出國心得體會多篇

出國心得體會多篇由本站會員“埋沒”投稿推薦，但願對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

心得體會就是一種讀書、實踐後的所思所感，其實它也是一種很好的學習總結經驗的方式，它有助於我們找到更適合自己的學習與工作方式，從而讓自己的內在得以提升。那麼，心得體會該怎麼寫呢?接下來是小編爲大家整理的出國心得體會範文，但願對你有借鑑作用!

出國心得體會範文一

在國外生活兩年有餘，回望留學路，雖然艱辛但我並沒有後悔!

記得當年申請學校也沒有什麼中介可以諮詢，完全憑自己一手之力，找資料、遞材料……飛赴加拿大的時候，還好有一個同伴，是父母好友的女兒，兩個人去同一所學校。說起學校來，當時我還是有些心理波動，雖然是去國外讀書，剛開始讀的卻是一所非常普通的學校，在人們眼裏就相當於美國的社區大學。

她心想自己怎麼着也好歹是個重點高中的尖子生，考個重本沒啥問題，甚至有希望去清華北大之類的名校。而且當時人們的收入沒有現在這麼高，家裏雖然條件不錯，但還是一筆蠻大的支出。這樣的決定多少有些不成功便成仁的感覺。現在回憶起來覺得自己並沒有後悔當初的決定。

落地才知要租房

在申請學校的過程中，發生了一個小插曲，當時我的簽證實際上已經下來了，但是負責的簽證官休假了還沒有寄出，而到四月份我就必須要出去了，弄得我很着急。還好，我趕得巧，在出發前拿到了簽證。因爲當時申請加拿大留學雖然比美國容易，但是拒籤率仍然接近一半。

回憶當初的懵懂無知，我並不覺得害怕，反而有些新奇。當我們兩個人下了飛機，負責接我們的華人朋友問她要住什麼地方的時候，我們兩個都傻眼了。原來她們以爲申請好了學校，來到學校就會有人給安排宿舍，殊不知在加拿大都是自己租房子。不過事情比想象中的簡單，我很快找到了一家華人家庭並住了兩個月，後來搬到學校附近跟人合租房子。

現在回憶起來，我覺得不怕的原因是，在那邊其實什麼事情都挺簡單的，只要你肯問，總有人告訴你該怎麼做，一套辦事的程序就在那裏。這是加拿大給我印象裏的好處之一。學校的名字叫做SenecaCollege，現在已經是加拿大最大的社區學院，而我所讀的專業是會計。我們四月份到了加拿大，等到九月份才正式開學，我們便多學習了一些語言課程。

在加拿大沒有受過歧視

來到加國，在生活方面我適應得還算比較快，租房、買菜做飯等等，沒有難倒這個從小就獨立自主的小姑娘，而且有一個好朋友形影不離。剛到加拿大的時候，什麼東西都感覺一個貴字，比如坐公交車雖然一塊多加幣，但換算成人民幣也要十來塊，在國內是打的的價錢。而且，那個時候國內往加拿大打個電話一分鐘就要20多元，感覺很奢侈，通常一週纔打一次電話。

那時大陸的留學生不像現在這麼多，所以也很少聚成一個小圈子，與當地人和其他國家來的學生交朋友便成了很自然的事情。在加拿大，不像在一些歐洲國家，當地人會有一種明顯的優越感。加拿大是一個移民的國度，來自各個國家的人都有，所以文化上比較多元，大家會互相聊不同的國家不同的生活方式，沒有人因爲你來自哪裏而歧視你。反倒是當時的港臺生面對大陸來的學生會有少少的優越感。

那個時候香港剛剛回歸不久，大陸的經濟也沒有像現在一樣崛起，許多香港人對前途都感覺比較迷茫，所以留學生之間的看法也會有少少的不自然，不管怎樣，在加國的生活已經開始了———讀書、工作、結婚、生子———都與這個國家密不可分了。

