畢業實習總結（共56篇）

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篇1：畢業實習總結

經過半年多的護理工作實習，本人在帶教教師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並進取參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，經過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民羣衆法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成爲人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且能夠使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了必須提高。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，做好護士工作計劃，嚴格要求自我，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，醫。學理並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”爲基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意爲患都供給優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決醫。學理，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人進取參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自我的業務知識，經過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解，並做好護士工作總結，從總結中汲取經驗教訓，從總結中成長。

以上是我的個人實習工作總結，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，爲患者供給優質服務。

在護理實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自我，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”爲基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意爲患都供給優質服務，樹立了良好的醫德醫風。在各科室的實習工作中，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人進取參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自我的業務知識，經過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

經過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，爲患者供給優質服務。

以上是我的個人實習工作總結鑑定，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，爲患者供給優質服務。

篇2：畢業實習總結

在短暫的實踐生活中，使我們結識了不少志同道合的朋友，他們大多也是假期打工的大學生和剛剛從高中畢業的高中生。其中，有幾個在一起工作的員工給了我很大的幫助，在陌生的環境裏給了我很大的鼓勵和溫暖，我從心底裏很感謝他們。

這次實踐讓給我感受到社會上有很多的工作種類，即使在同一個工作環境中，大家也各有分工，井然有序。但是我們正好可以藉此機會鍛鍊自己的吃苦耐勞的毅力和對工作中突發事件的處理能力。

只有在經歷的實踐之後，才發覺每分工作都有它的酸甜苦辣，也只有努力堅持才能獲得最後的成功。通過這次實訓，我深深感受到讀書的重要性，要想獲得好的工作，就要有豐富的知識和實幹的能力。我現在要好好的珍惜在學校的學習機會，爲以後步入社會積累更多的知識與技能，爲了自己的將來要更加努力的學習。

這次實習雖然僅有短短的一個月，但也卻讓我受益匪淺。在這僅有的30天裏，我學會了如何禮貌的對待每一位客人，同時也學會了如何恰當的處理同事之間的關係，也讓我明白了社會不是我想的那麼簡單，你想在學校可以隨意妄爲，在客人面前我們要想着爲客人服務的宗旨，在領導面前要深知服從命令的任務。我覺得這次的實習是很有必要的，既可以讓同學們磨練一下意志，增長一些知識，也可以改掉同學的一些壞毛病壞習慣，爲以後走向工作崗位奠定的了基礎。作爲職業類學院，這樣的實習機會應該大大加強，讓每個同學都能提早的適應社會，真正的走上社會

篇3：畢業實習總結

下鄉期間，我還見到了一個偉大的父親。當官的事，總是省管市，市管縣，縣管鄉的，鄉衛生院由縣疾控中心管，縣疾控中心由市疾控中心管。下鄉期間給我們開車的司機，他女兒就在鄉下一個衛生院工作。

他原本在給菸草公司送貨，聽他說他送貨時每車煙都能賣到七八萬塊錢，要是給一些大灑店送的話有時一車能送二十多萬塊錢的貨，菸草公司共有六七十臺車，每天都在送貨。我想如此算來，菸草公司賺得也不少吧，每個工人，包括司機的工資也不會太少吧，但現在，他卻在給市疾控中心開車，他的意思，只是希望能在疾控中心內部，掃清他女兒職場上競升的障礙，而如果女兒競升了，他也就辭職不幹了。父親，爲兒女們奉獻了太多太多，他只是偉大父親中的一個。

最後一次下鄉，永登縣苦水鄉，實在太累了，早上我差點起不來，中國名校排名，兩點半下鄉回到單位，本來要向程老師道謝的，謝謝她給我提供了一個看書的地方，但程老師恰好有事，沒來單位。

就這樣，像曾經離開的每個下午一樣，到單位大門的對面坐十五路車回學校，市疾控中心，不值得留戀，以後，也許不會懷念。也許是我沒有抓往疾控中心給我的機會，也許是疾控中心沒有機會可抓。“……大家一定多留點心，別讓學生把東西動壞了……”這是人家開會時再三強調的。

小小進行一番休整，踏上新的征程，投入到新的戰爭中去。

篇4：畢業實習總結

在這短短一個月時間裏，我學到了很多在課堂上學不到的東西感覺受益非淺，彷彿自我一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處。時間的寶貴人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的只要勇敢去應對人生中的`每個驛站，同時在這工作學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理到在實踐中上升爲理性認知，在和不一樣的人一齊工作時慢慢的找到自我的缺點與借鑑別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大於2的道理、也懂得了既然選取一個工作就不計收穫的把它做到自我的最好，不要怕吃苦，也懂了不要抱怨生活什麼，生活中一切都是公平的，吃虧一向都是福！

透過這次實訓，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是十分有好處的。在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。

在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做任務的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

篇5：畢業實習總結

在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放鬆，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因爲本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重複地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，一次要使用電子e管家來進行郵箱賬號的激活，本來是項內容重複的任務，就是登陸每個郵箱，編寫3條短信然後發送出去，通過使用來激活。剛開始我採用的是單次發送的方式，即每個賬號分3次發送激活，可是這樣子大大影響了工作效率。

在經過一番探索後，我嘗試了模版羣發和直接羣發等方法，對發送流程進行了優化，提高了工作效率。同時我也充分使用快捷健等操作來提高自己的工作效率，使工作進程提高了近一倍。在最後，我選用了一種最快捷又最準確的方法，順利地完成了任務。

篇6：畢業實習總結

1病情觀察

爲了對患者的病情做出系統、綜合的評判，醫護人員應全面瞭解患者的病史及現狀。在對內科患者進行急診時，醫護人員應仔細、認真地觀察和診斷其病情，爲制定患者的臨牀治療和護理方案提供依據。護理人員在對患者進行病情觀察時，應全面瞭解患者的病因、發病部位及其所表現的症狀，並採取合理的護理措施。

1.1判斷疾病的發展趨勢

內科護理人員應全面地對患者進行病情觀察，對其病情的輕重做到心中有數，從而大致預測出其所患疾病的發展趨勢。例如，當內科患者的病情出現較大幅度的變化(體溫驟降、血壓忽高忽低)時，可預測其病情即將惡化;當內科住院患者若精力充沛、食慾良好時，可預測其病情將很快康復。

1.2對患者臨牀療效及用藥反應的觀察

在爲內科疾病患者進行治療和護理的過程中，若其病情逐漸好轉，說明治護措施有效;若患者病情沒能好轉或出現了不良反應，說明治護措施有誤。下面的病例可供參考：患者，男，67歲，患有腦梗塞。某次爲該患者靜脈注射腦蛋白水解物注射液的過程中，護士在巡察時發現其出現了喘憋、口脣紫紺等症狀，經查體，其心率爲109次/分，血壓爲90/50mmHg，全身出現散在性蕁麻疹。護士立即爲該患者進行急救。1小時後，患者的症狀逐漸緩解，血壓回升至107/70mmHg，脫離了危險。需要注意的是，患者在用藥後出現的一些不適反應可能僅是正常的用藥反應，而非不良反應。

1.3及時發現危重症或併發症

內科疾病患者的病情複雜多變，常可發生諸多的併發症。護理人員應嚴密觀察其病情的變化，以免其病情突然發生惡化或出現嚴重的併發症。這就要求護理人員要增強工作責任感，掌握科學的護理方法，一旦發現患者出現危重症或嚴重併發症能夠及時採取合理的搶救措施，有效地控制其病情。

2正確執行醫囑

醫囑是醫生根據患者病情制訂的診療計劃，是護士採取治療護理措施的指導依據。《醫療事故處理條例》規定，醫囑可作爲法律證據。在臨牀上，護士往往對嚴格執行醫囑的重要性不夠重視，從而在護理工作中埋下了很多安全隱患。爲了防患於未然，規避護理事故，改善醫患關係，增加患者的滿意度，提高護理質量，我們應採取以下5項措施來保障執行醫囑的準確性。

2.1護理人員應訓練和培養與患者溝通的技巧，重視在執行醫囑過程中與醫師的溝通與協作，從而確保醫囑的有效執行。

2.2應加強對護理人員執行醫囑準確性的監督和管理，促使護理人員及時準確地執行醫囑。應建立嚴格的醫囑執行審查制度和執行規範，以保證醫師下達的醫囑能夠被及時、準確、無誤地執行。

2.3隨着計算機信息技術的不斷髮展，計算機醫囑管理軟件在醫囑處理系統中發揮的作用越來越大。因此，應加強護理工作的信息化建設，使護理人員具備一定的計算機水平，應規範醫囑的錄入、轉抄、保存、打印、查對制度，保障醫囑處理、打印、查對、執行等環節的制度化、程序化、規範化，從而真正做到準確無誤地按醫囑執行每一項治療和護理意見。

2.4護士要認真對待口頭醫囑，充分認清口頭醫囑的重要性，認真、正確地執行醫生下達的口頭醫囑。

2.5護理人員要具備疾病的病理變化等方面的專業知識，避免盲目地執行醫囑。例如，白血病患者在出現高熱時,醫師下達的醫囑爲“物理降溫”,此時護士不應選擇酒精浴,以免因患者的皮膚受到酒精的刺激而導致或加重皮下出血。

3靜脈輸液

護士在輸液過程中要加強巡視，防止患者出現輸液反應，當患者出現輸液反應時應立即採取有效的措施。在爲患者輸液時應嚴格控制輸液速度。在爲成年人滴注常規藥物時，可保持常規的輸液速度，約爲40～60滴/分鐘。在爲急需補充血容量的患者輸液時，可將輸液速度提高至60～100滴/分鐘。在爲內科疾病患者進行靜脈輸液時要嚴格控制用藥量和輸液速度。在輸液時，應向患者交待以下注意事項：不可隨意調節滴速，注意保護輸液部位。

篇7：畢業實習總結

我是xx師範學院學生，轉眼大學即將畢業，我們也都開始了不同種形式的實習。作爲師範專業的我們，跟隊到高校實習是普遍，而整個實習的經歷卻是難忘的。

200x年x月x日，我按照學校的要求，抵達xx中學進行爲期xx天的教育實習活動。一階段來，在xx中學校領導和有關老師的幫助指導下，較好地完成了教育實習任務。一下，我就實習期間自己在教學實習和班主任實習等方面的工作做一個自我鑑定：

教學工作實習。教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案及課件規範，內容準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固。教學語言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細緻，對不同程度的學生都能區別情況，因材施教，答疑解惑正確而有啓發性，批改作業仔細正確。剛到xx中學時，第一週，我在學校領導的安排下，開始熟悉實習學校、班級的情況，並隨班聽課(不少於六節課)，作好聽課筆記。另外在指導教師的幫助下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案、課件。經指導教師審閱後，先進行試講。若試講不合格，經幫助達不到要求者不能上臺講課。

班主任工作實習。實習期間，我能很好地掌握和熟悉全班學生姓名、個性特點、興趣愛好，思想情況、組織情況(幹部、團、隊員)以及班級特點，工作積極主動，認真負責，善於做思想工作，處理日常事務靈活而不拖沓，能制定切實可行的教育工作計劃，獨立工作能力強，教育效果好。

很快，教育實習活動已經結束了，實習中，我也發現自己仍存在一些不足，主要是有時上課還有點緊張的現象，授課過程中，聲音不夠洪亮等情況。

關於教育實習的具體安排，我做了以下總結。第一週：熟悉實習學校、班級的情況，隨班聽課(不少於六節課)，作好聽課筆記。另外在指導教師的幫助下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案。經指導教師審閱後，先進行試講。若試講不合格，經幫助達不到要求者不能上臺講課。第二、三週：分別爲教學實習和班主任工作實習周。課堂教學每人二——四課時，最好是在四課時內完整地講授一課。講課應力求講練結合，方法得當，語言要規範。需講授漢語時必須使用普通話;板書工整，教態自然，要參加課外輔導和批改作業。班主任工作實習須在瞭解班級情況的基礎上寫出一份班主任工作實習計劃。在指導教師幫助下，瞭解如何做好班級的領導者和組織者，如何對學生進行思想政治教育，如何瞭解學生課內學習和課外生活，如何評定學生操行。

以上就是我對這幾個月在學校實習的鑑定，我會努力提高自己，爭取做個優秀的教師。

匆匆的兩個月在手指間輕鬆地滑過，回頭翻看這一個月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收穫，感悟。很幸運選擇了頂崗實習，不僅鍛鍊了自己，也使生活充滿樂趣，驚喜，有滋有味!

記得第一次面對五六十個調皮可愛的孩子時，我慌了神，手足無措。之前學的一些方法根本沒辦法在他們面前實施，只想逃開。最希望其他老師讓我去幹別的工作只要別讓我面對孩子。我實在沒有什麼好方法讓那麼多小孩子的注意力全都集中到我的身上。工作的前兩天指導老師讓我先幹保育工作，一邊讓我熟悉工作流程，一邊指導我工作。孩子離園了還跟我交流教我一些管理孩子的好方法，在她們身上我受益匪淺。

近兩個月的教育實習已經結束了，這短短的一個多月實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作爲老師的責任。同時，也使我的教學理論變成爲教學實踐，使虛擬的教學變成爲真正的教學。

剛來到學校，首先是對實習學校有初步的瞭解，對學校的基本情況和基本作息有所瞭解。其次是對所帶班級的學生進行初步瞭解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況(通過班主任或班委或直接到班上去了解)。其次是聽課。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是爲了學習知識;現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接着，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講臺的準備。經過幾天的準備，終於把我的第一節課備出來了，並且通過了指導老師的審閱，可是在試講並不成功，因爲教學並沒有根據學生的學習程度來合理地教學，對於剛接觸化學的九年級學生來說，並沒有把知識點講清楚。爲了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，並在聽了同類課程的公開課之後，修改自己的課件和教案，終於得到了指導老師的肯定準備走上課堂。經過一週的備課之後，開始走上講臺。

由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了很多問題。如：由於講課太快，沒有給學生留下作筆記的時間;由於講課不熟練，上課時沒有好好關注學生，針對出現的問題，指導老師要求講到重要內容時候要留下時間給學生作筆記，上課要多關注學生，對於不專心的學生要注意提醒，並且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節問題。每一節課指導老師都認真地聽我講課，並且提出了很多作爲一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。

班主任工作篇:做一名好的班主任的確很難。不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只爲了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。

原任班主任樑老師就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，我只是大概的瞭解了一下，後來在樑老師的安排下，我第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經過將近一週的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。

日常工作方面：

在這短短的幾個星期裏，我主要的是監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排爲：

1、1，每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衛生，監督早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。

3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，瞭解學生的情況，並指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。

4、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，並組織一次主題班會

班級活動方面：

在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味於一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收穫快樂。

當實習班主任的期間，我意識到，作爲一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些並不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一祕訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這裏也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

臨近結束時，很捨不得和學生們分開，一個多月的時間裏他們已經成爲了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裏，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最後一節班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間裏，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很願意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以後自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那麼大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以後的路，就要靠你們自己把握。

六週的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那麼的不捨!

轉眼間我一個學期的實習工作已經結束，這段時間裏我們從學生一下變成了老師，曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛鍊，使我完成了由學生到老師的角色轉變。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。

回想我剛到我的實習學校林口中學時，看着陌生的校園，操場，教學樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作爲學生，我虛心求教，不恥下問;作爲人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，同時收穫了更多。

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師爲目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做爲一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裏，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最後剩下的只有數不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，爲了儘快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

爲了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。爲了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。

轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，爲成爲一名光榮的人民教師而努力奮鬥!

從9月8號開始，我在杭州xx中學開始了爲期三個月的實習。教育實習能檢驗我們所學的知識,加強理論與實踐的結合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強我們的綜合能力,對於我們師範生是非常重要。在實習開始之前,指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備,特別要注意角色轉換,每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己。

雖然這麼說，但是剛得知自己被分配到xx中學時，心裏還是有點害怕的。因爲聽一些師兄、師姐說過在杭州實習的話講課的機會比較少，而且不受重視，可能學不到什麼，而且xx中學又是省內數一數二的學校，可能對實習生會不屑一顧。

但是到了學校以後，我的一切顧慮都慢慢消失啦。負責歷史系實習的是xxx老師，他曾經來過我們學校做講座，很有學識，是高中歷史特級教師，對我們非常照顧，而我的班主任和教學指導老師是同一個人——xxx老師，她也是我的學長xxx的知道老師，已經任教十多年，經驗豐富，教學很有自己的一套。而且她的個性我很喜歡，就是有什麼說什麼，會嚴厲的指出我存在的缺點和不足，我覺得這對我的成長很有幫助。

實習總結：這三個月是我過得最充實,最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰性的一段快樂時光,這段日子裏,我終於體會到了要做好一名教師,並不像想象中的那麼容易,也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責任感和重要性,總之,這是一段將對我以後的工作有着重要影響的日子。

第一次走上講臺的那一天我永遠不會忘記，那是中秋節放假回來，9月17號，星期二，早上第一節課，我是我們小組第一個講課的人，緊張的不得了。講課的內容是列強入侵與民族危機，主要講了1840戰爭、甲午戰爭、八國聯軍侵華，以及《南京條約》、《馬關條約》、《辛丑條約》，只記得我講的滿頭大汗，前言不搭後語，學生一直都很迷茫的看着我，我都快緊張死了，離下課還有5分鐘左右我就講完了，是指導老師替我解的圍。課後，她先鼓勵了我一番，說我教態還好的，做老師的推翻還是有的，等等，最後她說我課上有幾個知識點講錯了，這是最不應該的，然後……我都沒怎麼聽到啦，可以說是迷茫的第一節課。

這也讓我深刻的覺得自己的基礎知識很不紮實，有些知識點之際都沒有掌握好，怎麼將給學生聽呢?於是在以後的每一節課前，我都認真的備課，知識點都一一查清，不容許自己再犯同樣的錯誤，這是對學生，也是對自己的負責。

隨着慢慢的歷練，一課一課的磨練，我在上公開課的時候也可以和學生輕鬆的談笑風生了，到最後一節課，我依依不捨的講完最後一個知識點的時候，我有一種想哭的感覺。這是我在教師舞臺第一次短暫的謝幕，我知道以後還會遇到很多可愛的學生，但是，他們——我所有教過的學生，見證了我一步步從幼稚慢慢的成長，他們也是我人生中的老師，叫我怎麼學着做一個好老師……

出來踏上講臺的喜悅，另外讓我終生難忘的就是軍訓。雖然xx中學這個實習點以前也是有的，但是他們都是沒有經歷軍訓的。由於這次實習改革，原來都是十一放假以後再去的，總共兩個月，現在是9月8號就開始了，而xx中學的高一學生軍訓安排在9月22日。所以我們就跟隨班主任帶着學生去軍訓了。

篇8：畢業實習總結

當踏出了大學這扇門，就意味着要踏上職業生涯的道路，對於應屆生的我來說，還沒有足夠的社會經驗，經過了這兩個月我學到了很多，感悟了很多；異常是在科技處教師的關心和指導下，認真完成教師交付的工作，和教師們能夠通力合作，關係相處融洽而和睦，配合處裏的教師成功地完成各項工作；進取學習新知識、技能，注重自身發展和提高，我學會了很多技能，增加了相關的經驗。

在實習中遇到的困難不少。

一、科技處的工作十分專業細緻，對於沒有工作經驗的人來說入手難，比如說，對於結題報告裏面科研成果統計指標CI、SCI等我都不瞭解。

二、對於科技處的辦公軟件系統不熟悉，在收錄工作量數據時遇到不少問題。

三、公司內部文件的處理很大部分是用電腦完成的，我在學校這方面的準備不足，還很不熟練。有很多知識值得我繼續學習。對於自我遇到的困難，我也會不斷總結。並且經過不斷地虛心努力地學習，去解決此刻的問題。

短暫的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外，最大的收穫莫過於“轉變”二字――從學校思維模式到職場思維模式的轉變，爲今後儘快適應融入職場生涯奠定了基礎。說到從學校思維模式到職場思維模式的轉變，就不得不提到主角定位。從進入單位伊始，就要求自我以職場人員的標準要求自我，不能將學生行爲帶到工作環境中，可是在學習新的問題時依舊要像學生那樣堅持謙虛的態度。以下是我這兩個月的實習工作的一些總結和啓發：

一、是低調地做人，高調地做事。

我到單位工作以後，要明白自我能否勝任這份工作，關鍵是看你自我對待工作的態度，態度對了，即使自我以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自我有知識基礎也不會把工作做好，多聽、多看、多想、多做、少說就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼，並且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯繫，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自我應當怎樣做，然後自我親自動手去多做，最終在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自我也能夠完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自我的態度，這樣才能把事情做好。

二、是少埋怨。

有的人會覺得事業單位那裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自我的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自我的壓力，所以，我們應當少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應當想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能堅持工作的活力。

三、是注重信息的反饋。

在工作中，必須要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務完全做完再上交報告，有些工作持續的時間比較久，需要及時報告。等到領導親自來問你進度時，領導對你的印象已經不好了。

四、是虛心學習。

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向教師或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應當虛心的理解，不要認爲自我懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

五、是錯不可怕，就怕一錯再錯。

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

兩個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一向處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。下頭就是我的一點心得：

第一是要真誠：你能夠僞裝你的面孔你的心，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不明白怎樣與人相處，應當去怎樣做，要去幹些什麼等等!踏進大門後，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對教師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和教師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應當是我的真誠，換得了他們對我的信任。

第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。應對複雜又繁多的資料和數據，必須沉下心去，仔細審閱，方能把好關，圓滿完成教師不值得任務。沒有活力，只能人浮於事。沒有耐心，只能無功而返。

第三是“主動出擊”：當你能夠選擇的時候，把主動權握在自我手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫教師做些力所能及的事，並會進取地尋找適宜的時間，向教師請教問題，跟教師像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，經過這些我就和教師們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什麼樣的人說什麼樣的話，使我獲得很多收穫並且和他們相處的都很愉快。

篇9：畢業實習總結

一 、走近你,讓我充滿嚮往

當我在畢業生人才交流會上向XXXXX公司投出我的求職簡歷時,我並不知道,這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界,我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上,又帶着那樣的迷惑,不安和好奇,參加過三次面試,見到的始終是充滿幹勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事,但命運還是讓我走近了你，海程邦達，走近了你,也更讓我充滿了嚮往和渴望。

短短的五天培訓,像一個小小的切口,通過它,我看到了什麼是優秀,什麼是愛崗敬業,什麼是邦達的好員工。五天裏,從海運到空運,從報關到報檢,那麼多優秀的主管熟練地講着自己工作中的經驗。談到公司,談到工作,他(她)們眼睛裏閃爍着自信的光芒；談起未來,談起我們,他(她)們言語裏盡是關照。

從1993年的僅4名員工到今天的500多人,這樣傳奇的創業經歷,怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊,短短的十年,從4人到500多人,再到組織機構健全、社會口碑良好的公司,這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。

是的,就是這樣, 僅僅三次面試, 五天的培訓, 就讓我對你充滿了嚮往, 邦達, 你是好樣的!

二、走進你，讓我鬥志昂揚

4月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶着些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，4月12日至4月17日上午，定艙部；第二站，4月19日至24日上午，拼箱部之美西航線；第三站，4月26日至28日，美加整櫃；第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。

A 一步一步走向前——專業技能的學習

作爲一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什麼的。4月12日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，儘管頭上一直冒着冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。

從4月13日，也就是實習的第二天到4月17日上午，我在定艙部實習。這條代號爲06的航線工作主要是從接受定艙委託書開始的。大致流程爲：接受定艙委託後向船公司定艙，主要是通過傳真、電話或者EDI等途徑。然後等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認後，給客戶發入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。

4月19日到24日上午和4月29、30日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實習的。在這兩條航線上實習，主要是學習瞭如何準備報關資料，打印下貨紙4-6聯；怎樣檢查SHIPPING20xx裏已輸入的資料，特別注意貨物的件、重、尺，然後給客戶發提單確認；製作入倉通知、國內賬單、預配單及艙單等等。應該說在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。

4月26日到28日，實習範圍是美加整櫃。這條航線上需要發的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，“裝貨時間”一欄一定要寫明白什麼時間到什麼地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的製作和更改的書寫，留底文件的整理、歸檔等等。

總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”裏應該實習的10條內容，像瞭解航線基本情況，接受與審覈委託書，繕制下貨紙，製作集卡聯繫單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本着積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，並且理論結合實際，鍛鍊了自己的動手能力。

B 一點一滴的溫暖在心田——實習指導人的關照

十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。

首先是牛兵和肖國暄師傅。他（她）們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。

其次是XXX XXX和XXX幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。

最後是吳梅和張家兩位師傅。因爲她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我係統地講解了操作整櫃時易出現的問題和解決方法等等。

總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都儘可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。

三、海程邦達，我能爲你做些什麼

實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟着大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！

短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“物流”算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸彷彿處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，打價格戰、無序競爭已經使物流業成爲一個微利行業了。也就是說，中國物流業發展的現狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件纔是創造品牌、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什麼勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什麼，企業就要提供什麼，我們必須提供給客戶１＋１００個最優的服務！

從長遠來講，我覺得公司應該在海運方面做實體運輸，也就是不僅僅作無船承運人，我們應該儘可能的克服困難，讓公司擁有運輸工具，有自己的實體，發展的空間纔可能無限地拓寬。

其次，還有幾個小問題，我覺得應該注意一下。第一，大家要儘量做到書寫字跡清楚，不能太草，應該讓客戶比較容易辨認。第二，其實公司有必要在必要的場合、必要的時候，要求員工穿工裝，比如召開大型的會議，比如在招聘新員工的時候等等。

當然，以上僅僅代表我個人的想法，是“井底之蛙”之見，如有冒犯之處，實屬無心，請多包涵。

在和XX公司結緣之後，我一直在爲自己“估價”，也一直在想我到底能爲公司做些什麼。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說，在以後的日子裏，我會盡２００％的努力，盡２００％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時也期盼着自己能夠很好的從最低點做起，一步一步紮紮實實地往前走，全心全意爲成爲一個合格，再到優秀，直至出色的邦達人而努力！

四、謝辭

首先，感謝XXXX給我這樣的機會，讓我爲她而工作；同時也爲給公司帶來的諸多不便，深感不安。

其次，我要深深感謝妥善安排並確保我的實習順利實施的管理部；我還要感謝海運部的各位師傅：XXX XXX XXX XXX，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陳鑫經理及各位主管說一聲謝謝，感謝他們對我的栽培！

盛夏七月再相會！

篇10：畢業實習總結

20xx年x月，我離開了學校，進入了最後一學期的頂崗實習階段。從離開學校的那天起，我就當自己是一個正式的員工，做好了經歷重重困難的準備，我始終堅信，我的努力與堅持不懈不會白費，我的未來不是夢。

一、實習單位介紹

xxxx有限公司是我現在實習的單位，它成立於xx年，是從事教育軟件、數字化教學資源、多媒體產品等開發、製作的專業公司;是江蘇省信息產業廳認定的雙軟企業、江蘇省新聞出版局審覈認定的電子出版物開發製作單位。公司長期承擔高校及教育管理部門的數字化教學資源、教務教學、實驗科研等管理系統的開發和信息化項目建設。如：《數字化教學資源庫-名師名課網系統》、《OA辦公系統》等多個系統平臺。智風公司多年來致力於網絡課程的建設服務工作，擁有一支專業化的開發團隊，通過嚴格的開發流程和創新的教學理念爲廣大院校提供優質的服務。專業化的研發隊伍：從教學設計、技術開發，到交互設計、視覺設計、資源素材製作等各個方面，全面解決您的後顧之憂;豐富的開發經驗：業已開發的課程中有42門被評爲精品課程，累計開發的網絡課程已逾1000門。

二、實習崗位、主要過程、主要內容、主要工作、收穫

我在該公司任職軟件開發工程師，剛實習的第一個星期，主要的工作是熟悉公司的開發框架及開發流程，及時完成項目經理派發的任務。從第二個星期開始，我就開始接觸公司的開發項目。令我印象最深、體會也最深的一個項目是《xx大學110週年校慶系統》。該項目不僅開發時間短(只有一個月的時間)，最主要的是需求不清。在客戶與公司的雙重壓力下，我們這組人(共5人)在與客戶只溝通了兩次的需求下，我們就開始動工。該項目的用戶主要分爲校領導和嘉賓。針對校領導和嘉賓進行相應的車輛、餐廳、賓館、會場、時間、志願者的安排，要有衝突提示功能。如：在一個重疊的時間段內，一個人不能同時參加兩項及以上活動;一輛車安排的人數不能超過他的承載數等等。在做這些功能的時候，我們有過以人爲基礎，分配車輛、餐廳等資源，也有考慮過以資源爲主，分配人員等種種意見。在每一次意見有了分歧以後，我們都要討論，各抒己見。這種方式使我樂於表達自己的想法，當我的想法得到了其他同事的認可時，那種感覺無法用言語來表達。即使是自己的想法錯了，但聽到同事的另一番看法，使我茅塞頓開，也有了收穫的喜悅。由於項目太緊，我們經常加班，每晚都要坐末班車回去，好幾次回來後倒頭就睡，週末也沒得休息。正是有了這些無以言表的感覺才使我對這個項目，對這個階段很難忘。在項目的功能方面，我負責所有基礎信息的添加與列表顯示。在做這些的時候，與我在學校做的項目的不同是分頁都是用的存儲過程，驗證要做到客戶端和服務端同時驗證。還涉及到站內信互發、打印、導出、發郵件等這些我以前看似很神奇的東西，現在我已把神奇變爲了現實。

在這半年多的工作實踐中，我學到了很多，這些都是作爲學生學不到的，如：

1、我參與的都是團隊合作的項目，無論是在自己公司，還是在合作公司，我們都講究團隊精神。在信任自己和他人的基礎上，思想統一，行動一致，這樣的團隊一定會攻無不克、戰無不勝。我們的很多工作是一起完成的，在這個過程中，大家互相提醒和補充，大大提高了工作效率，所有的工作中溝通是最重要的，一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

2、每一個項目在開始着手的第一步，一定要和客戶把需求溝通清楚，只有瞭解了項目的需求，纔有可能真正做好一個項目。我們需要向客戶提出要求客戶提供所有涉及該項目的資料，每次與客戶見面都需要熟悉業務與程序的最少一至兩個程序員隨時記錄需求。

3、工作中，有一個無論是技術，還是經驗都比較讓人肯定的前輩帶領，將任務詳細化，詳細到每個頁面、甚至是一個頁面中的圖片什麼時候做好，做到什麼程度，這樣把工作進度有計劃有方向的暫定下來，做事很有效率。

4、每天的工作小結真的很重要，這讓我們每天都有計劃的知道自己幹了什麼，不是漫無目的的工作。

5、工作並不是一成不變的，也許有一天你要去其他崗位幫忙，所以同事之間的技術要互相學習，也許有一天，公司需要你發揮其他的技能幫忙，所以互相學習也是很重要的，我在公司，深有感觸，除編程之外，切圖、界面設計等工作都幹過。

三、體會

轉眼，出來社會都已大半年，已是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。頂崗實習，爲我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼。作爲一個成年人，作爲一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。經歷了2家公司的工作，我漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷着感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。

篇11：畢業實習總結

讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是寥寥無幾，在測控技術與儀器周圍纏繞不定，在大二期末學院曾爲我們組織了一個星期的見習，但由於當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業根本就很難聯繫起來，在很多同學心裏面對於本專業一直很茫然。

今年暑假，學院本來是組織我們去上海實習，但由於突如其來的非典型疫症，使得全盤計劃不得不重新來定。經過學院的努力，最終選擇了順德作爲我們的實習基地。

什麼是測控技術與儀器？本專業適合幹哪方面的工作？本專業前途如何？帶着這些問題，我們參加了這次的生產實習。

本次生產實習由查曉春、黃愛華和黎勉三個老師帶領，測控專業總共四個班，150幾人參加實習。xx月xx日出發去順德，安住在順德大良風城中學。

三年來第一次來到一個陌生的地方，真是一件令人興奮的事情，我們住的中學環境很好，由於這是一所中學，又遇暑假，這裏很靜，真是學習的好地方，本人正好想在實習之餘順便的進行自己的網絡工程師計劃，這樣可以讓時間滴水不漏了。

本次實習預定是三個星期，但由於出現些預想不到的事情，最終把行程縮短爲兩個星期，而本次生產實習在教學計劃是四個星期，所以剩下的兩個星期必須在下學期補回！

兩個星期的生產實習，我們去過了申菱空調設備有限公司、順特電氣有限公司、美的洗碗機公司、聯塑科技實業有限公司、廣東泓利機器有限公司、順德科威電子有限公司、廣東鍛壓機牀廠等大型工廠，瞭解這些工廠的生產情況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在電子工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益菲淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啓發！

順德是個美麗的地方，這裏的交通路線四通八達,或許這就是順德爲什麼一直保持全國百強縣之首的原因吧!當然還有其體制是否健全原因,社會保障是否完善原因!這裏也是我們初涉社會的開端，邁向美好而殘酷的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生路如順德四通八達的公路,但方向只有一個,那就是前進,永不言棄,永不退縮!

