面對挫折的演講稿推薦多篇

面對挫折的演講稿篇1

親愛的老師、同學們：

大家好!

所謂挫折，指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是個體在從事有目的活動中遇到障礙、干擾，致使個人動機不能實現，個人的需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，中學生無論在生活還是在學習、生活等方面都會遇到許多許多不同的挫折。

那麼，中學生如何面對挫折呢?首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客觀性。當自己設立的目標與實際目標產生差異時;當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標;當自己的觀念與社會相矛盾時;當自己認爲合理的要求不能滿足時;當升學考試落榜的事實降臨時等等都會產生挫折。

例如魯迅曾彷徨過，歌德、貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。其次，要看到挫折並不可怕，生活中的挫折和磨難，給人以打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅強起來!有一句名言說得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇着島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”

春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴僕，他並不就此認命，而是臥薪嚐膽。終於他率衆如願以償地打敗了吳國……正如貝弗裏奇所說：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”

因此，不要懼怕挫折，事實告訴我們：只要你吸取教訓，不被困難嚇倒，就能重整旗鼓，在新的起跑線上搏擊，去奪取新的勝利!最後，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。

面對挫折的演講稿篇2

同學們：

大家好!我演講的題目是“珍惜自己”。

一個生長在孤兒院的小男孩，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子，活着究竟有什麼意思?院長笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣，但不是‘真賣’，無論別人出多少錢，絕對不能賣。

第二天，孩子驚奇地發現，不少人對他的石頭感興趣，而且價錢越出越高。第三天，在黃金市場上，石頭的價錢高了10倍。最後，當石頭被拿到寶石市場上時，石頭的身價又漲了10倍，更由於小男孩怎麼都不賣，竟被傳揚爲“稀世珍寶”。

一塊不起眼的石頭，由於特殊的珍惜而提升了它的價值，竟被視爲“稀世珍寶”。有時候，我們也就是這塊石頭。

也許，在我們中間，你因爲天災人禍或父母離異而身處單親家庭;也許你的父母長年在外，沒有時間照顧自己;也許你是家徒四壁，無所依靠，孤苦伶仃;也許你也曾經因爲自己是一個農村來的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹立百倍的信心，付出千倍的努力來改變這一切。

親愛的同學們，不論個人的情況如何，你都應當慶幸：你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了!你有自己的同學，有自己的老師，還有自己的朋友，許多人在關心着你，注視着你，愛護着你，珍惜自己吧，他們都是你前進的力量。

是的，生活當中，也許我們每個人就是一塊石頭，但只要看重自己，學會珍惜自己，生命就有了意義、有了價值。

珍惜自己，這世上只有一個自己;珍惜自己，你將在珍惜中體會到快樂。學會珍惜，你會發現，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。

也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發現或認可，但請珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，爲自己鼓掌，爲自己喝彩!

也許人生的路途艱難險阻，佈滿荊棘，但請昂首挺胸，繼續走下去。

謝謝大家!

面對挫折的演講稿篇3

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好！

我是來自x年級x班的xx，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

在我們的人生中總會遇到許多的挫折，挫折並不能夠打敗我們，但總會讓我們去懷疑自己，讓我們感到挫敗，也許就會因此而放棄去做一件事。但你能夠說打敗我們的是挫折嗎？不是的，能夠打敗我們的，是我們缺失的自信，也是我們面對挫折時的心態。在面對挫折時，我們應該要怎樣做，纔不會被挫折影響，纔不會因此而放棄，纔不會對自己產生懷疑？

我們應該要微笑的去面對挫折。挫折真的是來讓我們放棄的嗎？不是的，我們在遇到挫折的時候，是因爲自己做的還不夠好，纔會遇到挫折。所以在遇到挫折之後，我們要做的不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續的努力，微笑的面對挫折，把遇到的每一次挫折都當做是自己前進的動力，只有我們自己變得更好的了，變得更強大了，纔不會被挫折打倒。遇到挫折也是沒有關係的，每一個都會遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之後我們能夠總結經驗，找出自己這次沒有成功的原因，挫折也未必是會對我們沒有一點好處的。

