大學暑期個人總結多篇

大學暑期個人總結篇1

從出征儀式到今天，我們的暑期社會實踐活動也終於結束了。回想起那短短的幾天時間，不免感觸十分。首先很慶幸自己能夠參加此次的暑期社會實踐活動，並且很榮幸自己能夠成爲負責人之一。

從出征儀式一直走到現在，我們“拾禾先鋒隊”一直努力着，堅持着。

我們此次的目的地是麗水龍泉龍南鄉。這是一個貧窮的小山村，與外界的聯繫也只靠着這條年代久遠並且狹窄的盤山公路。就是這樣的一個村子，生活着那麼一羣淳樸的村民和可愛的孩子們。

我們此次駐紮的地方是龍泉市義和中心國小。自來到這裏，我們就開始了一種與我們平時完全不一樣的生活：我們只能睡在牀板上，並且是十幾個人一間寢室；我們必須親自動手將晾衣服的鐵絲拉好，把牀板鋪好；晚上蚊子很多，即便我們已經點了蚊香，也還是抵擋不住蚊子的“侵襲”；我們得在一間很小的浴室洗澡，更由於空間有限，我們得挨個兒排隊洗澡，經常一等就是一二個小時，然後男生爲我們在外面守着。吃的話我們是自己燒，但是那個小山村裏沒有多少的菜，更別說肉了，這對於從未下廚過的我真的是挑戰重重……可就是這樣的一種生活，讓我們重新認識了自身的潛力：原以爲自己在舒適，優越的環境裏生活慣了，一定是嬌氣、弱不禁風的，可眼前面對着這種生活，我們雖然有點抱怨，但還是在忍耐中走過，回過頭來，我們會驚喜：原來換了個環境我們依然可以很好地生活着，其實有時候不是困難嚇倒了我們，而是我們自己嚇倒了自己。我們總是喜歡把困難擴大化，可當困難真正來到你面前時，你根本沒有時間猶豫和害怕了，我們唯一能想的只是怎樣儘快克服困難。

實踐的前三天我們是在義和中心國小進行支教。第一天我們是設點報名，本以爲沒多少人報名的，沒想到反應卻出乎意料，來報名的人非常多，甚至有些沒報上名的家長來到我們的宿舍報名。雖然事前我們已經做了充分的準備，但是沒有想到參加此次活動的小朋友竟比我們預計要多出一倍。此次活動也讓我嚐了回當老師的滋味。但是與此同時，我也認識到了這並不是一件簡單的事情。認真寫好教案，做好試講，每一步都必須到位。當我第一次站在這三尺講臺上，緊張而興奮的心情不言而喻。在詮釋自己的同時，要調動他們的積極性，同時注重培養孩子獨立思考的習慣。孩子就像一張白紙，我們不是他們的畫筆，可是卻可以當染料，也許我們很細微的話語和動作，都會影響到他們。在給他們當老師的半天裏，他們的求知慾和對新鮮事物的好奇心無時無刻不讓我們欣喜：“爲什麼……”這是他們對我們說的最多的話。雖然我們也是學生，可是對於他們來說我們就是不折不扣的小老師，我們帶給了他們神祕和博學。

和小朋友們在一起的日子的開心的，他們聰明，他們天真，他們淳樸、、、在支教活動結束的最後一天我收到了一個小女孩送的禮物，是一個可愛的小米老鼠。第一次收到“學生”的禮物，真的很開心。我馬上就把娃娃掛在了我的包包上。

結束了支教活動後，我們就開始了我們的調研活動。我們調研的目的地是夏菇基地——龍南鄉上田村。悶熱的天氣，一個小時多的山路，不覺得在考驗着我們的耐心。但是大家都沒有喊苦喊累，而一些男同胞們也主動的擔負起照顧女生的任務。這使我充分的認識到了團隊作用。此次活動，我們深入了農村，接觸了我國社會中人數最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。在夏菇基地中我們瞭解到了很多我們平時所不知道的一些東西：比如夏菇製作的流程、製作夏菇的工具等等。同時我們也一起下地幫助菇農一起採摘夏菇。儘管是夏天，但是那邊的水還是很冰，泥裏有石子，我們就只幫助菇農們幹了一小會就覺得很累了。細想那些菇農，天天在這大棚中勞作，不免心中感慨萬千。問了菇農們今年的收益如何，他們笑着說比去年的賣的好，看着他們臉上洋溢着幸福的笑容，我們也心裏暖暖的。