申菱空調設備有限公司

xx月xx日，這是我們實習的第一天，我們來到了申菱，這是一家生產中央空調的廠家。來到該廠，該廠負責人首先介紹了一下申菱的一些生產情況。

瞭解到，廣東申菱空調設備有限公司於1992年正式建成投產，是集科研、生產、檢測、銷售、工程服務於一體的現代化企業，是中國500家最大電氣機械器材製造企業之一。專業生產“申菱”牌大、中型水冷、風冷單元式空調機，潔淨式空調機，恆溫恆溼型機房專用空調機，屋頂式空調機，高溫環境特種空調機，除溼機，冷水機組成風機盤管、櫃式風機盤管和組合式空氣處理機等末端設備。其中單元式空調機和潔淨式空調機包括冷風型、冷風電熱型、熱泵型、恆溫恆溼型等多個系列和品種。

接着將我們分成五組對其生產車間進行參觀。

我們首先來到鈑金車間。從車間的定置管理圖中，可瞭解到該車間的生產過程是：

下料區 -->衝壓成型區-->焊料一庫 -->焊料二庫 -->衝壓轉型區 -->散件特檢點 -->鋁合金加工區 -->鈑金半成品週轉區 -->焊接 -->噴塗 -->成品。

在鈑金車間，觀看了各種機器的生產情況。有M-20xx剪板機、J23-25衝牀、J23-40衝牀、J23-60衝牀、J23-80衝牀、J28-500四柱油壓機、CSW-250衝角牀、TA-60T彎板機、RG-80彎板機等等，各種我們熟悉和陌生的機器。

接着是兩器車間。

在兩器車間，我們觀看了壓力容器用鑽牀、翅片衝牀的生產過程，以及一些已經記不清名字的機器的生產。

在總裝車間，該廠負責人爲我們講解了管殼式換熱器和水冷冷凝器的原理。在這個車間，我們已經能夠看到完整的中央空調的雛形，在這個龐然大物中,用到了我們所學過各種各樣的知識,有傳感器了,有電子技術,精密機器製造等等。從申菱公司生產車間，我們可以看到中國空調技術已經基本成熟，看是它的中央處理芯片還是要靠進口！

在出廠檢驗車間，師傅爲我們講解了產品檢驗的過程，並給我示範了檢驗是如何進行的，所用到的儀器，有精密儀表了，有常用工具了，有一種儀表是我們從來沒見過的，那就是利用傳感器技術的安培表。

在檢測中心。在與師傅的交流中，我們瞭解到產品檢測進行的過程,以及相關的工作。

一天的參觀，在學習之餘，也對該廠有了一個初步的印象，雖然該廠用了許多先進的機器，但實話說，這裏的自動化程度，實在不敢恭維，而工人的工作條件，也實在是一般！同組的同學對我說，你不要要求得太高，他們製造的是中央空調，這麼寵大的物品，要想完成自動化生產實在不容易，或許是吧！但作爲中國工業中的一員，我想他們也有必要尋找另一種更好的生產辦法！

順特電氣有限公司

７月２日一站是順特電氣有限公司，這是一家特種變壓廠，一家年產值有１０.３個億的大型企業，廠內還建立有技術開發中心（廣東省變壓器技術開發中心），爲該廠生產提供了強大的技術支持。

該廠以生產乾式變壓器爲主體。乾式變壓器，作爲“中國變壓器行業第一品牌”（中國調查統計事務所評）、國家科委授予的實施火炬計劃的'高新技術企業，自 1992 年起，順特電氣乾式變壓器市場佔有率連續 10 年位居全國第一，佔 35% 以上。 目前，乾式變壓器已發展了SC-SC3-SCB3-SC8(SCB8)-SC9(SCB9)-SCl0(SCB10) 等六代產品，其中 SC10 系列產品的技術參數水平已全面達到當今國際先進水平。環氧樹脂澆注乾式變壓器，就是順特第一臺乾式變壓器，也是全中國第一臺。

乾式變壓器產品特點：

1、安全，難燃防火，無污染，可直接安裝在負荷中心。

2、免維護、安裝簡便，綜合運行成本低。

3、防潮性能好，可在100%溼度下正常運行，停運後不經預乾燥即可投入運行。

4、損耗低、局部放電量低、噪音小，散熱能力強，強迫風冷條件下可以150%額定負載運行。

5、配備有完善的溫度保護控制系統，爲變壓器安全運行提供可靠保障。

6、可靠性高。據對已經投入運行的20000多臺產品的運行研究，產品的可靠性指標達到國際先進水平。

在乾式變壓器技術上走上了自我發展創新的道路、達到了國際先進水平的同時，該廠還開發研製了許多其他類型的城網電氣產品如電抗器、美式箱變、組合式變電站、SF6 互感器、成套裝置、開關櫃等。

參觀完展示廳,接着我們去參觀了生產車間。

大家都知道變壓器的兩大部分：①鐵芯、②線圈。在鐵芯車間和線圈車間我們就分別看到了這兩大部分的生產過程，這麼寵大的變壓器器件也是我第一次看到的，真讓人瞠目結舌！

帶領我們參觀的是一位資深工程師，他一邊帶領我們參觀，一邊爲我們講解變壓器的相關知識。在線圈車間，他問我們，爲了保證附件不生鏽，我們應該如何處理？各人各議，但都不全，他接着說，有兩種：①熱噴金、②熱鍍金。

接着又去了總裝車間。

我覺得本日給我印象最深的莫過於順特的自動化倉庫和成套鍍金車間的數控機牀。

雖然在很遺憾不能看到自動化倉庫的運作，但有幸第一次看到這種自動化倉庫實在難得。

而那部從日本進口的數控機牀,它的自動化程度,它的精密度,它性能指標也實在令人感嘆不矣!而我們中國又什麼時候能夠生產出這種機器呢?

在順特參觀的時間很短,但每天的新景象都讓我們的大腦得到了充實,對於不同知識的瞭解,不同領域的接觸,讓我們的眼界也得到了開闊。

美的洗碗機制造有限公司

xx月xx日，我們來到順德美的洗碗機制造有限公司。

順德美的洗碗機制造有限公司座落於順德市北窖鎮工業園內。是1999年順德市十大招商項目之一，由廣東美的集團股份有限公司、意大利普諾泰科有限公司和香港西達有限公司三方共同合資經營。

美的洗碗機制造有限公司投巨資引進意大利梅洛尼公司先進的產品技術及關鍵的檢測設備、製造設備和模具，生產經營洗碗機及其配件，其生產自動化程度在國際同行業中位居前列，在國內更是首屈一指，目前可以年產各式洗碗機50多萬臺。二期投資完成後，將形成年產100萬臺各式洗碗機的生產能力。

美的洗碗機制造有限公司堅持以“出口市場支撐爲主，帶動國內銷售爲輔”的指導思路，以出口爲導向，實現產品的國際化，現在開發出的3大系列近30款產品通過了全球著名認證機構德國TUV的GS、CE、EMC，美國的UL，加拿大的CSA等多種認證，拿到了產品順利進入歐洲和美洲市場的有效“通行證”。而且，美的洗碗機公司開發生產的18寸櫃式洗碗機的性能指標已達到了AAB級標準。到目前爲止，美的洗碗機已成功的銷往15個國家和地區，以良好的質量廣受歡迎。

美的洗碗機制造有限公司主要生產臺式洗碗機和櫃式洗碗機。

臺式洗碗機的主要參數是：

機械程控器     最高水溫85℃

最高噴水速度7.8米/秒   餘熱乾燥

透明視窗      供3-5人使用

櫃式洗碗機的主要參數是：

配置軟水器     配置磁化器

機械程控器     三層噴洗

最高水溫75℃     最高噴水速度7.2米/秒

餘熱乾燥      不鏽鋼碗架

自動排渣      供5-8人使用

聽負責人說，由於原料補給不及時主要生產線正好停產，所以我們所能看到的就只是部分生產部件的生產了。

在生產車間中最引人注目的莫過於那套全動化控制的內膽中板生產線了。從抓起原料 -à 拉裂 -à 起皺 -à 劃傷 -à 成品，全部生產過程由機械手和機器全自動化進行。

在油壓機控制點中，可以看到這裏由兩部分構成。一是單動薄板拉伸液壓機，二是閉式雙點機械壓力機。

接着負責人帶領我們參觀了正好停產的生產線，併爲我們講解生產線的生產過程，他講得繪聲繪色，讓人如身臨其境其生產，如果能一目其生產過程，真是可一觀其壯美景象。

緊接着我們去了樣機組和工藝試驗區。領隊負責人，很詳細地爲我們講解了他自己設計的一款洗碗機的工作情況，如何控制、如何運作、內部構成等等。在工藝試驗區，我們可以看到成品後，他們對成品進行檢驗的過程，這對於他們對產品進行改進，性能進行提高是相當重要的。

洗碗機對我們中國人來說，還是一種很新鮮的東西，而美的能夠搶先商機可見其眼光是如何的前衛，但他們也是剛剛起步，大部分的產品是幫別人貼牌出口，中央技術也是靠進口。聽負責人講，如果以美的名字出口，效益可能不是很好，此番話實在令人嘆息！但我們來的目的是學習，這些事情與我們也相關不大，而我們任務是在不久的將來將所學知識應用於實際，看那時我們是否可以有所作爲吧！

聯塑科技實業有限公司

xx月xx日，我們來到了廣東聯塑科技集團，這是中國一家最大的塑膠管道及塑料擠出生產設備的製造企業之一。作爲一家集團化、現代化的高新技術企業、聯塑主要產業爲塑膠、機械、電器，並泛及化工、貿易、國際投資等領域，其主導產品爲塑膠管道及塑料擠出生產設備。

塑膠方面主要生產ＰＶＣ－Ｕ給水管、排水管、ＰＰ－Ｒ飲用水管、ＰＥ管材、鋁塑複合管、ＰＶＣ電線槽管等產品；機械方面主要生產ＰＰ－Ｒ管材擠出生產線、ＰＶＣ管材擠出生產線、鋁塑複合板材生產線、ＰＥ雙壁纏繞管擠出生產線、大口徑ＰＶＣ管材生產線、平行雙螺桿擠出機、ＰＶＣ塑鋼門窗生產線等機械設備；電器方面主要生產高級開關插座，換氣扇系列產品；化工方面主要研究開發生化工改性材料等新產品。

以上資料是由該廠製作的廣告片中所瞭解的，該廠負責人特別安排幾位華工、廣工的師兄帶領我們參觀，而帶領我們的是位華工師兄。

華工師兄在帶領我們參觀的同時，還一邊爲我們講解產品的特點、性能、規格等相關知識，方便我們理解。

據記錄：

ＰＶＣ－Ｕ排水管

產品特點：

適合現代碼的大型建築      內壁光滑,減小流體的磨擦阻力

採用具有高抗衝能力的環保材料    耐腐蝕性強

管材管件配套齊全       採用溶解性膠粘劑接駁

重量輕、易於運輸、安裝、保養、維修方便  壽命長

ＰＶＣ包括管材（ＬＳＰ系列）、雨水管材（ＬＳＹ系列）、擴口管材（ＬＳＫ系列）。

ＰＰ－Ｒ環保健康飲用水管

產品特點：

衛生、無化學作用、氧化問題安裝方便可靠

保溫節能重量輕、比強度高

產品內外壁光滑,流水陰力小,低噪音耐熱能力高;低導熱體,能承受熱水及高壓

產品高柔韌度,不怕嚴寒氣溫,可接受很大的膨脹 耐腐蝕,不結垢

使用壽命長可回收性

產品規格:

聯塑PP-R管材、管件規格爲ф２０－ф１１０mm。

此外華工師兄還就其它產品，如ＰＶＣ－Ｕ雙壁波紋管、ＰＥ健康給水管道、ＰＥ安全燃氣管道等等產品，爲我們作了詳細的講解，以及我們所提的問題，都熱情的爲我們解答。最後該廠負責人，親自帶領我們去了插座生產車間。

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廣東泓利機器有限公司

xx月xx日，在順德實習的第二個星期的第一天,我們來到了廣東泓利機器有限公司。

廣東泓利機器有限公司（原順德市秦川恆利塑機有限公司）是廣東省高新技術企業，是華南理工大學塑料機械專業博士後實驗基地 ，是中國生產全液壓注塑機規模最大，系列最全的專業廠，也是世界上唯一可以批量生產從10噸至1000噸全液壓中小型系列注塑機的廠家。

公司研製發明並獲中、日、歐、美等國家專利的主導產品--四缸全液壓直鎖注塑機，是我國同行中第一項國家級“火炬計劃”項目。其系列產品多次被列入國家級重點新產品項目，國內塑機界的權威專家一致評定爲 “鎖模結構、液壓系統爲世界首創，整機技術性能已達到世界先進水平”。其成功推向市場，是全液壓式注塑機領域的一項重大突破。

泓利機器公司經過不斷創新及發展，已成功推出了各種專用注塑機--PET專用注塑機，U-PVC專用注塑機，熱固性塑料注塑機，氮氣薄壁快速注射成型機，雙色、雙組分注塑機，超精密DVD光盤成套生產設備及專用於生產微型電器、電子接插件的高速、高精密小型（30噸鎖模力以下）注塑機。此係列產品由於具有精密、無磨損、壽命長、速度快、高效、節能、不用調模等突出優點，深受用戶青睞。

其主導產品，全液壓四缸直鎖兩板式注塑機

技術要求：

Ｃ型機標準配置   ２５kg乾燥機   ６８＃液壓油附機送出

性能、適用範圍：

●四拉桿受力均衡，力線短40%，系統剛性大；  ●鎖模力重複精度高；

●鎖模力根據注射壓力反饋控制；     ●模具置位可自動適應；

●可成型齒輪、鏡片、光盤等高精密產品。

動模板注塑機

技術要求：

Ｅ型機標準配置（裝中意油馬達）   ２０開氮氣蓄能器（氮氣注射裝置）

ＰＩＤ液控（固態繼電器）    最小模厚１２０mm（採用在頭板加裝４０mm厚的鋼板）

配５０kg機裁式乾燥機

泓利“G”系列 精密成型機

應用

泓利“Ｇ”系列精密成型機，在原有的“Ｅ”型機的基礎上進一步升級，配置高響應閉環伺服系統、氮氣快速注射裝置，實用奧地利貝加萊電腦，專業用於光盤、光學透鏡、鐘錶齒輪、電子接插件、手機外殼等精密零件的成型。

標準配置：

● 奧地利貝加萊電腦（特殊裝置可配電腦遠程控制，對出口更適合） ● 注射部份採用伺服系統

● 雙聯泵、氮氣快速注射裝置          ● 鍍硬鉻螺桿

● 注射、鎖模、頂出位置均爲電子尺控制       ● PID溫控

● 機、電、液三重安全保護裝置         ● 二組液壓抽芯裝置

在參觀完其生產車間之後，該廠老總，黃總還給我們上了一課生動的教育課。他說，中國工廠成功的兩大因素：技術和體制，或許這也是爲什麼泓利會由一個被拋棄的工廠成一個現在的發展規模的高新企業的原因吧！而他那句：人生，錢不是第一位的，人生要有目標，要有理想，要報效祖國。一直纏繞在我心中，久久不能忘懷！聽他講，他最近又搞了兩個專利，他雖身爲老總，卻一直不忘科研工作，可見他的胸懷是多麼的開闊、他的情操是多麼的高尚！

順德科威電子有限公司

７月８日，我們來到了科威電子，初到該廠，負責人先介紹了該廠的生產情況，據瞭解，該廠產值一億，是一家中小型企業。公司產品主要由空調系列控制器，冰箱電腦芯片類控制器，微波爐控制器和熱水器控制器，其中含變頻控制和模糊控制技術。

公司擁有一批高素質的電子軟硬件開發技術人才，配套有先進的生產、檢測設施和製造工藝，年生產各種微電腦控制器300萬套。七年多來，公司開發設計並生產了三百多種微電腦控制器，與科龍、美的、華凌、TCL、格蘭仕、萬家樂、澳柯瑪等國際知名家電集團建立了長期配套供貨合作關係。

作爲製造行業，公司每年投入銷售收入的5%用於技術開發，不斷將單片機新技術、控制新技術和顯示新技術引入家電產品，以提高家電行業的技術含量。新技術與製造工藝的一體化設計，使產品更具競爭力。實力雄厚的軟件開發中心擁有MOTOROLA，NEC，MITSUBISHI，TOSHIBA等著名單片機廠商的全套開發工具，提供編程、在線仿真、軟件智能化測試等服務。

作爲一家制造企業，它具有以下特點：

l製造精良的產品不僅靠科學的管理，還需要配以先進的工藝和設施來保證。

lSMT表面安裝和熱風迴流焊使控制器精密可靠，對整機產品更富設計空間。

l自動插件工藝代表同行尖端技術，對產品更具標準化和柔性化，做到高效優質。

l獨特設計的帶負載老化實驗生產線解決了元器件的早期失效問題，使出廠產品更可靠，確保三年後的返修率低於千分之一。

l100%的電腦在線測試，可剔除少量的元器件問題，減少了後續工序的返工率，提高了生產效率。

l封閉式無塵作業車間，保證產品製造過程的潔淨環境。

在其生產車間中，我們也可以看到該廠的生產是相當清潔的、環保的。

我們先後參觀了成型組生產，插件組，波峯焊接，浸漆房，檢測安裝等車間。

最引我注意的是，波峯焊接車間的全自動雙波峯焊錫裝置，質控點：在線測試儀，以及是控制器總檢儀。

下午，在該廠負責人的安排下，我們還有幸親自參加生產，雖然我們所做的工作與我們的專業毫無相干，但能夠親自動手，感受勞動的樂趣，這是一種體驗！

我與另外五個人被安排在檢測安裝車間，工作是爲一塊電路板上的變壓器添加一條綁線（只是生產線上的一部分）,目的是固定。這項工作，看似容易，其實也並不那麼簡單，剛剛開始總被後面生產線的工人姐姐亮紅燈，綁得不是鬆，就是不規格！不過經過師傅多次的教導，再加上自己耐心的學習，終於找到了綁好的方法，而且比教我的那個師傅綁的方法還方便省力，這可就要感謝我所學過的物理知識了！我所用到的知識很簡單，只是應用摩擦力的性質，而不懂這門知識的人當然不會想到了！

一個下午很快就過去了，這是特殊的一天，雖然比其他時候會累一些，但是很快樂！

廣東鍛壓機牀廠

xx月xx日，我們來到了廣東鍛壓機牀廠，這是國內鍛壓行業首家通過ISO 9001-20xx及機械安全認證的企業，廣東省高新技術企業，國家出口基地企業。

目前，我們擁有齒輪磨牀、曲軸磨牀、導軌磨牀、數控鏜銑牀、數控車牀及數控加工中心等先進的加工設備，擁有強大的技術對伍及一流的管理體系，主要生產YD28、Y28、Y34、Y30系列油壓機、J76、STP、STPL、JH21、JH25、JH31、JH36、J84、J21、J23等系列壓力機、KJS數控開卷送料校平機構及各種自動衝壓生產線。

該廠的主要產品是壓力機，包括Ｊ２１系列和ＪＨ２１系列，老的Ｊ２１系列，由於存在着安全隱患，已經慢慢被新的ＪＨ２１系列所取代。

來到該廠接待我們的是廣東機械學院９２屆的師兄，在給我們講解了鍛壓廠的發展情況，生產規模以及生產安全等後，分批帶領我們參觀了該廠的計量室。

在計量室，我們可以看到了很多以前從所未見過的精密儀器，有水平儀調教儀、彈簧測試儀（內部裝有壓力傳感器）、壓力錶氣氧氣表兩用校驗器、大型千分尺（有測外徑和測內徑兩種）、垂直度測量儀（裝有光感應器）、投影一米測長機（裝有光電感應）等。

師兄併爲我們講解了這些儀器的用法、校正、維護等。

參觀完計量室，我們接着參觀了生車間,由於這是一家重型機械廠,所以很注意安全,進入生產車間之前,我們每個人都發了一頂安全帽。

在生產車間中，我們觀看了Ｙ３４－１００框架上移式油壓機，武漢重型機牀廠、高明精機生產的大型機器的生產過程。

師兄還爲我們講解在車間出品機器的特點、性能和應用。

JH21系列 開式固定臺壓力機

JH系列高性能壓力機，機身由鋼板焊接而成且經人工時效和拋完鈍化防繡處理，變形小，剛性好。氣動溼式磨擦片離合器一制動器組和，壽命長、噪音小、齒輪副和滑動副均經熱處理淬火及精密研磨、傳動平穩。採用PLC控制，令機器能實現急停、寸動、單次和連續衝裁。

可靈活採用定速或變速，配合自動送料裝置，形成單機或多機自動衝壓生產線。

Y28、YA28系列四柱雙動液壓機：

Y28四柱雙動液壓機主要用於薄板拉伸、成形、調直等工序，該機主要液壓及電氣元件均採用國際名牌產品，可配套光電保護裝置。

YA28寬工作臺四柱雙動油壓機主要用於大型薄板工件的深拉伸、成形、調直等工序。該機主要液壓元件均採用威格士、力士樂或油研公司的產品。可配套光電保護裝置。

YD28系列高速精密油壓機

本油壓機爲四柱式結構，其主要液壓元件、密封件和電器控制元件均爲國際名牌產品採用比例閥，可進行多次衝壓，工藝性能好，調整設定方便，壓力精度高空程速度快。爲普通油壓機的2.5倍，生產效率高行程定位由光柵檢測系統控制，精度高達0.01MM；PLC與MT31C編程終端控制，可儲存200個不同的工作程序，方便實現單機或多機自動化生產，並可配套光電保護器。適用於工藝品、飾品、表胚、錶帶、眼鏡和餐具等行爲作壓制品之用。

該廠的生產車間實在辛苦，油味腥天，而這裏的生產安全也實在可怕，頭上腳下都要處處小心，可見大型機械廠工作的工人是多麼的崇高。

木工機械

xx月xx日，本日去的是一個特殊的地方，這就是倫教的木工機械一條街。

我們今天的任務也就是參觀與以前所看過的機器所不同的木工機械，故名思議，就是用於木工的機器，帶着新鮮、好奇的心，我們來到了木工機械一條街。

在這裏，我們看到了各種各樣的木工機械，有木材測溼儀、手提塗膠機、拼縫機、木材挖補機、可傾式角度銑牀、豪強砂光機、禮品盒Ｖ槽機、雙面刨機系列、木工平刨牀、單面壓刨、全自動直線封邊機、順天祥木機等等。

我們是一個店一個店的的去參觀的，店員很熱情爲我們講解了我們所提問的問題，有些還示範操作木工機械的工作過程給我們看。

參觀到１２點結束。

劉振彪博士的講座

在即將離開順德的時候，老師特別爲我們請來了劉振彪博士爲我們作一個專題講座。

講座圍繞着三個方面，分別是：①新世紀新特點、新觀念、新思維，②從瞭解順德說起，③準確定位，不斷進取。博士從各個角度對主題進行了闡述。

在對新世紀新特點、新觀念、新思維的闡述中，博士首先從新世紀特點集中表現的各個方面進行展開話題，各個特點它們分別是：

經濟全球化

貿易自由化

信息網絡化

政治多極化

文化多元化

接着從人才市場競爭的角度分析，對話題進行強化說明。從人才市場競爭可以得出以下特點：

人才競爭全球化

人才配置市場化

人才價值市場化

在談到順德的發展時，博士以自己作爲背景講述順德爲什麼會成功？順德的商機，順德的無限未來。

在談到第三個方面時，博士從社會的發展，他親身的認識，他的朋友的發展歷程，以及人生哲理，對社會的現狀、我們對自己認識、我們的未來給予了激勵。

他說，成功包括四個方面因素：天賦、機遇、努力和選擇。

他說成功最重要的因素應該是選擇，在選擇中應該作好四個選擇：人的選擇、事的選擇、地的選擇、時的選擇。

他特別強調的是，成功者要把所把握選擇的自主權。正如人們一直強調的：自己的路自己走！

博士一席話，真讓人受益菲淺，在即將走向工作崗位的我們來說，這是一種鼓舞、也是一個準備。

後記

短短兩個星期的生產實習，在劉振彪博士的一席意味深長的講話後圓滿結束了。

在兩個星期前，順德對於我來說還是一個陌生的地方，但兩個星期後的今天，順德對於我來說已經是一個熟悉的地方，這裏的街道，春暉路、祥和路、步行街、南國路等等，還在腦海纏綿，是那麼的熟悉，或許已經成了習慣，習慣在那黃昏的時候，行走在這條條本來陌生的道路中，如今成了熟悉的地方。

突然想起魯迅先生的一句話：這裏本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢？生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然後熟悉，而接着又要啓程去另一個陌生的地方。

在不久就要踏上人生另一旅程的時候，有時不免會感到有些茫然，感到無助，但生活的路誰都無法預設，只能一步一步摸索，但只要方向正確，不要走入歧途，走哪條路都走向光明。

又想起魯迅先生的一句：要用笑臉去迎接悲慘的厄運，百倍的勇氣去面對一切的不幸！每個人在通往成功的大道上都會遇到各種這樣或那樣的不快事，有時或許會是一場不幸，有的人或許會一蹶不振，但我覺得，生活總有許多的跌跌落落，每個人都應該用笑臉去面對，或許事實很難做到，但不管怎麼樣，人不可以走出自己！永遠堅信自己的方向，把握自己的前途！

順德是美麗的地方，作爲初涉社會的開端，這裏總有許多回憶和聯想，面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇！

下學期，我們又要重新分班，人生在一次次的選擇，雖然我曾經有過選擇失誤，但我從不後悔，因爲那已是過去，我後悔又有何用呢！下學期我將分到計算機測控方向去，這又是一個新的開始，在大學的最後一年，我依舊會好好的把握自己。我相信我會成功，即使現在很多人用另一種眼光看我，但我走自己路，我不喜歡那世俗的眼光去挫傷我那前進的步履！

走向明天，我依然走我自己！

篇12：畢業實習總結

作爲大學生涯的最終一課，實習不僅僅重要更有其獨特性，正是經過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以後的職業生涯還是對於我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自我負責。

用博士的話來說就是：

從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行。

篇13：畢業實習總結

爲期兩週的金工實習已經結束了，然而這次的實習留給我的記憶與意義卻是永久的。經過這次的金工實習，我學到了很多課堂上與日常生活中無法學到的寶貴知識，也增強了我的操作動手能力，實在是四年大學生活中非常寶貴的一次經歷。

回想這十幾天的實習，我覺得金工實習對於我的意義主要有以下幾點：

首先，金工實習極大的提高了我們大學生的實際動手能力與解決現實問題的能力。作爲大學生，我們平時獲取知識地點是教室，看到的是文字與圖表，記得的是理論與公式，即便是每天練習解決的問題，也都是由老師們虛構的，“在理想情況下”的。一旦在生活中遇到些實際問題，就免不了手忙腳亂，不知所措。即使是硬着頭皮勉強幹，也會四處碰壁，弄得狼狽不堪。然而通過金工實習，不但給我們提供了非常多的親自動手機會，而且在師傅們耐心仔細的指導下，又保證了我們能夠安全正確的進行操作，並通過自己的不斷練習最終掌握這些工藝。