出國心得體會範文二

留學生們都知道，國外與國內的生活差異是不同的，下面爲大家介紹美國留學生活中美文化差異。

1、在美國留學生活交際上的文化差異對於留美學子來說，踏上美國的第一步是去面對生活交際上的跨文化差異。

在交際習慣上，令中國學生感觸很深的一點是，美國師生之間及學生之間崇尚開放交流和對獨立人格及隱私的尊重。開放交流要求更直接，更坦誠的交往。傳統中國的謙虛內斂在這裏並不十分受歡迎和接受。獨立性在美國學生的思想裏是個非常重要而廣泛的詞語，這個理念灌輸了他們的一生。所以要想在異國得心應手的生活，必須有很好的心理承受能力和環境適應能力。要學會慢慢打開自己的交際圈，一旦遇到問題，主動找同學或親友溝通。一個人的力量會顯得微不足道，爲了求學過程的順利，就必須學會依靠周圍環境和朋友，充分保障求學及生活安全。

2、在美國留學思想觀念上的文化差異中國傳統觀念中人情味十足，比較重視他人感受，而在美國人的思維中，更多的是對個人主義的理解，他們崇尚獨立，崇尚自由;

中國傳統思想相對穩重內斂，顧及他人及自己的面子，美國人則相對奔放外露，喜歡求新與冒險等等。這些情況都可能對剛踏上美國國土的未成年人帶來困擾。在出國前更多地瞭解外國的文化和歷史，在出國後入鄉隨俗，尊重當地的文化，廣交朋友，敢於嘗試新事物。

3、在美國留學道德上的文化差異美國人管理道德的工具，除了宗教之外，另外一個重要的工具是社會保障號系統。

這是一個記錄一個人在經濟行爲中信用記錄的一個系統。它記錄了每個人所有的經濟行爲的誠信問題。在美國，信用比金錢更加重要。信用記錄會涉及每個人的租房、買車，等等。如果沒有了信用，你可能連房子都租不到。這一點，對於那些信奉知錯就改的學生來說，比較難適應。很多時候，一些並非有意的涉及信用的錯誤會導致信用記錄上的污點，從而影響以後在美國的求學之路。身在異國，我們要熟悉並遵守當地的法律規範等。

4、在美國留學積極融入不強求留美學子，特別是希望長留美國發展的同學，希望能夠融入美國社會。

但是由於文化差異等種種原因，做到這一點很困難。各國留學生在生活學習多數更傾向於與本國的同學交往，例如情緒低落時，能夠傾訴的對象依然是其他的本國留學生等等。在這個問題上應該有客觀認識，積極融入美國社會。但是應該順其自然，不宜強求。

　出國心得體會範文三

從去年10月1日到達德國康斯坦茨，迄今爲止已經整整一年。在這一年裏，無論學習上和生活上都收穫良多。

初到德國時，我與同一項目的其他三個女孩參加了康斯坦茨大學的“入學引導周”活動。在德國同學的幫助下，我們辦好了相關手續並漸漸熟悉了德國的生活，更值得讓人高興的是，在“入學引導周”的一項課外活動中，我們所在的小組獲得了第一名。一個愉快的開始總是如此重要。

根據中國同濟大學和德國康斯坦茨大學法學雙學位項目的課程要求和學分模塊分佈，我在第一學期主要研修的是基礎模塊課程，包括了合同法I、侵權法、國際私法、專業德語和一門加深模塊課程卡特爾法。一方面，對德國民法體系和侵權基礎理論有大致瞭解，爲加深模塊課程的學習打下良好的基礎，結合案例分析課基本上掌握了老師上課所教授的專業知識，另一方面，純德語授課的授課方式也進一步提高了自己語言能力。在第二學期前一週我參加了英國合同法的拓展課程，對大陸法系和英美法系的合同關係有初步瞭解和對比。在第二學期中，根據學制要求我選擇了加深模塊課程，包括了著作權法、商標法、經濟法導論及國際經濟法。加深模塊課程相對於基礎課程增加了不少難度，並且課時相對集中，對課前預習有很大的要求，其中商標法課程與我的畢業論文相關，因此在商標法課程的學習上花費了更多的時間和精力。遺憾的是，第二學期的合同法II和債法關係由於學制要求和時間衝突不能選擇或者旁聽。就我個人而言，我更希望對德國的民法有更系統的學習，但合同法I、合同法II、合同法III以及侵權法、債法關係、物權法等這些均屬於基礎模塊課程。因此可行的話，我希望兩校合作中的學分分配能夠更能動些。總而言之，通過兩學期的德語業學習，我按照學習計劃順利完成了項目的學分要求，德語聽力水平和表達水平得到了一定的提升，並且對德國法學體系與法學理論有了進一步的認知，爲德國法歐盟法與中國法的比較奠定了法學專業知識基礎。特別是學期中的課程論文，讓我瞭解了德國論文書寫和格式要求，對最後畢業論文的書寫有很大幫助。此外，德國式分析問題的方法和法條的嚴謹讓我驚歎--邏輯縝密，層次分明!通過案例分析課程和針對筆試有大量案例練習，學生的法學思維和實踐應用能力亦得到很好的鍛鍊。

