大學生暑社會實踐報告多篇

大學生暑社會實踐報告篇1

汗水不會淹沒微笑，淚水無法詮釋感動。陽光的足跡，花開的聲音，七月，我們一同前行……

走出校園的象牙塔，來到外面的世界，所謂的“社會”。

過去的幾天裏，我們穿越田間狹窄的埂道，爬上雨後泥濘的山路，敲開一戶戶農家大門，與之親切的交談，講述着我們的世界，傾聽着他們的世界。

揮汗如雨，我們毫不在乎，因爲感受到了村民極大的熱情；腿腳痠痛，我們精神依舊，因爲看到了村裏孩子們收到小禮物時天真的笑容；滿身疲憊，我們喜笑顏開，因爲手中的調查問卷已不再是空白一片……

窮人的孩子早當家

近年來，由於土地的缺乏，僅靠種植業已不能滿足生活的需要，年輕力壯的農民只能選擇進城務工，留守兒童由此增多。跟着爺爺奶奶生活的他們，雖然時刻期望全家團聚，但也深刻理解父母的艱辛，因而更加珍惜自己擁有的，爭取自己沒有的。他們勤勞、懂事，努力學習之餘，儘量幫做家務。他們最大的願望就是，趕快長大掙錢，那樣，父母就可以回家，不再外出打工……

他們需要愛

儘管懂事，但他們畢竟是孩子，他們需要父母的愛。由於祖輩年齡較大，文化程度偏低，又照顧多個孩子，在教育引導孩子方面往往有心無力，只能管好孩子的溫飽。心理健康對孩子的成長極其重要，如果沒有父母的交流和溝通，就會成爲一個很大的缺口。他們真的很想念自己的父母，一通電話，一句問候，一個擁抱——那份獨一無二的愛。

攜手共建美好家園

從調研中我們得知，國家近年來實行的稅費改革政策，逐步減免農業稅，爲農民減輕了很大的負擔。此外，農業補貼等政策也給農民帶來了實惠，得到了一致認可。“加快城鄉統籌發展”、“縮小貧富差距”、“一步一個腳印”，在這裏得到了真實的體現。

信念永在

農村生活尤如電影一般，在我們身邊一幕幕上演，雖然我們不是戲中的主角，但能夠如此近距離的接觸，真的很榮幸。

再次回首此次社會實踐的路程，我覺得很欣慰，雖然沒有什麼光輝的成就，但自己真的看到了很多，學到了很多，得到了很多。

更加珍惜自己擁有的，努力爭取自己沒有的——這是我從留守兒童的身上所學到的。我想，它將成爲我的信念，我們一行十五人共同的信念！

社會實踐工作已經結束，但它給我們帶來的影響和感動卻在無限蔓延……

大學生暑社會實踐報告篇2

今年暑假，我的社會實踐是去我們市的養老院做義工，幫助老人，關心老人，愛護他們。作爲一名八年級的學生，我和同學們一起在市義工團的組織下，去養老院慰問老人，幫他們打掃衛生，聊天，給他們表演節目。

我們一開始找到義工團的時候，義工們都很開心我們可以參與到這種活動當中來，都說我們很懂事。做好慰問工作並不是很簡單的，我們市有很多家養老院，一開始我還以爲我們市的養老院比較少，但是一查卻發現有很多，即使一個暑假下來，我們也慰問不完，義工的哥哥姐姐們也給我們建議，我們選擇了幾家相對比較近一些的，做一週的慰問活動。

首先是確定哪幾家養老院，然後確定我們的預算是多少，需要購買哪些東西，還有我們去到是做什麼?在義工姐姐的幫助下，我們也明白了做一次義工並不是那麼簡單的事情，要考慮的東西也比較多。經過她的講解和幫我們策劃，我們確定了要買的慰問品，表演的節目，到了養老院做哪些事情。養老院的老人比較多，義工團也出了一部分資金來幫助我們購買物資。

