戶外活動培訓的心得體會通用多篇

學習培訓心得體會 篇一

首先感謝楊老師帶領我們走進攝影，聽了楊老師的攝影課，我們感悟頗深，他讓我們懂得：攝影是一門藝術，連接時空，記錄史實。它給大衆傳遞的是歷史，是現實，是時間與空間。它讓歷史定格，包括它的氣息和氛圍；它讓現實延伸，帶着它的魅力和遺憾。攝影以它無障礙的交流，向大衆傳遞的是一個完整的世界。這個世界既包括物質世界，也包括精神世界；既包括整體現實世界，也包括個體心靈世界，而且是這幾個世界統一的總和。

攝影爲何？把美凝聚在畫面中，通過凝聚的畫面來表達思想。我認爲，攝影最本質的東西不在攝影技術本身，而在於攝影之外的東西。“果欲學攝影，功夫在影外”。沒有對生活的獨特見解，沒有對許多終極問題的積極追問，沒有對世間本質的透徹理解，就不可能拍出好的作品。這個攝影外的東西，才真正決定了你能否拍出一流的作品。換句話說，就是自己本身的素質，決定了你的作品的素質。你是個什麼樣的人，達到了什麼樣的境界，你的作品就是你的外化，也只能達到你達到的那個境界。

熱愛生活才能攝影。在大自然中，用鏡頭去翻閱清山綠水在春夏秋冬的變化中揮就的精美畫卷，從白色的冬季看到五彩的春天，森林與山川的和諧、沙漠與草原的曠達、大海與礁岩的碰撞、天際與大地的展現？?這一切都讓我感到自己在擴展、心靈在延伸、血液在沸騰。

地球如此博大、生命如此富饒，它使我們成長、昇華，從此，大自然將成爲一生的眷戀。 在平凡的生活中，用鏡頭去體會人性的真善美、去表達生命的執着與堅強、去感慨人生的冷暖。伴隨(轉載於:攝影培訓學習心得體會)着鏡頭的不斷變幻、生命歷經一年又一年不同的承載，心靈歷經一場又一場不同的收穫，人生歷經一次又一次不同的感悟，突然發現，忘記自己的最好方法，就是攝影，如同放生。把自己融化在大自然中，用另一種方式傳遞自己對生命的感受和捕捉。於是，我寫下了關於攝影與感悟的一句座右銘：在一瞬間捕捉人生的風跡，在一剎那頓悟生命的雲影。

學會捕捉生活中的瞬間姿態，體味人間百態！生活中每時每刻都有着可以讓我們心靈震撼的瞬間，可惜的是我們整日爲理想不停的前行而忽略了周圍本可以打動心靈的美好。我們要學會如何用自己的眼睛去尋找它們，如何用眼睛發現。 攝影剛好給我們提供了這樣一個機會。鏡頭後的我們是什麼感情，鏡頭下的那些畫面正好是這些感情的折射。 攝影有許多時候都牆角了作者某些意念，或許只有這樣才能讓讀者透過圖片更好的瞭解和讀懂作者。

境由心生。攝影，不僅記錄了當時的風景，也記錄了當時的心情。大自然的風光攝影，可以讓你寄情于山水間，陶冶情操，表達心聲，追求生活中閒情逸致的一面。暇時閱讀唐詩宋詞古典文學，亦能讓你的攝影作品增添一份韻味與意境。久之，攝影人會擁有一雙發現美的眼睛，用心靈去感受大自然的美好！

攝影是一種心情的修練。假如你情緒不好，遇事激動，可能的話，你學學攝影，如果你能學下去，那你的性情可以得到一種改變，這就

是修練。出家人坐禪是一種修練，書法、美術和音樂也是修練，當然攝影也一定是一種修練。每次跟着朋友們去照相，我不知道你們是否有這種感覺，我是非常的開心、暢亮。會把生活上的許多浮躁的東西，在攝影的過程裏，把它忘掉，至少可以得到當時的安寧和平靜。當然這種修練一定是“潤物細無聲”不知不覺的，不會是“忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開”。

