中文演講稿（精品多篇）

演講稿精選優秀範文 篇一

敬愛的老師，親愛的同學們，大家晚上好！

我演講的主題就是從睡眠開始的。現在我要跟大家講述一個關於不良睡眠習慣的惡性循環，這個循環的開始便是上課睡覺。

上課睡覺有什麼後果呢？後果就是你會養成上課睡覺的習慣。一個動作的反覆重複勢必會導致一個與此動作相關的習慣的形成；這個習慣會導致什麼後果呢？後果就是白天睡眠時間的加長和夜晚睡眠時間的變短，白天，你會很容易進入睡眠狀態，夜晚，你的睡眠潛伏期會變長，睡眠淺，容易早醒，這就是所謂的失眠；失眠的後果是什麼呢？後果就是在正常的學習工作時間，你會進入一種混亂狀態，注意力難以集中，難以運用個人意志，難以學有成效；這種混亂狀態的後果又是什麼呢？其後果就是意志消沉，難以產生價值感；難以產生價值感的後果又是什麼呢？不難回答，其後果就是個人精神世界的空乏，其狀態例如，沒有自信，缺乏安全感，缺乏從屬感，難於被集體認可，障礙，異常心理的誕生等。如此循環往復，我們的青春，我們的生命必定成爲一場浪費。

以上就是我說的關於睡眠的惡性循環，並不是危言聳聽，不規律的睡眠的確有這樣神奇的作用。那麼，解決的辦法是什麼呢？就是我們常引以爲談的古老話題，遵守校紀校規。

學校紀律的制訂是爲了我們培養一種優良的習慣，通過這種習慣約束人改造人，使人的價值感化，成爲一個身心健全，於他人於社會有益的人。下面我將要問一些問題，請大家認真聽題，並且把此類問題與自己的狀態加以對比：你覺得自己是一個平和並且內心富足的人嗎？你覺得自己面對任何人都可以用充實的語言和行動與他們交往，而沒有任何的畏懼嗎？你覺得你的心理健康，不抑鬱，不悲觀，不偏執，不嫉妒嗎？最後，你覺得你有一個豐富的，無論在任何條件下都可以讓你賴以生存的內心世界嗎？最後的最後，我想說，我通篇的演講並沒有太多的提到校紀校規，但是有心人都會看出，這四個字正是這篇演講的靈魂所在，現在我要給大家一個遵守紀律的良性循環，循環的開始便是遵守紀律，在此基礎上，我們才能認真學習認真規劃自己的生活生活，才能產生我們一切活動的最終目標，即價值感，只有這樣我們才能擁有一個豐富的內心世界，依靠這個豐富內心世界，我們才能待人平和，自感富足，不畏懼，不極端，不狹隘，才能擁有健全人格和心理。改革開放30年來，我們所在的國家取得了讓世界驚歎的成就，作爲21世紀的大學生，我們更加應該嚴格要求自己，好，最後，讓我再次重複我今天演講的主題：遵守校紀校規，美麗我們的人生！我相信，你們就是我所說的有心人！

演講完畢，謝謝大家！

中文演講稿 篇二

親愛的老師們，親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的題目是《交通安全伴我行》。在我們的日常生活中，交通安全總是與我們齊頭並進。人們希望安全度過每一天，但事實總是大相徑庭。中國每天有280多人死於車禍，每年有10多萬人死亡。血淋淋的事實擺在人們面前，人們不禁要問：“這是爲什麼？”

我想這是因爲在這些行人和汽車司機眼裏，紅綠燈和交通安全是可以忽略不計的。他們可能真的很着急，但他們不知道的是，當行人闖紅燈的時候，下一站可能是醫院或者地獄宮。如果司機闖紅燈，他可能會失去生活自由，傷害他人。這些悲劇的根源是他們不遵守交通規則，忽視交通安全，導致苦果。

爲了避免悲劇，我們應該時刻牢記交通規則，無論做什麼，我們都應該把安全放在第一位。例如，在繁忙的十字路口，紅色、黃色和綠色信號燈掛在四周。這時，我們應該用紅燈、黃燈等來停車。過馬路前和綠燈一起走是安全的。和爸爸媽媽一起出行時，要提醒爸爸媽媽各行其道，靠右行駛，看清楚警示牌，這樣才能安全出行，安全回家。你不能讓你的生活變得微不足道。