我們應該要在遇到挫折的時候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時候採取正確的態度對待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺得我們應該要微笑的去面對挫折，也必須要微笑的去面對挫折。微笑並不是我們在遇到挫折的時候的表情，而是我們對待挫折的一種態度，一種樂觀、積極的態度。很多成功的人在奮鬥的過程中都會遇到挫折，沒有經歷過挫折的人也是不會成功的。他們之所以能夠成功，就是因爲他們能夠用積極的人生態度去面對挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。

同學們，在學習中我們也會遇到很多的挫折，有些題目不會做，或者一次考試沒考好。不管是遇到了什麼挫折，我們都應該要從挫折中吸取經驗，讓自己之後能夠避免出現同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來越優秀，這纔是我們遇到挫折的時候應該要有的態度。不管在我們之後的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑着去面對吧！

謝謝大家！

面對挫折的演講稿篇4

“轟隆隆——”一聲清脆的霹靂，打破了夜的寧靜。藍得發黑的天空因閃電而呈現亮色，瞬間四分五裂。豆大的雨點不由分說便砸下來，一滴一滴，將我的生命一點點耗盡。

又是一個無眠之夜。

我無力地呻吟着，不斷抽搐的臉上全是痛苦。

不知爲什麼，我竟選擇了這塊風雨極多的土地生存。每次下雨，不是瓢潑，也不是傾盆，就像一個巨大的漏斗，將天河之水源源不斷地送下來。

我在痛苦中掙扎，拼命地喊着：“快讓雨停止吧!”

記得我還是一粒種子時，媽媽就常告訴我：“水是我們的生命，是上天給予我們的甘甜的乳汁。愛水，依賴水是我們的天性。”但媽媽從未告訴過我，水會打壞我們的莖葉，水會沖毀我們的家。

我吃力地擡起頭來，看見旁邊的柏樹爺爺仍安然挺立，好像什麼都沒有發生似的。

我便疑惑了：“柏樹爺爺，你爲什麼這麼勇敢，風雨來了也不彎一彎腰呢?”

柏樹爺爺語重心長地對我說：“要想生活，必須要有堅強的品質。你是一棵橡樹啊，你註定會變得高大，直插雲天，爲什麼要畏懼這一點挫折，而不去勇敢面對呢?你終將戰勝挫折的。”

是啊，我應該堅強地生活下去，勇敢面對現實，爲什麼要懼怕這一點小挫折呢?

我不顧全身的疼痛，堅強地挺起了胸膛，努力生長着。

風雨來臨，我不低頭;風雨過後，一切照舊。無論風雨怎樣猛烈，我都安然無恙。

我就這樣一刻不停地生長着，任憑風吹雨打，冬去春來，也不肯停息。

我忽然發覺，我早已高過柏樹爺爺了，從前無法觸及的東西，現在都看得一清二楚。我終於成爲一棵強壯的橡樹了。

柏樹爺爺看着我高大的身影，笑着說：你終於戰勝了挫折，你成功了!

現在沒有什麼能阻擋我的腳步了。我可以低下頭去看小花小草，也可以昂起頭勇敢地面對風雨。

我高興地向天空大喊：“原來，挫折的天空下不全是風雨，還有一顆想戰勝挫折的心，在等待春天，然後生根發芽……”

面對挫折的演講稿篇5

微笑去面對生活吧，不要埋怨上帝給你的不足，不要埋怨生活中的太多的顛簸，也不要埋怨生命中有太多的的坎坷.試想，大海失去了噴派的波濤，還回浩瀚嗎?如果沙漠失去了了狂舞的風沙，還會磅礴嗎?如果森林是去了兇猛的野獸，會神祕嗎?萬物因其兇險而壯麗，生活也因挫折而精彩.