總之，一個人有一個人的世界，一個人有一個人的生活方式，一個人有一個人的審美情趣。每個人不同，就有着不同的藝術鑑賞方式。但美也有着大衆的規律，但你不妨石破天驚，來一次曠世駭俗的創作，這樣你的作品也許會劍走偏鋒，得到意外的驚喜，成爲傳世之作，但這樣的事情不多，但這個世界就沒有不可能的事。一個情感豐富的人如果用心感受生活的每一個角落，會發現值得記錄和留戀的東西很多。因爲生活中有許多豐富而精彩東西，精彩的生活還要人去感受。而是要用眼睛去發現，用感情去思維，用心靈去構圖，塑造人間的善與惡，美與醜。

攝影，真的不應該只是記錄，它應該是攝影着感情的表達，是攝影着某個觀點的體現，它融入我們的審美觀與價值觀。一張照片有這樣的元素，纔會引起讀者的共鳴，纔會耐看。

學習培訓心得體會 篇二

昨天到興福中學參加數學教師培訓會，聽了兩節公開課：一節是興福中學韓翠華老師執教的《九年級數學複習試卷講評》課，另一節是實驗中學韓冰老師執教的《閱讀理解專題》複習課。兩節課都貫徹了“以學生爲主導，以教師爲主體，訓練爲主線”的教學思想。教師注重引導點撥，幫助學生歸納提煉解題方法和數學思想，很值得我學習和借鑑。

如何上好講評課？韓翠華老師這節課爲我們提供了一個典型的範例。韓老師的首先出示了對試卷中各題出錯情況的統計圖，使人一目瞭然。把試卷上的題目進行歸類重組，分類講解，韓老師把試卷上的題目分爲三類：數與式、圖形與證明函數。重點問題重點講解，本節課重點講解了函數的有關題目，並且通過變式練習進行鍼對性訓練，收到了很好的效果。整節課課堂結構緊湊，流暢自然。

通過聽這節講評課使我認識到：要想上好講評課必須做到“兩前提”、“三避免”和“五化”。

講評課必須重視兩個前提：一是瞭解學生錯誤的前提下講；二是在對全體學生的錯誤進行統計和原因分析的前提下講解。

三個避免是：避免簡單的對答案，避免講解面面俱到，避免就題講題。

在試卷講評過程中要確保“五化”：試卷重組化、題目重點化、變式訓練常規化、講解能力化、知識系統化。教師對試卷要進行重組，不能按部就班地一個題目接一個題目的講解，應將同一知識點的題目放在一起進行分類講解，以便知識系統化。要把學生錯誤率高的題目進行重點講解，講清講透，並不是老師一講到底，一些題目可以讓學生進行講解。這樣不但可以激發學生的求知慾和上進心，鍛鍊學生的語言表達能力，而且其他學生也會聽得更加認真，從而提高了課堂的效率。重點題目講解後要緊跟變式訓練，通過變式訓練不僅可以檢查講解的效果，而且可以拓展學生思維，掌握一類題目的解法，達到多題歸一的目的。變式練習題雖重複但不呆板，有利於學生構建完整合理的知識結構，每一個變式具有一定的創新性，但又能夯實基礎。實現“堅實基礎上有所發展的”教學理念。在變式訓練中教師必須幫助學生提煉數學思想方法，得到數學能力的昇華。

戶外活動培訓的心得體會 篇三

爲了豐富幼兒體育活動，10月16日，錦州路幼兒園特邀億童培訓部的李老師來園爲老師們做關於“區域體育活動”的專項培訓，全體教師共同參加學習，收到良好的效果。

幼兒體育活動是幼兒園教育的重要組成部分，它對於增強幼兒體質、增進幼兒健康具有重要的意義。《3-6歲兒童學習與發展指南》中明確指出“要開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動”。

李老師以豐富的案例爲依託，從區域體育活動的價值、組織類型等方面，爲老師們進行了趣味性的培訓，並重點解析了循環式區域活動的形式及如何組織。又在此基礎上，帶領老師們分組進行研討、設計循環式區域活動。從材料選取、場地佈置等方面，再結合“億童戶外遊戲區”材料，通過實踐操作，進一步讓老師們瞭解循環式區域活動。

此次培訓活動，不僅使老師在親身參與的同時獲得有關戶外遊戲活動的直觀感受，更讓老師在組織幼兒活動時有了更加明確的目標和方法。億童活動材料的配備和使用，也將爲我園幼兒戶外遊戲開啓新的研究熱潮，使孩子們的幼兒園生活更加豐富多彩！

