跑操精品作文【多篇】

跑操作文400字 篇一

當熟悉的音樂在耳畔響起時，跳操開始了。

大家對跑操熱情多麼高漲！瞧，朱秋璇主動帶頭彈跳起來，而閻宇同扯着嗓子大喊口號，酷愛跑步的王凌峯則在馬不停蹄地跑着，我呢，就跟着節奏一步步向前跑。

這時，一個令我們異常興奮的消息傳來：所有的老師要和我們一起跑步啦！“什麼？老師也跑步？哈哈，一定很好玩！”李帝聞說道。“是啊！”……同學們紛紛竊竊私語起來，連一向不大愛說話的丁欣怡也不禁笑了起來，呵呵，跑步的隊伍壯大啦！

不一會兒，一去“老師跑步隊”出現在我們的面前。忽然，陳雨星大叫起來：“快看！”我轉過頭去，原來是體育老師和科學老師在比跑步呢，這引起了不少同學的關注。一場激烈的跑步比賽開始了，別看科學老師個子小，但跑步不錯呢，一開始是體育老師領先，但後來，科學老師越跑越有勁兒，越跑越快了，追上了體育老師，武一帥濤濤不絕地解說着“親愛的觀衆朋友，你覺得誰會勝出呢？請發送短信……”同學們一邊看着比賽，一邊暗暗地爲他們加油。最終兩人打成了平手。

跑操結束了，大家的臉上紅通通的，都很開心，這次跑操太有趣了。

跑操優秀作文 篇二

今天下午，我們又跑操。我來到寬闊的操場上，等候老師發令。

開始跑操了，我調好了速度，跟着前面的同學認真跑起來。今天沒有像昨天那樣大汗淋漓，氣喘吁吁，而是臉上只有一絲汗珠，呼吸也不急促了。我們能這樣，都是高老師英明的教誨。

但是，我們班有一些同學卻不這樣做，我想告訴他們，老師讓我們跑操是想讓我們的身體更結實。

希望在高老師的教導下，我們班操會跑得更好。

跑操優秀作文 篇三

“跑操準備。”聽到口令，各班以最快的速度排成四路縱隊，站到自己的位置。

寒風中，全校師生像一棵棵松樹一般挺拔地屹立在操場上。大家如同準備出征的勇士，心中充滿了熱情和期待。

“長江鎮永平國小陽光體育健身跑現在開始！”伴隨着響亮的指令、歡快的節奏，大家同時兩手握拳，提到腰間，腳跟提起，身體微微前傾，動作整齊劃一。

“走！”那一刻，整個操場上如國慶閱兵一般，所有人都順着節拍雙腿自如地邁動，各班方陣保持隊形，慢慢向前移動。操場中間，六年級的大哥哥大姐姐跑出了各式花樣。

他們一會兒兩隊齊頭並進向前跑；一會兒幾個班級穿插在一起，變成“乘號”；一會兒又分散開，變成規則的長方形。耳邊只聽到整齊的腳步聲，那節奏是那麼有力，那麼悅耳。

我擡頭看看前方，吸氣、收腹、擺臂，只見身邊的樹木向後退去。恍惚間，我覺得自己像一隻振翅欲飛的小鳥，把力量集中到手和腳上，帶勁地跑着。

一擡眼，看到領隊的馬晨悅一手舉着班旗，一手在腰間擺動，那跑步的姿勢真是帥氣極了！望着隨風飄動的班旗，我心中涌起一股自豪感。

再用（本站★）餘光瞅瞅兩邊的同學，哇，一個個都昂首挺胸，眼神裏有着掩飾不住的神氣。“一、二、三、四！”廣播裏的口號響起來了，我們應着節拍，喊出最大的聲音：“一二三四！”字字鏗鏘有力，藍天白雲下，嘹亮口號響徹雲霄。

兩圈下來，我身上微熱，覺得有點兒累了，小腿痠痠麻麻的，腳步也有些跟不上了。我對自己說：“郭瑞環呀郭瑞環，前幾天訓練時手都凍僵了，你都沒有一絲怨言，爲的不就是今天嗎？”想到這裏，我又挺直腰板，恢復元氣，堅定地跨出每一步。

經過操場南邊時，我偷偷望了一眼來觀摩的領導們。他們有的面帶笑容，認真欣賞着我們跑操；有的圍在一起，不住地點頭，好像在誇獎我們呢；還有個老師，竟然豎起了大拇指，直接爲我們的表現點贊。我心裏樂開了花兒，覺得所有的辛苦付出都值得了。

