關於堅持跑步的作文（精品多篇）

堅持跑步的 篇一

冬天了，長跑啦！

在動感的歌曲中腳步齊飛，在歡快的節奏聲中還伴着齊刷刷的腳步聲，爲邊首歌另添色彩，讓這首歌變得更加好聽，悅耳。

現在長跑已經接近三個星期了。第一個星期，跑起來感覺得累，晚上回家後肌肉痠痛，叫苦不迭。第二個星期就感覺不太累了，腿也沒那麼疼了。現在跑起來很輕鬆，腿一點也不疼了，跑一跑就好受多了，要是不跑步，渾身都不舒服。

跑步有許多好處。

跑步可以增大肺活量、排汗。最重要的是它還可以讓人心情愉悅。心情愉悅中，人就神情氣爽，不僅對學習有幫助，人心情好，對身體也有益處。

俗話說得好：“生命在於運動，人生貴在堅持。”這幾千米堅持下來，中間不休息，聽起來不易，實則卻容易得很。只要心裏有堅持下去的信念，就一定能做到。

身體是生命的本錢，學業習是生命的價值，運動是身體的必需。

運動——身體——學習——生命，讓生命記花開得更加美麗、強健、長久、有價值。

堅持跑步的人生感悟作文 篇二

我是一個一百多斤的小胖子，這也已經伴隨我好多年了，曾經也有很多次都想過要減肥，但是沒有一次是成功的，雖然有時候也會瘦下去幾斤，但過了個暑假或者寒假就又會長回來。減肥這件事已成爲我的一件大事，一次次地下定決心又一次次地失敗，我有時甚至不敢想我是否還能瘦下來。不爲別的，就是每次看到自己喜歡的衣服的時候都穿不下，每次還要因爲自己的體型來考慮衣服的款式，每次都買不到自己非常喜歡的衣服，這也困擾了我很多年。

終於這一次，我是真的真的下定了決心，我一定要減肥，不通過節食，而是通過運動。而最不需要成本也最簡單的運動就是跑步。以前呢，因爲肥胖吧，每次上操跑兩圈我都堅持不下來，繞了一圈就從隊裏出來了，這也造就了我一直減不下來。這一次下決心後，我每天晚上九點鐘都回去操場跑步，開始跑兩圈，三圈，再走幾圈，慢慢地跑得越來越多。我也漸漸愛上了跑步，並且我希望這一次，我能堅持下去。不單單是減肥，對身體也有好處呀。每次跑完，舒活一下筋骨，都是感覺蠻舒服的。

也希望想要減肥的你或是想要鍛鍊身體的你，也慢慢地去嘗試跑步，並堅持下去。

堅持跑步的'人生感悟作文 篇三

在上上個星期裏，我們全校只有五年級八個班在學校，你知道這是爲什麼嗎？對啦，是因爲這個星期，三、四、六年級都要舉行實踐周活動，三年級要去博物館，四年級要去學軍，六年級要去學工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個操場全都給五年級，那樣在同樣的時間裏即跑得多，又會很累，會不會跑死啊？

終於到跑步的時候了，我抱着忐忑不安的心，走進了操場。啊！操場中間的標誌桶都沒有了，不會要跑大圈吧，哎，真是怕什麼來什麼，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕鬆，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過關，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實在不行了，我只好用“心裏法”，我讓自己想：堅持，就會勝利！堅持，就會勝利！

終於跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一擡腿，哇，腿上是不是掛了鉛球啊！

這件事讓我明白了一個道理：堅持就會勝利的！