由於工種分配的關係，我們這一組的金工實習並不像傳說中的那麼累。第一天是車工，要用龐大的機器加工一個小小的零件。早晨剛看了安全教育的片子，老師又給我們講了操作機器的危險性，搞得我們對那機器望而卻步。但後來實踐證明，只要按照規章操作，那些機器還都是安全的。車工，作爲我的第一個實習項目，我對它的記憶是深刻。當老師給我們講完40多分鐘的機器理論課時，我才知道了車牀的工作原理。我也知道了怎樣辨認車牀，怎樣根據加工零件的大小選擇車牀。我們實習所用的車牀都是臥式車牀，它的銘牌上都有“C61---”的標誌。它的工作原理其實也很簡單，實際上就是電動機輸出的動力，經變速箱通過帶傳動傳給主軸，更換變速箱和主軸箱外面的手柄位置，得到不同的齒輪齧合，從而得到不同的主軸轉速。主軸通過卡盤帶動工件旋轉運動。同時，主軸的旋轉運動通過換向機構、交換齒輪、進給箱、光槓(或絲槓)傳給溜板箱，使溜板箱帶動刀架沿着牀身作直進給運動。這樣就可以加工一個所需要的零件了。當我第一次開動它的時候，我心情有點激動，我怕一不小心就會出現危險，可是經過幾次的操作後，我感覺到我好像是一個師傅了，我站在車牀旁邊認真地操作着機器。當我拿着我的第一件成品上交的時候，你可以想象我的心情是多麼的激動。

其次，金工實習極大的豐富了我們大學生的生產和生活知識，一些樸素的從實際生產中獲得的智慧，是書本中學不到然而又更巧妙的。這其中又以安全知識最爲重要。金工實習中很多的工種都具有一定的危險性，即便是最簡單的鉗工磨挫也會又劃傷手的可能，至於車，銑等需要用到機牀的和電火花、焊等需用到大功率電流的工種危險性就更大了，所以，實習前的安全教育中，一幕幕血與生命的教訓不但給我們留下了深刻的印象，更使我們懂得了實習中最基本折安全規範教育，又使我們懂得了在面對各種生產事故，如觸電、火災、工傷時，脫離險境的有效辦法。至今仍然對被火災困在高樓時的幾種逃生方法記憶猶新。

實習的第二週週二的上午，我們的實習內容是安全教育。就是看火災怎麼逃生的錄像，以及滅火器的使用方法等。本來覺得這是些挺無聊的內容，但老師跟我們說在廣州有次火災，燒死了十幾個人，但如果這麼多人中有一個會使用滅火器的，就不至於造成這麼悲慘的結局了。可見有些東西並不是我們想象的那麼簡單，我們所忽視的，往往是一些很重要的東西。

再次，金工實習也使我們感受了所學知識在實際中的運用，從而指導我們日後更加有效的學習。作爲理工類大學生，所學的專業知識，很多都是來源於生產的，例如電子電路、電氣控制、機械製圖、應用化學等，通過金工實習的相關工種，使我們充分體會了知識對生產的指導作用，例如在操作數據控制機牀的幾種編程軟件時，只要還記得機械製圖中X、Y、Z的三軸關係以及各種視圖的特點，零件圖的繪製便會輕鬆的多;在以後進一步的學習中，也能幫助我們聯想記憶，更快更好地掌握新的知識。

最後，金工實習也爲我們將來的工期作提供了非常重要的生產經驗。在將來走向工作崗位後，我們工科生總會需要進行相當多的規劃設計工作，但是不管設計得再精美，一顆螺母、一塊角鋼擺放得不合理，或是加工方式難以實現，都會造成產品的無法制造，也是前功盡棄。有了這些實習經驗。就能使我們在設計會考慮到以上種種問題，做到“閉門造車，出門和轍”了。

這十幾天的金工實習帶給我們的，應遠非我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，並將這種感悟運用到我們生活和學習中去，學以致用。這纔是金工實習的真正目的所在。

金工實習留給我的意義是豐富的，留給我的記憶是美好的。如此寶貴的

一次經歷，我一定會好好珍存。最後，向所有金工實習的師傅們道一聲：辛苦你們了，非常感謝。

篇14：畢業實習總結

20xx年元旦，正式開始了我夢寐以求的實習生活。在老師的引薦下，我來到了青島一家專門出口針織品的外貿公司實習，公司成立於2XXX年，由最初簡單的針織服裝發展到現在的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內衣等多種產品爲一體的產品模式，客戶也由最初的單一客戶發展成現在遍佈法國、日本、克羅地亞、意大利等歐、亞國家的客戶規模。公司成立時間雖然很短，但不論是從產品生產的規模還是從客戶數量上來看，公司都有着突飛猛進的進步。我雖然來公司的時間不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自己對工作都始終抱着極大的熱情，深深的體會到自己責任的重大。在自己積極投入工作的過程中，不管是爲人處事方面，還是工作方面，自己都是受益匪淺！

我所實習的這家公司是一家小公司，員工不超過20個人。麻雀雖小，可是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力爲公司效力。現在回想一下，我還是很慶幸自己在一家小公司實習的。因爲在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的責任，才能更好的鍛鍊自己的能力學到更多的東西。

我和師傅主要負責法國客戶。這個法國公司比較大，經營產品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。青島代表處主要負責服裝的採購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協議。在以後的合作中，我們只需對產品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就可以接到客人的訂單（PO）所以對於這個客人來說，對於客人每一季產品的報價是至關重要的。客人會在新一季開始的時候陸續通過郵件發來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味着我們的報價不僅要低，還要找到這種面料，纔可以拿到這份訂單。由於今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容現在的形式，就是人民幣在國內不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失。

訂單確定以後，我們就會與工廠聯繫，給工廠下訂單、簽訂國內的購貨合同。接下來就會提供色樣、布樣、產前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次提供樣品以前都要認真體會客人關於樣品的要求，這樣才能保證樣品一次通過。收到樣品意見以後要準確無誤的翻譯並且傳達給工廠。有時會因爲錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自己造成很大的損失。

這個客戶的交貨時間很分散，幾乎每個周都會出貨。我每週四都會爲了報關輾轉於工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大櫃的貨。這些衣服並不是一個款式，有嬰兒的，有大童的，還有女大人的。海關對於不同的服裝種類有不同的監管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每週四上午是報關時間，爲了保證貨物順利通關，我週三就早早的把報關所需的箱單、發票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據。本來以爲這次可以很順利的報關。可是報關行收到單據沒多久就打電話告訴我一票報關單裏只能包含一個許可證。沒有辦法我又急急忙忙把單據一式七份。可剛剛把修改後的單據傳給報關行，他又打電話告訴我說，許可證上的價格是最

低限價，發票和合同上的價格必須低於許可證上的價格。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們必須週四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什麼問題順利通關了。這個週四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。首先，一個報關單隻能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發票和合同的價格不能低於出口許可證的價格。因爲我們和客人簽訂合同的價格包含客人的佣金，所以我們在保管的時候就會把這部分佣金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以後自己再申請出口許可證的時候就應該注意這個問題，給自己減少不必要的麻煩。俗話說吃一塹長一智，經過這次，自己以後要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，一定要提前諮詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自己減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已經報上關的貨物刪單。看似不經意的馬虎，造成的後果都是嚴重的。雖然在學校裏已經學了很多關於報關和制單的知識，但是真正應用起來發現自己學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司裏雖然有的人學歷沒有自己高，但是也不應該輕視他們，他們的經驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都應該保持謙虛謹慎的態度。

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張麗芬 20:25:25

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篇15：畢業實習總結

這幾天我們進行了電商的認識實習，這次實習讓我對電商有了更深刻的認識。主要是對網絡的認識，人才需求的認識和大學期間我們的任務認識。

首先是對網絡的認識。我們電商的重要依託之一就是互聯網，無論是局域網還是因特網，總之它與我們的生活息息相關。現代就是一個網絡時代。

那麼，現代的網絡都能做些什麼，未來的發展方向又在哪裏呢?

現在的網絡幾乎無所不能，我們可以上網聊天娛樂，休閒灌水，例如：xx等視頻，下載書、歌、視頻、軟件等，建個人網站，在網上找友聊天、戀愛……當然，我們在網上除了可以休閒娛樂，還可以做很多有用的事情。例如：看新聞，瀏覽信息，查找資料，網上學習、創作、發表作品(文章或其它)，尋求幫助(求醫，求創意，求法律顧問等)，收發郵件，找工作，找商機(把大山裏的帶給城市，把城市的帶給大山，國內的與國外的東西互換，把你的給我，把我的給你)，產品發佈、推廣、銷售，網上購物(淘寶，團購，秒殺，拍賣等)，網上繳費(水費，電費，通信費用等)，網上辦公(公司，企業，政府等)，炒股……只要你能想到就能找到，即使現在找不到，不久也會找到。總之，今天沒上網就感覺今天有很多事沒有做。或許，我們不應該問現在的網絡能幹什麼，而應該問現在的網絡不能幹什麼。

雖然，現在的網絡幾乎是無所不能的，但是，我們的網絡還存在着這樣或那樣的問題。例如，網絡上的各種盈利模式很容易被抄襲，這也讓已經有一定影響力的網站面臨很大的競爭，所以網上創業容易守業難，只有不斷創新才能立於不敗之地。還有，網絡中存在着泡沫，使人有機會投機倒把。除此之外，網絡中也存在着駭客，他們利用各種手段鑽網絡的漏洞，給廣大網民和商家造成了很大的困擾。這些問題都需要專業的警察來管理。

網絡就是一個社會，而且更像是一個阿凡達。現實社會該有的網絡社會都應該存在，現實規定的秩序網絡都應該執行。而網絡存在的東西現實未必會有。因此，對網絡的規範要更加嚴格。在完善的規章制度下我們的網絡生活纔會更加精彩。

現在網絡環境已經趨於良好，因爲網絡的優勢，中國的網民數量逐年快速增長，商家看到這裏有利可圖，更是瘋狂地進軍網絡市場。相應的機遇也是有很多。網絡的發展也帶動了社會的發展，就像近年來物流公司、風投公司的發展。而且，未來網絡的線上和線下應該更緊密的結合，並向高新科技方向發展。怎麼利用這些，怎樣抓住機會實現自己的才華，這些都是我需要好好思考的。越早抓住商機對我們越有利。我相信，未來，得網絡者得天下。

網絡是美妙的，學習是重要的。

大學是我們學習的大好時期。我們應該學會多種計算機技術。首先是語言。現在一般企業網站運用的語言是xx學這些語言要懂全部而精一門。可以下載源代碼來觀察、分析、記錄。其實，好程序就是n個好片段組成的。其次還有xx等。熟練掌握搜索(排名靠前技術)，網站推廣、維護、美工(一般企業網站必要的方面)，信息的蒐集(從爆炸的信息中快速找出有用信息)。同時，要注意更多的軟件信息。現如今軟件的應用可以使網站的維護和推廣更方便、快捷。這些技術有些是課上可以學到的，但大部分還是需要我們自學的。

除了學習，還要把自己學的東西有理的結合起來，多分析，多思考。死讀書是沒用的，儘量把這些東西用到實際中。比如，做一個個人網站，參加各種比賽或能力秀(這些讓我們更真實地感受知識應用到實際的過程)，經常寫一些文章(在個人網站、博客、空間，百科裏等)，儘量參加企業的工作，做些推廣、維護、美工、網絡營銷診斷，爲網站起名……再就是注意人脈的積累。以後無論是和同事工作還是做廣告都離不開人際關係。qq的成功就是羣衆基礎好。儘量瞭解人們之間的關係和需求，客戶和客戶的客戶都是我們的客戶。當然高端人脈也是很重要的資源。

學會發現並利用一切資源，例如親朋好友，提高內涵(口碑，品牌，資訊等)，利用已有的網站(友情鏈接，bbs，qq，社區，論壇，博客，微博，人肉搜索，百科，知道，團購，秒殺……)。巧妙利用這些環境也是我們營銷學的重要內容。我們電商就是一種產品營銷手段，而電商的依託就是那線下的產品。

還有鍛鍊團隊合作。在團隊的環境下使自己的優點得到發揮，各司其職。大現在已不是個人主義的時代，團結才能力量大。什麼時候都不要頭腦發熱，盲目亂來結果可想而知。準確爲自己的能力和資源定位，做事三思而後行。

在未來的工作中要牢記itta(idea，time，team，action)，擁有智慧，抓住時機，團隊合作，共同行動。時常激勵自己，爲自己訂立目標，保證高漲的熱情。儘量體現自己的正價值，減少自己的負價值，不要問公司給了我什麼，要想想我爲公司留下了什麼。技術是保障，勤快是亮點，多擔就會多得，吃虧是福。

電商的未來是美好的，而現實是殘酷的，不努力是會被淘汰的。用青春做資本，拿勤奮去拼搏，此時不搏何時搏!

篇16：畢業實習總結

一、實習說明

（1）實習時間：20xx年12月1日至20xx年5月24日，共24周

（2）實習地點：武夷山xx有限公司

（3）實習性質：畢業實習

二、實習單位情況

福建省觀景茶業發展有限公司是一家集武夷巖茶茶園開發升級、茶葉種植管理、茶葉生產加工、茶產品深加工科研、品牌茶葉連鎖專賣和武夷巖茶文化傳播，爲一體的大型專業性茶企。公司前身爲“武夷山xx有限公司”，成立於20xx年，經20xx年10月改制成爲福建省觀景茶業發展有限公司，註冊資金一千萬元。從源頭的種植到最終銷售的全產業鏈運營，確保了觀景的企業理念、品牌文化、產品研發、銷售渠道等所有環節得以形成專業系統，將其所倡導的茶文化精髓一脈傳承。

福建省觀景茶業發展有限公司旗下設有“國家非物質文化遺產武夷山大紅袍”製作技藝觀景研究中心，並聘請了陳德華等國內知名的武夷巖茶專家進行武夷巖茶製作工藝和巖茶深加工的研究；武夷巖茶觀景大紅袍種植管理場（在武夷山核心景區內）完全嚴格按國際有機茶園建設標準高起點建設，所有茶葉均符合歐盟出口標準。公司從20xx年創立至今，已開發武夷山景區內生態茶園1500餘畝，並計劃在20xx20xx三年內實現開發萬畝有機茶園。觀景大紅袍以優質上品巖茶，結合武夷人文聖山之靈氣，將飲茶文化與經典禪學深度結合，孕育出經久不衰的“禪茶文化”，成爲觀景大紅袍獨一無二的核心價值。

福建省觀景茶業發展有限公司大紅袍巖茶廠佔地100畝，設計年產能200噸，茶廠現有員工110人，一期廠房和設備於20xx年投入使用。企業以“傳播中華茶文化，奉獻健康茶產品”爲宗旨。經過三年來的積澱，打造了一支團結協作、經驗豐富、忠誠實幹、銳意開拓的專業核心團隊。並與專業的管理諮詢公司合作，建立了完善的服務、銷售和運營管理流程和切實可行的績效評估體系，爲各級員工設定了科學的職業發展規劃。

三、實習環境

實習期間，我在實習單位的銷售部門、生產部門包裝車間分別工作一段時間。銷售部門主要從事做好所有客戶的銷前、後服務工作。包裝車間主要從事在生產第一線生產並簡單加工產品。

四、實習工作總結和收穫

實習期間，我對公司銷售部門的工作流程和對實習包裝車間生產、加工包裝產品的整個操作流程有了一個較完整的瞭解和熟悉，雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

光陰似箭，歲月如梭。一晃幾個月的實習生活已經過去了，在最近的幾個月的實習過程中，我有着許多的收穫和歡樂，但也有苦澀和教訓，這些成功的經驗將激勵我在以後的人生之路上取得更大成績，失敗的經歷將使努力去改變自己不完美的地方，讓自己在以後的日子作的更好，這一切將成爲我生命中最寶貴的財富之一。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是前臺文員一職，雖然平時在工作時只是接接電話處理文件管理辦公用品，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

在大多數同學看來，我呆在這裏像一個打雜的，是委屈了我，剛來報到時，我也有一樣的想法。可是經過這幾個月之後，漸漸有了改觀。其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作爲新人，什麼都不瞭解，怎麼可能不“打雜”呢？手上做的事雖小，但卻能因爲寬廣的眼界而變得意義重大起來。在“打雜”的日子裏，正是瞭解工作流程，熟悉業務知識，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作爲了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收穫纔會更多。而實習一般都會有正式的員工來做指導老師，這就是一個絕佳的學習機會。而且從對待小事的態度上，更能看出一個人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你？“打雜”中也不是完全接觸不到正規業務，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些都是日後作爲一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是“打雜”，也要保持良好的心態。

在離校前，老師曾經給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到“眼尖”、“手勤”和“心細”。眼尖：眼尖包括“觀察”，再者就是有“眼力見”。作爲一名實習生，在單位裏首先要不給人家添亂。雖然有指導老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步瞭解了行業的內部運作後，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，爲以後的就業打基礎。

手勤：儘管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉單位的規章制度和企業文化。

心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如給複印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶……這個階段缺乏樂趣和挑戰性，只有經過這樣的考驗，纔有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每天的收穫、感觸和遇到的問題，企業的信息都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫助。

此外，端正心態和學會面對自己“不喜歡”的工作，也是實習的必修課。因爲心態決定生活狀態，不要有“我在學校怎麼怎麼”或者“我比你現在的員工學歷高”這樣的優越感。要知道企業要的是實用型人才，企業要看你是否符合他們的要求。老闆給你安排工作，可能很少是你“喜歡”做的。能否做好那些自己不願意做的事情是一個人是否成熟的標誌，也是一個人能否取得人生成功的重要因素

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，爲以後工作也打下了一點基礎。五、致謝

感謝武夷山xx有限公司給了我這樣一個實習的機會，能讓我到社會上接觸學校書本知識外的東西，也讓我增長了見識開拓眼界。感謝我所在部門的所有同事，是你們的幫助讓我能在這麼快的時間內掌握工作技能，感謝我們銷售部門經理，生產部門組長、技術員，你們幫助我解決處理相關問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，我還要感謝我的實習指導老師，在實習期間指導我在實習過程中需要注意的相關事項。我感謝在我有困難時給予我幫助的所有人。

篇17：畢業實習總結

重慶交通大學

一、前言

實習很快就要結束了，十幾年的學習生涯就要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁入一個新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識運用到平時的實際工作中去，在實習中不斷的磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，增加自己的經驗。在整個實習過程中，我每天都有很多新的體會，想說的很多，我總結下來有一下幾點：此次實習是本人的畢業實習，自己希望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應並掌握書本以外的知識，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，爲下一步步入社會打下基礎。

二、實習成果

我們是懷着十分激動期待的心情來到望江公司的。當看到那滾滾的長江時，一拖厚重的歷史責任感撲面而來，從第一臺產品的誕生到現在民品中的投入使用，一幅幅畫面在我腦海中閃現，這些畫面見證了一拖的成長，同時也見證了中國在機械製造業的發展。

第一節 安全教育

安全教育主要是以講解和錄像的形式進行的。安全教育人員給我們看安全生產記錄還有事故案例，一些注意事項和血淋淋的案例，這些案例真實的描繪了一條條年輕的生命被剝奪，導致血淋淋事件的原因多數是由於員工的不規範操作引起的，還有部分原因是員工工作中放鬆了警惕，這些讓我們頭皮發麻的血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。其安全危害可分爲六大類：1、機械性危害，主要以機械作用

危害爲主;2、化學物質危害，有氣態和液態兩種;3、燃燒、爆炸危害，其主要爲機械、化學和熱效應的聯合作用;4、熱危害;5、電氣危害;6、其他危害，紫外線，粉塵等。

第二節 實習內容

實習期間，我們在車間瞭解了車、鉗、磨、銑、刨等各種機牀的加工方式和工作原理;學習了普通零件的加工工藝規程和生產流程;對企業文化、企業管理模式也有一定的認識。

一 機牀

1、車牀

車牀在一般機器製造廠的金屬切削機牀中所佔的比重最大，約佔機牀總檯數的40%。車 牀的種類很多，按其結構及用途可分爲：臥式車牀、立式車牀、轉塔車牀、多刀車牀、仿形車牀、單軸縱切自動車牀、多軸棒料自動車牀等，另外還有曲軸及A輪軸車牀、鏟齒車牀及其他車牀。各種車牀中，普通車牀是用途最廣的一種通用機牀，它的傳動和構造也很典型，所以本章主要通過對cA6140型普通車牀的剖析，學習分析機牀的一般方法。幾乎所有形式的通用機牀，都有其相應的數控機牀存在，兩類機牀的要求有所不同。數控車牀是目前使用較廣泛的數控機牀。數控車牀是數字程序控制車牀的簡稱，它集通用性好的萬能型車牀、加工精度高的精密型車牀和加工效率高的專用型車牀的特點於一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數控機牀。

2、磨牀 磨牀是利用磨具對工件表面進行磨削加工的機牀。 大多數的磨牀是使用高速旋轉的砂輪進行磨削加工，少數的是使用油石、砂帶等其他磨具和遊離磨料進行加工，如珩磨機、超精加工機牀、砂帶磨牀、研磨機和拋光機等。磨牀能加工硬度較高的材料，如淬硬鋼、硬質合金等;也能加工脆性材料，如玻璃、花崗石。磨牀

能作高精度和表面粗糙度很小的磨削，也能進行高效率的磨削，如強力磨削等。

3、銑牀 銑牀是指主要用銑刀在工件上加工各種表面的機牀。通常銑刀旋轉運動爲主運動，工件(和)銑刀的移動爲進給運動。它可以加工平面、溝槽，也可以加工各種曲面、齒輪等。銑牀是用銑刀對工件進行銑削加工的機牀。銑牀除能銑削平面、溝槽、輪齒、螺紋和花鍵軸外，還能加工比較複雜的型面，效率較刨牀高，在機械製造和修理部門得到廣泛應用。銑牀是一種用途廣泛的機牀，在銑牀上可以加工平面(水平面、垂直面)、溝槽(鍵槽、T形槽、燕尾槽等)、分齒零件(齒輪、花鍵軸、鏈輪、螺旋形表面(螺紋、螺旋槽)及各種曲面。此外，還可用於對迴轉體表面、內孔加工及進行切斷工作等。

4、刨牀

刨牀是用刨刀對工件的平面、溝槽或成形表面進行刨削的直線運動機牀。使用刨牀加工，刀具較簡單，但生產率較低，因而主要用於單件，小批量生產及機修車間，在大批量生產中往往被銑牀所代替。刨牀是用刨刀對工件的平面、溝槽或成形表面進行刨削的機牀。刨牀是使刀具和工件之間產生相對的直線往復運動來達到刨削工件表面的目的。往復運動是刨牀上的主運動。機牀除了有主運動以外，還有輔助運動，也叫進刀運動，刨牀的進刀運動是工作臺(或刨刀)的間歇移動。在刨牀上可以刨削水平面、垂直面、斜面、曲面、臺階面、燕尾形工件、T形槽、V形槽，也可以刨削孔、齒輪和齒條等。如果對刨牀進行適當的改裝，那麼，刨牀的適應範圍還可以擴大。 用刨牀刨削窄長表面時具有較高的效率，它適用於中小批量生產和維修車間。刨牀是用刨刀對工件的平面、溝槽或成形表面進行刨削的直線運動機牀。

二 零件的加工工藝流程

工藝規程是指用表格的形式將機械加工工藝過程的內容，書寫出來成爲指導性

文件，就是機械加工工藝規程。它是具體生產條件下，以較合理的工藝過程和操作方法，並按規定的工藝形式書寫工藝文件，經審批後用來指導生產的。

工藝規程的主要內容：有零件加工工藝流程、加工工序內容：定位、夾緊、工步、走刀等。切削用量：切削速度、進給量、切削深度和主軸轉速。採用設備及工藝裝備：機牀、(工藝裝備：夾具、工位器具、量、檢具、刀具等)。工時定額等：機動時間、輔助時間。工序圖：本工序加工的圖樣。

在一定的生產條件下，以最快的速度、最少的勞動量和最低的費用，可靠地加工出符合要求的零件，或者是：在本企業現有的條件下最有效利用本企業資源的工藝方案，總之，最適合本企業的工藝方案纔是最合理的工藝方案。

必須充分利用本企業現有的生產條件;必須可靠地加工出符合圖紙要求的零件，保證產品質量;保證良好的勞動條件，提高勞動生產率;在保證產品質量的前提下，儘可能降低消耗、降低成本;應儘可能採用國內、外先進工藝技術。

三、總結

爲期半月的畢業實習結束了，在這期間我們總共在與我們專業相關的重慶望江公司8個的車間進行了參觀實習，在老師和工廠技術人員的帶領下我們看到了很多在書本沒有的東西。這也讓我對本來課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。

在工廠中我們看到了我們專業的工作環境，體會到了機械行業的工人不怕苦不怕危險的精神;而這些是我們學生在進入社會之前應該具有的，因爲我們每個人剛進的工作崗位都很有可能是一線的操作工，我們必須能夠吃苦，在實踐中積攢經驗，認真學習實踐中的理論，只有擁有了一定的經驗和知識，才能成爲一名合格的技術人員。

此次生產實習很大程度上提高了我對自己專業的興趣，也突出了我學習的重點。同時也有一些難題，這就說明我對重要的專業知識還沒有深入的瞭解，這就需

篇18：畢業實習總結

題目:旅行社計調工作之我見

專業班級: 海南大學旅遊學院xx級旅遊管理專業(導遊與旅行社管理)

姓名:孫慧慧

學號:xx923126 實習所在單位:三亞熱島假日旅行社

實習單位地點:海南省三亞市通港大酒店七樓708# 實習崗位:計調

實習單位指導教師:翁總/潘經理 實習結束時間:xx.04.25

滿分20分

實際得分:

評分依據:

學院指導教師簽名確認:

旅行社計調工作之我見 自參加工作以來,才發現書本上的知識與實際問題的差距很大,對旅行社這一行業也漸漸有了較進一步的瞭解.

旅遊接待工作首先代表了旅行社的形象.它具有以下性質和特點:?

(1)綜合性

由於旅遊產品具有很強的綜合性,包含了住宿,餐飲,交通,娛樂,遊覽,購物等服務項目,接待的過程就是上述服務實現的過程.所以,接待工作是一項綜合性很強的工作.

(2)規範性

由於旅遊產品是先購買,後消費,爲了保證旅行社的產品質量,使客人滿意消費者滿意,旅行社全部的服務過程要按照規範,標準來實現,只有這樣才能使接待工作能順利進行.所以,接待工作具有很強的規範性.?

(3)文化性

旅遊活動包含着對文化的瞭解,對知識的渴求,這在客觀上要求接待工作具有較高的文化性.接待工作的主要部分是導遊接待服務,導遊接待服務不僅要幫助,照顧客人的旅行生活,更重要的是要在講解的過程中傳播文化.所以,接待工作具有較強的文化性.

(4)原則性

由於接待工作是獨立進行的,接待人員和客人是雙向交流的,所以,接待工作要遵守兩個原則:一是必須堅持四項基本原則,嚴格按照黨的方針政策辦事;二是要切實遵守外事紀律和旅遊工作的各項規章制度及有關工作細則.

在旅行社中,計調首當其衝成爲其一個形象代表.它是旅行社完成地接,落實發團計劃的總調度,總指揮,總設計.事無鉅細,大權在握,具有較強的專業性,自主性,靈活性.如果說外聯是辛勤的採購員,那麼計調就是烹飪大師,經他們的巧手要把酸,甜,苦,麻,辣,鹹的不同滋味調製出來以滿足不同團隊的口味,確實需要一定的技巧.計調人員提高工作效率,避免差錯應注意以下幾個方面的問題.

一,人性化.

計調人員在講話和接電話時應客氣,禮貌,謙虛,簡潔,利索,大方,善解人意,體貼對方,養成使用多關照,馬上辦,請放心,多合作等謙詞的習慣,給人親密無間,春風拂面之感.每個電話,每個確認,每個報價,每個說明都要充滿感情,以體現你合作的誠意,表達你作業的信心,顯示你準備的實力.書寫信函,公文要規範化,字面要乾淨利落,清楚漂亮,簡明扼要,準確鮮明,以贏得對方的好感,以換取對方的信任與合作,一個優秀的計調人員,一定是這個旅行社多彩窗口的展示,它像花蕊一樣吸引四處的蜜蜂紛至沓來.

二,條理化.

計調人員一定要細緻地閱讀對方發來的接待計劃,重點是具體時間,人數,用房數,是否單雙間,小孩是否佔牀,用早,政府稅如何繳納;抵達大交通的準確時間和抵達口岸,覈查中發現問題及時通知對方,迅速進行更改.此外,還要看看人員中有否少數民族,或宗教信徒,飲食上有無特殊要求,以便提前通知餐廳;如果發現有在本地過生日的遊客,記得要送他一個生日蛋糕以表慶賀.如人數有增減,要及時進行車輛調換.條理化是規範化的核心,是標準化的前奏曲,是程序化的基礎.

三,周到化.

5定(定房,定票,定車,定導遊員,定餐)是計調人員的主要任務.隨着海南旅遊市場的需要,現在增加了一個定高爾夫球.共6定.儘管事物繁雜繚亂,但計調人員頭腦必須時刻清醒,逐項落實.這很像火車貨運段編組站,編不好,就要穿幫,撞車,甚至脫節.俗話說:好記性不如爛筆頭.要做到耐心周到,還要特別注意兩個字.第一個字是快,答覆對方問題不可超過24小時,能解決的馬上解決,解決問題的速度往往代表旅行社的作業水平,一定要爭分奪秒,快速行動.第二個字是準,即準確無誤,一板一眼,說到做到,不放空炮,不變化無常.回答對方的詢問,要用肯定詞語,行還是不行,行怎麼辦 不行怎麼辦 不能模棱兩可,是似而非.

四,多樣化.

組一個團不容易,往往價格要低質量要好,計調人員在其中往往發揮很大作用.因此,計調人員要對地接線路多備幾套不同的價格方案,以適應不同遊客的需求,同時留下取得合理利潤的空間.同客戶討價還價是計調人員的家常便飯.有多套方案,多種手段,計調就能在變數中求得成功,不能固守一個打法,方案要多,要細,要全,你纔可兵來將擋,水來土掩,縱然千變萬化,我有一定之規.