微笑着面對生活吧，我們要學會從容的迎接生活給我們帶來的一切.也許是明媚的春光，也許是不期的風雨;也許是燦爛的的笑臉，也許是難堪的冷遇;也許是成功的歡樂，也許是失敗的痛苦;也許是如意的坦途，也許是惱人的坎坷;也許是濃濃的，也許是淡淡的憂傷.我們要學會微笑着張開雙臂，用從容的姿態去迎接它們.

微笑去面對生活吧，人生的一次偶爾的失敗，就讓自己一蹶不振的人，是悲觀的.一個會微笑的人是一個堅強的人，因爲他不會句吧生活中一切霜風雪雨，就像翱翔長空的雄鷹不會懼怕突變的風雲，就像橫絕江河的水手不懼怕奇襲的巨浪.不管是霜風還是雪雨，他們都會學着微笑的去面對，他們知道，逃避不會扭轉人生的頹勢，只有拼爭才能張物命運的方舟.

微笑着去面對生活吧，一帆風順的人生旅途只會滋養成墨守成規的思維，而人生中的組多捷徑都是在經理了顛簸與坎坷後才赫然閃現的.人是可以創造以外創造奇蹟的，因爲，人是一口不可測的井，只要盡情挖掘，你擁有的水會是一條滔滔的大河.當心底有一條大河源源的流淌是，會有一種透徹的的坦然使人進入自由的境界，會更有信心的相信自己這口井的更深處挖掘，也許，還會流淌出大江大海.

微笑着面對生活吧，生活是一場接一場的戰鬥.誰輸誰贏，似乎並不重要，重要的是用微笑去面對它.有時，勝利可能是一種失敗，失敗也可能是一種勝利.眼睛常欺騙自己，心也不一定永遠清晰.我們只有在困境中才能磨礪意志，也只有在奮鬥中才能感悟人生.

微笑着面對生活吧，生命，不是活給別人看的.可以給予我們力量的事物很多很多，一個有力的扶持，一個堅定的信念，一個美麗的夢想，甚至一個微不足道的微笑.微笑就好像細雨微風，細小微妙卻綿綿不絕，可以直接抵達心靈的最深處，讓人情不自禁地幸福並感動.

微笑着面對生活吧，有的人總是埋怨別人阻攔了自己，造成今日的失敗.其實不然，那只是爲匿跡解脫的理由，阻攔自己的不是別人，而是自己.軟弱攔住了你前進的腳步，自卑攔住了你思維飛翔的天地，自欺攔住了你心靈的呼吸```無論今日的你遇到怎樣的失敗，只要不自暴自棄，重新站起，鼓起前進的力量，午休止地朝理想奔去，勝利一定屬於你!

微笑着面對生活吧，地球不會因你的失意而不轉，風兒不會因你的傷心而不吹，花朵也不會因爲你的眼淚而不謝.你唯一能做到的就是微笑着去面對.

笑對生活，就是柳宗元寄情山水聊以忘憂的那種傲世，就是歐陽修最翁亭與民同樂的那種豁達，就是范仲淹”不以物喜不以已悲”的那種悲觀.

笑對生活，是對生活的一種深刻感悟與參透.

面對挫折的演講稿篇6

貝殼因爲有了風浪的吹打，纔會結出粒粒璀璨的珍珠，鮮花因爲有了風雨的洗禮，纔會盛開散發出獨特的幽香，雄鷹因爲有了狂風的光臨，才更展翅翱翔於天際。我們的人生因爲有了失敗與挫折，才真正詮釋了它的意義。我們要堅強的面對自己人生的失敗與挫折，使自己的人生充滿意義。在我們的人生之中總是有無數的'挫折，這些挫折是我們人生之中的一次一次的挑戰，只有戰勝了這些挑戰，我們纔算掌握了自己的人生，纔算真正的走向了成功。

