自己讀後感(實用10篇)
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篇1:《自己》讀後感
在一個幸福的家庭出生的孩子,和一個不幸的家庭出生的孩子差的不止是一個幸福的童年,更可怕的是沒有意識到原生家庭潛移默化灌輸的錯誤觀念,如果不是經歷過很痛苦的蛻變,那就陷入了不幸家庭的輪迴中難以自拔。
缺什麼就會去尋找什麼,不管是感情還是金錢,只是不要因爲缺失而刻意迴避令自己恐懼的事情,勇敢的面對,該來的自然會來,何不張開懷抱去面對那個骨子裏的小我。
心理諮詢師果然是一個強大的存在,作爲一個負能量清潔器,首先得保證的是自己不被負能量給壓垮,畢竟沒人喜歡在一個負能量爆棚的環境中生活。
如果被負能量困擾太久,不妨移步可愛的諮詢師尋求幫助,畢竟請一個專業的人指導真的可以避免摸着石頭過河的痛苦階段。
篇2:《自己》讀後感
這幾天廣州一直在下雨,有時候是細雨濛濛,有時候是瓢潑大雨。無論哪一種雨,我都不是很喜歡。最簡單的一個理由——我不喜歡鞋子溼溼的感覺。
前天早上,我望着外面的毛毛細雨憂鬱了半個小時,終於鼓起勇氣跑步,竟覺得有一種“浪漫”的感覺。昨天晚上,眼瞅着雨已經停了,跑步的時候居然下起了大雨。下雨就下雨吧,我不在乎在大雨裏狂奔!
跑步的時候,耳朵裏塞着耳機,腦袋裏卻在回味劉墉的《超越自己》——劉墉寫給愛子劉軒的書!應該已經很多年了吧,我看的這本書的印刷時間是20xx年,15年之前!
雖然算是“老古董”了,但書中的內容和觀點卻一點也不過時。很多爲人處世的道理,不僅僅適用於當初在史岱文森高中讀書的劉軒,也適用於我們現在的生活和工作。
《超越自己》這本書中,我印象最深的一句話是:“你必須成功,因爲你不能失敗!”。
篇3:《自己》讀後感
我現在好像變了一個人,變成了自己喜歡的那種人,在以前卻總是覺得我不可能成爲這樣的人,爲什麼會發生這樣的變化呢?一定要感謝這本書:張德芬女士的《遇見未知的自己》、《活出全新的自己》、《遇見心想事成的自己》。
看似這類書都是治癒系的,療傷型的,但是現代社會裏,又有誰不是正在傷心着,抱怨着,又有誰會一直心滿意足呢?不說別人,我就覺得看了這套書後,我改變了很多,不再只會抱怨,帶着強烈的情緒生活;不再心存猶豫,未來的我會怎麼樣;不再患得患失,我這樣是不是會有回報……
總之,我變得篤定,也變得做事很有計劃,每天都清楚,最重要的事情是什麼,不能隨便放棄的事情是什麼,當遇到不太順利的事情時,總是放空心理,告訴自己,我應該怎麼做。
篇4:《自己》讀後感
一個人的真正成長意味着他可以融合兩種相反的價值觀。
估計我還不夠格,因爲我總是被兩種價值觀搞得矛盾不已,還得繼續修煉。
當人們覺得自己充滿信心,精力充沛,生活積極,個人極富魅力,那別人沒有理由不會注意到這一點,併爲你樂觀的情緒所感染。別人對你的看法自然而然就會隨着這種情緒傾向於正面的觀感。假如你的裝扮、教養、一舉手一投足都表現出你對自己的滿意程度,那麼,別人同樣沒有理由不對你表示滿意。他們會很容易信任你、接受你、佩服你。
自信點,快樂點,展現你的優點,變完美些,成熟些。
很多時候我們捨不得放棄的,並不是我們真的想要或是真的喜歡,只是因爲我們已經習慣,有了依賴性。
捨不得又能怎樣?總有人要離開你的世界,脫離你的旅途。那麼,予以祝福。
故事之所以被稱爲故事就是它總在人們的想象之外橫生枝節。
作者文筆很好,很細膩,不顧左右而言他,一件事一種理講到底。
看下來,覺得自己有的觀點太幼稚,理講不通,憑着自己一腔“熱情”理所當然認爲應該做什麼,不免被家長說上幾句。
篇5:《自己》讀後感
讀着《遇見未知的自己》,越來越有感覺,忍不住多讀了幾章,今天讀到“吸引力法則”:在一個房間裏放滿了不同音頻的音叉,如果震動其中一個音叉,另一個和它震動頻率相同的音叉也會被引動。
同樣的你所招引的人、事、物也會隨着我們的思想而有所改變。如果我每天都充滿快樂和正面的思想,那麼好的人、事、物都會和我共鳴,而且會被我吸引過來。如果我老帶着悲觀、憤世嫉俗的思想頻率,那麼就有倒黴的事發生在我身邊。這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧!
