學習物理心得體會（精品多篇）

學習物理心得體會 篇一

高中物理對於大多數人來說是很難學的，這是毋庸質疑的。整個高中物理是比較抽象的，而且都是定量的，計算要求比較高。所以要學好高中物理，正確的方法是必不可少的，甚至是致命的，對此一個大學聯考物理滿分者結合自身學習物理心得，奉上關於怎樣學好高中物理的幾點淺陋看法，希望對同學們的學習有所幫助。若有不當，懇請指正。

1、全面、深入、準確地理解物理概念、物理規律:

例如:對力的概念的理解包括對具體的力（重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等）的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用於物體產生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學問題中，在帶電粒子在電場和磁場運動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質的力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功（做功代數和爲零）。洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的最大特點，其它的力都不具有這一特點。力產生加速度，反之如果發現物體有加速度就判定一定是力產生的等等

2. 注意物理狀態、物理過程的分析。

對一道物理題在弄清題意確定應用的物理規律和研究對象後，就要對對象進行物理狀態、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準解決問題的出發點。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關鍵條件或問題中的隱蔽條件。如，兩個帶同種電荷的小球A，B，電量分別爲+Q，+2Q，它們以一定速度在光滑水平面上相向運動，速度大小分別爲V，2V，相撞後分別沿與原方向相反的方向運動，當A速度大小重新回到V時，則B的速度大小應該( )

A 等於2V B 小於2V C 大於2V D 無法確定

很多情況下，一般我們都會根據經驗，這滿足動量守恆定律，很簡單答案就是A等於2V,我們再仔細想想整個物理狀態和過程，相撞過程中發生了電荷的轉移，相撞後二者之間相互作用力變大了，所以此題答案應爲C大於2V

3. 正確對待解題

大學聯考是通過物理試題的求解成績來區分考生能力的高低、優劣，理解和掌握物理理論當然應該表現爲求解各種物理題方面，所以，解一定數量的較多類型的問題是必要的，這有利於加深對物理概念、規律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心裏要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規律掌握的程度，培養和提高獨立地、靈活地分析解決問題的能力。因爲物理習題是不可窮盡的，現在流傳的高中物理習題已經在萬題以上，每年的大學聯考試題又出現不少新題，對一個物理概念、物理規律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進行，只有緊緊抓住解題的根本才能在大學聯考中取得好成績。

（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習題。

對一些典型的有代表性的習題，要深入地重點求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習題呢？首先要選擇大學聯考試題，大學聯考試題概念性強，對概念、規律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設問角度新，有的題綜合性強，有的題含義深刻，非常值得我們深入鑽研。其次要選擇應用概念、規律重要內容、要領性強、比較靈活的習題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習題。怎樣纔是真正弄懂這些精選的習題呢？這隻有通過自己獨立的反覆思考才能達到，在解題過程中應該清楚地體會到應用了概念、規律的那些方面的內容來分析問題、建立關係，解這道題有幾條思路，應該選擇哪條思路解題，解題的關鍵在哪裏，怎樣求解解題方程，解得的結論有什麼物理意義，解這道題對概念、規律有什麼新的體會、認識，如果題目條件發生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。

對其他的一些問題也要經過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認真對待，解出後要回頭想想當初卡在什麼地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內接觸較多的習題。

只要我們抓住解題的根本。我們會發現真正具有代表性的典型題並不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了後會起不良作用，要注意避免。

（2）以物理概念、規律、方法爲核心不斷總結經驗教訓，提高解題能力。

物理習題數量多、靈活性大，物理概念、規律、方法是解題的依據、出發點、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結才能提高解題能力。

對習題的分類應從基本概念、規律上看。如從牛頓定律看把動力學問題分爲：已知力求運動和已知運動求力兩種基本類型是很有用的，還可細分爲：在恆力作用下的運動，在萬有引力作用下的天體運動，在彈性恢復力作用下的簡諧運動等。但從形式上把問題分爲：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什麼用處。在解題過程中出現錯誤是常有的事，當代著名的哲學家波普爾認爲：“我們能夠從我們的錯誤中學習。”“我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。”所以，我們應該抓住錯誤不放。發現錯誤是我們進步、提高的起點，許多錯誤是由於我們沒有真正理解概念、規律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規律的理解提高一步，這是根本上的提高，極爲有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這說明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應該引起我們的特別重視，可與同學討論或問老師受到啓發，但一定要通過自己獨立的反覆思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，後來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這說明這道題沒有真正搞懂。我們經過反覆思考找出癥結所在，對提高解題能力很有好處。

