防災減災日心得多篇

防災減災日心得篇1

據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年雲南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡與受傷。

其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫繮繩，並瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成羣結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將-發-生-地-震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這個時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震的時候你在家裏，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼着堅固的牆壁或在門口蹲着，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現常在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

酸雨，被人們稱爲“空中死神”，因爲人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!

溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人與小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。並會造成乾旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“傑作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。

不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、保護森林，種植樹木，保護水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟菸頭。

5、要多學防震、防災方面的知識，有防範意識。

6、節約用水，珍惜每一滴水。

如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。

保護我們的家園——地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

防災減災日心得篇2

拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海裏浮現的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。

“災難”，多麼可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和鬥爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多麼的渺小，地震、海嘯、洪水、火災。各種各樣的災難頻頻發生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏雲密佈，就在那接下來的.一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化爲一片廢墟，曾經的美好家園轉瞬間變爲死亡的墳墓，曾經的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞裏反覆的報道死亡人數以及失蹤人數。既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!

我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行爲，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發海嘯、洪水時，儘量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發生火災時，用溼毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能採取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再爲災難的降臨而慌忙的束手無策。

而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發生與我們的環境有着很大的關聯。對於破壞環境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多麼可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環境的我們——人類!我們總是爲了自己的利益，而忽略了其它的細節，總是在不經意間做出了破外環境的舉動，正是因爲這些平日裏不經意間的舉動，而導致了現在的結果。我們用破壞環境獲取自己的利益，環境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種循環，不覺得很可笑嗎?

曾經的世界多麼美好，可惜的就是那些美好都只屬於曾經。現在，環境因人類的作爲而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，於是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環境後的代價!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!

讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!

防災減災日心得篇3

天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。

地震是由於地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。

在地震時，咱們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面。二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。三、不要慌張地向戶外跑。四、將門打開，確保出口。五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。七、汽車靠路邊停車，管制區禁止停車、行駛。八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

也許有人會好奇，爲什麼要在地震時關火?因爲如果不關火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。

地震是有前兆的，一些微觀前兆，如地變形、地應力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接鉅額超導的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現象有：乾旱井水往外冒、反常升降還有規律;雨水變渾濁，有臭味並且難聞。在地震前動物還能給咱們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……

因此，咱們要多多觀察，注意防震減災!!

防災減災日心得篇4

地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫繮繩，並瘋狂地往外跑;

正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到 處竄跑;老鼠成羣結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。

如果發生地震時你在家裏，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼着堅固的牆壁或在門口蹲着，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。

如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡， 以免滑下去。

如果在學校，一定要聽 從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。

如果在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。酸雨，被人們稱爲 “ 空中死神 ”，因爲人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;

農田變貧瘠;一旦滴到文物古蹟，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛 …… 可見，酸雨對人們的危害有多大!溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。並會造成乾旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。

還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的 “ 傑作 ”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

地震發生了並不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。

例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家裏，必須馬上鑽到堅硬、並且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。

還有，要貼着堅固的牆壁或在門口蹲着，在房子倒塌後，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建築物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃櫃，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手.......這些知識我們應該牢記在心。

災難顯然是是無情的，但這又能怪誰呢只不過是人類自己在吃自己種 下的惡果。好好的保護自然環境，這便就是保護了我們人類自己啊!而這，我們更應該從小做起!首先少砍伐樹木，多植樹造林，然後儘可能的少製造對大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有環保意識，要正確認識環保的重要性，最後要知道“善待地球就是善待自己”!藍天和白雲的心一樣,希望白鴿自由翱翔.老師和父母的心一樣,希望 我們健康成長.讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓祖國的明天更加美好， 更加燦爛!

防災減災日心得篇5

陳醉5月12日在四川汶川發生的8級大地震，導致數萬人失去了寶貴的生命。面對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現出渺小和虛弱。我們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如面對地震、海嘯、水災，如何自救?