篇19：畢業實習總結

一、實習目的

透過實習給自己一個明確的定位。實習中接觸了與本專業相關的實際工作，獲得與專業相關的知識，擴寬自己的知識面，也瞭解自身存在的不足，透過實習鍛鍊自己，培養自身綜合運用所學知識進行分析問題和解決問題的實際動手潛力，強化實際工作的知識技能訓練;培養自身的敬業、創業和合作精神，增強勞動觀念，成爲一個會調和理論和實際的關係的綜合性人才，爲畢業後順利投身工作崗位並融入社會作好準備。

二、實習時間

20_年12月1日至20_年5月31日

三、實習公司簡介

福州市____X有限公司集銷售、服務於一體，產品覆蓋內外牆塗料(質感、仿石漆)、油漆、防水塗料、防開裂輔材、中高檔白乳膠、熟膠粉原料以及牆紙膠等七大系列產品。公司還具有獨立承包大中型工業、民用、市政工程、裝飾裝修建設項目的施工、供料於一體的大型建材貿易企業。

公司自成立以來，始終堅持“與時俱進，誠信經營”的方針，牢固樹立“質量第一，安全第一”的思想。以誠信爲根本，以質量求生存，以安全求效益，以開拓求發展。嚴格制定了一系列管理制度和規章制度，以確保企業的經營能夠健康發展。憑藉強大的營銷模式和完善的售後服務等優勢，逐步成爲行業中綜合實力強大的現代化企業，贏得了廣大客戶的信賴和讚譽。並以嚴謹的態度和對產品的精益求精，構建起一個以福州市地區爲主的市場銷售網絡。

本公司全體員工精誠團結、勇於開拓創新，堅持發展纔是硬道理，不斷提高技術和管理水平，不斷完善企業經營管理體制，努力開拓市場，拓展業務，始終堅持以信譽第一、質量第一、安全第一爲準則，以客戶滿意爲宗旨，以提高產品質量、不斷開發新產品、安全生產爲重點，使企業在激烈的市場競爭中快速發展壯大。

四、實習資料和收穫

剛進入公司的時候，公司裏的一切對我來說都是陌生的，呈此刻眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較陌生的環境中工作。但是，在之後的漸漸瞭解和熟悉業務中我逐漸掌握了這個方面的知識，慢慢的對工作開始上路，在日復一日工作的同時慢慢熟悉公司的工作環境首先，先了解了公司裏的各項規章制度，服務章程及工作中的相關注意事項等，閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向部門裏的同事請教了解工作的相關事項、相關技巧。再次，瞭解了一些公司的背景、產品以及發展方向等狀況，這樣能夠爲以後和客戶交流打好基礎。對公司裏的環境和企業文化有所瞭解熟悉後，工作雖然沒能夠上手，但學到了不少東西。

在公司要進行新的市場開發的時候，在市場部人手不夠的時候，也爲了培養新員工的銷售潛力，往往是服從調動，用心的參與市場調查當中，進行市場調研工作，同時給我們分配工作任務，下達爲期一個月的目標任務，所以被調入到門店進行爲期一個月的實習。其中最主要原因的是要爲了配合門店的練兵活動，推動門店銷售人員的銷售潛力的提高，使大家掌握基本的銷售原理，並運用到日常的銷售工作中去，有意識地提高銷售技巧，在這個過程中也是有很多的學習，不管怎樣樣，在哪個部門都有很多的新知識學習，不斷的豐富自己，這樣能夠更多更好的瞭解公司的狀況和工作上的一些業務，以便於日後對自己的工作開展做經驗積累。

從到門店實習時，我們穿上導購員的制服，個個都精神抖擻，信心百倍，笑臉迎人。

但不管到什麼行業的賣場活門店，除了能看到琳琅滿目的各色商品外，導購員也是你不能不看的“陳列”。經理耐心教導我們，作爲一名稱職的導購員，首先就得拋掉“沒有人”這個想法，而且要改掉各種不好的行爲動作，因爲導購員就是活生生的“陳列品”，也是公司的門面，既是代表品牌的形象，也是公司形象的體現，所以要時刻提醒自己，做到，這樣才能贏在起點，提升公司的形象。經過經理的教導，大家改掉了那些小毛病，以端正、嫺熟、幹練的姿態迎接每一位顧客。

透過與不同的顧客接觸和交流，不僅僅對整個的銷售過程也有必須的瞭解，也讓我學到一些銷售技巧。一、學會進行封閉性問題的提問。在銷售過程中，針對我們每個產品的賣點設計並提問一些封閉性的問題，假如顧客回答的是“是”，那就離我們的銷售就基本能成功了，也離最終的銷售目標更近一步了。二、區分誰是購買者、誰是決策者。在銷售過程當中，不僅僅要盡力吸引決策者的關注，同時，也要善於對待影響者，因爲其可能會影響到我們整個銷售過程。三、以編故事或潛意識的暗示手段把消費者引導到情節當中。要明白，我們應對的是各樣的顧客，要使各類顧客能過很好的理解我們建材產品的功能，加強對我們產品的印象，利用編故事能很好的把消費者引入我們的話題，從而引起顧客的興趣，促成交易。四、儘量讓顧客參與到我們的銷售互動當中。建材銷售是一個互動的過程，並不是一個人的表演舞臺，做好互動能夠增加我們產品的信服力，是顧客關注我們講解資料的途徑，也會促進銷售。五、學會如何應付討價還價的顧客，而答案就是學會訴求與讚美。使用讚美能夠使客人的虛榮心上升，給客人以好感，使其頭腦發熱，獲得某種程度上的滿足感，最後用執着觸動顧客的可憐心，有利於顧客產生衝動購買行爲，更有機會銷售成功。

在實習中我的只是得到了提升，工作的很愉快，同時也感受到了一個公司，一個家庭的溫暖。不斷地遇到問題不斷地解決，使得自己的潛力不斷地提升，感覺自己學習到了很多的東西，成長了很多。

五、實習心得與感想

透過這次實習，即收穫了知識，也讓我想成爲一名優秀的銷售員，務必要學會銷售技巧，銷售技巧是銷售潛力的體現，也是一種工作的技能。銷售技巧包括對客戶心理，產品專業知識，社會常識，表達潛力，溝通潛力的掌控及運用。總之，做銷售是人與人之間溝通的過程，其宗旨是動之以情，曉之以理，誘之以利。還有要具有很好的溝通潛力，溝通潛力是一個銷售人員最重要、最核心的技能，如何應對各種不同喜好、不同性格、甚至不同情緒的客戶，使對方有興趣傾聽，先理解銷售員，進而理解產品，這是一項很專業的技巧。我發現了自己成熟了許多，連看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，讓我再一次感受充實，感受成長。

篇20：畢業實習總結

實習期間，我對公司經營的流程、產品的安裝與維修有了一個較完整的瞭解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關係，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。實習的時候每天較早就要上班培訓，傍晚下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與同事及客戶間相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛鍊了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，爲以後工作也打下了一點基礎。

經過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

(1)努力實踐，自覺進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個

學生轉化爲一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在着較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味着繼續學習，並將知識應用於實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。

(2)提高工作積極性和主動性

一個月的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續爲社會創造更多的價值。

篇21：畢業實習總結

實習很快要結束了，十幾年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作中不斷學習，反覆推敲，事事總結，從中積累自己的一些實用經驗，我抱着這樣的觀念和目的，我選取了杭州攜職旅社有限公司爲實習單位。

透過三個月的實習此刻我深深的感到當初的選取是我人生中最幸運的其中一件，因爲第一，公司是杭州唯一工商註冊，爲全國各地來杭州求職的大學生帶給住宿並給他們進行免費職前培訓，幫忙找到工作的單位，所涉及的行業比較新穎並且前景看好，發展潛力大;第二他又是新型企業需要有一批有激情有知識有才能的人去創業，去開拓它也是一個最能鍛鍊人的地方，這將對我們日後的工作經驗的積累也是具有幫忙，也給我們實習帶給鍛鍊的平臺，首選單位，並有許多晉升的機會。第三公司的老總是一個有想法，有遠見規劃，並很有才華的一位領導人，能找到這麼好的一個實習機會，確實是我三生有幸，個性對我來說，一個從農村考入大學的而又剛從學校邁入社會的青年來說，任何實踐經驗去裝滿它。而在實習期間，攜職的老總總能在工作中耐心指導我，在具體工作操作中點撥我，並能在生活中也經常指點我，他會給我們進行職前培訓，實用指導，規範化訓練，還經常帶我們出去與社會接觸，實地傳授一些經驗和技巧，包括與人溝通，做人準則及與外界聯絡和聯繫，注重培養我實戰潛力。在實習中我已深入感覺到攜職老總又是我們的良師益友，他身上有許多讓人欽佩的才華和優點，從而使我產生模仿他值得我學習的一切。總而言之，透過攜職的實習，確實讓我感到受益匪淺。

透過實習，現我對待工作的態度也有了進步的正確認識，樂觀和用心是我們首選，不管有多麼的艱苦，我們都會去應對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。攜職是一個剛進入創業起步階段的企業，很多工作也需要靠大家的自覺性，雖然工作已有勞目標，但需要經過自己穿身去體驗嘗試，坐落纔會有第一手的市場反饋信息。一旦方案制定，同時又需要立刻去執行，有時候及市場營銷這塊又要兼顧就業服務和招聘公司人員等各方面的工作，有時確實感到工作壓力還是很大的，但由於我能踏踏實實地去幹，去做，最後總結讓我看到成績我也會感到很欣慰的。

①在實習中我還和各類培訓企業以及高校進行聯繫，

②線上線下的宣傳，如網絡百度貼吧，線下透過省市人才市場資料的派發，

③對入住人員帶給就業服務，

④進行攜職人員的的面試和筆試等工作，從而還要進行一些旅社知識和規範操作的實訓。

透過以上具體工作，我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單挑又重複，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考覈，做到每一件事的過程中遇到困難，必須要爭取不拋棄，不放下，堅持“戰鬥”，只要期望還在，勝利必須屬於我們。

實習立刻就要結束，但我已對攜職有了深受的感情，那裏有一個能戰鬥的團隊，我將留下來繼續戰鬥。能成爲一名攜職的正式員工我感到十分榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這纔是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發揚成績，用於拼搏，爭取更大的進步！

篇22：畢業實習總結

實習，對於大學生來說，是一個很好的自我鍛鍊機會。

時間飛逝，還有半年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨着中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對於我們國貿專業的學生們來說，或對於作爲將來從事國際貿易方面業務的我們來說，去外貿公司實習對我們來說非常重要。這次我有了一個很好的機會就是去外貿公司進行實習。

短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極爲重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，爲將來我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收穫也是豐碩的。這次的實習，主要是與非洲、中東、印度等地方的外國商人做生意，他們在我公司下訂單，我們再把訂單下到廠裏，從中賺取差額。這次的實習經歷我對外貿這個專業有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什麼事情都充滿着好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位後，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認爲成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作爲在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，並端正自己的態度

平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併爲今後的學習指明瞭方向，同時也會爲將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習爲我們提供了一個很好的鍛鍊機會，使我們及早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流，同時讓我懂得英語真的很重要，我知道只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛鍊了我在貿易操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，並且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。總的來說，作爲一個快要畢業的大學生，無論是在今後的工作或是生活中，實習都將成爲我人生中一筆重要的資本。

篇23：畢業實習總結

20xx年10月21日，我們參觀了中國一航西安航空發動機有限公司。作爲航空發動機專業的一名大學生，這次實習激發了我學習航空知識的熱情，而且讓航空報國的信念根植於我的心中。

中國一航西安航空發動機有限公司建於1958年,是中國大型航空發動機製造基地和國家1000家大型企業集團之一，公司擁有各種國內外先進的冷、熱加工設備和計量測試設備4000餘臺（套），先後取得了150多項省、部級以上科研成果獎。研製生產了渦輪噴氣發動機、渦輪發電裝置、渦輪風扇發動機、燃氣輪機。如WP5、WP8、WS9（秦嶺）等國家重點型號航空發動機。

西航集團公司以“航空報國，追求第一”爲己任，國內外市場並重，形成了以航空產品爲主導，國際航空零部件生產、多元化民品和第三產業共同發展的格局。公司還分別與英國羅羅公司、美國普惠公司和以色列葉片技術公司、德國巴克杜爾公司建立了三家合資公司；與衆多國際著名的航空企業建立了穩固的合作關係，外貿創匯連續多年位居國內同行首位。公司產品開發形成了以劍桿織機、高速線材精軋機組、燃氣輪機、風力發電機組、石化設備、鋁型材等爲主導、涉及衆多行業的高技術、高附加值、多元化的產品羣。

在參觀過程中我重點觀察了WP5、WP8、WS9（秦嶺）三個型號航空發動機。

WP8型發動機：渦噴8發動機是西安航空發動機公司按前蘇聯提供的РД-3М發動機圖紙和資料生產的。1967年3月29日航定委批准交付部隊使用。兩臺WP8型發動機，裝配在H-6（轟六）上，每臺最大推力95千牛。

WP5型發動機：WP-5型發動機是由西航集團公司設計製造的渦輪噴氣發動機。瀋陽飛機廠試製成功中國第一種噴氣式殲擊機殲-5，動力裝置裝爲一臺WP-5型離心式噴氣發動機，帶加力。最大推力25.50千牛(2600公斤)，加力推力33.15千牛(3380公斤)。

飛豹戰鬥轟炸機的心臟――渦扇9型飛機發動機：渦扇9雙轉子加力式渦輪風扇發動機是西安航空發動機公司根據1975年12月13日中國技術進口總公司與英國羅爾斯．羅伊斯公司簽訂的斯貝MK202發動機專利許可權和生產合同製造的。實現全國產的渦扇9被命名爲“秦嶺”。國產渦扇9最大加力推力9305千克。

早就想一睹那號稱“飛機心臟”的東西到底什麼樣，這次西航之旅終於讓我的夙願得以實現。第一次站在真正的航空發動機前的我纔算明白：原來“飛機心臟”就是這樣，以後就要跟這玩意兒打交道呀。以前也只是在書本上偶爾看到過航空發動機的結構和原理，這一次他就在我眼前，壓氣機、燃燒室、渦輪、尾噴管……一切都是那麼真實，結構、性能不用多說我已熟記於心。站在秦嶺發動機面前的我感慨萬千。從1975年中國引進羅羅公司的斯貝--202到20xx年秦嶺完全實現國產化，中國航空人整整奮鬥了28年。這其中，刻苦鑽研的精神、堅韌不拔的意志不言而喻。他時刻激勵着我們新一代的航空人不懈努力。而這還僅僅是仿製！一種新型發動機的開發和研製將會是對毅力和創新能力的綜合考驗，需要付出多少的努力，我現在還無法體會，但我已經深深地感覺到自己肩上的壓力。

從渦噴5到渦噴8再到渦扇9，我看到了航空報國、追求第一的精神；從殲五、轟六到飛豹再到殲十，我看到了中國航空事業在坎坷中堅定前行。我想，航空報國並不光是一句口號，它需要我們去付諸行動。自從中國有了自己的航空工業以來，我們取得了長足的進步，但我們必須承認我們還有很多技術遠遠落後於世界先進水平，上升空間還很大。我們這一代航空人任重而道遠。今後，我要以“航空報國、追求第一”的理念時刻提醒和鞭策自己，在學習和工作中更加嚴格要求自己，努力提高自己，爭取成爲一名優秀的航空動力人才，立志爲祖國的航空事業奉獻青春。

篇24：畢業實習總結

一：其次是我上大學之前已經在設計學校裏培訓過photoshop設計軟件的應用，因此我能熟練的應用photoshop平面設計軟件來傳達，表現我的設計理念。

二：在學校裏還沒有學習到3dmax這門設計軟件課程，所以只能退而求其次。

三：我覺得，學習習近平面設計就是比單學習裝潢設計的人多了一點就業的機率，掌握的知識面比較廣。

平面設計軟件還涉及到一個重要的設計軟件就是coreldraw，在我們學校裝潢設計專業是沒有這一平面軟件學的，所以我在上廣州實習的前半個多月在宿舍拼命學習coreldraw軟件，在別人已經放假回家時，我獨自在爲我的前途努力拼搏，因爲我相信，付出的努力總會有回報，風雨過後總會有彩虹!

第一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和遊覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的瞭解;

第二是業務技能培訓，這一培訓貫穿着我們實習的一個月，由部門負責人員爲我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的瞭解，這也得益於酒店系統而全面的培訓。這些培訓對於我們以後的學習和工作都是非常有用的。

第三是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理爲我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的瞭解。

我們實習的.單位――桂林賓館是一所成立於1987年的老牌四星級涉外酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部(包括灕江廳、七星廳和多功能廳)和西餐部(包括酒吧和自助餐廳)，我和同行3名同學的工作崗位就是中餐部的灕江廳。灕江廳是桂林賓館最大的也是最主要的一個餐廳，主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。

二、實習過程

中餐廳是酒店餐飲部門中最爲辛苦的部門，因爲酒店並沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門爲我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在後面的日子裏，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些髒活、重活。我們實習生的上班時間是7小時工作制，每週休息一天，主管根據我們的需要，爲我們排了兩頭班，即上午上3個半小時和晚上3個半小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。

但是，在教學過程中，時間把握不當，不能在有限的45分鐘內完成教學目標任務，教學過程和教學環節常常出現疏漏的地方，給學生造成一定的理解困難。所以，我想，作爲一名師範生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以後兩個月的實習不斷地努力實踐，追求進步。

實習儘管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最後，我要特別感謝辛勤指導我的武老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的孫老師以及六中的老師們表示衷心的感謝和崇高的敬意!

篇25：畢業實習總結

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解,但實踐出真知,唯有把理論與實踐相結合,才能更好地增加自己的競爭力。實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑。

本次畢業實習我主要是做一個登錄系統，從中學習一下Java開發和SQL的技術運用，因此選擇了石家莊志誠軟件公司。Java和SQLServer作爲開發工具都有它們各自的特點，下面是我學習兩週Java後對Java的一些認識。

Java語言的優點主要表現在簡單、面向對象、多線程、分佈性、體系結構中立、安全性等方面。

1、Java語言是簡單的

Java語言的語法與C語言和C++語言很接近，使得大多數程序員很容易學習和使用Java。另一方面，Java丟棄了C++ 中很少使用的、很難理解的、令人迷惑的那些特性，如操作符重載、多繼承、自動的強制類型轉換。特別地，Java語言不使用指針，並提供了自動的廢料收集，使得程序員不必爲內存管理而擔憂。

2、Java語言是一個面向對象的

Java語言提供類、接口和繼承等原語，爲了簡單起見，只支持類之間的單繼承，但支持接口之間的多繼承，並支持類與接口之間的實現機制(關鍵字爲implements)。Java語言全面支持動態綁定，而C++ 語言只對虛函數使用動態綁定。總之，Java語言是一個純的面向對象程序設計語言。

3、Java語言是分佈式的

Java語言支持Internet應用的開發，在基本的Java應用編程接口中有一個網絡應用編程接口()，它提供了用於網絡應用編程的類庫，包括URL、URLConnection、Socket、ServerSocket等。Java的RMI(遠程方法激活)機制也是開發分佈式應用的重要手段。

4、Java語言是健壯的

Java的強類型機制、異常處理、廢料的自動收集等是Java程序健壯性的重要保證。對指針的丟棄是Java的明智選擇。Java的安全檢查機制使得Java更具健壯性。

5、Java語言是安全的

Java通常被用在網絡環境中，爲此，Java提供了一個安全機制以防惡意代碼的攻擊。除了Java語言具有的許多安全特性以外，Java對通過網絡下載的類具有一個安全防範機制(類ClassLoader)，如分配不同的名字空間以防替代本地的同名類、字節代碼檢查，並提供安全管理機制(類SecurityManager)讓Java應用設置安全哨兵。

6、Java語言是體系結構中立的

Java程序(後綴爲java的文件)在Java平臺上被編譯爲體系結構中立的字節碼格式(後綴爲class的文件), 然後可以在實現這個Java平臺的任何系統中運行。這種途徑適合於異構的網絡環境和軟件的分發。

7、Java語言是可移植的

這種可移植性來源於體系結構中立性，另外，Java還嚴格規定了各個基本數據類型的長度。Java系統本身也具有很強的可移植性，Java編譯器是用Java實現的，Java的運行環境是用ANSI C實現的。

8、Java是高性能的

與那些解釋型的高級腳本語言相比，Java的確是高性能的。事實上，Java的運行速度隨着JIT(Just-In-Time)編譯器技術的發展越來越接近於C++。

9、Java語言是多線程的

在Java語言中，線程是一種特殊的對象，它必須由Thread類或其子(孫)類來創建。通常有兩種方法來創建線程：其一，使用型構爲Thread(Runnable) 的構造子將一個實現了Runnable接口的對象包裝成一個線程，其二，從Thread類派生出子類並重寫run方法，使用該子類創建的對象即爲線程。值得注意的是Thread類已經實現了Runnable接口，因此，任何一個線程均有它的run方法，而run方法中包含了線程所要運行的代碼。線程的活動由一組方法來控制。 Java語言支持多個線程的同時執行，並提供多線程之間的同步機制(關鍵字爲synchronized)。

10、Java語言是動態的

Java語言的設計目標之一是適應於動態變化的環境。Java程序需要的類能夠動態地被載入到運行環境，也可以通過網絡來載入所需要的類。這也有利於軟件的升級。另外，Java中的類有一個運行時刻的表示，能進行運行時刻的類型檢查。

SQL Server

在該系統中，與Web服務器相連的數據庫採用的是大型關係數據庫管理系統――SQL Server 20xx。它是基於客戶機/瀏覽機模式的數據庫管理系統;它支持ODBC、ADO等技術的應用，可無縫的與Windows 20xx Server 和 IIS 集成，提供高效安全的 數據訪問服務;有利於整個系統管理規範化，使數據的完整性、安全性得到保證。

數據庫設計實際上主要是所要處理的數據的表示方法和存儲結構的設計。在採用數據庫技術之前，這些工作分散在應用程序

中進行;在採用數據庫技術之後，這些工作可以通過數據庫設計集中起來系統地進行。

進行數據庫設計的首要任務是考慮信息需求，也就是數據庫要存入什麼樣的數據。創建數據庫並不是僅僅爲了存儲數據，更主要的目的是從中提取有用的信息。除了考慮數據存儲什麼數據外，還應考慮存取方式，也就是處理需求。即要根據用戶提出的存取要求來設計數據模式和應用程序。

畢業實習雖然結束了但是給我的感觸很大。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作爲一名即將畢業的大學生更應該把學習作爲保持工作積極性的重要途徑。

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我。

實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我。對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

篇26：畢業實習總結

通過認識實習，使學生充分接觸計算機，深入理解計算機系統，鍛鍊學生的實踐技能，提高實踐動手能力，將所學的專業知識與實際聯繫起來。同時可以檢驗教學效果，爲進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。

實習內容與要求

1.計算機知識講座、參觀計算機陳列室

2.參觀網絡管理中心:網絡服務器、網絡硬盤、防火牆、核心交換機

3.認識計算機硬件系統

4.認識計算機軟件系統

5.指法練習

6.利用所學的知識製作一份報紙或者公司簡介等等，可以自己命題。

製作本班的成績表、製作《計算機文化基礎》課第一章課件

篇27：畢業實習總結

20xx年1月至3月，我在都平中心校進行實習。大學生活最後的階段是實習，很重要。在實習的過程中我學會了很多，體會了教師工作的不容易。通過實習，我充實了自己，學會了如何教學，學習了許多未曾有過的東西。經歷了這段的實習生活，讓我感受到教師職業的重任。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受着差別，90後學生的能力一代比一代強，信息接收面廣，這對老師提出了越來越高的知識要求。而在這個過程中,我不斷地掌握教學技能，也學會了如何處理與學生的關係。

一、聽課

怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。剛開始的一個禮拜的任務是聽課和自己進行試講工作。在這期間我一有空就跑去聽老師們講課，不管是什麼課。作爲實習老師坐在臺下聽課與當學生時的聽課，其實差別很大，感覺很新鮮。以前更多的是關注講課的內容，現在既要聽內容，更要關注講課的流程，講課的方式等等的東西。在聽課前，必須認真閱讀教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，並內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。如果有疑問，課下就向任課老師請教，並與他們交流自己的想法。而在第一週聽課結束的時候，我們實習生還進行了一次大討論，把自己總結出來的方法或者是想到的創新方式進行交流和比對。

二、備課與上課

一週時間轉眼即逝，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課。備課不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。無論手頭上有多少參考資料，備課的第一要點始終是熟悉教材。文本里的每一句話都要琢磨透，只有老師自己把文本讀懂、讀透了，才能把文本中的知識和情感傳遞給學生。如果連老師自己都把握不好文本所表達的情感，那就很難使學生很好地理解課文。備課的第二要點是獨立撰寫教案。幾乎每一位老師手頭上都有一些教學參考資料，作爲輔助備課之用。剛剛學着備課的我們總是不那麼自信，很容易迷信教參權威，陷在現成教案中出不來，以爲把幾個教案拼湊整合一番就可以了。事實上，這樣的做法既不利於自己備課能力的提高，也不利於實際教學。而我剛開始的時候也是以參考資料爲主，做出的教案不但沒什麼看點，連講課也是硬邦邦的。在聽我試講完一次課後，指導老師就找我聊過，說學生反映“重點太多，講課太快，記不住。”她讓我在參考資料中標示的重點範圍，然後按自己對課文的理解過程，一個步驟一個步驟記下來，這樣就可以成爲自己的教案。接下來，我每天用着這種方法寫教案，在臨睡前還按着自己的思路在腦子裏過一遍講課的場景。雖然說講得還不是很好，但是總算是有進步了。

三、早讀晚修的值班

想起自己在讀書的時候，最煩惱的就是早讀課，那個時間段正好很困，朗讀就會覺得很累。心知現在的學生一樣存在這種情況，所以在我值班的第一個早讀課上，我對學生們說，半個小時的早讀，前15分鐘自由朗讀，後15分鐘就集體朗讀，由新學的課文開始往回讀。想不到這種安排，收到的效果暫時不錯。我一直覺得晚修是學習很好的時段，但是紀律也是比較鬆散的時間段。而在第一個晚修，我就把班長和幾位班委成員叫了出來。按照指導老師的事前的安排，我佈置好班級的日常秩序管理安排。一個好的班集體是可以帶好整個班級的，效果在當晚便產生了,班級的自習秩序很穩定，看着學生們安靜的看書寫作業,我自己也很開心。

人生的每一次付出都會得到應有的回報，只是或多或少而已。經過這次短暫的實習，我學習到很多意想不到的東西，如果將來成爲一名的老師，我想這些經驗和知識對我來說將是一筆難得的財富。雖然在這個過程中，也遇到了很多困難，從什麼都不會，到一點點掌握，箇中的心酸與苦辣，只有自己體會，但不管怎樣，在以後的學習生活中還要再接再厲。

篇28：畢業實習總結

實習是大學生走向社會的作用非凡的一道檻，其中充滿着磨礪與再學習的機會。若要成功的跨過去需不斷地反省並改進一些爲人處世的方法。當然對於學法律的我來說，更得關注法律及其適用方面的瑣碎，不斷地從中獲得進步的經驗，爲更好的規劃以後的人生打好基礎。

20xx年9月14日下午，我踏進了×人民法院的大門，莊嚴的國徽不禁令人肅然起敬。我是地地道道的東莞人，這是我第二次進入該法院，第一次是大二暑假在律所實習期間，跟隨律師過來辦案的。這次身份與心情跟第一次都不一樣，但我知道這一次一定會收穫得更多。我與同班的另外兩名女同學被安排在執行局外委組，熊法官的門下。平時我們都是在課堂上學習理論知識，瞭解社會實踐，但說到真正的去辦案，去運用法律知識，我們都還沒什麼經驗，所以本次實踐課――實習，成了我們走進社會、瞭解社會的踏板。在此，我謹向所有爲我的實習提供幫助和指導的各位老師表示衷心的感謝。還有感謝我的學校汕頭大學法學院爲我提供的這個難得的實習機會，感謝你們爲我的順利實習所提供的幫助和努力。通過實習，我在法學領域獲得了非常珍貴的實際的工作經驗，檢驗並鞏固了自己三年以來本科學習的知識水平。主要從以下幾方面總結一下：

工作

在過去兩個月的實習過程中，讓我受益最多的是――歸檔。我承認剛開始時覺得有些無聊，很沒意思。但後來慢慢地瞭解和認識到查看和整理卷宗是一件非常重要的事情，這是瞭解每個案子案情的關鍵，也是接觸各類案件的最好機會，當我仔細認真的查閱和整理過一本一本濃縮了法院工作流程的卷宗之後，我逐步地瞭解了法院的具體工作，以及法官的辦案思路。應該說，瞭解並熟悉掌握案件處理的整個過程，是實習的一個最重要的內容，而這個內容並不是僅僅只能通過親身經歷立案、庭審、結案等才能掌握的，親身經歷只是完成這一內容的一個途徑，而另一個重要途徑便是整理卷宗材料――歸檔。卷宗作爲案件結案之後的檔案整理，是對案件的進展流程的客觀全面反映，通過對案件處理過程的每一環節中的文書材料的處理，總結時間順序，我可以清楚明晰的瞭解並掌握一個案件的進展過程，並且通過自己的思考，理解，在頭腦中模擬一個案件的處理，以加深對其的掌握。我想，這就是爲什麼歸檔是每一個實習生最初的、必經的，也是做的最多的工作吧，這正是法院安排的苦心所在，是爲了首先便讓實習生對一個案件，從起訴到受理，到審判，再到最後的判決，都有一個清楚的思維，從而方便於以後的實習以及工作。接觸最多的是――外委工作。所謂“外委”，即當被執行人是非東莞本地人時，法院需經申請執行人同意後，製作委託材料，委託被執行人戶籍所在地的基層人民法院代爲調查並執行被執行人的財產。在此過程中，我需致電申請執行人作談話筆錄，詢問是否同意外委，接着製作委託執行函，複印並寄送委託材料。這一過程讓我深刻懂得法院工作中謹慎的重要性。曾犯過很低級的錯誤，把委託函上的“深圳市龍崗區人民法院”錯寫成“深圳市龍湖區人民法院”，導致外地法院退卷。幸好在熊法官的指導下，及時補正，順利完成該項外委工作。後來在製作和寄送任何文書材料之前，我都會再三檢查，確保“萬無一失”！因爲我深知，我們實習生的每一個行爲，不僅代表自己，也不僅代表汕頭大學法學院，而是代表東莞市第二人民法院，代表國家公權力的形象，我們的一言一行緊緊地聯繫着當事人的利益！