通過一定量習題的求解，我們會發現在理解概念、規律方面的許多問題，也會發現解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經驗，這些都要求我們及時地歸納總結。

總而言之，學習物理主要是要理解，不要認爲聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反覆思考、探索問題的實質，不斷地獨立思考才能真正懂得，纔會求解各種各樣的物理習題。

學習物理心得體會 篇二

月1號上午，北京師範大學物理系李春密教授做了題爲《基於提升核心素養的物理教學》的報告，李教授指出：物理教學要強化物理知識與實踐情境的關聯，提高把物理知識與實踐情境進行聯繫的自覺性，增強學生的實踐意識；堂教學就是依據教材內容設計合適的問題情境，引導、刺激學生深度思考，在學習物理知識的同時促進學生必備品格和關鍵能力的形成；有意義的學習活動總是憑藉一定的教學情境實施的，學生對知識的感悟、乃至素養的提升也只有在與情境的互動中才能達成。

第一、我們的教學應該是爲發展學生的核心素養而教，物理教學的價值在於：

1、把人類社會積累的知識轉化爲學生個體的知識和觀念。

2、把前人從事智力活動的思想、方法轉化爲學生的認識能力和思維方式。

3、把蘊含在知識載體中的觀念、態度轉化爲學生的行爲準則。

第二、物理學是一門智慧的科學，教師用智慧教物理，學生用智慧學物。

教師應當創設能促進學生深度學習的教學情境，時刻反思自己的某個物理教學設計或案例是否能促進學生的深度學習。

1、學習內容—是否屬於物理核心知識（大概念）、實現了知識的結構化、體現了核心知識的教育價值與功能，承載並落實了物理學科的思想方法和核心素養。

2、學習活動—是否讓學生實施了具有挑戰性的任務，學生是否高度參與、深度思維、情感內化。

3、學習結果—學生是否能夠深度理解物理概念，主動探究，體現物理思維及方法，以及物理核心素養的發展。

第三、學校教學實踐所面臨挑戰的思考

從知識獲得到學科素養髮展的轉變；從基於經驗到基於學習進階的轉變；從知識點堂教學到主題整體教學的轉變；從教學孤立改革到程教材教學評價的系統改革的轉變；開展適應新標和新教材的堂教學；實行適應學業質量標準的考試評價；主動適應適應新系統的教師成長和發展。

在進行教學設計和教學實踐時，心理上：角色換位；思維上：還原稚化；時空上：留有餘地。要明確學生學習高中物理程後應形成的正確價值觀念、必備品格和關鍵能力，並圍繞物理學科核心素養的落實，精選、重組教學內容，設計教學活動，提出考試評價的建議，目的是切實引導各學科教學在傳授學科知識過程中，更加關注學科思想、思維方式等，克服重教書輕育人的傾向，把立德樹人根本任務落到實處。

教學設計取向的改變。從知識記憶到知識理解，從基於習題訓練到面對實際問題解決，從具體性知識學習到核心觀念建構，從知識解析到促進認識轉變和發展，從知識結論到彰顯知識的功能價值。德國物理學家勞厄說過“重要的不是獲得知識，而是發展思維能力。教育無非是一切已學過的東西都遺忘掉的時候所剩下的東西。”

第四、李教師對核心素養背景下的堂教學方式的建議

高中物理程在義務教育的基礎上，幫助學生從物理學的視角認識自然，理解自然，建構關於自然界的物理圖景；引導學生經歷科學探究過程，學會科學研究方法，養成科學思維習慣，增強創新意識和實踐能力；引領學生認識科學的本質以及科學·技術·社會·環境（STSE）的關係，形成科學態度、科學世界觀和價值觀，爲做有責任感的社會公民奠定基礎。

