朋輩輔導員培訓心得多篇

朋輩輔導員培訓心得篇1

在學院第一期朋輩心理輔導員選拔與培訓會上的講話

富有愛心的志願從事社會公益活動的大學生朋友們：

大家下午好!

今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標誌着我院心理健康教育工作即將經歷新的深化和發展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理諮詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由於學生人數較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統，觸角不能延伸到學院每一角落。爲了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網絡，使三級網絡無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。

什麼是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這裏就涉及到一個“朋輩輔導”的概念。“朋輩輔導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。

設立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。

學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關知識、技能技巧等方面的培訓和素質拓展訓練。

在培訓上崗後，朋輩心理輔導員必須熱情地投入工作，應該在生活中細心觀察，關注身邊同學的心理變化;應該坦率、真誠、熱心地爲有需要的同學主動提供幫助;應該將主動求詢、傾訴，克服封閉壓抑，積極開放自我等心理健康理念滲透到周圍學生心中。同時，還應該密切與學校心理諮詢中心聯繫，將其發現的較爲嚴重的心理問題及時與心理教師溝通，尋求積極的解決方式，做到防患於未然。`

朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環境等多種方式爲同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，爲同學間的心理衝突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。

需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現身心健康。

爲什麼要在大學生中開展朋輩心理互助活動?

首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。

其次，助人與自助是內在聯繫、相互影響的，朋輩心理互助活動有助於提高廣大學生心理衛生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調節能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。

第三，朋輩心理互助活動有助於提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應該培養和具備的基本素質，它將會在你們未來的事業和生活中起到十分積極的作用。

當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛生知識。爲此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養一支朋輩心理互助活動的骨幹和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。

關於活動的開展，對大家提幾點建議和要求：

一、掌握心理學專業知識是前提

心理學是現代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行爲支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的爲人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對於我們個人的發展和對別人提供幫助都是非常必要的。

二、做個有責任的細心人是關鍵

心理委員作爲班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發現，及時上報，及時干預，預防危機事件的發生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。

三、尊重同學是最起碼的要求

心理委員在工作中一定要尊重同學，要爲同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要爲同學着想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩定因素，在同學中間留下極爲不好的影響。

四、保持自身健康的心理狀態是支柱

這一點很重要，如果作爲心理委員，自己都處於一個心理亞健康狀態，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態的調節，勞逸結合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。

五、善於溝通是提升工作效能不可缺少的因素

溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛鍊。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。

六、真誠地付出愛心是工作的境界

一個人能力強，有魅力，並不意味着這個人就適合從事班級心理

健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，纔有可能把工作做好。

最後，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!

預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!

朋輩輔導員培訓心得篇2

現今，大學生心理健康問題日益加重，朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員，即學生輔導員。相對於老師，我們更具有優勢。我們更瞭解自己身邊的朋友，因爲在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什麼話都好說。

但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收穫。

作爲一名合格的朋輩心理輔導員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因爲一句不恰當的話，無形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。

首先，我們瞭解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異常現象進行發現。做到早發現，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力範圍之內，不要想什麼事情都能自己解決，我們不是專業的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發現異常，就要及時向老師彙報，達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。

這次學習還是有很多收穫的，通過三節課的理論知識中，我們還是可以大致瞭解如何跟同學交流，怎麼幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。

在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對於我們本身來說，也是很有幫助的。我們應該多去傾聽，我們應該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學的作用。

這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。

朋輩輔導員培訓心得篇3

什麼是朋輩心理輔導？老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。“一人幫大家，大家幫一人”。在一種場合，朋輩羣體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作；在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導羣體中，去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。

在這學期的學習中，我學到得不僅是理論上的知識，還讓我在生活上有了很大的變化。說真的，我覺得朋輩心理輔導不僅是一門學科，還是一門技巧。我知道我自己現在所學到得東西或許還不足以去幫助別人，但是在日常的生活中有很多時候都用得着我們所學到的東西。例如當我們在情緒很憤怒的時候，我們應該採用移情的方式去轉移我們的注意力，比如去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平時我們所聽到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問題的，他們多數都是單親家庭或者是父母離異的，由於家庭的不完整導致了他們的人格發育不完善，在人格上存在着很大的缺陷。這也警示了我們在作爲一個成年人、父母的時候，我們不僅要考慮到自己，還要考慮到自己的所作所爲對孩子的影響。而且在這學期得學習中還在老師

的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說着說着跑題了，還是說回正題吧！真的在這學期的學習中，我學會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業概念，我還學到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之後我在平時的一些事情都會去思考然後發現一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升，跟同學的關係好多了，開始學會了去處理一些比較複雜的人際關係。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。

總而然之，在學習了朋輩心理輔導以後，我獲益良多。這絕對不是一言兩語能夠說完得，或許在這裏我所說到得只是冰山一角而已。但我會繼續去學習這方面的知識，繼續去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。