而生活方面，康斯坦茨大學爲國際學生提供了很大的便利。首先是之前所提到的入學引導周，在德國同學幫助下完成註冊、辦卡、保險等一系列繁瑣的手續並會提前帶新生了解學校和城市交通。其次學校提前預留的宿舍讓我們避免了在異國找房源的痛苦，並且學校的宿舍很舒適，步行去學校也只需要十五分鐘，且一路都是花草樹木，幾乎每天都能遇到烏鴉、野鴨，偶然能遇見松鼠、仙鶴和鹿，令人心情愉悅。食堂提供的食物品種也較爲豐富和可口，面臨博登湖，當然大部分時間我更傾向於自己在宿舍烹飪，因此廚藝也大有長進。康斯坦茨是一個特別適宜生活的地方，特別到了夏天，湖景雪山，陽光明媚，抑或湖裏遊游泳，抑或湖邊喝杯咖啡，駐足欣賞這如畫的美景，讓自己的心安靜下來。週末和幾個朋友沿着湖畔徒步，走上十幾二十公里，每次都是不一樣的風景，覺得自己遊走在切換中的電腦屏幕裏。當然，如此美好的環境也跟德國人垃圾分類、保護動物等生活中一些細小的環保行動息息相關，這也是特別值得我們學習的地方。在校園生活之外，我和朋友們利用了聖誕假期和寒暑假旅遊了幾個周邊歐洲國家。我們達到了北緯68度，並且幸運地守護到了極光;乘坐冰川快線，體驗了利用齒軌行進在陡峭的阿爾卑斯隘口;徒步登山30公里，征服阿爾卑斯山脈之北鏈山等等。體驗自然風光之餘，也參觀了萬國宮、瑞士博物館、奔馳博物館、盧浮宮、大英博物館等，體驗了不一樣的文化風采和風土人情。

另外，在德一年我收穫了滿滿的友誼，同寢室的三個德國室友待我相當熱情，康斯坦茨大學三位法學博士無論在學習上還是生活上也多次給予了我幫助。特別是同去三個女孩，我們一同上課，一同備考，一同旅遊，慢慢地瞭解並相知。頔哥的幹練、苡芮的細緻、雪靜的豁達，這些性格的閃耀點值得我學習也慢慢的影響着我!總之，在德的一年經驗讓我收穫頗多，我喜歡康斯坦茨這個城市，也喜歡在那的所有遇見。

出國心得體會範文四

3月13日，在國內已是春暖花開的季節裏，我在波士頓經歷第三場暴風雪。距離我進入麻省理工學院(MIT)已經幾個月了，可以平靜回首在學業及生活中的點滴心路歷程。

記得初到波士頓當晚就面臨公寓燈壞，沒網，房間儼如垃圾場的窘迫，第二天我收拾心情去MIT見了外導KarlBerggren教授。教授個子高大，蓄有絡腮鬍子，精神抖擻。初見面，他便非常熱情地詢問我是否安頓好了，並安排學生帶領我參觀了實驗室。

國外高校非常重視實驗室安全問題，他們希望在保證安全的前提下開展高效的科研工作。進入實驗室的第一步便是進行安全培訓，學會避免發生安全問題和應對實驗室緊急情況。在經歷一個多月的安全培訓後，我順利在實驗室開展實驗。課題組組會每月進行一次，有時會因故取消，報告人由自薦產生。各個小方向的會議頗多且頻繁，且非常重視與導師一對一交流研究進展。

在美國，無論教授還是學生，他們都會將每天的工作行程提前安排在日曆上。這樣便於提醒自己，並有條不紊地進行着每天的工作與學習。美國人習慣使用郵件交流，這樣的好處是郵件一直留有存根，查找記錄和附件相當方便可靠。聖誕期間，我和組內的同學打算小聚，她便是使用郵件與我進行聚餐規劃，依次羅列出她的計劃。雖然當時我已經來美頻繁使用郵件一月有餘，但這也着實把我驚着了。