交通安全就像一個警鐘，懸掛在我們身後。這個警鐘一直在響，彷彿在提醒我們遵守交通規則，把安全放在第一位。

願我們每位同學快樂地成長，平安地生活！

我的演講到此結束，謝謝大家！

關於演講稿 篇三

良好的修養，反映着一個人的自身素質水平。

一個人的修養怎樣，從日常生活中的“小節”上就能體現出來，當我們身爲學生的時候，總是依着自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、亂寫亂畫。

當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，無論是工作上還是生活上的說話、借東西；而我們自己又往往懶得去理那些“小節”。

當我們乘坐公交車的時候，總是爲能搶到座位而沾沾自喜，擠到、踩到別人的時候從不屑於說對不起；當我們被人擠到或踩到的時候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿於懷甚至拳腳相加；火車跑得快，全憑車頭帶。

在家裏，如果家長能夠帶好頭；在學校，如果師長能夠帶好頭；如果我們每個人都能從我做起，從現在做起……

加強自己的修養，必然會煥然一新，同學們都會生活在友好、寬容、關愛、溫馨的學校氛圍中！

修養強調的是“尊重爲本”。

想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人。

那些陋習，圖的是一時之快，丟的是自己的人格和尊嚴。

一個連自己都不尊重的人，別人還會尊重你嗎！

當我們作爲子女的時候，總是不願意耐心地和父母交流，總是大方地花着父母的血汗錢，總是大聲地把父母的問話送上天，對於父母的生日，天才曉得；

修養不是華麗的外表，不是高雅的姿態。

它可以只是對陌生人的一個微笑，可以是撿起紙屑的一次彎腰；可以是排隊候車時的秩序，可以是給需要者的讓座；可以是獲得幫助之後的一聲“謝謝”，也可以是難爲人家之後的一聲“對不起”；

可以是上學準時到校，可以是上課認真聆聽；可以是一句問好，一次點頭；可以是一次諒解，一點寬容……一些屑小的細節都是修養，一些微不足道的暖意就是修養，舉手投足間的關愛其實就能消融心中的冰雪，“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，修養是聯繫人心的橋樑，是化解矛盾的良藥。

如果說人生是樹，功績是果實，才能是枝幹，而修養是不起眼的樹葉，是那深扎地底的根鬚。

想讓你的樹碩果累累，就應增強修養，從我做起，從細節做起！

在我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室裏、校園內食品袋、方便麪盒隨處可見，甚至有的同學認爲：反正有值日的同學和清潔工打掃，

扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以爲常；還有部分同學相互之間講髒話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。

我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養，文明習慣的養成，而這恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。

事實上，良好的行爲習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。

在學校沒有良好的行爲習慣的同學就可能目無紀律，不講衛生，擾亂班級的學習環境。

相反，如果我們養成了文明的行爲習慣，學習環境就一定是良好的、有序的。

我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行爲習慣，才能構建出優良的學習環境，創設出優良的學習氣氛。

現在，我們正處於人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所爲，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行爲就在幫助我們提高自身的心理素質，

同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，於人於己於社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，

一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然後纔是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成爲一個身心和諧發展的人。

文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最爲寶貴的精神財富。

要養成良好的修養。

那麼請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架鬥毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。

我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。

試想假如全國每一個校園都共同創建文明校園，那麼我們民族的整體素質將大大提高，國家的綜合實力將會大大加強，祖國的未來一定是繁榮昌盛、燦爛輝煌！

中文演講稿 篇四

各位老師、各位同學上午好：

今天我國旗下講話的內容是《瞭解傳統節日，熱愛中華文化》。

中國是一個地域廣博的國家，廣袤的地界不僅給我們帶來了不一樣的自然景色，也爲我們展現了不一樣的人文風光。有衆多民族組成的中國就連傳統的習俗都是如此豐富多彩。

相信大家一定還記得”冬至”這個節日，冬至是一年之中白晝最爲短暫夜晚最爲漫長的日子，它是二十四節氣之一，同時也是中華民族的一個傳統節日。曾有”冬至大如年”的說法，宮廷和民間歷來十分重視，從周代起就有祭祀活動。《周禮春官·神仕》就記載道：”以冬日至，致天神人鬼。”這樣做的目的在於祈求與消除國中的疫疾，減少荒年與人民的飢餓與死亡。到了唐宋時，以冬至和歲首並重。南宋孟元老《東京夢華錄》：”十一月冬至。京師最重此節，雖至貧者，一年之間，積累假借，至此日更易新衣，備辦飲食，享祀先祖。官放關撲，慶祝往來，一如年節。”

