徵文稿:自律的人生會發光
哲學家康德說過:所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。這個世界充滿了太多誘惑,能恪守本心的人,才叫自律。集中精力,拒絕誘惑,控制衝動,克服拖延等都是自律的表現。無論是職場還是個人生活,自律都是獲得成功的重要因素。
我最敬佩的能把自律融入血液,深入骨髓的人就是彭于晏。現在許多人都被彭于晏的高顏值和六塊腹肌迷倒,卻不知道他們的男神曾經是個食慾旺盛的小胖子。小學時的彭于晏身高158cm,體重卻達到了70kg。在他意識到自己不能再長胖時,他開始每天刻苦鍛鍊,瘋狂的運動,禁住美食的誘惑,克服拖延症,這一切都得益於他強大的自律精神。他坦言,自己是易胖體質,爲了控制食慾,十多年不曾暴飲暴食過,也戒掉了小時候最愛吃的糖。人只有把悲傷過盡,纔可以重拾笑顏。把苦澀嚐遍,才能夠品味甘甜。於是,他決定背水一戰,這場沒有硝煙的戰爭對於他來說,只許成功,不許失敗,最終彭于晏入圍金馬獎最佳男主角,躋身一線。苦盡甘來終有日,功成名就錦衣還。自律的人最可敬。
蕭伯納說:自我控制是最強者的本能。你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式,做的次數越多,思維定式就越根深蒂固。絕大多數的拖延症患者都是害怕犯錯而不去邁出第一步。人無完人,我們不能事事盡善盡美。在任何一個決定的時刻,你能做的最好的事情是對的事情,其次是錯的事情,最差的什麼都不做。什麼都不做,每天得過且過,會讓一個人在渾渾噩噩、隨波逐流的日子裏,毫無意義地耗費着生命,身體和意志力都在自我放逐,一個人離毀滅也就不遠了。
極致自律的體驗一開始肯定痛苦,也不能達到立竿見影的效果,但只要把自律融入血液,深入骨髓,變成習慣,每個人都將受益終
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