感觸最深的是――接待當事人。在×人民法院執行局實習的兩個月當中，沒有太多感受到書本上的嚴格的司法程序以及邏輯嚴密的理論剖析，而是更多地身處社會實在的法律環境中，接觸的是復繁的社會事實，錯雜的利益糾葛。無論是與當事人面對面交談，還是電話聯繫，接待來訪的當事人都是我在執行局工作的一部分重要內容。執行局每天都會有各式各樣的當事人來訪，有些難纏，有些令人憐惜，有些甚至大吵大鬧…當法官們遇上這些令人頭痛的當事人時，敏銳的判斷力和相當的魄力非常關鍵，這些素質都是需要長期經驗積累才能具備的。而我在這兩個月內也親身經歷和感受了很多，以前往往過多關注了審判，因爲它是一種判斷，彷彿已然是個最後的答案，但其實執行纔是訴訟的句號，如果執行不嚴格遵循法律文書所確定的內容，而把目光放在當事人的實際利益之外，那將有更多的判決就只能是一張紙。善待當事人，因爲每一個申請執行案件都是申請執行人走投無路後的最後一個保護傘！有時一個會心的微笑，一句簡單的“請坐下來，稍等一下”便能化解當事人心中的很多怨氣。

回首在執行局實習的兩個月，我感覺自己成長了不少，曾經在學校對未來對實務工作中法律應用的困惑和迷茫，隨着這次實習的一點一滴的應用慢慢的就不見了。實習讓我從一個只看到理論上操作的學生走到了一個能自己動手的實習工作者。從一開始只會簡單的歸檔到自己動手填各類文書、寫終結本次執行的裁定書，從一開始旁聽法官與當事人的交流到了自己參加做談話筆錄。每一次的進步每一次的深入都使自己的知識更加完善。

學習

首先是向熊法官學習，學習他的敬業精神，對工作沒有任何怨言；學習他熱情耐心地接待來訪的當事人，即使對方惡語相對，也依然面帶微笑，靜心聆聽，然後動之以情、勸之以法；學習他靈活地運用法律理論解決當事人的糾紛，讓部分執行案件得以高效和解結案；學習他體恤當事人的難處，在法律規定和自己的權力範圍內，決定免收當事人50元的執行費…通過這段時間在工作過程中的細心觀察，我最大的收穫並不是學到了多少知識，而是這種具體的操作所帶給我的啓發，讓我清楚的知道理論與實踐之間的差距。還讓我知道作爲一名執行法官其實並不容易，要作爲一名合格的執行人員更不是一件簡單的事，它不僅要求執行員具備作爲一名普通法官的最起碼應具備的法律知識和職業道德素質，還要具備豐富的實踐經驗、人生閱歷以及敏銳的觀察能力。因爲在整個案件的執行過程中，執行員都必須查閱大量的案卷材料以便發現法律依據以及程序方面是否合法；證據材料是否完備以及證明力如何；案件是否具備執行條件；當事人是否具有履行能力；執行標的是否具有可執行性等。這就要求執行員必須對案件情況有比較深入的認識，有比較完整的法律知識體系，並具有將理論與現實相聯繫的能力，而不能機械地照搬法條。這種各方面的能力都必須具備的高要求也讓我清楚地意識到了自己究竟缺少了什麼。

其次是向執行員醒哥學習。醒哥並不是我們辦公室的工作人員，但他平時對我們三個實習生都很熱情。一次深入的交淡，是他讓我對“活到老，學到老”有了更深刻的理解。因爲都是東莞本地人，我向他虛心請教了很多在東莞擇業的問題。他一方面向我講述了自己的一些經歷，一方面又詳細地介紹東莞的行情。他的話語很有深度，感覺很有學問。追問之下，我才得知，他今年也參加了司法考試，現在還在準備考取在職研究生。平時即使在執行局工作得很累，回到家他也不是上網，而是看自己喜歡的書。而且強調看書不僅僅是看，重要的是思考。這些話，在學校，在課堂上，老師不知道說過多少遍了，但聽這樣一名法院工作人員講，才覺得特別有意義。“活到老，學到老”、自我增值就是這樣一種生活吧！對於一名法院工作人員，學習、考研、看書、思考，不爲什麼，只爲自我增值，提高自己的個人修養、擴大自己的眼界。短短的一個多小時的路程，聽君的一席話，卻讓懵懂的我，對生活、未來有了更深入的規劃與思考。

正所謂“三人行，必有我師”！我想，在即將面臨着畢業走進社會，不知道自己拿什麼去迎接外面越來越激烈的競爭而不斷地彷徨的時候，實習無疑是給了我一個過渡及適應的機會。向法院的工作人員學習，自我增值纔是不被社會淘汰的最有效辦法。在僅有的幾個月的大學生活裏，以及畢業以後的工作中，我也要做一個不斷自我增值的法律人！

交流

這兩個月的實習，我與同班同學有了更多深入的接觸與瞭解，有些還成了志同道合的好朋友。特別是與jia惠、min慧，成爲執行局“三巨頭”，彼此之間有一種相見恨晚的感覺。

另外，在領隊溫銘慧同學的主持下，我們在大院實習的同學舉行了一次特別的交流會，主要內容是介紹自己在每個庭室的工作任務、平時遇到的問題或者一些有趣的事情。我們二十多們實習生，不可能在每一個崗位都實習一遍，但通過這樣的用心交流，我們對法院的各項工作有了更深入的瞭解。感受到立案庭工作的煩瑣，以及他們對一些“無理取鬧”當事人的無奈；感嘆刑庭法官的認真與負責，爲了弄清楚一個醫藥費三番五次地奔走於法院與醫院之間；而民庭法官爲了雙方當事人的利益最大化，盡心盡力地調解，有時還到了廢寢忘餐的地步；在執行局“執行難，難執行”的問題，以及執行人員有時也是冒着人身危險在外查封被執行人的財產…

兩個月，所見到聽到學到的東西並不是一篇文章所能概括完，有一些東西還需要更深入更長久的思考和回味。我想這種總結、反思、回味與交流，會對我以後的做人、法學學習、職業生涯產生很多正面的影響。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。在工作中和同事保持良好的關係是很重要的，學做事首先要學做人，學交流。其次它讓我深刻的體會到自身的不足，讓我知道了掌握好牢固的法律知識，紮實的學到解決分析問題的技能，養成邏輯的推理思維在工作中是非常重要的，而且開闊了我的視野，使我對法律在現實中運作有所瞭解。非常自然的一個轉變讓我對學習有了更明確的認識，對未來有了更積極進取的態度。

當然還需要在這裏感謝實習期間給予我巨大的幫助和引導的執行局的各位領導和老師們，他們無微不至的關懷和指導，使我在整個過程中有更多的學習空間和領悟內容。還有他們在自我本職工作中所展現的認真、誠懇、紮實的工作作風，使我對將來參加工作之後的模式有了正確的建構方向。在日常閒暇時分的閒聊暢敘中，他們言辭中所透露出的意蘊和對我的期待更使我堅定了我要在法律這條道路的決心。

篇29：畢業實習總結

在XXXX實習的一個多月裏，我確實學習到很多東西，通過實習，學到很多知識，更重要的是有較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟許多，最重要的一點就是課本知識與實踐相結合，在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透。

（1）實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。每天都不斷有新的東西涌現，在擁有越來越多的機會的同時，也有更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，爲自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

（2）課本知識、理論知識的基礎一定要打牢。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我一個學期在學校難以解的。就比如何與同事們相處，相信人際關係是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，於是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也儘量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放鬆一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，儘管許多情況我們不一定遇到，可有所解做到心中有底，也算是此次實習的目的。

（3）“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實習後才能深刻體會這句話的含義。除計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這次政府部門實習中我掌握很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。

實習對我的成長有着很大的幫助，作爲馬上要走出大學校園的大學生，更多需要的不是書本的知識，而是社會的磨練。這一個月作爲我們這些大學生走出大學的第一課，不管是考研的、還是找工作的，都有長足的影響。解社會到底是怎麼樣的；知道該怎麼樣與社會上的人交往；更主要的，作爲行政管理專業的我們，知道政府部門是怎樣運轉的，這些都爲我們將來踏入社會打下堅實的基礎。

篇30：畢業實習總結

1、中專生畢業實習小結

中專生實習是人生的一個轉折點，因爲你實習生離畢業不遠了，就要出身社會了，而在離開學學校之前，學校會安排中專生外出實習，如果沒興趣的你也可以不參加，但是沒多少人會放棄，因爲在實習當中會學到很多學校所沒有的東西。

一、實習的目的

在實習過程中，可以把學到的知識靈活的運用到工作當中去。在實習當中積累經驗，爲以後的工作打好基礎，讓以後的工作更得心應手。在工作當中你會領略人情世故，社會經驗，在工作中是怎麼與同事們打好關係的，在以後的工作當中人際關係就會掌握的很好。

二、實習內容

實習的第一週，並沒有像我們想象的那樣，有什麼業務性的工作讓我們着手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然後利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環境。經過一週的實習，對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重

要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似複印打字、整理文檔等的“雜活”，因爲剛開始對於公司的工作內容、流程還不瞭解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。

三、實習的感想

那就是少說話，多做事，有什麼不懂的虛心向別人請教，

1、堅持，我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裏很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己後悔。

2、勤打雜，我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事纔會更快的接受你領導纔會喜歡你，接下來纔會讓你做一些重要的工作。

3、虛心學習，在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認爲自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

四、實習總結

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

2、中專生畢業實習小結

時間過得真快，不知不覺，中專的學習、生活就要結束了，經過兩年多專業知識的學習，這個學期我們終於要進行畢業實習了。

20xx年2月27日，我被學校安排到東山區稅務局徵管科實習。到徵管科實習，是我踏出校門步入社會的第一份工作。徵管科是稅務檔案的管理部門，裏面的檔案資料徵是各部門在稅收徵管過程中直接形成的有保存價值的各種文字、圖表等的歷史記錄。檔案管理，聽起來讓人覺得很輕鬆，因爲當今社會電腦相當普及，任何資料都智能系統化。我來之前也是這樣想的，可當我來到這裏真正接觸這項工作時才知道，事實並不是那麼回事，因爲有些東西電腦根本就做不到。

我剛來實習，正好遇到徵管科資料倒庫。資料倒庫這個工作不僅工作量大(因爲這個科的資料特別多――有兩個資料室，每個資料室都放滿了資料)，而且很複雜――首先要把資料裝箱，然後進行交換，交換完後就要把它們上架，上完架後還要給資料編新位置碼。特別重要的是：因爲保存的都是納稅人的檔案，是絕對不可以泄漏出去的。因此，這項工作除了要有吃苦耐勞的精神，還要有專心致志的工作態度，更重要的是要有很高的警惕性。

長期以來，資料的分類、裝訂、歸檔、查閱、變更、移外區、管理等問題一直困擾着管理人員。

雖然隨着社會的發展，我市國稅系統在徵管方面進行了改革，很多方面都已躍上了新了臺階，走在時代的前沿。去年全市國稅系統徵管數據大集中和稅庫聯網，今年的辦公自動化的推廣等等，標誌着我市國稅系統信息化建設的進步。然而稅收徵管資料管理模式仍停留在原有的水平上，存在各種問題，處於落後的局面。所以，我認爲有許多地方都要迫切進行改進：

一、資料管理要科學

資料管理如果不規範、不科學，就會影響工作效率，甚至給工作造成很大的被動。比如說稅收徵管資料轉送到經辦人那裏後，按要求經辦人應及時進行整理、分類、歸檔、上夾的，但由於現在各管理分局特別是小規模管理分局普遍存在：

1、管理戶多，失綜戶多，催報、催繳及看失蹤戶場地以及各種專項工作又異常繁重，造成工作中顧此失彼的狀況;

2、部分經辦人不能合理安排工作時間。

由於這兩個原因，導致無暇顧及各類應整理歸檔的徵管資料，造成這些資料很容易遺失。如我所在的徵管科就嚴重存在這種情況：一是資料沒有及時整理、歸檔，有些資料一放就一兩個月，二是資料堆放隨意性，從桌面到桌底到處都是。

二、資料管理要規範

1、資料一定要齊全，而且歸檔一定要符合標準。

資料不齊全或歸檔不符合標準，就會給工作造成很大的被動。如我所在的徵管科的資料就有“張冠李戴”的現象，這樣一來，不僅增加了工作的難度，更重要的是影響了單位的形象。

2、要有專用、足夠的場地。

沒有專用的場地或場地不足的話，資料就很難整齊堆放，這樣一來，就一定會出現資料查找不方便、檢找速度慢等現象，造成既費時，又費勁。如我所在的徵管科，徵管資料由於受存放場地及其它因素的限制，需查找資料時，則要翻箱倒櫃，不僅容易造成資料破損，而且還嚴重影響了工作效率。

3、納稅人資格發生變更的，徵管資料要及時轉移。

篇31：畢業實習總結

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提升工作能力”爲宗旨，接觸社會，瞭解社會，從實習中檢驗自我，畢業實習小結。這次的實習收穫不少，現在由我爲你舉例：

一．在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在珠海免稅公司工作時，因爲是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，通過介紹紀念品的材質，收藏價值以及紀念意義，向顧客推銷紀念品，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始實習的時候，自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在今後我要進行正式工作，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，爲自己的打好基礎。

實習之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進店裏，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

篇32：畢業實習總結

不實踐很多問題都考慮不到，實踐後才知道什麼情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什麼都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到並不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。

一、實習的內容：

一開始到這工地的雛形還沒有，只看見一個基坑。我們被分到放線組，放線是建築的基礎，對於我們初學者是必要的。在此期間，我對水準儀、經緯儀有了更好的瞭解，更熟悉的操作了測量儀器，更讓我在工地上實踐了儀器的觀測，使我適應了在不同條件下操作儀器。

伴隨測量工作的同時，我們也要做一些其他事情，充實我們的實習生活。挖土、挖石子、搬磚鍛鍊我們的意志。

一個月的時間過去了，一個月的生活總算是充實的，該做的也做過了，該經歷的也在慢慢經歷，相信今後還有更精彩的生活，我期待着。

二、實習的經驗及收穫：

本此實習的收穫就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以後不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛鍊，不論以後做什麼工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。

通過這次實習使我對建築方面的有關知識在實際上有了更深一些的瞭解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在放線時哪些地方該考慮實際施工中的問題。達到能施工又符合規範要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛鍊的是解決問題的實踐能力。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閒暇時總是憧憬着背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬於自己的路。然而當我們終於可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。短短一月的實習生活中，讓我學會了不少東西，對我以後工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。

實習實質是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。

篇33：畢業實習總結

隨着時間的關係，我在貴定縣機關幼兒園的實習生活也結束了。雖然只有一個月的時間，但卻讓我感受到了作爲一名幼兒教師的不易，然而這次實習讓我也受益頗豐。

萬事開頭難，剛進園實習初期，讓我感到了很大的困難。毫無工作經驗的我，面對新工作，面對性格各異的孩子，我覺得毫無頭緒。不知道到底該從哪裏入手，看着指導老師(班主任)輕輕鬆鬆的帶着寶寶們開展各種活動，做着一個個遊戲。看着孩子們一張紙興奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染着。我努力地去學習，嘗試獨立帶孩子。經過幾次失敗的打擊之後，我的緊張心理才逐漸退去。在實習過程中，讓我懂得了面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己獨特的內心世界。而作爲他們的老師，要想真正走進孩子的內心世界不用心去發現他，捕捉他們的閃光點是不行的。每個孩子都有他的可愛之處及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心照顧幼兒，還要與幼兒家長溝通交流。在實習期間，我學着，試着與家長打交道，與他們交流幼兒在園及在家表現。這些，都是餓哦在幼兒園夫人實習過程中所獲得的最寶貴的東西。

在xx幼兒園的每個教師裏都有幼兒一日，一週活動的生活常規時間表。在實習期間，由於xx幼兒園缺少配班老師，我都是在做配班老師的工作。但我嚴格按照時間表，配合所在班主班老師認真做好一日常規工作。

首先，保教工作。

在保育工作中，使我第一次親密接觸了幼兒的方方面面。我虛心請教保育員，積極配合保育阿姨的工作。戶外活動，我提醒幼兒注意安全，不追逐打鬧。進餐時，幫助保育員爲幼兒盛菜盛飯，提醒幼兒安靜進餐，不挑食。睡覺時爲年齡小還不能自理·的幼兒脫衣物，給幼兒蓋好被子，小聲告訴他們安靜入睡，不能說話。儘自己最大的努力照顧好每個幼兒的生活。讓孩子在幼兒園喜歡幼兒園充滿愛心與童趣的氣氛，在遊戲中不斷增長知識。

其次，教育工作。

面對上課，作爲實現老師。心裏真的有些恐慌，生怕自己講不好影響幼兒對知識的掌握及對上課的興趣。我從熟悉教材開始，因爲只有一個月的時間，指導老師給我佈置了七八節可得內容。我從教案到教具，一步一步的去準備，直到得到直到老師的認可，我才走上了“講臺”。但當面對幼兒上課時，還是那麼的手足無措、由於對幼兒的不瞭解太少，對他們提出的問題難以回答，又沒有整頓好課堂紀律。第一次正式上課沒有成功。不過又一次的講課中，我總結經驗教訓，就比第一次進步很多。隨後慢慢的進入了老師的較色。

再次，家長工作。

作爲教師，每天都要與家長打交道。家長工作也是幼兒教育工作中一項非常重要的內容。我們要虛心聽取家長的合理化得的建議，同時對於家長的無理要求，妥善處理，友善的拒絕。幼兒在園表現要告知家長，取得家長信任。

經過這一月的實習，雖然時間很短，但我已深知要成爲一名合格的幼兒教師實屬不易。不但要具有深厚的教學經驗，還要有良好的職業道德。幼兒教師不僅要有耐心、愛心、細心、更要有責任心。

總之，教師是一個崇高而神聖的職業，通過實習我也看到了自己的不足，社會的不斷進步，使幼兒園對幼教的要求越來越高。這使我知道，必須要有過硬的專業知識和技能，才能在幼教之路上創造屬於我的精彩人生。

五個星期的實習就這樣結束了，我的感受只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。剛開始的時候，感覺時間好漫長，五個星期呀，什麼時候才能熬到頭啊。可是，轉眼間，最後一週已經來到了，當這一天真的來臨，我突然對實習產生了一種難以割捨的情愫,真的不願和小朋友們分開。幼兒園的實習，讓我在快樂中獲取了很多知識，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這爲我以後的工作打下了堅實的基礎，成爲我珍視的寶貴財富。

剛剛進入幼兒園，面對新的環境，遇到新的挑戰，我覺得這裏纔是一切的開始，它是能讓我將學校學到的理論知識得到充分發揮的地方，也是我成爲一名正式的幼兒教師的開始。第一週是見習周，在那之前我拿到了全班小朋友的名單，努力的記下每一個孩子的名字。然後每天都會早早的到園，在教室門口等待孩子們的到來，用我最快的速度把幼兒和名字對上號，只爲了能夠在早上和他們說一聲“某某某，早上好”。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋樑，在區域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍，在生活區外面當起了上門拜訪的客人，在語言區和他們進行角色扮演，利用一切時間與孩子相處、聊天，儘可能地走近孩子，傾聽孩子們內心的聲音。漸漸的孩子們記住了我，放學時他們總會和我說一聲“吳老師，再見”。看着他們天真爛漫的笑臉，我的內心充滿了幸福，總會不自覺的笑出來。

後面一個月是實習，經過了一週見習，我在指導老師那裏學到了很多教育孩子的方法：學到了如何使幼兒安靜下來，學到了如何培養幼兒的生活常規，學到了上課的時候如何才能吸引幼兒的注意力等等。在教學過程中，我儘自己最大的努力去完成我的教學任務，認真寫好教案，準備好每一次上課的教具,虛心接受指導老師給我指出的問題，將好的意見吸收消化，把不足的地方,在下次帶班的時候糾正過來。教學活動中，我發現活潑開朗的小朋友總是那幾個,看着幾個年紀較小的孩子,上下課總是那麼安靜,會讓我有必要讓他們融入整個小集體。所以在我的教學活動中,我總是以幼兒感興趣的事物爲出發點，鼓勵孩子們發揮自己的長處，讓孩子們自由的去說他們想說的，給孩子們創設一個暢所欲言的環境,讓沉默寡言的孩子都能大膽的站起來說出他們心中所想。在保育工作中，我積極和保育員老師搭配，貫徹了“教中有保，保中有教”的理念;戶外活動時，孩子熱了，我會馬上給孩子墊毛巾，適當的增減衣物;回到教室裏，督促孩子入廁，洗手，保證孩子們在走廊上不退不擠，洗手後不亂甩小水珠;喝水的時候，提醒孩子要排隊，接水時溫度要適中，喝水期間不要說話，培養孩子安靜喝水的好習慣;吃飯時，提醒小朋友們排隊拿毛巾，並把自己的小椅子放下來，期間要安靜，做到不挑食，細嚼慢嚥;午睡時，我會做好巡視工作，爲孩子蓋好被子，並在特別怕熱的幼兒(張童牧)背後放上毛巾，等等。

這五週時間，是我和孩子接觸時間最久的時候，充分驗證了一句話“幼兒園永遠是充滿朝氣的，讓人最開心的地方”，孩子都很可愛，雖然他們身上會有缺點，有些孩子很皮，上課的時候還不聽話，但是，這纔是孩子。上課的時候他們也總會問一些稀奇古怪的問題，讓我不知道如何作答。儘管這樣我還是很開心，我覺得孩子就應該有想法，我們沒有權利抹殺他們的想象力。幼兒的天性是好模仿、好奇、好問，但又由於他們自身的生活經驗和知識的侷限性，只有靠老師教諭知識，所以作爲一名老師要做好榜樣。記得有一次在語言區，我們班的小朋友在進行角色扮演，一名當老師的幼兒對小朋友說:你不乖的話就把你送到中二班去，過了一會又說，園長老師要過來了，還不乖?我聽了之後哭笑不得，我經常拿來“威脅”他們的話這位小朋友一字不落的記下來了。從中可以體現老師對幼兒的影響是多麼的大，他們的模仿力很好，會學老師的言行，絕對一學一個像。作爲一個幼兒園老師，要以身作則，還要興趣廣泛，如果自己的學習興趣不濃，求知慾不強，不勤于思考，又怎麼教出身心全面發展的幼兒呢?作爲一名幼兒園教師應該有廣泛的興趣愛好，而我也會在以後的時間裏繼續學習，讓我今後所教的孩子們德智體美勞全面發展。

這次實習使我更加深刻的瞭解孩子、喜歡孩子，以後我會用更多更多的耐心、細心和愛心來對待他們，這正是我們學習和努力的方向。五個星期的實習生活，讓我體會到了做老師難，做幼兒教師更難，因爲幼兒教師能成就一個孩子的一生，也能毀了孩子的一生，每個孩子都有自己的內心世們，他們好比一把把鎖，老師就是那開鎖的鑰匙，我希望自己能真正走進孩子們的世界，去發現他們，改變他們，教育他們;這段期間也知道了自己的不足。我要回到學校充實知識，用一切空餘的時間來彌補這個缺口。實習對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。現在，我的實習生活即將結束，但是這一段時間我所學到的將會讓我終身受益。

時間飛逝，我進四甲現代幼兒園已有兩個月多了。時間雖短，但對於我來說，卻是受益匪線啊!這期間，在園長與老師們的關心支持下，我逐步對幼師這份職業有了更深的認識與瞭解。

我在幼兒園擔任幼師的工作，剛開始我認爲幼師工作比較簡單，不過是教教書 陪陪小朋友玩耍等工作，但通過一段時間後，才明白自己對幼師工作的認識與瞭解太膚淺了。幼師工作責任重大，因爲小朋友都是祖國的花朵。我們不僅保護幼兒精神方面的，而且也要保護幼兒身體方面的。所以做好幼兒安全的工作極爲重要。我不僅能力欠缺，而且缺乏工作經驗。還好在友好的老師們的幫助下，我學會如何講課和護理幼兒等知識。

現在我也喜歡這個工作了。每當看到孩子們一張張笑臉,心裏感到十分欣慰。回想起點點滴滴的工作歷程，作一個小小的總結。

一：達成度分析

我們中(三)班的孩子，男女數目不同，而且有些小朋友比較好動，但我們始終能根據幼兒的特點，個性，讓幼兒全面發展。

其一，針對幼兒品德進行教育

1、班內幼兒能禮貌對人 尊師守紀，和同伴友好相處。

2、愛班級，愛集體，懂得愛護公共財物。

其二，對幼兒健康方面的教育

1、經常組織戶外活動，保證戶外活動時間。

2、教育幼兒養成良好衛生習慣，並保持儀容儀表的整潔。飯後不能劇烈運動

其三，對幼兒進行學習方面的教育

1、能學會簡單的兒歌，數字寶寶等。

2、積極參加遊戲，在遊戲中學會道理。

3、能對周圍事物產生好奇，好問。

二：家長工作

開展家長開放活動，虛心聽取家長的意見和建議。利用家長讀刊，家訪等形式，與家長溝通，取得家長的信任和對我們工作的支持。這樣家園互動，師生互動，就能夠順利的開展。

三：存在問題

1、幼兒有挑食的習慣，不愛吃蔬菜。

2、在活動中，缺乏探索精神。

四、原因分析

以上情況，主要是受家庭和外界環境的影響，我們應該發現問題後及時與家長聯繫，希望得到配合和支持，使得出現問題能夠及時的糾正。

五、改進措施

1、督促 2、製造氣氛 3、請家長配合 4 學習

總之，以循循善誘和鼓勵爲主，正面引導幼兒，使他們能更快的取得進步。

以上是我個人的總結，希望我以後越來越有進步。

篇34：畢業實習總結

20xx年2月到4月，我有幸在內蒙古晨報巴彥淖爾記者站實習。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往學生時代不一樣的體驗。

一、實習單位介紹

《內蒙古晨報》是內蒙古五大主流報紙之一，其針對巴彥淖爾地區讀者開設的“巴彥淖爾新聞版”已逐漸成爲《內蒙古晨報》吸引巴彥淖爾地區讀者的一大亮點。“巴彥淖爾新聞版”建版三年來，一直堅持“貼近實際、貼近生活、貼近羣衆”的原則，在營造和諧輿論環境，培育文明道德風尚，創造良好文化條件方面，做了卓有成效的工作，已經成爲巴彥淖爾地區政府部門與市民百姓溝通和交流的重要渠道和橋樑，成爲深受河套地區讀者喜愛和歡迎的主流報紙。三年來，鐵肩道義，激揚文字，說百姓話，想百姓事，幫百姓忙，進百姓家，一直秉持“太陽一出，我們上路”的辦報宗旨。三年來，“巴彥淖爾新聞版”因讀者而生，因讀者而榮。

二、實習內容和過程

作爲思源學院1*級新聞採編與製作專業的學生，爲了更好的將我在學校學習到關於專業的理論知識應用到實踐中去，我有幸在該報社實習。這是我第一次踏上工作崗位。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我有過彷徨，迷茫，開始很難適應新的環境，但這只是暫時的，我逐漸認識了新的自己，明白我眼前需要做到和必須做到的事情。

實習前期，報社的老記者教會了我如何做有價值的新聞，我學會了很多專業用於實踐的方法，主要參與戶外的採訪活動，基本與民生新聞以及相關活動打交道，還通過“掃街”找新聞、和從其他各大網站和報紙上找好的新聞素材來提高自己的新聞敏感性。

實習中期，我在參與採訪活動的同時，也開始接觸了排版以及《民生·社會》版面的製作。我提高了報紙版面排版的計算機操作能力，可以自己製作版面。老師還讓我參與了突發事件的採訪，鍛鍊我的膽量和應變的能力。

實習後期，開始跟隨編輯學習編稿、校對。在學習的同時也嘗試着改寫新聞素材，被採用了近10篇。

三、實習目的和意義

由於受到很多老師的照顧和關心，我得到了很多不同崗位的實習鍛鍊機會，學到了很多實用的東西，也逐漸認識了我自己，明白眼前的我需要做的和必須做的事情。通過這一個月的實習認知，我對學習和生活有了新的認識和打算。應該說這整個過程就象海綿吸水一樣，是個大量吸收的過程。但是短短的一個月的時間，不可能說學到所有的技術和能力。老師說得對，大二的實習機會最重要的不是說要學怎樣的寫新聞，而是要看到在資訊發達的社會，作爲一個媒體人是怎樣做的或者作爲記者，是怎樣做新聞的。每一天，我都會記錄下自己看到的學到的和自己的感觸，因爲我覺得記錄是一種習慣，一種姿態，可以讓自己在停留的時候回頭看看自己做了什麼，也因此會有更加明確的方向。

這次爲期近兩個月的實習給我最大的收穫就是心靈的蛻變，是一個茫然到理性、幼稚到成熟、虛幻到現實的變化過程。我雖然是新聞專業的學生，但是一直以來，我認爲學校學習的新聞理論知識是沒什麼用的，甚至覺得學不到什麼東西，一切只是爲了應付考試，但是實習之後，我發現理論知識和實踐是息息相關的，如果沒有理論知識做基礎，那麼可能連自己現在能幹什麼都不知道。其實在學校學習的理論知識已經潛移默化地融入到了實踐中，特別體現在知道我們如何採訪的操作上，只有掌握了理論知識，纔不會對手裏的工作手忙腳亂，不知所措，所以我認爲在學習了理論知識的同時要注意鞏固，不要埋沒了自己的優勢也不要淡忘了所學習的專業知識。

四、實習過程中發現的問題

我認爲最難掌握的就是突發事件的採訪，記得有一次，我們發現某商場有人銷售假冒僞劣產品，當時我們記者喬裝進入，老師在路上已經對我們說了一些採訪的要點，但是我當時到了現場還是十分緊張，雖然採訪順利完成了，但我對自己的表現很不滿意，事後我對突發事件的採訪總結了一套自己的方法。

首先，在趕往事發現場的途中，需要根據熱線電話的線索內容整理出事件大概情況，迅速制定採訪提綱。根據對事件的理解確定採訪對象(這裏是指身份上的確定，例如目擊者，當事人)，以及需要問的問題。由於是突發事件，現場狀況一般會比較混亂，如果沒有一個大概的計劃，則會在採訪過程中由於慌亂而漏掉一些細節。

然後，到達時間現場後，迅速確定採訪對象(這裏是指具體人的確定，即選擇哪一個目擊者進行採訪)。當然，要客觀的報到時間則需要儘量多的採訪各個方面，除了當事人、目擊者還有相關事件處理部門負責人或工作人員。但是，有時候時間上並不允許，所以要在儘量短的時間內尋找能給予最大量信息的人進行採訪。同時，還要對現場進行詳細地觀察，以利在新聞稿件中描述現場。

最後，一些大的事件的現場處理需要一定的時間，在基本採訪結束後，可在腦中做一個構思，組合出新聞稿，在這個過程中也有利於發現採訪的不足而及時彌補。

按照以上的三個步驟應對，在面對突發事件的採訪時通常就會比較順手而不至於慌亂。整個採訪過程也會井井有條。在採訪的過程中，我還了解到，應急事件處理部門有其新聞發言的一些規則。例如，事件處理現場職位最高者有權利向記者發佈現場情況以及回答在場記者的問題，明確了這一點，在採訪過程中就會少碰一些壁，節省時間。

五、實習總結及心得體會

這一次的實習，讓我將課堂上學到的專業知識有了運用的機會，更讓我得到了實際的鍛鍊，從中總結了經驗，使得我的專業能力有了進步，同時也讓我吸取了一些教訓。

1.要抓緊時間。突發事件的採訪沒有規定時間，從得到線索到趕赴現場的過程中，一定要儘可能的節省時間，因爲事情在不斷的發展改變過程中，很可能耽誤了一兩分鐘就失去了很多采訪機會。

2.爲了儘量使採訪到的信息真實，要記錄被採訪者的姓名，同時要在新聞稿件中體現。這是我常常忽略的一點，也因此常常被批評。

3.在一些揭露性報道中，要注意保存證據。在曝光一些超市未將不合格產品按時下架的事件過程中，由於我沒有用最恰當的方式保存證據，而使得采訪內容未被採納，這也是我這次工作中的一大遺憾。

雖然僅僅是一個月的實習，但是我從中獲益良多。不但是專業知識的一次實戰考覈，還是我更明確了記者這一職業所要肩負的責任感。我還需要更多的鍛鍊和知識上的積累，爲了有一天我能夠勝任這一職業。在實習過程中，點點滴滴的真實和刻骨銘心讓我經歷了一個逐漸成熟的心理過程，知道了自己如何在社會這個大座標軸上迅速找到自己的位置。

這次實習，我參與了不同的活動，記者採訪、編輯、校稿，對新聞領域的各個職位都有了基礎的瞭解，也更瞭解媒體人，最重要的是真實地感受到自己的弱點也知道了自己想要的生活。通過這次實習，我感受到了壓力，感覺要學習的東西實在太多了，要彌補的知識也太多了。新聞人每做一步，當中都有理論和業務知識的影子，而且知識也是必要的，無論是採訪還是採訪前的準備，都需要一定的知識面和對該行業的瞭解，雖然臨時準備很重要，但也絕對不能忽視平時學習積累的過程。從實習的開始到實習的深入，再到實習的結束，我進一步瞭解了自己，有了自己關於媒體人的一個理想定位，一個用將來的時間慢慢完成的新聞夢想。

恩格斯說：“新聞工作者的最大榮幸就在於他們能夠目睹歷史怎樣形成”。我深深地體會到了作爲媒體人的責任和光榮。

現在，我已經成爲了一名電視臺的記者，從事了我心愛的新聞事業，這跟我實習期間所學習的實踐掌握是分不開的。我依然會努力學習專業知識，不斷充實自己，擴大專業以及其他的知識面，提高自己作爲一個媒體人的素質和涵養。信心在工作中也很重要，要抓住一切可以把握的機會鍛鍊自己的膽量。更要注意提高動手能力的培養，更要學會吃苦，爲自己的事業貢獻出自己的能量!