對於冬至，蘇州一直延續古時候的傳統，”冬至大過年”這一說法在蘇州人心中根深蒂固。所以在冬至這一天，蘇州人就會一大家子圍坐在一起，斟上冬釀酒，煮上餛飩，有說有笑的過一個溫暖的冬至，在冬至夜飯的餐桌上一定不會少了滷菜，俗語有云：有得吃，吃一夜；嘸不吃，凍一夜。即富裕之家要吃一夜，貧困之家只能乾坐着凍也要凍一夜。人們不甘心凍一夜，想吃一夜，所以就喝酒、買滷菜吃。

這可以說是南方人的冬至夜，那麼北方人的冬至就沒那麼隆重了，北方人並不過冬至夜，而是過冬至，在那一天北方人會吃一碗餃子，因爲餃子的形狀類似耳朵，吃了餃子，耳朵就不會被凍掉了。

說完了剛過去不久的冬至，再來說一說即將到來的春節吧。對於春節，南方和北方的差別也很大。

春節從臘月二十三日開始，一直延續到正月十五。在春節時，家家戶戶都會對家裏進行一次大掃除，意味着”辭舊迎新”，南方人喜歡在門上貼上”福”字和春聯，北方人除了春聯外，還會在窗戶上貼上剪紙窗花。到了除夕，大家圍坐一起吃一頓團圓飯，長輩會給家裏的小輩一份壓歲錢，聽着窗外的鞭炮聲，看着春節聯歡晚會，雪白的冬天也染上了喜慶的紅色。

南北方的除夕較爲不同的是對於小年的理解，南方人通常稱除夕的前一天爲”小年夜”，而北方則是將臘月二十三日成爲”小年”，在這一天需要”祭竈”，北方人會煮好麻薯，供奉給竈王爺，因爲在這一天竈王爺會上天向玉帝稟報人間的事情，爲了讓竈王爺不要胡說，能夠說些好聽的話，人們就用又甜又黏糊的麻薯糊住了竈王爺的嘴。

我們國家還有許多有趣的傳統文化，如”上元節”也就是我們所說的元宵節，”乞巧節”也就是我們所說的七夕節等，都有着耐人尋味的歷史，同學們不妨憑着興趣去探尋一下吧。

演講稿精選優秀範文 篇五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

書山跋涉，需要用勤奮的步伐，在無邊的莽野中，踏出一條通向頂峯的道路。學海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高懸的風帆。是勤奮擎着它五彩的風帆，駕馭着它生命的舵把，告訴它勇敢地走下去。只有在汗水匯聚的江河裏，才能將事業之舟駛向理想的彼岸；明豔的明天，是今天汗水，血水的交融！

那站在科學頂峯上的偉人，向我們展示的不僅是閃着金光的碩果，更重的是譜寫一曲汗水與淚光的交響，把那留在地平線上的背影向世人訴說那烙在手中的繭痕，那佈滿山峯的足跡，向人間折射的是“人生在勤”的真諦！21世紀年輕而頗具天賦的你們，請不要讓追求之舟停泊在寧靜的港灣，讓我們乘着長風、揚起理想的風帆去穿越海洋！

但是，朋友們你們要知道，離開勤奮的母土，天賦的種子便尋不到春榮、夏華、秋實、冬素的前程，你我的明天都將是一粒埋在沃土中乾癟的種子，從我人生的宮殿，都將只是一排在風中搖曳的危牆！此時此刻，你難道還需要徘徨、遲疑嗎？動起來！邁出我們勤奮的步伐，踏出那無邊的莽野，踏出一條屬於我們自己的金光大道！讓我們在時間老人的催促下，在勤奮的基石上構建人生宮殿的輝煌！