俗話說失敗乃成功之母，只有當我們不斷的面對失敗，接受失敗之後，我們纔會走向成功。人生之中的每一次成功都不是一蹴而就的，都是經歷了無數的黑暗失敗，才能走出黑暗，迎來光明。我們需要在自己的人生之中，用自己的雙手，挖出我們自己的道路，走向成功。很多人在面對了人生之中的失敗之後，就灰心喪氣。害怕迎接挑戰了。他們被自己生活之中的挫折所打敗，註定永遠無法理解自己人生的意義，註定在黑暗的道路上永遠的沉淪，無法自拔。他們將再也找不到人生的光明。在挫折面前，我們不能害怕，不能傷心。我們不要怨天尤人，我們要做到冷靜，沉重。尋找真正的解決方法來解決人生之中的挫折。其實當我們勇敢的面對挫折時，就會發現其實挫折沒有那麼難。

記得歌德曾經說過這樣一句話：“你的人生，你害怕它，它就給你可怕。如果你面對他，它就給你舒適。”這句話就是說自己的人生你越是恐懼，它越是可怕，你勇敢的面對他，反而會感到人生其實就是那麼簡單。

我們每個人的人生就像在爬山一樣，當我們如果站在山底仰望山頂時，如果你害怕。你就會覺得這座山很高，很難到達山頂。那你攀上山地將變得無比的困難。如果當你在山低仰望山頂時，你勇敢的面對，你就會覺得這座山並不可怕。那時，無論前方多麼的艱難刻苦，你都會勇往直前。直到到底山頂，其實只需要一顆勇於面對挫折的信，一份不怕失敗的勇氣。那麼我們就會成功，我們就會體驗到人生的含義。

面對困難，我們要勇於面對。我們要時刻保持一顆勇於挑戰的心來面對我們人生的挫折。

面對挫折的演講稿篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

每個人心中都有一個奮鬥的目標，每個人都沒有永遠的一帆風順，可能就會因爲挫折，在我們接近終點的地方，跌回了深淵，但我們不應該害怕。

我們應該用我們的汗水讓挫折爲我們讓路、開花。

挫折讓智慧豁達者開花。

李白，浪漫主義詩人代表。他，有讀書人做官報國的鴻鵠大志，卻又帶了知識分子的幾分傲氣。他讓深受皇帝寵信的宦官高公公爲他脫鞋，才爲皇上作畫，這成爲他被排擠出朝廷的原因之一。仕途受阻，他也曾失意的說："欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山。"苦悶而又無奈，壯志難酬，這使想爲國出力的他卻只能遠離京城。可他能迅速改變先前失落的情緒，轉而寫下"長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。"的千古佳句，是他的豁達讓挫折開花。

挫折爲堅持不懈者開花。

居里夫人，一代著名科學家，她與冰冷無生氣的實驗室爲伴六年，成功發現了震驚當時世界的鐳。有人會說："這算什麼挫折？"但我想說：一位二三十歲的女性，在一開始從事實驗時必然有許多犧牲，她的青春在實驗室中消逝，她在實驗室裏也會經受無數次的失敗，在這六年的時光裏，沒有人懂得她所遇到的困難，也不會懂她與實驗室爲伴的孤獨。她堅持了下來，並取得了讓世界震驚的成績，這是她的堅持讓挫折開花。

挫折爲執着上進者開花。

新東方創始人，一個出生貧寒的農村孩子，一個自比愚笨蝸牛的他經歷了兩次大學聯考失利後，開始了第三次的大學聯考夢。前兩次是因爲英語成績較差，一直未考上所理想的大學，但他的執着追求，終於讓其在第三年大學聯考落幕後，得到了北大的通知書，爾後還娶到了北大某系的系花。大學畢業後，他放棄了在北大任教的機會，自己創業，創立了現在中外有名的新東方培訓學校。試問，如果他在前兩次大學聯考失利後一蹶不振，哪來現在紅火的新東方？是他用執着讓挫折開花。

挫折就像石子，如果我們跌倒了它就會扎傷我們，但如果我們完善自我，一步步穩紮穩打，將石子掃成堆，就可以讓它們成爲我們接近成功的墊腳石，讓我們可以以在第一時間觸摸到成功的光。