作爲世界學府，MIT的學習氛圍非常濃厚，這或許就是比你優秀的人還比你努力吧，並且這種努力是相當高效的。在這裏，雖然大部分人進行朝九晚五的工作，但是沒有午睡習慣的他們從中午開始的工作效率非常高，而且對於科研的專注度很高，希望將技術做到極致，有需要的話可以連續通宵做實驗。而且，學習沒有年齡的限制。讓我印象很深的是，我經常在實驗室看見一名頭髮花白的老爺爺邁着蹣跚的步子，動手做實驗，後來才瞭解到他是外導的導師。老爺爺的研究熱情和動力深深震撼了我。

工作之餘，人們喜歡舉辦社交活動，結交新朋友。在參加活動時，沒有“低頭族”，大家都享受着交流時知識的碰撞和情感的交換。在MIT似乎沒有學科的界限，學生的知識儲備相當大，涉獵範圍非常廣，在與他們的交流中能學到各方面的知識。在平時，校內舉行的學術報告也非常多，覆蓋材料、化學、大數據、社會、經濟等。在MITapp內尋找到自己感興趣的活動，我都會標記在日曆裏去參加。在雙休日，我會參加波士頓當地的一些活動，例如小型音樂會、圖書館日、啤酒節等。

在這個冬季能持續半年的地方，波士頓人積極向上，熱愛生活，不緊不慢。他們對生活樂觀的態度非常感染我，一切開始變得美好起來了。

出國心得體會範文五

在洪堡的學習一共經歷了三個學期，回顧過去的一年半，從最初對新生活的嚮往和期待，到正式開學後的焦慮和壓力，以及最終的適應並找到了適合自己的學習生活節奏，經歷了很大的心理變化，也收穫很多。現將心得體驗總結如下：

語言

首先想強調的是，在開始德國的學業之前，爲了將來在德國的學業不那麼艱難，一定要程度的提高至少要保持自己的德語水平。由於自己是研一零基礎學的德語，研一暑假考了德福，當時拿了十六分，但聽力是3分，於是接下來又考了DSH通過。由於自己研三才去洪堡，在研二通過語言考試後，心理上便對德語放鬆了，開始急着做實習等等一系列之前由於學德語沒有做到過、且與將來去德國的學業無關的事。關於德語退化的可能，自己以爲去德國前再突擊一下，德語水平就會回來了。事實證明，這個想法簡直太天真。對於一個一年短期速成學德語的人來說，本來語言基礎就不紮實，再丟棄遺忘將近一年，後來的結果可想而知。正式開始了德國的課程之後，聽課宛如聽天書，所以第一個學期，壓力很大，十分煎熬。

我的建議是，即使通過了語言考試，距離去德國還有段時間，也儘量不讓自己長時間徹底中斷接觸德語，至少應該戰勝自己的惰性，每天抽點時間堅持聽些聽力材料。此外，去了德國之後，也可以去洪堡的語言中心，選修適合自己水平的德語語言課。一個學期40歐，一週四個小時的語言課，堅持下來，對提升語言還是很有幫助的。

專業

雙學位項目在洪堡的課程分爲必修課和選修課，在不同的模塊(類似法學學科分類)裏選擇。必修課程有三門：其中民法/債法總論(第一學期)和債法分論(第二學期)是必選，其次還必須修一門基礎課(在各類法制史、法理學等課程中當中選一門即可)，選修課程就是在剩餘模塊裏任意選擇，網站上會列出很多教授的課程，自己可以根據課程形式、課程內容介紹、上課時間及最終的考試形式綜合權衡選擇，修夠每個學期的學分即可。我主要選修了歐盟合同法、商標法、歐盟和德國卡特爾法以及法律比較。

必修課的考試形式爲筆試。選修課很多教授都允許外國學生選擇參加口語考試，但個別科目只能全班同學一起參加筆試。筆試一般考案例分析(如民法、債法)或者幾道問答題加論述題(如法制史)，有根據教材和PPT及老師上課的重點着重複習和準備的可能。而口語考試(一般是三人一組進去，老師輪流提問，問題比較靈活)，考的不完全是書上呈現的，而主要是老師上課講了什麼，提到了什麼案例，怎麼判決的，等等。口語考試老師一般是按章節開始，從前到後提問自己課上講了什麼內容。這個時候，平時的課程筆記就十分重要了。

