陽光心態的演講稿高中

生命的質量取決於你每天的心態，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。共同閱讀陽光心態的演講稿高中，請您閱讀!

陽光心態的演講稿1

心態是我們調控人生的控制塔。心態的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態決定命運，心態決定成敗。心態是後天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態來成就我們的事業，改變我們的人生。

要想保持陽光心態，首先要學會感恩，也就是吳教授給予的第五把鑰匙。生活中，有很多人值得我們去感恩，感恩父母給我們生命，感恩老師給修養和文化，感謝朋友給我友愛，感謝公司給我實現人生價值的平臺，感謝領導對我的知遇之恩，感恩大自然讓我天天享受免費的陽光，雨露…除了這些積極向上的感恩，還要感恩傷害你的人，因爲他磨練了你的心志;感恩欺騙你的人，因爲他增進了你的見識;感恩遺棄你的人，因爲他教導了你應自立;感恩絆倒你的人，因爲他強化了你的能力;感恩斥責你的人，因爲他助長了你的智慧;感恩藐視你的人，因爲他覺醒了你的自尊;感恩成功，他讓你鋪滿鮮花寫出美麗;感恩失敗，他讓你成爲有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你堅強的人。

對於社會而言，我認爲，陽光心態鑄就和諧社會，要有一顆對社會感恩的心理。心理的失衡就會表現爲心氣不順、牢騷滿腹，甚至產生過激行爲。個人心態失衡多了，就會形成社會的心態失衡，如果不加以解決，最終將影響家庭的團結、影響校園的和諧、影響社會的穩定。所以，提出陽光心態的塑造問題，不僅是必要的，也是迫切。

用陽光心態享受生活，善於發現美。生活中並不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。

用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。

用陽光心態享受生活，學會利用現有資源把事情做成，而不是消極等待。利用現有的資源把事情做成，而不是好高騖遠、消極等待。每一步都連接着未來，要把握現在，充分利用現在的條件做點事情。

一個人沒多大本事的時候，養自己;本事大了，養家人;本事再大了，造福社區;然後就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在於使用，人的生命價值在於被需要。

生活因爲熱愛而豐富多彩，生命因爲信心而瑰麗明快，激情創造未來，心態營造今天。如果你心情好，你會發現沙漠爲你唱歌，小草爲你起舞;如果你心情糟糕，你會發現開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因爲快樂的心態會像一縷溫暖的陽光驅散心裏的陰雲，陽光會鋪滿每個角落。願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的生活。

陽光心態的演講稿2

尊敬的各位領導，親愛的同事們，

大家好! 非常感謝領導及同志們給我這次鍛鍊自己的機會 。我演講的題目是《心態決定成敗，我的陽光心態》

我先給大家講個故事，說從前有個秀才進京趕考去了，考試前一晚上卻做了兩個夢。第一個夢是夢見自己在高牆上面種白菜，第二個夢見自己在下雨天裏戴着斗笠而且還打着傘。醒來後他覺得這兩個夢都暗藏着含義，於是便找了個算命先生解夢。秀才把夢的經過和算命先生說了一番後，算命先生搖了搖頭說：你還是回家去吧。你想：高牆上面種白菜不就意味着白忙活嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是明擺着多此一舉嗎?秀才聽後心灰意冷，於是回店裏收拾衣服準備回家。店老闆看見覺得奇怪，於是便問：你回家難道不準備考試了?秀才便把做的夢和算命先生解夢的經過和店老闆如實說了一下。店老闆一聽樂了，說：我也會解夢。我倒覺得你非留下來參加考試。你想啊，高牆上面種白菜不是指高中嗎?下雨天帶斗笠又打傘不是說明你準備充分，有備無患嗎?秀才一聽覺得更有道理，於是便留下來參加了考試，結果高中了。

這個故事啓示大家任何事情都有兩面性，關鍵是看當事者以怎樣的心態對待它，積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態像太陽，照到哪裏哪裏亮，消極的心像月亮，七年級十五不一樣，這就是陽光心態!心態決定成敗。

當今社會，是個渴望成功的時代，每個人都希望自己能夠成爲成功者，但並不是每個人都能取得成功，成功者之所以能夠成功，不僅因爲他們具有超越常人的才華，更重要的是因爲他們具備成爲成功者的心態。積極的心態有助於人們克服困難，即使遇到挫折與坎坷，依然能保持樂觀的情緒 ，保持必勝的鬥志。身處這個多變的時代，我們唯一能控制的就是自己的心態。

股神巴菲特曾經說過這樣一句話：任何人都有能力做我所做的一切，甚至超越我，但實際上有的人能做到，有的人做不到。那些做不到的人並不是世界不允許他們成爲巴菲特，而是他們自身的原因，這個原因就是個人心態。人與人之間原本只有很小的差異，但這個很小的差異卻造成了巨大的落差。這個很小的差異就是他們具備的心態是積極的還是消極的。巨大的落差就是成功與失敗之間的落差。