篇35：畢業實習總結

動畫創作需要創對自己筆下的人物有全面的瞭解，並且將之用簡練的筆觸概括出來。這就需要我們對周圍的人和事有相當的敏感和興趣，不斷地從身邊發現、挖掘素材運用到創作中。

一個人在工作中的習慣行爲或特有行爲會在他的生活中留有痕跡。就這一主題，我在假期裏針對幾個人典型職業進行了仔細地觀查和了解。這一過程對我來說是個不小的收穫，爲我在以後的人物創作積累了豐富的生活素材。

一、農民，這個暑假我們有機會來到山東平邑沂蒙山老區進行社會實踐。那裏的人總體給我的感覺就是——純樸、勤勞。黝黑的`皮膚、寬厚的肩膀、粗壯的手掌，使他們看上去年齡要比實際老些。他們的步子又大又穩，履山路如平地。他們話不多，不太善於表達自己的感情，但待人寬厚大度，極爲好客，每當有人路過他們家門口，他們都會熱情地送上茶水，並且不求回報。在他們的羣體裏沒有利益之爭，一家有事大家都會幫忙。我們去的地方是老區，生活水平很低，他們都是自給自足。他們日出而作日落而息，靠自己的雙手吃飯。跟他們在一起這段日子，對他們來說是最平常不過的生活，對我來卻說是另一種生活體驗，是一種在城市中享受不到的和平安寧。

二、醫生，由於職業的緣故，醫務系統的人對病菌非常得敏感，他們格外地注意自己身邊的衛生狀況。他們在醫院的病房裏是絕對不會坐在病牀上的，並且在觸摸過任何與醫療有關的用品後都會立即洗手。所以我們不論是在生活中還是在影片中都經常會看到這樣的場景：兩位醫生站在消毒間的水池邊，邊洗手，邊討論患者的病情。不過，我們在任何影片中都沒有見到過醫生洗手後會用毛巾擦乾。而生活中的醫生也是這樣的，他們大多是將手自然晾乾，或用烘乾機烘乾。在過去沒有烘乾機的時候，有的偶而會在自己的胳肢窩下（通常是在工作中穿着白大褂時）草草地、形式上地擦兩下。因爲在工作中只有胳肢窩下是最不易覆蓋細菌的地方。最有趣的是醫生如果外出旅遊的話。酒精或消毒紙巾是必不可少的，並且輕易不會在街邊、大排檔之類的地方吃小吃。即使吃，也只會吃一些面類製品，不會吃肉類。醫生通常都懷疑那些地方的肉質。所以，當一個醫生邀請你吃飯時，千萬別爲他節省去吃大排檔，因爲那樣你多半會吃不到東西餓着肚子回來。不過，護士和醫生還是有區別的。在沒有一次性針筒時，護士常用高溫滅菌（蒸）的辦法來消毒針筒。在家中她們也常常用到這個方法。例如，定期將鑰匙等常接觸戶外的物件放入臉盆中，通過“煮”來消毒。甚至將買回的熟食點心等食品也要在上鍋蒸過後再放入冰箱冷存，才食用。還有一點，就是手術室的護士在步調上又比其他護士走要急，要碎。他們常常手端托盤匆匆地趕往手術室，所以她們在生活中的步子也與別人不同。

三、司機，司機的工作是一個耗費精神、缺乏運動的職業。而且根據他們駕駛的車型和路線的不同分爲幾種：首先，最常見的是公共汽車司機。他們是司機中的基層，他們會與同事談家中發生的瑣事，會與街坊談單位中的趣事。性格特徵與其它行業中的工人相同，他們尤其喜愛閒談，會在上班出車時沏上一壺茶，放在自己的車上。在夏天還會爲自己準備一條毛巾掛在車上。其次，長途汽車司機。由於經常要在路上吃喝，他們的性格更爲豪爽一些，喜歡結交朋友，隨遇而安的能力較強。長途汽車司機經常一個人駕車，跑在高速公路上，孤單、疲勞、寂寞時常伴隨着他們，所以他們的忍耐力較強。第三，出租汽車司機。他們是司機中的中產階級。但是他們一天七八個小時的工作時間要在駕駛座上度過。長時間在小空間裏、一天三餐大多吃盒飯，使得他們的體質偏虛，易疲乏，精力不是足夠充沛。每天他們都在一遍遍重複着接送客人的單調工作，有些司機常會在載客時與客人聊聊天，以此解悶。這一羣人，多半是後改行的，有的是下崗工人；有的是城鎮農民；有的是因爲家裏等錢用，而開車是相對好掌握的一門工種。但是由於這一行太耗費人的精力，他們中流傳着一句話“開出租能發家，不能致富！”所以他們一般做個三五年存夠了錢就會“轉業”。最後，是爲領導開車的司機。他們在爲人處事上往往比其他司機周全、圓滑。他們話不多，不會亂說話、亂傳話。他們的個人時間比較少，休息日如果領導要用車，他們便要出車。陪領導外出辦事飯局是不會少的，但考慮到安全，領導不會勸他們酒，所以酒桌上喝飲料的男賓很可能是開小車的司機。他們的穿着較其他司機要整潔正式，工作也相對穩定。

篇36：畢業實習總結

一、實習簡介

我這次實習的主要任務就是看懂實習工地的建築類型，瞭解工程的性質，規模，建築結構特點與施工條件等內容，瞭解不同機械設備的操作範圍和規程，多多請教了解看到的不知道的知識。

二、實習目的

通過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養綜合應用的能力，爲以後走上工作崗位打下基礎。

三、實習單位及崗位介紹

此次實習單位爲__有限責任公司項目部。儘量爭取參與並瞭解工程開工前和施工中的各項準備工作，參與進入施工現場的材料，收集有關技術資料，整理施工實習日記，做好實習收尾工作。

四、實習安排

在實習期間遵守實習單位和學校的安全規章制度，出勤率高，積極向工人師傅請教善於發現問題，並運用所學的理論知識，在工地技術員的幫助下解決問題。對鋼筋工程、模板工程、混凝土工程等有了很具體的瞭解，同時對部分工程進行實踐操作。

五、實習內容及過程

我們應該去了解或者熟悉工地上常用的機械設備的性能。帶着各種各樣的疑問，我們一邊參觀一邊詢問着，嘗試瞭解常用的機械設備。

爲了瞭解不同機械設備的操作範圍和規程，針對在施工現場看到的“雙錐反轉出料攪拌機”，操作的師傅細心的告訴我們它是目前在建築工程中應用較廣的一種自落式攪拌機，主要按重力機理進行攪拌作業。

我們在現場看到有師傅在砌築空心磚，據他介紹空心磚具有良好絕熱性能，主要用於非承重牆或框架結構的填充牆等部位，比如陽臺後砌牆。使用砌築砂漿，孔對孔(空心磚)1/2處，孔向下(將少數分佈筋埋入)交錯搭接。若空心磚旁要開門窗洞，應將3塊實心磚填入其中再施工。

六、實習總結

這次實習使我對建築設備，建築基礎等有了一定的瞭解，爲我們今後學習專業知識引開了一條路，我們通過觀察問詢等方式瞭解到了很多我們不曾知道的東西。除了建築知識，給我們印象最深的應該是安全問題。每個施工單位都有標語“安全第一”，作爲工程人員，應盡力避免安全事故的發生，不但要嚴格規章制度，還要爲員工們灌輸安全知識，對他們的生命安全負責。

各行各業都辛苦，可是我們在這裏，不但看到了艱辛，也看到了偉大。民工們在烈日酷寒的天氣裏，仍然在爲城市建設而努力着。

篇37：畢業實習總結

在這次爲期一週的電工實習，我從感性上學到了很多東西，使我更深刻地瞭解到了實踐的重要性。只具有理論知識是不行的，更要有動手能力。通過實習我們更加體會到了“學以致用”這句話中蘊涵的深刻道理。本次實習的目的主要是使我們對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的感性和理性認識;瞭解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法;對電工技術等方面的專業知識做初步的理解;培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。

以前我們學的都是一些理論知識，比較注重理論性，而較少注重我們的動手鍛鍊，而這一次的實習有不少的東西要我們去想，同時有更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，但沒有親自去做，就不會懂理論與實踐是有很大區別的，很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這次的實訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。理論說的好，如果不付諸於實際，那一切都是空談。只有應用於實際中，我們才能瞭解到兩者之間的巨大差異。開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以爲電工實習非常簡單，直至自己動手時才發現，看時容易做時難，人不能輕視任何事。

這次實習很累，在安裝過程中我們遇到了不少困難，理論與實踐是有很大區別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，纔會得到，有思考，就有收穫，就意味着有提高，就增強了實踐能力和思維能力。

通過這一個星期的電工技術實習，我得到了很大的收穫，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收穫有以下幾點：

1.掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，瞭解了電路安裝中走線、元件佈局等基本常識;

2.瞭解了簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯、並聯電路，日光燈、導線開關的安裝;

3.本次實習增強了我們的團隊合作精神，培養了我們的動手實踐能力和細心嚴謹的作風。

實習結束了，我學到了許多課堂上學不到的東西，增長了許多學識和見識，受益匪淺。

篇38：畢業實習總結

XXXX年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在於通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注於培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注於員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的瞭解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，爲求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三，但對於實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作並沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什麼工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因爲我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那麼的與衆不同。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認爲自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作爲一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋樑。爲公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買慾望，就顯得尤爲重要。因此，在以後的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷爲下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細緻的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟於心。學會面對不同的顧客，採用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最後，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日後事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的祕訣，那麼他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那麼無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。

XX年10月18號，我在東莞市添卓精密機械有限公司辦公室業務員崗位工作。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上槓着民事責任，凡事得謹慎小心，則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

首先介紹一下我們公司：添卓精密機械有限公司，東莞添卓精密機械有限公司成立於XX年春天，位於珠三角洲發達的東莞地區，地區處東莞市荼山鎮。公司主要是以生產、加工、銷售爲一體的責任有限公司，生產系列：鎢鋼鑽咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機、全自動油墨振盪機、半自動v—cut機、殘厚儀、氣動上環機，手動上下環機，離子罐；銷售系列：原產意大利刮膠，熱壓輪（包膠），各種鋁網框及鋁柄，曝光機用石英水套等；加工：熱壓輪翻包膠（可免費借用備品）、各類軸芯加工、各類型機殼及板金。不停的研發市場所需求的產品，爲企業添加了助手，同時感謝業內人士的支持和信任，爲此添卓公司同仁致以衷心的感謝！

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。短短的半年時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

自學能力

“在學校裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我現擔任的是業務員一職我的工作重點開發業務打打送貨單速遞單，幾乎沒用上自己所學的專業知識。推銷該公司的主要產品：鎢鋼鑽咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機等等系列產品。雖然我學的專業並不適合推銷，實際上這並不是件好差事。對於我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯繫剛出茅廬的人來說推銷一種產品確實很難的。所以剛開始那幾個月真的無從下手，只能跟着單位的同事跑那些有業務的朋友聯繫去學學看看。通過幾個月的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該公司的主要產品是銷往珠江三角洲地區，所接觸的pcb線路板行業和市場很大而且境爭力也多，自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，所以現在要學的東西很多，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一定知識是不行的，我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不謹的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。

工作的辛苦

每天早上七點半起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是放假期間，都得要去上班，有時候公司業務繁忙，晚上留下來幫忙做一些瑣碎的工作。我們必須剋制自己，不能隨心所欲的不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

作爲一個網絡銷售人員每天得打電話，口乾舌燥先不說，還得要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚於說要投訴。如果哪一家公司有意向的還得要到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，我們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

“皇天不負有心人”通過努力我終於在三個月的時間裏我做成了一檔生意。雖然這一檔生意不是很大但是我通過了自己的努力證實了自己我是行的。這擋生意是一間貿易公司。爲了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這三個月的推銷使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，之後的工作自己會更加努力的去做好，這根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

同事相處

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在利益關係，又工作繁忙，很多同事都不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷的往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。每天只是在等待着下班，早點回家。而偶爾同事生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次看到職場上險惡，在公司同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少說閒話”。況且自己現在已經是出來社會工作的一份子。

總結

一年前，我期盼自己早日完成學業，走進社會，以爲這樣就不用每天對着課本，過着簡單而重複的校園生活肯定會輕鬆多了，可如今才深深地體會到它並不是想象中那麼簡單，現實社會比起校園生活那是複雜多了，因爲有了比較，才使我感覺到校園生活是那麼的美好，那麼的令人回味呀！也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現在的我更加認真的做好自己的份內工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，爲順利工作創造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的爲人民服務。

通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面爲順利進行畢業設計做好準備，併爲自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它爲我們順利的走出校園，走向社會爲國家、爲人民更好服務做好了準備。

篇39：畢業實習總結

臨近畢業，學校組織了爲期兩個月的實習工作，在這段實習的過程中，我學到了很多。也感受到了很多。實習是我從學生身份向一名從業者的轉變過程，是一個人走進社會的模擬實踐。我在公司實習期間，在學校老師、企業領導的指導幫助下，順利地結束了此次實習過程，收穫頗多。

經過這段時間的生產實習，我從一名只會書本知識的學生成長爲一名學以致用的企業員工。剛開始時，由於是第一次工作，又缺乏經驗，所以在實習過程中遇到一些困難。後來經過與老員工的經驗交流以及自我的學習總結，逐漸適應了整個實習過程。我每天都有很多的心的體會，總結下來主要有以下幾點：

①工作就要嚴格遵守公司的規章制度

學校裏的校規校級，規章制度比較鬆弛，在學校容易養成懶散、放蕩不羈的做事風格。但在公司裏，方方面面都有詳細的規章制度，作爲一名員工必須遵守，如果觸犯它們，就會受到一定的懲罰，這些可能會對你的工作造成消極的影響。而且要成爲一名有素質的員工，必須用積極的態度去面對自己的工作，認真刻苦準時完美的完成自己的工作。

②少說多做，虛心學習

我們都知道做事不要只說空話，不幹實事。因此，在公司工作，要用自己的實際行動證明自己能夠勝任自己的工作。要知道自己能否勝任這份工作，關鍵還是自己對待工作的態度，用積極向上的態度面對，即使自己以前沒有經驗也可以在工作中逐漸的掌握。我在工作中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，遇到難題就會虛心請教，直到自己完全掌握。實習是鍛鍊自己的過程，只有在工作中不斷學習，認真總結，才能把工作做得更好。

③有錯就改，銘記在心

俗話說：“不要在同一個地方跌倒兩次。”在工作中人人都會犯錯誤，第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那就是你就會受到領導的批評甚至會影響你未來的發展。因爲，你沒有一刻上進的心，只有將每一次錯誤銘記在心，才能不犯第二次。要在不斷的改正中成長。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，真正地接觸到了實踐過程，在就業心態上我也有很大改變，我明白現在不能像以前那樣等待機會的來臨，而是要建立起先就業再擇業的就業觀。不可眼高手低，出校門就想拿高工資，幹好工作。應學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。還要有一顆學習、思考的心，因爲只有學習纔會進步，纔會取得成功。

篇40：畢業實習總結

畢業實習是教學計劃規定的重要實踐性教學環節，也是培養學生理論聯繫實際，綜合應用所學知識解決實際問題和進行科學研究訓練、鍛鍊學生獨立工作能力的重要教學環節與有效手段。爲落實專業教學計劃，實現培養目標，保證畢業實習環節的順利進行，有關 20xx屆本科生畢業實習的安排如下：

一、實習目的

一是學以致用，將所學知識運用於實際工作中，旨在培養學生理論聯繫實際的能力，綜合應用所學知識解決實際問題和進行科學研究的能力，鍛鍊學生獨立工作的能力。

二是爲就業邁出第一步，通過實習獲得一些工作經驗和社會經驗，爲就業做好準備。因此如何在實習中奮力拼搏，努力學習到有用的知識和經驗，就顯得尤爲重要。

二、實習形式

分散實習與集中實習相結合，以分散實習爲主，集中實習爲輔。分散實習是指學生在自主選擇的單位完成畢業實習。集中實習指學生由學院統一安排在教學實習基地或聯繫單位進行畢業實習，實習地點主要有學院教學實習基地、煙臺韓國學校、耀華國際學校、XX市人事局及其他一些企事業單位等。

三、實習時間

1、本院集中實習，3月中旬至4月中旬。計劃前3周時間用於學生業務實習，最後一週用於學生撰寫實習工作報告並提交學院。

2、耀華學校，計劃在1月中旬組織面試，爭取年前上崗。

3、韓國學校，3月上旬面試。

4、人事局，擬於3月上旬上崗。

5、外地實習返校時間：於4月20號返校。

四、實習要求

畢業實習是整個教學實踐的一個非常重要的環節，爲了保證實習工作的順利進行，特提出以下具體要求：

（1）端正實習態度，誠懇接受實習指導教師的指導，嚴肅認真地完成既定的實習任務，寫好實習工作報告並接受考覈。

（2）尊重實習單位工作人員，虛心向他們學習；主動協助實習單位做一些力所能及的工作。

（3）遵守國家法律、校紀校規和實習單位的各項規章制度，維護當代大學生和我校的良好聲譽。

（4）注意交通安全、人身和財產安全，自主選擇實習地點時要謹慎選擇正規單位，謹防誤入傳銷圈套。

五、實習工作總結

1、實習結束時，每個學生應撰寫完成實習工作報告；

2、由實習單位對學生實習表現進行總體評價（應將總體評價填寫在《煙臺大學學生畢業實習鑑定與考覈成績表》“實習單位意見”欄內並必須加蓋實習單位公章）；

3、由指導教師評閱實習工作報告，並對學生的實習成績評定提出明確，具體的建議，最後由院或系評定學生畢業實習成績、寫出畢業實習的工作總結。

4、實習工作報告的基本內容與要求是：如實反映自己的實習工作概貌、不得編造，客觀總結自己的實習體會與收穫，對實習中觀察或接觸到的與本專業相關的現實問題，應有重點地進行獨立、深入分析。實習工作報告的語言要規範、字跡工整、總字數在20xx－3000字之間，並於4月底上交實習報告。

具體包括：單位介紹（20%）、實習過程（20%）和實習體會（60%）。

5、畢業實習的成績評定是對學生實習狀況的全面考察，也是對學生專業能力的一種考覈。成績按五級評分制評定：優秀、良好、中等、及格、不及格。

篇41：畢業實習總結

在實習中成長――用實習認定工作軌跡，風險最小

在學校學什麼專業，畢業後就自然地往這個方向找工作，這是很多應屆生面對的無奈局面――儘管認爲自己當初考大學選錯了專業，儘管自己對本專業毫無興趣。然而市場這麼大，真要拋棄本專業，又能去選擇什麼呢?實習，或許是解決認知的一個方法，早實習，多實習，在多種可能性中找到自己最想要的工作軌跡，相對於正式工作後的不斷跳槽摸索，算是風險最小的方式了。

萬事開頭難

學計算機的夏昶所在本科學校雖屬211工程院校，卻並非一流名校，找實習最難，因爲好機會很少，又面對名校生的夾攻。他採用的是曲線救國道路：家教，機械繪圖，寫書，翻譯，調查問卷都做過，然後開始廣泛聯繫認識的師兄，特別是在外企的，找活幹，並且在BBS上天天看，只要是沾點邊的都投。終於找到一個給西門子一個部門翻譯手冊的活，不能算實習，但是已經足以寫進簡歷裏面了，作爲找下一步實習的資本。

跨出第一步

終於，夏昶從師兄那裏得到一個機會，去GE的一個部門做技術，依靠着西門子還有之前的一些兼職經歷，最終通過了其實很簡單的面試，正式得到了實習工作。這個實習對夏昶來說意義重大，雖然是技術崗位，但是還是能夠接觸到公司其他部門的人，對公司裏各類職位有了一定的認識。

4 個月的實習也讓夏昶認識了不少同學，都是在GE實習每天一起坐班車的人，還有別的學校的，特別是一些學金融，經濟，管理類的朋友對他幫助很大，每天途中交流之後，突然覺得自己的視野被打開了，讓他認識到了技術不是唯一的出路，也知道了95%的CEO出自銷售和財務崗位，夏昶開始蠢蠢欲動。

改變想法

時間到了6月份，大批招收暑期實習的公司涌入學校，但是競爭也很激烈，夏昶受之前經歷的影響，特別想找一個非技術的實習工作，最好是市場，採購類。然而夏昶是一個不善於言辭的人，英語口語也不好，這類工作的面試機會都沒有結果。然而就在這時候，一個基金公司給出了面試機會，夏昶順利過關。

這次實習只有不到三週的時間，但是改變了夏昶的人生軌跡。那個公司在南方，他當初只是考慮反正有人掏路費，去玩玩也好。想法很單純，做事依然全力以赴，兩週多的實習還是很賣命，爲寫一份研究報告，基本每天工作時間都是8：00-23：00。

值得一提的是，那時候除了夏昶之外，還有幾個金融專業的學生在那裏實習，由於夏昶在金融方面基本上是白紙一張，每天便抓着他們問各種金融問題，比如股票，資本市場，整天像塊海綿一樣，每天都覺得自己學到了很多東西。

走出迷茫

這次實習對夏昶的好處是不言而喻的，他的眼界大大開闊了，但是也給他帶來了些麻煩，本來夏昶只想留在GE這樣的公司，現在突然多了很多想法和選擇：雖然內心蠻喜歡金融行業的，覺得做得這類工作比較有意思，但是心裏根深蒂固的500強情結又讓他猶豫不決。更要命的是受幾個朋友的影響，他開始對諮詢感興趣，而那其實是非常不適合他的職業。

既然想不清楚自己想做什麼，夏昶決定廣泛撒網，走一步看一步，既而又去做了銀行的管理實習生，其實夏昶也並不是一個適合做管理的人，自身也不喜歡，但是主流的觀點認爲MT是很好的事業起點，而這種觀點也影響了他。然而管理雖是很不錯的起點，但是對他來說並不是最好的，因爲不適合，即使夏昶在面試中發揮出色，也只是因爲他知道面試的技巧，擁有很多經驗，他挑的工作是大家眼中的好工作，而不是我自己的。

好在實習就是認識社會，行業，公司，不同職位的最佳途徑，經過痛苦的分析自己的過程，也在實習過程中體會到工作的意義，夏昶終於決定找工作就要找自己喜歡的，更在實習後總結出一個選擇工作的方法：如果一個公司中的人，其中大多數人的生存狀態你都覺得和你期望你自己以後的生活差不多，或者說在這個公司中你發現了自己的想成爲的人，那麼這個公司很可能適合你，因爲如果你去了那個公司，5-10年後，你就會成爲那樣的人，一個人很難超越自己所在的小環境。

篇42：畢業實習總結

近1個月的實習生活轉眼間就結束了，在這期間我不僅經歷了許多自己不曾遇到過的困難，也獲得了更多以前沒有學習到的知識，真正的明白了那句‘讀萬卷書，不如行萬里路’的深刻道理。如今實習結束了，我爲自己的實習生活做一了下總結，希望以後自己的學習與生活能夠更進一步。

實習的目的在於通過理論與實際的結合增強個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，幫助自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

畢業實習是大學生畢業必經的一個過程，此次的實習生活讓我認識到自己角色的轉變，自己不再是什麼都不需要擔心的大學生，而應該是一個爲自己未來努力工作、需要時刻認識到自己的責任，並在日常的生活中充分體現自己人生價值的職業人。在日常的工作與生活中要懂得嚴格要求自己，不能再期待有老師或父母來爲我們指引方向，必須學會自己去思考問題，認清事情的本質，避免出現各種錯誤，即使遇到困難，也要能夠自己解決，而不是怨天尤人，氣餒不前。 這個時代是一個信息時代，也是一個需要不斷學習的時代，只有不斷地汲取新的信息與知識，才能保持與時代潮流的同步，而不是被他人超越，拍死在浪頭的沙灘上。獲得了知識同樣要學會利用，在工作中懂得利用自己的知識儲備，使得理論聯繫實際，自己發現問題，

及時的解決問題；努力提高自己的自學能力，將不知道或者曾經是錯誤的知識改正更新，也提高自己競爭力的有效手段。在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。因爲當你走入社會的時候，就是沒有人再關注、指導你的時候，你僅能依靠自己的自學能力，去抓住每一個學習的機會，才能不斷總結提高自己的知識水平，也是能做好每一步工作的關鍵，只有自身的能力纔是你邁向成功的堅實階梯。

人生的每一步旅途中，總有着一道無形的欄杆，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢於承認失敗，面對失敗，努力去做，解決它，有這個決心，我想人生會成功的，至少可以無憾於自己的青春。在社會的競爭浪潮中，沒有一個人是獨立存在的，僅想依靠自己一人的力量是不可能有機會成功的，只有懂得處理人際關係問題的人，才能在崎嶇的成功之路上獲得助力。在實習期間，我開始與各種各樣不同的人打交道，其中或是同事、老闆、顧客，也會是更多其他的人，自己作爲一個新入人員自然會被他人排斥，那麼只有自己去主動接觸別人，走出第一步，然後就能夠與他們熟悉，甚至成爲朋友，正確的相處方式才能保持自己與他人人際關係良好的發展狀態。我們到公司去實習，由於我們不是正式職員，公司多數是把我們當學生看待，所以公司在這個期間一

般不會給我們什麼重要的工作去做，可又不想讓我們閒着，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作，但是我們也不能讓自己總是閒着，應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，這樣不但能增加在老闆眼中的好印象，也能獲得同事的好感。和每個人都處理好關係似乎也不是很容易，在必要的時候還是要低調行事，學會觀察身邊的一切情形，還是應該以努力工作爲前提，在不必要的時候少說話，也即是多做多聽少說，做好一個傾聽者是獲得他人好感的有效方式。處理好自己的人際關係會使自己的工作環境更加和諧，而一個好的工作環境往往會影響一個人的工作狀態，良好的工作狀態將有利於自己在公司未來的發展。

一個好的職業人不但要有出色的個人能力和和諧的人際關係，更要有一份自信的人生態度，一份認真且嚴謹的工作態度，因爲態度決定一切。

許多人在面對問題時，總是感覺自己可能會處理不好，習慣性的放棄發表意見的機會，當別人對發表意見的人表達讚賞的時候，他又會在心中暗自埋怨自己。因爲當時他也是差不多這樣想的，但是害怕說錯後會有其他人看不起或不屑的目光，因此他一次次錯過了，而這一次次機會的錯過，是從很久以前的某個時候開始的。其實這就是自卑，不自信的表現。即使知識和能力都在提升，但是不相信自己，那麼永遠都不可能獲得成功。多給自己點信心，多給自己點讚賞，多給自己點勇氣，相信成功的道路會爲你鋪就的。

無論做什麼工作都需要一份認真、嚴謹的態度，特別是從事IT

行業的我們。曾記得在學習編寫軟件代碼的時候，總是會出現這樣那樣的小錯誤，因爲運行程序的工具軟件帶有自動提示功能，所以就算出現運行錯誤，只要按指示更改就可以了。但在工作的過程中沒有人會提示你的錯誤，甚至一個小數點的錯誤可能就會損失上千萬，當然一個代碼的錯誤更會讓整個軟件運行出現異常，進而導致系統的崩潰，也正可能因爲這樣的一個小的失誤就讓一個公司破產，讓你自己失去了繼續工作的機會。所以認真、嚴謹的工作態度對一個職業者來說是必須的，而且需要在工作中一直保持，不可懈怠。