戶外活動培訓的心得體會 篇四

今天喀什社工20多人一起參加戶外拓展訓練，早上10點我們在歡聲笑語中出發了，坐在車裏，大家有說有笑，其樂融融，很快我們就到了目的地。早上的天及其的冷，雖然凍得瑟瑟發抖，但是看到那邊的訓練“設施”我們都驚呆了，難道今天我們要爬這個梯子？

過了一會兒，教練來了，教練也是個很幽默的人，他時不時的說的話，還有講的笑話，都讓我們哈哈大笑。但是他很嚴格，即使看他在笑，你都覺得他的笑容裏帶着嚴肅。教練講完了之後，給我們分了兩個隊，兩個隊長跟我們這些小隊員商量了之後，給小隊起了個響亮的“雪狼隊”，另一隊叫“戰神隊”接着，我們的訓練開始了。

訓練項目一共有五項，我覺得讓我最恐懼的就是高空斷橋，我感覺我有恐高症，本來在下面拉繩子的時候我覺得應該沒什麼，我能完成，結果到我的時候，當往上怕的時候，一看到下面，我都暈了；到上面的時候我腿都軟了。但是沒辦法，我膽子太小，本來想放棄，但是當回過頭，看到同事們加油打氣的眼神，我猶豫了半天，最後我跳過去了，也順利的完成了這一項訓練。下來的時候懸着的心終於放鬆了。

……四項科目完成後，我們隊輸給了對方“戰神隊”。我們隊的旗子被銷燬了，那個時候我們都眼睜睜看着旗子被剪刀一條一條的剪成碎條，當時的心情真的很難過，心裏像打翻了五味瓶不是滋味。但是這就是現實，輸了就是輸了，雖然有點可惜，但是接下來我們想更努力的去融入到“戰神隊”這個大家庭裏，完成我們最後的任務。

最後一項“穿越電網”也讓我們整個集體捏了一把汗，我們只要40分鐘的時間去完成這項任務，我們試了好多遍都沒有成功，我們可能也絕望了，但我們也沒有想放棄的念頭。經過一次又一次的實驗，大家的齊心協力下，我們找到了技巧，在最後的二十多分鐘裏，我們還是完成了任務。大家的疲憊，大家的笑容都展現在臉上。

接着，我們在教練的指引下轉圈坐到在一個大毯子上，大家手握手，緊閉雙眼……教練在一段輕音樂中總結了我們這一天的訓練結果，我們也在心裏回憶着這一天……從早上開始到天暗黑，我們的這一天訓練就結束了，我們歡笑，我們悲傷，到最後的眼角溼潤，還有同事之間大大的擁抱和鼓勵……我只希望我們每個人都記得這一天，記得這個團隊，記得我們這次的拓展訓練。

最後我想說拓展訓練不僅是身體上的挑戰更是精神上的財富，也是提高員工素質的一本書，拓展訓練時暫時的，影響纔是深遠的，我們一起加油。

戶外活動培訓的心得體會 篇五

這次戶外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了“團隊”的真正含義，懂得了什麼是團隊，什麼是溝通，什麼是協作，懂得了怎麼團結協作、互相激勵。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了昇華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊纔會是最團結奮進的、秀的團隊。

使我感受最深的是逃生牆，在訓練即將結束之際教練把我們帶到了一面牆前，牆面光滑且高約4米多，要求團隊中所有隊員需要不借助任何外物翻上這堵牆，並且在逃生過程當中不許任何人講話，及不能犯有安全隱患的錯誤，即爲安全逃生。那道牆不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點絕對不可能，你更需要的是戰友的協助，才能完成的一次逃生體驗。教練講完規矩後給了我們五分鐘的討論時間，在這期間我們的團隊中包洲李毅孫強李維的站了出來要做我們大家的人梯還有10位家人第一時間上去拉我們五分鐘後我們開始了好不容易我們“逃生”幾個人，突然教練吹哨喊停，結果全部返回所有的隊員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領導要受罰了做20個俯臥撐他們做的很辛苦我們也只是看着沒有辦法替他們心裏很不是滋味很快我們開始了第二輪教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊友保持剛纔的姿勢在我們面前，“你還記得是誰給了你臂膀、讓你踩在他結實的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬，你還記得又是誰在高牆上向下伸出援助的臂膀嗎？你還記得又是誰在你攀爬的過程中努力的把手舉到點，他們是我們整個團隊的一部份、在關鍵時刻挺聲而出默默付出的隊友們，相互間向逃生牆方向做着保護你向上攀巖，他們都是人生父母養的，在家裏我相信他們都是父母的寶貝兒子”。