謝謝。

關於演講稿 篇六

按照體裁分

1、敘述式:向聽衆陳述自己的思想、經歷、事蹟，轉述自己看到、聽到的他人的事蹟或事件時使用的。敘述當中，也可夾用議論和抒情。

2、議論式:擺事實、講道理，既有事實材料，又有邏輯推斷，立場堅定，旗幟鮮明。

3、說明式:對聽衆說明事理，通過解說某個道理或某一問題來達到樹立觀點的目的。

按照內容分

1.政治演講稿

政治演講稿，是政治性演講文稿。它是針對國內外現實生活中的政治問題，闡明自己的政治觀點。

政治演講稿的寫作要求:

（1）論點要鮮明，論據要有力

（2）論證要嚴密，感情要充沛；

（3）態度要鮮明，語氣要肯定。

2.學術演講稿

學術演講稿是就某一學科領域中的課題進行研究、探討，向聽衆表述新的科學研究成果，傳播科學知識的演講文稿。

學術演講稿的寫作要求:

（1）要深入淺出，通俗易懂；

（2）要謙虛謹慎，平等待人；

（3）藉助直觀顯示手段。

3.社會生活演講稿

社會生活演講稿，是以社會存在的某一方面的問題爲對象來表達自己的思想、情緒、願望、要求的演講文稿。

這種演講稿的寫作要求:

（1）要有時代氣息；

（2）要選擇和提煉主題；

（3）要生動活潑，聲情並茂。

4.課堂演講稿

可分爲兩種:一是教師在傳授知識時使用的；一是學生爲培養自己演講能力寫的。

這兩種演講稿的寫作有共同的要求:

（1）明確的目的性；

（2）嚴格的時限性；

（3）內容的充實性；

（4）語言的簡明性

關於演講稿 篇七

01 摸準領導意圖

領導看問題、想工作，往往着眼於全局，視野開闊，注重戰略和整體利益。層次越高的領導，這個特點表現得越明顯。這就要求助理在寫作之前，要先摸準領導意圖，界定寫作範圍，確定演講話題。要注意三點：一是明確演講場合的性質和目的，圍繞中心議題來講。二是確定哪些人蔘加，針對他們身份、興趣點來演講。三是要明確領導是以什麼身份出場，按照他的會議分工來寫。起草前一定要細心傾聽領導對打算講什麼、怎麼講的提示和交待，先和領導把演講稿的大綱確定出來。沒弄明白的一定要想方設法問清楚，絕不能抱僥倖心理。

02 收集寫作素材

有了大綱，就可以進入素材收集階段了。寫的好的演講稿應該是寫的“像”，你寫的稿子，領導讀起來感覺很親切，像他自己寫的，這就需要助理注意素材的使用。演講稿的素材一般有兩個來源，一個是注意觀察領導平時在各種場合自然流露的意向，記錄在會議和平時工作中經常使用的語言。另一個是借鑑之前領導很滿意的演講稿的風格。

03 正式起草階段

起草過程，實際上是一個再運籌、再思維、再創造的過程，面對一大把素材、一大堆資料，如何具體地表達和深化主題，提煉和闡明觀點，組織和取捨材料，理順和展開層次，以及如何起承轉合、遣詞造句等，都是很艱難的任務。所以，最好能邊寫邊想、邊寫邊學。另外領導的演講稿對下級來說，不僅要好聽和好讀，還得實用。因此要着眼於應用，着力於寫實，做到既提出和分析問題，又回答怎麼解決問題；既提出過河任務，又提供過河方法。做到演講主題突出，結構框架清晰，邏輯順序嚴密，語言風格自然。

04 修改定稿

文章千古事，百改不厭煩。好的稿子都是改出來的。因此，初稿之後，先自己推敲修改，再發給領導。然後根據他的修改意見再精心打磨。如此幾遍，稿子就成了。

注意事項

01 領導的排位順序

碰到多位領導的名字時，要形成條件反射，查看領導的排位順序是否正確。

02 數據準確性

演講稿中常常涉及時間、人數、業務指標等數據，一定要反覆校對，確保數據準確無誤。

03 邏輯順序

一篇完整的演講稿，無論是內容的闡述，還是結構框架，都有其內在聯繫。有些事情有固定的先後順序，不能隨意改變。

04 錯別字

千萬千萬不要有錯別字，這是最低級，也最扣分的錯誤。