大學生規劃與心得體會多篇

大學生規劃與心得體會篇1

剛聽老師通知要上這門課的時候，大家都很疑惑。爲什麼我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的“就業指導”四個大字更讓我們不知所以然，畢竟就業對我們來說還是比較遙遠的事情。

在聽過芮老師的這門課之後才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設這門課，除爲以後的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發展方向，激發學習熱情，對自我有一個嶄新的認識。

人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑着他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人羣中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,是我們實現自我人生價值的第一步,就如同爲我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮鬥目標，然後向着這個方向,在這張地圖的指引下,爲實現目標而奮鬥。

人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，其中求職是十分重要的。職業是人的生活重要組成部分，它影響着個人的整個事業發展，影響着個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃使我們瞭解只有對自己未來的職業進行完整地規劃,才能找到一份好工作，不會被社會淘汰，在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。

大學生職業生涯規劃，就是在大學生明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特徵的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清晰的定位，是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。

職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。首先，職業生涯規劃有利於促進個人努力工作。其次，職業生涯規劃有利於大學生提升就業競爭力。最後，職業生涯規劃有利於激發個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。

像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什麼、能做什麼。我每天除了上課之外我不知道該幹什麼、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什麼規劃。我總是想船到橋頭自然直，想那麼多幹嘛。但是自從上了職業生涯規劃課程之後，我才知道自己是多麼的愚蠢。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米衝刺一樣向着自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨着工作就業壓力,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。

21世紀是一個變幻莫測的世紀,一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰。在這個高速發展的社會中,大學生已經越來越多,面臨着各種各樣的挑戰。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢？大學生職業生涯規劃,使我對自己的未來有了一定的規劃，使我有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年裏，努力學習專業知識，爲實現這個目標打下堅實的基礎。我相信有了目標的指導，今後我們在面對衆多優秀的對手時,能夠在競爭激烈的社會中立於不敗之地，闖出一片屬於自己的天地。

大學生規劃與心得體會篇2

在上大學之前，很少認真地去想以後要做什麼職業。但是自從開了職業生涯規劃課後，我就開始思考自己的人生，上職業生涯規劃課的時間雖不長，只有這半個學期，我卻感到受益匪淺。聽老師說，職業生涯規劃課程在國外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業之外，我還在網上涉獵這方面的知識。

在課上，老師先是給我們教授了職業生涯規劃的一些基本知識，之後給我們播放了一些樂於奉獻的人所做出的職業選擇的紀錄片——盧安克，對我的影響很深。正是有了課後在作業中的反思，我對於我的職業規劃有了更深的領悟。在一次次的作業中，看出老師對我們的引導——先認識我們自己，瞭解什麼是職業規劃，做出屬於自己的職業規劃，最後完善並從多方面爲了實現自己的目標而做出的努力。

學了這門課後我有以下一些感受：

首先，爲自己制定目標。如果沒有目標的話，一個人就會活得很忙迷茫。只有有了目標我們才能在爲達到目標的同時完善自己發現自己的不足和優點，可以更加的瞭解提升自己。同時，要學會管理時間，把握機會。我們可用的時間是很短暫的，就會覺得我們現在的浪費時間是件多麼奢侈的事情。我們還有多少時間可以去爲我們的事業目標去奮鬥呢?因此，我們要合理的利用安排時間，把握機會達到自己的目標。

更重要的是，我們要肩負起我們的社會責任。看完這個盧安克的紀錄片後，除了對盧安克的奉獻精神的仁愛之心深深歎服之外，我對於人在這個社會中的價值和職業也有了更深層次的認識。我們大學生接受着最新的知識，文化薰陶着。我們一定要認清自己的責任和擺好自己的位置，在職業中實現自己的價值的同時也要想着回報和奉獻社會。

職業生涯規劃課讓我認識到了自己的不足，也開始思考自己的人生，爲我解釋、指點了許多的迷津，大學是我們走向社會舞臺之前的最後幾個階段之一，此時若抓緊時間，提升素質，一定可以在經歷風雨後看到最美麗的彩虹。

大學生規劃與心得體會篇3

“謝謝你們，小夥子，你們就是當代‘活雷鋒’!”3日上午在江南區江南水街廣場前，一位阿叔拉着廣西送變電建設公司青年志願者的手，豎起大拇指。

“雷鋒日”前夕，江南區團委組織社會各界志願者、青年文明號集體在江南水街開展了以“青春踐行‘十三五’，學習雷鋒爭先鋒”爲主題的學雷鋒志願服務活動，以行動傳承雷鋒精神。