朋輩輔導員培訓心得篇4

爲宣傳普及心理健康知識，呼籲同學們關注自身心理健康發展，掌握有關心理諮詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助於更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發展的目的。本部門於11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理諮詢技巧與原則”爲論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。

本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善於觀察，學會發現問題，以正確的溝通技巧和諮詢原則幫助他人並闡述了在心理諮詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理諮詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意願到朋輩心理諮詢室訴說苦悶、釋放壓力。

在講座中周薇老師重點講訴了在心理諮詢中的觀察能力，告知同學們在做心理諮詢時面對來訪者要學會傾聽、善於觀察、發現問題、利用技巧，正確處理。並結合自身的教學經驗，給同學們介紹了多種諮詢訓練法，使同學們在日常生活中根據自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的諮詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。

本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。

朋輩輔導員培訓心得篇5

這次的朋輩心理培訓令我終生難忘？爲什麼呢？因爲那是我人生的一個轉折點。

一直以來，我對心理學都很感興趣，很想探究這方面的內容，可惜限於自己是文科生，沒法報心理學專業，而平時又是膚淺瞭解心理學，因此就等待自己有一天能系統學習心理學的機會。久等的機會終於來臨了，我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導員的培訓。此次的培訓對我來說算是初步較系統地學習了有關心理學的知識，真是受益匪淺。

本人有這樣的一個特點：一上有人多的地方去講話，心裏就會很亂，有時腦子會是一片空白，講完了也不知道自己剛纔講了些什麼，說話時心跳加快，說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點，對於我來說是致命的，何況自己又是一名教師。所以一直以來，本人都在試圖改變這個狀況，每次有機會也總是大膽的去試，可怎麼也改不了這個毛病。而這次的培訓，老師講的不僅是針對學生方面的心理，也講了教師方面的心理，更是提供了很多的方法讓我們學員去訓練。正是有了這樣的機會，本人大膽的按教師的方法去練，大膽的上臺去發表自己的意思，大膽的帶着本小組的成員向前走，往前衝。從而，不僅本人的心理素質得到了非常大的提高，小組的成員也得到了更多訓練的機會，每一個成員的素質都得到了很大的提高。

未進入大學前，我與周圍的同學坦誠相處，學習目標單一，單純的生活着。進入大學後，我想繼續過那樣的生活，結果發現那已是不可能的事了。

大學，是社會的縮影，社會的現實在大學裏已被表現得淋漓盡致：複雜的人際關係，勾心鬥角的利益相爭……在大學裏，我深深的感受到社會的殘酷，人的現實！我不僅要學好課本上的知識，更要好好學習社會大課堂教的東西。我一直都活在進入大學前的思維模式裏，直至我被大學同學出賣，我才深深感受到我必須學會保護自己，學會看人，注意自己的言行舉止。人，身爲社會中的人，隨着年齡的增長，社會意識越強，也就越知道社會的殘酷，也就更能深刻體會到生活的現實性。

爲了追求更好的生活品質，擁有被人羨慕的生活，人與人之間的關係變得複雜起來，交往的目的也就不在那麼單純，大部分都是一種利用，互惠互利的關係。我承認人性自私論，大家都想過得更好，不輸他人，各有各的世界觀，人生觀，價值觀，我無權評價、干預，但我真的很想問：他們這樣爲名、爲利，拼命爭奪，將自己弄得身心疲憊，值得嗎？

快樂、幸福的生活大家都想擁有，可快樂、幸福是一種感覺，並不是人人眼中的“標準”。如果始終爲大衆的“標準”而活，違背自己的初衷，值得嗎？

所以，我真想跟他們說：不要爲別人的“標準”而活，應該盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。

其實，這句話也是我想對自己說的。一直以來，我像是在爲他人眼中的我而活，爲家人的期望而活，儘量活出別人設計的“我”，但人越大，我越感覺累，我已經發展到有一點點失誤就自責，責備自己沒做好的程度了，我已經成爲只想成功，害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風順，未經過大風大浪的生活有關吧，以致我受挫能力不強。

近乎想要完美的我，尤其是想繼續保持成績優秀的我，已讓我成爲一個自私，只爲成績而活的人了。只顧成績的我，已因自私忽略了生命中更重要的東西————關心、體貼、珍惜身邊的人，學會感恩、付出。

用心生活，懷着一顆感恩的心，感知生命中的每一次細微感動；珍惜身邊的人，懂得及時回報；與人交往時，真誠待人，學會共情；善於溝通，理解他人；適時反思，發現不足，及時改正，以微笑面對衆人，自信生活！可以說這次的培訓，本人的收穫非常大，感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓的老師，是你們給我找回了自信，是你們給我找到的生活的方向，是你們給我的教學提供的很大的幫助。在這裏我想再一次的對你們說：謝謝！