勵志演講稿3分鐘只要努力就有收穫【多篇】

勵志演講稿三分鐘 篇一

在一家旅館吃早餐時，我和兩個朋友談起昨晚的睡眠狀況，其中一人大加抱怨，他說他整個晚上都在牀上輾轉反側，難以入眠，最後弄得自己筋疲力盡。“我想在上牀之前聽聽新聞，”他說，“但一段時間之後，我聽得耳朵都煩了。”“聽得耳朵都煩了”或許就是他睡眠不好的原因，沒有人懷疑他受了一整個晚上的煎熬。“也許這與我睡覺前喝咖啡的習慣也有一定的關係。”他沉思了一會兒，說。

另一個人大聲說：“哈哈，我可睡了個好覺。睡覺前，我瀏覽了一下晚報上的新聞，用收音機聽了近幾天的新聞，並對這些新聞做了整理和分類。當然，”他接着說，“我是按照儘快入睡的方法去做的，這些方法可以說屢試不爽。”

我趕忙問他有什麼入睡的好方法可以介紹給我們，他解釋說：“我的父親是個農民，當我還是個孩子的時候，他總是在睡覺前召集全家人，在客廳裏爲我們朗讀《聖經》。當時的情景仍歷歷在目，祈禱過後，我就回到自己的房間里美美地睡上一覺。”他停頓了一會兒，繼續說：“但這些年來，我只在一次堵車時才祈禱過，這真遺憾。幾個月以前，妻子和我的日子過得很不順心，於是我們決定恢復這個習慣。結果，我們發現這一方法確實非常有益，所以現在每天晚上上牀睡覺前，妻子和我都會在一起讀《聖經》，然後虔誠地做一段祈禱。我不知道這意味着什麼，但我確實睡得很好。”

帶着寧靜去睡覺他轉向其他人說道：“我睡覺前雖然聽了新聞，但並沒有聽得耳朵煩了纔去睡覺，而是帶着一種寧靜的心情去睡覺。”

好了，這裏給了你兩種耐人尋味的方式——“聽得耳朵都煩了”和“寧靜的心情”。你想選擇哪一種呢？

酣然入睡的祕訣在於精神狀態的變化，內心寧靜纔是最安逸的生存之道。要獲得內心的寧靜，必須努力改變你的思想和你的心情，使它們處於放鬆、自在的狀態。只有這樣，你才能接受上帝賜予的寧靜的禮物。

勵志演講稿三分鐘 篇二

今天站到這裏，十分忐忑不安，因爲臺下做着許多比我優秀得多得多得同學。誰不知道我們這裏是臥虎藏龍。我在這裏講話，貌似有點班門弄斧的感覺。不過既然大家給我這個機會，我一定要好好珍惜，爭取對得起臺下那一雙雙渴望的眼睛。

今天陳老師主要讓我談一下我的學習方法。其實說真的，我沒有什麼學習方法。就算真的要我總結出來的話，那就是，就是平時多翻一下課本，期末的時候猛上自習，基本就是住在自習室。其實並沒有很特殊的地方。我想，每個人都有自己的特點。子曰：因材施教。所以，有時候別人的方法自己不一定管用，一切都要靠自己總結的。

那我今天談什麼呢？呵呵，我就談一下我的經歷和一些思考吧，也許會對大家有所助益。我所想的，也是一直在督促我努力的。

今天站在這裏，回望過去的一年半時光，很有一種白駒過隙的感覺。大學生活一下就快過去了近一半。有時，自己也會在私下裏思考，自己在這一年裏有什麼收穫嗎？我想，剛進大學時，大家也許是意氣風發，覺得有一種全新的生活等着自己去開始。也許，自己心中有着美好的期待。但是隨着時間的慢慢逝去，我們都看到，聽到，經歷到了許多東西。生活上總有種種不如意，比如感覺某些老師教得不好，上課學不到東西，大學生活的平庸與無奈。漸漸的，心中的棱角也被時光磨平。有時候，當一個人仰望天空的時候，會覺得一種莫名的失落。