在活動現場，來自南寧市第二人民醫院、南寧市供電局江南分局、廣西送變電建設公司、江南法院、麗竹美容美髮學校、南寧市衛生學校等十餘家單位、企業的志願者們各展所長，爲居民們提供了免費義診、義務剪髮、家電維修、法律宣傳、消防宣傳等形式多樣的服務內容。李大爺把家剛用壞的電磁爐送來修，沒多久廣西送變電建設公司青年志願者就把電磁爐修好了。李大爺豎起大拇指。覃女士聞訊拿着孩子剛弄壞的電子音樂手拍鼓來尋求幫助，志願者認真幫覃女士修理，覃女士高興地連連點讚。青年志願者們紛紛表示，在今後的志願服務中要弘揚雷鋒精神，傳播奉獻理念，快樂服務，讓更多居民得到幫助。

活動中還有一個“另類”學雷鋒點非常受青睞，在攤點前坐下尋求幫助的市民走了一撥又來一撥，塬來是今年江南區團委特邀“江南區巾幗志願者玉芳紅娘雷鋒服務隊”到場，針對轄區單身男女青年開展“紅娘牽線找對象”志願服務活動，免費爲轄區單身男女青年提供婚介服務。

據瞭解，江南區團委將持續深入開展3月學雷鋒月係列主題活動，充分發揮青年志願者的生力軍作用，廣泛發動和影響更多的人加入到志願服務中來，爲提升志願服務理念、推動江南區志願服務常態化作出積極貢獻。

大學生規劃與心得體會篇4

上完大學生就業指導課之後，我就自己的一些心得體會在下面談談。

作爲一名大學生，如果畢業後想要直接就業的話，首先，必須要正確面對社會上的競爭壓力，正確認識自我，客觀地評價自己，學會主動去適應社會。不少人考慮“我想從事什麼職業”、“我願意幹什麼工作”，往往從主觀因素去了解社會，而很少了解社會需求，很少能用“我能幹什麼”的眼光全面地審視一下自己，最終導致自己陷入擇業期望值過高的誤區，從而錯過一些機會。在選擇職業時，不能完全憑主觀意志和願望行事。如果個人的擇業脫離了社會和市場需要，他將很難被社會接納。只有把社會需要與個人的理想、抱負和志趣結合起來，纔有成功的希望！

因此，我們應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。

第一，我們要針對自己的實際情況，做好自己的職業定位，具有針對性和方向性，深入瞭解自我，清楚自己的優劣勢，規劃自己的職業生涯；要抓住自己的特點，發揮自己的優勢，儘量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業競爭中佔據主動。

第二，要根據自己的專業、技能、綜合能力和社會用人單位的要求，確定自己的職業定位；另外，我們還要排除各種外界干擾，如果自己和用人單位彼此都很滿意，就應該早做決斷。儘快簽訂就業協議；少數人在擇業中往往很沒主見，人云亦云，別人覺得這個單位很好，他亦認爲不錯，別人說那個單位很差，他亦認爲不行，患得患失，手忙腳亂，心裏一片茫然，不知何去何從，從而錯過機遇。

第三，就業過程是一個複雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，這就要求我們努力培養良好的心理承受能力，勇敢地迎接選擇未來生活的種種挑戰。信心是成功的第一要訣。要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作，要發揮自己的優勢，揚長避短，要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業的。

其次，大學生要與社會接軌。現代社會發展需要很多人才，社會需要決定着求職的環境。然而，現在，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，尤其是在金融危機的爆發下，且有可能越來越難的趨勢。面對日益增長的就業人數，大學生的就業問題成爲公衆關注的熱點。如何提高學生就業競爭力，提高學生的綜合素質成爲社會關注的焦點。社會方面就業人數激增與就業市場達到超飽和狀態的矛盾，高等學校專業調整滯後與市場需求不相適應，畢業生擇業期望與用人單位實際需求的矛盾等直接影響到大學生的就業。

第一，雖然如此，但許多用人單位依舊招不到滿意的大學生，這說明了“只有社會需要、市場需要，纔是就業選擇的方向。”職業的前途是與社會需要息息相關的，只有準確把握社會需要，緊跟時代發展步伐，選擇的職業纔有發展潛力，個人在職業方面的努力和投入纔會增值，個人才能獲得比較大的發展空間，自我發展纔會有可靠的保障。