做爲公司的一名員工，我始終把自己的心態放在正確位置，保持陽光心態。選擇 了這一行就選擇了奉獻，所以我沒有資格談什麼索取，也沒有資格談什麼條件。工作這麼多年，我從來沒有厭倦過。反而一天比一天更愛這個職業。當我穿上那一襲飄然白衣，戴上那一頂別緻的燕帽，便忘乎所以，隻身投入護理工作中。忙忙碌碌穿梭於每個病房之間，細心的給病人做治療，耐心的與病人交流溝通。特別是在監護室上班時，我寸步不離的守護在病人牀邊，精神高度集中的監護着病人的生命體徵，並隨時做相應的處理。看着病人從昏迷到清醒，然後逐個把身上的管道，液路一一去掉，輕鬆的走出監護室。我的心情無比激動。因爲這就是我在工作中收穫的最大成功。

無論是過去、現在、還是將來，我都會始終如一的以積極的心態、陽光的心態對待工作。在合聚集團這個大環境中，在醫院這個大熔爐裏，要實現自己心中的夢想，只有讓青春在奉獻中燃燒，才能點燃生命的激情。這不是一句空話，也不是一句套話，而是我擲地有聲的承諾，無怨無悔的選擇。

陽光心態的演講稿3

親愛的老師、同學們：

大家早上好。今天我講話的題目是陽光心理，健康成長。

陽光心理，不是在生活和學習中感受一帆風順的暢快，而是在生活坎坷命運起落時，對未來仍抱有希望。希望感，在我看來，是一個非常美好的詞彙。因爲一個人擁有希望感，意味着他能看見自己的價值，意味着他肯定自己的能力，還意味着他相信身邊的力量。培養希望感，是塑造自身心理品質最有效的方式。今天，希望這三句話能給大家帶來對自己更多的肯定和對未來更美好的期待。

第一句話是，《在教室說錯了沒關係》。這是一本繪本，告訴小朋友，在教室說錯了沒關係，鼓勵他們勇敢舉手回答問題。在高中，我們常常忘記，作爲一名學生，我們原本就不是來展現完美的，而是來學習成長的。完美是一種美好期待，不完美才是常態。所以我們會經歷考試成績的起伏變化，和同學的交往也會出現摩擦分歧，自己的情緒狀態也會時好時壞。每做錯一個題目，與其告訴自己，你太糟糕了，不如肯定自己，今天又找到了一個進步的小突破口。接納自己的不完美，承認自己並不是一開始就優秀，才能給自己成長的空間。著名心理學家阿德勒，終其一生都在超越自卑，他每發現一個缺點，就是一個營養不良的優點，等待自己去經營灌溉，汲取成長的動力。

第二句話是，努力，是灌溉成長的利器。不是因爲我比別人差而努力，而是爲成就更好的自己而努力。輕鬆快樂不能算是努力的狀態，最多是一種熟練工種的重複，容易讓人迴避更高難度的學習任務。艱難痛苦也不是努力的狀態，而是自我安慰不計回報的式付出。心理學研究發現，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂的。艱難，因爲要直面更高的挑戰，快樂，是挑戰成功之後能感覺到收穫。不管成功抑或失敗，我們收穫的都是解決問題的能力，都是爲下一個問題的出現積蓄力量。成長過程中，遇到的問題將會層出不窮，但要相信，我們解決問題的能力也在節節攀升。

第三句話是，求助，是值得鍛鍊的能力。一個人奮鬥到底，這是充滿勇氣的壯志。但聯合資源，一羣人破冰斬棘，也是充滿智慧的籌謀。求助，不是弱者的表現，而是在告訴他人“我需要你”，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷。成長中，有太多事情出乎預料，又容易當局者迷。要知道，困惑和痛苦，本身就意味着你的內心有更強大的動力，而求助，也不是因爲你做的不夠好，而是因爲，你有着更強的，改變的行動力。學會與親近的朋友傾訴，一起探討，向信任的師長尋求支持，這些，本身就是一種強大的能力。

透過陽光看世界，你是溫暖的，這個世界也是溫暖的，接納自己的不完美，肯定自己的價值，抓住鍛鍊的機會，祝願每一位同學，都未來可期。

陽光心態的演講稿4

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!