世界三大自然災害中，地震高居第一。據《減災必讀》一書的統計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就佔了27個，超過一半;其餘25個城市受毀於地震以外的如水災、火災、火山噴發、風災等。因此，地震災害作爲自然災害的“羣災之首”是名副其實。

有的學生說：“現在不是有許多觀測地震部門嗎?防震減災不是他們的責任嗎?關我們什麼事呢?”這句話正是大錯特錯。防震減災每個人都有責任的，並不是一個人或幾個人的事，也不是一個人或幾個人可以做到的。我們應該從國小生開始學習有關地震的知識，學會如何防震減災。所謂“防震減災，人人有責。”地震的威力是多麼的大，能把美麗城市變成廢墟;把人們帶到另一個世界;把在幸福的家庭裏生活的兒童變成孤兒……地震後的一切都不堪設想。爲了讓這可怕的情景不再出現，爲了讓人們不再聽見淒涼的哭聲，我們應該對全民的地震知識普及性宣傳，宣傳內容以普及地震科學常識、工程抗震知識，目的是增強羣衆的防震意識和增長方針知識，提高羣衆識別謠言的能力，克服恐震的心理，抑制謠言的發生和傳謠。要按“平時宣傳”、“臨震宣傳”和“震後宣傳”的宣傳方式，讓人們知道平時、臨震和震後該怎麼辦

我認爲國小生在防震減災中能發揮作用。只要我們多看有關書籍，把知道的知識告訴身邊的每一個人，讓這知識一傳十、十傳百，讓每一個人都知道。知道聽到地震來了要鎮定，不要胡亂傳謠。地震時不要驚慌，告訴人們應該怎麼做。只要我們平時多向人們宣傳有關地震的知識，在地震時，人們便知道如何保護自己，這樣便減少了地震的災害，減少了死亡率，減少了財產的損失，還讓人們懂得地震知識及地震科普常識。

我們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是我們的責任。所謂“防震減災，人人有責”。我們應該從國小習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨着我們一輩子，讓我們把這些知識傳給每一個人，讓我們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創美好明天!

防災減災日心得篇6

時間在下午第三節課，王老師一遍一遍的領着我們演練。

第一次演練時，同學們毫無經驗，只是單純的按照老師的吩咐去做。於是導致了：同學們不是動作慢了，不是進不去，就是磕着頭碰着臉。我就遇到了麻煩：我把腳伸進了凳子裏，當老師說：“抱頭蹲下。”時，我就一下子摔倒了。當老師又說：“跑。”時，我怎出不來。當時如果是真的地震，我恐怕……

萬事開頭難，演練了好幾遍後，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動，放在地面上。端端正正得坐好。當聽到抱頭蹲下的口令時，用腳往後蹬椅子，這樣往下鑽的時候空間會大一點。然後迅速蹲下，撤進桌子裏。

隨着一遍一遍的演練，時間也悄悄逝去，三點五十近了。教室裏安靜了下來，我聽到了所有同學的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時變得緊張起來。安靜了片刻後，三點五十來了!

只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號令下，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫着容不下三人的小樓梯。一開始，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了。因爲我們要等1、2年級的小朋友都撤離後，才能走。所以，有些性子急的同學就發牢騷了：“快點兒啊，要是真地震的話，早死在這了!”經過漫長的等待後，我們終於安全的來到了操場，一次“驚心動魄”的地震演習結束了。

經過這次演習，我明白了團結就是力量。在關鍵時刻，還是要團結起來，共度難關。如果真的地震來了，我相信，我們可以團結一致、共度難關!

防災減災日心得篇7

各位老師，同學們:

大家早上好!

_年5月12日，四川汶川發生里氏8.0級特大地震,堪稱國家和民族史上的重大災難。災害發生後，全國人民衆志成城、抗震救災,表現出了前所未有的團結與堅強。爲了表達對地震遇難者的紀念,弘揚團結抗災的精神。_年3月2日，國家減災委、民政部發布消息，經國務院批准，自_年起，每年5月12日爲全國“防災減災日”。

今年5月12日是我國第__個全國防災減災日，這也是李老師今天國旗下講話的主題。今天我們一起學習一些防災減災知識。

1.如果正在上課，地震來了,同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼,趕快躲在自己的課桌下面。

2.第一次震感過後，大概也就是在幾十秒鐘,仍然在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，衝出教學樓,衝向操場。

3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護着頭部，注意避開高大建築物。

4.應該強調的是千萬不要跳樓不要到窗臺邊，上去他不要到走廊的護欄邊上去，應該迅速撤離教室、教學樓。

老師們，同學們，雖然我們現在無法避免地震的發生,但我們可以通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。讓我們加強防災減災知識學習，共建我們和諧幸福校園!

謝謝大家!