第二，職業選擇本身還是一種雙向選擇的過程，個人選擇單位，單位選擇個人。一個人在做職業選擇時，還要考慮用人單位的需求，知道自己的優勢在哪，這樣才能跟單位配對成功。用人單位招聘時往往只是通過簡歷、面試等一些簡單的方式來了解大學生，這時候，我們大學生就要充分做好準備，畢竟“機會總是垂青於有準備的人”，我們要向用人單位展示自己的特色，讓他們瞭解“我就是你們的最好選擇！”往往這些，可能從你的簡歷，你的面試，你的爲人處事等等方面表現出來。

第三，職業選擇還要符合自己的實際。每個人的性格不同，每個人都有自己的興趣愛好，因此每個人要根據自己的實際和需求來選擇職業。畢竟性格有時候會真正影響到你未來的職業道路，影響到你的工作熱情與激情。

綜上所述，我個人想，只要我們把個人選擇與社會需要相結合，用理性的眼光來看待問題，在擁有實力的同時加倍努力，不斷學習新事物，做到思路清晰，行動一致，找到一個理想的工作還是沒有多大困難的。

大學生規劃與心得體會篇5

去年選課的時候，很不理解爲什麼我們文科學院的學生必須要修工程、創新等和我們專業課關係幾乎毫無關係的課程。後來，在學長的推薦下，我選擇了大學生就業創業指導與職業生涯規劃課。一直到上課之前，我還很後悔：爲什麼我一個剛剛踏入大學大門的新生要選這門課?因爲，就業對我們大一新生來說畢竟還是比較遙遠的事情。

在聽過第一堂課之後才知道，我們所學的這門課包括髮現自己的興趣、簡歷的製作、面試的技巧、如何保障勞動者的權益等等內容，可以說，這些都是就業或創業過程中必須要具備的素質。而開設這門課，除爲以後的真正的就業(創業)指導做準備外，還可以讓我們學會規劃自己大學的生活，不讓時間被浪費掉，有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業，同時也可對自己重新作一番全面深刻的審視,剖析了自我特性,明確了人生定位,把握了發展方向，激發學習熱情，對自我有一個嶄新的認識。當我們做完了這些，一份可靠的職業生涯規劃也便完成了。

人生是一個旅程,要想走好就必須有一張地圖。古往今來無數航海家都是憑着他們的毅力和一張地圖完成他們漫長而艱難的旅程。我們的人生路上要經歷許多的風浪,就好比揚帆遠航，如果盲目的在這片大海上飄蕩,這樣的遠航永遠都看不到彼岸美麗的風景。我們身邊有無數的身影,在人羣中徘徊,他們沒有目標,只追求一時的滿足。職業生涯規劃,便是我們實現自我人生價值的第一步,就如同爲我們的人生畫一張地圖，讓我們在將來的學習生活中有一個奮鬥目標，然後向着這個方向,在這張地圖的指引下,爲實現目標而奮鬥。

人的一生將面臨三大抉擇——求學、求職、求偶，每一部分都是極其重要的。職業是人的生活重要組成部分，它影響着個人的整個事業發展，影響着個人的家庭幸福程度。它不僅是謀生的手段，它也應該給人們帶來最大的精神滿足。它不僅滿足衣食住行的基本需求，而且滿足個人潛能發揮自我價值的實現。職業生涯規劃要求我們探索自我的興趣，瞭解自我的職業類型，在自我探索的過程中，使我們對自己未來的職業進行完整地規劃,這對我們將來找到一份好工作是十分有幫助的，只有這樣，我們纔不會被社會淘汰，才能在社會上有立足之地，才能實現我們的人生價值。

所謂職業生涯規劃，就是我們在明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特徵的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清晰的定位，是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。課上老師所講的霍蘭德職業興趣測試、霍蘭德職業傾向測試及學校就業指導中心便爲我們瞭解自己提供了一個科學而有效的平臺。

職業活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。首先，職業生涯規劃有利於促進個人努力工作。其次，職業生涯規劃有利於大學生提升就業競爭力。最後，職業生涯規劃有利於激發個人潛能，增強個人實力。而要設計一個適合自己的職業生涯規劃，就必須揚長避短，考慮自己的興趣愛好、價值觀念、人格特點、能力素質等方面的因素來設計自己的職業生涯規劃。