基於物理學科核心素養確定教學的目標和內容，注重體現物理學科本質，培養現代公民必備的核心素養；注重程的基礎性和選擇性，滿足學生終身發展的需求；注重程的時代性，關注科技進步和社會發展需求；引導學生自主學習，提倡教學方式多樣化；注重過程評價，促進學生核心素養的發展。

物理堂教學中，教師應該做到以下幾個方面：

（1）以核心素養爲目標

（2）以創設情景爲前提

（3）以自主學習爲基礎

（4）以問題解決爲導向

（5）以探究活動爲主線

（6）以思維訓練爲核心

（7）以方法引導爲準則

（8）以後反思爲策略

（9）以持續評價爲根本

（10）以信息技術爲手段

第五、如何在教學活動中落實物理學科核心素養的培養

通過對物理概念和規律的逐步學習、系統反思和遷移應用，促進物理觀念不斷髮展，並學會應用這些觀念解釋自然現象，解決實際問題。引導學生經歷物理概念的建構過程和物理規律的形成過程，是發展科學思維的重要途徑。科學探究能力的培養，應滲透在物理教學的整個過程。通過增加聯繫生活和現代科技的教學內容、創設生動活潑的堂氛圍，激發學生的學習熱情，讓學生保持旺盛的求知慾；儘可能爲學生交流創造機會，讓學生體驗和享受合作的成果；引導學生在實驗中如實記錄、客觀對待所讀取的實驗數據，遵循基本的學術道德規範。

應把物理程中所形成的物理觀念和科學思維用於分析、解決生活中的問題，在解決問題中進步提高探究能力、增強實踐意識、養成科學態度，促進物理學科核心素養的形成。利用生活中的情景生成有價值的科學探究問題。關心大衆傳媒信息，有利於提高學生的物理核心素養。應鼓勵並引導學生基於物理學科核心素養解決生活中的問題。應通過習題教學，使學生在科學思維、探究能力、實踐意識、科學態度等方面得到有效提升，全面提高學生的問題解決能力。

第六、強化物理知識與實踐情境的關聯，提高把物理知識與實踐情境進行聯繫的自覺性，增強學生的實踐意識。

把跟學生生活聯繫密切的問題、社會熱點中的物理問題、現代科技成果等有實踐情境的教學內容引進物理堂；用生活中的器具做物理實驗，加強物理知識與生活的聯繫；創設真實情境、並通過對真實情境的思維加工建立物理概念；用物理規律分析和解決真實情境中的問題；養成估計生活中有關物理量大小的習慣，樂於對媒體消息中物理量的大小進行審視，勇於對媒體信息中的不合理數據進行質疑。

從學術形態到教育形態，深入挖掘物理教學內容中蘊含的核心素養，突出物理教學的育人價值。教師必須認識到，學科知識只是形成學科素養的載體，學科活動纔是形成學科素養的渠道。爲此，要轉變知識學習方式，倡導深度學習與合作學習等。一切知識，惟有成爲學生探究與實踐對象的時候，其學習過程纔有可能成爲素養髮展過程。

學習物理心得體會 篇三

古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學知識，更要學方法。清華網校的學習方法欄目由清華附中名師結合多年教學經驗和附中優秀學生學習心得組成，以幫助學生培養良好的學習習慣爲目的，使學生在學習中能夠事半功倍。

物理作爲理科重點科目，在大學聯考複習中的地位至關重要。而且運用正確的學習方法，牢固掌握物理知識，對於學生在今後的應用中也起到良好的鋪墊作用。如何學好物理，使其在大學聯考中錦上添花？下面就請清華大學附屬中國小網校的專家老師來指點迷津。

學物理，要三多。指的就是指學生們在學習物理的時候，要多理解，多練習，多總結。

多理解就是注重課前預習和課上學習，將教材真正讀懂、吃透；多練習，就是課後多做習題，多運用；多總結，就是要經常歸納分析自己犯過的錯誤。找出弱項，加以克服。三個多是環環相扣，相輔相成的關係。多理解是多練習的前提，多練習才能保證總結的準確和及時，通過多總結可以使學生更明白日後聽課時應多理解什麼地方，課下應多練習什麼題目。從而形成良形循環。