英國作家狄更斯說過:一種健全的心態，勝過百般的智慧。積極的態度在每個人的生活中都很重要，因爲它總是與樂觀、自信和成功聯繫在一起。

一個積極向上的人，善於看到事物積極有利、樂觀向上的一面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂觀的態度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難，走出逆境。

相反，消極的態度的人，他們會看到事情的負面太多，往往產生悲觀、失望、抑鬱的情緒，從長遠來看，會影響身心健康的發展，控制自己潛在的發揮。因此，我們應該積極塑造一個陽光的態度，爲幸福生活打下堅實的基礎。

陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。具有陽光心態的人做事負責、樂觀開朗、自信堅強，懂得感恩、關愛他人、善於交往。

陽光心態能使人深刻而不浮躁，謙虛而不張揚，自信而友好。作爲中學生，我們應該如何理性客觀地看待世界，積極健康地擁抱生活，積累正能量，快樂地成長?

首先，我們應該有一顆熱愛生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學習中培養健康的生活方式:關注家庭，與父母和親戚溝通，談論困惑;不要忘記友誼，要學會理解，理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關係，爲自己積累正能量，促進自己的進步和成長。

其次，培養良好的人格，建立一套正確的自我認知和優缺點，不斷完善自我進取的人格。壞心情可能來自挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來自自己的內心。

當我們遇到挫折時安慰自己，告訴自己這不是失敗，只是暫時沒有成功;鼓勵自己，下次我會做得更好;堅定信心，相信自己最終會到達成功的彼岸。積極樂觀的心態是快樂的源泉，擁有好心態的人永遠海闊天空。

總之，在學習和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不可避免的。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態度。

一切都不會一帆風順,但我們可以盡我們的心,面對困難和挫折,我們要學會調整,改變和控制自己的心態,避免心理上的錯誤,用積極的態度來處理生活中所有的困難和障礙,成爲自己命運的主人。

陽光心態的演講稿5

親愛的老師、同學們：

記得法國作家盧梭說過：“榜樣!榜樣!沒有榜樣，你永遠不能成功地教給兒童以任何東西。”法國作家羅曼，羅蘭也說過：“要撒播陽光到別人心中，總得自己心中有陽光。”我想，我們每個教師的師德就如同這裏的“榜樣”和“陽光”。俗話說，親其師，則信其道;信其道，則循其步。喊破嗓子不如做出樣子，所以說教師是旗幟，學生如影隨形般地追着走;教師是路標，學生毫不遲疑地順着標記前行。

四年級的 呂君英老師，她是我們學習的榜樣，也在我們之間播散着陽光。

呂老師從教至今已經有二十年頭，在來到舜文之前一直擔任着數學老師，應學校教育工作改行做個綜合實踐老師。當接到任務之後，她沒有說過一個不願意，雖然她從來沒有教過這一科目。綜合實踐學科是一項複雜、活動性強的學科，在教學內容上沒有統一、完整的教材。呂老師接到任務後認真研究課程，鑽研課程特點，每一份材料，每一份教案都是自己親手準備和書寫的。他的孩子今年上半年參加會考，她沒有請過一天假，沒有耽誤一個課時，沒有說過一句辛苦。今年暑假，她利用一個暑假的時間，加班加點，編制了綜合實踐所有的課程，爲綜合實踐學科貢獻了自己的一份力量，而且從無怨言。對待工作她兢兢業業，對待生活她積極向上，對待孩子她悉心教導。每當看到辦公室有垃圾的時候，她總是主動的用受傷的手拿起笤帚，認真的清掃每個角落，當辦公室其他人說呂老師您別幹了，她總是微笑着說，你們忙，都有課，我又不當班主任，這些活也不累，一會兒就幹完，你們休息吧，每每聽到這樣的話，辦公室的老師們心裏都充滿着敬意。正是因爲綜合實踐學科雜而細，所以每節課後都要收學生作品，呂老師每次都制定好表格，一個孩子一個孩子的收，作品好的，呂老師還精心制定了獎勵措施，鼓勵孩子們動手實踐，提高孩子們的動手能力和激發孩子們對待綜實學科的興趣。她教的班級很多，人數相對也很多，所以作品也多，收作品在很多老師眼裏是很頭疼的事情，但是她不厭其煩，對待還沒有教上作品的同學，記錄清晰，並用溫暖的語氣告訴孩子們，彆着急，耐心做，做好了送到我辦公室來，老師會等着你，相信你的作品是最出色的。每當辦公室老師有急事離開了學校，她總是說你有事趕緊去處理，放心，班裏交給我，我幫你帶着。她還經常和我們探討她的工作感言，她說：每當看到那一雙雙渴求的目光，一張張專注的面容，不由得讓人身心激動，似乎融入到無比聖潔的情境，生命也因此贏得了壯麗的昇華。我們老師們的奉獻雖然不見什麼轟轟烈烈的壯舉，但卻是用平凡與崇高的師德之光，照亮了一片清純的天地。

常言道，學高爲師，身正是範。教書育人，教書者必先學爲人師，育人者必先行爲世範。呂老師的認真負責是我們學習的榜樣，她的陽光的心態感染着我們身邊的每一個人，作爲年輕教師，我們要向她看齊，更要向她學習。