像許多剛進大學的同學一樣，我不知道自己想做什麼、能做什麼。每天除了上課之外我不知道該幹什麼、怎樣分配我的時間，我對自己的將來沒有什麼規劃。我總是想船到橋頭自然直，明天的事兒明天再說，現在想那麼多幹嘛。但是自從上了這門課程之後，我才知道自己的想法是多麼的愚蠢。智者創造機會,強者把握機會,弱者坐等機會。機會是給有準備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒有目標、方向的過日子，我應該有一個前行的領路人——理想，我應該樹立遠大的理想，有了理想我就會像在百米衝刺一樣向着自己的目標努力的拼搏。我們大學生面臨着工作就業壓力,進行職業生涯規劃設計能使我們更好地進入社會。

21世紀是一個變幻莫測的世紀，一個催人奮進的時代,有希望也有困惑,有機遇也有挑戰。在這個快速發展的社會中,大學生已經越來越多,面臨的各種各樣的挑戰也越來越多。在這個充滿競爭的社會中,怎樣才能更好地立足呢?只有可靠的規劃!當我們對自己的未來有了一定的規劃，便有了一定的目標，而我也會在接下來的這三年裏，努力學習專業知識，爲實現這個目標打下堅實的基礎。

其實，除了要趁早做職業生涯規劃以外，我對這門課的感想還有很多，因爲它讓我學到了很多必需但自己以前並不知道的知識。比如說，我知道了我有很多專業技能、自我管理技能和可遷移技能;我知道了簡歷並不是寫得越多越好，投簡歷的最佳時間是在截止日期的最後一天;我知道了無領導小組討論要有很強的時間觀念，如果討論時做不了引導他人的領導，至少要做掌握時間的人;我知道了簽訂勞動合同可能出現的“陷阱”和勞動者依法享有的一些權益?總之，大學生就業創業指導與職業生涯規劃雖然是一門選修課，但是教授的內容卻比專業課更能應用於實際。

我相信有了有了這門課上所學到的知識，今後我在面對衆多優秀的對手時,一定能保持冷靜的頭腦，在競爭激烈的社會中脫穎而出，闖出一片屬於自己的天地。

大學生規劃與心得體會篇6

在就業能力培訓之前，我是一個上臺講話就緊張地說話發抖的女生，更加不敢面對好幾百人去介紹自己。在培訓期間，第一天是報到、開班儀式以及安全講座；第二天是拓展訓練；第三天開始就開始上課了，一共有三位老師給我們上課，第三天講的是職業探索；第四天講的是簡歷的製作；第五天講的是優勢能力挖掘；第六天是模擬面試以及結業儀式和發放畢業證書。

很遺憾的是，由於學校這邊有考試導致我沒有參加第二天的拓展訓練，後來聽說他們做了很多遊戲並且在畢業牆的翻越過程中表現的非常好，而且也增強了團隊的合作精神，全隊124人共用了24分鐘就全部翻越了高4米的畢業牆。雖然我沒有參加這項活動，但我還是爲他們感到高興。在上課過程中，我增長了很多知識，通過老師幽默風趣的講授，我發現了自身的優勢並且學習了求職方面的相關知識。

值得一提的是，在那裏培訓期間，伙食非常好，每頓飯都會有肉菜並且是自助餐的形式。在那幾天裏，我習慣了吃早餐，之前在學校裏是從來不到食堂吃早餐的。回到學校以後，這兩天我還依然堅持早起去吃早餐呢，我想這是我的意外收穫吧。

在模擬面試的那天，我有幸參加了一對多的面試環節，通過老師的提問以及同學們的參加，使我增強了自信心，並且懂得了“光說不練假把式”的道理，只有把自己置身於那個場景下，才能夠體會到其中的奧祕。這次的鍛鍊，對我個人來說意義重大，它使我對自己更加有信心了。同時，在此期間，我還交到了很多朋友，這對我的意義也非常大，團隊合作的意識更是使我們這幫爲了輝煌的未來而聚到一起的年輕人更加懂得珍惜彼此的友情。