對待人生與工作的態度，是你邁向成功道路的方向標，態度端正了，纔可以讓自己沉下心去努力、去前行、去做學問，不怕任何的困難險阻，迎頭而上，勇往直前。因此，要建立起好的態度，在實現自身目標的過程中，就會學會多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去實踐、去努力。只有這樣我們才能把事情做好。

四年的大學生活裏，雖然讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解，但我知道只有實踐才能出真知，唯有把理論與實踐相結合，才能更好地爲社會服務，爲自己的事業生涯鑄就堅實的基礎。爲期一個月的公司實習,雖然過程比較辛苦，各種不適應，許多的不愉快，一切都在摸索中去適應、去忍受，但是，在這艱苦的工作中，我也學到了不少東西，也受到了很大的啓發。我明白，今後的工作還會遇到許多新的問題和困難，但只要不放棄，不退後，這些只會給我帶來新的體驗和新的體會，磨練我的意志，提高我的能力，讓我在追求成功的路上風景更加美好。

因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會能更大的收穫和啓發的，也只有這樣才能爲自己以後的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。

再就是時常要保持一顆會學習、能思考的心。作爲一個學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在企業這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。不僅在技術方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。而且在企業的環境中，更要注重學習企業先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。 我在此次實習過程中的收穫主要有三個方面：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了此次實習的實踐任務。二是提高了實際工作能力，爲就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是在實習過程中認識到團隊的力量，只有彼此之間互相溝通，互相幫助，爲着同一個目標而努力，協同合作，對自己的那一份工作認真負責、精益求精，必定能夠做出漂亮的作品來。

經過這次實習，我不但中學到了很多在課本上、學校裏所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，並且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習，才能感覺到競爭的殘酷。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。

篇43：畢業實習總結

通過這次實習，我覺得我收穫很大，首先，我知道了大學生實習報告怎麼寫，同時，在老師的指導下，我也知道了畢業論文怎麼寫。這次實習使我明白走向社會工作是一件多麼不容易的事。在以後的工作中，我一定會珍惜機會，爭取將工作做得更好。以下是我的畢業實習個人總結：

首先我在這次任務中擔任檢驗員，雖然任務算是最輕的，但重要是熟悉各個部門操作流程。主要方面有①各崗位車間的標準程序規章②設備儀器工具的使用③原料輔料檢驗入庫發放記錄④關鍵工序主要瓶頸⑤不同環境下生產產品的檢驗⑥檢驗記錄。其次這次實習，幫助我樹立藥品生產反應是中心、工藝是主體、設備是環境、檢驗是條件的思想，使我認識到藥品生產是按工藝和檢測兩大主線來實施的。通過這種普遍聯繫的整體―部分―整體的思維方法和認識過程，使我學到一套科學的訓練方法。提高動手、觀察、分析、綜合等四種能力，促使生產能力的提高落到實處：動手能力是收集畢業設計資料與素材的首要能力。觀察能力是生產能力強弱的直接體現。分析能力是前兩種能力的發展。綜合能力是前三種能力的總括和提高。通過認識實習――生產實習――畢業實習在時間和空間上形成一個實踐鏈，這個鏈的高端環節畢業實習―畢業設計（論文）將使學生的四年學習的龐雜而繁多的知識和理論得到一次新的全面的“裝配”與昇華。

篇44：畢業實習總結

實習的開始通過對青黴素生產工藝的文獻檢索，對整理資料的認真學習和分析，掌握了青黴素的一般生產工藝流程，並有針對性的瞭解了青黴素的生產環境，生產狀況有了實質性的認識。通過實習期間對不同ph值溫度最適時間生產的青黴素進行管碟法檢測。而系統的認識到了青黴素質量檢驗。通過不同環境生產青黴素爲調控生產青黴素提供最佳的發酵條件，和縮短生產週期，提高產量提供科學依據。最後查閱青黴素的主要用途。（研究和醫藥方面）瞭解到臨牀上主要用於革蘭陽性球菌例如鏈球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用於分子生物學研究

這次實習對我來說收穫非常大，真是學有所用，我可以把以前書本上學到的知識和實際工作結合起來，使我對我所學的專業技術有了更大的興趣，也學到了一個科研工作者應該有的`態度，就應該是腳踏實地，吃苦耐勞。在以後的學習生活中我一定要積極主動學習老師同學的優點和長處。本次實習相信對我以後的工作會有很大幫助，是我走向社會的最後一堂很有意義的實踐課。

以上也算是我的實習工作總結，最後，我感謝學校給我這次實習的機會以及精心指導和鼓勵我實習的馬金柱老師致以誠摯的謝意和崇高的敬意。

篇45：畢業實習總結

我是一名極其普通的20××年大專應屆畢業生，在高學歷人才雲集的現代中國社會，應該說是很渺小的一個，沒有得過什麼輝煌的榮譽，沒有高水準的競爭優勢，但我對未來仍然充滿希望!

其實我一直都不認爲工作難找，爲什麼難找，我總覺得是剛畢業的學生總有些眼高手低，總覺得自己什麼都能，其實不然，真正工作之後你纔會發現其實你什麼都不能，爲什麼要工作經驗、爲什麼讓你實習，真的是不無道理的，你在工作中會慢慢發現，慢慢體會到工作經驗對於一個人的重要性，我們在工作中不是學做事情，而是學習做事情的方式方法，對於一個問題，你如何去處理，怎麼去解決，這纔是關鍵，這也是你書上學不來的，是要在工作中慢慢體會的，我還發現，工作中與同事協調是可以的，但千萬不要沒完沒了去問，沒有人是很耐心去指導你，你要做的就是多看、多聽、多想、少說，注意細節，很關鍵，要知道虛心好學，公司在招聘時的一些要求真的不是寫在那裏隨便看看的，是我們在工作中要用到的一種無形的東西，例如：溝通能力強，做事認真、負責等，剛開始自己都會覺得這有點虛，可自從工作了之後才知道，這些的確恰恰就是你在工作中最能影響你工作效率的一個東西，而且不是你在短時間內就能掌握的東西。呵呵，還有一點就是爲人要坦誠、認真、負責，這三點是我在工作中慢慢體會到的，對我來說很有好處，也得到了不少實惠，呵呵，要不看到了就都試試!

最後總結：成績不要緊，文憑不要緊，榮譽不要緊;要緊的是你夠不夠坦誠，夠不夠認真負責，夠不夠吃苦，夠不夠有韌勁勇往直前;遇事不要抱怨了，要學着如何去解決，因爲事情的存在一定有他的必然性，抱怨只代表你無能，沒有任何意義，如果你什麼都擁有了，那還等什麼，向前衝呀!

篇46：畢業實習總結

實習，是一種期盼，是對自我成長的期盼，是對自我主角開始轉換的期盼，更是對自我夢想的期盼；學習，也有一份惶恐，有對自我缺乏信心的不安，有對自我無法適應新環境的擔憂，更有怕自我會無所適從的焦慮。

帶着一份希翼和一份茫然來到了北京304醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變爲了一個實習護士，生活環境將從學校轉爲醫院，接觸的對象將從教師，同學轉變爲醫生，護士，病人。對於這三大轉變，對於如何做一個合格的實習護士，雖說教師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心裏還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教教師罵，害怕自我做得比別人差怕，自我不知從何入手……

第一個輪轉科室是ICU，我的帶教教師是萬凌教師，她是院裏的操作能手，幹活麻利，動作漂亮，操作規範，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在教師面前感覺自我很渺小，甚至於工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就構成了一個惡性循環。以至於我都不敢主動要求做操作，可這樣教師又覺得我幹活不主動，有時候覺得委屈了就自我大哭一場。每一天應對着教師如魚得水忙碌的身影，我心裏僅有怨嘆，怨自我無法將理論應用於實踐，怨自我在以前見習時沒有好好學，願自我笨手笨腳。可能是我適應潛力差，又不會與教師溝通，進了CCU還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教教師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室李楠教師每一天都能看到我的提高，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我明白錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自我的思路，又重新有了工作的活力，不管多苦多累只要心裏舒服，我就能夠開心度過每一天！

此刻我進入了第四個輪轉科室骨三。本以爲能夠很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自我變得更傻了，不知該幹什麼，而教師也覺得我們實習了這麼長時間，又是本科生，做起事來應得心應手纔是，應對教師的無奈我真無地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而何婷教師明白了我由於自卑，不主動而沒有得到操作鍛鍊時，她就給我講操作技術的重要性，並幫我尋找鍛鍊機會。是教師又一次激發我的熱情，真的很感激教師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負教師對我的期望！

此刻對於實習，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因爲實習是一次理論聯繫實際的機會，將學了四年的理論去應用於臨牀，實在是十分新鮮而有意思。然後，要在病人身上操作，要想真正地透過症狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用於實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人，教師交流是很重要的！不善於與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。

篇47：畢業實習總結

爲了更好的適應以後的學習和工作，在本學期末，由學校統一安排利用浙科物流管理軟件進行實習。我們將所學到的專業知識和具體實踐相結合，以提高我們的專業綜合素質和能力，當然也爲了讓我們對物流公司的運營狀況有一個整體的瞭解，物流的特點，主要設備和作業流程，運營管理，增強同學們對所學專業的認識，提高學習專業知識的興趣，深化對所學知識的理解，以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以後的學習和工作，爲以後的學習和工作打下堅實的基礎。

“物流”作爲國民經濟發展的動脈和基礎產業，是一種新的生產力，是新的經濟增長點。針對對這一物流形式學校利用浙科物流管理軟件給我們一個更廣泛的瞭解機會，軟件中分公司總經理、調度中心、倉庫中心、運輸中心、四個角色來模擬現實的物流公司在一個模擬的市場環境中的實際操作。

學生成立物流單位，各單位在同一市場下競爭來完成訂單。通過路線優化、運輸陪送、倉儲規劃、危險處理，加強實際業務操作能力。由教師控制和調整市場環境的各種因素來增加各物流公司操作難易度來增強學生實驗興趣，使學生增強市場應變能力，同時也使學生能更好的在實驗的過程中與實際所學的物流知識相結合。

1、系統基礎知識瞭解：

通過對機房裏計算機中物流實訓上機手冊的閱讀，基本瞭解上機模擬實訓的步驟，流程，各個只能部門的業務範圍與操作。

2、業務流程：公司總經理：

合同管理、總經理通過系統中合同的'招標進行報價，若中標可對合同簽訂。訂單的受理；針對系統發放的訂單（託運單，發運單）進行接受或拒絕處理，並把信息發給調度中心，由調度中心對訂單進行處理。物流設備管理；首先要租借，自建，購買倉庫將信息發於倉庫中心進行倉庫分配，購買或租借卡車，招聘司機，叉車，搬運工等。還要開通各種運輸路線。進行財務管理。

篇48：畢業實習總結

大學生活剛剛結束，我們來到西寧供電公司這個大家庭，報到之後，經過了安規學習、考試。便開始了爲期三個月的崗前實習。8月25日我經公司分配來到了走入社會的第一個驛站“330KV花園發電廠”。作爲一個剛參加工作的新員工、一名剛從大學畢業的大學生，我對面臨的新工作、新生活充滿了好奇和嚮往，同時內心免不了有一點緊張和忐忑不安――畢竟自己是一個新手。在330KV花園發電廠這段時間內我學到了很多在書本上根本就學不到的知識，也開拓了自己的視野，瞭解了許多變電運行專業知識和電氣常識，上學時學到的知識在此可以加以更好的利用，也許這就是理論聯繫實際吧。通過直接接觸電力企業生產運行過程，使我學會了利用所學知識，提高綜合分析和解決問題的能力。也使我深刻的認識到變電運行這一崗位的重要性、生產實際知識的欠缺和自己以後將要肩負的重大責任：安全生產將永遠是我人生法的第一主題。

330KV花園變電所是西寧供電公司修建的第一所超高壓330kv樞紐變電所，處於西電東送的咽喉地位，擔負着西寧及鄰近湟中、共和、海北等地的負荷分配任務。現已運行20年，其設備結構複雜，出線多，目前我站有兩臺240MVA的主變壓器，最高負荷達到38萬KVA，日平均電量20xx萬度。330KV採用3/2接線方式，共4串，有五條進出線，分別與景陽變、湟源變、大石門變、硝灣變、海石灣變相連。110KV原先爲雙母接線帶專用旁母運行，共20個間隔15條出線，自20xx年4月起對110KV進行了GIS改造，將要投運110kvGIS設備採用雙母單分段接線，共25個間隔16條出線，分別是：花紅二回、花堡二回、花通線、花紅一回、花鋼線、花源二回、花堡一回、花小線、花東線、花南線、花昆一回、花源一回、花湖線、花昆二回、花百線。

在發電廠各位師傅的關心和教導下，我學習瞭如下內容：

1值班員崗位責任制、安全責任制、交接―班制度和值班制度。

2學習主接線圖，運行方式。瞭解多種接線方式的優缺點。

3學習380低壓交流回路、直流回路。

4學習操作票的填寫要領，能熟練填寫本站110KV及以下電壓等級在各種運行方式下的倒閘操作票。

5學習一次設備（主變壓器、短路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器）的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。

通過對以上內容的學習，我瞭解了電能生產的全過程及發電廠電氣設備的構成、型號、參數、結構、佈置方式，對發電廠生產過程有了一個完整的概念。熟悉發電廠主接線連接方式、運行特點、初步瞭解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強了所學的專業知識，爲今後的工作崗位打下良好的基礎。學習發電廠值班員崗位職責、安全職責、值班制度和交接―班制度，培養正確的勞動觀、人生觀、價值觀，爲以後確保所從事工作崗位的安全生產奠定思想和理論基礎。同時使我由一個不諳世事的學生逐漸成長爲一名變電運行人員，回顧過去近三個月的生活，我感慨萬千，這是我走出校門，步入社會的第一課。通過和師傅們的接觸我不但從他們身上學到了許多寶貴的運行經驗，更從他們身上學到了許多做人的道理。讓我深刻的體會到理論和實踐相結合的重要性。更加讓我深刻的認識到變電運行這一工作是一項責任很強的工作，也是技術性很強的工作，想成爲一名新時期合格的變電運行人員我還需要走很長的一段路，在這條路上我將以更高的標準要求自己、更多的知識來武裝自己，將安全穩定運行落實到實處，真正做到設備的主人時間一晃而過，轉眼間實習期已接近尾聲。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。經過了這三個月的崗前培訓、參觀、實習等活動。我儘快的瞭解330KV花園發電廠的昨天、今天和明天，瞭解了花園發電廠的生產經營狀況、管理狀況、設備設施情況、負荷構成、網絡結構、文化氛圍。爲儘快的適應崗位，並儘快的成爲技術骨幹、經營管理骨幹養好良好的工作作風，做好充分的思想準備。我有信心通過不斷的努力學習在不久的將來成爲生產技術問題的解決者、成爲生產經營管理工作的領頭鷹、成爲促進青海經濟發展促進青海電力發展的奉獻者。我認爲：財富的增值即剩餘價值來源於人與人、人與資本、人與物、人與技術、人與信息的協同作用，個人的價值也在這種協同作用中得到提升，所以個人價值的充分實現必須依賴於集體，只有把個人的目標與企業的目標一致起來，才能使個人的知識和技能有用武之地發揮最大的作用。我選擇了西寧供電公司、選擇了花園發電廠、它們也選擇了我，這是一種緣分，讓我們共同珍惜這種緣分，發展這種緣分。

生存源於勞動、動力源於壓力，所以在以後的工作中我時時要保持有緊迫感，不斷的學習各種技能知識，武裝自己的頭腦，使自己成爲一個合格的變電運行人員。

最後我衷心的感謝發電廠每一位師傅在過去的三個月以來對我的關心和教誨。希望他們在以後工作中事事順心。

篇49：畢業實習總結

畢業了？真是好快！好似做夢一樣！一讀就三年了！

三年就這樣無厘頭的度過！抱着枕頭想了一天都計算不了自己到底學了有多少東西？想到頭都疼了！

沒有所謂啦！畢業就畢業，再讀一個專業就得啦！那就不會怕畢業啦！至於錢的問題，怕什麼？半工半讀唄！

三個月了，我在這間公司工作了三個月啦！那是實習啦！正式是上班的啦！那還算不算是實習報告？雖然不是第一間工作的公司，也不會是最後的一間公司！什麼都好啦！有得報就是報告咯！

我現在工作的公司是廣州市鴻盛壹傑設計有限公司,是廣州市典整合傳播的其中一個品牌。成立於1998年，是一間比較年輕的公司，但是發展得很好，隊伍日益不斷的壯大變強。我在公司的職務是業務員，負責日常的跟跟單、跑跑業務、坐坐公車、接接電話、沖沖茶、有空的時間就與男女同事以及老闆聊聊天。生活很簡單！但有時候工作量大，急需設計人手的時候，也幫幫做下設計工作。

說真的，做業務員這一行真的好辛苦，整天的跑來跑去的，好累！現在在社會找工作也是不容易，有份好工作就心滿意足啦！起碼不會戴上失業的名函！何況現在是非常失業時期，有飯開先是最重要的!很多時候，成功與否，但只有實力之外，還需要一點的運氣！選擇什麼樣的工作，很多時候也是由個人的性格所決定的。

時間過得真是好快，青春不留人啊！不知不覺就在該公司工作也快三個月了。多多少都學到東西，也對開公司的業務和流程有深一步的瞭解。

鴻盛壹傑設計是專致於平面設計、包裝設計、網頁設計、展示設計。而伊美達影業是一家專致於演藝、模特、歌手、娛樂、影視攝製爲一體的影業機構。致力於電視短劇攝製、影視廣告攝製、平面模特、試衣模特、汽車模特及各類產品模特，並代理各種媒體廣告、企業慶典活動策劃、策劃時裝SHOW、形象創意等。公司現在重點正向着影業這一方面進發！

讓我最爲之開心就是公司搞伊美達杯第四屆全國電視希望之星大賽。那次比賽最爲深刻。雖然以前在從化分校時，我們設計小組也常爲學校搞晚會，但那都是比較膚淺和純藝術性質，而現在卻是商業化多些。

對於我的廣告專業來，也要改變。純藝術的設計，很快就會從學校的學術中脫離出來，成爲一種商業的設計。純藝術的設計根本上就無法在商場中生存。

伊美達影業以專業的演藝水準及雄厚的實力，在衆多商家激烈爭奪中，一舉奪得第四屆全國電視希望之星大賽廣東---東莞賽區協辦單位及總冠名權尊譽。

在這大賽期間，我參與了一些活動及大賽的幕後工作。從策劃到最後的完結都有參與其中，收穫可爲彼大的。

由取得東莞的賽區資格。開始設立策劃運籌小組。開新聞發佈會。拉贊助商，冠名贊助。發佈平面與電視媒體廣告，設計宣傳畫冊、海報、專刊、參賽手冊。在全市設立參賽報名點。選擇賽點，搞初賽、複賽、決賽、頒獎晚會！

在東莞理工學院大禮堂的頒獎晚會，公司全體人員都去了東莞協助工作。在公司工作，是非常講求合作性與整體性。當然，這些知識大家都會知道會明白，我也不必大吹鼓。

大賽組委會特爲本次頒獎大會邀請了社會各界文化單位，影視娛樂公司、電影公司、電視臺、企業、模特公司等衆多單位前來現場選拔人才。

本次希望之星大賽廣東賽區---東莞賽區總報名人數超過800多人，東莞賽區報名人數僅次於廣州排名第二位。參賽先手經過激烈爭奪、東莞賽區有70位先手入圍省賽區、二十多位選手入圍北京總決賽，各個組別都有部分選手取得驕人的成績。

雖然相當的成功，但也有它的不足之處！頒獎晚會後有某個別的選手走到後臺來投訴。說這不公平，那不公平！其實這些事很多時候就會有的，收買公司高層的參賽者，某參賽者與老闆非一般的關係等等。要想這個世界沒有不公平的事存在，最好死了這條心算了。死是最公平的了，每一個人都會死的。

社會就是這樣的存在正面與負面的，有好的自然就會有壞的。哲學上的觀點就是，世界是矛盾的，沒有矛盾就沒有世界。看事情必須用兩點論或多點論去觀察事情。

在最近，公司又取得了蒲公英第四屆（2005）中國青少年藝術新人選拔大賽資格，是中華兒童文化藝術促進會、北京電視臺、中國兒童網聯合舉辦，中央電視臺青少節目中心特別支持的全國性藝術類比賽活動。大賽旨在貫徹落實黨和政府關於以德治國、科教興國精神，積極促進青少年綜合素質的提高，普及藝術教育，選拔優秀的藝術人才，通過大賽的形式，給選手們提供一個相互學習、交流的機會，達到相互促進、共同提高的目的，並向社會展示青少年藝術新人的風采。

世界是美麗的也是現實的，作爲初涉社會體會美麗與敗壞，每個人總會有許多回憶和聯想，在面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇！

篇50：畢業實習總結

一、實習目的

學習和熟悉裝飾施工工藝

二、實習內容

1、吊頂工程裝飾工藝流程

2、木工工程施工工藝流程

3、牆面裝飾施工工藝流程

4、漆塗料施工工藝流程

5、地面工程施工工藝流程

三、實習地點

嘉合裝飾有限公司

四、實習時間

20xx年7月14號―20xx年8月5號

五、實習報告

懸吊式頂棚裝飾工藝流程

(一)懸吊式頂棚的構造

懸吊式頂棚一般由三個部分組成：吊杆、骨架、面層。

1. 吊杆

(1) 吊杆的作用：承受吊頂面層和龍骨架的荷載，並將這茶載傳遞給屋頂的承重結構。

(2) 吊杆的材料：大多使用鋼筋。

2. 骨架

骨架的作用：承受吊頂面層的荷載，並將荷載通過吊杆傳給屋頂承重結構。

骨架的材料：有木龍骨架、輕鋼龍骨架、鋁合金龍骨架等。

骨架的結構：主要包括主龍骨、次龍骨和擱柵、次擱柵、小擱機所形成的網架體系。輕鋼龍骨和鋁合金龍骨在T型、U型、LT型及各種異型龍骨等。

3. 面層

面層的作用：裝飾室內空間，以及吸聲、反射等功能。

面層的材料：紙面石膏板、纖維板、膠合板、鈣塑板、礦棉吸音、鋁合金等金屬板、PVC塑料板等。

面層的形式：條型、矩型等。

(二)懸吊式頂棚的施工工藝

(1)輕鋼龍骨、鋁合金龍骨吊頂：

彈線→安裝吊杆→安裝龍骨架→安裝面板。

(2)PVC塑料板吊頂：

彈線→安裝主樑→安裝木龍骨架→安裝塑料板。

(三)施工要點

首先應在牆面彈出標高線,在牆的兩端固定壓線條,用水泥釘與牆面固定牢固。 依據設計標高，沿牆面四周彈線，作爲頂棚安裝的標準線，其水平允許偏差±5毫米。

遇藻井吊頂時,應從下固定壓條,陰陽角用壓條連接。注意預留出照明線的出口。吊頂面積大時,應在中間鋪設龍骨。

吊點間距應當複驗，一般不上人吊頂爲1200~1500毫米，上人吊頂爲900~1200毫米。

面板安裝前應對安裝完的龍骨和麪闆闆材進行檢查，符合要求後再進行安裝。

格柵吊頂的施工工藝流程

1.木格柵吊頂的作用

木格柵吊頂是家庭裝修走廊、玄關、餐廳及有較大頂樑等空間經常使用的方法。

2.木格柵吊頂的施工工藝

準確測量→龍骨精加工→表面刨光→開半槽搭接→阻燃劑塗刷→清油塗刷→安裝磨砂玻璃

3. 施工要點

木格柵骨架的製作應在準確測量頂棚尺寸。

龍骨應進行精加工,表面刨光,接口處開棒,橫、豎龍骨交接處應開半槽搭接,並應進行阻燃劑塗刷處理。

藻井吊頂的施工工藝流程

1.藻井吊頂的作用

在家庭裝修中,一般採用木龍骨做骨架,用石膏板或木材做面板,塗料或壁紙做飾面終飾的藻井式吊頂。這種術吊頂能夠克服房間低矮和頂部裝修的矛盾,便於現場施工,提高裝修檔次,降低工程造價,達到頂部裝修的目的,所以應用比較廣泛。

2.施工要點

(1)木龍骨安裝要求

①材料:木材要求保證沒有劈裂、腐蝕、蟲蛙、死節等質量缺陷;規格爲截面長30~40毫米,寬40~50毫米,含水率低於10%。

②設計:採用藻井式吊頂,如果高差大於300毫米時,應採用梯層分級處理。龍骨結構必須堅固,大龍骨間距不得大於500毫米。龍骨固定必須牢固,龍骨骨架在頂、牆面都必須有固定件。

③施工：吊頂的標高水平偏差不得大於5毫米,。木龍骨底面應刨光刮平,截面厚度一致,並應進行阻燃處理。

(2)木龍骨安裝規範:

首先應彈出標高線、造型位置線、吊掛點佈局線和燈具安裝位置線。

龍骨架頂部吊點固定有兩種方法：一種是用直徑5毫米以上的射釘直接將角鐵或扁鐵固定在頂部。另一種是在頂部打眼,用膨脹螺栓固定鐵件或木方做吊點。都應保證吊點牢固、安全。

術龍骨架安裝完畢,應進行質量檢測與驗收,纔可進行飾面板的安裝。

(3)飾面板的安裝

吊頂飾面板的種類主要有石膏板和木材板兩大類,都要求板面平整,無凹凸,無斷裂,邊角整齊。

飾面板的安裝方法主要有圓釘固定法和木螺絲固定法兩種,其中圓釘固定法主要用於木材飾面板安裝,施工速度快;術螺絲固定法主要用於石膏板飾面板,以提高板材執釘能力。

篇51：畢業實習總結

作爲一名大三的應屆實習生，我曾經對社會有很多的幻想和看法，甚至以爲這是一個“複雜又混亂”的環境。但如今，大膽的走進社會的環境之後，才發現這裏其實比我們過去的校園生活更加充滿秩序和規律，只不過我們這些學生想要融入這裏，還要經過很多的鍛鍊和適應才行。

如今，經歷了三個月實習期的適應之後，我已經基本上能夠適應社會的工作和生活。對於今後的道路，也有了自己的一些想法。在此，我對自己的實習情況總結匯報如下：

一、實習思想和態度

從大學走進社會，我的思想還保持着不少學生的想法和認識。在社會的環境下感受到了不少不同的事情。其中，尤其是在工作的環境下。對比起學生的任務――學習。工作環境下的任務更加嚴謹，也有着更加明確的規定和要求。爲了能更好的發揮自己的能力，我在思想上進行了很多學習和改進。不僅提升了工作的責任態度，加強了工作的嚴謹性。更是在崗位上加強了自我的管理和自學思想。讓自身能不斷的完善，做好自己的崗位職責。

工作很辛苦，要求也很嚴格。我也在這段實習經歷中認識到自己不能再以一名學生的身份看待自己，必須積極主動的行動起來，在工作中改進自我。

二、崗位工作和紀律

在工作期間，我認真學習了專業方面的技巧和能力，讓自己能積極在工作中發揮能力做好工作職責。同時，在紀律方面，我也始終保持着嚴謹的態度，遵守公司的規定，嚴格執行領導的指揮和安排。雖然起初還不熟練的時候犯下過不少的錯誤，但在慢慢的您努力和同事們的指點下，我也開始適應這樣的環境，並開始主動加強自己的責任心，嚴格處理工作的任務。

三、生活與社會環境

實習期間，除了工作，生活和環境的變化也給我帶來了很多的感受和成長。作爲一名大學生，雖然我在獨立自主上已經累積了較爲豐富的經驗，但社會的獨立卻比校園更加徹底。在陌生的環境下，我一度迷失了方向，甚至不知道自己該從哪裏展開。

但好在，我進入社會之後也認識了不少的朋友和前輩。他們給迷茫的我指點了很多方向，幫助我解決了生活中的許多問題，讓我漸漸融入了社會的環境，適應了社會的生活。

四、自我感受與心得

大學三年，我總以爲自己已經適應了獨立，有了在社會中自主生活的能力。但如今看來，我在很多方面都缺乏經驗，尤其是對社會的認識上。現在，經歷了這段社會實習，我相信自己在今後的道路上也能更好的發展自己，在生活中取得更多的進步!

篇52：畢業實習總結

20xx年4月22日至20xx年8月22日在北京XX大飯店進行爲期4個月的畢業實習，現已完成2個月的實習工作，我將實習過程中有關工作及實習情況做一中期工作總結，向提供大好實習機會的北京志坤匯聯教育諮詢服務有限公司、北京金龍潭大飯店及學校領導、主任、班主任表示衷心感謝!

參加畢業實習是每個大學生都必須經歷的一個階段，同時也是一段必須擁有的經歷，它使得我們在實踐中瞭解社會，走近社會，讓我們在校大學生學到了很多在課堂和學校學不到的東西，獲益匪淺，增長了見識，開闊了視野，爲我們最後畢業更好的步入社會打下了堅實的基礎。

作爲英語專業的學生到酒店實習，在別人看來是一個讓人費解的問題--專業不對口，但是這恰好達到了實習的目的，因爲我們參加實習就是爲了學習一些社會知識。從專業的角度出發，我們已經在學校學習了3年的專業知識，並且還將繼續學習，所以在我們即將走出校門的前一年去走到社會的底層--服務行業，做一名服務員，這份工作不論在以後的學習道路上還是最終融入社會都將作爲我們人生中一筆寶貴的財富。

在首都四星級涉外酒店的實習讓我們整天經歷着形形色色的人，有來自世界不同國家、不同文化習俗的，有來自工作不同階層的，有年長的、有年少的，那麼讓我們這些“初出茅廬”的學生穿梭在這樣的人物混流中，是如何去把“顧客至上”這一酒店服務行業的工作理念運用在工作中的?

