望之下，當忍不住點燃第一支香菸的時候，我就明白，自己可能停不下了。

如今，被你當場發現，我也感到非常的慚愧。畢竟當初我也有嚴格的遵守過這條規定，可如今卻因爲一時的慾望而放棄了自己這麼久以來的堅持，還給您添了麻煩，真的非常對不起！

同時，我也是在這個時候才仔細的反省了我們工廠爲什麼不許吸菸。當然，不僅僅是爲了員工們的健康，當然這一點也非常的重要！但更重要的是，在工廠中，許多的材料都是易燃物品！作爲一名員工，我們點燃的香菸，如有一個不小心，碰到了易燃的油或是其他材料，引起了火災等問題可怎麼辦？！這不僅僅是對財產的損失了，甚至會危及到生命！

檢討了這個問題，我也明白這不僅僅是口頭的警告，更是對我們生命和安全的警告！如果不嚴格的遵守安全規定！那麼我們的安全就會被威脅，我們就會給自己點上導火索！對此，我真的既慚愧又後怕，自身的違紀竟會帶來這麼大的安全隱患！這實在是我沒能想到的。

但如今，我也深刻的反省了這一問題，我會將這個問題牢牢的刻在自己的心上，並更加嚴格的要求自己！還望你能原諒我這次的錯誤，我一定會嚴格的遵守要求，努力的做好這份工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽菸檢討書43

敬愛的老師：

我是你的學生：XXX。今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行爲的深刻認識以及再也不吸菸的決心。

早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸菸，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。爲了更好的認識錯誤，也是爲了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日