總之，這次的就業能力培訓對我的意義非凡，非常感謝學校給了我這個難得的機會，讓我鍛鍊自己，提升自己。謝謝。

大學生規劃與心得體會篇7

團隊的利益高於個人的利益纔是卓越的團隊

一年一度的大學生職業規劃大賽素質拓展訓練在風景如畫的二郎山開展，這次素質拓展訓練讓我受益匪淺，讓我學到很多東西領悟到團隊的價值人生的意義。

團隊利益無小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在隊友分工協作、各盡其能、高度負責，牽一髮而動全身的社會，對團隊是什麼樣的要求?是要求個人激發自我潛力，超越團隊目標;是時刻認識到細節決定成敗;是始終堅持一切團隊利益高於個人利益。有了這些及共同目標，再加上充分的溝通才能造就卓越的團隊。 第一天我們早上5點多 就起牀迎接激動又興奮地素質拓展訓練。 集合的過程有點長快7點才向目的地出發，到二郎山我們發現那太美了在這樣優美的環境中訓練在苦也覺得是一種美的享受。到達訓練基地安頓好教練爲我們做了自我介紹帶我們做了一些小遊戲。重要的一個環節是我們每個人都給自己取了一個代號，在素質拓展訓練中我們一切職務都不再顯現人與人之間都以代號相稱。接下來我們明確了素質拓展訓練的目標融煉團隊、超越自我。我們的拓展訓練項目有信任背摔、高空斷橋、坎坷人生路、翻越畢業牆。

信任背摔中我深刻體會到團隊信任的重要性。在這個項目中每名夥伴從1、7米的高臺上背對下面倒下去，下面有6組夥伴搭建的人梯將其接住。試問我們正常人誰敢背對着地面從高臺上跳下去，正是有了夥伴的支持與幫助、有了團隊夥伴之間的信任纔有可能將這項活動很好地進行下去，也讓參與這項活動的隊友有了深刻的感悟。這項活動不僅僅是團隊之間的信任還有隊友的犧牲精神、團隊之間的友愛與幫助。成爲一支優秀的團隊這些都是必不可少的因素。

高空斷橋是一項挑戰性很高的訓練項目，隊友繫好安全帶後爬上8米高的跳臺然後跨越1、2米的斷橋再降落下來。這項活動可以考驗隊友的冒險性與挑戰力。我上到8米的高臺上走到斷橋盡頭的時候也有些恐懼，但我就死死盯住對面的目標我就給自己一劑定心丸——我一定能到達對面的目標，默數三二一我就勇敢的跳出去了結果就落到了對面的跳臺上了。當人們面臨危險與挑戰的時候要勇敢，要堅定，要自信不要過多猶豫。有的隊友站在跳臺上一直害怕左看看又看就不敢跳，不要猶豫勇敢一點每個人都能跳過去。人都有無比強大的潛力就看你如何將它激發出來。學會戰勝自己，最大的敵人就是自己，克服自己內心不利於成功的因素，我們就能做最優秀的自己。

坎坷人生路是一個勵志感人的情景劇，他讓我們深刻的體會到了人與人之間的親情、友情、愛情。一個幸福的人和一個的快樂的人分別是一個盲人和啞人他們互相攙扶演繹一場悲喜交加的人生故事，有段啞人攙扶盲人走過一段崎嶇的山路。這個活動徹底將每個人的心扉都打開了，好多女生泣不成聲幾回到乎所有的隊友都落淚了。我們深刻的體會到人間最珍貴的親情、友情和愛情，通過這個活動我們也瞭解到自己的不足，讓我們學會了孝順、感恩、包容……通過這個活動每個人都好好的感動了一回，讓我們體會人間感情至深。

翻越畢業牆是團隊在不借助任何外力的情況下集體翻越4、2米高的畢業牆。不借助任何外力必須搭建人梯而且教練讓我們有了時間觀念，必須在最少的時間裏完成任務，我們定的15分鐘以內，結果出乎我們的意料我們僅用了9分1秒，可見我們團隊的潛力之大，我們團隊的團結心語凝聚力之大。搭建人梯的夥伴有2組，一組3個人我們踩着他們的肩膀與大腿爬上高高的畢業牆，最先上去的是幾個男生他們負責拉隊友上去也發揮了中流砥柱的作用。我們客服種種困難，衆志成城終於將畢業牆跨在我們的腳下。其中爲我們搭建人梯的夥伴和拉隊友上去的夥伴付出了很多很多。 拓展訓練結束了，但留在心裏的震撼卻是永恆的。訓練的時間雖短，收穫卻很大。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔鍊了一支堅強，團結的優秀團隊。

這次拓展訓練心得體會，總結起來有以下幾點：一是分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麼，又思考怎樣做好。二是做事要先做計劃，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應學會換位思考。在工作中，不要爲表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。六是要以大局爲重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習慣、喜好、長處和短處，這些習慣，有些對團隊有利，有些對團隊有害。在實際工作中要正確區分個人和團隊的利益，不能把生活中的不良習慣帶到工作中來，要積極、快速的轉換自己的角色和心態，準確定位，服從安排。爲了完成團隊的任務，我們必須遵守紀律，團結協作，揚長避短，甘於奉獻。