閉上眼睛的時候，我問過自己兩個個問題“自己想要的究竟是什麼呢？自己的理想是什麼呢？”也許在今天這種時代，有人覺得談理想很土，談理想有什麼用呢？還不如金錢與地位來得實在。可是我覺得，人活着總是要有一個目標的。總不能白白在這個美麗的世界走一朝吧。無論你的目標是什麼，總要給自己定個目標吧，找個好工作，考上研究生，自己創業等等都可以。在大學這個人生關鍵的階段，也許就是要有一個目標來指引自己。

我不知道別人是怎麼想的，反正我覺得我在大學四年，主要是讓自己過得充實，學到一點實實在在的東西。有了自己的理想，就可以爲了這個理想去努力，去慢慢充實自己的生活。其實無論自己的理想是什麼都可以讓自己充實的。像我寢室一個哥們，他就是想畢業，然後考司考，再然後就做律師。估計他的想法也和在座的許多人相同。有了這個理想，他就一直在爲這個而努力。用他的話來說，總有太多的事情要做，時間不夠用。在我映像裏，他的桌上總堆着從圖書館借來的各種各樣的書。之所以是堆着，是因爲，他把我們寢室另外三個人的圖書卡都拿去借書了。之所以是各種各樣的書，是因爲，他覺得，要多掌握一點各方面的知識。在另一些時候，他就在自學日語和英語口語，並且關注股市。聽到我說到這裏，大家一定覺得，他的生活一定比較枯燥吧。其實不是，他一樣和衆多男生一樣，有時會半夜爬起看球，會玩電腦遊戲。但是我覺得他所做的一切都是爲了他的目標在前進。記得他曾經說過一句讓我映像深刻的一句話：這個學校有太多的人不知道自己要幹什麼，而我卻知道自己的目標。

再說說我自己吧。由於擔心就業率的問題，加上對自己的能力不那麼有信心，所以覺得自己可能找不到一個好工作，於是暫時決定和很多人一樣，準備以後考研。於是就覺得，平時開得課程要學學好吧，對以後有幫助的。於是，和很多人一樣，經常上上自習，翻翻書。由於上學期運氣比較好，所以考得還可以。當然，這裏面也有我付出的結果。在這裏，我不是謙虛，因爲我親眼看到許多人是比我強很多。我的想法其實很簡單，既然強手那麼多，自己又沒有特別優秀的地方，所以就笨鳥先飛了，多看看書，多用點功。一個學期，倒也達到了一個比較好的結果。更主要的是，有所收穫，覺得自己這一個學習還是沒有白過。其實我在這裏並不是想號召大家一定要玩命學習，天天泡在自習室。大學生活是要多彩的，畢竟沒有了高中那種升學的壓力。我個人覺得，生活有主有次，既然已經有了一個理想，那麼剩下的就是圍繞這個目標轉，儘量讓自己過得充實吧。

呵呵，絮絮叨叨講了這麼多，也不知道講得好不好。只是希望能給大家一點幫助。其實我知道，作爲一個學生，作爲一個大家的同齡人，自己是沒有什麼資格站在這個說什麼感想的。因爲我知道自己的看法肯定也有淺薄的地方。

但是，真的希望，每個人通過自己的努力都可以使大學生活過得充實。在畢業時，希望每個人都可以笑着說：大學四年我沒有白過！

勵志演講稿三分鐘 篇三

南山和尚有兩名弟子。一天，大弟子外出化緣，得了一擔鮮桃，他挑着桃兒樂滋滋地往回趕。路過李家莊時，大弟子內急，就把桃子放在樹下，然後找地方方便去了。回來時，見一大羣人正圍在樹下吃桃子，大弟子大喊：“那是我的桃子，不許吃。”聽到喊聲，人們“哄”的一聲散了。

回到寺裏，大弟子向南山和尚抱怨：“李家莊的人太可惡了，居然偷吃桃子。”南山和尚慈祥地笑了：“不怪他們，願佛祖保佑他們平安。”

善與惡過了一陣子，二弟子下山化緣，一不小心摔傷了腿，倒在了李家莊的村口。村民發現了，就把二弟子擡回家中，還請來醫生給他治療。傷好後，二弟子回到寺裏，把經過告訴了南山和尚。