雖然實踐的時間短暫，但那些小朋友和村民的熱情不減。就這樣，我們拾禾先鋒隊的暑期社會實踐在依依不捨中結束了。既然曾經擁有過，就無須太在乎其短暫，只要我們曾充實的走過，那就夠了。此次實踐讓我們多了份成熟，多了分責任。讓我一起鑄就屬於我們自己的未來吧！

大學暑期個人總結篇2

在新中國成立xx週年之際，我校秉承弘揚愛國主義精神的宗旨，在學工部領導大力支持下組織了一支暑期赴京實踐團。該團隊由杭州電子科技大學國旗護衛隊儀仗部和後勤部的十一名隊員組成，於20xx年7月2日晚十一時在杭州城站出發，在北京進行歷時五天的社會實踐。

本次實踐的內容大致安排爲：3號下午到達後趕往旅館中安頓再前往天安門進行實地踩點，爲明天的觀看拍攝做準備。晚上細緻地給每個隊員分派任務。4號早晨觀看升旗儀式，然後參觀紅色景點以緬懷革命先烈，培養愛國主義情懷。5號早晨參觀天安門國旗護衛隊駐地，進行前期交流。下午觀看降旗。6號前往無數學子心目中的天堂——清華北大，與其校國旗護衛隊員交流，互相學習，建立愛國護旗的同盟軍。7號分兩組，一組繼續與天安門國旗班的交流，瞻仰他們的榮譽室，瞭解國旗護衛隊的光輝歷史，學習發揚他們的崇高愛國主義精神和吃苦耐勞的品質，並贈送錦旗留念；另一組拜訪前任國旗護衛隊隊長趙新風，從他了解國旗護衛隊的'發展史，並接受他的現場動作指導。

幾天的實踐活動讓我感觸頗深，每個細節每個點滴都能讓我學習到寶貴的經驗與知識。其中有兩件事最讓我難忘。在回家的一段時間裏，那一幕幕感人的場面記憶猶新。

時間回到7月5號下午的降旗儀式。天陰沉沉的，廣場上人頭攢動，空氣異常沉悶，壓得人喘不過氣來。我們穿着單衣依舊讓汗水溼透了，不停地擦拭着那即將流入眼中的汗滴。然而站在祖國第一哨上的國旗護衛隊隊員卻身着長袖正裝，腳套長筒皮靴如一尊雕塑般紋絲不動地堅守着自己的崗位。那份執着那份責任感深深感動了在場的每一個人，甚至於連老天爺也感動的哭了，頃刻之間下起了瓢潑大雨，而此時降旗儀式開始了。狂暴的風雨吹打着每一個人，此時我們不禁感嘆人力的渺小，然而邁着鏗鏘有力的步伐，整齊劃一走來的國旗護衛方陣無所畏懼，彷彿此時正是晴空萬里，他們又一次完美地完成了任務。我想這雄偉壯麗的場面就是他們平時背十字，領扎針，頂烈日，扛風雪的魔鬼訓練後的結果吧，正所謂一份耕耘一份收穫，護衛隊的隊員們用他們的汗與血贏得了國人的尊敬世人的讚揚。有這樣一則故事：曾經有一隊外國的科學家代表參觀天安門時看見了站哨的國旗班戰士。當時正值盛夏，酷暑難當，國旗班戰士依舊身着長袖。科學家們看着一動不動的戰士，在中方代表多次解釋後仍堅持說那是雕塑。最後中方代表只能無奈的表示，十分鐘後換班時就能見分曉。於是大家等待了十分鐘，在換班的那一刻，外國代表驚呆了，那是真人，活生生的戰士在敬禮！他們感嘆：中國軍人真棒！是的，天安門國旗護衛隊可以說代表了中國的名族形象，是中華民族的軍魂！