那麼究竟如何做到多理解，多練習，多總結呢？

多理解，即多層次、多角度地理解。平時堅持先預習、後上課、再複習的方法。預習，大體可分爲泛讀、精讀和練習三步。先精略看一下所要學的內容，對重要的部分加以標註，第二步精讀時仔細閱讀標註部分，進行深入理解。對於仍不能理解的問題，加上着重號，上課時就可以有目的地聽老師講解難點，解答疑問。這樣便對知識理解得較全面、透徹。課後進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的中心思路，即抓住例題的知識點對症下藥，應用什麼定理的公式，使其條理化，程序化。

多練習，既指鞏固知識的練習，也有心理素質的練習。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。應該有選擇地做一些有代表性的類型題，基礎好的同學可以做一些能提高綜合應用能力、加強解題技巧的提高題。而另一方面，調整心態，培養健康向上開朗樂觀的性格，從容面對各種考試，才能在考場上充分發揮自己的水平。

多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類、整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用範圍等，總結出各種知識點之間的聯繫，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。俗話說熟能生巧，掌握解題技巧可以幫助學生熟練解答各種題型，不但鞏固知識，也節省了答題時間。

學習物理心得體會 篇四

作爲一個理科生，對物理的學習深有感觸，也經歷了從疑惑迷茫到豁然開朗的過程，大學聯考中我物理考了143分，雖然離最高分還有差距，但我願意跟同學分享我學習物理的幾點心得：

1.模型歸類

做過一定量的物理題目之後，會發現很多題目其實思考方法是一樣的，我們需要按物理模型進行分類，用一套方法解一類題目。例如宏觀的行星運動和微觀的電荷在磁場中的偏轉都屬於勻速圓周運動，關鍵都是找出什麼力提供了向心力；此外還有槓桿類的題目，要想象出力矩平衡的特殊情況，還有關於汽車啓動問題的考慮方法其實同樣適用於起重機吊重物等等。物理不需要做很多題目，能夠判斷出物理模型，將方法對號入座，就已經成功了一半。

2.解題規範

大學聯考越來越重視解題規範，體現在物理學科中就是文字說明。解一道題不是列出公式，得出答案就可以的，必須標明步驟，說明用的是什麼定理，爲什麼能用這個定理，有時還需要說明物體在特殊時刻的特殊狀態。這樣既讓老師一目瞭然，又有利於理清自己的思路，還方便檢查，最重要的是能幫助我們在分步驟評分的評分標準中少丟幾分。

3.大膽猜想

物理題目常常是假想出的理想情況，幾乎都可以用我們學過的知識來解釋，所以當看到一道題目的背景很陌生時，就像今年大學聯考物理的壓軸題，不要慌了手腳。在最後的20分鐘左右的時間裏要保持沉着冷靜，根據給出的物理量和物理關係，把有關的公式都列出來，大膽地猜想磁場的勢能與重力場的勢能是怎樣複合的，取最值的情況是怎樣的，充分利用圖像提供的變化規律和數據，在沒有完全理解題目的情況下多得幾分是完全有可能的。

4.知識分層

通常進入高三後，老師一定會幫我們梳理知識結構，物理的知識不單純是按板塊分的，更重要是按層次分的。比如，力學知識從基礎到最高級可以這樣分：物體的受力分析和運動公式，牛頓三大定律（尤其是牛頓第二定律），動能定理和動量定理，機械能守恆定律和動量守恆定律，能量守恆定律。越高級的知識越具有一般性，通常大學聯考中關於力學、電學、能量轉化的綜合性問題，需要用到各個層次的知識。這也提醒我們，當遇到一道大題做不出或過程繁雜時，不妨換個層次考慮問題。

5.觀察生活

物理研究物體的運動規律，很多最基本的認識可以通過自己平時對生活的細緻觀察逐漸積累起來，而這些生活中的常識、現象會經常在題目中出現，豐富的生活經驗會在你不經意間發揮作用。比如，你仔細體會過坐電梯在加速減速時的壓力變化嗎？這對你理解視重、超重、失重這些概念很有幫助。你考慮過自行車的主動輪和從動輪的區別嗎？你觀察過髮廊門口的旋轉燈柱嗎？你嘗試過把杯子倒扣在水裏觀察杯內外水面的變化嗎？我覺得物理學習也需要一種感覺，這就是憑經驗積累起的直覺。