南山和尚笑了，他問大弟子：“你還說李家莊的人可惡嗎？”大弟子撓着頭，說：“上次是挺可惡的，這次怎麼友善了呢？”南山和尚說：“大善大惡的人，畢竟是少數。大多數人，都和這李家莊的村民一樣，是些普通人。既有小善，也有小惡。你給他一個善的契機，他就表現爲善；你給他一個惡的契機，他就表現爲惡。所以說，惡要原諒，善要引導。你把一擔桃子丟在樹下不管，還怪別人偷嗎？”

後青春勵志演講稿 篇四

青春勵志演講稿：奮鬥吧，大學

各位老師，同學：

歲月如梭，一轉眼我已經大三了，沒有了大一初到的欣喜與迷茫，沒有了大一處事的青澀與緊張，多出了淡定，多出了從容。

青春的大學裏，我們都在努力奮鬥着，多彩的舞臺上，我們都在奮力的拼搏着。我，來自一個偏遠的山村，也許是因爲生在貧苦長在貧苦，所以我更能體會到父母的艱辛與不易，更能理解到付出時太陽下的汗水，收穫時果實面前的笑容。我的名字就寄予了父母的期望，他們希望我長大後能紮上飛翔的翅膀，翔騁在屬於自己的海洋。

確實，困難磨礪人生，上天對每個人都是公平的。他給我苦難的同時又給了我解決苦難的力量。在一此次的跌倒中我學會了樂觀，學會了自信，鍛造出堅韌的意志，不拔的信念，而一直支持着我的是一份責任，我不只是我自己，我還是父母的兒子。所以，我必須努力！一年前，抹下悔恨的淚，撫平大學聯考的痛，踏上北上的列車，我來到這裏，來到這麼一個大家庭。我當時告訴自己，當命運折斷希望的風帆，不能絕望，彼岸還在！當命運凋零了美麗的花瓣，不要沉淪，綠葉還在。沒有一個季節能把青春阻擋！這裏是我人生的一個轉折，又一個起點，在這裏我更加懂的得了集體的榮譽，團度的協作。付出了很多，也學會了很多。有酸、有甜、有苦、有澀。七彩的味道充斥着我的大學生活，也許多年以後回想起來，這裏就是我人生記憶中一顆閃爍的明星。

老師們，同學們，朋友們，彩虹總在風雨後，秋實總在春花後，含淚播種的人一定會含笑收穫，在未來風雨兼程的路上，走過荒蕪，走過闌珊，走在青春裏，我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，我不去想身後會不會襲來寒風雨冷，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影！

我的演講，謝謝！

一位美國老人在他70歲時寫下了一段關於青春的文章。他說，青春並不只屬於青年，青春屬於每一個人，青春屬於每個人的任何時期。只要你對人生永遠懷有夢想，只要你對自然、宇宙、社會永遠懷有好奇心―那麼，不管你是白髮蒼蒼，還是體弱多病；不管你是身陷圖圈，還是重擔累累……誰都無法剝奪你的青春之心，誰都無法扼制你生命中煥發出奪目的光彩。這位老人關於青春的獨到見解成爲許多成功的企業家的座右銘，鼓舞着他們不斷開拓進取，取得一個又一個成功。齊白石老人也正是這段話的寫照。對繪畫的熱愛促使他在古稀之年也握起了畫筆，他的生命、他的青春難道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的畫蝦中得到了永久的延續和再現嗎？

也許你未必有如齊白石老人的天才和機遇，但是倘若你磋蹌歲月、枉自磋嘆，那麼你就無緣證明你有某方面的才華，也無法使你的生命煥發出內在的活力與光彩了。

有這樣一個普通的故事，他根本不通音律，也從未受過有關音樂的訓練。而立之年，他卻開始羨慕起琴與弦發出的美妙音響了。就這樣，由於好奇心的驅使，他用笨拙的手在業餘時間學起了大提琴。剛開始音調乏味的練習使他心灰意冷，他覺得他根本沒有享受到音樂的美妙，卻只有嘔啞嘈雜的噪音。直到有一天就在喧鬧的公共汽車上，他腦子裏的音樂忽然活起來了，如串串珠現，似山間小溪奔流而出―他急不可耐地回到家，拿起大提琴，終於在他的手上他親手拉出和諧順暢、優美動聽的音樂。啊！那是怎樣一個迷人的境界啊！他說，當他和他的兒子一起參加演奏時，他的老相識們吃驚地瞪着眼睛說：我從來不知道你還會這一手呀！