有人說："寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。"也有人唱道："不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。"人們總愛成功，卻不願意受挫，這樣的成功，只是曇花一現，不久就會枯萎，只有經歷過風霜，由挫折讓路後開出的花，纔會花開永伴！

面對挫折的演講稿篇8

老師們，同學們：大家早上好!今天我講話主題是：成功在於堅持不懈。

當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時，我們又開始了新的征程;儘管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，儘管明天仍然是個未知數，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峯。只要堅持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峯;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回……總之，堅持就是勝利。

同學們，世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因爲只要願意做，人人能做到，說它難，是因爲真正能做到的，終究只是少數人。我們九年級同學爲迎接體育會考，本學期開學第一天起，每天上午6：30起在班主任的帶領下堅持50米*8的訓練，下午放學前堅持跳繩與跑步練習，很是辛苦，但大家都能夠堅持住，這是多麼難能可貴，我們都不曾吝嗇汗水，我們一天天在進步，單調枯燥的訓練就是對我們耐力的最好考驗，最終以優異的成績打響了自己會考的第一槍;4月15日起九年級參加提前批的67位同學，又奮戰在自己的備考道路上，爲了做出一道難題冥思苦想;爲了堅持己見與人爭得面紅耳赤;爲了解惑犧牲休息時間主動去辦公室問老師;他們無論是課上，還是自修時間，都能夠高度集中精力全身心地投入學習，終於功夫不負有心人，在5月4日的提前批考試中，我校參考的67名同學中有32位同學上線，在海鹽各中學中名列前茅。以上兩個發生在我們身邊的事例難道不值得我們學習嗎?似水的流年，改變不了我們關注的目光;充滿魄力的遠方，誘惑着我們勿勿奔行。當我們因眼前的挫折而徘徊不定的時候，因暫時的困難而心力交瘁的時候，還是要警醒自己：貴在堅持不懈，頑強拼搏。

同學們，時間過得很快，離會考只有18天了，離本學期的期末考試也只不過個把月。眼看學期即將結束，在最後階段一定要堅持認真複習。誰能把認真複習堅持到底，誰便能夠取得更好的成績。只要你堅持一天，甚至一秒，勝利的希望便會增多一分。複習階段最忌心浮氣躁，這兒看看，那兒瞧瞧，感覺都懂了，其實卻是一知半解，到最後考試時才後悔當初沒有好好記住。一份耕耘一份收穫，希望能抓住僅有的幾天時間，再次認真地對學過的知識進行系統的梳理，對其中的缺失進行彌補，爭取在會考、期末考試中取得令自己、老師、家長滿意的成績。在最後階段還要堅持良好的習慣，保持我們通中學生應有的風範：對人有禮有節，活動有序安全;保持校園的整潔優美：不亂扔果皮紙屑，不損壞綠化物品。期末在班級、校級各類先進評選中爭取榜上有名，爲自己的履歷表中增添光輝的一筆。

堅持是一個意志的體現，是一種品質;堅持是一種積極向上生活的態度，是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅持。就如我們九(1)班提前批錄取的周澤偉所言：如果我不逼自己一把，也許永遠也無法知道自己的潛力究竟有多大。我想他的成功就在於“堅持”兩字。

總而言之，好的表現要堅持到底，堅持就是勝利。實際上在我們生活中，大家最初都是懷着同樣的願望、同樣的信念來到通中學習的，那爲什麼每個人的學業成績、實踐能力有很大的差異，究竟原因就在“堅持”二字上。誰堅持了，誰就成爲成功者，誰半途而廢，誰就將以失敗而告終。不要尋找客觀因素爲自己開脫，問問自己是否努力了，是否盡心了，是否堅持了，只要你努力了，盡心了，堅持了，那麼，勝利終將屬於你!

最後祝每一位同學都成爲自己的主人，成爲學習的主人，最終成爲成功者!