活動前幾天，帶領我們的義工姐姐就打電話給到養老院，告知他們我們會去到，然後當天我們一起提着水果，還有一些表演的東西來到了養老院裏面，義工姐姐有條不絮的安排我們該幹嘛的幹嘛，我則是負責分發水果禮品給到老人們的，看到爺爺奶奶們接到我給他們的禮品和水果，都是很高興，當然也有比較冷漠點的接過了就不說話的。

後來我問義工姐姐才知道，有些老人比較孤獨，已經沒有子女了，而且曾經經歷的傷痛一直影響着他們，即使不時有義工來慰問他們，但是沉浸在悲痛之中的他們，或者習慣了孤獨的他們，內心並不是那麼容易接納我們。而這些爺爺奶奶則需要我們更多的關懷，讓他們打開內心，讓更多的陽光和愛心溫暖他們。

派完水果之後，我還上臺表演了歌曲，雖然唱的不是很好，但是爺爺奶奶們高興的鼓掌還是讓我很開心，知道自己做了一件有意義的事情。

接下來的幾天裏，我們陸續去到不同的養老院，看望老人們，他們的孤獨，他們對我們到來的熱切歡迎，都讓我感到，關心他們，給他們帶去愛心，真的是很有必要的。很慶幸這次實踐活動當義工，在短短的一週時間裏，我成長了許多，更懂得了愛的力量。

大學生暑社會實踐報告篇3

這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什麼樣貌，一個月下來，還是有所收穫。

1、在社會上要善於與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我瞭解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什麼就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人厭惡的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地理解。

2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認爲自己什麼都做不好，就養成了不恥下問的習慣，幹什麼都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉後，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。之後，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的'表現。在以後的工作中我儘量自己作主，讓自己有點自信。不論你以後做什麼工作，肯定會有要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點薰陶，回家後媽媽還誇我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定必須在學校學習。

4、本人存在的問題及思考

在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在爲人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極爲必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也爲以後真正融入社會奠定堅實的基礎。

最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有好處。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這是每個人都必須面對的問題。

大學生暑社會實踐報告篇4

爲進一步瞭解我校的專業設置和課程教學是否符合社會要求，瞭解各專業今後的需求情況，以促進我校教育教學改革的發展和就業質量的提高，爲社會培養更多的優秀人才，我校在20xx年寒假特組織開展此次企業用人需求情況調研活動。此次活動面向社會，具有較強的針對性。

作爲外國語學院英語教育專業的一員，我的實踐活動主要面向學校。我在此次活動中回到了我的母校南中，一個具有濃厚的學習氛圍，環境優美的高中校園。我在這次活動中又重新認識了我的母校和那優良的教學方法。南宮中學秉承着精益求精的教學理念和嚴於律己的教學方法爲我國培育了一個又一個優秀的學子。

在此次活動中我感受到百年南中隨着歷史的發展不斷地創新與進步。在高中的學習，大部分學校注重分數與進步，當然南中也不例外。我在南中學習的那三年深有體會，高中必然意味着承受巨大壓力，學習和成績是我們高中生活的必然元素。可是南中並沒有僅僅滿足於成績的提升，在成績提高的同時還開展各種活動，比如寫作大賽，演講比賽等一系列活動。促進了學生的身心健康發展。

我也進一步瞭解到要身爲一名老師，不僅要具有較高的知識水平，而且要具備較高的`思想道德素質。從而可以促進學生的全面發展，使學生在進入社會時不至於茫然失措。我這次進入南宮中學時見到了老師給學生充足的自主時間去討論和交流，不再是一味的填鴨式教育。這一教學方法和我們大學的自主學習很相近，不僅可以促進學生之間的交流而且可以開發學生的智商。這一教學方法的改進和創新使我們進一步認識到在教會學生知識的同時，也教會了學生如何學習。這就是所謂的授人以魚不如授人以漁，我們要開發學生的思維並且促進學生的思想開放。這就要求大學在培育師範類學生時不僅要教會大學生以後上課用的知識，還要教會大學生教育學生的技巧。寓樂於學是學習的一個較好的技巧，當前高中生的學習壓力較大，這就需要老師在教學生時不僅考慮學生的成績分數而且要考慮學生的身心健康。