另一件事是關於一個人，一個與鮮紅的旗幟節下不解之緣，一個爲國旗魂牽夢繞，一個見證了國旗班到國旗護衛隊的發展，一個將自己的一生奉獻給國旗事業，一個可親可敬的老班長——趙新風老師。我們之所以稱他爲老師，是因爲他在退伍之後毅然開辦一家公司，而這家公司和國旗有關，他所服務的項目有“傳播先進國旗文化、規範國旗升降儀式、推廣標準國旗產品”等。更多的時候，他總是在免費爲一些學校社會企事業單位去做國旗教育報告並輔導規範升國旗，進行愛國主義教育。我們大概是上午十點纔開始與趙老師的交流。在大院中，趙老師和我們親切的交談，從他炯炯有神的雙目中我們看到了堅定的信念，從他的有力的動作中我們領略了軍人的剛毅。他更像一個和藹的老師在烈日下指導我們隊列動作，改正我們的缺點，然而他沒發現汗水已經浸溼了自己潔白的襯衫……走進趙老師的“北京新風旗幟文化傳播中心”辦公室，在那間面積不大的辦公室裏，到處都是國旗，在那一片豔紅之中，一張身穿軍裝英姿勃發的軍人照片深深吸引了我們每一個人的眼球，很顯然那是趙老師。烈日當空，汗水已經溼透了軍裝，然而更另人震撼的是衣領上竟然插着一根鋼針，直接頂在了他的脖子上，在這一刻我才真正明白了什麼叫做軍魂。由於時間有限，與趙老師的交談也只能匆匆結束了，然而趙老師對我們國旗護衛隊給予了高度的評價並寄予了殷切的希望，希望我們杭電國旗護衛隊成爲浙江國旗護衛隊的先鋒，宣揚愛國主義精神，讓我們繼續他的國旗之夢。

這次社會實踐活動雖然艱苦，每個隊員平均每天只能睡4個小時而每天需步行十個小時以上，很多時候我們以精神飽滿之勢展現給他人，而一在地鐵公交上就盡顯疲態，幾乎倒頭便能大睡，有時候大夥更是互相攙扶着完成一天的行程，回去後的第一件事就是用水泡長滿水泡的雙腳，然後在9點多吃晚飯……但是沒有人退出，沒有人放棄，因爲每一天我們都有所收穫，都進行着愛國主義精神的洗禮。這些天的交流與學習給了我們太多的震撼，讓我們認識到了自身的不足，比如單單一個靠腳動作，清華大學的隊員們做的就比我們剛毅，靠腳聲更響亮。在隊員感情的交流方面，面對北大的同學們，我們只能自愧不如，也許是部門分類的特殊性，很多時候我們會感覺到儀仗隊與後勤組之間的隔閡，這些都是我們杭電國旗護衛隊需要改進的地方。我們堅信，經過這次北京之行，我們的愛國主義精神會上升到一個更高尚的層次，我們的國旗護衛隊將會發展的更加壯大，爲爭做浙江國旗護衛事業的先鋒隊做出傑出的貢獻。

大學暑期個人總結篇3

這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發生，但畢竟最後還是結交了幾個志同道合的朋友。

對於這一次的社會實踐活動，我有三點要說。

第一，大家都很努力，很認真，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎麼進行就怎麼進行，越是焦急越是不能發揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。

第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協作好，很多時候都只看到主要負責人自己在幹，而有些組員卻不知道要幹嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務的藉口，我們既然是一支團隊，那分工合作就是我們的所想要達到的目的。

第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續優化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發生了這樣那樣的突發事件，該如何應對？犯了錯不要緊，只要能及時發現並能及時反思。

對於我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團隊意識還不夠強烈。最後就是不夠謙虛。我所說的個人情感，就是指做事情的時候心裏老想着不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那麼幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進、爲什麼會出現這樣子的情況，等等。

總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收穫得不僅僅是快樂，更多的是經驗教訓。

大學暑期個人總結篇4

此次暑期實踐結束已經有一個月了，而我們所有的實踐隊員都已經回到了師大的校園，開始新學期的課程。作爲此次赴四川省大英縣暑期實踐隊的隊長，我是第一次組織，也是第一次參加暑期實踐，一切從零開始，一步一步地摸索，終於克服重重困難，順利組織此次暑期實踐;回憶這段暑期實踐，感慨頗多，同時也是收穫頗多。

我們的暑期實踐從7月20號到7月29號，10天的暑期實踐很快過去，這十天是忙碌而充實的十天：

1、我們一共舉辦了6場講座(包含大學聯考壓力應對講座、作文講座、英語講座、數學講座理綜講座、畢業生入學前講座);

2、完成兩份調研(分省命題，父母教養方式對子女的影響)

3、走訪了大英縣最早建立的留守兒童之家——蓬萊鎮吊腳樓村國小留守兒童之家;

4、參觀漢陶博物館，卓筒井陳列館;

5、現場觀看卓筒井煉鹽工藝;