考試一般取決於大家平時的聽課和複習效果，而在聽課的理解力方面，更多地是取決於大家的語言能力，對聽課方面的建議就是，提前預習，提前閱讀教材中涉及老師第二天會講的章節，會有助於上課的理解。關於期末備考部分：考試中的筆試類型，洪堡法學院的學生會一般都可以借到歷年的考試試卷和較優秀的答卷，可以借走複印，參考一下題目類型和答題(有時同一個老師的試卷會考到重複的題目)。關於口試，可以在課後借德國同學的筆記，完善聽課的內容。通過考試並不難，相信經過考試周的努力複習，最終都可以獲得一份不錯的分數。

生活

拋開來自學習的壓力，單說德國的生活，個人感受可以說幾乎是完美的：心情愉悅，舒適放鬆。

關於找房子，我的經歷算是比較波折的，由於沒及時分到學生宿舍，第一個學期幾乎一直在找房子，搬了三次家。但我卻既享受自己每一次或長或短的居住體驗，因爲，居住環境很令人陶醉。剛到德國自己還沒房間，前一週左右住在同學的學生宿舍裏。剛進同學的宿舍區，便被各種藍天白雲、充滿生機的茂密大樹、翠綠的草坪、和掩映在周圍的一幢幢漂亮的私人小別墅驚豔到了，住宅區美麗安靜，真的很宜居。雖然後來才知道，那個居住區是柏林的富人區，所以環境比大部分地區好，自己真的很幸運，有機會在這樣的環境裏住了一週無憂無慮的日子。每天清晨出去散步，附近有幼兒園，有操場，有漂亮的別墅，和成片美麗的花圃，真是賞心悅目，心情好極了，加之身邊時不時路過散步並衝你點頭微笑的老人，開心的一家幾口，不禁感慨，生活很美好。隨後便搬到了距離學校很遠的柏林西南部一個學生宿舍區，住了一個多月，那裏恰好是柏林環境較好的區，宿舍區門口有兩個超市，生活便利，環境同剛到德國時藉助同學的宿舍區環境一樣好，住起來是很舒適，只是距離學校太遠，單程一個多小時去學校，每天上下學不便。因此，又租了別人轉租的學校附近的宿舍，終於，住在了距離學校4站地鐵，有全年無休的超市的柏林東火車站宿舍區。幾個月後，在同一個宿舍區，自己終於排上了一個WG裏的單間，有了自己真正“能落戶”的宿舍，開始了穩定的學習生活。

在飲食方面，德國的超市有很多簡單加工便能食用的食物，麪包，果醬，火腿，肉片以及可以回家考一下就能吃的成品Pizza、雞翅、魚排等等食物，價格適中，吃起來也安心方便。尤其是超市的各種奶製品物美價廉(德國的鮮牛奶和各種口味的酸奶、布丁，真是又好吃又便宜，性價比甩國內N條街)，小零食美味可口，又不擔心過量的添加劑，身爲吃貨真的很幸福。如果想買蔬菜水果，每週可以去一次土耳其市場採購。土耳其市場有點類似於國內的菜市場，那裏的蔬菜水果比超市的種類豐富、新鮮並且十分便宜。直到現在，都想念每週五下午去完土耳其市場回宿舍後，各種大櫻桃，葡萄，菠蘿，牛油果香蕉奶昔，大快朵頤。想念國內的食物時，也可以自己去亞洲超市買國內特有的食材，自己製作，或者去火鍋店或者中餐館點菜，吃一次正常情況下人均不到100人民幣，是可以接受的。由於上海物價較高，所以去了德國以後，倒是經常會感覺，相對於國內，無論是食材還是很多日用品，德國都是品質好又便宜，令人欣喜。

在德國讀書期間，也趁着假期去了不少國家旅行，冰天雪地的北歐、夢幻般的聖誕老人村，北極圈，布拉格的紅房頂，阿母斯特丹的美麗的老城和河道，布魯塞爾的歐盟總部和皇宮，羅馬鬥獸場遺址的壯觀與輝煌，梵蒂岡大教堂的富麗堂皇等等，都給自己留下了深刻的印象，成爲記憶中最美好的風景。

感謝同濟法學院，給自己這麼寶貴的交流學習機會，這段體驗將是自己人生中農最寶貴的經歷之一。

出國心得體會範文5篇