南宮中學所需的專業各方面均有涉及，這就爲我校向社會提供人才提供了方向。所以學校在培育大學生時就需要促進大學生的全面發展，從而更好地滿足社會和學校的需求。並且南中的招收的老師是本科及其以上學歷，這就要求我校大學生不斷精益求精，在學習的生涯上不斷進步，不斷追求更高的人生目標。

通過這次的社會實踐調研活動，我看到了我校的優點，可以滿足南中的需求。但是南中的不斷創新與教學質量要求的提高，也在警醒着我校，我校需要緊跟時代潮流，不斷進步，使我校培育的人才滿足社會的需求和提高我校的就業質量。

大學生暑社會實踐報告篇5

xx年年7月，在寧波團市委的領導下，在我校校黨委、校團委的組織下，我隊以系重點隊的名義開展了此次暑期社會實踐活動。我們實踐的主要內容是在寧波各大社區開展“青少年的自救自護知識”的宣講以及問卷的發放等活動，爲青少年的健康成長奉獻我們的一份力量。

宣講工作是愛心的傳遞，是知識的傳遞，其中的樂趣是妙不可言的。我已經深深地熱愛上了這個事業，就如泰戈爾所說：“果實的事業是受人尊敬的，花的事業是甜美的，但還是讓我做葉的事業吧，葉總是謙遜地專心地垂着綠蔭的。”

在此次活動中，我主要去了6個社區進行宣講工作，我還清楚地記得我第一個去的是學苑社區，一個位於北侖的社區。第一次懷着忐忑而又興奮的心情坐上了去北侖的公交車。由於路程較遠以及我們對於北侖區的不十分熟悉，我們在距開講時間早3個小時就出發了。我們堅信“充分的準備將帶給我們滿意的答卷。”學苑社區之行是我暑期社會實踐的一個良好開端，接下來我又參與走訪了範江岸社區、史家社區、春城社區、高田王社區、華興社區等多個社區。在此次活動即將結束的時候，我覺得自己收穫頗多，總結：

一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。酷暑七月，因爲有了熱情，我們不覺天氣的炎熱：我們在整個團隊的配合下組成小隊，每天分到不同的社區。在這中間我們遇到過很多困難，比如路線問題、社區溝通問題等，但因爲我們是團結的整體，我們在面對困難時總是可以勇敢向前。這讓我們深切地瞭解到團隊精神的重要性。

二、對於任何工作的態度都應該是積極向上的。在一個接一個的社區工作中，面對疲憊，面對煩瑣的問卷統計，我們應保有積極向上的態度，而不是一味逃避和頹廢。無論是對待何種工作，我相信這都十分重要。

三、在與人交流中，學會很多技巧和方法。在此次的活動中，與社區負責人有直接的接觸，與小朋友也有很多交流，這些都給了我在人際交流技巧上的鍛鍊和經驗。

四、在共同生活中培養自身對於團隊的歸屬感十分重要。我想在這相對較長的半個多月中支持我一路走過來的就是對於我們這個團隊的歸屬感，這點對於我而言十分重要。

五、在宣講過程讓我瞭解自身的許多不足，要加強自身的知識儲備。在活動開展中，我也發現了自身存在的很多不足，這也給了我很好的啓示，讓我對於自身更加了解，要求我要更加嚴格要求自己，加強自身的知識儲備。

時間總是在不經意間從指尖流逝！回過頭來看看這半個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經驗的機會。儘管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛鍊一個人的素質，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬於自己的天地。作爲一名大學生，就更應該發揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態，展現大學生良好的精神風貌。我也會盡自己最大的努力在即將結束的社會實踐中貢獻自己的力量，使我們此次活動得以圓滿結束。