6、在大英縣的文化生活中心——朝陽廣場舉辦了“踐行綠色奧運理念，構建節約型社會---大英縣節水節能宣傳”

下面分項目申報前的準備，項目申報，實踐過程三部分簡單的對此次實踐活動進行一個回顧，算是對那段人生的總結;希望我的經歷對以後申請暑期實踐的師弟師妹能夠有一定的借鑑意義。我也相信我們的暑期實踐能越辦越好，更多的同學能夠投身其中並鍛鍊自己。

大學暑期個人總結篇5

今年暑假，我參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下爲期一週的暑期實踐活動，讓我從中鍛鍊了自己，學到了很多有用的，在課堂上學不到的東西，讓我們受益匪淺。

我們此次暑期社會實踐活動的主要內容分爲三大部分：

第一部分是前期社會實踐材料內容的準備，從二十五號上午，我們的隊長金主任和副隊長祝主任爲我們闡述了此次我們社會實踐的具體內容：從生活方面講：衣食住行；從工作方面講：電視媒體聯絡方式，到之江文化創意園進行踩點，三天的行程安排。

第二部分是正式開始社會實踐。二十七號上午，我們正式到達杭州之江文化創意園。安放好我們自己的行李，美美的吃了一頓午餐。中午十二點由我們開始聯繫媒體，大家都開始撥打我事先安排給成員的各種媒體的聯繫方式；幹完這一塊工作，我們事先與浙江之江文化創意園聯繫好。雙方領導在會議室舉行浙江工商大學與之江文化創意園建立實踐基地的揭牌儀式，將這裏可以作爲我們學院大學生課外實踐的基地。我覺得這是一個很好的機會，特別是爲那些想要創業的同學來講，是一個很好的學習和實習的好地方。然後在園區主任的帶領下我們一行人蔘觀了大學生創意作品展。這些作品的創意及設計理念讓我大開眼界。6。28號上午，我們一行人來到了雙流村進行環保知識的宣傳與講解。我發現，這的居民環保意識很強，對於提高社區的環保很重視。他們在日常生活中，給自己的一些實際行動爲環保盡了一份力，例如進行日常的垃圾分類，節水節電。這讓我們一行人感到很高興。原來，綠色環保，他們已經在路上。而對於我們來講，現在最重要的是怎樣運用我們的專業知識結合實際，制定出切合實際的環保手冊，讓我們的市民有行動的準則。當然辛苦一上午，我們也享受到豐盛的午餐。下午我們到文化創意園各大園區調研浙商起源。當然這批文創知識分子相當配合我們，因此我們調查問卷順利的完成它的使命。

第三部分就是後期整理工作。在浙江工商大學學生組織辦公室，金主任與祝主任分配一些工作給我們。整理照片，撰寫通訊稿，寫論文，寫調查報告等。

這次的暑期社會實踐活動，是在全隊的精心準備和共同努力下完成的。在出發前，制訂了詳細的行動方案，考慮到我們實踐中可能遇到的各種問題制定出瞭解決方案，對於實踐活動的流程，進行了詳細的安排，這才使得我們的實踐活動得以順利進行，並且取得了圓滿的成功。機會是留給那些有準備的人。不管做什麼事情，我們都需要事先做好充足的準備，才能取得成功。還有一個團隊的合作也是必不可少的。在社會實踐的過程中，我們有的人負責拍照，有的人負責提問，有的人負責發環保宣傳單，有的人負責講解，大家各司所職，使得社會實踐活動進行的有條不紊。團結就是力量，一個人能力無論有多強，他都需要團隊的合作，才能創造出最大的效益。而在這個過程中，及時的溝通是必不可少的。

不管怎麼說，這次活動總算是成功的，無論是誰，都有不一般的體會。我收穫的不僅僅是實踐的經驗，還有純真的友誼。大家在活動之中雖然心態各異，但是成功屬於我們所有人，友誼長存。當然我們也得謝謝學校領導辛辛苦苦爲我們的能力着想，讓我們參加這個三下鄉的暑期社會實踐。在這期間，我們不僅學到一些知識，讓我們擴展我們創意的想法，也爲我們的交流能力提供一個契機。

