校園睡眠日宣傳活動總結多篇

【第1篇】世界睡眠日宣傳活動總結範文

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，爲了喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天—3月21日定爲“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活動主題:“***”。

按上級要求， **年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情，對所講內容表現了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現場氣氛十分融洽。講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放着宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人諮詢，同時我們爲他們免費量血壓並記錄，人來人往很是熱鬧。共向羣衆發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束，過往羣衆受益匪淺，增加了羣衆對睡眠知識的瞭解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的羣衆一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次!

【第2篇】2022世界睡眠日宣傳活動總結精編

今天除了是世界森林日外，也是世界睡眠日，下面是小編特意準備的2022世界睡眠日宣傳活動總結精編，供各位閱讀，希望內容對您有幫助。更多精彩內容敬請關注本站範文網。

2022世界睡眠日宣傳活動總結範文3月19日，廣西人民醫院院呼吸內科、口腔科、耳鼻咽喉科 、精神心理衛生中心 、兒童青少年心理門診 、中醫科等覃多學科專家在門診小廣場舉行“世界睡眠日”大型義診活動。義診對象：鼾症、睡眠呼吸暫停、白天過度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障礙(失眠、早醒等)、抑鬱症、焦慮症、兒童睡眠障礙及心理障礙。

爲喚起全民對睡眠重要性的認識，國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2001年發起了一項全球性的活動——將每年的3月21日，定爲“世界睡眠日”。2003年中國睡眠研究會正式將3月21日 “世界睡眠日”引入中國。

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠是人類不可缺少的生理過程，睡眠與覺醒是人類基本的生存形態。睡眠與健康密切相關，只有保證高質量的睡眠，才能保證健康的體魄，充沛的精神，愉悅的情緒，得以實現美好人生。人們在緊張的學習、工作和生活之後，通過睡眠消除疲勞、恢復體力、增強免疫力，促進生長髮育。睡眠可以幫助人們修復腦細胞、恢復和加強記憶功能，只有保證充足的睡眠時間和高效的睡眠效率，才能保證人們充足的學習、工作和生活精力。

科學家們研究發現日常生活中睡眠——覺醒週期是最穩定的，它既規則又有節律，如果喪失睡眠，那麼機體內各系統就會失去平衡，嚴重時會導致死亡。健康人能忍受飢餓長達3星期之久，但只要缺覺3晝夜，人就會難以維持正常。現代生活的快節奏、噪音和光污染等等，帶來的還有對睡眠的擠壓和侵害。

廣西人民醫院呼吸內科主任醫師黃陸穎說，高發的失眠可導致人的感知、注意力、記憶力、思維、情緒等意志行爲發生不同程度的異常，如感知遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩、易激惹、易衝動等心理異常，甚至可引起幻覺。患有睡眠障礙的人不僅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，記憶力減退、反應能力下降，而且會引起煩躁、焦慮、易怒、抑鬱，嚴重的會引起心理障礙和精神疾病，影響與同事的關係和家庭關係。

“睡眠障礙，特別是睡眠呼吸暫停，不僅引起心理障礙和精神疾病，還導致多種慢性疾病，如高血壓、心律失常、糖尿病、肥胖、腦梗等。睡眠呼吸暫停可能通過損傷血管影響心臟健康，可以增加冠心病患者死亡風險。”黃陸穎，有研究表明，高血壓與睡眠呼吸障礙存在直接關聯。打鼾和睡眠呼吸暫停帶來的嗜睡影響，還與交通安全、生產安全密切相關，駕駛人員疲勞駕駛、睡眠不足是導致交通事故的重要原因之一，已影響到了公共安全，應受到全社會的高度關注。

一直以來，中國睡眠研究會把讓人們睡得更好作爲自己的使命，在每年的世界睡眠日都確立中國主題，並廣泛進行宣傳，目的在於喚起全民對睡眠重要性的關注，重視睡眠疾病對健康的嚴重危害。中國睡眠研究會把今年“3.21”世界睡眠日中國主題確定爲“健康睡眠 遠離慢病”就是要普及睡眠及睡眠問題對慢病影響的認識，提高醫務人員及廣大人民羣衆的認識，強調關注睡眠問題對慢病防控的意義，提醒全社會關注睡眠，提高睡眠質量和健康水平。

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【第3篇】世界睡眠日宣傳活動總結

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，爲了喚起全民對睡眠重要性的認識，2001年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動，將每年初春的第一天3月21日定爲“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活動主題:“***”。

按上級要求， **年3月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情，對所講內容表現了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現場氣氛十分融洽。講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放着宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人諮詢，同時我們爲他們免費量血壓並記錄，人來人往很是熱鬧。共向羣衆發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束，過往羣衆受益匪淺，增加了羣衆對睡眠知識的瞭解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的羣衆一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次!

2016年世界睡眠日宣傳活動總結

【第4篇】世界睡眠日的宣傳活動總結範文

醫院公共衛生科蘇桂蘋副主住醫師就如何科學管理睡眠，克服睡眠障礙，女性應注重睡眠質量，老年人怎樣安排睡眠時間等睡眠中的國小問大道理做了深入淺出的講解，並耐心細緻地爲受睡眠困擾的居民提供諮詢服務。隨後，醫院和社區工作人員向在場居民、旅客發放優質睡眠宣傳資料400餘份。此次活動，不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識，也爲受睡眠問題困擾的居民提出了科學的建議，增強了廣大居民對睡眠重要性和睡眠質量的關注。

睡眠質量的好壞也是評價一個人是否健康的標準，爲了喚起全民對睡眠重要性的認識，20xx年，國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動。

按上級要求，x月21日，我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動。參加講座有鄉醫和村民代表。聽會人員表現了極大的熱情，對所講內容表現了極大的興趣，都聚精會神的聆聽講座，現場鴉雀無聲，講解的內容深入淺出，不但科學而且生動易懂，現場氣氛十分融洽。

講座歷時1個小時，聽會者表示受益良多。擺放5個展牌，懸掛一條橫幅，一張桌子及桌上排放着宣傳單、宣傳冊。居民積極參與此次活動，有的人看展牌，有的人拿宣傳單，有的人諮詢，同時我們爲他們免費量血壓並記錄，人來人往很是熱鬧。共向羣衆發放了宣傳冊500份和宣傳單1000份。

此次活動於10:30圓滿結束，過往羣衆受益匪淺，增加了羣衆對睡眠知識的瞭解，加強了關注睡眠的意識，老大媽的一句：“這下我明白了”充分體現了活動的效果是顯著的，也是對我們工作的肯定。參加活動的羣衆一致表示我們老百姓對這樣的活動表示熱烈的歡迎，一定要多來兩次!