對於酒店而言，這不僅需要酒店有一個合理的工作安排，並且要有嚴格的管理章程;對於行政工作人員而言，不僅要從自身做起，而且要秉公辦事;對於員工而言，不僅需要個人的努力，更重要的是需要相互之間的協作和理解。所以，這裏體現的是團隊精神，這裏注重的是集體利益，而我們工作在最基層的服務員和整個集體比起來好比一粒芝麻，但是芝麻雖小，作用巨大。

走出校園，步入這樣的實習環境，讓大家一時難以適應。本次赴京實習的學生絕大多數被安排在了客房部、餐飲部和前廳部。開始工作的第一天，大家心裏充滿了好奇和渴望，等一天工作下來大家才真正體會到了工作的難處，更多的是體會到了錢的來之不易、體會到了校園生活的美好、體會到了父母往日的含辛茹苦、體會到了老師曾經的苦口婆心，最重要的是給自己有一個更加準確的定位，認識到了自己能力的不足。

連續一個禮拜的工作下來，大家的生活中出現了這樣那樣的工作和生活問題，如:

1.發現客房的牀套和被子太大，自己力氣不夠，技巧不嫺熟而工作進度緩慢，最後延長自己的工作時間;

2.有的同學因爲性格內向而不擅長交流，被-迫向客人問好;

3.因爲客人喝醉酒的糾纏讓學生心裏受委屈;

4.老員工和新員工之間因爲工作導致關係緊張;

5.由於工作中出現失誤被領導批評;

6.工作的時間跨度太長;

7.因爲工作需要隨時調班導致該休息時突然要求上班;

8.因爲來自客人、領導的“氣”而心裏難過;

9.因爲瑣碎重複的工作而心情煩躁……

最終導致學生心理壓力大、身體負載量重而出現問題。同時學生自身因素也有很多，這最終對於參加本次實習的整體同學及學校、酒店人力資源部、北京志坤公司都產生了一定的影響。

實習生活中期發生的諸多事情對於酒店、學校、志坤公司及個人從信譽和形象上都造成了很大的影響，在酒店領導階層中引起了很大的反響。

“沒有實習，就沒有發言權”，只有親身經歷過纔會有那種超乎平常的感覺。只是面對諸多事情不同的人有不同處理辦法，酒店因爲人員短缺的確存在上班強度比較大的事實，加之餐飲部根據客人的需求，存在很多上班時間的不確定性，導致上班時間延長。同時我們的同學因爲地域文化造就了幹活比較踏實的性格。而其他的老員工處事比較圓滑，表面工作做的好，導致我們同學心裏憋屈，也不擅長在領導面前表現做秀導致領導評價差。

我自己作爲組長，我有責任承擔學校的處理。再繼06、1X級實習之後，我所在的1X級同學的實習工作發生了歷史性扭轉，給學校、領導、老師都造成了不好的影響，我自己深深自責和內疚!

總之，對我而言，我會盡最大努力把負面影響縮到最小化，每一份實習工作，對於一個大學生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財富。我會努力配合大家把剩下的兩個月堅持到底。

篇53：畢業實習總結

建造船舶焊接工藝計劃表：工廠應按退審圖紙和退審意見書要求，結合工廠的技術條件和生產經驗編寫建造船舶焊接工藝計劃表提交船級驗船師認可。什麼是船舶焊接工藝計劃表：即規定全船每個部位焊縫，應根據那個焊接工藝規程，使用什麼焊接材料，滿足什麼焊接環境及工藝參數的要求的計劃表。1.焊接工藝及其試驗與認可焊接工藝的審查：中小船廠在第一次建造CCS船舶時，常未有焊接工藝認可試驗的相關記錄，在開工前常聘請大船廠焊接工程師幫助制定焊接工藝認可試驗方案（大綱），由於時間倉促，所制定的焊接工藝方案常套用大廠作法，由於小廠的設備情況不同於大廠，常發生施工現場實際操作無法滿足工藝認可試驗技術條件，如工廠沒有刨邊機，埋弧自動焊的熔深因板縫不直其焊接工藝的試驗與認可：焊接工藝方案的審查：

船舶建造質量控制（船體講義10）焊接控制

1.基礎：

已有審批圖紙供施工做依據；

工廠的各種焊接設備、焊接方法已通過焊接試驗認可並滿足施工要求；船體結構材料、管子和焊接材料進貨驗證合格；

板材、結構和管子的下料使用與裝配尺寸符合審批圖紙的要求；各種焊工的資質證書經覈查認爲符合施工要求。

2.焊縫的性質：

工作焊縫：與母材一樣承受載荷的焊縫叫工作焊縫（如常見的橫向焊縫）。連繫焊縫：在母材之間起連繫作用的焊縫叫連繫焊縫（如常見的縱向焊縫）。角焊縫對結構所起的作用：大部分的角焊縫在板材與骨架之間作連繫焊縫用，爲骨架對板的支持和周邊約束工作，以保證板材不失穩。但也有一些重要部位的角焊縫是工作焊縫，船級社規範根據角焊縫位置規定了角焊縫最小焊接係數，對一些起工作焊縫作用的重要角焊縫還要求進行開坡口的完全深熔焊。（h喉=wtd/l）或（K腳=2wtd/l）結構節點處的角焊縫：基本起工作焊縫的作用，結構節點是由帶板/骨材/肘板與基礎等組成，爲各種樑狀結構的端部約束起作用，最高時能起固定端作用，故船級社規範規定結構節點處的角焊縫應全部連續焊，且至少大於兩倍肘板高或兩倍骨材高。

包角焊的重要性：結構節點處的角焊縫集中了大量的包角焊，其作用是爲了保證結構端部約束，強約束即意味着受力大，應力集中，包角焊是結構節點角焊縫的重要組成部分；各種開孔（通焊孔、透氣孔、流水孔）處的角焊縫應完全包角焊，其連續焊至少大於兩倍骨材高或150mm，以彌補開孔的損失。

3.控制的要點：

各種焊接方法所使用的焊接坡口、焊接材料與焊接條件符合焊接認可試驗條件；

船體結構的板材和骨材的對接焊：各種切割坡口、碳弧氣刨槽，應通過打磨清除氧化皮、積碳等雜物直到出白。二氧化碳氣體保護焊襯墊焊接坡口間隙在6~8mm之間爲最好，能夠與國內常用打磨砂輪片（最小厚度=5mm）相匹配，背面襯墊包括膠帶位置應通過打磨清除油跡、水跡、油漆、氧化皮等雜物直至膠帶張貼後能基本氣密爲要求。

船體結構板材與板材的水密角接焊：（新造船板材之間的焊接建議，船舶修理或改裝船應強制）裝配前施以適當坡口，或裝配後施以碳弧氣刨，焊前通過打磨清除油跡、水跡、油漆、氧化皮、積碳等雜物直至出白（以避免焊後氣孔和夾渣）。船體結構其他角接焊：注意裝配工作對焊接的支持，對通焊孔、流水孔、透氣孔及止漏孔的大小、位置應符合焊接工藝要求（開好上述各孔，是包角焊的基礎），注意正確使用焊接材料，焊後檢查焊腳基本對稱、焊腳高度符合焊接規格表要求及其完整的包角焊。管子對接焊：管子對接焊一般爲外表面焊接雙面成型，對接坡口的打磨清理出白是基本要求，其坡口間隙在3~4mm之間爲最好，小了內表面將出現未熔合；大了會增加焊接難度，容易焊穿。焊前和焊後對管子內表面進行人工長杆活塞物清潔，包括焊後對焊縫處施以適當敲擊，以清除焊縫內表面的焊渣，必要時使用長杆砂輪機內部打磨，以減少投油時間。

管子相貫焊接、套管焊接：由於焊接位置所限，管子相貫焊接和套管焊接一般爲單面角接焊，類似單邊角焊縫，實船使用時常受限制，裝配前要求對相關開口打磨清潔，焊縫的裝配間隙和套管直徑差越小越好，避免內表面大量夾渣給清潔工作帶來麻煩，焊前和焊後對管子內表面清潔同上述管子對接。

管子與法蘭的角接焊：管子與法蘭的角接焊爲雙面角接焊，實船大量使用，注意裝配時管子與法蘭的垂直，管子開口應打磨出白，其與法蘭面距離應保持在8~10mm，法蘭內徑與管子外徑差越小越好（工廠應有工藝標準的要求），直徑差超標將導致法蘭連接後前後管子不對中。焊接後檢查角焊縫呈45°至管壁高度，任何焊縫不可高出法蘭面。焊前和焊後對管子內表面清潔同上述管子對接。

4.焊接工藝及其試驗與認可

爲了編制“建造船舶焊接工藝計劃表”和“船舶焊接工藝規程WPS”供驗船師審查，必須進行焊接工藝認可試驗，工廠的焊接實驗室根據常用的一些鋼板母材、最大厚度，選用各種焊接材料與方法、對各種位置焊縫，在各種溫度下進行焊接性能試驗。

焊接工藝的試驗與認可，船廠爲制定各種既經濟又高效的船舶焊接工藝規程（包括使用的焊接材料，焊接環境及工藝參數等），造船或修船所使用的“焊接工藝規程”均應按船級社規定的焊接性能試驗項目和最低要求，在驗船師在場的情況下進行現場操作和理化室試驗，最終取得船級社的認可，故叫“焊接工藝認可試驗”。由一系列的認可的焊接工藝規程是編制船舶焊接工藝計劃表的基礎。

焊接工藝方案審查時的關注點：中小船廠在第一次建造CCS船舶時，常未有焊接工藝認可試驗的相關記錄，在開工前常聘請大船廠焊接工程師幫助制定焊接工藝認可試驗方案（大綱），由於時間倉促，所制定的焊接工藝方案常套用大廠作法，由於小廠的設備情況不同於大廠，常發生施工現場實際操作無法滿足工藝認可試驗技術條件。（如工廠沒有刨邊機，埋弧自動焊的熔深因板縫不直髮生未焊透問題）

船廠焊接工藝試驗與認可時，烘乾保溫設備要求：

焊條烘箱：至少必須配備400℃以上的焊條烘箱一臺，用於烘乾鹼性焊條和鹼性焊劑。

焊條保溫箱：至少必須配備焊條保溫箱一臺，用於保存已烘乾鹼性焊條和鹼性焊劑。便攜式焊條保溫筒：必須配備焊條便攜式焊條保溫筒5筒以上，用於攜帶已烘乾鹼性焊條和鹼性焊劑。對接焊縫的工作和檢驗程序

碳弧氣刨坡口或碳弧氣刨出白後均要用砂輪打磨以除去表面積碳一．關於報檢制度及檢驗方面的要求：目前標題船的建造速度較快，尤其是船體的裝配工作進展較快，焊接方面的工作跟不上，要求在車間施工的船體分段或片段，首先要進行裝配和焊接報檢，合格後才允許吊上船臺進行大合攏，然後進行船臺大合攏的裝配和大接頭焊接報檢。標題船船體結構的施工工作，貴廠轉包工程隊進行，貴廠對承包施工隊的焊工進行了相關培訓，CCS福州亦對焊工進行了焊工資格的認定，目前焊工考試工作已進入收尾階段，貴廠除抓緊後期的焊工考試工作外，對未通過考試的焊工應採取措施阻止其上船施焊（包括小合攏焊接），這對保證船體的焊接質量十分重要，要求貴廠派專人負責。

根據標題船的實際建造狀況，船體建造的報檢制度，要求施工隊方面指定專人（施工隊檢驗員）負責船體結構施工的（裝配和焊接）檢驗及對工廠檢驗科的報檢，施工隊內部裝配或焊接階段完成後由施工小組負責人進行自檢，整改合格後向施工隊檢驗員報檢，整改合格後向4807廠檢驗科報檢，通過4807檢驗科的廠檢後再向船檢部門和船東提交檢驗（對外報檢），爲了保證檢驗過程的可追溯性，要求施工隊向4807廠檢驗科報檢時也要有報檢單，要有施工小組負責人和施工隊檢驗員的簽名，該報檢單的複印件象分段X光片等其它資料一樣在4807廠檢驗科向船檢部門報檢時備查。（其他外包施工的工程檢驗參照此執行）

根據20xx年7月3日船東、船廠、船檢3方會議再次明確，4807廠檢驗科不僅對本廠的施工工作要進行全面的質量控制，還要把施工承包隊看成4807廠的下屬車間，對於施工承包隊的所有施工工作亦要負責全面的質量控制，對施工承包隊的工作及其產品負完全的質量責任。由於上述這些要求和職責，在工作關係中未理順的方面，相關檢驗人員不足的問題，敬請4807廠領導給予適當的支持。目前船體施工中存在着分段未報檢就上船臺的問題，給後期的檢驗工作帶來困難和不必要的麻煩，請4807廠檢驗科與施工承包隊立即商討和確定補救方案，先完成這些船體分段或片段的裝配和焊接補報檢工作，杜絕上述事情再發生，並安排好下一步船臺大合攏的裝配和大接頭焊接報檢準備工作。二．關於現場巡檢中發現的問題

裝配問題：舭肋板面板與內底板對接處發現多處未對齊，有高有低。局部的艙壁水平縱桁面板與垂直縱桁面板發現有未對齊現象。補救措施開刀300-500mm後對齊。

5.對裝配工作的要求

板材對接焊縫和骨材面板對接焊縫要求在理論線一側對齊，另一側的板厚差小於4mm時由焊縫過度，超過4mm時要做4倍板厚差長度的消斜過度。

不論是小合攏、分（片）段及大合攏均要求在安裝前劃有裝配理論線位置、構件板厚線標誌，對於大合攏時還要加劃裝配位置覈對檢查線，工廠的裝配檢驗一定要包含此項目內容。

對設計中發現的不合理結構、錯誤設計、前後/左右/上下無法對齊問題應給予重視，不要將錯就錯繼續施工，應儘早提出，幾方協商解決，以免造成不必要的損失。在已經協商確定的修改方案，凡屬普遍性或重要性修改的圖紙均要求補充送審，得到CCS審圖中心的確認。現場巡檢中發現通焊孔的設置有問題：通焊孔分爲包角通焊孔和焊塞通焊孔，包角通焊孔一般取R30mm，顧名思義要求進行包角焊；焊塞通焊孔/水密性通焊孔一般取R12~15mm，不要求進行包角焊，通焊後要水密焊塞，現場巡檢中發現許多對接焊縫尚未封焊，角接構件就已裝上（如：內底板與縱橫艙壁），工廠檢驗科要加強所有此類通焊孔的檢查，保證對接焊縫正常封焊，在今後的交驗中如發現此類通焊孔不按要求開好，對接焊縫未能正常封焊，將視爲焊工的故意行爲，波及所有此類節點重點檢查，有懷疑者將要求全部返工。重申對接焊的焊透要求：首先要求工藝方面的保證，所有板厚6mm以上的對接焊縫的坡口要求：留根1mm以下的兩面坡口；一面坡口另一面碳弧氣刨出白；一面碳弧氣刨後另一面碳弧氣刨出白。不接受不開坡口一面焊接另一面坡口或碳弧氣刨的工藝方案或其它類似無法保證焊透的不良作法。現場巡檢中發現許多舭肋板面板與內底板、艙壁水平縱桁面板與垂直縱桁面板的對接焊縫的對接焊採用“不開坡口一面焊接另一面坡口或碳弧氣刨”的作法是不能接受的，要求採取補救措施予以糾正，將不開坡口就焊接的那一面碳弧氣刨出白後再焊接，要求檢驗科對一些這類面板的對接焊縫作X光拍片抽樣檢查。一般船體骨架的結構設計是採用工字樑結構，以甲板/船殼板/艙壁板/內底板等板材（又稱爲帶板）組成工字樑的一側面板，以骨材構件本身面板組成另一側面板，所以“面板與面板”的對接焊縫與板材對接焊縫一樣重要。對於舭肋板面板與內底板；船底骨架的龍骨面板與肋板面板的對接焊縫；艙壁水平縱桁面板與垂直縱桁面板的'對接焊縫；甲板縱桁面板與強橫樑面板的對接焊縫以及類似的面板接縫建議採用內面開坡口施焊後外面再碳弧氣刨出白的工藝。現場巡檢中發現許多舷側縱骨（角鋼）對接處未預先開坡口，裝配點焊過長。要求：舷側縱骨/船底縱骨/甲板縱骨/肋骨凡需要對接處，建議採用內側開坡口施焊後外表面再碳弧氣刨出白的工藝。

對於“舷側縱骨/船底縱骨/甲板縱骨/肋骨”的肘板在安裝時要注意在兩面留有足夠的角焊縫位置，若安裝成一面角焊、另一面對接的肘板要求對接的一面坡口或碳弧氣刨1/2板厚再施焊。

根據貴廠的報檢單申請，我分社驗船師對第五、第六壓載水艙（左、右）的雙層底結構（Frs.37-85）進行焊接檢驗，發現存在如下問題要求工廠解決。

三．一些角焊縫的通焊孔及其它開孔處的包角不到位、不完整要求整改--補包角。

四．局部仰角焊偏吹嚴重，焊腳嚴重不對稱要求補焊。五．在巡檢中發現的一些問題：

a．大接頭處的結構因餘量預留不足出現間隙超差應按如下辦法處理，對接縫：

當間隙在5-16mm時，先在背面加墊板，正面焊接後，除去墊板背面封底焊；當間隙在16-25mm時，先在背面加墊板，進行正面兩側成型，再進行正面主焊縫焊接，然後除去墊板背面封底焊；

當間隙大於25mm時，應進行重新裝配（局部割換部分構件）。角焊縫：

當間隙在3-5mm時，應適當加大焊腳高度；當間隙在5-16mm時，應先對超差間隙的填焊，再按角焊縫要求過度/或先在背面加墊板，正面對超差間隙填焊後，除去墊板背面封底焊，再按角焊縫要求過度；當間隙大於16mm時，應將豎板局部割換300mm以上重新裝配。b．舾裝件的安裝時與船體結構之間的關係

舾裝件（如直梯、斜梯、踏步、欄杆、扶手、支架、托架、耳板以及機艙內的各種座架等）在安裝過程中與船體結構相貫時應保持船體結構的完整性，即不可損傷船體結構。

重要舾裝件（如強力拖樁、纜樁、起重設備中的強力耳板）必須得到船體結構的完全支持，需貫穿船體結構，其貫穿形式、焊接坡口、焊接材料等應事先得到驗船師的認可。

c．機艙內的各種基座、機座、支架、托架等與船體的連接要求：上述座架不得直接與船體外板焊接，應儘量佈置爲與船體（強）肋骨、桁材連接，不得不與船體外板焊接時應在此處增設局部船體骨架（只能與局部骨架連接）。上述座架與船體結構的甲板、平臺及艙壁連接時，應儘量佈置爲與船體骨架或骨架背面直接連接，不得直接與板材焊接，若安裝在平板一面又未能與骨架背面直接焊接時，應在板材上應先鋪設復板再與座架焊接；若安裝在骨架一面時又不得不與船體板材焊接時，應在此處增設局部骨架（只能與局部骨架相連接）。六．密性試驗

在抓時間完成焊接方面整改的同時，應儘快安排各水密焊縫的密性試驗準備工作，做到焊接整改完成即可進行密性試驗工作。

七．機艙區域的焊接報檢應抓緊，首先必須先通過工廠檢驗科的檢查。八．尾柱與尾軸殼的焊接與報檢

對尾軸殼的鋼材化學成分應事先了解，搞清碳當量對鋼材的可焊性十分重要，在碳當量偏大時對焊接工藝的要求比較細緻，要認真對待，焊前應將焊接工藝送福州分社審查，焊前通知驗船師，施工時驗船師必須在場。九．主機座的報檢

主機座/齒輪箱座的結構圖應儘快送驗船師審查。

篇54：畢業實習總結

實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛鍊機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作爲一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤爲重要。半年裏，我嚴格按照單位人事部下發的實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作爲己任，圓滿的完成了本階段實習任務。

一是加強思想學習，主動與領導溝通，努力提高思想水平。

思想是人的靈魂，是人的內在力量，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，爲此特地爲我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，技術導師是教授工作技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，爲其排憂解難，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的諄諄教導下，我對實習有了更深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

二是注重理論聯繫實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同時，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。一份勞作，一份收穫，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續熱愛自己的工作。

工作辛苦

由於現在還住校，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天下去普查線路，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而同公司的網絡推銷員相比還是很

不錯了，他們每天得打電話，口乾舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴，如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。

理財能力

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們還沒畢業，工資水平普遍不高，除了日常的生活費用之外，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

人際關係

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推銷的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

篇55：畢業實習總結

隨着市場經濟體制的確立和不斷完善，使我們充分認識到高等教育所培養的學生必須是社會主義市場經濟急需的具有良好職業道德的高等技術人才和管理人才。這就決定了會計專業的學習必須具有強烈的實用性。我們學生不僅要在專業知識的學習上下功夫，等不能忽視會計實務的重要性。只有將理論和實踐相結合，才能成長爲一名出色的會計人員。

本人於20xx年2月20日至4月10日在重慶淑貴汽車銷售有限公司進行了爲期1個多月的實習，通過實習，培養了我的動手能力、提高了我的專業技能，使我獲益匪淺。以下是本次實習總結：

本人在公司主要從事後勤工作，但由於實習要求的需要，本人也跟隨公司出納瞭解和學習了許多出納實務知識，對出納實務有了一個更加全面的瞭解。之前，我以爲出納只是跑跑銀行，算算先進，認爲出納只是簡單而瑣碎的工作。通過實習，我瞭解到出納工作並不如我想象中簡單。出納工作是財務工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其只能可概括爲首付、反映、監督和管理四個方面：

1、收付職能。出納的最基本職能是收付職能。公司少不了貨物價款的收付、項的收付，也少不了各種業務往來的辦理，這些業務往來的現金、票據的收取和辦理，以及收取業務的辦理，都必須經過哦出納之手。

2、反映職能。出納的第二個職能就是反映職能。出納要利用統一的貨幣，通過明細分類賬對本單位的賬目進行詳細的記錄與覈算，以便爲投資決策提供我能掙、系統的經濟信息，還要對企業的各種經濟業務進行反映。

3、監督職能。出納不僅要對本單位的貨幣資金進行詳細地記錄與覈算，爲經濟管理和投資決策提供完整、系統的經濟信息。還要對企業各種經濟業務，特別是貨幣資金收付業務的合法性、合理性和有效性進行全過程的監督。

4、管理職能。出納還有一個重要的職能是管理職能。對貨幣資金的保管，對銀行存款和各種票據進行管理，對企業資金使用效益進行分析研究，爲企業投資決策提供信息，甚至直接參與企業的方案評估、投資效益預測分析等也是出納的職責所在。

在實習過程中，雖然我實際操作的情況並不多，但通過觀察，我瞭解到出納的工作主要有：

1、辦理銀行存款轉賬和現金的保管。

2、負責支票、發票、收據等票據的管理。

3、等級銀行日記賬，並及時與銀行對賬。

日記賬的處理分爲：

1、登記日記賬時，要分清帳戶，避免張冠李戴。

2、每日結出各帳戶餘額，以便總經理及時瞭解公司資金運作情況，以調度資金。

3、保管好各種空白支票，不得隨意亂放。

出納是比較繁瑣的工作，在工作中切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。通過這次實習，我對出納實務有了一個全面的瞭解，並且學到了許多社交知識。要搞好人際關係並不僅僅限於本部門，還要跟別的部門同事相處好，那樣工作起來效率纔會更高，作爲一名會計人員必須具備良好的人際交往能力。

這次實習爲我深入社會、體驗生活提供了難得的機會，讓我學到了許多社會經驗，使我感受到了在實際社會中生存所應具備的各種能力，讓我在踏足社會之前做了一次全面而充分的有益嘗試。通過這次機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向財務人員請教，認真學習會計理論等知識。通過學習，我意識到了自己的不足，以及彌補的方向，爲我真正跨入社會、走向工作崗位打下了堅實的基礎。相信經過這次實習，我有能力，也會以更好的姿態融入社會。

篇56：畢業實習總結

畢業實習總結

老師說，實習就像我們大一時的軍訓一樣，是每個人必須都要有的經歷。這就說明了實習的重要性，所以我也非常重視實習。時間一晃而過，到太保工作已經一個月了，在這段時間裏領導同事都給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了太保“誠信天下，穩健經營，追求卓越”的品質，也體會到了作爲理賠人的專業和辛勤。在對您們肅然起敬的同時，也爲我有機會成爲太保的一份子而驚喜萬分。在這一個月的時間裏，領導對我們工作學習進度有着細緻的安排，一至二週主要學習理論知識，輔以簡單案例的學習，二至三週則以實例案件學習爲重心，理論聯繫實際，加強之前的理論學習，三至四周開始實際處理一些簡單案例並學習系統的錄入，第四周則開始了醫院查勘工作。在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步，現將我的工作情況作如下彙報。經過近一個多月在*保險公司銀行業務部的實習，在領導和同事們的關照和指導下，及自身的不懈努力，讓我在各方面都取得了長足的進步。在公司我學到的不僅是理論知識，更多的是自我綜合素質方面的認識。最主要的是不僅讓我學會了做事，還教會了我如何做人。對培養我的工作意識和提高我的綜合素質有着特殊的意義。在此我由衷的感謝*人壽保險公司，給了我這麼好的一次機會。針對這次實習我主要從這幾個方面來說說我的感受及所取得的進步。一、系統培訓使我對工作有了更好的認識和了解，對樹立信心起到很大的作用。進入公司的前兩週，公司對我們這些新人進行了一次封閉式的系統培訓，首先從認識自我到認識一個公司再到認識整個行業，這是我由生來接受過最系統的培訓，我覺得培訓這是公司給我的最大福利。無論做任何一個行業，擔任任何一角色。首先樹立自我對公司，對產品、對行業的自信心這是很重要的。一個人最大的敵人就是自我，如果自己對公司、對產品沒信心，底氣不足，自己都說服不了自己，我們又如何去說服客戶呢?其次再到對產品、業務流程、銷售技能等基礎知識的培訓。這次培訓雖說很短暫，但它刺激着我的神經，衝擊着我的心靈，讓我知道保險是可從事終身的事業。二、銀行網點實踐讓我的業務技能及溝通技巧不斷增長，公共關係和工作能力不斷提高。單單培訓和演練還是不夠的，某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。特訓完後我到網點前線現場實踐，一邊是團隊長繼續培訓及同事們的相互模擬演練、相互探討，一邊是自己對資料的反覆琢磨。一週多下來，覺得自我已經能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的銷售技巧，已經能夠獨立完成銷售任務時。團隊長給我分配了一個農行網點，通過實踐幾周，我的銷售技能上了一個臺階，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛鍊。在工作中我還需要處理團隊合作中的人際關係和溝通問題，要搞好人際關係並不僅僅限於本部門、本公司，還要跟別的機構例如銀行等機構的`職員做好溝通，只有這樣工作效率才高，工作起來纔會順心應手，相信這也是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題。三、不斷的自我總結提高了我的自我學習能力，會議主持提高了我的膽識及演講水平。我們集思廣益，發揮羣體作用，如果自己進行分析，往往是一種定向思維，所考慮到的只是一個面，甚至只是一點而已，很難考慮周全，然而展開小組討論，就可彌補這個不足，大家從多角度地看問題，結論也就更加全面、合理、準確。通過討論，能使我們立對糾錯，提高個體認識，在這個過程中，傾聽、思考、分析、評價、表決這一系列的活動使小組裏的每一個成員都受到了鍛鍊，同時，這也是一個取長補短的過程，彌補自身認識上的不足，從而不斷提高自身認識水平。業績分享的時，再把成功者的經驗記下來，互相交流學習。雖說我取得了不少進步但我還存在着以下幾點的不足：一是工作中有時自信心不足，有放棄的念頭。時而出現低級錯誤；二是在處理一些事情時有時顯得較爲急躁，沒有及時找出失敗的原因。三是對一些業務知識特別是銀行、金融、證券知識不夠熟悉。四是社會閱歷相對來說較少，跟客戶聊不起來。在今後的工作中，我將發揚成績，克服不足，堅持不懈地努力學習各種理論知識，並用於指導實踐，以更好的適應行業發展的需要；熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多問、多練來不斷的提高自己的各項業務技能；通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，並在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。大學生出去實習真的很必要，在實習中學習的不僅僅是你理論知識，更重要的是你的個人實踐能力和綜合素質，還有如何做一個對公司有用的人。這些都是以後工作中必須要學的，大學期間就學會了，走上社會後減少了適應時間，在新的公司也能夠很快的委以重任，對自己的前途很重要。這次實習我想我會一輩子記住的，是那樣的刻骨銘心，讓我把一輩子要學的東西都領會了差不多，我就是想忘記也忘不掉的。以後的路還有很長，可是在我領悟了基本道理後，我想我會在以後的路上走的更好、更遠，我想我會在人生路上取得成功的！一、通過學習和日常工作積累使我對太保有了較爲深刻的認識。記得初到太保時，在和領導的第一次談話時就注意到，太保是一家非常重視員工感受的公司，公司的規章制度都非常的人性化，儘量爲大家營造出輕鬆的工作氛圍。但是，這並沒有影響到公司運作的專業和嚴謹性。我想，作爲一個分公司的理賠人員，對單個案件的處理的確只是基本技能，更重要的是對流程的把握，這也應該是自己工作學習的重心。二、堅持保險理論學習讓我的理賠理論素養得到提高。在太保工作的前兩週，領導並沒有安排給我們具體的工作任務，而是要求我們學習公司的條款，學習保險法，學習相關的法律法規，學習總公司的人傷理賠指導手冊，或許有的理論我們暫時並不會用上，但是，不懂戰術的士兵不會是一個好兵，沒有這些理論知識作爲基礎，今後在在遇到複雜一點理賠案例時，我們可能就會束手無側。在之後的案例學習中自己也發現，之前的理論並沒有空學，很多案件都需要理論的支撐，紮實的理論知識讓自己在實踐工作中受益匪淺。我想，理論知識的學習在任何時候都不會是浪費時間。三、認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。根據崗位職責的要求，分公司人傷核損員的主要工作任務是(1)人傷案件的查勘工作；(2)人傷案件各項費用的審覈；(3)人傷訴訟案件賠償的建議；(4)分公司人傷理賠工作情況的分析；(5)領導交辦的其他工作。通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的人傷核損員應當具有專業的醫學知識和法律知識、良好的溝通能力、理賠數據的分析報告能力、理賠流程的檢視能力。雖然之前對理賠工作有一定的接觸，但實際工作中發現自己在許多方面都還存在着不足，案件的處理上還時常會有這樣或那樣的遺漏，在日常工作的同時，有針對性的學習了醫學、法律專業知識，加強了對查勘流程的學習，加強了電話溝通的學習，目前自己基本能勝任一般案件的查勘、核損工作。