大學暑期個人總結篇6

在20xx年下學期暑假，也就是我大一下學期的暑假，我參加了暑期社會實踐活動。並且進行了爲期五天的實地走訪和調研。體驗了很多，也學習了很多。只有不斷的突破，才能不斷的進步。我們此次實踐活動的主要內容是海洋經濟調研，此課題即利用山東半島致力於發展海洋經濟又結合了我們所學習的經濟類專業。我們希望通過調研分析爲山東省海洋經濟的發展提供一定的借鑑和啓示。該課題受到了學校團委的高度重視，並申請到校級資助團隊。

對於我個人參見暑期社會實踐活動的目的有很多。社會實踐活動給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會，深入基層，同基層羣衆及領導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花。實踐一方面能夠增長我的見識，增強我敢說敢做的能力，一方面磨練我的性子，培養成功的品質，增強溝通能力團隊合作能力等。時代在發展，社會在進步，社會需要的是真正的實幹（更多精彩內容請訪問首頁）性人才，努力地使自己符合社會的要求，適應社會是作爲大學生的我需要去做到的。五天的時間，我們分別和調查了淄博、濱州、威海漁業局，來到漁業養殖基地進行了相應的調查，發放了調查問卷，走訪了相關部分和當地居民，遇到了這樣那樣的問題和挫折，有熱情的招待也有冷淡的對待。但我和其他的團隊成員卻始終不氣餒不妥協，一步一個腳印，困難來了想辦法克服，即使天氣下雨我們依舊進行實地的調研。經歷了濱州海洋與漁業局、榮城海洋與漁業局的調研，使我對山東省海洋產業的建設、運行、效益、發揮作用有了更深的認識，也使我知道了海洋經濟對於一方地區生活發展的重要作用和水利工程建設在國計民生、國民經濟中的重要地位。

暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深。在實踐中讓我學會了很多東西。

第一、要善於與人溝通。如何與別人溝通好，是一門需要長期練習的技術。不僅要善於與自己的隊友們溝通，也要善於與團隊意外的人溝通。人在社會中都會融入社會這個團體中，和諧融洽的團隊氛圍有助於合作，事半功倍，要細心的耐心的聽取別人的意見。與團隊外的人交流要注意技巧和禮貌，注意聆聽和迴應，使別人感受到我們的真誠，才能更好的進行交流和對話。

第二、要保持自信的心態，克服膽怯的心理。自信心是成功的必要精神儲備，相信自己能做到，相信自己可以做的很好。有自信的心態，保持積極向上的姿態，做事有衝勁有朝氣不僅能激勵自己，也能去感染他人，一個自信的人可以做成一件件小事，一個自信的團隊可以做成一件件大事。而膽怯只能成爲成功的絆腳石，用自信去擊潰膽怯纔是正確的做法。

第三、要有團隊合作精神，團結協作。一個人的力量是有限的，個體的能力是有差異的。能力再強的人也不可能去做好每一件事，總會分身乏術和有不擅長的領域。同時，每個人都有其自身的價值，有大有小，大小取決於是否用於合適的地方，團隊合作就是要把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，在通過協作整合到一起，發出驚人的巨力。一個優秀的團隊，可能不需要多麼優秀的個人，但若能充分發揮每個人的最大價值，就可以把一件事做的很成功。

第四、做事有計劃性、條理性，循序漸進，有條不紊。計劃不僅僅包括計劃的實際行動方針，還包括一定的預見性。再好的計劃也有疏漏的時候，一個小小的變化可能導致全然不同的發展路徑和結果，突發事件往往會使一味按計劃行事的人不知所措。有效地計劃能使行動有條不紊，清晰明瞭，一定的預見性能保障在突發狀況下做出最合適的調整，不至於手忙腳亂。

第五、要有良好的身體素質。健康是一切的保障。在實踐中我更是深有體會，良好的身體素質是保證實踐順利進行的基本要求。作爲個人影響到個人的行動能力，作爲團隊可能會造成整個團隊的行動脫節。所以，個人自己要保證身體的健康，團隊之間也要互相幫助，合理的分配工作。

第六、要善於做總結。古人一日三省。不思不足以知得失，善於總結能夠明得失，知道不足和缺點，能夠給接下來的行動提供有效地借鑑和指導，避免犯相同的錯誤，導致資源、人力的重複浪費和行動的冗雜拖拉。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。社會實踐活動，使我更加了解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。有了實踐纔有發言權。只有去經歷，去體驗才能感覺動手的艱辛以及樂趣。知識之所以是財富是因爲他能給實踐帶來指導和促進作用，將知識運用到實踐中是一門高深的學問，也是學以致用的深刻體現。