在日常生活中,如果每天對孩子說:今天你表現的真好,孩子肯定會越來越好;如果每天對學生說;今天你們的桌椅擺放真整齊,孩子們的桌椅擺放會越來越整齊,如果每天對自己說,好喜歡我的工作,那麼天天你都會是開心的;如果每天對老公說:“老公,你真優秀”,你就會發現他會越來越優秀。
篇6:《自己》讀後感
快樂的寒假就要結束了,我在寒假裏讀了<三國演義>這本書,雖然它的故事很精彩,但這個寒假讀了最喜歡的書,我最喜歡的書是<做最好的自己“。
《做最好的自己》是一本關於那些因爲努力工作而獲得巨大成功的人們的書。有些人因爲疾病而生病,如失明、耳聾等症狀,但他們不放棄學習,努力工作取得了巨大的成功。
這本書是我最喜歡的故事是:“一粒沙子”這個故事的主人公是出生在英國格洛斯特組,他的名字寫威拉德。約翰,他出生後不久,他被診斷爲患有“先天性震顫病”。國小畢業後,威拉德在類能力是最差的一個,他甚至沒有一個很簡單的.一句話,可以順利完成。但他喜歡的雕塑,雖然他的手在顫抖,但他專注於雕塑,甚至顫抖着弱化。最後,他是這一努力的一部分,不僅雕刻好,但也刻在了沙灘上。最後,他成爲了一個偉大的雕塑家。
這本書還有很多和這個問題相似的故事,這些中國故事發展都是要告訴我:如果沒有堅持不懈地努力,就會取得一個成功。
篇7:《自己》讀後感
在現代社會中,我們每個人不僅需要有一雙善於洞察周圍的雙眼,還需要有一顆警惕的心。作爲一名中學生來講,我們更應該學法、守法,用法來維護自己的尊嚴,善待自己的人生。在本週的星期一的下午法制教育活動過後,我回到家裏又看了一些關於法制教育的書籍,我看完後發現:我們是一個法治社會,所做的一切都要遵紀守法;要使我們的人生走得輝煌燦爛就必需知法守法,而且要持之而行!就我們中學生現在而言,應做到以下幾點:
(一)加強學校校風校紀建設,加強法制宣傳教育
校風校紀和法制宣傳教育是中學生素質教育的重要組成部分,是中學生遵紀守法、健康成長,預防犯罪最基本的因素。
(二)學法守法才能保持高度的警惕性只有我們懂得法治,纔會早期發現,採取有針對性的實在措施,要時常關注自己周邊地區不良動向和危險信號,採取措施,才能保護自己、保護他人。
沒有人會料到下一秒會發生什麼事,但我們可以通過法制讓自己的活得更加精彩。珍惜自己,正視人生!
篇8:《自己》讀後感
生活中,我們可能遇到一些困難或挫折就輕易退縮了,並不敢去面對,去戰勝困難,所以,困難纔會一次又一次地敲響你心中的那扇門,然後給你無盡的壓力,讓你感到恐懼。但是,只有把困難打倒,硬着頭皮去闖,這樣,連死神都有可能會望而止步。
就像在《人沒有理由埋沒自己》這篇文章中,羅伯特和他的妻子瑪麗攀到了山頂。可是悲劇即將降臨,羅伯特一腳踩空,高大的身軀打了個趔趄,隨即向萬丈深淵滑去,周圍是陡峭的山石,沒有抓手的地方。短短的一瞬間,瑪麗就明白髮生了什麼事,就下意識的一口咬住了丈夫的上衣,同時,她也被習慣性帶向巖邊,羅伯特懸在空中,瑪麗牙關緊咬,你能相信嗎?兩排潔白的牙齒承擔了一個高大魁梧軀體的全部重量。瑪麗不能張口呼救,一小時後,過往的遊客救了他們,而這時的瑪麗,美麗的牙齒和嘴脣早被血染得鮮紅鮮紅。
這難道不足以體現堅持就能成功這個真理嗎?
瑪麗如果一鬆口,羅伯特就會死,但他並沒有這樣做。而是堅持着,終於,她那堅持不懈的信念感動了上帝,她和她的丈夫都得救了。在死神來臨之時,她並沒有被擊退,而是勇敢、堅持與死神做鬥爭,明知道自己可能會撐不住,會鬆口,卻還是堅持孤注一擲,這就是堅持的力量。
篇9:《自己》讀後感
今天,我翻開一本書,偶然間看到了感動自己這篇文章,讀後,我被感動了。
這篇文章講的是一個女鋼琴家在生命垂危時仍保持着真、善、美的精神,曾讓一個盜賊改邪歸正。盜賊被她感動了,他終於明白“天生我材必有用”的道理。然而我也被感動了。
那是在五年級的時候,我們班級組織去看電影,名字叫暖情。這是一個感人肺腑的故事,發生在一個清貧的家庭裏:主人公——鼕鼕還在上幼兒園,他的父母都下崗了,鼕鼕也不能再上幼兒園了,隨後鼕鼕的媽媽又離開了家,這對一個年僅7歲的孩子來說是多麼殘酷呀!再加上淒涼的音樂和演員演繹得惟妙惟肖,影片催人淚下。同學們都淚流滿面。
同學們被感動了,我也被感動了。我們都被鼕鼕的天真無邪所感動了。感動自己,感動他人和爲他人所感動,實際上是一種輪迴。
感動是金,你挖掘它,它將會用自身來回報你。
感動是水,你節約它,它將會變成一片汪洋大海。
感動是火,你點燃它,它將會照亮你心中的燈。
篇10:《自己》讀後感
認識自己:人之初性本善的同時,人性本惡也是與生俱來的。人類不可能消除不良心理情緒,而只能通過鍛鍊來提高自己在面對消極情緒時如何做出積極反應。
接納自己:認識什麼可以改變,什麼不能改變,什麼很難改變。對於心理疾病無論是藥物療法還是認知療法都無法根治,而大多數通過認知療法複發率和副作用都小於藥物療法。
認識自己的途徑:性狀是內在基因和外在環境共同作用的結果。先天的遺傳基因,後天生活環境、經歷、教育構成現在的自己。
接納自己的方法(觀後感):認識自己瞭解自己,明白什麼可以改變什麼不能改變,通過冥想法、漸進放鬆法、認知療法、曝光問題拒絕反應等方法緩解不良消極心理,同時學會與不可控心理和平共處。
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