看着我的隊友一個個肩膀被我們踩的淤青，此刻每個隊員都忍不住流下了眼淚，不能避免的是我們兩位領導受到了懲罰，先20個後40個我們犯了三次錯誤他們做了100個俯臥撐，他們累得趴在地上，隊友們的抽泣聲和教練的數數聲，我們團隊的加油聲最後他們還是堅持下來了。我看見大家都開始信心滿滿，鬥志昂揚，在這次還是一樣每個隊員都爭先恐後的擠到牆下充當支撐隊員的角色，很快我們就有條不紊的一個一個隊員被送到了牆上，漸漸的下面的人越來越少，最後只剩下四位包洲李毅孫強和李維他們是直得我們每個人感謝和感激的，他們就像船長，把生的希望留給了我們每個人，用肩膀支撐我們每個人。最後我們的“船長”也安全“逃生”。

那一刻、“感恩”與“感謝”瀰漫了整個體驗基地，感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教官的指導、感謝公司領導的關懷，同時也感謝生我養我的父母、是你們讓我真正明白了什麼是“感恩”“責任”“犧牲”。

我們每一個人都有說不完的“謝謝”和說不完的“對不起”。只用眼淚代表了心裏的這一切，這不是做作，更不是虛僞，這是真情的表露，更是內心的直白。

短短兩天的拓展訓練就這樣結束了，時間雖短，但收穫良多，這次拓展把妙趣橫生的任務和工作、人生、事業、團隊、親人、朋友聯繫在了一起。

學習培訓心得體會 篇六

在我校發展的新形勢下，學校黨委積極培養年青幹部，我也積極參加了五次有針對性的幹部能力提升講座，講座範圍從國家的大政方針的解讀，到幹部能力素質的提高，應有盡有，是一次十分難得的學習機會。通過認真參加這一系列培訓活動，有很多收穫，我的心得體會主要有以下幾點：

一、加強學習、提升理論素養

作爲一名二級學院管理者要有一定的思想理論水平和教育教學理論水平作支撐，努力提高政治素質，增強理性思維。當前我校的發展已進入一個關鍵的時期，學校與社會的各種聯繫日益緊密，社會的發展日新月異，對高等教育，尤其是高等醫學教育要求也與時俱進，需要我們教育工作者作出準確的判斷，順應社會發展的新形勢和新要求。這些都需要我們必須積極學習，虛心向領導學，向專家學，向老師們學，向同行學，向同學學習，學習工作方法、學管理經驗、反思和改善自己的工作作風和方法。因此。我將每一次會議、報告、聽課都當作學習的機會，拓寬學習領域，努力提高學習、研究和實踐的能力。也在此過程中充分體會到有效管理者的自我發展是個人和集體發展的關鍵。

二、加強修養，做教師和學生的良好榜樣

正人先正己，作爲管理者首先要具備良好的素質，包括爲人正直、思維敏捷、務實肯幹、治學嚴謹、思想先進、情趣健康和舉止得體等，還有良好的組織能力、協調能力、良好的口才，善於做思想政治工作等。只有具備了這些良好的素質水平，在履行公教學院副院長職責時纔能有實力說話，有能力去承擔責任。這些話說起來容易，做起來卻很難，良好的素質要靠日常的積累，靠工作中的體會，學習，特別是思想道德素質是尤爲重要的，有健康良好的心態，做好人梯，這都是我作爲管理幹部應該思索和應對的問題。

三、增強服務意識，積極爲人才培養工作奮鬥

一名管理幹部首先必須要有良好的服務意識，能耐得住清貧，忍得住寂寞，正確處理好二級學院班子間的工作、生活關係。處理問題不從主觀出發，處事要求果斷而不武斷，充分聽取師生的意見和建議，與師生一同做到思想同心，事業同幹，做到層層分工，層層把關，層層負責。從各方面關心好每一位教師，建立好友誼。也要求自己要不斷更新教育觀念，樹立現代教書育人觀、人才觀、價值觀和學生觀。以教書育人爲先導，把理論與實踐結合起來，倡導教師積極實踐社會主義育人觀，在創新出教書育人的新效益。