大學生暑社會實踐報告篇6

三個星期的實踐生活轉眼間就過去了，由於我們縣醫院規模不大，我們是分大內科和大外科，在大外科的這段時間我收穫了許多，對我的人生影響也很大。

剛到的那天早上，科里正在開早會，叔叔帶我過去後就走了，我在周副院長這一組，跟着張鴻博醫生學習，我們在第五學期只學了外科總論各論還沒學很多知識都不懂，他很熱心在我剛去醫院時就給我找來了他的課本讓我看完手術或查完房後看看相關的內容，這樣印象會更加的深刻。

每天的生活內容都相似，早會、查房、開處方、換藥、給剛到病人看病、寫病歷等，看似簡單但一點都馬虎不得。

去的第一天張醫生就帶我進了手術室，讓我和他一起給一個卵巢腫瘤術後的老太太加縫兩針，老太太肥胖體型掀開衣服就見到腹部一個20多釐米長的刀口，我腦子裏當時就嗡了一下，平時裏看的都是課件現在真的接觸到這樣的病人我都有點不知所措，手腳發軟，幸好馬上回過神來，我腦子裏瞬間出現了老師給我們講手術室裏要嚴格遵守無菌原則的畫面，我戴好手套後就上臺了，手術室裏的溫度和外面的相差很大，感覺嚴重缺氧，無影燈光線和手術器械返回的光讓我腦子瞬間一片模糊，再加上那天剛敢回去早上匆匆忙忙吃了一點東西就去了醫院，結果還沒縫上一針我就報告醫生就下臺了，還被手術室的護士們笑話了一場。

這段日子裏我參觀了大大小小十幾臺手術，參加的手術有疝氣修補術、甲狀腺瘤切除術、大隱靜脈剝脫術等，讓我苦惱的是我再次上臺沒多久又暈臺了，原因是聞到了電刀切割組織的味道還有手術的時間太長了。我一直都很喜歡動手的活，也以爲自己的體能做外科沒問題，直到真的上陣了才知道自己現在的體能絕對幹不了外科，而且張醫生也建議我一個女生別幹外科，畢竟工作不是生活的全部。

實踐期間我做的最多的事就是給病人換藥和拆線，有一次給一個6歲小孩拆線，我看見線頭在皮下後就和家長交待過線可能不好拆他們也表示理解，我費了好大勁才剪了下來，小孩開始忍着，等線剪下後就和他媽媽說“這個醫生姐姐真壞，用剪刀剪他，他都疼死了。”

一邊說一邊還不斷掉眼淚，我看着他，心裏是又愛又憐。

我有跟過夜班，病人不多，值班醫生和護士做一起聊聊，護士忙時我就幫着接電話和接瓶，一來二去沒一個星期我就和科里人混熟了，在我出錯時他們都樂意給我指點出來，在張醫生沒班時我還和其他醫生說好和他們一起去看他們做手術，他們都很爽快的答應了，我很高興，因爲我跨出了一步，我在學校裏不喜歡和不熟悉的同學聊天，而現在卻可以和他們相處的這麼好。也知道了機會是靠自己把握的，同樣實踐這麼久能多看些手術，學的東西就更多。

我每天都提前上班，幫忙收拾辦公桌，貼化驗單，有時間就看看書和看看病歷，以便對整個治療過程有個比較全面的瞭解。這段外科實踐的經歷體會到了好多書本上學不到的東西，還認識了科室裏這些醫生和護士，這也是我人生的一筆財富。今後的學習生活中我會始終如一的好好學習、充實自己，成爲一名優秀的醫生。

大學生暑社會實踐報告篇7

本打算在暑假裏到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，後來讓我給推辭掉了，因爲那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家裏，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。

的確，聚會沒有白去。聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閒時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來淨賺幾千元。最後，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好！不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。