隨着廣播裏“齊步走”的音樂，我們四隊變成兩隊，走向操場出口，不變的是我們那堅定的步伐！

付出辛勤的汗水，就有美好的收穫。燦爛的陽光下，每個人的臉上都寫滿快樂。

跑操作文300字 篇四

今天媽媽要帶我們去跑操，一早媽媽就叫我們起來，姐姐最先起來，人後媽媽叫了我好幾聲我纔起來，我們本來是要去龍泉湖跑操的，可是姐姐不想再去龍泉湖跑操了，媽媽就讓我們龍泉湖 邊一直跑到武陟一中，我和姐姐問媽媽有多遠，媽媽回答說：“1000米多。”我和姐姐都堅決，但是在媽媽的威脅之下，我們只好“認”了，我們“一路”小跑，但在途中步行了很多次，在離目的地差 不多還有500米的時候，媽媽卻讓我們不能休息一直向前跑，直到跑到終點。我和姐姐又一次堅決，但看着媽媽就要生氣了，我和姐姐馬上同意了，但我和姐姐跑了一會兒就累了，媽媽對我們說：“堅持 就是勝利，不要半途而廢，只有養成這種良好的習慣後，今後的學習纔會有很大的進步。”聽了到這句話後，我和姐姐精力充沛，一鼓作氣跑到了終點。

我以後要天天跑步。因爲這能鍛鍊我堅強的品質，對我以後的學習大有幫助。

跑操優秀作文 篇五

當極具穿透力的播報聲灌滿整個教室，當看到同學們一張張朝氣蓬勃，蓄勢待發的臉龐，我就明白，接下來的二十分鐘會是極其煎熬。

迅速集合在若大的操場上，在指揮老師的催促下，兩個年級到位。先是慢跑一圈，感受新鮮的空氣，放鬆僵硬、麻木的身體。舒展舒展筋骨，抖擻抖擻精神。

然後就是混着舒展活動和劇烈素質練習完美結合的跑前運動，舒展訓練放鬆身體；素質訓練進入狀態。二者相輔相成，相得益彰。

緊接着“重頭戲”就來了。只見指揮老師站在主席臺上以一種“一夫當關萬夫莫開”的豪情壯志，慷慨激昂的演說着：“咱們一次跑兩圈，不要停！”我深深的吸了一口氣，兩圈，還不能停！這對於生長迅速而腿疼成疾的我無疑是雪上加霜。熟悉的跑操音樂在耳畔炸響，跑步開始了，堅毅的臉龐，鏗鏘的步伐在陽光的映襯下閃閃發光。一圈過去了，我強託着沉重的雙腿挪動，腿，真沉啊！好似灌滿了鉛。咬牙、堅持。只剩最後一個直道了，勝利的曙光已然灑下，成功盡在咫尺。我也似乎掙脫了軀殼，在靈魂、心靈深處努力奔跑。

在這漫長而又短暫的奔跑中，有疾走，有慢跑，有衝刺，需要我們在起跑之前，靜心屏氣，深思熟慮，要知道自己怎麼跑，學會長遠計劃，摒棄情感用事；跑多久，是考驗速度，還是體現耐力；跑到哪，方向跑錯了，跑得再快也無濟於事……

找準方向，堅持奔跑，跑步教會了我很多……

跑操優秀作文 篇六

4月8日上午，淄川區實驗國小舉行了自開學以來規模宏大的一次體育活動——跑操比賽。爲了規範跑操的行爲和秩序，提升跑操的質量和效率，展現學生良好的精神風貌，進一步加強學生在運動方面的良好習慣，我校舉行了四、五年級的跑操比賽，一、二、三年級進行場外觀摩。

這次比賽活動中，在班主任老師的親自帶隊下，同學們更加自信，並更加認真比賽；在體育組老師們的認真負責下，確保了本次跑操比賽活動的圓滿成功；各位學校領導也高度關心，親自在比賽活動現場爲各個班級的比賽情況進行打分、排名。參加比賽的班級更是團結一心、勢氣高昂、配合默契。各個班級的同學們邁着整齊而又堅定的步伐，用洪亮的聲音喊着口號，展示了他們奮發向上的精神風貌。讓在場觀賽的領導教師也被同學們震撼人心的勢氣所感染，露出了滿意的笑容，不住的點頭稱讚。低年級同學在場外仔細的觀看，認真的向高年級的大哥哥和大姐姐學習。四、五年級的各個班級也不相上下，其中我班也在本次比賽中表現優秀，同學們團結一心，認真配合，與其他班級相比之下，毫不遜色，最後榮獲跑操比賽第二名的好成績。五年級七班獲得了跑操比賽的第一名，我們應該爲他們感到高興。

雖然我們班這次得了第二名，但是卻很開心，因爲通過本次跑操比賽活動，提高了大家的跑操水平，鍛鍊了同學們的身心健康，更是磨練了學生們奮勇向前的意志。我們下一次，一定要把冠軍奪回來！