那天早上下着雨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那後與另一個參加工作的同學會面，然後我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她爲姨。隨後，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了一個二十五六歲的男子，進門後他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是爲我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做家電下鄉，以舊換新、什麼意思呢？就是說，你們看着那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢？怎麼個換髮呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因爲你們得比一般人更加明白，你們說是不是？！”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接着半開玩笑似地說道“認真聽啊！這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那麼結果很可能就是失去這份工作！那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視摺合一樣的錢？

大學生暑社會實踐報告篇8

寒假的到來，使大家都異常興奮。我想是對過年的渴望和對放假的喜悅吧!

在這個假期中我參加了這個社會實踐活動，獲益匪淺：第一是要待人真誠;第二是善於溝通;第三是保持激情與耐心。

我利用此次難得的機會，爲家鄉的人民獻出了我的微薄之力，我以黨的紀律嚴格要求自己，在參加活動期間遵守秩序，始終堅守自己的職責。和廣大青年志願者相互尊重、相互關心、相互鼓勵、密切配合;深入基層、認識國情、瞭解社會、開闊視野、奉獻社會，在實踐中受教育、長才幹、作貢獻。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來更好地爲家鄉人民做貢獻。

這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民羣衆，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，一週的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

在我進入高中之前，我都沒能有機會去實踐一下，嘗試一下打工的滋味。現在卻有一個非常好的機會讓我去體驗，去學會自立自強，獨立生活，不在做溫室裏的花朵。於是我滿懷期待的去了一個酒店嘗試服務員這個角色，一開始我也不怎麼上心，不就是端端菜盤子之類的活嘛，這誰不會幹!可是當我真正動手去做的時候卻覺得很不習慣，覺得自己端菜送飯給別人吃，心裏十分的彆扭，畢竟這是第一次，難免會有點羞澀，但慢慢地也就適應了，嘗試調整好自己的心態，會發現這根本不算些什麼。

不但要克服心理的難關，還要克服行動上的困難，我手腳比較笨，既要控制菜的平衡，又要迅速的把菜送到顧客那裏，聽起來十分容易，可是自己做起來卻發現了許多的問題，首先最基本的就要保持盤子的平衡，其次是要避免手被燙傷，還得注意前面有沒有什麼障礙，防止摔倒。不僅如此，還要懂得一些基本的禮節，要抱着“顧客就是上帝”的服務態度，不能和顧客起爭執。在第一天實踐時，由於還不夠熟悉店裏的環境與熟練的招待客人和端菜，有時候會不小心走錯桌位，鬧出點小笑話，覺得有點丟臉和害怕。

有時候還會遇上態度不好的客人，也不能反駁他們，一連串的困難讓我一開始有點吃不消，心裏很不舒服，但慢慢地，我發現自己做的確實不夠用心，於是更加的努力學習其他的服務員，看着他們是如何輕車熟路的完成這一系列的工作，然後小心地模仿，儘量使自己不犯錯誤。而的困難就是在客人吃完後一片狼藉的飯桌，都要好好地清理乾淨，不能殘留下垃圾，否則會影響下一桌的客人用餐。

在這一次的實踐中，我不僅學會如何當一名稱職的服務員，還學會了和一起工作的人打交道，使我的人際交往方面也有了不小的拓展。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，只有真正經歷過才明白工作的艱辛，體會到賺錢的不容易，自己才明白應該好好珍惜學習的機會和多餘的實踐。

我也從這次實踐中明白，不能一味的死讀書而不懂實踐，在學校就應該積累經驗，沒有什麼是不勞而獲的，沒有什麼是一蹴而就的，要慢慢鍛鍊自己，“一分耕耘，一分收穫”，想要收穫，就必須付出自己的汗水!要合理的規劃自己的未來，有價值的利用自己當下的時間，運用好學校提供給我們的平臺，讓自己成爲社會需要的有能力的人。